Jin rashin ƙauna wani yanayi ne mai zurfi mai zurfi inda mutane ke ganin kansu a matsayin waɗanda ba su cancanci ƙauna ko karɓa ba. Sau da yawa yana tasowa daga raunin da ya gabata, ƙin yarda, ko rashin ingantaccen ƙarfafawa, yana ba da gudummawa ga mummunan ra'ayi da ƙalubalen ƙira da kiyaye dangantaka mai kyau.
"Shin Ba a So Ni" - Dalilai 9 da Yasa Kake Jin Haka Kara karantawa »
A cikin ɓangarorin dangantaka, sau da yawa muna samun kanmu muna zagawa ta ƙalubale, neman fahimta, da ƙoƙarin haɗi. Da na yi tunani a kan tafiyata, sai na tuna wani babi inda abubuwan da suka faru suka ɗauki juyi mai ruɗani, suka bar ni kokawa da aikin koyon yadda zan mayar da martani ga DARVO. A lokacin soyayya ta yi min kala
Yadda Ake Amsawa Ga DARVO: Masana Sun Jera Dabaru 7 Kara karantawa »
Wani abokina kwanan nan ya tambaye ni ko ina tsammanin tsohonta mai guba yana da halayen narcissist na maza. Na gaya mata cewa zama narcissistic ya bambanta da ciwon Narcissistic Personality Disorder (NPD), kuma babu wata hanyar da za a sani sai dai idan ya sami ganewar asali ta hanyar kwararrun lafiyar kwakwalwa ko kuma mai lasisin ilimin likita. Amma ta dage. Ta
Manyan Halaye 11 na Maza Masu Tsanani da Ya Kamata a Kula da Su Kara karantawa »
Yayin da yake magana game da narcissism a cikin littafinsa mafi kyawun siyarwa mai suna The Art of Loving, masanin ilimin halayyar dan adam Erich Fromm ya ce, “Babban sharaɗin cim ma soyayya shi ne shawo kan narcissism.” Kuma yayi gaskiya. Narcissism na iya, a yawancin lokuta yana hana kyakkyawar dangantaka daga fure, saboda babu wani abu ko babu wanda ya fi mahimmanci ga masu narcissists fiye da
Yaya Mai Son Zuciya Yake Mayar Da Martani Idan Ba Ya Iya Sarrafa Ka Ba? Kara karantawa »
A cikin 2023, labarai game da Lilith, wanda ke tafiya ta hanyar toxiccwaste0 akan TikTok, ya shiga hoto ko bidiyo mai zagaya yanar gizo da sauri lokacin da ta yarda cewa tana da halayen mata na narcissist, wanda ya haɗa da dabarar sarrafa mutane a baya. An kamu da cutar ta Narcissistic Personality Disorder a cikin 2021 amma a yanzu ta bayyana kanta a matsayin "mai son zaman banza." Narcissism kalma ce ta gama gari ga mutanen da ke da
An Bayyana Halaye 13 Na Musamman Na Mata Masu Son Jin Daɗi Kara karantawa »
Yabo na karya da aka yi kama da zagi na iya dagula maka hankali da jiki, kuma ya sa ka ji kasa. Don haka, yana da mahimmanci a san menene yabo na baya-bayan nan don kada ku yi ganganci irin wannan magana ga wani. Mun kuma sanya wasu misalan amsawa don ku san yadda ake tafiyar da al'amuran cikin ladabi da wani ya ba ku yabo na baya.
Misalan Yabo 23 na Baya a Rayuwar Yau da Kullum Waɗanda Ainihin Cin Zarafi Ne Kara karantawa »
An rubuta da yawa (kuma karanta) game da abin da ya faru na hasken gas. Zarge-zarge da muhawara, kamar, "Ban taɓa faɗin haka ba," "Kuna da tunanin hauka," "Dakatar da hankali sosai," da "Ina wasa kawai," suna riƙe da ƙarfi fiye da yadda ake tsammani. Suna sa ku yi shakkar sigar abubuwan da kuka faru, ku koma cikin wani
Kalmomi 33 Don Rufe Hasken Gas da Kuma Dakatar da Masu Sanya Gaslighter Kara karantawa »
Haɗin kai yana nufin matsananciyar matsananciyar damuwa ko alaƙar jima'i tsakanin abokan tarayya, biyo bayan rikici ko cin amana a cikin alaƙar su. A cikin dangantaka mai mahimmanci, yana da mahimmanci don tura kyakkyawar kishi ta hanyar bayyana ra'ayoyin ku da iyakokin ku. Yana taimakawa wajen kiyaye amana da mutunta dangantakarku yayin hulɗa da wasu. Duk da haka,
Fahimtar Haɗin Zuciya: Menene Kuma Me Yasa Yake Faruwa Kara karantawa »
Gano alamun cewa an yi narcissist tare da ku na iya zama lokaci mai mahimmanci, yana ba ku damar dawo da 'yancin ku kuma ku guje wa tasirinsu mai guba. A cikin wannan labarin, mun bincika alamomi masu mahimmanci guda 11, da zana fahimta daga ƙwararriyar ilimin ɗabi'a Nandita Rambhia, don taimaka muku kewaya wannan ƙalubale mai ƙarfi da kare lafiyar hankalin ku.
Hanyoyi 11 da Za a Gaya wa Mai Son Jin Daɗi Ya Gama Da Kai Kara karantawa »
Wannan labarin ya ba da haske kan alamun mijinki ba ya daraja ki. Har ila yau, yana gaya muku yadda za ku magance al'amuran da mijinki ba ya daraja ku.
Alamomi 21 Masu Raɗaɗin Zuciya Mijinki Bai Daraja Ki Ba Da Kuma Yadda Za Ki Jure Kara karantawa »
