Dè an ciall spioradail a th’ ann a bhith trom ann am bruadar? 7 Mìneachaidhean comasach

Tha thu àrd air an fhàradh chorporra, agus mu dheireadh a’ lorg beagan talmhainn ann an dàimhean pearsanta cuideachd. Tha e a’ faireachdainn mar gum biodh na mèinnean-tìre do-fhaicsinneach sin nad bheatha air sgaoileadh. Eadar seo uile, gu h-obann aon oidhche tha bruadar agad gu bheil thu trom. Trom? A-nis? Ach chan e sin a bha thu ag iarraidh. Bidh thu a’ dùsgadh le ceistean agus iomagain. Tha thu a’ faighneachd a bheil na comharran ro litireil no a bheil brìgh spioradail eile ann a bhith trom ann am bruadar.

Leugh air adhart gus tuigse fhaighinn air dè tha aislingean mar seo mu bhith trom le leanabh a’ ciallachadh agus thoir sùil air na mìneachaidhean spioradail a dh’ fhaodadh a bhith air aislingean mar sin. San artaigil seo, Swaty Prakash, Bidh coidse conaltraidh le teisteanas ann an Riaghladh Faireachdainnean ann an Amannan Mì-chinnt is Struis bho Oilthigh Yale agus Dioplòma PG ann an Comhairleachadh agus Leigheas Teaghlaich, a’ briseadh sìos brìgh bunaiteach aislingean torrachas agus a’ beachdachadh air na comharran cumanta a tha an lùib aislingean mar sin a bharrachd air a’ bhrìgh spioradail nas doimhne a tha ann a bhith trom le leanabh ann am bruadar.

Dè cho cumanta 'sa tha aislingean mu thorrachas?

Bidh boireannaich a tha trom gu tric a’ bruadar mu leanaban ùra, pianta saothair, no eadhon tinneas sa mhadainn. Tha seo so-thuigsinn leis an iomagain agus an iomadh mì-chinnt a thig le bhith trom. Leis an inntinn an-còmhnaidh a’ smaoineachadh mu na rudan ma tha, ach, carson, agus dè ma tha rè na naoi mìosan seo, chan eil uairean cadail air an sàbhaladh nas motha. Bidh bruadaran torrachas seòlta gu tric a’ cumail a’ mhòr-chuid de na h-uairean cadail rè na h-ùine torrachais.

Ach chan eil aislingean mu bhith trom le leanabh dìreach air an cuingealachadh ri boireannaich a tha trom le leanabh. Is dòcha gum bi aislingean mar sin aig mòran bhoireannaich nach eil eadhon a’ beachdachadh air a bhith trom le leanabh nan dùisg, agus aig nach eil an instinct màthaireil as folaichte. Is dòcha gum bi iad a’ faighneachd an e… cuideam sòisealta airson a bhith trom A bheil e a’ cluich air d’ inntinn, no an e rudeigin eile a th’ ann?

Uill, chan eil a h-uile bruadar mu bhith trom le leanabh mu dheidhinn a bhith trom. Gu dearbh, chan eil bruadaran mu bhith trom le leanabh dìreach do bhoireannaich, tha iad cumanta am measg dhaoine de gach gnè, agus tha grunn bhrìgh Bhìoballach aca, agus chan eil gin dhiubh sin co-cheangailte ri torrachas gu litireil.

Tha seo air sgàth 's gum faod bruadar a bhith na dhòigh anns a bheil an eanchainn agad a' giullachd agus a' riaghladh faireachdainnean, no na chomharradh air cuid de fhaireachdainnean a tha air an cumail fodha. Mar sin, ged a dh'fhaodadh bruadar mu thorrachas a bhith a' ciallachadh gu bheil thu trom le leanabh, chan e sin a h-uile rud a tha e a' ciallachadh. Dh'fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann airson gum bi daoine a' bruadar. Dh'fhaodadh e a bhith na dheagh chomharradh, ach dh'fhaodadh e cuideachd a bhith na chomharradh air iomagain agus faireachdainnean a tha air an cumail fodha. Ach mus dèan sinn sgrùdadh nas doimhne air taobh spioradail no brìgh Bhìoballach nan aislingean sin, leig dhuinn cluinntinn dè na mìneachaidhean mòr-chòrdte a th' ann mu carson a bhios sinn a' bruadar idir.

• Bho dhùsgadh gu aislingean: rannsachadh a’ dearbhadh beachd-bharail na Leantainneachd, a tha den bheachd gu bheil na bhios sinn a’ dèanamh nar n-uairean dùisg a’ leantainn nar aislingean
•  Riaghladh faireachail: Tha cuid de eòlaichean den bheachd gur e ar aislingean dòigh na h-eanchainn air faireachdainnean a riaghladh agus ar cuideachadh le bhith a’ lorg fhuasglaidhean agus bheachdan ùra.
•  A’ nochdadh a-rithist mionaidean de fhìrinn: Thathas cuideachd a’ creidsinn gu bheil daoine uaireannan a’ bruadar mu bhith ag ath-chluich amannan nan uairean dùisg gus cuimhne nas fheàrr a chruthachadh agus gus an làthaireachd nar beatha a dhaingneachadh
•  Comann saor: Bha Sigmond Freud den bheachd, ge bith dè cho neònach 's a tha do bhruadaran, gum biodh iad an-còmhnaidh a' ciallachadh rudeigin. Dh'fhaodadh e bhith na fhaireachdainn air a chumail fodha no na fhìrinn nach eil eadhon d' inntinn mothachail gu tur mothachail air.

Mar sin, tha eòlaichean bruadar den bheachd gu bheil tòrr a’ dol nuair a bhios bruadaran torrachas craicte agad oir cho neònach ‘s a tha am bruadar fhèin a’ fuaimeachadh, tha ceangal domhainn eadar bruadaran agus torrachas. Iomadh uair bidh an inntinn fho-mhothachail a’ feuchainn ri innse dhuinn mu fhòcas agus iomagain tro bhruadar mun phròiseas nàdarra seo de bheatha. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra math no na chomharra rabhaidh, ach tha bruadaran cha mhòr an-còmhnaidh a’ feuchainn ri rudeigin a thoirt dhuinn.

Leughadh co-cheangailte: Màthaireachd no Dreuchd? Còmhstri nam Ban eadar Dreuchd agus Teaghlach

5 Bruadaran Torrachais as Cumanta

Anns an t-saoghal fhìor, 's e clach-mhìle a th' ann an torrachas a dh'atharraicheas beatha neach. Laura Loewenberg, eòlaiche bruadar agus ùghdar barrantaichte, ag ràdh, “Ann am fìor bheatha, nuair a tha an corp trom, tha e ag obair gu cruaidh gus beatha ùr a leasachadh, a thogail agus a chruthachadh a tha luachmhor agus làn chothroman. Anns an t-saoghal aislingean, nuair a tha an corp trom, tha e a’ nochdadh do chomas leasachadh, obair chruaidh, agus beatha ùr a chruthachadh… dhut fhèin a tha luachmhor agus làn chothroman!”

Mar sin, eadhon ged a eòlas a’ moladh gu bheil boireannaich a tha trom le leanabh nas dualtaiche bruadar a bhith aca mu bhith trom, bha bruadar coltach ri sin aig boireannaich nach robh trom le leanabh, ged a bha brìgh eadar-dhealaichte aca.

Mar sin is dòcha gum faighnich thu, “Dè tha aislingean mu thorrachas a’ ciallachadh?” Uill, is e aislingean mu thorrachas a th’ anns a h-uile bruadar mu thorrachas a tha a’ riochdachadh àm no tachartas sam bith bho bhreith gu bhith a’ faighinn pàisde mu dheireadh. Seo na còig aislingean as cumanta a bhios aig daoine mu thorrachas.

1. A’ bruadar mu dheuchainn torrachais

Dh’fhaodadh bruadar cumanta mu thorrachas, nuair a bhios bruadar beòthail agad mu dheuchainn torrachas, a bhith na nochdadh air do mhiann a-staigh a bhith trom no teaghlach a thòiseachadh ann am fìor bheatha. A bheil thu airson a bhith nad phàrant no a bheil thu a’ smaoineachadh gu mòr air pàisde a bhith agad? Uill, ma tha am freagairt tha, tha e glè choltach gu bheil am bruadar mu dheuchainn torrachas dìreach a’ nochdadh do fhaireachdainnean.

Ach, mura h-eil torrachas a’ cur dragh ort eadhon anns na sreathan as doimhne den fho-mhothachadh agad, dh’ fhaodadh aislingean mu thorrachas no eadhon comharraidhean torrachas rudeigin eile a chiallachadh. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil feum agad air dòigh ùr cruthachail airson do chruthachalachd a stiùireadh.

• Dh’fhaodadh deuchainn torrachas dearbhach a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ tòiseachadh air iomairt ùr no beachd ùr a dh’fheumas do chuideam agus d’ aire. Dh’fhaodadh e eadhon a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu… tòiseachadh air dàimh ùrMa tha thu a’ faighinn tlachd fhad ’s a tha thu a’ bruadar, tha sin a’ ciallachadh gur e seo rudeigin a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt spionnadh ùr don bheatha.
•  Dh’ fhaodadh deuchainn torrachas àicheil a bhith a’ ciallachadh uallach ùr a-rithist ach dh’ fhaodadh an toradh àicheil a bhith na leudachadh air na bacaidhean agad mu bhith a’ gabhail ris an dreuchd ùr.
•   Dh’fhaodadh torrachas gun phlanadh, atharrachaidhean corporra mì-chofhurtail, no comharraidhean torrachas leithid nausea agus tinneas sa mhadainn a bhith a’ ciallachadh nach eil thu airson a bhith trom an-dràsta. Dh’fhaodadh brìgh spioradail a bhith trom ann am bruadar le mion-fhiosrachadh mar sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal uallach gad dhèanamh iomagaineach, no dh’fhaodadh e a bhith na chuimhneachan gu bheil thu tric a’ crìochnachadh ann an… dàimhean fèin-shabotach.

2. Bruadaran mu bhith a’ breith beathach

Do mhòran againn, ’s e peata a bhith againn an rud as fhaisge air pàisde a bhith againn. Ach smaoinich air bruadar mu bhith a’ breith beathach. Co-dhiù a tha thu trom no nach eil, tha e gu cinnteach airidh air bruadar neònach ann am faclair daonna sam bith.

Nuair a dh’innis Kimberly, 43, dha Lauri mun aisling aice, bha i gu tur às a ciall. Thuirt i, “Bruadar agam an-raoir gu robh mi ann an saothair agus fhuair mi a-mach gu robh mi cha mhòr deiseil airson each-mara a bhreith! Bha mo charaid ghràdhach na suidhe ann an seòmar glainne an sin airson taic agus bha boireannach ag ràdh gu robh an t-àm ann breith a thoirt agus an uairsin dhùisg mi.”

Bhris an t-eòlaiche bruadar sìos e agus dh’innis e dhi gu robh e a’ ciallachadh gum feumadh ge bith dè am pròiseact cruthachail air an robh i ag obair a bhith a-muigh gu poblach a-nis. “An t-àm ann airson lìbhrigeadh, a nighean!” thuirt i. Bha each-mara, mhìnich i, a’ ciallachadh dòigh air faireachdainnean no cruthachalachd a thoirt a-mach leis gur creutair uisge a th’ ann an each-mara, agus tha uisge a’ comharrachadh cruthachalachd agus faireachdainnean.

Uaireannan, bidh daoine a’ bruadar mu bhith a’ breith chait, muncaidhean, cuileanan, agus eadhon coigrich! Tha gach beathach a’ riochdachadh rudeigin eadar-dhealaichte ach tha a h-uile bruadar neònach torrachas mar sin ag innse dhut sa mhòr-chuid mun phròiseas cruthachail anns a bheil thu nad phàirt, agus an iomagain a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn mar thoradh air, arsa luchd-anailis aislingean.

Leughadh co-cheangailte: Dè a th’ ann an iomagain mu dhàimh ùr? 8 comharran agus 5 dòighean air dèiligeadh ris

3. Bruadaran mu bhith a’ breith pàisde le coltas neo-àbhaisteach… no uilebheist

Tha aon taobh glè inntinneach ann mu aislingean. Ged a tha sinn air bruidhinn mu thràth air mar nach gabh an gabhail gu litireil an-còmhnaidh agus gum faodadh brìgh saidhgeòlach a bhith ceangailte riutha, is e taobh eile nach eil iad mar a tha iad a’ coimhead.

Gu sìmplidh, ma rugadh pàisde neo-àbhaisteach no uilebheist nad bhruadar, chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil rudeigin CHO dona ri thighinn dhut. An aghaidh sin, tha eòlaichean bruadar ag ràdh gum faodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ gabhail pàirt ann an rudeigin a tha taobh a-muigh do raon comhfhurtachd. Mar eisimpleir, ma tha thu nad neach introverted a tha dìreach air a dhol a-steach do làrach cinn-latha, dh’ fhaodadh an iomagain a bhith a’ cluich suas, agus an adhbhar air cùl a’ bhruadar seo. Dàta agus iomagain shòisealta Chan e na caraidean as fheàrr a th’ annta, chì thu!

4. Tha càraid no triùir agad

Dh’fhaodadh sin a bhith na bhruadar uamhasach dha cuideigin nach eil eadhon a’ dealbhadh torrachas! Dh’fhaodadh bruadar far am bi thu a’ breith càraid no triùir a bhith a’ ciallachadh, ann am fìor bheatha, gu bheil thu a’ dèiligeadh ri tòrr a bharrachd na as urrainn dhut a riaghladh. Tha brìgh spioradail ann a bhith trom le càraid ann am bruadar ach bruidhnidh sinn air sin ann an earrann nas fhaide air adhart.

Aig an aon àm, ma tha am bruadar mu dheidhinn càraid a tha tinn no air an leòn, mar as trice tha e na ro-mheasadh air an cuideam no an iomagain a tha thu a’ faireachdainn nad bheatha dhùisg. Is dòcha gu bheil thu ann an dàimh no obair ùr agus gu bheil eagal ort nach bi e comasach dhut dèiligeadh ris, no gum faodadh tu fàiligeadh.

Leughadh co-cheangailte: “Tha m’ imcheist a’ milleadh mo dhàimh”: 6 dòighean a nì e agus 5 dòighean air a riaghladh

5. A’ bruadar mu bhith trom le leanabh an t-seann leannan

Dh’fhàs mo charaid, Natasha, ro-iomagaineach nuair a bha bruadar aice mu bhith trom le leanabh a sean-leannan. B’ e a’ chiad cheist aice, “A bheil…” Tha gaol agam air fhathastAn e droch chomharradh a tha seo airson mo dhàimh ùir?”

Uill, chan eil dha-rìribh!

Dh’ fhaodadh bruadar mu bhith trom le cuideigin nach eil nad bheatha tuilleadh a bhith coltach ri gairm dùsgadh eu-dòchasach. Agus gu cinnteach, tha e coltach ri bruadar neònach torrachais. Ach is e bruadar torrachais cumanta eile a th’ ann a bhios aig boireannaich. Chan eil an aisling chuthach seo a’ ciallachadh gu bheil faireachdainnean falaichte agad airson do sheann leannan. Tha luchd-anailis aislingean ag ràdh gu bheil bruadar torrachais mar sin a’ ciallachadh a chaochladh.

Tha e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ tionndadh duilleag ùr agus gu bheil an dàimh a bh’ agad roimhe air sealladh ùr a thoirt dhut air a’ bheatha ùr a tha romhad. Mar sin, na gabh dragh agus bruadar air adhart!

Dè an ciall spioradail a th’ ann a bhith trom ann am bruadar? 7 Mìneachaidhean comasach

Gu ruige seo, tha sinn air beachdachadh air brìgh bhunasach aislingean mu bhith trom, ach tha taobh eile gu tur ann an saoghal nam aislingean a tha tòrr nas fhallaine. Bidh aislingean gar toirt far nach biodh sinn a’ coiseachd nar beatha dhùisg. Gu tric, bidh ar aislingean a’ dol a-steach do na filltean do-ruigsinneach den fhèin a-staigh againn, rud a bhios sinn tric a’ call nuair a bhios sinn a’ dol tro ghluasadan na beatha.

Innis dhomh gu h-onarach. Cia mheud againn aig a bheil an ùine, an fhoighidinn, no an doimhneachd airson stad a chuir air agus a bhith ann an co-chòrdadh ri ar spioradalachd? Cia mheud againn as urrainn leigeil leis an anam bruidhinn, fhad ‘s a bhios an neach nas practaigeach a’ gabhail àite air cùl an t-suidheachain? Cia mheud againn as urrainn meòrachadh agus gun a bhith a’ cadal idir? Chan eil mòran, tha eagal orm.

Mar sin, ’s e aislingean an dòigh as fheàrr dhuinne, dìreach bàsmhor, a bhith a’ tighinn aghaidh ri aghaidh leis an spioradalachd againn. Tha ceangal spioradail neònach aig aislingean agus torrachas. Leis gur e uinneagan a th’ ann am aislingean a-steach don inntinn a-staigh againn nach eil fios againn gu tric, tha iad cuideachd ann an dòigh mar phlana spioradail againn agus mar phlana-rathaid airson beatha ùr. Leig dhuinn sùil a thoirt air brìgh spioradail cuideigin a bhith trom ann am bruadar.

Leughadh co-cheangailte: Chuidich Spioradalachd mi le bhith a’ slànachadh mo dhàimh le com-pàirtiche meallta

1. Tha thu deiseil airson a bhith nad phàirt de rudeigin nas motha, nas grànda

Bidh torrachas a’ dèanamh boireannach na h-aon le nàdar, agus bidh a boireannachd a’ gabhail cruth nas soilleire. Bidh am boireannach trom a’ deàrrsadh le gaol màthaireil na broinn agus bidh i a’ deàrrsadh le pàirt iomagain agus pàirt misneachd gus an t-atharrachadh mòr seo innte a ghabhail os làimh.
Is e aon de na brìgh spioradail mòr-chòrdte a tha aig a bhith trom ann am bruadar gu bheil thu a-staigh deiseil a-nis airson turas spioradail tòrr nas doimhne a thòiseachadh. Chan e bruadar craicte a th’ ann am bruadar mar sin, an àite sin is e brìgh Bhìoballach bruadar mar sin gu bheil do chreutair spioradail gad stiùireadh agus is dòcha gad chumhachdachadh gus a’ chiad cheum a ghabhail air an turas seo. 'S e, dh'fhaodadh e a bhith a' ciallachadh gu bheil thu deiseil airson dàimh spioradail ri cuideigin, agus a rèir coltais, gur tusa an cuideigin sin.

2. Tha thu a’ sireadh atharrachadh dearbh-aithne

’S e torrachas is dòcha an dòigh as luaithe a thèid dearbh-aithne boireannaich atharrachadh aig uiread de ìrean nas doimhne. Bho mhionaid a gheibh boireannach a-mach gu bheil i trom, bidh i na màthair. Is e brìgh spioradail eile a tha aig a bhith trom ann am bruadar gu bheil thu airson faighinn a-mach às do mhodail no dearbh-aithne agus dearbh-aithne ùr, nas fheàrr a ghabhail. Gu spioradail, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu an-dràsta a’ faireachdainn glaiste nad bheatha, nad dhreuchd no nad dearbh-aithne, faireachdainn glaiste ann an dàimh, agus tha iad ag ullachadh airson slànachadh ùr nam beatha.

3. Tha an leanabh a-staigh agad ag iarraidh aire

Dh’fhaodadh an mìneachadh seo air brìgh spioradail a bhith trom ann am bruadar a bhith beagan toinnte an toiseach. Mar sin leig dhomh a bhriseadh sìos dhut. Chan e dìreach breith pàisde a th’ ann an torrachas, is e breith màthar a th’ ann cuideachd. Bidh boireannach a tha trom, bhon mhionaid a tha i mothachail air an atharrachadh ùr seo na broinn, a’ fàs na neach-altraim agus na neach-dìon a pàisde.

Nar beatha làitheil, làn dhleastanasan agus dhùilean, bidh sinn tric a’ dìochuimhneachadh aire a thoirt don leanabh a-staigh a tha fhathast annainn. Bidh sinn a’ fàs suas agus gu tric a’ fàs a-mach às a’ cheangal a th’ againn leis a’ phàiste a-staigh againn. Ach nuair a tha an fhìor fhèin so-leònte seo a’ faireachdainn ro mhùchadh agus air a dhearmad, bidh e a’ ruighinn a-mach thugainn tro ar aislingean.

Sin as coireach gum faodadh a bhith trom ann am bruadar a bhith a’ ciallachadh gu bheil an leanabh a-staigh agad ag iarraidh ort a bhith nad neach-altraim agus nad dhìonadair. Is e gairm spioradail a th’ ann gluasad a-staigh agus tòiseachadh air aire a thoirt don chreutair a-staigh a tha ag iarraidh d’ aire. Gu tric nuair a bhios daoine a’ dèanamh rudan no a’ fuireach beatha a tha gan bacadh, is dòcha gum bi aislingean mar sin aca mu thorrachas.

Aig amannan, is dòcha gum bi sinn a’ faireachdainn tarraing shònraichte do chuideigin eadhon ged a tha sinn ann an dàimh thoilichte. Dh’ fhaodadh aislingean mar sin a bhith mar dhòigh air do fho-mhothachadh. ag aithneachadh lùth anam-chom-pàirtiche anns an neach eile seo.

4. Chan eil an rathad air thoiseach cho cnapach sin

Gabh mo leisgeul airson an fhacail an seo ach is e aon de na mìneachaidhean gu bheil bruadar mun chnap-chloinne a’ ciallachadh nach eil an àm ri teachd air a bheil thu cho iomagaineach cho garbh ‘s a bha dùil agad. Ma tha thu a’ bruadar mu bhith a’ faighinn saothair gun phian, is e a bhrìgh spioradail gu bheil a h-uile aimhreit agus trioblaid a tha thu a’ dol troimhe an-dràsta nad bheatha sealach.

Seall air an dealbh nas motha agus anail a-steach. Is e dìreach ceist ùine a th’ ann mus bi e comasach dhut do fhìrinn obrachadh a-mach agus do fhèin a-staigh a thuigsinn. Dh’ fhaodadh brìgh a’ bhruadar seo a bhith mar “Cùm ort, agus bruadar oir bidh beatha a’ tighinn na àite a dh’ aithghearr.”

Aig an aon àm, dh’ fhaodadh a’ bhrìgh spioradail a bhith trom le càraid ann am bruadar a bhith gu bheil d’ inntinn a’ cluich eadar mòran rudan no gu bheil thu air do reubadh eadar mòran chrois-rathaidean. Is e bruadar mu bhith a’ faighinn càraid d’ inntinn fho-mhothachail a’ toirt rabhadh dhut mun staid troimh-chèile agad agus an rolair-coaster tòcail air a bheil thu.

Leughadh co-cheangailte: 10 Soidhnichean bhon Cruinne-cè gu bheil gaol a’ tighinn nad rathad

5. Is tusa cruthadair na tha romhainn

Tha seo na mhìneachadh follaiseach, nach eil? Tha bruadar mu bhith trom le leanabh na chuimhneachan gur tusa agus thusa a-mhàin a tha an urra ris na tha a’ gineadh do bheatha. Ma tha thu a’ bruadar mu bhith a’ breith pàisde grànda, dh’ fhaodadh a’ chiall spioradail a tha an lùib seo a bhith gur e do chruthachadh fhèin a tha thu a’ gèilleadh dha nad dhùisg.

'S e, ma tha trioblaidean agad anns na ceanglaichean pearsanta agad, is dòcha gur e an aisling dòigh anns a bheil do phearsantachd ag innse sin dhut ’S tusa an duilgheadas anns a’ chàirdeas agad agus feumaidh tu sin a thoirt gu buil. ’S e d’ inntinn fho-mhothachail a tha gad chuimhneachadh gur tusa cruthadair do thruaighe agus gur tusa an tè as urrainn an t-slighe a rèiteachadh a-mach às na truaighe sin.

6. Tha do rannsachadh gu bhith seachad

Ma tha bruadar agad gu bheil thu trom no anns an treas tritheamh den torrachas, dh’ fhaodadh e bhith gum bi rud sam bith a bha thu a’ sireadh air a shireadh a dh’ aithghearr. Ma tha thu a’ dol tro thrioblaid tòcail no air a bhith ann an staid atharrachail le tòrr cheistean agus gun fhreagairtean gu leòr, tha bruadar mar sin mu thorrachas a’ comharrachadh gu bheil an cràdh seo gu bhith a’ tighinn gu crìch agus is dòcha gum bi e comasach dhut na freagairtean a lorg. Faodaidh bruadar mu thorrachas ann an daoine a tha ann am bròn dùnadh no ìre ùr a riochdachadh a bheireadh a-mach às a’ chearcall bròin aca.

Leughadh co-cheangailte: Mar a bheir Bròn agus Call Luchd-gràidh buaidh air na Dàimhean agad

7. Tha thu sgìth de bhith a’ toirt cùram do chàch

Leig dhomh bruadar mo chleachdaiche 32 bliadhna a dh'aois, Samantha, a cho-roinn. Tha duine aig Samantha le leòn eanchainn agus màthair-chèile tinn. Gus cùisean a dhèanamh nas iom-fhillte, tha nighean deugaire 15 bliadhna a dh'aois aice a tha air a bhith feargach. Bha Samantha a’ bruadar mu bhith trom agus b’ e an aon cheist a bh’ aice, “Carson? Chan eil mi airson leanabh eile, carson an uairsin am bruadar seo? Gu neònach bha fios agam gu robh mi a’ bruadar agus chùm mi ag innse dhomh fhìn gu bheil seo cho ceàrr.”

B’ e bruadar soilleir a bh’ aig Samantha mu bhith trom. Is e bruadar soilleir a th’ ann nuair a bhios an neach-bruadair mothachail eadhon fhad ‘s a tha e a’ bruadar agus gu tric a’ feuchainn ri smachd a chumail air a’ bhruadar bheòthail no a’ cur an cuimhne dhaibh fhèin nan cadal nach eil ann ach bruadar.

Leig dhuinn bruadar Samantha a mhìneachadh. Gu ruige seo, tha sinn air bruidhinn mu na brìgh spioradail adhartach a tha an lùib a bhith trom ann am bruadar, ach tha mìneachadh agus brìgh bruadar air taobh eile an speactram cuideachd. Is i Samantha am prìomh neach-cùraim airson buill a teaghlaich agus an tè a tha a’ giùlan tòrr dhleastanasan airson ro fhada. Is dòcha gur e am bruadar torrachais seo a pearsa a-staigh ga cur nar cuimhne gu bheil i sgìth, agus ann an… dàimh tòcail sgìth.

Dh’fhaodadh aislingean mar sin a bhith a’ nochdadh, ged a bha thu nad neach-altraim agus nad neach-tabhartais, gu bheil do chridhe a-staigh a-nis a’ faireachdainn gu tur air a chrìonadh. Tha d’ inntinn fho-mhothachail ag innse dhut tron ​​bhruadar gu bheil an t-altram seo gad shlaodadh de do lùth agus do spiorad gu lèir.

A-nis tha fios againn gum faod aon bhruadar a bhith le tòrr bhrìgh, agus uaireannan is dòcha nach eil iad mu dheidhinn dad sònraichte. Tha e cudromach leabhar-latha bruadar a chumail ma bhios aislingean mar sin agad mu bhith trom gu cunbhalach. Thoir sùil a-steach air suidheachadh do bheatha agus tòisich a’ sgrùdadh na tha thu ag iarraidh, feuch ri èisteachd ris na tha d’ inntinn fho-mhothachail ag innse dhut, leugh mu na aislingean sin agus bidh fios agad a dh’ aithghearr carson a bhruadair thu mu choigreach nuair, ann an da-rìribh, is e a h-uile rud a tha gad chuir dragh a bhith a’ lorg… sgeulachd gaoil ann am pòsadh air a chur air dòigh gun d’aontaich thu mu dheireadh!

Ceistean Cumanta

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu dheidhinn cuideigin A bheil iad a’ smaoineachadh ort

4 Seòrsan Soulmates Agus Soidhnichean Ceangal Deep Soul

Mar a dhèiligeas tu ri neo-thorrachas ann an dàimh

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach