सीरियल धोखेबाज़ के 15 चेतावनी भरे लक्षण—ये दिखें तो भाग जाइए

कुछ सीरियल धोखेबाज़ आत्ममुग्धता या अधिकार के मोह में होते हैं। कुछ इसलिए धोखा देते हैं क्योंकि वे ऊब चुके होते हैं या उनका आत्म-सम्मान कम होता है। कुछ लोग गुप्त संबंधों के रोमांच का आनंद लेते हैं—छुप-छुपकर रहना और बच निकलना। कुछ इसलिए धोखा देते हैं क्योंकि उन्हें अंतरंगता से डर लगता है। फिर कुछ ऐसे भी होते हैं जो अपने रिश्ते में भावनात्मक या शारीरिक ज़रूरतों की पूर्ति न होने के कारण धोखा देते हैं। 

जीवनसाथी की बेवफाई के पीछे चाहे जो भी कारण हो, धोखा देने की आदत वाले व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहना बेहद कष्टदायक हो सकता है और आपके मानसिक स्वास्थ्य और आत्मसम्मान पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। आपकी सुरक्षा में सहायता के लिए, हम यहाँ लगातार धोखा देने वाले व्यक्ति के लक्षणों और उनसे निपटने के तरीकों पर प्रकाश डालने के लिए मौजूद हैं। यह जानकारी फोरेंसिक क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट शिंसी नायर अमीन (एम.फिल., फोरेंसिक साइकोलॉजी) द्वारा दी जा रही है, जो यौन उत्पीड़न पीड़ितों और यौन अपराधियों के साथ काम करने, अवसाद और चिंता के लिए परामर्श देने और एक प्रमाणित लाइफ कोच होने में विशेषज्ञ हैं।

सीरियल धोखेबाज कौन है?

धोखा देना किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बताता है , और जिसने भी वफादारी की सीमा पार की है, उसे बहुत कुछ जवाब देना पड़ता है। हालांकि, आदतन धोखेबाजों के मामले में, वर्जित फल की तलाश बिल्कुल अलग ही मामला बन जाता है। एक आदतन धोखेबाज प्रतिबद्ध, एकनिष्ठ रिश्ते में होने के बावजूद लगातार बाहरी रोमांटिक/यौन संबंध तलाशता रहता है। अक्सर, उन्हें अपने कार्यों पर कोई अपराधबोध या पछतावा नहीं होता क्योंकि वे इन गलतियों को गलती नहीं बल्कि अपना अधिकार समझते हैं। आदतन धोखेबाजों के कुछ सबसे प्रमुख व्यक्तित्व लक्षण इस प्रकार हैं:

• धोखाधड़ी वैध है: आदतन धोखेबाज़ अपनी गलतियों को ग़लत या दुखदायी नहीं मानते। उनके लिए, धोखा देना जायज़ है।
• मैं धोखा देता हूं लेकिन मैं तुमसे प्यार करता हूं: वे लगातार बेवफाई करते रहते हैं और फिर अपने साथी से कहते हैं, "मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ", अपने विश्वासघात पर बिना कोई चिंता किए। 
• अपराध-मुक्त: एक विकृत धोखेबाज़ को कोई अनुभव नहीं होता धोखाधड़ी का अपराधबोधवैसे भी यह ज्यादा समय तक नहीं चलेगा क्योंकि उनके मन में उनके कार्य वैध हैं
• बाध्यकारी आदत: वह धोखा देना बंद नहीं कर पाता/पाती। चाहे किसी व्यक्ति के प्रति पूरी तरह से प्रतिबद्ध न हो पाने की वजह से हो या जल्दी बोर हो जाने की आदत की वजह से, उन्हें अपने साथी के प्रति वफ़ादार बने रहने में मुश्किल होती है।
• व्यक्तिगत जवाबदेही का अभाव: बार-बार धोखा देने वाला व्यक्ति आपको बता सकता है कि यह केवल एक बार की बात थी, लेकिन यह उनके द्वारा अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने से बचने की एक और चाल है।
• व्यभिचार दूसरी प्रकृति है: जैसा कि नाम से ही ज़ाहिर है, एक सीरियल चीटर धोखा देता है। बहुत ज़्यादा। सालों तक। पार्टनर के ज़रिए। ड्रिंक्स और बिज़नेस मीटिंग्स के ज़रिए। वे यौन संबंधों में विशिष्टता नहीं चाहते, भले ही वे एक ही रिश्ते में बंधे हों, प्रतिबद्ध हों।

सीरियल धोखाधड़ी मनोविज्ञान

अब जबकि हमने बाध्यकारी धोखेबाज़ों की विशेषताओं पर चर्चा कर ली है, आइए बात करते हैं कि बेवफाई के इस पैटर्न के पीछे क्या कारण है। सीरियल चीटिंग के मनोविज्ञान पर प्रकाश डालते हुए, शिंसी कहती हैं, "सीरियल चीटर पर्सनालिटी डिसऑर्डर, अपने साथी की जानकारी या सहमति के बिना, अपने साथी के अलावा अन्य लोगों के साथ यौन संबंध बनाने की लगातार कोशिश करने का एक पैटर्न है। यह व्यवहार पुरुषों और महिलाओं दोनों में देखा जा सकता है।"

परिणामस्वरूप, पुरुषों और महिलाओं के बेवफाई के व्यवहार पैटर्न और रिश्तों में उनके असंगत व्यवहार के अंतर्निहित कारणों में कुछ समानताएं पाई जा सकती हैं। लगातार बेवफाई करने वालों के मनोविज्ञान पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि यौन या भावनात्मक कारणों से बेवफाई करना उनके आत्म-सम्मान में वृद्धि के कारण मनोवैज्ञानिक कल्याण के स्तर में वृद्धि से संबंधित था। इसे बेवफाई करने वाले का नशा कहा जा सकता है, जिसका अर्थ है अनैतिक व्यवहार से भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक संतुष्टि, जो निम्नलिखित जैसे कथित लाभों के कारण होती है:

• स्वायत्तता की बढ़ी हुई भावना
• एक अच्छा महसूस कराने वाला कारक
• जोखिम उठाने और किसी चीज़ से बच निकलने से मिलने वाला रोमांच

अगर रोमांच और संतुष्टि ही उन्हें आगे बढ़ने में मदद करती है, तो आप सोच रहे होंगे कि सीरियल चीटर्स प्रतिबद्ध, एकल-विवाह वाले रिश्ते क्यों चाहते हैं? शिंसी बताते हैं, "दिलचस्प बात यह है कि धोखेबाज़ कई तरह के होते हैं, और सभी धोखेबाज़ एक ही वजह से धोखा नहीं देते। बाध्यकारी धोखा विकार की पहचान चालाकी भरा व्यवहार, असामाजिक व्यक्तित्व, अत्यधिक आत्म-महत्व, समाज-विरोधी प्रवृत्तियाँ और अन्य लक्षणों से होती है। ये लक्षण इनसे उत्पन्न हो सकते हैं:

• मनोवस्था संबंधी विकार
• यौन की लत
• कम आवेग नियंत्रण
• टूटे हुए घर, दुर्व्यवहार जैसे बचपन के आघात
• कम आत्मसम्मान या अयोग्यता की भावना
• असुरक्षित अनुलग्नक शैलियाँ

"हालांकि, धोखा देना विश्वास का उल्लंघन है और ज़्यादातर धोखा खाने वाले लोग भावनात्मक उथल-पुथल से गुज़रते हैं और अपनी योग्यता पर सवाल उठाते हैं या उस रिश्ते की विफलता के लिए खुद को ज़िम्मेदार मानते हैं। लेकिन, इसका पीड़ित से कोई लेना-देना नहीं है और सब कुछ अपराधी/धोखेबाज़ और उसकी आत्म-विनाशकारी प्रवृत्तियों पर निर्भर करता है। फिर भी, धोखा खाने वाले साथी के लिए यह एक गहरा आघात होता है।"

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सीरियल धोखेबाज़ के 15 चेतावनी लक्षण जिन्हें आपको कभी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए

पहली नज़र में, जो व्यक्ति बार-बार धोखा देता है, वह अपने अपराधों को छिपाने और बच निकलने में माहिर लग सकता है। हालांकि, अगर आप गौर से देखें, तो आपको कुछ ऐसे व्यवहारिक पैटर्न नज़र आने लगेंगे जो उनके कपटपूर्ण और धोखेबाज़ी भरे इरादों को उजागर कर सकते हैं।

"सीरियल धोखेबाज़ों के सबसे आम लक्षण कम सहानुभूतिपूर्ण, उदासीन और आत्म-मुग्ध होते हैं। ऐसे व्यक्तियों में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं," शिंसी कहती हैं। अगर आप इस भावना से छुटकारा नहीं पा पा रहे हैं कि आपका साथी बार-बार आपके साथ विश्वासघात कर रहा है, तो इन संकेतों पर ध्यान दें:

1. उन्होंने अतीत में धोखा दिया है

शोध से पता चला है कि जो लोग पहले धोखा दे चुके हैं, उनके दोबारा धोखा देने की संभावना तीन गुना अधिक होती है। "एक बार धोखा देने वाला, हमेशा धोखा देने वाला" वाली कहावत इस मामले में बिल्कुल सटीक बैठती है। इसकी वजह बताते हुए शिंसी कहती हैं, "आदतन धोखा देने वाले अक्सर असामाजिक या समाज-विरोधी प्रवृत्तियाँ प्रदर्शित करते हैं, जिनमें नियमों की निरंतर अवहेलना और अपने जीवन में सभी के प्रति वफादारी की कमी शामिल है।"

2. वे अपने कार्यों का दोष दूसरों पर मढ़ देते हैं

बाध्यकारी धोखाधड़ी विकार से ग्रस्त लोग हमेशा अपने कार्यों का दोष बाहरी कारकों या दूसरों पर डालते हैं। अगर आपका साथी या कोई रोमांटिक व्यक्ति अपनी पिछली गलतियों के बारे में बात करते समय, यह कहकर सारी ज़िम्मेदारी से बचने की कोशिश करता है, तो सतर्क हो जाइए:

• आपसे पहले उनके सभी पूर्व प्रेमी पर्याप्त अच्छे नहीं थे
• वे अपने पिछले रिश्तों में पीड़ित थे
• यह उनके पूर्व की गलती थी कि उन्होंने धोखा दिया

शिंसी समझाती हैं, “धोखाधड़ी की लत से ग्रस्त लोगों में दोष दूसरों पर डालने की आदत होती है और वे हमेशा अपने बुरे व्यवहार या गलतियों के लिए दूसरों को दोषी ठहराने का तरीका ढूंढ लेते हैं। वे दूसरों को अपने भयानक या निंदनीय कृत्यों के लिए जिम्मेदार साबित करने के लिए सबसे प्रभावशाली मानसिक तरकीबें अपना सकते हैं।”

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3. वे अपने रूप-रंग के प्रति अत्यंत सजग रहते हैं

जो व्यक्ति बार-बार धोखा देता है, वह हमेशा किसी और के साथ संबंध बनाने की फिराक में रहता है, इसलिए वह अपनी दिखावट को लेकर बहुत सचेत रहता है। चाहे वह किसी और के साथ संबंध बना रहा हो या नहीं, वह हर समय सलीके से रहना चाहता है। किसी अनजान व्यक्ति को यह व्यवहार असामान्य नहीं लग सकता है। लेकिन, जब दिखावट और संवारने पर यह ध्यान जुनून की हद तक पहुंच जाता है, तो यह धोखे का संकेत हो सकता है । हो सकता है कि आपका साथी अपनी दिखावट को लेकर इतना चिंतित हो क्योंकि यह उसके लिए रिश्ते से बाहर किसी और के साथ संबंध बनाने का सबसे बड़ा हथियार है।

4. धोखेबाज़ गोपनीयता पर फलता-फूलता है

सीरियल धोखेबाज़ों में झूठ बोलना स्वाभाविक है, लेकिन असल में वे गोपनीयता में ही फलते-फूलते हैं। जब आप किसी धोखेबाज़ के साथ रिश्ते में होते हैं, तो आपको हमेशा ऐसा लगेगा जैसे उनका कोई हिस्सा ऐसा है जिस तक आप पहुँच नहीं सकते। वे कई मायनों में आपसे दूर रहेंगे, जिससे उन्हें अपनी ग़लतियों को जारी रखने के लिए पर्याप्त अस्पष्टता मिलेगी। क्या यह आपको कुछ हद तक सही लगता है? इन संकेतों पर ध्यान दें कि आप किसी धोखेबाज़ को डेट कर रहे हैं:

• आपका साथी अपने जीवन के विवरण आपके साथ साझा नहीं करता है
• उनके जीवन, उनके दिनचर्या या उनके काम के बारे में आपके प्रश्नों का उत्तर अस्पष्ट मिलता है
• वे अपने गैजेट्स के बारे में असामान्य रूप से क्षेत्रीय हैं
• आप उनके सामाजिक जीवन के विवरण के बारे में अस्पष्ट हैं

एशलिन, जिनकी शादी एक ऐसे व्यक्ति से हुई थी जिसने उनके साथ रहने के दौरान कई महिलाओं के साथ उन्हें धोखा दिया, कहती हैं कि उनके इस तरह के धोखे ने उन्हें शक पैदा किया और उन्होंने मामले की गहराई से जांच शुरू की। “मेरे पति के लगातार धोखा देने के संकेत तब स्पष्ट होने लगे जब मैंने देखा कि वह मुझसे बातें छुपाते हैं और फिर झूठ बोलकर अपने झूठ को छिपाते हैं। समय के साथ मेरा शक बढ़ता गया और एक रात, उनके सो जाने के बाद मैंने उनका फोन चेक करना शुरू किया। आश्चर्य की बात यह थी कि उसमें एक नहीं बल्कि तीन महिलाओं के साथ उनके गुप्त संबंध थे। उनके धोखे के सदमे से उबरने में मुझे काफी समय लगा, लेकिन अब मैं बेहतर स्थिति में हूं,” वह कहती हैं।

5. वे स्वाभाविक रूप से आकर्षक हैं

जो लोग मजबूरी में धोखा देते हैं, उनकी एक और खासियत उनका अंतर्निहित आकर्षण है। वे आपको मंत्रमुग्ध कर सकते हैं और किसी भी सामाजिक परिवेश में मक्खन की तरह सहज होते हैं। और क्योंकि उन्हें ध्यान आकर्षित करना पसंद होता है, इसलिए वे चाहे कहीं भी हों, इसे अपनी ओर आकर्षित करने का एक तरीका जानते हैं। आपके दोस्त, आपके सहकर्मी, उनके दोस्त, उनके सहकर्मी, अजनबी, और यहाँ तक कि आप भी, एक समय पर, उनके आकर्षण और करिश्मे से प्रभावित हुए होंगे। ऐसा लगता है जैसे उनके पास लोगों को अपनी ओर खींचने का एक तरीका है। 

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6. उन्हें कोई पछतावा नहीं है

आप सोच रहे होंगे कि एक धोखेबाज दोबारा धोखा क्यों देगा ? दरअसल, बार-बार धोखा देने वाले लोग अपने साथी के भरोसे को इसलिए तोड़ते रहते हैं क्योंकि उन्हें अपने किए पर कोई पछतावा या अपराधबोध नहीं होता। जब कोई चीज़ आपको इतना अच्छा महसूस कराती है, तो उसे बुरा मानना ​​मुश्किल हो जाता है।

"सीरियल चीटर पर्सनालिटी डिसऑर्डर की पहचान उनके जोखिम और सनसनी की तलाश की प्रवृत्ति से की जा सकती है। हालाँकि यह एक रोमांचक गुण है और कई युवा जोड़ों के बीच आकर्षण का आधार माना जाता है, लेकिन यह एड्रेनालाईन-चाहने वाला व्यवहार प्रेम जीवन में भी घुस सकता है और उन्हें धोखेबाज बना सकता है," शिंसी कहती हैं।  

7. वे प्रतिबद्धता को बहुत अधिक महत्व नहीं देते

हालांकि बार-बार धोखा देने वाले लोग जरूरी नहीं कि प्रतिबद्धता से डरते हों, लेकिन वे किसी रिश्ते में पूरी तरह से समर्पित होने के लिए भी तैयार नहीं होते। आज के इस तकनीकी युग में, जब धोखा देने के सभी रास्ते बस एक क्लिक दूर हैं, तो यह बात रिश्तों के लिए और भी बड़ा खतरा बन जाती है।

प्रतिबद्धता का यह कम स्तर कई ख़तरनाक संकेतों को जन्म दे सकता है। उदाहरण के लिए, आपका साथी कह सकता है कि उसने अभी तक टिंडर अनइंस्टॉल नहीं किया है क्योंकि "वहाँ क्या चल रहा है, इस पर नज़र रखना एक हानिरहित मज़ा है", जबकि वास्तव में, वे इसका इस्तेमाल संभावित साथी ढूँढ़ने के लिए कर रहे होंगे। कौन जाने, हो सकता है वे ऐप पर किसी के साथ टेक्स्टिंग या सेक्सटिंग भी कर रहे हों।

8. वे मास्टर मैनिपुलेटर्स हैं 

आपको यह मानना ​​पड़ेगा कि उनमें लोगों की अपने बारे में धारणा को प्रभावित करने का एक तरीका होता है। थोड़ा रोना, थोड़ा हंसना, और कुछ भावनात्मक हेरफेर का मिश्रण, और वे अपने कृत्यों से बच निकलते हैं क्योंकि,

• उनके पास हर चीज के बावजूद लोगों को उनके प्रति सहानुभूति रखने का एक तरीका है
• यदि कोई उन्हें पकड़ने के करीब पहुंच रहा है, तो वे दया परेड शुरू कर सकते हैं
• वे स्थिति को पलटकर, स्वयं को पीड़ित के रूप में चित्रित करके तथा अपने कृत्य के लिए आपको दोषी महसूस कराकर आपको गुमराह करते हैं।

खैर, वे परिस्थितियों को नाटकीय बनाने में माहिर होते हैं। आदतन धोखा देने वाला व्यक्ति जब किसी से सामना होता है, तो वह यह कहने से भी नहीं हिचकिचाता, "मेरा मन कर रहा है कि मैं खुद को मार डालूँ।" ऐसा इसलिए क्योंकि वे जानते हैं कि इससे आप चिंतित हो जाएँगे और सच्चाई से ध्यान भटक जाएगा।

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9. वे कुछ आत्ममुग्ध प्रवृत्तियाँ प्रदर्शित कर सकते हैं

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि कम आत्मसम्मान किसी व्यक्ति को बेवफाई के लिए प्रवृत्त कर सकता है। लेकिन कम आत्मसम्मान वाली महिलाएं और पुरुष धोखा क्यों देते हैं? कम आत्मसम्मान, असुरक्षा और आत्ममुग्धता की प्रवृत्तियों के बीच संबंध और ये सभी बेवफाई से कैसे जुड़े हैं, यह समझाते हुए शिंसी कहती हैं, "ऐसे लोगों में कुछ आत्ममुग्धता के लक्षण हो सकते हैं।"

"धोखाधड़ी की लत से ग्रस्त कोई भी व्यक्ति अपने अहंकार को तृप्त करने के लिए दूसरों की तलाश में रहता है। दिखावे के पीछे, वे असुरक्षित महसूस करते हैं और उन्हें दूसरों द्वारा लगातार आश्वस्त किए जाने की आवश्यकता होती है। इसलिए, उनके लिए दूसरों की इच्छाओं को समझना या अपने कार्यों के लिए पश्चाताप या अपराधबोध महसूस करना मुश्किल हो जाता है।" 

10. वे सामाजिक परिवेश में फलते-फूलते हैं

आदतन धोखेबाज़ों की एक और खासियत यह है कि वे किसी भी सामाजिक परिवेश की जान होते हैं। वे ध्यान का केंद्र बन जाते हैं क्योंकि वे:

• लोगों को आकर्षित/मनोरंजन करें और उनका विश्वास जीतें
• आसानी से अपना असली रूप छुपा लेते हैं
• नकली, चिकना और सहज बनें

आप शायद गौर करेंगे कि वे अपने अंदरूनी आकर्षण और करिश्मा को निखारने के लिए शराब या अन्य नशीले पदार्थों का सहारा लेते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इससे उनकी झिझक कम हो जाती है और उन्हें बेफिक्री से आगे बढ़ने की हिम्मत मिल जाती है। इसलिए, जब आप उन्हें करीब से जान लेते हैं, तो यह समझना मुश्किल नहीं होता कि वे रिश्तों में खतरे के संकेत दे रहे हैं । लेकिन मुश्किल यह है कि इन चिंताजनक व्यवहारों को पहचानने के बावजूद, आप उनकी मीठी-मीठी बातों के जाल में फंस सकते हैं।

11. वे अपने इश्कबाज़ी के तरीकों पर लगाम नहीं लगा सकते

कैसे पता करें कि किसी महिला या पुरुष के एक से अधिक पार्टनर हैं या वे कई पार्टनर चाहते हैं? वे बहुत ज़्यादा फ़्लर्ट करते हैं और फिर यह कहकर बात टाल देते हैं, "यह तो हानिरहित था।" यहां कुछ फ़्लर्ट करने के तरीके दिए गए हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए क्योंकि वे उतने हानिरहित नहीं हो सकते जितना वे आपको विश्वास दिलाना चाहते हैं:

• बार में किसी अजनबी के लिए पेय खरीदना
• अपने मित्र की शारीरिक बनावट की प्रशंसा करना
• किसी सहकर्मी के साथ लापरवाही से शारीरिक संपर्क बनाना
• मॉल में आपके पास से गुज़रती किसी 'हॉटी' को एक बार देखना

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12. उनके दोस्त संकेत देते हैं

लगातार धोखा देने वालों के भी ईमानदार दोस्त हो सकते हैं। अगर उनके दोस्तों ने आपको आपके साथी की बेवफाई के बारे में संकेत दिए हैं, तो उन्हें नज़रअंदाज़ न करें। ये सब शायद यह बताने की कोशिश हो सकती है कि वह बार-बार धोखा दे रहा है। यहाँ कुछ और व्यवहार दिए गए हैं जिनसे आपको यह सवाल करना चाहिए कि क्या आपके साथी के दोस्तों को कुछ ऐसा पता है जो वे नहीं चाहते कि आपको पता चले:

• क्या वे आपको अपने दोस्तों से मिलवाने में हिचकिचाते हैं?
• क्या वे आपके साथ ज्यादा मेलजोल की संभावना से बचने की कोशिश करते हैं?
• क्या उनके दोस्तों की टिप्पणियां या सबकुछ जानने वाले हाव-भाव आपके साथी को असहज कर देते हैं?
• क्या वे विषय बदलने और बातचीत को सुरक्षित दिशा में ले जाने के लिए तुरंत आगे आते हैं?

13. वे आपको गैसलाइट करते हैं

जो व्यक्ति बार-बार धोखा देता है, उसे लगातार अपने कारनामों को छुपाना और अपने साथी को गुमराह करना पड़ता है। गैसलाइटिंग इसमें एक कारगर तरीका साबित होता है। आपका साथी आपको वास्तविकता के बारे में अपनी ही धारणा पर संदेह करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करेगा,

• अपनी भावनाओं को इस तरह के बयानों से अमान्य ठहराना, "आप चीज़ों को ज़रूरत से ज़्यादा बढ़ा-चढ़ाकर बता रहे हैं।" "आप ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया दे रहे हैं।" "आपको हमेशा इतना नाटकीय क्यों होना पड़ता है?"
• आपको अपराधबोध से भरकर ऐसी बातें कहें, "देखो तुमने मुझसे क्या करवाया।" "तुम कैसे सोच सकते हो कि मैं तुम्हें धोखा दूँगा।"
• वास्तविकता से इनकार करना। आप उन्हें यह कहते हुए सुन सकते हैं, "ऐसा कभी नहीं हुआ।" "तुम कल्पना कर रहे हो।" "यह सब तुम्हारे दिमाग में है।"

14. वे महान कहानीकार हैं

झूठ, राज़ और बेवफ़ाई के चक्कर में, उन्हें सब कुछ व्यवस्थित रखना पड़ता है। वे जानते हैं कि उन्हें हर समय आपसे दो कदम आगे रहना है ताकि आप अपने धोखेबाज़ साथी को पकड़ न सकें। इसीलिए बार-बार धोखा देने वाले व्यक्ति की एक खास पहचान यह होती है कि वे मनगढ़ंत, विश्वसनीय कहानियाँ गढ़ने में माहिर होते हैं। जब आप उनसे उनके ठिकाने के बारे में पूछें तो उनके जवाबों पर गौर करें। एक आदतन धोखेबाज़ हमेशा ये करेगा:

• एक विस्तृत कहानी रखें
• हास्यप्रद घटनाओं और परिवेश एवं परिस्थितियों के बारे में विस्तृत जानकारी से परिपूर्ण
• इसे इतनी अच्छी तरह से दोहराएँ कि वे इसे शब्दशः दोहराएँ, चाहे आप कितनी भी बार पूछें

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15. उनकी शारीरिक भाषा टालमटोल वाली है

यदि आप अपने बेवफा पति/पत्नी/साथी में अपराधबोध के संकेत ढूंढ रहे हैं , तो उनकी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें और गौर करें:

• क्या उनकी बातचीत में झिझक है?
• क्या वे अपनी गलतियों को छिपाने के लिए कोई विश्वसनीय कहानी गढ़ने की कोशिश करते समय तेजी से पलकें झपकाते हैं या पसीना बहाते हैं?
• क्या आप अक्सर पाते हैं कि वे आपसे बात करते समय आंखों से संपर्क करने से बचते हैं?
• क्या आप पाते हैं कि जब वे आपसे बात करते हैं तो वे बेचैन या बेचैन होते हैं? 

अगर आपने ऊपर दिए गए सवालों के जवाब हाँ में दिए हैं, तो संभावना है कि आपका साथी बेवफ़ा है। आप जिस भावनात्मक उथल-पुथल से गुज़रने वाले हैं, उसका आप पर गहरा असर पड़ सकता है। अब समय आ गया है कि आप अपनी और अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता दें। आप ये कर सकते हैं...

अगर आप किसी सीरियल धोखेबाज़ के साथ रिश्ते में हैं तो क्या करें?

अगर आप उन संकेतों को पहचानते हैं जिनसे पता चलता है कि कोई व्यक्ति बार-बार आपको धोखा दे रहा है, तो अब आगे की योजना बनाने का समय आ गया है। इस बारे में मनोवैज्ञानिक नंदिता रामभिया कहती हैं, “क्या बार-बार धोखा देने वाले लोग बदल सकते हैं? हाँ, वे बदल सकते हैं, बशर्ते वे अपनी बुरी आदतों को तोड़ने और उनकी जगह अच्छी आदतें अपनाने के लिए प्रतिबद्ध हों। घावों को भरने और एक-दूसरे को माफ करने के लिए दोनों भागीदारों को बहुत प्रयास करने पड़ते हैं। यह तभी संभव है जब दोनों को नए सिरे से प्यार को फिर से बनाने की तीव्र इच्छा हो। यदि यह इच्छा मजबूत, सच्ची और ईमानदार है, तो आगे बढ़ने की संभावना बहुत अधिक है।”

शोध से यह भी पता चलता है कि किसी ऐसे साथी पर दोबारा भरोसा करना जिसने आपको भावनात्मक आघात पहुँचाया हो—चाहे वह बेवफाई, झूठ, बेईमानी या भावनात्मक हेरफेर के माध्यम से हो—इसके लिए खुलेपन, सहयोग करने की इच्छा, आपसी समझ और आपसी समर्थन की आवश्यकता होती है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• यह प्रक्रिया इस बात को स्वीकार करने से शुरू होती है कि कुछ क्षतिग्रस्त है जिसे ठीक करने की आवश्यकता है
• नुकसान को कम करने का एकमात्र तरीका रिश्ते को बचाने के लिए अतिरिक्त प्रयास करना है।
• इस बात पर गहराई से विचार करें कि नुकसान क्यों हुआ और इस बार क्या अलग किया जा सकता है
• यहाँ रुकने के लिए खुद को शर्मिंदा न करें। खुद को माफ़ करें और अपनी देखभाल को प्राथमिकता दें।
• विश्वास बनाने के लिए, साथ मिलकर नए शौक अपनाएं और साप्ताहिक डेट नाइट्स का कार्यक्रम बनाएं
• भरोसेमंद लोगों का सहयोग लेने से न हिचकिचाएँ
• यदि आप अभी भी देखते हैं, तो साहसपूर्वक कदम उठाएं और दूर चले जाएं

निष्कर्ष

बार-बार बेवफाई करने से उबरना और उससे बाहर निकलना मुश्किल हो सकता है, लेकिन बार-बार बेवफाई होने के बाद भी रिश्ते को सुधारना नामुमकिन नहीं है। क्या आपको अपने साथी में सच्चे पश्चाताप के संकेत दिखाई देते हैं? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या पश्चाताप के उन संकेतों के पीछे ठोस कदम भी हैं? ऐसे मामलों में, किसी अधिक अनुभवी, समझदार और निष्पक्ष व्यक्ति से मार्गदर्शन लेना मददगार होता है। यदि आप थेरेपी की तलाश में हैं, तो बोनोबोलॉजी के पैनल में शामिल हमारे काउंसलर सिर्फ एक क्लिक दूर हैं।

अंत में, अगर आपको ज़रा भी शक हो कि कुछ गड़बड़ है, तो पैनी नज़र रखें और अपने सामने मौजूद सूक्ष्म चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें। जब आप अपने साथी को एक से ज़्यादा बार ऐसा करते हुए देखें, तो आराम से बैठें, स्थिति का जायज़ा लें और आगे की रणनीति तय करें।

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धोखेबाज़ों के 7 प्रकार - और वे धोखा क्यों देते हैं

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