13 Soidhnichean gu bheil Com-pàirtiche Dìleas is Dìleas agad

Sgaoil an gaol

An robh thu a-riamh air smaoineachadh – dè na comharran a th’ ann air dìlseachd? Tha a’ cheist seo gam chuimhneachadh air an òran Dìlseachd far a bheil Kendrick Lamar ag ràdh “earbsa mi” agus e coltach gu bheil e a’ leigeil Rihanna far oir togalaich. An uairsin cuiridh e stad oirre le greim daingeann air a làmh dheas. A’ seinn faclan an òrain an-dràsta… “’S e comann dìomhair a th’ ann. Chan eil sinn ag iarraidh ach earbsa. Chan eil againn ach sinne fhèin.”

Tha dìlseachd, creideamh agus earbsa nan faclan cho trom, dian agus tric air an mì-thuigsinn. Chan urrainnear an cur an sàs gu bràth. Chan urrainnear an leasachadh ach thar ùine. Is dòcha gu bheil thu dìleas do Uber seach Ola, Domino's seach Pizza Hut, McDonald's seach Burger King, agus mar sin air adhart. An do chuir cuideigin ort a bhith dìleas? Chan eil, ceart? Is dòcha gu bheil na suaicheantasan seo air d’ earbsa a chosnadh thar ùine.

Mar sin bheir e ùine airson dìlseachd a thogail. Ach an urrainn dha a bhith na fheart nàdarrach cuideachd? Tha cuid de dhaoine dìleas bho thùs agus bidh cuid eile ga leasachadh thar ùine, le bhith a’ cur oidhirpean mothachail a-steach. Agus dè na h-oidhirpean mothachail sin? Ciamar a tha fios agad a bheil thu a’ dol a-mach le neach dìleas no nach eil? Feuchaidh sinn ri faighinn a-mach mu shoidhnichean dìlseachd ann an com-pàirtiche.

13 Soidhnichean gu bheil Com-pàirtiche Dìleas is Dìleas agad

Clàr-innse

Sgrìobh Albert Camus anns an nobhail aige, Eas“B’ àbhaist dhomh mo dhìlseachd a shanasachadh agus chan eil mi a’ creidsinn gu bheil aon neach ann air an robh gaol agam nach do bhrath mi mu dheireadh.”

Mar a tha Albert Camus ag ràdh, bidh sinn gu tric a’ brathadh nan daoine air a bheil gaol againn agus a’ faireachdainn gu bheil sinn air ar brathadh leis na daoine air a bheil gaol againn. A’ mairsinn beò troimh-chèile ann an dàimh an urrainn dha a bhith duilich dhuinn earbsa a chur ann an daoine? Is dòcha gun fàs sinn paranoideach agus gun tòisich sinn a’ teagamh mu rùintean neach dìleas cuideachd.

Ciamar as urrainn dhuinn an paranoia seo a sheachnadh? Ciamar as urrainn dhuinn fios a bhith againn a bheil an neach leis a bheil thu a’ dol a-mach dìleas no nach eil? Seo cuid de shoidhnichean dìlseachd a chuidicheas tu gus sgrùdadh a dhèanamh air dìlseachd do chom-pàirtiche. Faodaidh na soidhnichean seo cuideachd a bhith nan sgrùdadh fìrinn dhut gus beachdachadh a bheil thu nad chom-pàirtiche dìleas no nach eil.

1. Tha e onarach leat

Dh’ fhaodadh e bhith nan mion-fhiosrachadh beaga mar an t-seann leannan aige a’ cur teacsa co-là-breith thuige no i a’ sealltainn teachdaireachd shunndach bho chuideigin thugad… Ma tha e onarach riut, ’s e sin aon de na comharran gu bheil e dìleas. No ma tha i follaiseach mu na rudan beaga an àite a bhith gan dèanamh gu dìomhair, ’s iad sin comharran boireannaich dhìleas.

Is e an rud le onarachd gum faodadh e a bhith goirt uaireannan. Ach ma dhèiligeas tu gu h-obann ri fìrinnean do chom-pàirtiche, tòisichidh e/i air rudan a fhalach. Mar sin, bi foighidneach, bi craiceann tiugh agus innis gu modhail ge bith dè a tha thu a’ faighinn goirt no mì-chothromach. Na gabh rudan ris agus seachain a bhith breithneachail agus connspaideach. Co-dhiù, tha do chom-pàirtiche a’ sealltainn aon de na rudan as cudromaiche. comharran dìlseachd!

2. Mar a bhios do chompanach ag eadar-obrachadh leis a’ ghnè anns a bheil ùidh aca

Ciamar a choimheadas tu airson comharran dìlseachd anns a’ chompanach agad? Thoir aire don dòigh anns a bheil iad ag eadar-obrachadh leis a’ ghnè anns a bheil ùidh aca. A bheil iad mì-mhodhail? A bheil thu gan faicinn a’ dèanamh conaltradh sùla ‘gun chron’? A bheil iad a’ cur comharran neo-labhairteach? No a bheil iad urramach, a’ cumail suas crìochan iomchaidh agus a’ cur a-mach faireachdainnean platonach? Mas e an tè mu dheireadh a th’ ann, is e sin aon de na comharran nach eil sùilean aige ach dhutsa no nach i an seòrsa a bhios a’ dol air seachran.

San aon dòigh, ma bhios iad a’ bruidhinn le fìor onair agus fosgarrachd mu nàdar an càirdeas le fir/mnathan eile, ’s e sin aon de na comharran dìlseachd ann am boireannach no fear. Chan eil a h-uile càirdeas na chunnart do dhàimh. Faodaidh iad a bhith fallain agus riatanach aig an aon àm.

Leughadh co-cheangailte: Càirdeas Neo-iomchaidh Nuair a tha thu Pòsta - Seo na Bu Chòir Dhut a Bhith Eòlach

3. Faodaidh tu earbsa a chur anns a’ chom-pàirtiche agad

Dè aon de na comharran nach eil sùilean aige ach dhutsa? Faodaidh tu cunntadh air gun lean e na geallaidhean aige. No nuair a chanas i gun cuir i fòn thugad, cumaidh i a facal. Tha cumail ri geallaidhean mar aon de na comharran dìlseachd ann an dàimh. Tha brath air a faireachdainn chan ann a-mhàin air sgàth mì-dhìlseachd ach cuideachd air sgàth geallaidhean beaga a thèid a bhriseadh a h-uile latha.

Chan urrainn dhut earbsa a bhith agad ann an daoine ach nuair a tha na faclan aca a’ freagairt ris na gnìomhan aca, agus nas motha nuair a tha astar ann. Ma tha earbsa agad na bhriathran aige, ’s e sin aon de na comharran gu bheil e dìleas ann an… dàimh air astar.

4. Chan eil e diùid a bhith gad shealltainn dheth

Dè na comharran a th’ ann air boireannach dìleas? Chan eil eagal oirre do thoirt a-steach don teaghlach no do charaidean oir tha fios aice gu bheil e cudromach. Chan eil leisg oirre dealbhan a phostadh leat air na meadhanan sòisealta agus chan eil dragh aice gun “marbhaidh e a comas-seallaidh” no gun “cuir e dragh air na roghainnean a dh’ fhaodadh a bhith aice”.

San aon dòigh, ma nì e gu math follaiseach gu poblach gu bheil sibh le chèile dealasach, 's e sin aon de na comharran gu bheil e dìleas. Tha comharran dìlseachd a' gabhail a-steach a bhith a' làimhseachadh dàimh ann an dòigh a sheallas gu bheil thu ann airson ùine fhada.

Leughadh co-cheangailte: Ionracas faireachail ann an dàimhean - pìos a tha a dhìth anns a 'mhion-bhreac de choileanadh?

5. A’ dìon do dhìomhaireachdan

Co-dhiù a tha e na sgeulachd nàire bho òige no rudeigin a thachair aig an obair, ma dhùineas do chompanach a bheul a h-uile uair a dh’iarras tu air/oirre dìomhaireachd a chumail, ’s e sin aon de na comharran dìlseachd ann an dàimh.

Ma tha iad gu math dìonach mu do dheidhinn, is iadsan an fheadhainn air am bu chòir dhut greim a chumail, do phòg agus bruadar mu dheidhinn. Sin aon de na comharran drùidhteach air dìlseachd ann an dàimh.

6. A’ toirt urram dhut eadhon nuair a tha thu air falbh

Dè na comharran a th’ ann gu bheil e dìleas? Cha bhith e a’ bruidhinn droch-rùnach mu do dheidhinn air do chùlaibh, ge bith dè. No, eadhon ged a bhios sabaidean mòra agaibh le chèile agus gu bheil i urramach nuair a bhios i a’ bruidhinn mu do dheidhinn ri daoine eile, ’s e sin aon de na comharran air boireannach dìleas.

Bidh iad an-còmhnaidh a’ bruidhinn mu do dheidhinn ann an solas adhartach nach fhaic thu thu fhèin ann fhathast. Sin comharradh-malairt a th’ ann. dàimh fallain.

7. A’ sealltainn cunbhalachd

’S e cunbhalachd agus foighidinn comharran dìlseachd. Ma chuireas do chompanach oidhirp a-steach, a h-uile latha, agus mura leig e seachad e eadhon nuair a dh’fhàsas cùisean duilich, tha e/i dìleas agus dìleas dhut. Tha giùlan ‘fuar is teth’ an coimeas ri dìlseachd.

Ma chuir e teachdaireachdan madainn mhath gun chiall nuair a thòisich sibh a’ dol a-mach còmhla agus ma chumas e air a’ dèanamh sin mìosan às deidh sin eadhon ged a tha sibh letheach slighe air taobh eile an t-saoghail bho chèile, ’s e sin aon de na comharran gu bheil e dìleas ann an dàimh fad-astar. Bidh daoine tric a’ fàs riaraichte agus a’ tòiseachadh a’ gabhail an com-pàirtichean mar rud cumanta. Ach chan ann nuair a tha dàimh air a togail air bunait dìlseachd agus dìlseachd.

8. Dè na comharran a th’ ann air dìlseachd? Chan eil do chompanach mì-chinnteach mun fhòn aige/aice

Dè na comharran a th’ ann air boireannach dìleas? Cha bhith i fo uallach ma bhios a fòn a’ glaodhaich no a’ bìpeadh le teacsaichean air do bheulaibh oir chan eil dad aice ri dragh. No, ’s e aon de na comharran gu bheil e dìleas (no dìreach math air teacsaichean agus eachdraidh logaichean a dhubhadh às) gu bheil e a’ roinn facal-faire a’ fòn aige nuair a tha thu airson fios a chuir gu cuideigin.

9. Seasaidh e ri do thaobh mar chreag

Ma tha e comasach dhut earbsa a chur ann nuair a bhios do iomagain a’ dol à smachd, ’s e sin aon de na comharran gu bheil e dìleas agus onarach dhut. Mas i an neach air a bheil thu an urra nuair a dh’fheumas tu co-dhùnadh cudromach nad bheatha a dhèanamh, ’s e sin aon de na comharran air boireannach dìleas.

Dè na comharran a th’ ann air dìlseachd agus co-fhaireachdainn ann an dàimh? Bidh do chompanach an-còmhnaidh taiceil agus an làthair anns a h-uile oidhirp a nì thu. Bheir do chompanach ort faireachdainn gu bheil e/i gad chuideachadh agus gun lean e/i air do ghràdhachadh, ge bith dè.

Leughadh co-cheangailte: Ceangail ris a’ Chom-pàirtiche agad air Ìre nas Doimhne

10. Tha dlùth-cheangal tòcail is corporra aige

Corporra agus dlùth-fhaireachdainn ’S e comharran dìlseachd ann an com-pàirtiche a th’ annta. Ma dh’fhaighnicheas do chom-pàirtiche dhut “Dè tha ceàrr?” no ma bheir e/i àite dhut nuair a dh’fheumas tu e, ’s e sin an dòigh aca air an dìlseachd a nochdadh.

Faodaidh dìlseachd a bhith a’ ciallachadh uaireannan pòg teann no bualadh misneachail air do dhruim gus innse dhut gu bheil iad moiteil asad. Is e com-pàirtiche dìleas cuideigin a lorgas diofar dhòighean air ceangal a dhèanamh riut, gu tòcail agus gu corporra.

11. Tha co-mheas tòcail àrd aige

Ma tha an ìre aibidh aige airson a fhaireachdainnean a riaghladh gu h-èifeachdach, bidh ceangal adhartach aige ri a dhìlseachd dhutsa. Dè na comharran gu bheil e dìleas? Tha e dùrachdach dha fhèin agus mar sin tha e dùrachdach dhutsa.

Ma tha i co-fhaireachdainn ri do dhuilgheadasan agus ma chuireas i an cèill a faireachdainnean gu soilleir, 's e sin aon de na comharran dìlseachd ann am boireannach. Chan urrainn do dhaoine a bhith dìleas do chàch agus dìlseachd a thogail ann an dàimh, mura h-eil dòighean fallain aca air dèiligeadh ris an cuideam aca.

12. Cha chuir cleachdadh cunbhalach agus aon-ghnèitheachd eagal air do chompanach

Carson a bhios daoine a’ mealladh agus a’ brath? Is e aon de na h-adhbharan gu bheil iad a’ fàs sgìth de aon-ghnèitheachd dhàimhean aon-ghnèitheach. Tha a bhith comhfhurtail ann an gnìomhan làitheil agus a’ lorg dhòighean cruthachail airson an dèanamh inntinneach nan comharran dìlseachd ann an com-pàirtiche.

Dè an dòigh-obrach a th’ aig do chompanach a thaobh cleachdaidhean làitheil? A bheil e an-còmhnaidh ag atharrachadh obraichean leis gu bheil e sgìth a bhith san aon obair? No a bheil i ag iarraidh fuireach ann am baile-mòr eadar-dhealaichte a h-uile beagan mhìosan? Faodaidh an t-iarrtas leantainneach seo airson ‘rud ùr’ a bhith cunnartach agus dh’ fhaodadh e nochdadh anns na dàimhean a bhios an neach a’ leasachadh le daoine eile.

13. A’ cur fàilte air atharrachadh le làmhan fosgailte

Chan eil dìlseachd ann an dàimh fad-ùine dìreach mu bhith a’ gabhail ri gnàthasan-cainnt ach tha e cuideachd mu bhith a’ gabhail ri atharrachadh. Ma tha do chompanach sùbailte gu leòr airson atharrachadh, ’s e sin aon de na comharran dìlseachd ann an dàimh.

Carson a tha e riatanach? Leis gu bheil daoine a’ fàs leotha fhèin agus dh’ fhaodadh seo leantainn gu a’ fàs às a chèile ann am pòsadh no dàimh. Ma tha an dithis sùbailte gu leòr airson atharrachadh a rèir mean-fhàs a chèile, faodaidh iad fuireach còmhla fhathast, a’ gabhail ri fàs a chèile.

comharran boireannaich dìleas — Ma tha do chompanach a’ cur fàilte air atharrachadh le làmhan fosgailte, ’s e sin aon de na comharran dìlseachd.

Mu dheireadh, chan e obair mhòr a th’ ann an dìlseachd a choileanadh agus a chumail suas. Fiù mura faic thu aon no mòran de na comharran dìlseachd gu h-àrd anns a’ chom-pàirtiche agad, faodaidh tu dèanamh cinnteach an-còmhnaidh gun tèid iad sin a ghabhail a-steach. Le leigheas-inntinn, tha e comasach oir faodar na sgilean eadar-phearsanta seo ionnsachadh agus fhaighinn thar ùine mus bi e ro fhadalach. Ceadichte agus proifeasanta comhairlichean bho phannal Bonobology urrainn do chuideachadh le seo.

Eacarsaichean earbsa airson càraidean gus dàimhean adhartachadh

Am bi mealltairean a’ fulang? 8 dòighean anns am bi neo-dhìlseachd a’ toirt cìs nas motha air an neach a tha ciontach

9 Eisimpleirean de spèis dha chèile ann an dàimh

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.