अपरिपक्व पुरुष के 17 घातक लक्षण और उनसे कैसे निपटें

अगर आपको कभी ऐसा लगा हो कि आप किसी बचकाने आदमी को डेट कर रही हैं, तो आप जानती होंगी कि यह अनुभव कितना निराशाजनक और थका देने वाला हो सकता है। हो सकता है कि आप खुद को उसके गंदे मोज़े उठाते हुए पाती हों, जबकि वह वीडियो गेम में मग्न रहता है, या जब भी वह नखरे दिखाता है, तो आप ही हमेशा उसकी तरफ से माफी मांगती हों। आप निश्चित रूप से ऐसा अनुभव करने वाली अकेली नहीं हैं। दुख की बात है कि एक अपरिपक्व पुरुष के लक्षण कई रिश्तों में दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, रेडिट पर इस महिला को ही लीजिए , जो शिकायत करती है, "मेरा बॉयफ्रेंड घर का कोई काम नहीं करता, उसमें कोई महत्वाकांक्षा नहीं है, और मुझे लगता है कि मैं उसकी माँ हूँ।"

जब आप इस तरह के रिश्ते में फंस जाते हैं, तो अक्सर आप पार्टनर से ज़्यादा माता-पिता जैसा महसूस करने लगते हैं। समय के साथ, भावनात्मक अपरिपक्वता एक मामूली परेशानी से बढ़कर रिश्ते को खत्म करने वाली बन जाती है। शोध से पता चलता है कि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व पार्टनर आपकी खुशी को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। गॉटमैन इंस्टीट्यूट चेतावनी देता है कि अपरिपक्व पति या प्रेमी अक्सर रिश्ते में काफी तनाव पैदा करते हैं, जिससे नाखुशी और यहां तक ​​कि डिप्रेशन की भावना भी पैदा हो सकती है।

इसलिए यह ज़रूरी हो जाता है कि आप किसी पुरुष में भावनात्मक अपरिपक्वता के संकेतों को पहचानें और यह समझें कि अगर आप खुद को ऐसे रिश्ते में पाते हैं, तो रिश्ते को खत्म करने और उससे दूर जाने के अलावा आप क्या कर सकते हैं। इस लेख में, हम एक अपरिपक्व पुरुष के 17 घातक संकेतों और उनसे निपटने के तरीकों पर प्रकाश डालेंगे, जो मनोवैज्ञानिकों, विशेषज्ञों और आपकी स्थिति से गुज़र चुकी महिलाओं की अंतर्दृष्टि पर आधारित हैं। 

रिश्ते में परिपक्वता की भूमिका

प्यार में परिपक्वता इतनी महत्वपूर्ण क्यों है? सीधे शब्दों में कहें तो, एक परिपक्व साथी एक स्थिर और प्रेमपूर्ण रिश्ते की नींव रखता है, जबकि एक अपरिपक्व साथी आपके जीवन को भावनात्मक उतार-चढ़ाव में बदल सकता है। भावनात्मक परिपक्वता उम्र से कहीं बढ़कर है; यह भावनाओं को संभालने, खुलकर संवाद करने और अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेने की क्षमता है। रोमांटिक संदर्भ में, इसका अर्थ है विश्वास, सम्मान और स्थिरता। 

कपल्स काउंसलर सामंथा बर्न्स बताती हैं, "भावनात्मक अपरिपक्वता स्वयं की भावनाओं के बारे में गहराई और समझ की कमी, रिश्ते से संबंधित चीजों को संप्रेषित करने और उन पर विचार करने में असमर्थता, साथ ही सहानुभूति की कमी और अपने साथी के भावनात्मक अनुभवों को समझने की क्षमता की कमी को दर्शा सकती है।"

दूसरी ओर, भावनात्मक परिपक्वता विश्वास, सुरक्षा और एक गहरा रिश्ता बनाती है। थेरेपिस्ट टिया कैमेलिया स्टोन, एलएमएफटी, कहती हैं, "किसी भी रिश्ते में सफलता का सबसे बड़ा कारक भावनात्मक परिपक्वता है।" जब दोनों लोग परिपक्व होते हैं, तो आप इतना सुरक्षित महसूस करते हैं कि आप अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं। आप जानते हैं कि आप एक-दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं। झगड़े तो होते ही हैं, लेकिन आप उन पर शांति से बात करते हैं और उनसे सीखते हैं, बजाय इसके कि आप चीखें या दरवाज़ा बंद कर दें।

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इसके विपरीत, अपरिपक्वता उन चीज़ों को कमज़ोर कर देती है जो रिश्ते को मज़बूत बनाती हैं। एक अपरिपक्व पुरुष आपको अपने तरीके से प्यार तो कर सकता है, लेकिन उसे एक समान भागीदार के रूप में पेश आने में मुश्किल होती है। असहमति के दौरान वह बचकाना नखरे दिखा सकता है या मुश्किल समय में खुद को अलग-थलग कर सकता है। ईमानदार बातचीत और टीम वर्क की जगह, आपको दोषारोपण, भावनात्मक विस्फोट या कठोर चुप्पी मिलती है। समय के साथ, यह अराजकता आपके रिश्ते को कमज़ोर कर देती है। ऐसे व्यक्ति के साथ सुरक्षित महसूस करना मुश्किल है जो भावनाओं के उमड़ने पर आप पर भड़क सकता है या गायब हो सकता है।

अपरिपक्वता आपको उन भूमिकाओं में भी धकेल देती है जिनके लिए आपने कभी खुद को तैयार नहीं किया था। आप खुद को रिश्ते में "माता-पिता" की भूमिका में पा सकते हैं, उसे बुनियादी ज़िम्मेदारियों की याद दिलाते हुए, उसके झगड़ों में मध्यस्थता करते हुए, या ऐसे व्यवहार को सहन करते हुए पा सकते हैं जिसे आप जानते हैं कि अस्वीकार्य है। चिकित्सक इस स्थिति को पीटर पैन सिंड्रोम कहते हैं, जहाँ एक साथी हमेशा किशोरावस्था में ही फँसा रहता है। 

चिकित्सक मार्नी फ्यूरमैन लिखती हैं, "अगर आपका साथी पीटर पैन है, तो आप वेंडी हो सकते हैं।" माता-पिता की भूमिका निभाकर आप अनजाने में ही इस व्यवहार को बढ़ावा दे सकते हैं। समस्या यह है कि अपने साथी के लिए माँ की भूमिका निभाना जलन और नाराज़गी का कारण बनता है। 

अंततः, परिपक्वता एक स्वस्थ रिश्ते की आधारशिला है । इसका अर्थ है कि आप अपने साथी पर भरोसा कर सकते हैं कि वह आपकी भावनाओं का ध्यान रखेगा, एक टीम के रूप में काम करेगा और जीवन के उतार-चढ़ावों को सहजता से संभालेगा। जब यह नहीं होता, तो प्यार उस खाई को पाटने के लिए पर्याप्त नहीं होता। छोटी-छोटी समस्याएं बड़े झगड़ों में बदल जाती हैं। आप हर पल संभलकर चलते हैं, लगातार अगले झगड़े को रोकने की कोशिश करते हैं या सोचते हैं कि क्या आप बहुत अधिक अपेक्षा कर रहे हैं। यह एक दर्दनाक स्थिति है - लेकिन खतरे के संकेतों को पहचानना बदलाव की दिशा में पहला कदम है।

रिश्ते में अपरिपक्व पुरुष के 17 घातक संकेत 

किसी व्यक्ति की परिपक्वता, या उसकी कमी, उसके हर व्यवहार में झलकती है। इसलिए, जब आप किसी अपरिपक्व पुरुष के साथ रिश्ते में हों, तो उसके लक्षण ज़्यादा देर तक छिपे नहीं रह सकते। अगर आप अपने साथी के व्यवहार पर आँखें घुमाते हैं या उसे बार-बार "बड़ा होने" के लिए कहते हैं, तो ध्यान दें। आपको अपने साथी में भावनात्मक अपरिपक्वता के कुछ या ज़्यादातर लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

1. वह केवल वर्तमान में जीता है

किसी पुरुष में अपरिपक्वता का एक प्रमुख लक्षण भविष्य की योजनाओं का पूर्ण अभाव है, चाहे वह करियर, आर्थिक स्थिरता या रिश्तों से जुड़े महत्वपूर्ण पड़ावों के बारे में हो। वह एक नौकरी से दूसरी नौकरी में भटकता रह सकता है या सप्ताहांत की योजनाओं से परे उसकी कोई महत्वाकांक्षा नहीं हो सकती है। आप देखेंगे कि वह साथ रहने, शादी या यहां तक ​​कि कुछ महीनों बाद की छुट्टियों जैसे लक्ष्यों पर चर्चा करने या उन्हें निर्धारित करने में हिचकिचाता है। यह "वर्तमान में जियो" वाला रवैया शुरू में तो मजेदार लग सकता है, लेकिन जब आप साथ मिलकर जीवन बनाने की कोशिश कर रहे होते हैं और वह साथ नहीं देता, तो यह निराशाजनक हो जाता है।

कई मामलों में, भविष्य की योजनाओं का अभाव, रोज़मर्रा की ज़िंदगी में ज़िम्मेदारी की कमी के साथ जुड़ा होता है। हो सकता है कि वह अभी भी ज़िंदगी जीने के लिए माता-पिता या दूसरों पर निर्भर हो। आप जानते हैं कि वह एक अपरिपक्व व्यक्ति है जो ज़िंदगी में बिना किसी उद्देश्य के आगे बढ़ रहा है, अगर, 

• उनमें महत्वाकांक्षा की कमी दिखती है और उन्हें स्थिर नौकरी या करियर बनाने में संघर्ष करना पड़ता है
• उसने पैसे बचाने, घर खरीदने या अन्य वयस्क वित्तीय निर्णय लेने के बारे में नहीं सोचा है
• उसकी जीवनशैली वेतन से वेतन तक की है या वह परिवार, दोस्तों या यहां तक ​​कि अपने साथी से नियमित रूप से सहायता प्राप्त करने में खुश है
• वह कभी बड़े न होने का मज़ाक उड़ाते हैं या वयस्क ज़िम्मेदारियों से बचने के लिए खुद को "आज़ाद आत्मा" कहते हैं

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2. प्रतिबद्धता का डर

प्रतिबद्धता का डर रिश्तों में भावनात्मक अपरिपक्वता के सबसे बड़े संकेतों में से एक है। आप प्रतिबद्धता के इस डर को टालमटोल वाले व्यवहारों के माध्यम से देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप एक जोड़े के रूप में भविष्य की योजनाओं के बारे में बात करते हैं, तो वह विषय बदल सकता है या मजाक कर सकता है। वह गंभीर चर्चाओं को "ड्रामा" कह सकता है या कह सकता है, "हम अभी जो हमारे पास है उसका आनंद क्यों नहीं ले सकते?" हालांकि जल्दबाजी न करना स्वस्थ है, एक भावनात्मक रूप से परिपक्व पुरुष कम से कम रिश्ते की दिशा पर चर्चा करने के लिए तैयार होगा। हालांकि, अपरिपक्व व्यक्ति प्रतिबद्धता को एक जाल की तरह मानता है। यह आपको अनिश्चितता की निरंतर स्थिति में छोड़ देता है, यह सोचते हुए कि क्या आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं क्योंकि...

• वह चीजों को अस्पष्ट रखता है
• वह “किसी दिन” का वादा तो कर सकता है लेकिन वास्तव में कभी भी उस ओर कोई कदम नहीं उठाता
• उसके अतीत में कई छोटे-छोटे रिश्ते रहे हैं

3. वित्तीय गैरजिम्मेदारी और फिजूलखर्ची

एक अपरिपक्व पुरुष के 17 घातक लक्षणों में से एक सबसे स्पष्ट संकेत है उसका वित्तीय प्रबंधन। इसकी एक पहचान है फिजूलखर्ची: बिल चुकाने या ज़रूरी चीज़ों के लिए बचत करने के बजाय, महंगे गैजेट्स, विलासिता की चीज़ें खरीदना, या अपनी हैसियत से ज़्यादा पार्टियाँ करना। क्या आपका साथी भी अपनी तनख्वाह खिलौनों और बाहर घूमने-फिरने पर उड़ा देता है, और किराए के लिए पैसे उधार लेता है? क्या वह बजट बनाने से कतराता है या अचानक की गई खरीदारी पर कर्ज़ ले लेता है? 

तो हाँ, निश्चित रूप से आपके साथी में अपरिपक्वता की कमी है। ये वित्तीय लापरवाही भरे व्यवहार अनुशासन और दूरदर्शिता की कमी से उपजे हैं। वित्तीय लापरवाही न केवल उनकी जेब पर भारी पड़ती है, बल्कि इससे आप और आपके रिश्ते की स्थिरता भी प्रभावित होती है । यदि आपको लगातार उनके खर्चों को पूरा करना पड़ता है या आप उनसे बराबर का योगदान नहीं उम्मीद कर सकते, तो मन में असंतोष पनपेगा।

ज़िम्मेदार वयस्क समझते हैं कि पैसे का प्रबंधन भविष्य निर्माण का एक हिस्सा है। इसके विपरीत, एक अपरिपक्व व्यक्ति फिजूलखर्ची करने के बहाने "योलो" कह सकता है और उसके परिणामों को नज़रअंदाज़ कर सकता है। वह उम्मीद कर सकता है कि जब वह ज़्यादा खर्च करेगा तो दूसरे लोग उसका बोझ उठाएँगे।

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4. संघर्ष के दौरान अस्थिर भावनाएँ और आवेग

परिपक्व वयस्क मतभेदों में शांत रहते हैं, लेकिन अपरिपक्व पुरुष अक्सर गंदी बहस करते हैं या छोटी-छोटी बातों पर भड़क उठते हैं। अगर आपका साथी बहस के दौरान अप्रत्याशित, ज़िद्दी या बेहद बदतमीज़ हो जाता है, तो ध्यान दें। झगड़े में अपरिपक्वता इस तरह दिख सकती है, 

• चिल्लाहट
• नाम बुलाना
• बाहरी तूफान
• व्यक्तिगत हमले 
• बचाव 

फ्यूरमैन कहती हैं, "किसी अपरिपक्व पुरुष के साथ बहस के दौरान सार्थक बातचीत करना मुश्किल हो सकता है। वे आमतौर पर छोटी-मोटी गालियों पर निर्भर रहते हैं।" आप पाएँगी कि जब भी आप किसी चिंता का समाधान करने की कोशिश करती हैं, तो वह रक्षात्मक हो जाता है या बात पलट देता है। हो सकता है आप कोई छोटी-मोटी बात उठाएँ, जैसे "मुझे इस बात से तकलीफ़ हुई कि आपने आखिरी पल में हमारी योजना रद्द कर दी", और अचानक वह आपको "पागल" या "ज़्यादा संवेदनशील" कहने लगे। 

एक रेडिटर ने इसे इस तरह बताया, “अनजाने में किसी की भावनाओं को ठेस पहुँचाने पर भी अपनी 'सही' होने की ज़िद को न छोड़ना... बचकाना और परेशान करने वाला।” सुनने के बजाय, एक बचकाना व्यक्ति अपनी बात पर अड़ा रहेगा, भले ही इसका मतलब आपको दुख पहुँचाना हो। भावनात्मक अपरिपक्वता का यह स्पष्ट संकेत है कि वह मुद्दों पर शांति से चर्चा नहीं कर सकता और हर बहस को लड़ाई का मैदान बना देता है।

5. वह कभी माफ़ी नहीं मांगता या गलतियाँ नहीं मानता

एक समझदार वयस्क कह सकता है, "मुझे माफ़ करना, मुझसे गलती हुई।" दूसरी ओर, एक अपरिपक्व व्यक्ति कभी भी अपनी गलती स्वीकार नहीं करता। अगर आपका साथी ईमानदारी से माफ़ी मांगने से इनकार करता है, या इससे भी बुरा, दूसरों पर दोष मढ़ने लगता है , तो यह एक बड़ा खतरे का संकेत है। बर्न्स कहते हैं, "भावनात्मक रूप से अपरिपक्व व्यक्ति अपनी गलती स्वीकार नहीं करना चाहेगा और दूसरों पर दोष मढ़ने की कोशिश भी कर सकता है।" जब भी कोई गलती उनकी होती है, तो उनके पास बहाने बनाने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।

मान लीजिए, वह आपका जन्मदिन भूल गया। एक परिपक्व साथी बहुत माफ़ी मांगेगा। अपरिपक्व साथी कह सकता है, "अच्छा, तुम्हें मुझे याद दिलाना चाहिए था। मेरी कोई गलती नहीं है!" या अगर वह आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाता है, तो वह पलटकर कहता है, "तुम बहुत ज़्यादा संवेदनशील हो।" उसके मन में, गलती हमेशा किसी और की होती है, उसकी नहीं। 

इस तरह दोष मढ़ने से आप अनसुना और निराश महसूस करते हैं क्योंकि आपकी भावनाओं को नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। आप खुद पर शक भी करने लगते हैं, और सोचने लगते हैं कि क्या समस्या आप ही हैं, जबकि असल में वह बस जवाबदेही से बच रहा है।

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6. सार्थक दीर्घकालिक संबंधों का कोई इतिहास नहीं

भावनात्मक अपरिपक्वता के लक्षण सिर्फ़ वर्तमान में किसी पुरुष के जीवन जीने के तरीके से ही नहीं, बल्कि उसके अतीत में भी स्पष्ट दिखाई देते हैं। इसका एक स्पष्ट पहलू उसके रिश्तों का इतिहास है। क्या उसका कभी कोई गंभीर, प्रतिबद्ध रिश्ता रहा है जो हनीमून के दौर से आगे तक चला हो? अगर उसके सभी पिछले रिश्ते अल्पकालिक या सतही रहे हैं, तो यह भावनात्मक अपरिपक्वता का संकेत हो सकता है। बेशक, हर किसी का इतिहास अलग होता है और लंबे समय तक पूर्व साथी का न होना कोई अपराध नहीं है। लेकिन अगर वह वयस्कता में पहुँच गया है और गर्व से कहता है कि उसे कभी "बंधे" नहीं रखा गया या वह अपने पूर्व साथियों के बारे में पूरी तरह से अनादर से बात करता है, तो यह चिंताजनक है। ऐसा क्यों है?

• सभी पूर्व प्रेमी-प्रेमिकाएं "पागल" होते हैं: जब हर पूर्व साथी को पागल, चिपकू या दोषी बताया जाता है, तो यह एक ख़तरे की घंटी है। भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग अपने सभी पूर्व साथियों की निंदा नहीं करते; एक अपरिपक्व पुरुष ब्रेकअप में अपनी भूमिका स्वीकार करने से बचने के लिए ऐसा करता है।
• कोई दीर्घकालिक प्रतिबद्धता नहीं: वह कभी भी ऐसे रिश्ते में नहीं रहा जो कुछ महीनों से अधिक चला हो, या वह हमेशा आकस्मिक रूप से “डेटिंग” बिना किसी प्रतिबद्धता के। यह संकेत दे सकता है कि जब काम या गहराई की ज़रूरत होती है, तो वह भाग जाता है।
• भावनात्मक विकास का अभाव: अगर आप उससे पूछें कि उसने पिछले रिश्तों से क्या सीखा, तो वह कुछ भी नहीं बताता या मज़ाक उड़ाता है। उसे अपने पैटर्न या भावनाओं की जाँच करने का ज़रा भी ख्याल नहीं आता। आत्मनिरीक्षण की इस कमी का मतलब है कि वह वही गलतियाँ दोहराएगा।

7. आत्म-केंद्रित और अहंकारी व्यवहार

क्या उसे ऐसा लगता है कि दुनिया उसके इर्द-गिर्द ही घूमती है? अपरिपक्व पुरुष अक्सर बेहद आत्म-केंद्रित होते हैं। हो सकता है कि वह आपके विचारों या भावनाओं में ज़्यादा दिलचस्पी न दिखाए, बल्कि हर बातचीत को अपने तक ही सीमित रखे। आपकी ज़रूरतें अक्सर पीछे छूट जाती हैं क्योंकि वह हर समय अपनी सुविधा और अहंकार को प्राथमिकता देता है। 

मनोवैज्ञानिक दृष्टि से, यह आत्ममुग्धता की प्रवृत्ति के करीब हो सकता है, लेकिन निदान के बिना भी, इतने आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ डेटिंग करना भावनात्मक रूप से थका देने वाला होता है । एक आत्मकेंद्रित साथी,

• आपको बार-बार बाधित करना
• एकतरफा निर्णय लेना
• जब वह ध्यान का केंद्र न हो तो परेशान हो जाना
• सहानुभूति की कमी
• जीतने और पहचाने जाने की प्रबल इच्छा होना

उदाहरण के लिए, अगर आपको कोई सफलता मिलती है या आप सुर्खियों में छा जाते हैं, तो आपके लिए खुश होने के बजाय, वह आपको डराने या नाराज़ होने का एहसास कर सकता है। वह आपकी कहानियों को और भी बेहतर बनाने की कोशिश कर सकता है या किसी भी तरह से, जैसे डराना-धमकाना या रूठना, अपना ध्यान दूसरी ओर मोड़ने की कोशिश कर सकता है। ऐसे किसी व्यक्ति के साथ रहने से आपको अदृश्य और महत्वहीन महसूस होता है।

8. आवेग नियंत्रण की कमी

बच्चों में आवेगशीलता एक आम लक्षण है, और आश्चर्य की बात नहीं कि यह एक अपरिपक्व पुरुष के 17 घातक लक्षणों में से एक है। अगर आपका साथी बिना सोचे-समझे मनमर्जी से काम करता है, तो यह एक चिंताजनक संकेत है। इसमें कई तरह के व्यवहार शामिल हो सकते हैं: 

• वह “बिना सोचे-समझे” कुछ कहता या करता है: वह अक्सर दावा करता है, "मैंने सोचा नहीं था, मैंने बस कर दिया।" इसमें परेशान होने पर अपमानजनक बातें कहने से लेकर अचानक जीवन में बड़े बदलाव करने तक शामिल हो सकता है।
• उसे दिनचर्या या प्रतिबद्धताओं में परेशानी होती है: वह आवेग में आकर अपनी योजनाएँ रद्द कर सकता है क्योंकि कुछ और मज़ेदार बात सामने आ गई, आपकी भावनाओं का ध्यान नहीं रखा। या फिर वह लंबे समय तक चलने वाले प्रोजेक्ट्स पर टिक नहीं पाता क्योंकि वह जल्दी बोर हो जाता है और उस दिन जो भी चमकदार चीज़ उसका ध्यान खींचती है, उसके पीछे भागता है।
• वह संभावित रूप से लापरवाह व्यवहार प्रदर्शित करता है: कुछ मामलों में, आवेगशीलता खतरनाक क्षेत्रों तक भी फैल जाती है, जैसे लापरवाही से गाड़ी चलाना, मादक द्रव्यों का सेवन, या अन्य जोखिम उठाना। अपरिपक्व लोग अक्सर तात्कालिक संतुष्टि की तलाश में रहते हैं और दीर्घकालिक जोखिमों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं।

"भावनात्मक रूप से अपरिपक्व व्यक्ति अपनी भावनाओं पर नियंत्रण नहीं रख पाता और अपने व्यवहार को नियंत्रित भी नहीं कर पाता। इस लिहाज़ से, उनकी तुलना बच्चों से की जा सकती है। फ़र्क़ यह है कि वे बच्चे नहीं हैं, और उन अनियंत्रित आवेगों के गंभीर परिणाम हो सकते हैं," रिलेशनशिप विशेषज्ञ एस्थर पेरेल कहती हैं।

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9. धमकाने या डराने की प्रवृत्ति

यह सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन कुछ अपरिपक्व पुरुष, खासकर वे पुरुष जो असुरक्षित महसूस करते हैं या खुद को नियंत्रण में नहीं रखते, धमकाने वाले व्यवहार का सहारा लेते हैं। इसका मतलब हमेशा शारीरिक हिंसा नहीं होता, हालांकि यह उस स्तर तक भी पहुँच सकता है; अक्सर यह मौखिक अपमान, हद से ज़्यादा मज़ाक उड़ाना, या अपनी इच्छा थोपने के लिए दबंग व्यवहार के रूप में सामने आता है। यदि आपका साथी आपको बार-बार छोटा, डरा हुआ या धमकाया हुआ महसूस कराता है, तो यह न केवल अपरिपक्वता का, बल्कि संभावित हानिकारक व्यवहार का भी एक गंभीर संकेत है। उदाहरण के लिए,

• वह अपनी श्रेष्ठता सिद्ध करने के लिए आपकी उपलब्धियों या रुचियों का मजाक उड़ा सकता है, उन्हें मूर्खतापूर्ण कह सकता है
• जब वह परेशान होता है, तो वह आपको अपमानजनक नामों से पुकार सकता है, यह जानते हुए भी कि इससे आपको दुख होगा 
• समूह में, वह दूसरों के सामने आप पर हावी होने या शर्मिंदा करने की कोशिश कर सकता है

ये व्यवहार अक्सर गहरी असुरक्षा की भावना से उपजते हैं। वह दूसरों को छोटा महसूस कराकर ही खुद को बड़ा समझता है। आत्मविश्वास से भरपूर एक परिपक्व पुरुष को अपने प्रियजनों को कभी भी धमकाने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी। हालाँकि, अपरिपक्व धमकाने वाले ने अपनी भावनाओं से निपटने के स्वस्थ तरीके नहीं सीखे हैं। "वह खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए आप पर भड़क सकता है और आपको धमका सकता है। अगर आपका साथी हमेशा आप पर हमला करता है और आपको धमकाता है, तो हो सकता है कि आप एक अपरिपक्व पुरुष के साथ डेटिंग कर रही हों," फ्यूरमैन चेतावनी देती हैं।

10. वह एक ख़राब श्रोता है

अच्छे रिश्ते की बुनियाद संवाद पर टिकी होती है , और यह दोनों तरफ से होना चाहिए। अगर आपका साथी आपकी बात ध्यान से नहीं सुनता, बार-बार बीच में टोकना शुरू कर देता है, या आपकी बातों को नज़रअंदाज़ कर देता है, तो यह भावनात्मक अपरिपक्वता का संकेत है। एक परिपक्व साथी आपके विचारों को महत्व देता है और आपको समझने की कोशिश करता है। वहीं दूसरी ओर, एक अपरिपक्व साथी या तो आपकी बात अनसुनी कर देता है या बोलने के लिए अपनी बारी का इंतज़ार करता है।

खुद से पूछें: क्या आपको लगता है कि आपके रिश्ते में आपकी बात सुनी जा रही है? अगर आपको बार-बार अपनी बात दोहरानी पड़ती है, या बीच वाक्य में ही आपकी बात काट दी जाती है, तो यह न सिर्फ़ बुरा व्यवहार है, बल्कि आपके प्रति सम्मान की कमी भी दर्शाता है। एक अपरिपक्व साथी भी चुनिंदा रूप से सुन सकता है: वह वही सुनता है जो वह सुनना चाहता है, खासकर अगर वह प्रशंसा हो या उसके बारे में हो, लेकिन जो भी सहानुभूति या प्रयास की आवश्यकता हो, उसे एक कान से सुनकर दूसरे कान से निकाल देता है। समय के साथ, ठीक से न सुनने से बड़ी गलतफहमियाँ और दूरी का एहसास होता है। आप उस पर भरोसा करना बंद कर सकते हैं क्योंकि अनुभव आपको बताता है कि "कोई मतलब नहीं है - वह वैसे भी सुनेगा नहीं।"

11. या तो रास्ता अपनाओ या फिर रास्ता अपनाओ

भावनात्मक अपरिपक्वता अक्सर लोगों को अनम्य बना देती है और वे अपने साथी की ज़रूरतों को प्राथमिकता देने में असमर्थ हो जाते हैं, यहाँ तक कि कभी-कभार भी। इसका मतलब है कि वह स्वस्थ समझौते करने, आपकी पसंद, नापसंद और प्राथमिकताओं के लिए जगह बनाने, या आपको और रिश्ते को प्राथमिकता देने के लिए तैयार नहीं है। 

रिश्ते की विशेषज्ञ अप्रैल डेविस कहती हैं, “आप इस लक्षण को तब पहचान सकते हैं जब कोई बीच का रास्ता निकालने से इनकार कर देता है और अपनी बात मनवाने के लिए झूठ बोलने, दोषारोपण करने या आपको दोषी महसूस कराने लगता है।” अगर असहमति अक्सर इस बात पर खत्म होती है कि वह अपनी बात पर अड़ा रहता है या बात न बनने पर रूठ जाता है, तो यह एक समस्या है। समय के साथ, आपको लगने लगता है कि आपकी पसंद का कोई महत्व नहीं है; हमेशा उसे खुश करना ही मायने रखता है। इस तरह की कठोरता और सहयोग की कमी आपको रिश्ते में बहुत अकेला महसूस करा सकती है।

12. आदतन झूठ बोलना और बेईमानी

झूठ, चाहे "छोटा" ही क्यों न हो, रिश्ते को गंभीर रूप से कमज़ोर कर सकता है। अगर आपका साथी लगातार झूठ बोलता है, चाहे मुसीबत से बचने के लिए या खुद को अच्छा दिखाने के लिए, तो यह अपरिपक्वता की निशानी है। वास्तविकता और उसके परिणामों से निपटने के बजाय, वह झूठ बोलने का बचकाना रास्ता अपनाता है। यह हो सकता है,

• बार-बार बोले जाने वाले छोटे-छोटे झूठ: वह उन बातों के बारे में झूठ बोलता है जो ज़रूरी भी नहीं लगतीं, जैसे वह क्या कर रहा था, किसके साथ था, देर से क्यों आया। ये बेवजह के झूठ किसी भी ज़िम्मेदारी या छवि को नुकसान पहुँचाने से बचने की एक सहज क्रिया को दर्शाते हैं। उदाहरण के लिए, "मैं ट्रैफ़िक में फँस गया था" कहना, जबकि वह वास्तव में बहुत ज़्यादा सो रहा था या लापरवाही बरत रहा था।
• असंगत कहानियाँ: बार-बार बताने पर या थोड़े दबाव में उसकी व्याख्याएँ अक्सर बदल जाती हैं। अगर आप कोई और सवाल पूछते हैं, तो वह हकलाने लगता है या अपनी कहानी बदल देता है। आपको शायद यह आभास हो कि वह कुछ छिपा रहा है या पूरी तरह ईमानदार नहीं है।
• छवि निर्माण: कुछ अपरिपक्व पुरुष अपनी छवि को बढ़ाने के लिए झूठ बोलते हैं। वे ऐसी उपलब्धियों का बखान कर सकते हैं जो कभी हासिल ही नहीं हुईं, या "कूल" दिखने के लिए तथ्यों को बढ़ा-चढ़ाकर बता सकते हैं। यह असुरक्षा और वास्तविकता को स्वीकार न करने का भाव दर्शाता है।

रिश्ते में बेईमानी कभी-कभी टकराव से बचने का एक तरीका भी हो सकती है। उसे लगता है कि अगर वह आपको वही बताएगा जो आप सुनना चाहती हैं, तो उसे आपकी प्रतिक्रिया का सामना नहीं करना पड़ेगा। लेकिन ज़ाहिर है, बार-बार झूठ बोलने से भरोसा टूट जाता है। जब आप हमेशा इस बात को लेकर शंका में रहती हैं कि कोई व्यक्ति सच बोल रहा है या नहीं, तो आप उसके साथ सुरक्षित महसूस नहीं कर सकतीं। एक समझदार पुरुष यह समझता है कि भरोसा और पारदर्शिता साथ-साथ चलते हैं, भले ही सच कितना भी कड़वा क्यों न हो।

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13. आप अक्सर रिश्ते में अकेला महसूस करते हैं

किसी रिश्ते में रहते हुए अकेलापन महसूस करना सबसे बुरी भावनाओं में से एक है। जब रिश्तों में भावनात्मक अपरिपक्वता होती है, तो आपको यही महसूस होता है। आपने शायद गौर किया होगा कि, 

• आपका अपरिपक्व साथी शारीरिक रूप से मौजूद होने पर भी भावनात्मक रूप से नजरअंदाज किया जाता है
• आपके बीच वह गहरा भावनात्मक बंधन नहीं है जो एक स्वस्थ रिश्ते में होना चाहिए
• जब आप अपनी भावनाओं को साझा करने या समर्थन मांगने की कोशिश करते हैं तो वह बातचीत नहीं करता
• आपको उदासीनता, उपेक्षा या शून्य निगाहों का सामना करना पड़ता है 

इससे भावनात्मक दूरी पैदा हो जाती है, जिससे एक-दूसरे से जुड़ना मुश्किल हो जाता है। ऐसा लगता है मानो आप दोनों अपने-अपने दायरे में जी रहे हों, न कि जीवन में हाथ में हाथ डालकर चल रहे हों।

14. वह गहरी या गंभीर बातचीत से बचता है

अपरिपक्व पुरुष अक्सर रिश्ते, भावनाओं या किसी भी ऐसी बात पर गहरी बातचीत से बचते हैं जिसमें अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करना पड़े। वे बातों को हल्के-फुल्के और मनोरंजक तरीके से रखना पसंद करते हैं। जब आप अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करके उनसे अपना रिश्ता गहरा करने की कोशिश करते हैं, तो वे या तो चुप हो जाते हैं या मज़ाक में बात टाल देते हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि जब भी आप कहते हैं, "हमें बात करनी है," तो वे असहज हो जाते हैं, तुरंत कहते हैं कि वे बहुत थके हुए हैं या व्यस्त हैं, या अचानक आपसे संपर्क तोड़ देते हैं, चाहे सचमुच में या अपने व्यवहार को बंद करके।

अगर आप अपनी भावनाओं या रिश्ते की स्थिति के बारे में बात करने की कोशिश करेंगे, तो वह आप पर "ज़्यादा सोचने" या "ड्रामा करने" का आरोप लगा सकता है। डेविस बताते हैं, "अपरिपक्व पुरुष भावनात्मक गहराई के साथ सहज नहीं होते। वे भावनाओं से अभिभूत हो जाते हैं और उन्हें नज़रअंदाज़ करना पसंद करते हैं।"

गहराई से जुड़ने की यह अनिच्छा महत्वपूर्ण मुद्दों को अनसुलझा छोड़ सकती है। अगर आप ईमानदारी से बात नहीं कर सकते कि चीज़ें किस दिशा में जा रही हैं या किसी बार-बार आने वाली समस्या का समाधान नहीं कर सकते, तो ये मुद्दे और भी गंभीर हो जाते हैं। इसका मतलब यह भी है कि आप कभी भी यह नहीं जान पाते कि वह गहराई से क्या सोच रहा है या क्या महसूस कर रहा है। कुछ अपरिपक्व पुरुषों में भावनात्मक शब्दावली का बिल्कुल भी अभाव होता है। हो सकता है कि वे गहरी भावनाओं को व्यक्त करना ही न जानते हों क्योंकि उन्होंने कभी अभ्यास ही नहीं किया है। 

इसलिए वे दिन भर की घटनाओं, शौक, रोज़मर्रा की छोटी-छोटी बातों या शारीरिक अंतरंगता के बारे में सतही बातचीत तक ही सीमित रहते हैं, और भावनात्मक अंतरंगता की बात आते ही चुप हो जाते हैं। समय के साथ, रिश्ता उथला ही रह जाता है। आप एक ऐसे साथी की चाहत रखते होंगे जो खुलकर आपके साथ जुड़े, भावनात्मक रूप से आपके साथ "जुड़ा" रहे, और दुख की बात है कि उसे एहसास होता है कि वह न तो इसके लिए तैयार है और न ही सक्षम।

15. वह निर्णय नहीं ले सकता या उन पर कायम नहीं रह सकता

क्या आप ही सारे फ़ैसले लेती हैं, चाहे वह रात का खाना कहाँ खाएँ या ज़िंदगी के बड़े-बड़े फ़ैसले, क्योंकि वह खुद नहीं लेता? हो सकता है कि आप लगातार अनिर्णय की स्थिति से जूझ रही हों, जो भावनात्मक अपरिपक्वता का एक स्पष्ट संकेत है। एक परिपक्व पुरुष रिश्ते में बराबर की पहल करता है और फ़ैसलों में सहयोग करता है। 

एक अपरिपक्व व्यक्ति या तो ज़िम्मेदारी नहीं लेना चाहता या फिर "गलत" चुनाव करने से डरता है, इसलिए वह लगातार आपकी बात मानता रहता है या बार-बार आगे-पीछे होता रहता है। इससे आप पर अनुचित दबाव पड़ सकता है, और जब कोई छोटी-छोटी बातों पर भी अपना मन नहीं बना पाता, तो यह भी आपको निराश कर सकता है।

अनिर्णय की स्थिति आलस्य या डर से उपजी हो सकती है। शायद उसे योजनाओं पर विचार करने की परवाह ही नहीं है, इसलिए हमेशा डेट, छुट्टियां आदि की योजना आपको ही बनानी पड़ती है। या फिर वह प्रतिबद्धता से इतना डरता है कि किसी साझा गतिविधि का चुनाव करना भी उसे परेशान कर देता है क्योंकि इसमें जिम्मेदारी निहित होती है। वह हर बात पर "मुझे नहीं पता, जो तुम चाहो" भी कह सकता है। यह सुनने में तो सहज लग सकता है, लेकिन वास्तव में, यह रिश्ते में उसकी ओर से कोई प्रयास न करने का संकेत है ।

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16. भावनात्मक प्रतिक्रिया का अभाव 

आपकी भावनाओं के प्रति सहानुभूति रखने या उन पर प्रतिक्रिया देने में कठिनाई होना, पुरुषों में भावनात्मक अपरिपक्वता के गंभीर लक्षणों में से एक है। यह सिर्फ़ सुनने से कहीं आगे जाता है, यह सच्ची परवाह करने और आपके खुश, दुखी, डरे हुए या आहत होने पर उचित प्रतिक्रिया देने के बारे में है। एक अपरिपक्व पुरुष में अक्सर आपकी भावनाओं से जुड़ने या उन्हें मान्य करने की भावनात्मक संवेदनशीलता का अभाव होता है। उदाहरण के लिए, अगर आप किसी परेशानी में उसके पास जाती हैं, तो वह असहज दिख सकता है या "यह बहुत बुरा है" जैसी बेपरवाह प्रतिक्रिया दे सकता है और फिर विषय बदल सकता है। जब गहरी भावनाएँ उमड़ती हैं, तो वह भावनात्मक रूप से सुन्न या विमुख भी हो सकता है क्योंकि वह उन्हें संभाल नहीं पाता। परिणामस्वरूप, वह, 

• आपको सांत्वना देने में असफल: ऐसे समय में जब एक प्यार करने वाले साथी को सहारा देना चाहिए, वह या तो अनुपस्थित होता है या बेकार। वह शारीरिक रूप से दूरी बना सकता है या आधे मन से थपथपाकर जल्दी से आगे बढ़ सकता है। आपको उसका भावनात्मक रूप से सहारा महसूस नहीं होता।
• अपनी खुशी का जश्न भी न मनाएं: सहानुभूति सिर्फ़ बुरे वक़्त में ही नहीं, बल्कि खुशियाँ बाँटने में भी होती है। अगर वह आपकी अच्छी ख़बर पर उदासीनता से प्रतिक्रिया करता है या उसे अपने बारे में बताने का कोई तरीका ढूँढ़ता है, तो यह कम सहानुभूति है।
• आपकी भावनाओं पर अति प्रतिक्रिया करता है: विडंबना यह है कि अगर आपकी भावनाएँ उसके किसी काम को लेकर हैं, तो वह बहुत रक्षात्मक हो सकता है। आपकी बात सुनने के बजाय, वह इसे एक निजी हमले के रूप में लेता है। शेरोन पेयकर, LCSW, समझाती हैं, "अपरिपक्व साथी हर बात को बहुत व्यक्तिगत रूप से लेते हैं, हर चीज़ को अपने ऊपर हमले के रूप में देखते हैं।" वह आपकी जगह नहीं ले सकता क्योंकि वह अपने अहंकार की रक्षा में बहुत व्यस्त है।

जो साथी सहानुभूति नहीं दिखा सकता या नहीं दिखाएगा, वह आपको अकेलापन और निराशा का एहसास कराएगा क्योंकि आपकी भावनात्मक जरूरतें कभी पूरी नहीं होंगी। 

17. वह महत्वपूर्ण रिश्तों की चर्चाओं से बचता है

अपरिपक्व पुरुष के 17 घातक लक्षणों में से अंतिम लक्षण रिश्ते से जुड़े महत्वपूर्ण विषयों पर बातचीत से कतराना है। पेकर कहते हैं, "अपरिपक्व पुरुष रिश्ते के भविष्य पर चर्चा करने या गंभीर मुद्दों को सुलझाने से कतरा सकते हैं। वे प्रतिबद्धता, विवाद सुलझाने या व्यक्तिगत विकास से संबंधित बातचीत से बच सकते हैं।"

चाहे वह "हम कहाँ जा रहे हैं?" बातचीत हो या चल रहे संघर्षों को हल करना हो, या आपसी विकास के बारे में बात करना हो, वह इसमें कोई हिस्सा नहीं लेना चाहता। यह टालमटोल हानिकारक है क्योंकि यह रिश्ते की प्रगति को रोक देता है। यदि आप उनके बारे में बात नहीं कर सकते हैं तो मुद्दे कभी हल नहीं होते हैं। आप पाएंगे कि आप गोल-गोल घूम रहे हैं - वही झगड़ा हो रहा है क्योंकि वह इस पर ठीक से चर्चा करने और समाधान खोजने से इनकार करता है। या आप भविष्य को लेकर चिंतित महसूस करते हैं क्योंकि वह इस बात की पुष्टि नहीं करता है कि वह आपके साथ भविष्य देखता भी है या नहीं। कुछ महिलाएं इसे इस भावना के रूप में वर्णित करती हैं कि उनके संवाद से बचने के कारण रिश्ता अधर में लटक गया है। यदि हर गंभीर बातचीत में वह अड़ जाता है या गायब हो जाता है, तो उसकी अपरिपक्वता रिश्ते के भाग्य को नियंत्रित कर रही है।

अपरिपक्व पुरुष से निपटने के लिए 7 व्यावहारिक रणनीतियाँ

तो आपने अपने साथी में इनमें से कई लक्षण पहचान लिए हैं। आप सोच रहे होंगे, "अरे, ये तो बहुत सारे खतरे के संकेत हैं। मैं इसके बारे में क्या करूँ?" घबराएँ नहीं। रिश्तों में भावनात्मक अपरिपक्वता, हालाँकि नुकसानदेह है, इसका मतलब यह नहीं कि साथ में भविष्य की कोई उम्मीद नहीं है। दरअसल, कई जोड़े किसी न किसी मोड़ पर परिपक्वता के अंतराल से जूझते हैं और उससे अच्छी तरह निपट लेते हैं। ऐसा होने के लिए, अपरिपक्व साथी को अपनी गलतियों को समझना होगा और अपने व्यक्तिगत विकास में निवेश करना होगा।

याद रखें, आप किसी को रातोंरात बड़ा होने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, लेकिन आप सीमाएँ तय कर सकते हैं, प्रभावी ढंग से संवाद कर सकते हैं, और अपनी भलाई के लिए सोच-समझकर फैसले ले सकते हैं। इसका मकसद उसे डाँटना या उसे बदलने के लिए "अभिभावक" बनाना नहीं है। यह वैसे भी काम नहीं करता। इसके बजाय, इस बात पर ध्यान दें कि आप कैसे प्रतिक्रिया देते हैं और आपको क्या चाहिए। यहाँ सात व्यावहारिक रणनीतियाँ दी गई हैं जो आपको अपने रिश्ते में एक अधिक परिपक्व गतिशीलता को संभालने और प्रोत्साहित करने में मदद करेंगी:

1. उसे जवाबदेह ठहराएँ 

अपनी गलतियों को "झूठ" कहने और छिपाने की इच्छा का विरोध करें। उसकी गलतियों को सुधारना या उसके व्यवहार को माफ़ करना आसान लग सकता है, लेकिन इससे अपरिपक्वता ही बढ़ती है। इसके बजाय, उसे अपने कार्यों के स्वाभाविक परिणामों का सामना करने दें। उदाहरण के लिए, अगर वह गैर-ज़िम्मेदारी के कारण कोई ज़रूरी बात भूल जाता है, तो उसे तुरंत ठीक न करें। 

इसका मतलब यह हो सकता है कि जब उसकी गलती हो तो उसे शांति से समझाएँ और उसके दोष दूसरों पर मढ़ने को स्वीकार न करें। इसका मतलब यह भी है कि आप जो भी "पालन-पोषण" का व्यवहार करते रहे हैं, उसे बंद कर दें, जैसे उसे हर छोटे-मोटे काम की याद दिलाना या दूसरों से उसके लिए माफ़ी माँगना। एक कदम पीछे हटें और उसे उसके परिणामों का अनुभव करने दें। कभी-कभी, परिणामों की बेचैनी महसूस करना ही वह झटका होता है जिसकी उसे ज़रूरत होती है ताकि उसे एहसास हो कि उसे बड़ा होना होगा।

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2. अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट और शांतिपूर्वक बताएं

उसकी बचकानी हरकतों पर चिल्लाने के बजाय, जिससे वह बचाव की मुद्रा में आ सकता है, खुलकर और स्पष्ट रूप से बताएं कि उसका व्यवहार आपको कैसे प्रभावित करता है। जब माहौल शांत हो, तब अपने विचार व्यक्त करें और "मैं" वाले वाक्यों का प्रयोग करते हुए अपनी भावनाओं को समझाएं। उदाहरण के लिए, "जब आप मेरी भावनाओं को 'नाटक' कहकर खारिज कर देते हैं, तो मुझे दुख और अकेलापन महसूस होता है। मुझे एक ऐसे साथी की ज़रूरत है जो मेरी बात सुने और समझने की कोशिश करे, भले ही हम असहमत हों।"

ध्यान व्यवहार पर केंद्रित रखें, व्यक्तिगत हमलों पर नहीं। रिलेशनशिप विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बात को घुमा-फिराकर न बोलें। हो सकता है उसे सचमुच एहसास न हो कि उसके व्यवहार का आप पर क्या असर हो रहा है। उसे खुलकर बताकर, आप उसे सोचने और प्रतिक्रिया देने का मौका देते हैं। इस बात के लिए तैयार रहें कि शुरुआत में रक्षात्मक होने की प्रवृत्ति के कारण वह इसे अच्छी तरह से न ले। लेकिन बीज बोना ज़रूरी है।

3. स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करें

तय करें कि आप क्या बर्दाश्त करेंगे और क्या नहीं, फिर उस पर टिके रहें। सीमाओं में ये चीज़ें शामिल हो सकती हैं, 

• "मुझे चिल्लाना या अपमानित होना बिल्कुल पसंद नहीं। अगर ऐसा हुआ, तो मैं खुद को उस स्थिति से दूर कर लूँगा।" 
• "अगर आप हमारा साझा बजट बिना सोचे-समझे खरीदारी में उड़ा देंगे, तो आपको सामान वापस करना होगा या फिर पैसे का इंतज़ाम करना होगा। मैं इसका खर्च नहीं उठाऊँगा।" 

भावनात्मक रूप से अपरिपक्व पुरुष से निपटने का एक अच्छा तरीका स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करना है। हालाँकि, इन सीमाओं को लगातार लागू करना और भी महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि आपने कहा है कि अगर वह चिल्लाएगा तो आप कमरे से बाहर निकल जाएँगी, तो वास्तव में ऐसा करें जब वह ऊंची आवाज में बात करे। यदि आपने कहा है कि अब आप उसे बड़ी रकम उधार नहीं देंगी, तो उस पर कायम रहें। इससे उसे पता चलता है कि आप गंभीर हैं और उसके कार्यों की भी सीमाएँ हैं। फ्यूरमैन कहते हैं, "ये सीमाएँ आपके स्वास्थ्य के लिए हैं, और आप उसकी अपरिपक्वता को जादुई रूप से ठीक करने के लिए जिम्मेदार नहीं हैं; आप अपने आत्म-सम्मान को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार हैं।"

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4. पेशेवर मदद का सुझाव दें

कभी-कभी, अपरिपक्व व्यवहार गहराई से जड़ जमा लेते हैं या असुरक्षा, अतीत के आघात आदि जैसे अंतर्निहित मुद्दों से जुड़े होते हैं। एक पेशेवर उसे इन पैटर्न को पहचानने और उनका समाधान करने में उस तरह से मदद कर सकता है जैसा आप शायद नहीं कर सकते या आपको करना ही नहीं चाहिए। कपल्स थेरेपी का सुझाव देना मददगार हो सकता है, इसे संचार में सुधार के लिए एक सामूहिक प्रयास के रूप में तैयार करना, या उसे व्यक्तिगत रूप से किसी थेरेपिस्ट से बात करने के लिए प्रोत्साहित करना। 

इसे सहयोगात्मक रूप से अपनाएँ, "तुम्हें थेरेपी की ज़रूरत है!" जैसे किसी अल्टीमेटम के रूप में नहीं, बल्कि "मुझे लगता है कि एक काउंसलर इन बार-बार आने वाली समस्याओं को सुलझाने में हमारी मदद कर सकता है और हमें इनसे निपटने के बेहतर तरीके सिखा सकता है।" अगर वह मना करता है, तो आप मार्गदर्शन के लिए खुद भी थेरेपी शुरू कर सकते हैं। अक्सर, जब एक साथी थेरेपी शुरू करता है, तो दूसरा भी इसमें शामिल होने के लिए ज़्यादा तैयार हो जाता है। याद रखें, आप किसी को बदलने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, लेकिन आप उसे साधन दे सकते हैं और यह बता सकते हैं कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है।

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5. व्यक्तिगत विकास और जिम्मेदारी को प्रोत्साहित करें

वह रातोंरात भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति नहीं बन जाएगा, लेकिन आप उसे सही दिशा में कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। ऐसी किसी भी सकारात्मक रुचि या आदत का समर्थन करें जो ज़िम्मेदारी, आत्म-जागरूकता या सहानुभूति को बढ़ावा दे। उदाहरण के लिए, अगर वह पढ़ने के लिए तैयार है, तो आप रिश्तों या भावनात्मक बुद्धिमत्ता पर कोई प्रासंगिक लेख या किताब उसके साथ साझा कर सकते हैं। अगर उसे जीवन कौशल में कठिनाई हो रही है, तो उसे स्वतंत्र रूप से काम करने के लिए प्रोत्साहित करें और जब वह ऐसा करे तो उसकी सराहना करें। 

मान लीजिए कि वह एक महीने के लिए एक बजट पर टिके रहते हैं। उनके प्रयासों की सराहना करें, जिससे उनके व्यवहार में सुधार आएगा। मुख्य बात यह है कि उनमें सुधार की चाह होनी चाहिए। आप उन्हें बदलने के लिए ज़िद नहीं कर सकते, लेकिन आप ऐसा माहौल ज़रूर बना सकते हैं जहाँ उनकी प्रगति पर ध्यान दिया जाए और उसे महत्व दिया जाए।

6. धैर्य रखें, लेकिन दृढ़ रहें

अगर आप रिश्ते में बने रहना और उस पर काम करना चाहते हैं, तो जान लें कि बदलाव में समय लगता है। आपको धैर्य रखना होगा ताकि वह सालों की अपरिपक्व आदतों को छोड़ सके। छोटी-छोटी उपलब्धियों का जश्न मनाएँ और समझें कि दोबारा लत लग सकती है। हालाँकि, धैर्य का मतलब निष्क्रिय होना नहीं है। आपको अपनी अपेक्षाओं और सीमाओं पर भी दृढ़ रहना होगा। 

यह स्पष्ट कर दें कि आप समझते हैं कि विकास एक प्रक्रिया है, लेकिन कुछ व्यवहार अस्वीकार्य हैं और उन्हें सही दिशा में ले जाना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, “मुझे पता है कि आप बेहतर संवाद करने की कोशिश कर रहे हैं, और मैं इसकी सराहना करता हूँ। मैं इस पर आपके साथ मिलकर काम करने के लिए तैयार हूँ। लेकिन मैं चाहता हूँ कि आप यह जान लें कि अगर चीखना-चिल्लाना और अपमान करना पहले की तरह जारी रहा, तो मैं इस रिश्ते को लंबे समय तक नहीं निभा पाऊँगा ।” इस तरह का कथन समर्थन और गंभीरता दोनों को दर्शाता है।

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7. विकास को स्वीकार करें

लोग, यहाँ तक कि बड़े भी, सकारात्मक प्रोत्साहन पर अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। जब आपका साथी परिपक्वता या सुधार के संकेत दिखाता है, तो उस पर ध्यान दें और उसकी सराहना करें। क्या उसने चिल्लाने के बजाय किसी कठिन मुद्दे पर शांति से बात की? उसे बताएँ कि यह आपके लिए कितना मायने रखता है। क्या उसने किसी ऐसे फैसले या काम में पहल की जिससे वह आमतौर पर बचता है? उसका तहे दिल से शुक्रिया अदा करें। इसका मतलब उसे बच्चे की तरह समझाना या सामान्य वयस्क व्यवहार के लिए गोल्ड स्टार देना नहीं है। इसका मतलब है कि उसके प्रयासों को देखा और महत्व दिया जाता है, जिससे उसे आगे बढ़ने का प्रोत्साहन मिलता है। 

"सकारात्मक प्रतिक्रिया उसे सकारात्मक बदलाव जारी रखने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है और उसे दिखा सकती है कि उसके प्रयासों पर ध्यान दिया जा रहा है और उन्हें महत्व दिया जा रहा है। यह विकास के लिए एक ज़्यादा उत्साहजनक माहौल बनाता है, बजाय लगातार आलोचना के, जो किसी को रक्षात्मक बना सकती है," बर्न्स कहते हैं। 

निष्कर्ष

किसी रिश्ते में एक अपरिपक्व पुरुष के साथ व्यवहार करना बेहद थका देने वाला होता है। आपको अपनी भलाई को सबसे ऊपर रखना होगा। अगर वह बदलाव के लिए तैयार नहीं है, तो आप अकेले उसकी अपरिपक्वता को ठीक नहीं कर सकते। एक समय ऐसा भी आ सकता है जब आपको यह तय करना होगा कि क्या यह रिश्ता, जैसा कि यह है, आपके लिए पर्याप्त संतोषजनक है। अगर वह एक अधिक परिपक्व और भावनात्मक रूप से उपलब्ध साथी बनने के लिए प्रयास करने को तैयार नहीं है, तो आपको लग सकता है कि यह रिश्ता अब आपके लिए स्वस्थ या संतोषजनक नहीं रहा। खुद को प्राथमिकता देना और ऐसी स्थिति से दूर रहना बिल्कुल ठीक है जो सुधर नहीं रही है। कभी-कभी, दोनों पार्टनर के लिए परिपक्वता का सबसे कठिन सबक यह एहसास होता है कि अगर एक व्यक्ति आगे बढ़ने से इनकार करता है तो प्यार ही काफी नहीं है।

दूसरी ओर, कई रिश्ते समय और प्रयास के साथ बेहतर होते हैं। भावनात्मक परिपक्वता विकसित हो सकती है, खासकर अगर वह सचमुच आपकी परवाह करता है और बेहतर बनना चाहता है। संकेतों को पहचानकर और इन रणनीतियों को अपनाकर, आप अपने रिश्ते को एक नया आयाम दे रहे हैं। वह इस चुनौती का सामना करता है या नहीं, यह अंततः उस पर निर्भर करता है। याद रखें कि आप एक ऐसे साथी के हकदार हैं जो आपके स्तर पर आपकी मदद करे।

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