Tha neart dàimh sam bith an urra ri a bunait fhèin. Aig toiseach mo dhàimh làithreach, shaoil mi gum biodh sinn a’ bualadh air beinn-deighe a dh’ aithghearr. Agus taobh a-staigh beagan sheachdainean, bha mi mu thràth a’ faighneachd ciamar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne. Chì thu, tha mi a’ smaoineachadh orm fhìn mar fheallsanaiche a tha dèidheil air smaoineachadh air beatha agus ealain. Tha mo chompanach, air an làimh eile, na dhuine den t-saoghal, casan gu daingeann air an talamh agus smuaintean freumhaichte ann an gnìomhachas na beatha. Sin a chruthaich eadar-dhealachaidhean eadarainn. Mar sin dh’ fheumadh sinn aghaidh a thoirt air cuid de strì bhon toiseach.
A dh’aindeoin sin, cha do leig sinn leis seo bacadh a chur air ar dàimh no ar gaol. Bha fios againn gun robh sinn airson seo a dhèanamh soirbheachail agus mar sin chuir sinn oidhirp a-steach gus ceangal a dhèanamh air ìre nas doimhne. Mar as motha a bhruidhinn mi ris mu na rudan air a bheil gaol agam, ’s ann as motha a dh’ionnsaich mi mu a phearsantachd shìmplidh, a tha na eadar-dhealachadh mòr riumsa. Ach cha do rinn sin gaol nas lugha orm dha.
Gu dearbh, thòisich mi a’ cur luach air an dòigh sa bheil e a’ coimhead air beatha agus a’ tuigsinn mar a tha an eanchainn aige ag obair. Dh’fhàs seo nas doimhne dhomh ceangal nas doimhne a bhith agam san dàimh. Thug an tòir seo orm tuigsinn gum faodadh mòran eile a bhith a’ dol tro uisgeachan coltach ris. Còmhla, leig dhuinn sùil dhùrachdach a thoirt air mar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne, le beachdan bho eòlaiche-inntinn a tha a’ cleachdadh an cuid eòlais. Nandita Rambhia (BA Saidhgeòlas), a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri cùisean co-chòrdalachd, cùisean pàrantachd, agus comhairleachadh dàimhean taobh a-muigh pòsaidh.
Dè tha air a chiallachadh le ceangal nas doimhne ann an dàimh?
Clàr-innse
’S e a’ chiad rud a dh’ionnsaich mi sa chlas Soisio-eòlais agam gur e beathaichean sòisealta a th’ ann an daoine. Ged a tha mi ag aontachadh leis a’ phuing sin, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil aon rud ann a tha gar sgaradh bho bheathaichean, agus is e sin gu bheil sinn air ar breith le dòighean neo-ionann air a bhith agus air a bhith ann. An robh thu a-riamh air faighneachd carson a tha pearsantachdan agus feartan cho eadar-dhealaichte aig clann a rugadh a-mach às an aon bhroinn, a ruigeas an aon talamh? Is e an aon rud a tha gar sgaradh bho bheathaichean nach eil sinn uile coltach ri chèile. Bidh sinn a’ toirt ar n-eudan agus ar n-eudan fhèin don t-saoghal seo, a tha ga dhèanamh eadhon nas duilghe a bhith a’ tuiteam ann an gaol le neach eile.
Sin as coireach gu bheil e duilich eòlas nas doimhne fhaighinn air do chompanach. Tha ceangal nas doimhne a bhith agad ri cuideigin a’ ciallachadh a bhith gan tuigsinn gu h-iomlan, a’ faireachdainn co-fhaireachdainn leotha, agus a’ tuigsinn carson a tha iad mar a tha iad, a’ gabhail a-steach na traumaichean san àm a dh’ fhalbh, na h-eagalan aca, na neartan aca, na laigsean aca, agus a h-uile càil mun deidhinn a-staigh a-mach, agus aig an aon àm a’ toirt dhaibh… an àite pearsanta acaCeangal a tha a’ dol nas fhaide na ceanglaichean daonna eile.
A rèir nandita“Cuidichidh ceangal a dhèanamh ri do chompanach gu cinnteach le bhith a’ neartachadh do dhàimh le do chompanach agus tha grunn thaobhan ann a bharrachd air dìreach a bhith romansach leotha no a bhith a’ faighinn spòrs còmhla. Cha fhreagair seo leis fhèin do cheist mu mar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne. Feuch ri ceangal a dhèanamh riutha air iomadh ìre. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu bruidhinn riutha mu na cùisean co-cheangailte ri obair agad. Mura h-eil cur-seachadan coltach riut, gabh pàirt anns na h-ùidhean aca agus tog ceangal nas doimhne le do leannan/leannan/com-pàirtiche. Ach is e rudeigin a th’ ann a dh’ fheumas tu a bhith ag obair air gu cunbhalach.”
Leughadh co-cheangailte: 11 Adhbharan Carson a dh'fheumas tu dol air ceann-latha leis an neach mu choinneamh polar agad
Mar a nì thu ceangal nas doimhne ri do chom-pàirtiche – 7 ceumannan furasta
Dìreach air sgàth ’s gu bheil thu fhèin agus do chompanach air a bhith eòlach air a chèile airson ùine mhòr, chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut stad a chuir air rudan ùra ionnsachadh mun deidhinn. Gu dearbh, chan eil e gu diofar dè cho fada ’s a tha sibh air a bhith còmhla. Bidh thu an-còmhnaidh a’ leughadh caibideil ùr mun deidhinn, a’ tionndadh duilleag ùr, no gan faicinn ann an solas ùr nach fhaca tu a-riamh roimhe. Faodaidh gaol a bhith mar sin, mar sin bi deiseil airson iongnadh! Ach chan eil sin gu riatanach na dhroch rud. Gu dearbh chan e droch rud idir a th’ ann. Gu h-àraidh aon uair ‘s gu bheil thu air leth soirbheachail ann a bhith a’ ceangal ri do chompanach air ìre nas doimhne.
Leugh mi abairt a bhrosnaich smaoineachadh gu mòr aon uair. Tha e ag ràdh rudeigin mar seo, “Is e gaol a thoirt do chuideigin airson ùine mhòr a bhith a’ dol tro mhìle tiodhlacadh nan daoine a b’ àbhaist dhaibh a bhith.” Cho geur! Tha daoine, an smuaintean, na rudan as toil leotha agus nach toil leotha, uile fiùghantach. Chan urrainn dhuinn dad san t-saoghal luath seo a chomharrachadh mar rud seasmhach. Mar a bhios sinn a’ riaghladh ceangal làidir, neo-sheasmhach a thogail a dh’aindeoin a h-uile bagannan agus neo-thèarainteachd ann an dàimh 's e an rud a tha cudromach.
Gus ceangal inntinneil a dhèanamh ri do chompanach, feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn tèarainte agus sàbhailte nan làthair. Feumaidh tu blàths agus faireachdainn comhfhurtachd a cho-roinn nach urrainn dhut a bhith a’ faireachdainn an àite sam bith eile. Chan urrainn dhut dàimh nas doimhne a thogail le do leannan no do leannan no eadhon le do chèile ma tha gin agaibh a’ sgaoileadh àicheileachd. Ma tha thu dha-rìribh airson do cheangal ri do chompanach a neartachadh, rach tro na seachd ceumannan air mar a nì thu ceangal ri do chompanach air ìre nas doimhne agus feuch rin cur an sàs anns an dàimh agad:
1. Is e conaltradh an iuchair
Ciamar a cheanglas tu ri cuideigin nas doimhne ann an ùine ghoirid? Chan urrainn dhomh cuideam a chuir air cho cudromach sa tha e conaltradh a dhèanamh le do chompanach gu leòr, gu h-àraidh nuair a tha sibhse airson a dhèanamh gu luath agus ann an ùine ghoirid. Chan eil conaltradh a’ ciallachadh a bhith a’ leigeil a-mach do smuaintean gun sìoladh agus a bhith an dùil gum bi an neach eile ceart gu leòr leis. Tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruidhinn anns a bheil onair as motha. Agus chan e dìreach bruidhinn a tha conaltradh a’ ciallachadh, tha e cuideachd a’ ciallachadh èisteachd.
San fharsaingeachd, tha conaltradh a’ gabhail a-steach na còig C: soilleir, goirid, tarraingeach, fiosrach, agus tròcaireach. Cha chuidich conaltradh dìreach airson èisteachd ris na tha an neach eile ag ràdh, gun cheangal sam bith bhuat fhèin, thu nuair a tha an t-amas agad ionnsachadh mar a thogas tu ceangal nas doimhne le do chompanach.
Faighnich ceistean agus dearbhaich dè cho math ’s a tha thu eòlach air do chompanach“Mar a bhios an dàimh a’ fàs, tha e cudromach a bhith fosgailte do sheòrsa sam bith de dheasbad, argamaidean agus eas-aonta. Cuidichidh gabhail ris na h-eas-aonta agad thu gus eòlas nas doimhne fhaighinn air do chompanach. Cuidichidh feuchainn ri tuigsinn cò às a tha iad a’ tighinn thu gus ceangal nas doimhne a thogail le do chompanach,” tha Nandita ag ràdh.
2. Ciamar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne? Bi nas co-fhaireachail
Mar as motha a bhios sinn a’ fuireach ann am builgean, ’s ann as lugha a bhios sinn a’ faireachdainn co-fhaireachdainn ri daoine eile. ’S e a bhith co-fhaireachdainneach ri do chompanach am freagairt air mar a thogas tu ceangal nas doimhne ri do chompanach. ’S e tuigse an geata gu gaol agus co-fhaireachdainn ma tha thu dha-rìribh airson ceangal a dhèanamh ri boireannach no fear. Gus tuigse iomlan fhaighinn air do chompanach, feumaidh fios a bhith agad air an eadar-dhealachadh eadar co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn.
Faodaidh co-fhaireachdainn do thoirt nas fhaisge air do chompanach ach faodaidh co-fhaireachdainn do chompanach a dhì-chumhachdachadh no a dhì-mhisneachadh. Cuir thu fhèin nan suidheachadh nuair a bhios tu a’ feuchainn ri eòlas nas doimhne fhaighinn air do chompanach. A’ nochdadh dìth co-fhaireachdainn faodaidh sin do dhàimh a mhilleadh aig a’ cheann thall. Tha Nandita ag ràdh, “Ceangail ri do chompanach air ìre nas doimhne seach a bhith a’ roinn dàimh uachdarach leotha. Tha taobhan de ar beatha nach eil sinn a’ roinn le daoine eile, ach tha e riatanach bruidhinn ri do chompanach mun deidhinn.
“Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach rudan a tha gu math prìobhaideach dhut agus beagan mì-chofhurtail leithid cùisean teaghlaich, traumaichean leanabachd, mì-chinnt phearsanta, no cùisean slàinte inntinn. Ma tha thu airson ceangal nas doimhne a dhèanamh ri do chompanach, tha an t-àm ann do gheàrd a leigeil sìos. Cuideachd, na cuir às do na faireachdainnean aca nuair a tha iad gu mothachail a’ tòiseachadh a’ fosgladh suas riut. Tuig cò às a tha iad a’ tighinn agus smaoinich air na miannan agus na feumalachdan aca.”
Leughadh co-cheangailte: 8 Ro-innleachdan Fuasgladh Còmhstri ann an Dàimhean a tha cha mhòr an-còmhnaidh ag obair
3. Tòisich a’ roinneadh so-leòntachd a chèile
Is e so-leòntachd deònachd neach na faireachdainnean, na faireachdainnean agus na laigsean aca a chur ann an cunnart le bhith gan nochdadh do neach eile. Tha e am measg mòran de na feumalachdan tòcail èiginneach ann an dàimhIs e a bhith a’ roinneadh do smuaintean as doimhne agus a’ leigeil le do chompanach a bhith mothachail air na rudan a tha a’ toirt buaidh mhòr ort agus a’ cur pian ort an seòrsa fosgarrachd tòcail a bhios feumail dhut ma tha thu a’ feuchainn ri faighinn a-mach ciamar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne.
A thaobh so-leòntachd agus fosgladh suas don chompanach agad, tha Nandita ag ràdh, “Bi so-leònte. ’S e seo aon de na rudan as brèagha oir bidh thu a’ ceangal riutha air ìre nas doimhne. Roinn do mhì-chinnt agus dèan e cho saor ’s as urrainn dhut. Feuch ri bruidhinn mu rudan a tha air do mhúnladh san àm a dh’fhalbh. Ma tha traumaichean no bacaidhean inntinn sam bith agad, faodaidh tu an roinn gu fosgailte leis a’ chompanach agad. Ma tha thu airson faighinn a-mach mar a cheanglas tu ris a’ chompanach agad air ìre nas doimhne, feumaidh tu a bhith onarach mu na faireachdainnean agad agus cùram a nochdadh don chompanach agad.
“Aig an aon àm, tha e riatanach dhut earbsa a bhith agad nad chompanach. Tog ceangal nas doimhne le do leannan le bhith ag earbsa gu tur annta. Faodaidh tu eadhon feuchainn ri beagan… eacarsaichean earbsa gus dàimhean a leasachadh gus an ceangal agaibh a neartachadh. Is ann dìreach nuair a bhios earbsa agaibh anns a’ chom-pàirtiche agaibh a bhios e comasach dhuibh na so-leòntachdan agaibh a cho-roinn. Nuair a bhios iad so-leònte agus a’ roinn an smuaintean no na sgeulachdan as doimhne aca bhon àm a dh’fhalbh, na bi breithneachail. Na dèan aithrisean breithneachail le bhith ag ràdh gu bheil seo dona no nach e seo an rud ceart a bhith a’ faireachdainn. Dìreach gabh ris na tha an com-pàirtiche agaibh ag ràdh.”
Leughadh co-cheangailte: 11 Argumaidean Càirdeas a tha a’ litreachadh doom airson do cheangal
4. Thoir sùil air do chompanach anns an eileamaid aca
Gus ceangal nas doimhne a thogail le do chompanach, feumaidh tu am faicinn. Coimhead orra a’ dèanamh nan rudan air a bheil iad dìoghrasach. An toiseach, shaoil mi gu robh e neònach mar a choimhead mo chompanach orm a’ leughadh agus a’ sgrìobhadh. Bhiodh e dìreach a’ coimhead orm fhad ’s a bha mi a’ tionndadh nan duilleagan no a’ taipeadh air an laptop agam. Rè làithean tùsail ar dàimh, thionndaidheadh e a shùilean sa bhad gu àiteigin eile nuair a bhiodh e air a ghlacadh a’ coimhead orm.
Cho luath ‘s a dh’fhàs ar dàimh nas doimhne, thòisich e ga dhèanamh gu fosgailte. A-nis chan eil e a’ crìonadh nuair a choimheadas mi suas bhon leabhar agam agus a choinnicheas ar sùilean. Tha e fhathast a’ toirt orm deargadhMhothaich e gun robh mi a’ crathadh m’ aodainn agus chomharraich e gu robh mi a’ priobadh cus nuair a bha mi a’ leughadh no a’ sgrìobhadh. ’S e dòigh cho dlùth is cho seòlta a th’ ann airson ceangal nas doimhne a bhith agam ann an dàimh.
Ciamar a cheanglas tu ri cuideigin nas doimhne ann an ùine ghoirid? Faighnich na ceistean cudromach seo dhut fhèin, agus is e sin a bheir nas fhaisge ort. Dè an eileamaid a th’ aig do chompanach? Ball-coise? A’ cluich ionnsramaid? A’ bèicearachd? A’ còcaireachd? Ge bith dè a th’ ann, rach agus coimhead orra ag obair agus bidh fios agad gu nàdarra mar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne. Gu dearbh, tòisichidh tu a’ faireachdainn nas fhaisge ort bhon mhionaid sin.

5. Ciamar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne? Ceistean fosgailte an-còmhnaidh air an cur
Faodaidh faighneachd nan ceistean ceart aig an àm cheart do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn do chom-pàirtiche gu mòr. Faighnich ceistean do còmhradh cridhe ri cridhe a bhith agad leis an neach cudromach agad. Tha fios agam gu bheil sinn uile trang le ar beatha fa leth… obraichean, a’ pàigheadh bhilean, a’ gabhail cùram de ar slàinte inntinn agus a leithid. Na cleachd na dleastanasan seo mar leisgeulan, an àite sin feuch ri obrachadh timcheall orra.
Tha e glè chudromach ceistean fhaighneachd agus nas cudromaiche, ùine a ghabhail gus an seòrsa ùidh sin a nochdadh dhaibh. A’ beachdachadh air cho beag ’s a bha mi eòlach air mo chompanach agus cho trang ’s a tha sinn nar beatha proifeasanta, chuir mi romham an iomairt a ghabhail gus ceistean fosgailte fhaighneachd. Bidh mi gan faighneachd nuair a bhios sinn a’ draibheadh a cheannach grosairean no nuair a shuidheas sinn sìos airson biadh. Cho eadar-amail no air thuaiream ’s a dh’ fhaodadh e a bhith, ’s e oidhirp a th’ ann a chuir mi a-steach an-còmhnaidh.
Chuidich ceistean mar sin mi gus tuigsinn carson a ghabh e uallach airson a’ phàrant a bha air fhàgail às dèidh bàs an fhir eile. Thuig mi nach mise an aon fhear a thàinig a-steach don dàimh seo le tòrr bagannan pearsanta agus bròin. “Put a chèile san t-slighe cheart agus cuidich a chèile gus a bhith nan dreach nas fheàrr dhiubh fhèin. Brosnaich iad. Brosnaich iad. Faighnich ceistean gòrach is èibhinn. Faighnich ceistean a tha cam. Thoir orra smaoineachadh, agus thoir ort fhèin smaoineachadh. Sin do fhreagairt shìmplidh air mar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne," tha Nandita ag ràdh.
Leughadh co-cheangailte: 9 Dòighean air dèiligeadh ri duine nach eil a’ toirt taic dha
6. Togaibh cuimhneachain àlainn còmhla
“Feuch ri gàireachdainn còmhla gu tric. Bi gòrach. Dèan rudan a bheir nas fhaisge air a chèile sibh. Cruthaich cuimhneachain agus bi nur n-eòin fhèin. Dannsa còmhla, coimhead filmichean, agus dèan eacarsaich còmhla. Bi toilichte san àite sin a tha dìreach leatsa agus dèan e cho luachmhor 's as urrainn dhut," Tha Nandita a’ toirt comhairle air mar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne. Mar an ceudna, ma tha thu a’ faighneachd ciamar a cheanglas tu ri cuideigin nas doimhne ann an ùine ghoirid, a’ dèanamh cuimhneachain ùra 'S e seo an dòigh, agus tha e gu cinnteach cudromach anns a h-uile dàimh.
Gu dearbh, eadhon nuair a tha thu ann an dàimh fad-astar, faodaidh tu dàimh a dhoimhneachadh tro theacsa is ghairmean fhad ‘s a bhios sibh a’ caitheamh ùine càileachd còmhla. Bidh e nas fhasa gaol domhainn a thoirt don chompanach agad nuair a tha ciste làn chuimhneachain agad. Cuimhneachain air am faod thu coimhead air ais agus gàire a dhèanamh agus an ionndrainn nuair nach eil iad mun cuairt.
Lorg cur-seachad dha chèile, rachaibh air cinn-latha, ithibh a h-uile biadh còmhla ma tha sibh le chèile aig an taigh, agus neartaichibh ur dàimh le ur com-pàirtiche. Ann an dàimhean fad-astar, cleachdaibh cumhachd àiteachan air-loidhne gus ceangal a dhèanamh, a chèile a dhèanamh gàire, agus cuimhneachain a chruthachadh mar a dhèanadh sibh gu pearsanta. Mar as làidire a bhios sibh fhèin agus ur com-pàirtiche ann an smuaintean a chèile, ’s ann as làidire a bhios sibh le chèile a’ faireachdainn mar chàraid.
7. Rannsaich na taobhan gnèitheasach agad còmhla
A-nis, tha cùisean gu bhith gu math spòrsail ach leig dhuinn cumail oirnn a’ cur fòcas air an taobh tòcail dheth a chuidicheas tu gus ceangal nas doimhne agus eadhon spioradail a dhèanamh ri do chompanach. Nuair a smaoinicheas tu air gnè a bhith agad, an canadh tu gur dòcha gur e “dlùth-chàirdeas” a’ chiad rud a thig nad inntinn? Leis gu bheil mi an-còmhnaidh a’ smaoineachadh air gnè mar àite airson a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air fhaicinn, air do ghràdhachadh, agus saor airson thu fhèin a chuir an cèill gu h-iomlan.
Bidh mòran chàraidean a’ tuiteam fo bhuaidh gnèitheasach aon-fhillte ann an dàimhean fad-ùine. Seachain e le bhith a’ leudachadh agus a’ sgrùdadh miannan gnèitheasach a chèile. Bi fosgailte agus onarach mu na feumalachdan agad. Ma tha thu a’ faighneachd ciamar a cheanglas tu ri do chompanach air ìre nas doimhne, leig leat fhèin sgrùdadh a dhèanamh air na fantasasan agad fhèin agus aig do chompanach gun nàire agus gèill nas coileanta do na miannan as doimhne aig a chèile. Cuidichidh e thu gus ceangal gu inntinn ri do chompanach agus doimhneachd eòlais a chur ris gu gnìomhach, eu-coltach ri rud sam bith a dh’ fhairich thu a-riamh.
Ciamar a chuidicheas ceangal domhainn ri do chom-pàirtiche do dhàimh?
Tha e cinnteach gu bheil ceangal nas doimhne, nas maireannaiche le do chompanach math airson do dhàimh. Ach ciamar dìreach a thachras sin? Ciamar dìreach a leasaicheas do dhàimh às a dhèidh? Seo beagan dhòighean:
- A bhith nas caoimhneile rè argamaidean: Nuair a bhios barrachd co-fhaireachdainn agus blàths agad a thaobh do chompanach, tha e follaiseach gu bheil sin gòrach argamaidean dàimh Cha chuir e dragh air do bheatha gaoil tuilleadh. Cho luath ‘s a chì thu do chompanach airson cò iad dha-rìribh agus a thuigeas tu na cleachdaidhean aca, bidh thu nas lugha buailteach an t-slighe feargach a ghabhail ann an argamaidean agus an àite sin dòigh-obrach nas togail a ghabhail.
- Tha tuigse nas fheàrr ann air an giùlan: A-nis gu bheil thu air crìoch a chur air a’ churraicealam air traumaichean san àm a dh’fhalbh, eachdraidh dàimhean, msaa., do chom-pàirtiche, is dòcha gum bi e comasach dhut tuigse nas fheàrr fhaighinn air na freagairtean agus na dòighean dèiligeadh riutha. Carson a tha iad cho mì-thoilichte le beachd a’ phòsaidh? Is dòcha nach robh pòsadh math aig am pàrantan. Carson nach eil iad a-riamh a’ toirt iomradh air an t-seann leannan aca? Is dòcha leis gun do ghoirtich an t-seann leannan aca iad ann an dòigh nach do rinn duine sam bith roimhe.
- Tha nas lugha de rùm ann airson mì-chinnt: Cho luath ‘s a bhios tu a’ faireachdainn gu tur so-leònte le cuideigin agus aig do shocair nuair a thig e gu bhith a’ fosgladh suas dhaibh, bidh thu a’ faireachdainn nas gabhailte, nas gràdhaichte agus nas cùramaiche. Bidh seo gu cinnteach a’ dol air adhart gu mòr ann a bhith gad chuideachadh gus na mì-chinnt agad mun deidhinn agus mun dàimh a thoirt air falbh.
- Bidh sibh a’ faireachdainn air ur tarraing ri chèile: 'S e, faodaidh ceangal nas doimhne tarraing magnetach adhbhrachadh. Nuair a thòisicheas tu ag obair air a' chàirdeas agus a dh'fheuchas tu gu mothachail ris a' cheangal sin a leasachadh agus a dhoimhneachadh, bidh thu cuideachd a' faireachdainn gaol agus tarraing ann am pailteas.
- Ag ionnsachadh rudan ùra: Cha tèid do fhàs pearsanta mar dhuine a bhrosnachadh ach nuair a chuireas tu an seòrsa seo a-steach. oidhirp ann an dàimhChan e a-mhàin gun ionnsaich thu rudan mu do chompanach, ionnsaichidh tu seallaidhean ùra agus rudan ùra mun t-saoghal cuideachd, rud nach cuidich thu ach gus fàs mar dhuine.
Prìomh phuingean
- Gus ceangal a dhèanamh ri cuideigin gu fìrinneach, chan fheum thu dìreach fosgladh suas dhaibh, ach a bhith math air èisteachd cuideachd.
- Coimhead orra nan eileamaid fhèin agus iad a’ dèanamh an rud as fheàrr leotha agus bidh thu a’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ tuiteam ann an gaol a-rithist, a h-uile turas
- Fosgail suas dha chèile gu feise. Roinn do mhiannan agus do fantasasan agus dèan an t-eòlas gu lèir nas dlùithe agus nas spioradail.
- Bi co-fhaireachdainn ris na feumalachdan, na miannan agus na faireachdainnean aca ma tha thu dha-rìribh airson ceangal a dhèanamh riutha air ìre nas doimhne.
- Chan e a-mhàin gun dèan ceangal domhainn ri cuideigin thu coibhneil dhaibh, ach cruthaichidh e tarraing làidir eadar an dithis agaibh cuideachd.
Na sguir a-riamh de bhith fiosrach mu do chompanach. Conaltradh gus ceangal, ceangal agus tuigse fhaighinn air iomagain is toileachas do chompanach. Chan eil beatha an-còmhnaidh na bogha-froise agus na grèine, nuair a bhios duilgheadas aca, bi ann dhaibh. Maitheanas ann an dàimhean Tha e cudromach. Na bi a’ cumail gearan sam bith ro fhada no lagaichidh e ur dealas dha chèile. Faighibh thairis air duilgheadasan agus dùbhlain còmhla mar chàraid agus thigibh a-mach nas làidire na bha sibh a-riamh.
8 Ro-innleachdan Fuasgladh Còmhstri ann an Dàimhean a tha cha mhòr an-còmhnaidh ag obair
A bheil Love Real? 10 fìrinnean airson fios a bheil e do fhìor ghaol no nach eil
Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.
nochdadh
6 Molaidhean airson do Chompanach a Chuideachadh gus Sgur a Smocadh nan 50an
Mar a bhios e gad làimhseachadh Is Mar a tha e a’ faireachdainn mu do dheidhinn - A bheil e fìor?
Mar a leigeas tu cuideigin sìos gu furasta le caoimhneas agus gràs - 13 molaidhean
Mar a sheallas tu spèis ann an dàimh - 9 dòighean
Na duilgheadasan a th 'aig Nice Guy Syndrome: Mar a tha e a' toirt buaidh air dàimhean
Seòladh iom-fhillteachd cead ann an dàimhean nuadh
11 dòighean air dèiligeadh ri fear a tha ag iarraidh gnè
Cunntachalachd ann an Dàimhean - Ciall, Cudromach, Agus Dòighean Cleachdaidh
Mar a ghabhas tu leisgeul airson do bhràmair: 15 dòighean
10 Ceistean Inntrigidh Dàimhean Smaoineachail airson Ceangal nas doimhne
A bheil Dàimh Monogamous ceart dhutsa? 11 Ceistean a chuidicheas tu gus faighinn a-mach
Comharran 10 gu bheil thu ann an dàimh dha-rìribh seasmhach (Fiù 's ma tha thu a' faireachdainn eile)
7 Soidhnichean seòlta gu bheil do chom-pàirtiche sàmhach a’ fàgail do dhàimh
Dàimhean tèarainte - Cò ris a tha iad agus cò ris a tha iad coltach?
Cànan Gràdh corporra corporra: Na tha e a’ ciallachadh le eisimpleirean
An toil leam e no an aire? Dòighean gus an fhìrinn a lorg
17 Rudan nach gabh a cho-rèiteachadh ann an dàimhean nach fheum thu a-riamh cron a dhèanamh orra
15 dòighean gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan dàimh gun a bhith a 'briseadh suas
9 Eisimpleirean de sholais gas Narcissist cumanta a tha sinn an dòchas nach cluinn thu gu bràth
Na 7 Feartan as cudromaiche de chàirdeas fallain