17 učinkovitih načina za uspješnu vezu na daljinu

Pitajte bilo koga tko je u jednoj i reći će vam da nije lako shvatiti kako veza na daljinu funkcionirati. Tonovi se krivo tumače cijelo vrijeme dok komunicirate putem SMS-ova, pronaći pravo vrijeme za međusobni razgovor je noćna mora, a žudnja koja vam diže želudac kad vam nedostaje partner može vas natjerati da se zapitate isplati li se uopće.

Iako sastanci na daljinu i veze na daljinu nose više od priličnog udjela izazova, ponekad ih se zapravo ne može izbjeći. Uostalom, srce želi ono što želi. Ako pronađete tu nedvojbenu povezanost s nekim tko ne živi u istom gradu kao i vi, nije najpametnije odbaciti sve samo zato što vam udaljenost predstavlja prepreku. Osim toga, ponekad okolnosti kao što su zahtjevi u karijeri i hitni slučajevi stanu na put. U takvim slučajevima, razumijevanje kako preživjeti LDRs postaje najvažnije.

Dakle, što je točno potrebno? Trener za sastanke Geetarsh Kaur, osnivač škole The Skill School, koja se specijalizirala za izgradnju čvršćih veza, donosi vam nekoliko savjeta za veze na daljinu koji mogu spriječiti da udaljenost ugrozi emocije. 

Izazovi veza na daljinu

Iako se ishod LDR-a razlikuje od veze do veze, jedna stvar ostaje nepromijenjena u svima njima: izazovi s kojima se par mora boriti. Ovi izazovi se često pokažu što ubija veze na daljinu. Studije pokazuju da postoji oko 40% šanse da LDR parovi prekinu. I to nije sve, drugo studija sugerira da kada se LDR pretvori u geografski blisku vezu, imaju oko 37% šanse za prekid unutar prva tri mjeseca. Ova nevjerojatna stopa uspjeha može se pripisati sljedećim izazovima u vezi na daljinu: 

• Prema NY Post, najveći izazov s kojim se suočavaju LDR parovi je nedostatak fizičke intimnosti
• Brinete se da ćete biti prevareni ili se borite s problemima povjerenja
• Problemi u komunikaciji
• Suočavanje s usamljenošću
• Otežana komunikacija zbog vremenskih razlika
• Rastanje i gubljenje emocionalne veze
• Ljubomora
• Donošenje pretpostavki i prerano donošenje zaključaka
• Doživljaj nesigurnosti
• Osjećaj otuđenosti
• Postaje posesivan, kontrolira i prezahtjevan

Povezano čitanje: 'Brak na daljinu kida našu vezu'—stručnjak savjetuje što učiniti

Mogu li veze na daljinu funkcionirati?

Ove statistike i dugačak popis izazova mogu vas natjerati da se zapitate mogu li veze na daljinu funkcionirati? Istina je da se sve svodi na to kako parovi na daljinu prolaze kroz uspone i padove. Međutim, istraživanja pokazuju da veze na daljinu (LDR) mogu funkcionirati, au nekim slučajevima čak i napredovati. Studije sugeriraju da parovi u LDR-u često doživljavaju jače emocionalne veze zbog pojačanih komunikacijskih napora i nastavljaju imati uspješne veze na daljinu.

Prema 2013 studija objavljeno u Časopis za komunikaciju, LDR parovi imaju tendenciju dijeliti intimnije detalje i izražavati veću privrženost od onih koji žive geografski bliže. Još studija u Časopis o seksualnoj i bračnoj terapiji otkrili da LDR-ovi mogu promicati stabilnost veze kada partneri održavaju redovitu komunikaciju i postavljaju očekivanja za svoju zajedničku budućnost. Tehnologija ovdje igra presudnu ulogu, omogućujući parovima da ostanu povezani putem videopoziva, slanja poruka i društvenih medija.

Međutim, održavanje povjerenja, upravljanje vremenskim zonama i planiranje posjeta ključni su za prevladavanje izazova. Dok LDR-ovi zahtijevaju napor, udaljenost može potaknuti otpornost i produbiti odnos kada su oba partnera predana. Neki ljudi nauče biti neovisni i strpljivi te se usredotoče na hobije ili učenje novih stvari. Drugi dopuštaju da ih dohvate usamljenost, nesigurnost i nedostatak dodira. 

Geetarsh baca svjetlo na to je li trajan emocionalna povezanost je moguće u takvom odnosu i što je potrebno za njegov razvoj i održavanje. “Moguće je, ali uz puno komplikacija. Nedostatak komunikacije može dovesti do umora, može uzrokovati nesigurnost, a upravljanje vremenom može biti loše kao rezultat. Međutim, ono što kažu o odsutnosti koja čini srce milije nije samo stari kliše, to je vrlo istinit fenomen.

“Udaljenost između vas dvoje samo će učiniti da se osjećate povezanima i uzbuđenima što ćete ponovno sresti svog partnera. Uvijek ćete se radovati provođenju pozitivnog vremena sa svojim partnerom i uvijek će biti sloj uzbuđenja. Iako geografska odvojenost ima svoje nedostatke, uvijek se morate usredotočiti na svijetlu stranu stvari,” kaže ona.

Naravno, postoje izazovi i ti izazovi su često ono što ubija veze na daljinu, ako se naučite ispravno nositi s njima, postoji velika mogućnost da prebrodite udaljenost i izgradite jaku, trajnu vezu. Koji je pravi način da se uhvatite u koštac s tim izazovima i kako da veza na daljinu funkcionira, pitate se? Pa, idemo saznati.

17 savjeta kako uspjeti veza na daljinu

Sherry, koja se preselila iz Ujedinjenog Kraljevstva u Kanadu zbog novog posla tri godine nakon braka sa svojom ljubavlju iz srednje škole, Chrisom, slaže se da nije šala upravljati udaljenošću, vremenskim zonama i pretrpanim rasporedima kako bi veza funkcionirala na daljinu. Ali ako vam je srce na pravom mjestu, ni to nije nemoguće.  

Dijeleći svoje savjete za vezu na daljinu s drugima u sličnoj situaciji kao ona, kaže da shvaćanje kako postići da LDR funkcionira zahtijeva da oba partnera budu na istoj stranici o svemu, od rasporeda poziva do budućih planova. Usklađenost je prvi korak u izbjegavanju zajedničkog greške koje parovi čine u LDR-u. Sljedeći važan redoslijed poslovanja je postavljanje nekih temeljnih pravila kako bi stvari izgledale bez napora. Nakon što dobro postavite temelje, vaša ljubav na daljinu može pronaći način da napreduje, čak i ako je to samo putem zaslona vašeg telefona (za sada). 

Zvuči dovoljno jednostavno? Pa kad bi barem bilo tako jednostavno sve to i provesti u praksi. Ali ne brinite, kao i uvijek, mi vas pokrivamo. Na temelju Sherryinih savjeta za veze na daljinu i Geetarshovih savjeta za veze na daljinu, sastavili smo 17 savjeta za razvijanje zdrave veze unatoč geografskoj razdvojenosti.

Povezano čitanje: Što dečki žele u vezi na daljinu?

1. Redovito komunicirajte

Dobra komunikacija ključ je svake zdrave veze, ali još više kada pokušavate smisliti kako da veza na daljinu funkcionira. Kako biste ostali emocionalno povezani, morate se otvoriti partneru o svojim osjećajima i emocijama. Ako imate loš radni dan, osoba na koju se oslanjate za podršku trebala bi biti tu da vas sasluša, unatoč udaljenosti.

U fizičkoj odsutnosti partnera neizbježno ćete imati promjene raspoloženja. U tom slučaju morate podijeliti te osjećaje sa svojim partnerom kako biste zadržali emocionalna intimnost netaknuta. Svakodnevna razmjena tekstova i poruka uz videopozive kad god je to moguće održavat će vas povezani s partnerom i umanjiti fizičku udaljenost između vas. Evo nekoliko stvari koje treba učiniti u vezi na daljinu kako bi komunikacija ostala otvorena i zdrava:

• Zakažite video pozive ili telefonske pozive, nemojte čekati na improvizirani poziv
• Jasno izrazite svoja očekivanja i potrebe, potaknite partnera da učini isto
• Pokušajte se odlučiti za više glasovnih i videopoziva nego tekstualnih poruka
• Podržavajte jedni druge i uvjeravajte jedni druge kada je potrebno
• Budite aktivni slušatelj
• Uspostavite stil komunikacije koji odgovara oboma
• Pobrinite se da vaš partner razumije vašu poruku i ne dopustite da pogrešna komunikacija uzrokuje probleme

Povezano čitanje: 18 problema u vezama na daljinu koje biste trebali znati

2. Provjerite je li vaša komunikacija produktivna

Geetarsh govori o tome kako puka komunikacija neće riješiti sve vaše probleme, morate paziti i na kvalitetu komunikacije koju uspostavljate. „Komunikacija ima četiri T: vrijeme, ton, tehniku ​​i istinu. Morate biti oprezni s odabirom riječi i tonom kojim se služite.

“Budući da niste svjesni okolnosti svog partnera, bit će teško procijeniti njegovo raspoloženje. Pogrešna komunikacija između raspoloženja često može dovesti do loša komunikacija ili argumente. Možda ste htjeli podijeliti neke uzbudljive vijesti, ali vaš partner nije imao najbolji dan. Možda želite razgovarati o budućnosti, ali vaš je partner ljut i želi razgovarati o toj svađi koju ste vas dvoje imali.

“Pokušajte procijeniti raspoloženje svog partnera na temelju načina na koji komunicira s vama i dođite do dna onoga što ga je moglo dovesti u takvo raspoloženje. Čak i ako želite podijeliti pozitivne vijesti, to može ispasti katastrofalno ako ne odredite točno vrijeme ili ako ne koristite prave riječi”, kaže ona.

Sherry kaže: “Vremenska razlika između Kanade i Ujedinjenog Kraljevstva je takva da moj suprug i ja jedva stignemo razgovarati nekoliko sati dnevno. Ali na nama je što ćemo raditi u ta dva sata – pričati o tome kako su se stvari promijenile ili voditi topao, romantičan razgovor koji će nam izmamiti osmijeh. Od svih stvari koje treba učiniti u vezi na daljinu, učinkovita komunikacija je na vrhu popisa. Provjerite znate li i vi i vaš partner razgovarati jedno s drugim. Upotrijebite prave riječi u pravo vrijeme i stvari će ići glatko. Pa, uglavnom.

Povezano čitanje: 11 stručnih savjeta za bolju komunikaciju s partnerom

3. Sastajati se što je češće moguće

Ideje za spojeve na daljinu, flert, komunikacija, razmjena poruka, razgovor o svakodnevnim životnim stvarnostima—svi napori koje ulažete da održite svoj LDR jakim i uspješnim mogu uroditi plodom samo ako pronađete načine da budete jedno s drugim što je češće moguće . To će održati fizičku vezu živom i pobrinuti se za nju i vaše seksualne potrebe. Seks i fizička intimnost prve su stvari na koje se utječe u vezi na daljinu pa se pobrinite da se što više upoznajete. Sredite svoje financije i pobrinite se da svakih nekoliko mjeseci možete letjeti ili se voziti vlakom kako biste upoznali svog partnera.

Kad god možete, pokušajte se naći na pola puta na kratkom odmoru ili planirajte zajedničko putovanje. Ponekad možete otići osobno vidjeti svog partnera ili vas može posjetiti. Planirajte iznenađenja, to je također bitno. Znamo da je to gubitak financija, ali gledajte na to kao na ulaganje u vaš odnos.

Kada sastanak nije moguć, pravljenje planova za sve što ćete učiniti kada sljedeći put vidite svog partnera može biti sljedeća najbolja stvar. Sherry kaže: „Navela sam sva mjesta koja želim posjetiti kad on dođe—CN Tower, Niagara i Casa Loma. U slobodno vrijeme šetam centrom grada, idem u parkove i gledam ludo zaljubljene parove, dok željno iščekujem dolazak svog dragog. Eto, tako sam zaposlen, osim posla i društvenog života.”

4. Neka vaša očekivanja budu stvarna

Vrlo je prirodno osjećati se tjeskobno, zabrinuto, ljutito ili zabrinuto zbog najmanjeg prekida u komunikaciji; na primjer, kada ne dobijete trenutačni odgovor na svoje poruke. Ipak, budite realni. On/a možda ima loš dan na poslu i ne može vam se obratiti ili je razlika u vremenskim zonama možda prevelika.

"Ako se čini da vaš partner ne želi komunicirati, to bi moglo biti i zato što niste uspjeli procijeniti njihovo raspoloženje ili shvatili da samo žele malo prostora", kaže Geetarsh i dodaje: "Možda nekamo idu a ti si jednostavno zaboravio. Poanta je da je važno svom partneru dati prostora. Samo zato što ste u LDR-u ne znači da uvijek morate biti virtualno povezani ili voditi računa o tome koliko međusobno razgovarate.” Ako tražite savjet za vezu na daljinu, evo male napomene: budite prihvatljiviji i upravljajte svojim očekivanja odnosa realno gledano.

5. Koristite neke spravice za veze na daljinu

Kakav je smisao života u tehnološki najnaprednijem dobu ako ga ne iskorištavate do kraja? Ponekad, gadgeti za veze na daljinu može vam pomoći da prebrodite one posebno bolne dane kada ne možete razmišljati ni o čemu drugom osim o želji da zagrlite svog partnera.

Kad ti dani dođu, možete održati iskru s nekim genijalnim napravama. Jeste li znali da postoje lampe koje svijetle u partnerovoj sobi kada dodirnete svoju, čak i ako su tisuću milja daleko? Postoje prstenovi koji vas doslovno mogu natjerati da osjetite otkucaje srca svog dvojnika na svom prstu, a, dobro, neki seks uređaji koriste isti princip. Dakle, počnite istraživati ​​i nabavite si nekoliko koji najbolje odgovaraju vašoj osobnosti kao para.

Povezano čitanje: Isplate li se veze na daljinu? 15 razloga zašto jesu

6. Ne bježite od sextinga

Kao što smo vidjeli na početku članka, nedostatak fizička intimnost je obično najveći problem s kojim se parovi koji nisu na istoj lokaciji moraju boriti. Iako nije tako dobar kao pravi, sexting može zadovoljiti taj svrbež, barem nakratko.

Previše je aplikacija za daljinsko korištenje koje mogu učiniti nešto poput ovoga mnogo interaktivnijim i zabavnijim, ali zapravo vam nije ni potrebna. Već imate aplikacije za razmjenu poruka na svom telefonu, sve što trebate učiniti je početi tipkati ili pritisnuti video poziv i ostaviti svoje inhibicije po strani. Samo pazite da niste spojeni na javni wifi kada to učinite. Oh, i koristite zaštitu. Mislimo na VPN, naravno.

Dijeleći svoje savjete o vezi na daljinu o održavanju intimnosti, Sherry kaže: “Seksualni uspjeh proizlazi iz snažnih korijena emocionalne intimnosti, a mi kao par to nikada ne zaboravljamo. Mobiteli, Skype i e-pošta su prekrasni alati za parove da ostanu u kontaktu čak i kada žive zajedno. Recite jedno drugome čemu se veselite – primajte grafiku na Skypeu ili kreativnost na e-pošti. Ponekad je također dobro planirati kako biste izbjegli razočarenje.”

7. Planirajte i zakažite sve glasovne i video pozive

Osobito kada vas dvoje živite u različitim vremenskim zonama, morate odlučiti kada možete razgovarati jedno s drugim umjesto da samo čekate na improvizirani poziv vašeg partnera. Čak i ako vam se čini da ste se pretvorili u "jedan od onih parova koji sve planiraju i nikada više ne rade ništa zabavno", morate to učiniti ako ozbiljno namjeravate otkriti kako da veza na daljinu funkcionira .

Naravno, pomaže da se s vremena na vrijeme potrudite i svom partneru date do znanja da ste uložili u njega, unatoč udaljenosti. Sherry kaže: “Odvojeni život je učinio da naša ljubav procvjeta kao nikada prije. Chris nije osoba koja radi do kasno u noć; čak ne ostaje budan da mi čestita rođendan. Ali mog prvog dana na poslu ovdje, ostao je budan do 2 ujutro samo da zna kako je prošlo. I jednostavno se otopio od srca.”

Geografska odvojenost izuzetno otežava komunikaciju. A ako počnete prolaziti danima bez međusobnog razgovora zbog sukobljenih rasporeda, ljutnja polako počinje rasti. Misli poput: “Zašto me on/ona nije nazvao/la? On/ona ne može odvojiti 5 minuta dok obavlja kućne poslove?”, može vas početi izjedati.

Bez da ste ikada pravilno razgovarali o fiksnom vremenu za pozive, nastavit ćete čekati, vaš partner će nastaviti čekati, a vi ćete se svađati oko svojih WhatsApp poruka o tome da ne dobivate dovoljno kvalitetno vrijeme jedno s drugim. Stoga se potrudite odvojiti vrijeme za svog partnera i svoju vezu. 

8. Imajte zajedničke ciljeve

Ljubav na daljinu raste kako vrijeme prolazi, ali samo toliko može rasti ako temelj vaše veze je slab. Planirate li vas dvoje uopće živjeti zajedno nakon ove geografske razdvojenosti? Je li razdvojenost uopće "buka" ili joj se ne nazire kraj?

Važno je voditi te razgovore i uspostaviti oko tri do četiri zajednička, dugoročna cilja, osim želje da nekada u budućnosti živimo zajedno. Postavite si sljedeća pitanja o vezi na daljinu kako biste lakše uspostavili neke zajedničke ciljeve:

• Na kraju planiramo zajednički život, ali gdje bismo voljeli da se to dogodi?
• Vidimo li djecu u našoj budućnosti? Kako ih planiramo odgajati?
• Kakav životni stil želiš imati sa mnom kad živimo zajedno?
• Postoji li cilj oko kojeg smo strastveni i kojem bismo željeli pridonijeti zajedno kao tim?
• Koje kratkoročne ciljeve trebamo sebi postaviti da bismo bili sigurni da ćemo ispuniti svoje dugoročne zajedničke ciljeve?

9. Budite kreativni s idejama za spojeve na daljinu i romantičnim gestama

Kako uspjeti veza na daljinu, pitate se? Ne zanemarite ulogu ideja za spojeve na daljinu i romantičnih gesta. Sherry kaže: “Na našu nedavnu godišnjicu, moj je suprug poslao hrpu cvijeća i bombonijeru na moj kućni prag. "To su stvari koje radiš za svoju ljubav iz srednje škole poput male simp", mogao bi reći. Ali to je cijela poanta — oživjeti te slatke trenutke!

Nije teško zamisliti kako bi joj ova slatka gesta otopila srce i natjerala je da osjeti val ljubavi prema svom partneru. Ako želite ponoviti te osjećaje, potrudite se tražiti/smišljati slatke, promišljene stvari koje možete učiniti u vezi na daljinu. 

S obzirom na to koliko uobičajeni i besprijekorni internetski odnosi mogu biti u današnje vrijeme, nema razloga zašto ne biste smislili cijeli niz načina za zanimljive razgovore i pronaći aktivnosti oko kojih ćete se povezati.

“Stvari koje treba raditi u vezi na daljinu mogu se znatno razlikovati od onih u geografski bliskim vezama. Bilo da se radi o stalnim videopozivima ili međusobnom slanju kratkih videa i češćoj komunikaciji, ove male stvari mogu napraviti razliku. Iskra je već tu, samo trebate pronaći načine da rasplamsate vatru. To je tajna kako postići da veza na daljinu funkcionira”, kaže Geetarsh. Evo nekoliko ideja koje možete istražiti: 

• Zakažite datum video poziva i naručite svoj paket skrbi na svoj datum
• Provedite vrijeme u video pozivu pokušavajući naučiti novu vještinu: ples, kuhanje, jogu
• Ostanite povezani jedno s drugim dok oboje obavljate svoje kućne poslove
• Stvarajte umjetnost zajedno tijekom video poziva
• Napravite isti obrok i večerajte zajedno
• Binge gledajte svoju omiljenu TV emisiju

Povezano čitanje: Uspješuju li veze na daljinu?

10. Budite suosjećajni

Ponekad ako osoba ima dosadan vikend kod kuće i otkrije da se partner na daljinu sjajno zabavlja s prijateljima bez njih, uzruja se, što može čak izazvati i svađu. “Jedan od najvećih problema koje sam vidio je kako mladi pratitelji dopuštaju FOMO-u da dođe do njih. Pretpostavljaju da je njihov partner vani i provodi vrijeme svog života bez njih, a na kraju satima razmišljaju o tome. Od ključne je važnosti ne dopustiti da vas to pogodi,” kaže Geetarsh.

Umjesto da se osjećate izostavljeno i započnete svađu oko toga ili se ljutite na svoju kolegicu jer je Debbie Downer samo zato što se zabavljate bez njih, vježbajte empatija u vašem odnosu. Pokušajte shvatiti odakle dolazi vaš partner i zašto bi mogao biti tužan. Stavite se u njihovu kožu i pokušajte objektivno sagledati situaciju.

11. Ne pokušavajte kontrolirati stvari

Nikada nije lako biti daleko od svoje bolje polovice. Čovjek ima tendenciju mikroupravljati odnosom i tjerati da stvari idu svojim tijekom zbog nedostatka vremena. Nemojte pogriješiti i biti kontrol freak. Najvažniji savjet za vezu na daljinu koji imamo za vas jest da pustite da se stvari odvijaju organski umjesto da ih pokušavate prisiliti. Trebat će vam neko vrijeme da se naviknete na udaljenost. Stoga budite strpljivi sa sobom i svojim SO-om.

Kad je vaš partner bio s vama, vjerojatno ste zajedno odlučivali gdje ćete vas dvoje otići na ručak. Možda ste se odlučili za njihovu odjeću za nadolazeću konferenciju. Ali ako nastavite raditi isto u a veza na daljinu, moglo bi postati stvarno zagušljivo. Možda čak i pokušate više kontrolirati stvari kada primijetite da se vaš SO mijenja kao osoba.

U takvim situacijama puno će vam pomoći učenje kako biti zreo i ne dopuštati sitnicama. Morate se do neke mjere prepustiti. Vaš će partner pojesti ono što je dostupno za ručak u uredskoj kantini i ne može se uvijek držati zdrave salate koju ste mu napravili kod kuće. Prihvatite to i prestanite se nervirati, i otkrit ćete da ste oboje na istoj stranici češće nego što ste mislili.

12. Uspostavljanje povjerenja

Koliko god se teško činilo ili koliko god teško bilo biti daleko od partnera, nikada im ne vjerujte niti počnite gubiti vjeru u vezu samo zato što ga/ju ne možete fizički vidjeti. Povjerenje i vjera su stupovi snage u bilo kojoj vezi i oba partnera se moraju truditi da ih potaknu.

“Povjerenje je temeljna potreba za opstanak mnogih veza na daljinu. Bit će trenutaka kada ćete možda osjećati da ne ide kako treba, ali ne možete dopustiti da nesigurnost upravlja vašim ponašanjem u vezi. Nemojte pogriješiti tako što ćete ih iz vedra neba uputiti videopozivom, pokušavajući vidjeti govore li istinu o tome gdje se nalaze. Osobito kada pokušavate natjerati LDR da radi s vremenskom razlikom, bitno je napraviti korak unatrag i vjerujte svom partneru”, kaže Geetarsh. 

Govoreći o važnosti transparentnosti i iskrenosti u izgradnji povjerenja u vezi na daljinu, Sherry kaže: „Jedan od najvažnijih savjeta za vezu na daljinu je prakticiranje najveće vjere. Vrlo je lako posumnjati u sam temelj vašeg odnosa kada počnete komunicirati s novim ljudima. U takvim situacijama transparentnost u vezi stvari ne samo da će učiniti da se vaš partner osjeća sigurnim, već će ga i uvjeriti da ćete uvijek pripadati jedno drugome, bez obzira na udaljenost, brigu ili strah.

“Na primjer, dodao sam toliko novih ljudi na mrežne stranice nakon što sam došao ovamo. Moj muž razumije da to nije zato što se natječem za pažnju ili varanje u vezi na daljinu nego zato što sam društvena osoba i želim imati život i izvan braka. Svom mužu govorim sve, čak i ako je to dodatna pažnja tipa. Važno je kako se nosim s tom pažnjom. Možda živite u istoj kući i varate partnera. Sve je u etičkoj osjetljivosti.”

Da biste uspostavili povjerenje kada niste geografski blizu, imajte na umu sljedeće:

• Podsjetite jedno drugo na svoje dugoročne planove
• Razgovarajte o vašoj zajedničkoj budućnosti
• Ne dopustite da vas ovladaju paranoja ili nesigurne misli
• Smireno razgovarajte o stvarima, raspravite sve negativne pretpostavke koje možda imate i odbacite ih
• Budi iskren

Povezano čitanje: 18 stvari koje trebate znati prije nego započnete vezu na daljinu

13. Budi strpljiv

Udaljenost na daljinu testira vaše strpljenje i toleranciju kao nijedan drugi odnos. Naučite biti smireni, sabrani i strpljivi čak i kada stvari između vas i vašeg partnera izgledaju teško. Većina stvari je zbog udaljenosti, ne shvaćajte to osobno. Još jedna stvar na kojoj morate raditi je da ne donosite prerane zaključke.

Nekoliko minuta kašnjenja u odgovoru na SMS i brzo ćete zaključiti da vas partner ignorira. Čujete glas muškarca u pozadini dok ona telefonira i odmah pretpostavite najgore. Dok ti razmišljaš o svom partner te vara, možda je to bio samo dostavljač pizze. Ostanite mirni i ostanite logični.

14. Neka ljubav bude vaš vodič

“Isplate li se veze na daljinu?” upitala je Jenna, iako je razmišljala o tome da ostavi svog partnera, Reda, samo zato što se sada moraju preseliti u različite gradove. Ali naravno, Jenna je ubrzo shvatila da napustiti nekoga koga volite nije lako, čak i ako vas dijeli milijun milja.

Kad su Jenna i Red odlučili ostati zajedno, znali su da neće biti lako smisliti kako uspostaviti vezu na daljinu. Međutim, od svih stvari koje su olakšale daljinu, shvatili su da je jedina stvar na koju se mogu osloniti bio osjećaj ljubavi koji su gajili jedno za drugo. Kada se vratite onome što vas je spojilo, to će pomoći u rješavanju većine vaših problema. Zapamtite da vam ljubav može pomoći da prebrodite sve, čak i fizičku udaljenost.

Važno je imati na umu da ste se okupili jer ste volite se. Kada se osjećate potišteno, sjetite se svih lijepih trenutaka koje ste do sada podijelili. Ili možete razgovarati o sljedećem sastanku i napraviti planove kako biste se imali čemu radovati. Ljubav je jaka emocija. Može držati parove na daljinu zalijepljenima jedno za drugo. Da bi veza na daljinu uspjela, morat ćete se osloniti na nju.

Povezano čitanje: Kako održati međunarodnu vezu na daljinu

15. Dajte partneru više prostora nego inače

Kada razmišljate o tome kako učiniti da LDR radi, postoji velika vjerojatnost da bi dodavanje više prostora u kombinaciju moglo biti na dnu vašeg popisa. Zanimljivo, to je jedan od najvažnijih savjeta za veze na daljinu koje imamo za vas. Nakon što su razdvojeni, važno je izbjegavati da jedno drugo bude klaustrofobično. Pronađite nove hobije ili aktivnosti za uživanje u vlastitom društvu. Zaokupite se i zbližite se s prijateljima sada kada imate vremena. Iskoristite ovu udaljenost da rastete kao pojedinac.

"Ljudi se bore s time kako od svega", kaže Geetarsh, govoreći o tome kako osobni prostor je koncept koji mnoge parove ostavlja nervoznim i dodaje: „Kada uskraćujete svojoj drugoj osobi zdrav prostor, duboko u sebi znate da griješite. Možda vam se ne sviđa zanovijetati partneru ili ulaziti u svađu, ali možda stalno ponavljate iste obrasce ponašanja. Zašto? Jedan od glavnih pokretača su problemi s povjerenjem. Ideja je da ne smijete biti posesivni prema svom partneru. Naravno, može se činiti kao da se udaljavate, ali uz pomoć povjerenja i poštovanja, shvatit ćete da vaša veza nije tako nestalna.”

Važno je biti strpljiv u LDR-u. Ako je vaš partner izašao s prijateljima i nije vam poslao poruku do 2 sata ujutro, pustite to. O tome uvijek možete razgovarati sutra. Vjerojatno niste baš oduševljeni korištenjem telefona ni kad ste vani s prijateljima, zar ne?

16. Provedite malo vremena sami sa sobom

Dok svom partneru dajete malo prostora, dobro iskoristite vrijeme koje vam je na raspolaganju i pronađite način da uživate u vlastitom društvu. Naučite neki hobi, izađite van i doživite nešto ili se bavite nečim zabavnim, čak i ako je to samo da imate o čemu razgovarati sa svojim partnerom sljedeći put kada razgovarate.

Osim toga, tajna otkrivanja kako preživjeti vezu na daljinu je razumijevanje da oboje morate rasti kao pojedinci da bi veza rasla. Kad oboje sazrijete, sazrijeva i veza. Zato idi tamo i udari one prijatelje koje si očito ignorirao čim si ušao u vezu i nadaj se da će te primiti natrag. Vrijeme je da si izgradite dobro zaokružen život.

17. Pokušajte biti sigurni u svojoj vezi

Možete isprobati sve postojeće aplikacije za veze na daljinu ili postaviti sva pitanja o vezama na daljinu koja želite, osim ako temelj vaše veze nije jak, naići ćete na mnogo problema. Kad biste vas dvoje imali problemi s povjerenjem kad ste bili u istom gradu, sigurno će eksplodirati.

Pokušajte imati odličnu komunikaciju jedni s drugima i uspostavite gomilu poštovanja, povjerenja, empatije, ljubaznosti i ljubavi. Naravno, to je lakše reći nego učiniti. Kada se borite da shvatite kako uspostaviti vezu na daljinu, uvijek se možete obratiti nekom od Bonobološki panel iskusnih terapeuta i treneri za upoznavanje koji će vam pomoći približiti jedno drugome, unatoč udaljenosti između vas.

Savjeti kako preživjeti vezu na daljinu

Dok pokušavate shvatiti kako uspostaviti vezu na daljinu i održati vezu između vas i vašeg partnera netaknutom, jednako je važno biti svjestan koliko to može biti naporno i dati prednost brizi o sebi. Geetarsh nam kaže da je najvažnija stvar koju možete učiniti pronaći se izvan svoje veze. “Izađite s prijateljima, odaberite produktivan hobi i pokušajte se pronaći izvan svoje veze. Što više vremena provodite sami sa sobom, to će biti bolje”, savjetuje ona. Evo još nekoliko savjeta o tome kako preživjeti vezu na daljinu, a da ne dopustite da ona ugrozi vaše emocionalno blagostanje i mentalno zdravlje:

Povezano čitanje: 3 teške činjenice o vezama na daljinu koje morate znati

• Iskoristite udaljenost da se usredotočite na svoje hobije, strasti i osobni razvoj.
• Usredotočite se na ciljeve samousavršavanja koji poboljšavaju vaš neovisni život
• Održavajte zdrave komunikacijske obrasce koji vam ne opterećuju vrijeme
• Uključite se u meditaciju ili vođenje dnevnika kako biste kontrolirali emocije i smanjili stres
• Redovito vježbajte kako biste poboljšali svoje raspoloženje i riješili stres na daljinu
• Provedite vrijeme s prijateljima i obitelji kako biste izbjegli osjećaj usamljenosti
• Držite se dnevnog rasporeda kako biste stvorili stabilnost u svom životu
• Izbjegavajte uspoređivati ​​svoj odnos s drugima; usredotočite se na svoju jedinstvenu vezu
• Razmazite se malim činovima ljubavi prema sebi, kao što je dan u toplicama ili omiljeni obrok
• Unaprijed obavijestite partnera o svojim planovima. Možda planirate gledati film s prijateljima ili otići na večeru. Ali vaš partner ne bi trebao saznati za to kad ste već usred toga
• Nemojte pogriješiti izlazeći s uredskim tipom ili dodirujući bazu s bivšom
• Redovito šaljite jedno drugom savršene darove
• Obavještavajte ih o novim prijateljima i kolegama. Možete ih čak predstaviti putem videochata
• Prestanite biti posesivni i nemojte bacati bijes na trenutak. Oboje ćete se iscrpiti
• Iskoristite ovo iskustvo da postanete neovisniji i samodostatniji

Da bi LDR uspio, morate biti razumni i zreli, što znači ne dopustiti da vas obuzme ljubomora dok je vaš partner vani i zabavlja se sa svojim prijateljima o kojima nemate pojma. Izbjegavajte pogreške u vezi, dajte sve od sebe da vam bude podrška i pobrinite se da imate neke zajedničke dugoročne ciljeve. Ako niste u tome na duge staze, koja je uopće svrha?

Pitanja i odgovori

Završne misli

Dok veze na daljinu dolaze sa svojim jedinstvenim nizom izazova, one također nude prilike za rast, otpornost i dublje cijenjenje ljubavi koju dijelite. Prihvaćanjem otvorene komunikacije, kreativne povezanosti i nepokolebljive predanosti, ne samo da možete učiniti da vaša veza na daljinu funkcionira, već i napredovati u njoj.

Upamtite da je svaka veza jedinstvena i da ono što odgovara jednom paru možda neće odgovarati drugome. Ne bojte se eksperimentirati, prilagoditi se i pronaći vlastiti ritam. Ono što je najvažnije, održavajte plamen ljubavi jakim i njegujte posebnu vezu koju dijelite, čak i preko milja.

5 glavnih razloga zašto je darivanje važno za dugoročnu vezu

15 narukvica za parove na daljinu za jačanje veze

10 uočljivih znakova da trebate prekinuti vezu na daljinu

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.