21 Ùrnaighean miorbhuileach air son aiseirigh pòsaidh

Aig amannan, ge bith dè an diongmhaltas a th’ aca am pòsadh a chumail air falbh bho thrioblaidean agus mì-fhortan, bidh càraidean a’ crìochnachadh ann an labirint connspaideach far nach eil fios aca air an t-slighe a-mach às na duilgheadasan aca. Aig amannan cho trioblaideach, faodaidh ùrnaighean airson ath-nuadhachadh pòsaidh iongantasan a dhèanamh. 

Tha uimhir de rannan sa Bhìoball mu phòsadh a tha a’ dearbhadh a’ bheachd gur e pàirt riatanach de phlana an Tighearna Ìosa am pòsadh. Is e aon de na rannan as brèagha sa Bhìoball a tha co-cheangailte ri pòsadh bho Eclesiastes 4:9 — “Is fheàrr dithis na aon, oir tha deagh dhuais aca airson an saothair: ma thuiteas aon dhiubh sìos, cuidichidh aon am fear eile suas.” 

Is e an t-slighe a bu chòir dhut a thaghadh a bhith a’ tilgeil do dhraghan air falbh agus a’ bruidhinn ris an Tighearna. Bidh thu beannaichte leis an neart gus dèiligeadh ris a’ chùis a tha romhad. Ma tha thu a’ faireachdainn gun chumhachd an aghaidh eas-aonta pòsaidh agus mura h-eil fios agad ciamar a chàras tu do phòsadh briste, seo beagan ùrnaighean mìorbhaileach a bheir ath-nuadhachadh nad phòsadh.

21 Ùrnaigh Mhìorbhuileach airson Ath-nuadhachadh Pòsaidh: A bhith Dòchasach

Air sgàth nan cruadal uile a dh’ fheumadh tu a ghiùlan, is dòcha gun do dhìochuimhnich thu cumhachd an Uile-chumhachdaich agus beannachdan Dhè a gheibh sinn gu pailt. Ach tha Dia an dùil gun tionndaidh thu thuige aig na h-amannan as duilghe agad, oir chan eil Dia a’ cur eallach air anam nas motha na as urrainn dha a ghiùlan. 

Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil do phòsadh seachad air ìre an ath-bheothachaidh. Nach eil dòigh sam bith ann dhut fhèin agus do chèile dèanamh suas ri chèile, agus nach eil puing ann seasamh gu daingeann agus dad a dhèanamh gus sàbhaladh agus ath-thog do phòsadhÀs dèidh a h-uile càil, tha uimhir air a dhol seachad eadar an dithis agaibh. Chan eil gaol tuilleadh anns an dàimh. Chan eil air fhàgail ach bròn, fearg, gearan, agus searbhas. Tha na bòidean, an t-adhradh, na faclan dearbhaidh, agus an ùine càileachd uile air fulang anns na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh ach tha e uile fhathast an làthair, a’ feitheamh riut an ath-lorg.

Chan urrainn ach dhutsa co-dhùnadh a bheil thu airson am pòsadh seo a shàbhaladh oir bidh a’ mhòr-chuid de phòsaidhean a’ dol tro àm garbh far a bheil dealachadh coltach ri bhith do-sheachanta. Tha an dithis chèile cinnteach gu bheil an deireadh a’ tighinn dlùth gu luath. Ach le beagan ùine, foighidinn, ùrnaigh meadhan-oidhche airson ath-nuadhachadh pòsaidh, agus obair chruaidh, faodaidh tu seòladh tro uisgeachan buaireasach còmhstri pòsaidhBheir creideamh an neart dhut gus cumail ort beagan nas fhaide. 

Seo na h-ùrnaighean as cumhachdaiche ma tha thu airson ath-nuadhachadh a thoirt air do phòsadh. Leig leis an eadar-theachd dhiadhaidh tachairt le bhith a’ stiùireadh do lùth adhartach ann an cruth ùrnaighean. Seas gu daingeann agus dèan ùrnaigh le creideamh do-sheachanta anns an Tighearna Iosa uile-chumhachdach. Cuir do dhòchas ann agus mothaichidh tu eadar-dhealachadh mòr nad phòsadh taobh a-staigh ùine ghoirid. 

Leughadh co-cheangailte: 11 Dòighean brèagha Tha Dia gad threòrachadh gu do chèile

1. Dèanaibh ùrnaigh airson gaol 

“Tha gaol foighidneach, tha gaol coibhneil. Chan eil e farmadach, chan eil e a’ bòstadh, chan eil e uaibhreach. Chan eil e a’ dèanamh tàir air daoine eile, chan eil e fèin-thoileil, chan eil e furasta a chur feargach, chan eil e a’ cumail clàr de eucoirean. Chan eil gaol a’ gabhail tlachd anns an olc ach a’ dèanamh gàirdeachais leis an fhìrinn. Bidh e an-còmhnaidh a’ dìon, an-còmhnaidh earbsach, an-còmhnaidh dòchasach, an-còmhnaidh a’ leantainn. Cha bhith gaol a’ fàiligeadh gu bràth.” — 1 Corintianaich 13:4-8

Tha a’ chiad ùrnaigh meadhan-oidhche againn gus ath-nuadhachadh a thoirt nad phòsadh air a bhrosnachadh leis an rann ghràdhach seo den Bhìoball. Tha pòsadh dàimh fad-ùine a tha air a dhèanamh gu math romansach. Bidh daoine buailteach a bhith a’ rèiteachadh mion-fhiosrachadh a’ phòsaidh agus an obair cunbhalach a dh’ fheumas e. Tha na h-oidhirpean seo air an dèanamh leis gu bheil gaol aig na com-pàirtichean air a chèile. 

“Agus a-nis tha an trì seo a’ fantainn: creideamh, dòchas agus gaol. Ach is e an gaol as motha dhiubh sin.” — 1 Corintianaich 13:13.

Tha cudromachd a’ ghràidh ann am pòsadh gun chrìoch. Chan eil dad ann ris an canar “cus gaoil” eadar cèile. Nuair a tha thu pòsta ri cuideigin airson ùine mhòr, faodaidh gaol agus dlùth-cheangal tòcail a dhol air cùl na suidheachain. Bidh thu cho an sàs ann an taobhan eile de do bheatha phòsta is gun leig thu leis a’ ghaol a dhol air ais. Bha Dia an dùil gum biodh dithis ann an gaol nuair a phòsas iad. Molaibh Dia agus iarraibh air Athair Nèamhaidh ur pòsadh briste a chàradh le bhith ga lìonadh le gaol agus gràdh:

“A Dhè ghràdhaich, biodh gaol nar dachaigh agus nar cridheachan. Biodh ar gnìomhan uile air an stiùireadh le gaol agus ar faclan uile air an labhairt le gaol. Gum bi sinn a’ strì a dh’ionnsaigh le spionnadh ùr gach latha. Amen.”

2. Dèanaibh ùrnaigh le dòchas  

Uaireannan, nuair nach tèid cùisean a rèir ar miannan, caillidh sinn ar dòchas gu lèir. Tha sinn a’ gabhail ris nach eil duine sam bith gu bhith gar cuideachadh a-mach às. Bidh sinn a’ dìochuimhneachadh beannachdan Dhè agus a’ crìochnachadh le bhith gar mallachadh fhèin. Leigidh sinn le ar teagamhan fhèin agus teagamhan dàimh sluigidh iad sinn chun na h-ìre far am bi sinn a’ tòiseachadh a’ fuathachadh sinn fhìn agus ar com-pàirtichean. Is e seo an t-àm nuair a bhios sinn a’ sireadh fasgaidh ann an ùrnaighean.

’S e ùrnaigh meadhan-oidhche airson ath-nuadhachadh pòsaidh an tè a tha a’ giùlan a’ mhòr-chuid de dhòchas. Tha rudeigin mun oidhche a’ fàgail dhaoine gu math so-leònte. Tha iad a’ creidsinn ann an àm ri teachd brèagha làn blàths is gàire. An ath thuras a thionndaidheas tu ri Dia ann an sàmhchair an dorchadais, cùm an ùrnaigh seo faisg air do chridhe. Dealbhaich àm ri teachd gealltanach le do neart gu lèir fhad ’s a tha thu ga nochdadh leis na faclan seo:

“Iosa, stiùir sinn tro thubaistean agus mì-fhortan na beatha gu àm ri teachd beannaichte. Thoir foighidinn dhuinn gus am bi sinn airidh air crannchur sona. Coimhead oirnn agus sinn a’ leantainn do shlighe.”

Leughadh co-cheangailte: 21 Ùrnaigh Bhrèagha Airson do Fhear-pòsda airson Gràdh Sìorraidh

3. Dèanaibh ùrnaigh airson ur teaghlaich

Chan e pòsadh mì-fhallain far am faic pàiste gu tric am pàrantan a’ sgreuchail agus a’ tilgeil droch-rùn air a chèile an dachaigh as fheàrr airson pàiste fàs suas ann. Bheir e buaidh air sunnd inntinn is corporra a’ phàiste sin. Is e a’ chlann a bhios an-còmhnaidh a’ fulang nuair a bhios na cèile a’ connspaid ri chèile. 

Faodaidh droch phòsadh buaidh mhòr a thoirt air beatha teaghlaich gu math luath. Na leig le ceimigeachd neo-sheasmhach le do chèile droch bhuaidh a thoirt air do phàiste. Sgaradh-pòsaidh agus clann air a bhith nan cùisean toinnte a-riamh. A bheil connspaid bheag airidh air do àm ri teachd a mhilleadh? Tha sibh le chèile air a bhith ag obair gu cruaidh gus na tha agaibh a thogail. Seo ùrnaigh Chaitligeach airson ath-nuadhachadh pòsaidh a tha ag amas air do theaghlach: 

“A Dhè ghràdhaich, cùm ar clann fallain agus misneachail tron ​​ùine thrioblaideach seo nar pòsadh. Gum bi ar teaghlach nas làidire agus nas toilichte le do bheannachadh.”

4. Dèan ùrnaigh airson do chèile

“A mhnathan, tuigibh agus taicibh ur fir le bhith umhail dhaibh ann an dòighean a bheir urram don Tighearna. A fhir, gràdhaichibh ur mnathan gu lèir. Na bi cruaidh orra. Na gabhaibh brath orra” — Colosianaich 3:18-22-25

Faodaidh dùilean sòisealta a bhith duilich dha fir is do mhnathan. Bruidhinn ri do chèile agus faigh a-mach a bheil dad a’ cur dragh orra. Tha a h-uile duine a’ sabaid blàr agus chan urrainn dhut a bhith den bheachd gu bheil do chèile toilichte leis gu bheil iad air stad a chuir air gearan. Tha iad air stad a chuir air gearan leis gu bheil iad air dòchas a chall anns an Spiorad Naomh agus ann am beannachadh Dhè. Tha an t-àm ann dhut d’ earbsa ath-nuadhachadh le bhith ag ràdh meadhan oidhche an ath rud. ùrnaighean airson do chèile/bean airson gaol sìorraidh.

“A Thighearna, tha amannan ann nach eil mi ri taobh mo chompanach. Ach chan eil eagal orm oir tha thu gan coimhead. Cùm sàbhailte iad agus thoir dhaibh neart, sìth, soirbheachas agus sàsachd. Beannaich iad le mo chuibhreann de thoileachas agus de ghràdh.”

5. Dèanaibh ùrnaigh airson dìon 

Chan eil pòsaidhean sàbhailte bho shùilean olc agus daoine eudmhor a dh’ fhaodadh a bhith farmadach mun dàimh agaibh. Aig amannan bidh factaran eile a’ cur cuideam air, leithid pòsaidhean fad-astar, aon de na com-pàirtichean a’ fulang le tinneas leantainneach, no a’ dèiligeadh ri bàs neach gaoil. 

Tha fios gu bheil daoine ainmeil mar Meghan Markle a’ caitheamh sùilean olc mar shamhla air dìon. Gun teagamh, faodaidh daoine eudmhor is olc grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh. duilgheadasan anns a’ phòsadh agadGuidhibh airson dìon tron ​​àm dhoirbh seo gus am faigh sibh le chèile air ais bho dhroch fhortan. Cha bhith suidheachaidhean mar sin comasach air buaidh a thoirt air ur dàimh fo a shùil gheur. Neartaichidh e ur pòsadh agus sàbhalaidh e e bho chron.

“A Athair nèamhaidh, dìon ar pòsadh bho bhuillean fulangais. Dìon naomhachd ar n-aonaidh agus na bòidean a thug sinn romhad. Gum bi tubaistean a’ seachnadh ar stairsnich fo do shùil gheur. Amen.”

Leughadh co-cheangailte: 7 Rudan ri dhèanamh Nuair a thuiteas tu a-mach à gaol leis an duine agad

6. Dèan ùrnaigh airson seasmhachd

“Dìonaidh an Tighearna an dream a tha ionraic, ach dìolaidh e gu h-iomlan an tì a bhios uaibhreach. Bithibh làidir agus misneachail, sibhse uile a tha a’ feitheamh ris an Tighearna!” — Salm 31:23-24.  

Tha a bhith seasmhach a’ ciallachadh creideamh neo-sheasmhach a bhith agad anns an Dia Uile-chumhachdach. Tha an Tighearna Ìosa air innse dhuinn gu soilleir gum bi sinn a’ fulang amannan duilich nar beatha, nam measg ar beatha gaoil, ar beatha obrach, agus eadhon duilgheadasan co-cheangailte ri ar slàinte. 

“A Athair nèamhaidh, rè nan amannan duilich seo, thoir dhuinn an neart agus an seasmhachd gus a h-uile càil a ghiùlan. Cuidich sinn gus nach sgrios sinn a h-uile càil a thog sinn còmhla mar dhuine agus bean. Thoir dhuinn foighidinn gus a chèile a thuigsinn agus a ghràdhachadh gus gàirdeachas agus sonas a chumail nar pòsadh.”

7. Ùrnaighean airson ath-nuadhachadh pòsaidh – Dèan ùrnaigh airson stiùireadh

Ma tha duine sam bith ann as urrainn ar stiùireadh gu fìrinneach anns na h-amannan duilich againn, is e an Spiorad Naomh a th’ ann. Is e Dia ar buachaille math a bhios a’ stiùireadh ar beatha san dòigh as fheàrr. Ma tha thu a’ sireadh ùrnaighean gus gaol ath-bheothachadh nad phòsadh, dèan ùrnaigh airson stiùireadh agus feuch ri… comhairleachadh pòsaidhEarbsa na phlanaichean aige oir gun teagamh bheir iad gu sonas agus riarachadh. 

Nuair nach eil doras a-mach à suidheachadh duilich, na bi a’ bualadh air na ballachan gu dìomhain. Cha choilean thu dad agus bidh thu sgìth. An àite sin, iarr air Ìosa an t-slighe a shealltainn dhut. Tha fios aige dè as fheàrr dhut; sguir de bhith a’ strì an aghaidh na trioblaid agus leig leis a’ chùis a ghabhail thairis. Slànaicheas do phòsadh nuair a shoilleireas e an t-slighe fhìor. 

“A Thighearna ghràdhaich, saor sinn bho strì agus bho chall. Ath-las dòchas nar cridheachan nuair a thòisicheas sinn ri eu-dòchas agus seall dhuinn an t-slighe gu sìth. Cha chaill sinn sinn gu bràth nuair a thig do bhriathran gu bhith nar compas.”

8. Dèanaibh ùrnaigh airson sonas 

Mar as motha de dhuilgheadasan a bhios agad nad bheatha phòsta, ’s ann as duilghe a bhios e a bhith toilichte. Tha am pòsadh gad fhàgail trom-inntinneach air sgàth iomadh adhbhar leithid dìth gaoil, brath, agus cuideam ionmhais. Is e Dia fìor thùs sonas, neart, dòchais, agus gliocas. Bidh na rudan seo an-còmhnaidh aig an fheadhainn a tha na fhàbhar. Seas gu daingeann agus iarr air Dia Uile-chumhachdach sonas a thoirt air ais nad bheatha. 

Dìreach air sgàth 's gu bheil tòrr teannachadh eadar thu fhèin agus do chèile, chan eil sin a' ciallachadh gun urrainn dhut dìochuimhneachadh na mionaidean gun àireamh de thoileachas fìor a tha thu fhèin agus do chèile air a roinn. Cuimhnich orra cho math 's as urrainn dhut. Faireachdainn na cuimhneachain gad ghlacadh agus ùrnaigh ris an Tighearna airson gun àireamh a bharrachd. Gum bi do dhachaigh na àite-falaich sona leis an ùrnaigh Chaitligeach seo airson ath-nuadhachadh pòsaidh agus sonas: 

“A Thighearna ghràdhaich, tha sinn a’ cur ar n-uile dhòchas annadsa. Biodh ar dachaigh làn gaoil is gàire. Agus biodh ar n-ionmhas nan gàireachdainn a chèile. Biodh sonas is cùram mar phrìomh stàball ar làithean.”

9. Dèan ùrnaigh airson slànachadh  

Bha sibh a’ sabaid, a’ sgreuchail air a chèile, agus eadhon a’ bagairt crìoch a chur air a’ chàirdeas. Thachair an rud as miosa. Dè a-nis? Dèanaibh ùrnaigh airson slànachadh. Fosgailibh ur cridheachan a-mach don Tighearna agus innisibh dha nach eil sibh ag iarraidh gun tig crìoch air a’ phòsadh seo. Iarraibh air na làn-mara a tha a’ marcachd àrd nad phòsadh an-dràsta a shocrachadh. 

Dh’ fhaodadh an ath-bheothachadh a bhith de sheòrsa sam bith. ’S dòcha do tha an duine-pòsda na tràillear deoch làidir no is dòcha gu bheil iad a’ fulang le tràilleachd gambling. Is dòcha nach eil an slàinte air a bhith gu math o chionn ghoirid no gu bheil iad a’ sabaid an aghaidh tràilleachd dhrogaichean. Airson aon no barrachd de na h-adhbharan seo, tha do phòsadh a’ fulang gu mòr. Biodh creideamh agad ann agus thu ag ùrnaigh airson faighinn seachad air an dàimh: 

“A Thighearna ghràdhaich, cuir crìoch air ar strì le tinneas agus trioblaid. Thoir aire dhuinn. Socair a’ bhodhaig agus ciùinich an inntinn fhad ’s a tha iad le chèile a’ sabaid le laigse. Gum beannaich do bheannachd a h-uile lot.”

10. Dèan ùrnaigh airson rèite às dèidh adhaltranas

“Air an adhbhar sin, na sgaradh duine sam bith na tha Dia air a cheangal ri chèile.” — Marc 10:9

Bha aon agaibh an sàs ann an gnìomhan corporra no adhaltranas tòcailThug thu buaidh air a’ bhuaireadh. Ach, b’ e rud aon-uaireach a bh’ ann agus chan eil thu airson gum bi aon mhearachd a’ sgrios do phòsaidh. Tha thusa agus do chèile air co-dhùnadh fois a ghabhail bhon dàimh gus leigeil le cùisean fuarachadh.

Chan e rud a th’ ann an neo-dhìlseachd a shlànaicheas thar oidhche. ’S fheàrr fois a ghabhail oir tha iad ag ràdh gu bheil neo-làthaireachd a’ toirt air a’ chridhe fàs nas dlùithe agus gu bheil ùine air leth a’ ceangal dhaoine nas dlùithe. Ma tha thu an dòchas gum bi rèiteachadh agad le do chèile, na bi a’ coimhead nas fhaide oir tha ùrnaigh againn cuideachd airson ath-nuadhachadh pòsaidh às dèidh dealachadh:

“A Dhè, cuidich sinn gus ar slighe air ais a lorg gu chèile. Cuidich sinn gus smachd a chumail air ar miannan peacach. Tha sinne, a bha aonaichte nad ainm, a’ sireadh tòiseachadh às ùr le do bheannachadh. Gum fàs ar n-aonadh a-rithist agus sinn a’ coiseachd air slighe a’ ghràidh.”

Leughadh co-cheangailte: Molaidhean pòsaidh sona nuair a tha thu nad dhuine le faireachdainn fad às

11. Dèanaibh ùrnaigh airson sìth 

“Bithibh gu tur iriosal agus ciùin; bithibh foighidneach, a’ giùlan le chèile ann an gaol. Dèanaibh gach oidhirp gus aonachd an Spioraid a chumail tro cheangal na sìthe.” — Eseifil 4:2-3. 

Feumaidh sìth a bhith mar aon de na h-ùrnaighean as cudromaiche. Mar as sine a gheibh thu, ’s ann as motha a tha thu ag iarraidh pòsadh sìtheil. Tha sìth ann am pòsadh a’ ciallachadh glè bheag de dh’àite a chumail airson fòirneart, droch dhìol agus nàimhdeas. Tha e uile mu dheidhinn càraidean a’ dol air adhart len ​​am beatha gun mì-chofhurtachd, mì-ghoireasachd no pian adhbhrachadh ann am beatha an neach eile. 

Argamaid leantainneach ann an dàimh a’ cur bacadh air a’ chrìth aig an taigh (agus san inntinn). Mar thoradh air an sin, bidh droch bhuaidh aig raointean eile de bheatha. Ma chì thu geamannan gàire gu cunbhalach nad phòsadh, thoir sùil air aon de na h-ùrnaighean meadhan-oidhche as cumhachdaiche airson ath-nuadhachadh pòsaidh: 

“A Dhè ghràdhaich, tha rannan a’ Bhìobaill ag ràdh gu bheil a’ shìth a bheir thu a’ dol thairis air tuigse gach neach. Tha mi airson a’ shìth sin fhaighinn an-dràsta. Tha mi a’ roghnachadh leigeil le sìth Chrìosd fois a ghabhail nam chridhe leis an dòchas gun leudaich an aon shìth gu mo phòsadh cuideachd. Cuir nar cuimhne a’ ghaol a th’ againn dha chèile aig amannan feirge. Gum bi fois is suaimhneas ann. Amen.”

12. Dèanaibh ùrnaigh airson gliocas 

“Na trèig gliocas, agus dìonaidh i thu; gràdhaich i, agus coimheadaidh i thu. Is e gliocas as àirde; faigh gliocas mar sin. Ged a chosgas e a h-uile rud a th’ agad, faigh tuigse.” — Seanfhacail 4:6-7 

Eadhon an fheadhainn as fheàrr againn a’ call ciall nuair a bhios sinn a’ dol tro dhuilgheadasan agus na h-ìrean as cruaidhe ann an dàimhTha greannachd, aire-tharraing, co-dhùnaidhean mì-rianail, agus fearg a’ comharrachadh ar giùlan. Sin as coireach gu bheil ùrnaighean cudromach ann a bhith gar cuideachadh gus ar n-inntinn a chumail suas. Chan eil thu airson roghainnean aithreachais sam bith a dhèanamh no bruidhinn gu cruaidh ri do chompanach. Tha e na bu chudromaiche a bhith a’ cleachdadh gliocas aig amannan duilich. Dèan ùrnaigh ris an Spiorad Naomh airson gliocas agus gus ath-nuadhachadh a thoirt nad phòsadh: 

“Athair, beannaich sinn leis a’ ghliocas gus aghaidh a thoirt air dùbhlan gun a bhith a’ fàs searbh. Leig le reusan stiùireadh a thoirt do ar smuaintean, ar gnìomhan agus ar faclan.”

13. Dèanaibh ùrnaigh airson dìlseachd

Nuair a gheallas tu pòsadh aon-ghnèitheach, feumaidh tu seasamh gu daingeann nad bhòidean. Chan urrainn dhut gèilleadh do na miannan agad agus do chompanach a bhrath. Tha e duilich dàimh a chàradh às dèidh do earbsa a bhith bristeTha e gu sònraichte duilich pòsadh a thoirt air ais a chaidh a bhriseadh às a chèile air sgàth adhaltranas. Bidh mì-dhìlseachd a’ cur nan com-pàirtichean air falbh bho chèile. 

Ma tha thu fhèin no do chèile air seachran a dhèanamh agus air ur bòidean a bhriseadh, guidhibh ri Crìosd airson dìlseachd sa phòsadh. Faodaidh ur pòsadh fhathast faighinn seachad air le a bheannachd. Seo aon de na h-ùrnaighean as èifeachdaiche gus earbsa ath-thogail às dèidh adhaltranas:

“A Thighearna, thoir maitheanas dhuinn airson a bhith mì-dhìleas ann an gaol. Cuidich sinn gus a bhith nas tuigseach agus nas maitheanaiche do laigsean agus easbhaidhean daonna. Meudaich ar creideamh agus ar n-earbsa ann an càch a chèile. Beannaich ar pòsadh le sìth agus sonas. Beannaich sinn leis a’ mhisneachd agus an dòchas tòiseachadh a-rithist - an turas seo air slighe na dìlseachd agus a’ chreidimh. Cuidich sinn gus seasamh an aghaidh buaireadh. Gum bi do bhriathran gar stiùireadh tron ​​dorchadas a-steach do sholas sìorraidh.”

14. Dèan ùrnaigh le co-fhaireachdainn 

“Bithibh gu tur iriosal agus ciùin; bithibh foighidneach, a’ giùlan le chèile ann an gaol.” - Ephesianaich 4:2

Tha e gu math nàdarrach a bhith a’ faireachdainn fearg agus frustrachas a dh’ionnsaigh do chèile. Ach ma chumas tu ris, nì sin dìreach puinnseanachadh air do phòsadh. Sin as coireach gum feum thu bi nas co-fhaireachdainn nad phòsadhMa choimheadas tu air do leth-bhreugaiche bho lionsa breitheanais no feirge, ciamar a gheibh thu seachad air na teagamhan aca? An ath thuras a nì thu ùrnaigh ri Dia, dèan e le caoimhneas agus co-fhaireachdainn airson do chèile. Cuir thu fhèin nan suidheachadh agus mothaichidh tu an fhearg a’ dol à bith.

“A Thighearna ghràdhaich, seachain fearg bho mo chridhe agus cuir caoimhneas na àite. Na biodh breitheanas sam bith a chanas mi a’ giùlan. Na biodh dìoghaltas a’ stiùireadh dad a nì mi. Na mair dad ach gaol. Cuidich sinn le fàs. Thoir dhuinn a’ chomas co-fhaireachdainn a bhith againn ri chèile. Thoir dhuinn an neart gus na rudan a dh’ fheumas sinn ach a tha a dhìth oirnn a chleachdadh. Thoir dhuinn a bhith nas mothachail air mar a bhios sinn ag obair, a’ faireachdainn agus a’ smaoineachadh. Amen.”

15. Ùrnaigh airson mathanas – Ùrnaigh airson ath-nuadhachadh pòsaidh às dèidh dealachaidh

Tha maitheanas na phàirt riatanach de pòsadh soirbheachailBidh sibh a’ maitheanas, a’ dìochuimhneachadh, agus a’ leantainn air adhart le ur beatha. Ma tha sibh airson an sàsachd pòsaidh as fheàrr fhaighinn, iarraibh air an Tighearna Iosa an comas mathanas a thoirt dhuibh. ’S e ùrnaigh dhoirbh a tha seo oir chan eil daoine a’ maitheanas gu furasta. Agus eadhon ged a mhaitheas iad, tha ùine chruaidh aca a’ dìochuimhneachadh nan gnìomhan a thachair.

Ach ’s e seo an aon dòigh air gluasad air adhart gu fìrinneach chun ath chaibideil de do bheatha phòsta. Chan urrainn dhut ceum air adhart a ghabhail ma tha thu a’ cumail ris an àm a dh’fhalbh. Bidh ùrnaighean gad theagasg gus an gearan seo a leigeil às. Guidh air an Tighearna airson neart gus maitheanas a thoirt do eucoirean sam bith a rinn do chèile. Tha mathanas ann an dàimhean deatamach.

“A Dhè, is tusa as tròcaireach agus as maitheanaiche. Thoir dhomh an neart na buadhan seo a ghabhail a-steach cuideachd - cuir maitheanas nam chridhe agus gaol nam anam. Cuir stad air an fhulangas le bhith a’ toirt dhomh an neart gus leigeil às.”

Leughadh co-cheangailte: Eisimpleirean làitheil Yin agus Yang ann an Dàimhean

16. Dèanaibh ùrnaigh airson càirdeas 

'S e a bhith nad charaidean mus bi thu nad leannan aon de na rudan as fìor-ghlan a dh'fhaodas tachairt ann an dàimh. Ma thèid an càirdeas sin a chall an àiteigin fo uallach dhleastanasan ruith taighe, togail chloinne, agus cùram a thoirt do sheann daoine, dèan ùrnaigh ris an Spiorad Naomh gus an càirdeas sin a thoirt air ais nad phòsadh. 

Bidh faireachdainn de chàirdeas a’ dèanamh ceangal brèagha. Ma tha do phòsadh ann an cunnart, feumaidh tu Luchdaich a-nuas an romance agus càirdeas. Leanaidh cùram agus gràdh gu nàdarrach. Tha an eachdraidh a tha sibh a’ roinn, am beatha a thog sibh, agus an gaol a th’ agaibh dha chèile stèidhichte air bunaitean càirdeas agus aonachd:

“A Iosa, ’s e mo chèile mo chiad ghaol agus mo chiad charaid. Na leig leam a bhith air mo chall bhon eòlas seo. Leig le ar càirdeas faighinn thairis air na blàran as cruaidhe a bhios sinn a’ sabaid nar pòsadh. Mar sin bidh sinn, gu deireadh ar làithean, ceangailte ann an gaol.”

17. Dèanaibh ùrnaigh airson earbsa  

Gus am mair dàimh, 's e earbsa aon de na grìtheidean as riatanach a dh'fheumar. Chan urrainn dhut do bheatha a chaitheamh le cuideigin nach eil ag earbsa annad agus a chaochladh. cùisean earbsa thig dealachadh mu dheireadh. 'S e gealladh fad-beatha a th' ann am pòsadh nach urrainn obrachadh às aonais creideamh a bhith aig an dà chom-pàirtiche ann an càch a chèile.

Ach faodaidh eud agus mì-thèarainteachd slighe a lorg a-steach do na ceanglaichean as làidire. Ann an suidheachadh mar sin, is fheàrr tionndadh gu ùrnaighean meadhan-oidhche airson ath-nuadhachadh pòsaidh. 

“A Thighearna ghràdhaich, tha earbsa riatanach airson pòsadh agus tha mi fhìn a’ strì leis. Dèan tròcair air ar pòsadh agus ath-thog an earbsa agus an onair a tha air a bhith a’ seachnadh a’ phòsaidh seo. Thoir air falbh agus bris a h-uile ceangal anama mì-dhiadhaidh. Cùm eud agus farmad air falbh; thig thugam ann an amannan mì-chinnt agus treòraich mi gu earbsa agus creideamh.”

18. Dèan ùrnaigh airson fad-beatha

Finding adhbharan airson pòsadh Chan e cùis mhòr a th’ ann, ach is e cumail suas pòsadh làn gaoil is gràidh a tha cudromach. Is e pòsadh maireannach far nach eil droch-rùn an rud as fheàrr air an talamh. Beatha fhada, pòsadh fada, agus gaol maireannach. Tha ùrnaigh meadhan-oidhche airson ath-nuadhachadh pòsaidh às dèidh dealachadh gu bunaiteach ag amas air ath-fhàs.

Tha e ag iarraidh gum mair do phòsadh ge bith dè a thèid a thilgeil air agus gum bi e nas làidire. Tha an ùrnaigh seo a’ cur cuideam air ùine – gum faigh thu ùine gu leòr le do chèile, nad phòsadh, msaa. 

“A Dhè, beannaich ar n-aonadh le ùine. Tha sinn ag ùrnaigh gun tig do bheannachadh an-còmhnaidh aig an àm cheart. Thoir dhuinn aoibhneas, sìth, agus sàsachd a mhaireas gu bràth. Thoir orra còmhnaidh a ghabhail annainn fhad ‘s a bhios sinn a’ fuireach còmhla ann an aonachd, agus gum faigh a h-uile duine a thig a-steach don dachaigh againn eòlas air neart do ghràidh. Gum bi sinn a’ caitheamh ar làithean còmhla ann an co-sheirm agus gàirdeachas pòsaidh. Thoir aire dhuinn nad ghliocas gun chrìoch. Bi nar solas airson nam bliadhnaichean ri teachd.”

19. Dèanaibh ùrnaigh airson taic  

’S e taic aon de na rudan bunaiteach a tha a dhìth ann am pòsadh. Cuidichidh e do chompanach a bhith a’ faireachdainn tèarainte agus sàbhailte. Faodaidh tu dòighean a lorg airson… a' leasachadh sàbhailteachd tòcail anns an dàimh agaibh oir cuidichidh sin iad a’ tuigsinn, eadhon ged a thuiteas iad, gu bheil aca ri an glacadh agus an togail suas. Thoir taic don chompanach agad agus leig fios dhaibh gur tusa an neach-taic as fheàrr leotha. 

Nuair a tha thu air a bhith pòsta ri cuideigin airson ùine mhòr, tha e furasta ùidh a chall. Chan eil thu cho an sàs anns na gnìomhan aca agus sguireas tu de bhith taiceil gu bunaiteach. Ach feumaidh pòsadh fallain gum faigh thu bunaitean taic ceart. Seo ùrnaigh Chaitligeach airson ath-nuadhachadh pòsaidh a bhrosnaicheas a bhith taiceil:

“A Iosa ghràdhaich, gum biodh sinn nar carraig dha chèile nar pòsadh. Cuidich sinn gus na cruadal agus na h-amannan deuchainn fhaicinn mar chothrom air fàs còmhla le taic agus tuigse dha chèile. Na tachradh olc sam bith oirnn fhad ‘s a tha sinn còmhla. Gum faigh sinn neart bho chèile.”

20. Dèanaibh ùrnaigh airson foighidinn 

Chan e dìreach coiseachd a-mach à còmhradh mì-chofhurtail a th’ ann am foighidinn. Tha e a’ ciallachadh smachd a chumail air do theanga bho ag ràdh rudan goirt ri do chompanach eadhon nuair nach eil sibh ann an argamaid. Tha e mu dheidhinn gun a bhith a’ càineadh agus a’ breithneachadh cho-dhùnaidhean do chom-pàirtiche. Tha foighidinn uile mu dheidhinn èisteachd ri chèile le co-fhaireachdainn. Tha e mu dheidhinn a bhith coibhneil ri chèile. 

Sin as coireach gur e foighidinn aon de na h-ùrnaighean as cudromaiche airson pòsadh ath-nuadhachadh. Faodaidh call foighidinn leantainn gu bhith a’ toirt seachad no a’ fàs feargach. Chan eil sinn ag iarraidh gum bi gin dhiubh sin a’ dèanamh cron air do dhàimh ri do chèile. Tha foighidinn a bhrosnachadh tro eacarsaichean na dheagh roghainn ach gus an dèan thu sin, seo ùrnaigh airson seòladh rèidh:

“A Spioraid Naoimh, thoir dhomh an fhoighidinn gus a bhith misneachail tro amannan dùbhlanach. Ceangail sinn ri chèile ann an aon snaidhm nach gabh fhuasgladh gu furasta. Biodh mo spiorad gun bhriseadh agus m’anam gun truailleadh. Bi nam chridhe agus tilg air falbh fearg.”

Leughadh co-cheangailte: Mar a gheibh thu pòsadh nas fheàrr tro mheòrachadh Vipassana

21. Dèanaibh ùrnaigh airson neart 

“Biodh misneach agaibh, agus neartaichidh e ur cridhe, sibhse uile a chuireas an dòchas anns an Tighearna.” — Salm 31:24.

Mu dheireadh ach chan e as lugha. Is e neart fhaighinn bho Dhia an dòigh as fhasa ort fulang. Tha amannan ann nuair a dh’fheumas tu do shùilean a dhùnadh agus feuchainn ri faighinn troimhe leis an eòlas gum bi Dia a’ gabhail cùram de rudan. Lorg thu com-pàirtiche a tha thu a’ meas mar thiodhlac DhèCuir luach air an tiodhlac sin agus le cuideachadh bhon ùrnaigh meadhan-oidhche seo airson ath-nuadhachadh pòsaidh, gheibh thu air ais an neart agus an gaol a chaill thu an àiteigin rè na h-amannan searbh.

“A Iosa, bi mo neart agus mo dhòchas. Coisich ri mo thaobh tro cheumannan duilich na beatha agus treòraich mi gu sonas. Na leig leam a-riamh eu-dòchas a dhèanamh, oir is tusa a h-uile rud a dh’ fheumas mi. Amen.”

Bidh pòsadh, mar a h-uile rud nam beatha, a’ faicinn a chuibhreann fhèin de dh’àrdaidhean is ìosalan. Ach tha amannan ann nuair a dh’fhàgas tu gun chumhachd an aghaidh eas-aonta pòsaidh. Bidh thu a’ faighneachd, “Dè eile as urrainn dhomh a dhèanamh gus an dàimh seo a dhèanamh soirbheachail?” Aig amannan mar seo, nuair nach eil freagairt ann, ’s e tionndadh gu creideamh an roghainn as glice as urrainn dhut a dhèanamh. Faodaidh ùrnaighean an ceangal agaibh a shlànachadh gu mòr. 

Mar a chleachdas tu an Stiùireadh Ùrnaigh Pòsaidh seo gus do phòsadh ath-nuadhachadh

Bidh sinn a’ sireadh tròcair Dhè nuair a tha sinn steigte nar beatha agus a’ smaoineachadh nach eil dòigh ann a-mach às a’ phraiseach seo. Mar a bhios sinn a-riamh, tha an t-Uile-chumhachdach uile-làthaireach agus chì e a h-uile rud a thèid sinn troimhe. Tha e dìreach a’ feitheamh oirnn tionndadh thuige agus ùrnaigh a dhèanamh ris leis a h-uile rud a th’ againn. Tha e airson faicinn an urrainn dhut do chuid uile a thoirt seachad gus do phòsadh a shàbhaladh. Is e am prìomh adhbhar gu bheil sinn mì-thoilichte nar pòsadh an dàrna cuid gu bheil sinn a’ peacachadh cus no gu bheil sinn… a bhith fèin-thoileil ann an dàimhSeo cuid de na h-adhbharan airson gu bheil duilgheadasan agad nad phòsadh:

• Brath de sheòrsa sam bith (tòcail is corporra)
• Duilgheadasan feise
• Tràilleachd de sheòrsa sam bith (deoch làidir, gambling, pornagraf, agus drogaichean)
• Droch dhìol san dachaigh
• Duilgheadasan ionmhais
• Neo-fhreagarrachd agus eadar-dhealachaidhean ann an luachan, beachdan agus creideasan

Dh’fhaodadh tu a bhith air do ghoirteachadh thar fhaclan, ach chan e rud a th’ ann am pòsadh a dh’ fhaodar a bhriseadh gu furasta. Gheall sibh cumail ri taobh a chèile air beulaibh an Spioraid Naoimh. Mura h-eil seòrsa sam bith de dhroch dhìol air a bhith nad phòsadh no mura do rinn gin de na com-pàirtichean adhaltranas, chan eil adhbhar ann nach urrainn dhut feuchainn ri a chàradh. Tha Dia airson do phòsadh ath-nuadhachadh agus chan eil teagamh sam bith mu dheidhinn. Chan eil e ag iarraidh dad ach do leasachadh.

Na smaoinich gum bi ùrnaigh ris an Uile-chumhachdach a h-uile latha a’ dol a shàbhaladh do phòsadh. Cuimhnich an-còmhnaidh gum feum dithis pòsadh a thogail agus dithis pòsaidh a bhriseadh. Mura gabh sibh ceumannan gus am pòsadh a shàbhaladh, bidh sibh gun ghluasad ann an dàimh mì-thoilichte. Thoir spèis dha chèile, bruidhinn gu h-èifeachdach, cuir na feumalachdan agaibh air a’ bhòrd agus thoir air do chompanach aideachadh na feumalachdan agus na miannan aca, agus feuch an-còmhnaidh ri… co-rèiteachadh sa phòsadh san dòigh cheartFaodaidh mì-chothromachadh ann an gin de na rudan seo do shìth agus do thoileachas a mhilleadh.

Fiù 's ma tha e coltach gun dòchas a bhith a' sàbhaladh do phòsaidh, bheir na h-ùrnaighean seo air ais do chreideamh agus bheir iad ort faireachdainn cumhachdach. Bheir e ort faireachdainn mar gum biodh eallach air a thogail far do ghuailnean. Smaoinich dè a dh'fhaodadh na h-ùrnaighean seo a dhèanamh nan toireadh tu do fhòcas gun sgaradh orra. Gum neartaich an Tighearna Iosa do phòsadh le leuman is crìochan. Gum bi thu fhèin agus do chèile a’ faighinn tlachd à beatha làn gaoil, sàsachd agus sonas pòsaidh còmhla. 

Chaidh an artaigil seo ùrachadh san Dùbhlachd 2022.

Ceistean Cumanta

Twin Flame Vs Soulmate - 8 prìomh eadar-dhealachaidhean

Ceangal Cosmic - Cha bhith thu a’ coinneachadh ris na 9 daoine sin le tubaist

9 Dòighean air Inntinneachd a Chleachdadh ann an Dàimhean Dlùth

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach