Colscaradh Fear céile Narcissist - Cad Ba Chóir duit a fhios

Scaip an grá

Cé gur chaith millennials an focal “narcissist” timpeall go hócáideach, má ghlacann tú le breathnú níos doimhne tá narcissists níos mó ná féin-lárnach. Ar a son, imrothlaíonn an domhan ar fad timpeall orthu agus níl aon fhreagracht orthu as a ngníomhartha. Mar sin, má tá tú ag colscaradh le narcissist, caithfidh tú a bheith ar an eolas faoi cad atá i ndán duit agus tú ag tabhairt faoin gcath.

Má tá tú ag smaoineamh ar cad a bheidh tú ag súil nuair a scarann tú narcissist, lig dúinn do mboilgeog a phléascadh agus a rá leat go gcaithfidh tú a bheith réidh le troid ar feadh an tsaoil a chur ar bun. Mar gheall ar do shean-támhshuanacha ní bheidh sé éasca duit. Níl iontu egomaniac, easpa comhbhá, braistint mhórfhaiseanta an-ard – ach cúpla téarma ar féidir a bheith bainteach le narcissist. Baintear an bonn díobh a rá go bhfuil pearsantacht mhealltach ag narcissists. Caithfidh siad an bua a fháil, éiríonn leo meas a bheith orthu go háirithe ó ionbhá (céile, nó a bpáistí, nó comhghleacaithe is dócha) agus bíonn an-bhéasa acu ar an domhan lasmuigh.

B’fhéidir nach fiú tú a bheith feasach ar an neamhord pearsantachta seo ar dtús ach tar éis dóibh tú a “fháil”, tagann narcissus a gcarachtar amach. Labhair muid le síceolaí comhairleoireachta Cavita Panyam (Máistreacht sa tSíceolaíocht agus cleamhnaithe idirnáisiúnta le Cumann Síceolaíochta Mheiriceá), atá ag cabhrú le lánúineacha oibriú trína gcuid saincheisteanna caidrimh le breis is fiche bliain, faoi na rudaí a dhéanann fear céile narcissist agus na céimeanna agus na straitéisí is féidir a ghlacadh chun colscaradh a dhéanamh ar fhear den sórt sin.

Cad a Dhéanann Fear céile Narcissist?

Clár na nÁbhar

Leanann narcissists patrún sonrach ina n-iompar. Is timthriall de mhí-úsáid mhothúchánach i gcónaí é, ag tógáil ar an teannas, an pléascadh agus ar deireadh an bhuamáil grá. Is féidir tógáil an teannais a thabhairt le haon athruithe suntasacha saoil: toircheas, bás sa teaghlach, nó breith linbh. Aistríonn na hathruithe an fócas ón narcissist chuig duine éigin eile agus cuireann sé fearg orthu daoine.

De réir Caidé, “Ní fheidhmíonn narcissist sa chaidreamh ach amháin trí phionós agus rialú. Ní féidir leo meas a bheith acu ar a mná céile nó ar a bpáistí agus leanann siad á n-ionramháil trí dhícheadú agus trí ghean a choinneáil siar. De ghnáth bíonn pearsantacht thar a bheith deas ag narcissist sa domhan lasmuigh ach a luaithe a bhíonn siad laistigh den teaghlach is féidir leo a bheith ina nightmare.”

Bíonn siad i gcónaí in iomaíocht le daoine timpeall orthu agus ní bhíonn siad buíoch nó sásta le daoine eile, rud a d'fhéadfadh a gcéile agus a leanaí féin a chiallaíonn fiú. Arsa Kavita, “B’fhéidir nach bhfreagródh fear céile narcissistic ar chor ar bith nuair a labhraíonn bean chéile faoina ardú céime mar go gcaitheann sé léi mar iomaíocht i gcónaí. Tá sé seo mar gheall ar gach uair a bhíonn duine ag teacht suas sa saol, mothaíonn siad go bhfuil siad ag dul síos.”

Léitheoireacht ghaolmhara: 7 Cúiseanna Nach Féidir le Narcissists Caidreamh Pearsanta a Chothú

Rialaíonn narcissists a gcuid leanaí le lámh iarainn agus cuireann siad eagla orthu. Arsa Kavita, “Ní bhíonn meas riamh acu ar éachtaí a bpáistí mar bíonn siad i gcónaí i gcomparáid leo féin. Sin an fáth a fhorbraíonn leanaí tuismitheora/tuismitheoirí támhshuanacha comharthaí síceasómacha amhail pian boilg, pian coirp mar go mbraitheann siad neamhchinnte sa bhaile. ”

Tá narcissists in ann fearg mhór. Is minic a n-eascraíonn siad agus úsáideann siad focail ghortaithe agus soilsiú gáis chun tú a rialú. “D'fhéadfadh siad gnéas a choinneáil siar agus leanúint ar aghaidh ag insint duit gur andúileach gnéis tú agus go bhfuil tú ró-mhí-mhianach. D’fhéadfaidís é a choinneáil siar ar feadh na mblianta go dtí go dtosóidh tú ag cur ceiste ort féin agus go mbeidh tú cinnte go bhfuil rud éigin cearr leat,” a deir Kavita.

Tarlaíonn mí na meala nó buamáil grá nuair a bhíonn gá acu le rud éigin – airgead, grá, bailíochtú nó dílseacht. Seo nuair a fheiceann tú go soiléir cé chomh mealltach agus mealltach is féidir leo a bheith. Nuair a bheidh tú tugtha isteach dá draíocht, thiocfadh leo a bheith rialaithe agus láimhsithe arís.

Mar sin, conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh? Tá narcissists intuartha. Leanann a dtimthriall mí-úsáide patrún. Leis an ghortú agus an phian a chuireann siad ar gach duine, ní bheidh siad freagrach astu go deo. Fiú má tá d’iarfhear céile atá le bheith go luath ag tabhairt catha sa chúirt i do choinne, ná bí ag súil le rud ar bith ach neamhthrócaireach. Toisc go bhfuil sé de nós acu an bua a fháil ar gach costas.

Ós rud é go bhfuil narcissist a anchúinse rialaithe, ní bheadh sé a thabhairt suas ar an rialú chomh héasca. Mar sin, féadann colscaradh a dhéanamh le fear céile narcissist faoi cheilt a bheith ina ghnó fad-tharraingthe agus ídithe go mothúchánach a mbeadh dóthain ullmhúcháin ag teastáil ina leith. Ní mór do straitéisí a bheith agat chun fear céile narcissist a colscaradh. Ach sula dtiomnaíonn tú do chuid airgid chun do fhear céile narcissistic a cholscaradh, tá roinnt rudaí nach mór duit aire a thabhairt dóibh.

Céimeanna Colscaradh A Narcissist

Conas is féidir liom maireachtáil ar cholscaradh le narcissist, is féidir leat a iarraidh. Má tá sé ar intinn agat narcissist a scaradh agus a bhuachan, caithfidh tú roinnt céimeanna cuiditheacha a leanúint. Tar éis duit a chinneadh gur narcissist é do chéile, agus go bhfuil tú cinnte go bhfuil tú ag lorg colscartha, bí ullamh dó nach mbeidh sé éasca. Ní mór duit tú féin a chosaint agus tú ag colscartha le narcissist.

Ná fiú smaoineamh ar an colscaradh neamhchonspóidithe. Tá sé deacair socrú colscartha a chaibidil le narcissist. Déanta na fírinne, ba mhaith liom a rá go bhféadfadh sé a bheith thar a bheith deacair agus iarracht a dhéanamh mar is cuma cé chomh cineálta atá tú, beidh narcissist fós ag teacht i do dhiaidh. Más é an chúis atá agat le do fhear céile a bheith colscartha ná gur narcissist é, beidh cruthúnas uait.

1. Intleacht a bhailiú

Tá sé in am agat do chuid sleuth istigh a threorú. Cruinnigh an oiread eolais agus is féidir leat faoi d'fhear céile. Beidh a airgeadas i bhfolach uait ag narcissist grandiose. Ráitis cártaí creidmheasa, admhálacha ATM, faisnéis 'turais ghnó' - rud ar bith atá folaithe dhá chos faoin talamh, ní mór duit a chur ar a gcumas solas a fheiceáil.

Déan gach rud a dhoiciméadú, gach rud beag. Is é an chéad straitéis chun narcissist a colscartha ná fiú fíor-sleuth a scaoileadh orthu chun gach intleacht a fháil orthu. Cabhróidh an t-eolas go léir fúthu a bhailiú leat san fhadtréimhse. Is bealach ríthábhachtach é féin a chosaint agus tú ag colscartha le narcissist.

Colscaradh Fear céile Narcissist — Chun fear céile narcissist a cholscaradh, cuir an fhaisnéis go léir i bhfeidhm

2. Bíodh iontas ar an gcolscaradh

Conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh? Bhuel, má fhaigheann do fhear céile narcissistic amach go bhfuil tú ag pleanáil colscartha dó, is féidir le hifreann scaoilte a bhriseadh. Is é an cur chuige is fearr ná colscaradh a chur ar a aghaidh agus é ag pleanáil turas go Malibu, rud a fhágann níos lú ama dó a chosaint a ullmhú.

Má tá tú ag smaoineamh ar cad a bheith ag súil nuair a colscartha tú narcissist, tá a fhios seo. Éiríonn le narcissist an bua a fháil - níl aon rud idir é féin agus an bua. Nuair a bhaineann sé le narcissist a scaradh, tá a fhios go maith nach bhfuil aon rud lasmuigh de na teorainneacha dó - ní mór duit a bheith i ndáiríre discréideach agus cúramach fiú agus tú ag smaoineamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: Na 15 Chomhartha is Fearr De Fear céile Féiniúil Agus Cén Fáth A Bhfuil Sé Mar Sin?

3. Cruinnigh cruthúnas ó na meáin shóisialta

Freagra eile ar do cheist “Conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh” ná go bhféadfadh siad seasamh go dtí aon leibhéal le haghaidh bailíochtaithe nó aon rud eile a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil uathu. Ní oireann láidir é solúbthacht. Má dhéanann éinne iad a scaipeadh ar Facebook, déanfaidh siad alt iomlán a chumadh agus iad a dhíbirt ar ais; agus ní bheidh siad cineálta. Ábhar gabháil scáileáin oiread agus is féidir leat.

Mar a dúirt mé cheana, tá pleanáil chúramach ag teastáil chun narcissist a scaradh agus ní mór duit gach rud a dhoiciméadú - is féidir leo aon rud maslach a scriosadh, agus is é sin an fáth go dteastaíonn uait an fhaisnéis go léir is féidir leat a fháil maidir lena bpoist ar na meáin shóisialta, ríomhphoist agus teachtaireachtaí téacs. Ós rud é go dteastaíonn bailíochtú ó na narcissists d'fhéadfadh siad a bheith suirí chun aird a fháil. D'fhéadfadh siad a bheith sách lasrach agus oscailte faoi freisin. Taifead gach mionsonra beag bídeach agus comhdaigh amach é.

4. Tuig nach tusa an fhadhb

“Conas nach bhfeicfinn an saghas duine é?” Is dócha gur ceist í sin le teacht chun cuimhne má tá tú ag colscaradh le narcissist tar éis 30 bliain nó níos mó nó má bhí tú i bpósadh fada. Ach ní hea, ná buail tú féin faoi. B’fhéidir go raibh grá-bhuamáil agat air ag tús do chaidrimh agus ní raibh aon bhealach le rá go n-iompódh sé ina mháistir egomaniac ar cheilt.

A fhios agam go bhfuil narcissists manipulators máistir, nach bhfuil sé éasca gan titim sa gaiste. Arsa Kavita, “Is daoine deasa cainte iad na Narcissists. Tá sé dodhéanta fios a bheith agat cad a lurs laistigh fiú nuair a bhíonn tú ag dhátú leo. Ní thaispeánann siad a ndathanna fíor ach amháin nuair a phósann tú nó nuair a thosaíonn tú ag comhchónaí leo.”

5. Má tá leanaí ar bith agat, ullmhaigh iad don chath atá le teacht

Tagann a shraith deacrachtaí féin le colscaradh a dhéanamh ar narcissist le leanbh. Má tá tú ag colscaradh le do fhear céile narcissistic a bhfuil fathered freisin do leanaí, ag súil rudaí a fháil ar mire beagán. Is cinnte go mbeidh do fhear céile narcissistic ag iarraidh coimeád as a dtiocfaidh cath coimeádta ar do leanaí.

Má tá tú ag colscaradh narcissist le leanbh, déan cinnte go n-ullmhaíonn tú iad go meabhrach. Ní gá duit fuath a thabhairt dá n-athair, ach an t-eolas riachtanach faoi conas nach mbeidh mamaí agus daidí ag maireachtáil le chéile a thuilleadh. Seans go bhfuil a n-athair tar éis iad a bhualadh go leor cheana féin trína bhealaí le pionós a ghearradh agus a rialú ionas nach mbeadh an iomarca ionadh orthu nuair a shocraíonn tú colscaradh ar deireadh. É sin ráite, níl an oiread soiléireachta ag leanaí agus a bhíonn ag daoine fásta. Mar sin caithfidh tú tread go cúramach leo.

Straitéisí Colscaradh Fear céile Támhshuanaigh

Más mian leat fanacht sane agus maireachtáil ar cholscaradh le narcissist, ansin caithfidh tú oibriú i ndáiríre ar do straitéis roimh ré. Má tá tú fós ag fiafraí díot féin “conas a imoibríonn narcissist don cholscaradh”, bíodh a fhios agat gur féidir le d’fhear céile a bheith neamhthrócaireach agus gan chroí nuair a chuirtear a sheasamh i gcontúirt. Ní ghlacfadh sé go cineálta é ar chor ar bith agus tú ag iarraidh tarraingt siar as an bpósadh.

D'fhéadfadh sé dul berserk agus teacht i ndáiríre tar éis duit. Ní chuirfidh aon rud bac air ó d’íomhá a thruailliú sa chúirt, bréaga a chur i láthair mar fhíricí agus finnéithe bréige a fháil a rá gurb é an t-íospartach é agus gur tusa an té a rinne an cion. Bí ullamh le straitéis láidir don chath atá romhainn mar is féidir go mbeadh roinnt rudaí ann a úsáidtear i do choinne i colscaradh agus ní mór duit fios a bheith agat conas iad a sheachaint nó déileáil leo. Seo a leanas straitéisí is féidir leat a leanúint má tá tú ag iarraidh socrú colscartha a chaibidil le narcissist:

1. Faigh dlíodóir maith

Má tá tú ag dul chun na cúirte, is fearr dlíodóir a fháil a dhéanann speisialtóireacht i gcásanna colscartha a bhaineann le narcissist. Cuimhnigh: ní bhfaighidh gach duine tú. Ní gá duit "Sin' an rud is fearr is féidir liom a dhéanamh faoi láthair". Ní mór d'ionadaíocht dhlíthiúil a bheith i gcomhréir le déileáil leis na straitéisí a úsáideann narcissists sa chúirt ionas gur féidir leat na pleananna is fearr a cheapadh roimh ré. Ná téigh leis an dlíodóir is fearr, ach téigh leis an té a bhfuil a fhios aige conas é a dhéanamh déileáil le narcissist.

2. Déan fianaise a dhoiciméadú go cúramach le do dhlíodóir

Má dhéileálann tú le fear céile támhshuanaigh beidh ort fios a bheith agat cén fhianaise ba cheart duit a úsáid nuair a bheidh sé. Má tá dul ar aghaidh go leanúnach sa chúirt faoi do chumas tuismitheoireachta, ní dhéanfaidh sé aon mhaitheas trí úsáid a bhaint as callousness do fhir chéile mar retaliation. Caithfidh tú céim amháin a ghlacadh ag an am chun nochtadh an narcissist tá cónaí ort le.

Sa chás sin beidh ort fianaise a bhailiú ar conas a bhí sé ina thuismitheoir mífhreagrach. Bain úsáid as an ríomhphost b'fhéidir, a sheol an scoil chugat tar éis dó éirí déanach ag piocadh suas an linbh dhá uair. Déan fianaise a dhoiciméadú le do dhlíodóir agus cloí léi. Níos tábhachtaí fós ag gach céim cuir ceist ar do dhlíodóir cad a oibreoidh agus cad nach n-oibreoidh agus ansin déan an cás a struchtúrú ionas nach mbeidh aon bealaí éalaithe.

Léitheoireacht ghaolmhara: 13 Comharthaí Go bhfuil Easpaí aige ort agus Nach bhfuil Tuillte aige ort

3. Ná caill do chuid fionnuar

Chun narcissist a scaradh agus a bhuachan, caithfidh tú ceann fionnuar a choinneáil. Toisc go dtuigfidh tú gurb é an rud is measa faoi bheith pósta le fear céile narcissist ná colscartha. Níl aon chogaíocht ag baint le colscaradh a dhéanamh le fear céile narcissist. Bí ag súil le taobh-thochailtí chugat os comhair breithimh, go háirithe má tá tú ag colscaradh le narcissist tar éis 30 bliain nó tar éis pósadh fadtéarmach toisc go bhféadfadh ceisteanna a bheith ann faoin bhfáth ar fhan tú chomh fada sin nó nár labhair tú faoi níos luaithe.

Má tá páistí agat, cuirfear béim ar do dhearmad tuismitheoireachta amháin le glas neon. Agus, toisc gur narcissist é, beidh amanna ann nuair a dhéanfar ráitis bhréagacha i do choinne díreach chun adharca agus creathadh a fháil duit. Léireoidh an chaoi a bhfreagraíonn tú cén cineál meon atá agat sa bhaile. Mar sin, is cuma cén, ná caillfidh tú do chuid fionnuar. Anois tá sé in am agat do thaithí maireachtála a úsáid leis chun é a fhágáil. Má choinníonn tú do cheann glan beidh tú in ann a ghluaiseann a thomhas.

4. Déan neamhaird de na buamaí grá aige

Conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh? Bhuel, ar dtús, b’fhéidir go n-aireoidh d’fhear céile grá duit. D’fhéadfadh grá milis an tsamhraidh ag tús an chaidrimh tú a thabhairt ar ais chun tú a chaitheamh ar do choimirce, go háirithe nuair a bhíonn cúrsaí dleathach. Buamafaidh narcissist tú, “Is breá liom fós tú go mór” nó “Nach bhfuil muid in ann é a oibriú amach?”

Déanfaidh na dáileoga beaga seo tú a mhaolú le dóchas an athmhuintearais ach cuimhnigh: ní bheidh sé ina narcissist choíche. Ná titim dóibh. Déanfaidh sé iarracht gach cleas ina mhála chun nasc mhothúchánach a athbhunú leat mar gheall ar narcissists ceilte hoovering is rud coitianta é. Ba chóir go mbeadh a fhios agat conas é sin a láimhseáil agus gan titim isteach sa gaiste.

5. Bíodh do mhuintir féin ar do thaobh

Ní rud ar bith a bheidh i gcolscaradh le narcissist ach gnó cairdiúil. Ná bí ag súil go rachaidh siad ar cholscaradh comhthoilithe, nuair a bhriseann tú an t-ábhar. Is é a n-iarracht ná tú a thabhairt síos ar do ghlúine sa chúirt i gcónaí. Is fearr na narcissists a chur ar dhaoine go dtaitníonn siad leo agus comhbhá a dhéanamh leo. Má thugtar an deis dóibh, beidh siad cosúil leis an duine dona sa colscaradh iomlán tú.

Is é seo go díreach an fáth go gcaithfidh tú tú féin a chosaint agus tú ag colscartha le narcissist. Tá sé tábhachtach a dhéanamh amach cé hiad do chomhghuaillithe; na daoine nach mbeidh faoi thionchar an léiriú a rinne d’fhear céile narcissistic ort. Cabhróidh dlúthghrúpa comhghuaillithe leat tar éis duit an colscaradh a dhéanamh. Coinnigh daoine a bhfuil muinín agat astu gar.

6. Déan iad a ionramháil ag smaoineamh gur “bhuaigh” iad

Is féidir le tromluí a bheith i gceist le socrú colscartha a idirbheartú le narcissist nach mbeadh tú ag iarraidh maireachtáil tríd. Ní thugann aon rud níos mó pléisiúir dóibh ná fios a bheith acu gur bhuaigh siad. Roghnaigh do chuid cathanna i gceart agus más féidir, lig do fhear céile narcissistic smaoineamh go bhfuil siad i ndáiríre "bhuaigh" teach trá Goa uait sa chath colscartha.

Narcissists rath ar a bhuaigh. Mar sin déan é a ionramháil chun a bhfuil uaidh a fháil agus tú ag fáil an rud a bhí uait fadó. Má tá tú fios do fear céile narcissist an-mhaith, is féidir leat é seo a tharraingt amach. Is tactic é seo a d'fhéadfadh roinnt síocháin mheabhrach a chinntiú duit tar éis an cholscartha.

Is dócha go mbeidh ort cluichí intinne a imirt le haghaidh colscartha, ach cé a dúirt nach mbeidh colscartha le páirtí narcissistic gan ceann? Deir Kavita freisin, “Tá sé beagnach dodhéanta támhshuanaigh a chur isteach i teiripe mar ní admhóidh siad go deo go bhfuil fadhb ann. Mar sin tá an seans go n-athróidh narcissist é féin agus go dtiocfaidh sé chun bheith ina dhuine níos fearr an-íseal. Sa chás sin leanfadh an bhean chéile agus na leanaí ag fulaingt nó ba cheart don bhean chéile colscaradh a roghnú chun deireadh a chur leis an bhfulaingt.”

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Comharthaí Tá Bean Chéile Támhshuanach agat

Saol Tar éis an Colscartha

Más rud é gur éirigh leat fanacht glan le linn an nós imeachta colscartha ar fad le do fhear céile narcissist, ná bí ag smaoineamh go dtiocfaidh deireadh le do chlaonadh anseo. Is féidir a bheith níos deacra bogadh ar aghaidh tar éis colscartha le fear céile narcissist, ní toisc go bhfuil tú fós i ngrá, ach toisc go mbeadh sé deacair aige glacadh leis go bhfuil smacht caillte aige ort.

Má osclaíonn tú fear céile narcissist caillfidh tú creideamh i gcaidrimh agus fir i gcoitinne. Tá an gaol bratacha dearga i bhfear go ndearna tú neamhaird roimhe seo le d'iarfhear céile, cuirfidh sé faoi deara tú go deo. Beidh amhras ar aon duine carismatach a thagann ar do bhealach an bhfuil an botún céanna á dhéanamh agat. Agus ní gá a rá, fanfaidh tú amach as an gcluiche dhátú ar feadh beagán.

Tá an t-ionchas briste go deo, na geallúintí briste, an phian gan deireadh a tharla, an toradh a bhaineann le colscaradh i gcónaí ag bualadh ort. Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh má tá do iar-fhear céile narcissist ag iarraidh smacht a fheidhmiú ort nó tú a ionramháil:

Déanfaidh daoine a bhfuil neamhord pearsantachta narcissistic orthu iarracht a dhéanamh a tharraingt siar i do shaol, fiú má chiallaíonn sé sin go seolfar teachtaireacht téacs sarcastic Instagram chugat. Ná déan in aghaidh na teachtaireachtaí - cloí leis an bhfreagra tá nó ní hea. Cuimhnigh freisin: ní gá freagra a thabhairt ar a chuid teachtaireachtaí go léir
Má tá leanaí agat le chéile, socraigh teorainneacha. Más rud é go hiondúil go n-éiríonn leis am a chaitheamh leis na leanaí le linn dheireadh seachtaine na Nollag, cloí leis. Má iarrann sé am breise, b'fhearr gan ligean dó é sin a dhéanamh. Nuair a cheadaíonn tú é sin, coinneoidh sé ag iarraidh níos mó fabhair
Ná bí comhbhách. Tá comhbhá ag narcissists ina saol. Sa phósadh, bhí tú an comhbhá. Ní gá duit a bheith ar cheann tar éis an cholscartha. An chéad uair eile a ghlaonn sé ort chun gearán a dhéanamh faoin obair, déan bhfabhar duit féin agus abair leis go bhfuil tú gnóthach
In aimsir achrann nó troda, tóg an bóthar ard. Má tá do iar-fhear céile bruscar ag caint fút, tóg an bóthar ard

Tá sé deacair saol a thógáil tar éis colscartha, ach is féidir. Ná déan dearmad aire a thabhairt duit féin agus aireachas a chleachtadh i do chaidrimh agus do féin-chomhbhá. Cleachtaigh a chuid glaonna a scagadh más gá. Bog ar aghaidh agus tosú ag bualadh le daoine nua nuair a bhíonn tú réidh. Teiripe a lorg más gá. Níl painéal de theiripeoirí ceadúnaithe agus taithí ag Bonobology ach a cliceáil away.

Tá na Troideanna Le Mo Fear céile ag Casadh Gránna

11 Bhealaí Le Fanacht Slán Le Linn Colscartha

15 Bealaí Greannmhar Chun Do Chailín a Bhualadh

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.