12 načina da se zaštitite od spolno prenosivih bolesti (STD)

Nema sumnje da su ljubav i seks važni za nas kao ljudska bića. Zajednička zabava čini vas i vašeg partnera bliskima. Ali sa zadovoljstvom dolazi i odgovornost da budete sigurni i da zaštitite svoje voljene. Postoji mnogo – lakih i jednostavnih – načina da se zaštitite od spolno prenosivih bolesti, međutim, zbog nedostatka odgovarajuće spolne edukacije, previše ljudi nastavlja se izlagati riziku. To je razlog zašto se spolno prenosive bolesti nastavljaju prenositi i mogu biti jako opasne.

Jedna pošast koja je pogodila sve spolno aktivne ljude je porast slučajeva AIDS-a. Prema nedavnim procjene, trenutno u Indiji ima 2-3 milijuna osoba zaraženih HIV-om. To me navodi na raspravu o spolno prenosivim bolestima i pitanjima vezanim uz njih. Prvo da shvatimo što je to točno i koji su načini da se zaštitite od spolno prenosivih bolesti?

Što su spolno prenosive bolesti?

STD su također poznate kao spolno prenosive infekcije (SPI) ili spolne bolesti. Njima se možete zaraziti ako dođete u kontakt s osobom koja ima spolno prenosivu bolest ili spolnu infekciju. Kada imate nezaštićeni spolni odnos sa zaraženom osobom, oni se mogu prenijeti u vaše tijelo kroz razmjenu tjelesnih tekućina kao što su vaginalni iscjedak, predsperma, sperma, pa čak i slina.

Osim nezaštićenim spolnim odnosom, spolno prenosive bolesti se mogu prenijeti i dodirivanjem zaraženog područja, oralnim i analnim seksom, transfuzijom krvi zaražene osobe ili korištenjem nesteriliziranih/korištenih igala. Također se može prenijeti s majke na dijete tijekom poroda ili dojenja. Ove infekcije obično uzrokuju bakterije, virusi i paraziti.

Genitalije pružaju najbolje okruženje za razmnožavanje i rast ovih bakterija/virusa/parazita, jer su to vlažna i topla područja ljudskog tijela.

Kada i kako možete dobiti spolno prenosive bolesti?

Pa, možete dobiti spolno prenosivu bolest ako ste spolno aktivni i imate više partnera. Ili čak ako imate samo jednog seksualnog partnera koji nije svjestan da ima infekciju. Dodirom zaraženog područja ili izmjenom tjelesnih tekućina skloni ste zaraziti se. Neozbiljno rečeno, to je jedini razlog za požaliti zbog veze za jednu noć.

Isto tako, korisnici droga koji ubrizgavaju tvari izravno u krvotok također mogu biti izloženi riziku zbog sklonosti dijeljenju igala. Spolno prenosive bolesti postoje u širokom spektru, pri čemu se svaka bolest i infekcija razlikuje po stupnju ozbiljnosti i opsegu liječenja.

Dobro je znati koje su infekcije koje spadaju u kategoriju spolno prenosivih bolesti. Bakterijske infekcije poput klamidije, gonoreje i sifilisa, virusne infekcije poput HIV-a, genitalnog herpesa, genitalnih bradavica (HPV) i hepatitisa B te infekcije uzrokovane parazitima poput trihomonijaze.

To me dovodi do sljedećeg često postavljanog pitanja: Koji su simptomi i načini zaštite od spolno prenosivih bolesti?

Povezano čitanje: Koja su najbolja kontracepcijska sredstva za mlade bračne parove?

Simptomi spolno prenosivih bolesti

Mnogi se simptomi čine uobičajenima, a ponekad se čak i ne liječe zbog nedostatka svijesti. Hajde da shvatimo koji su to simptomi kod muškaraca i žena.

Simptomi kod muškaraca uključuju rane na genitalijama, bradavice, čireve i bol ili osjećaj pečenja tijekom mokrenja. Kod žena je teško uočiti simptome jer možda nema znakova simptoma ili neki uobičajeni znakovi koji nisu vidljivi. Ovi simptomi su vaginalni iscjedak koji može biti mliječno bijel, gust ili rijedak, zelen ili žut. Vaginalni osip, mjehurići, bol tijekom seksa ili bol u donjem dijelu trbuha još su neki od simptoma infekcije.

Najčešći simptomi kod muškaraca i žena su bol u donjem dijelu trbuha i peckanje tijekom mokrenja. Oni su povezani sa spolnom bolešću koja se zove klamidija. Ovo je bakterijska infekcija koja se može liječiti antibioticima.

Zašto je spolni odgoj važan u školama? Upravo zbog toga. Seks je krajolik koji zahtijeva da čovjek zna što radi i kako to radi. Jedan od načina da se zaštitite od spolno prenosivih bolesti je da jednostavno znate o čemu se radi i da poduzmete odgovarajuće mjere opreza tijekom seksa.

Ako netko primijeti simptome, vrlo je važno otići na pregled kod liječnika ako smatrate da postoji mogućnost da imate infekciju. Stoga je dobro posjetiti liječnika prije nego što bolest postane teška i proširi se na različite dijelove tijela.

Posljednja zaraza koja se pojavila je Zika virus, koji nastaje seksualnim kontaktom, a komarci prenose zarazu sa oboljele osobe.

12 načina da se zaštitite od spolno prenosivih bolesti

Možete li se riješiti spolno prenosivih bolesti? Apsolutno. Ali znajte da je prevencija bolja od liječenja, a nakon što ste saznali koje su to infekcije i simptomi, doista postoji mnogo načina za prevenciju spolno prenosivih bolesti.

U današnje vrijeme veza za jednu noć uobičajeni su seksualni susreti s osobom koju ne poznajete dobro. Možda ste pronašli novu ljubav ili vas netko seksualno privlači i želite biti intimni i podijeliti svoju strast.

Pustiti se toka možda nije uvijek racionalno, pogotovo ako pritom odbacujete oprez u vjetar. Od iznimne je važnosti razgovarati o sigurnosti kako biste zaštitili sebe i svog partnera od infekcije. Imajući to na umu, evo 12 načina da se zaštitite od spolno prenosivih bolesti:

1. Koristite kondome i zubne brane

Uvijek koristite kondome (na tržištu postoji mnogo marki za muškarce i žene). Spolne bolesti ili infekcije prenose se nepravilnom uporabom ili neupotrebom kondoma. Oralni seks je manje riskantan, ali treba koristiti zubne brane kako bi se izbjegao kontakt jezika sa genitalijama druge osobe. Ove zubne brane izrađene su od gume ili silikona.

Povezano čitanje: Kako ne zatrudnjeti bez korištenja kondoma

2. Izbjegavajte seks s više partnera

Odgovor na pitanje kako spriječiti spolno prenosive bolesti može jednostavno biti u tome da se malo obuzdate. Seks s više partnera ima veći rizik od dobivanja ovih infekcija. Svi smo za otvoreno ili poliamorne veze ali ne po cijenu dobivanja bolesti.

Dakle, preporučljivo je imati samo jednog seksualnog partnera i biti vjerni jedno drugome te ne izazivati ​​nepotrebno spolno prenosive bolesti različitim partnerima.

3. Očistite nakon čina

Kako biste izbjegli spolno prenosive bolesti, uvijek se operite nakon seksa, bez obzira na to jeste li koristili kondom ili ne. U idealnom slučaju, najbolje je oprati se prije i poslije spolnog odnosa.

4. Biti proaktivan

Ako idete na spoj ili zabavu, znajući da je seks moguć, budite spremni na isto. Uvijek budite sigurni što želite raditi i koja bi bila ograničenja. Imajte ovo jasno u svom umu i držite se toga. U takvim situacijama uvijek nosite kondom bez obzira na vaše seksualne sklonosti.

Povezano čitanje: Je li sigurno imati spolne odnose s IMS?

5. Budite odgovorni prema sebi

Dobro je biti odgovoran prema sebi dok pijete ili se zabavljate. Uvijek vas je lako zanijeti kad ste napušeni, ali postavite granice. Nemojte imati spolne odnose s ljudima koje ne poznajete. Nesiguran seks sa strancima je najčešći razlog zašto ljudi dobiju spolno prenosive bolesti.

6. Izbjegavajte seks ako primijetite znakove spolno prenosive bolesti

Ako se dogodi da sretnete partnera i udarite u krevet, ali primijetite rane na genitalijama, osip, bilo kakav nerazuman iscjedak ili bilo što što se čini nenormalnim, najbolje je odgoditi seks za to vrijeme. Kako spriječiti spolno prenosive bolesti znači biti oprezan i ne skakati ravno u krevet kad god vam se ukaže prilika.

Ako primijetite išta u vezi s partnerom što nije u redu, nemojte se zanijeti u žaru trenutka i zanemariti to. Samo reci ne seksu. Bolje spriječiti nego liječiti.

7. Ne koristite osobne stvari

Kako se zaštititi od spolno prenosivih bolesti? Još jedan jednostavan, ali učinkovit način je izbjegavanje korištenja tuđih osobnih stvari, poput korištenih ručnika i donjeg rublja ili čak sapuna i pribora za čišćenje intimnih dijelova tijela. Ovo je jednostavna i čista metoda koja će sve neugodne bolesti držati podalje. Ključ je voditi zdrav i higijenski život.

8. Imate pravo reći Ne

Nesiguran seks može biti siguran samo ako ste vi i vaš partner imali seks samo jedno s drugim najmanje 6 mjeseci. Ili ako ste nedavno bili negativni na spolno prenosive bolesti. Bez obzira jeste li u vezi ili ne, seks je vaš izbor i ne može vam se nametnuti.

Nemojte se bojati da ćete, ako kažete ne nekome tko želi ići korak dalje u vezi, na kraju izgubiti vezu. Postavite osnovna pravila i ako se druga osoba osjeća iznevjerenom vašim neslaganjem, tada takav odnos nije trebao biti.

9. Seksualno zlostavljanje ili silovanje

Incidenti poput seksualnog zlostavljanja ili silovanja mogu vas opteretiti emocionalno kao i fizički. U slučaju da se takav nesretni incident dogodi, nemojte zanemariti odlazak na pregled za SPI ili STD. To je izuzetno važno za vaše zdravlje i buduću dobrobit.

Povezano čitanje: Partner seksualno zlostavlja svoju kćer – seksualno zlostavljanje i trauma djeteta

10. Budite otvoreni za razgovor

Uvijek je bolje komunicirati i raspravljati o stvarima. Budite otvoreni i jasni kada razgovarate o seksu. Saznavanje o partnerovoj seksualnoj povijesti i zdravlju može biti neugodno, ali to je za vašu vlastitu sigurnost. Ovo postaje još imperativnije ako vaš seksualni odnos nije isključiv ili spavate s nekim po prvi put.

11. Testirajte se

Kako se riješiti spolno prenosivih bolesti kod kuće? Na to, nažalost, nema odgovora. Morate testirati sebe i svog partnera na STD/STI ako primijetite bilo kakve simptome. Nemojte se ustručavati. The važnost seksa u vezi ne može se poreći, ali također treba prakticirati iskrenost i potpuno otkrivanje.

Dostupno je mnogo centara diljem gradova u kojima se možete testirati, a privatnost informacija je sačuvana. Obavezno se barem jednom godišnje testirajte na HIV. Osim hepatitisa B, Herpes Simplex virusa (HSV ili herpes), HIV-a i humanog papiloma virusa (HPV), sve druge SPI ili STD su izlječive.

12. Cijepite se

Cjepivo protiv HPV-a dostupno je za prevenciju uobičajenih spolno prenosivih bolesti. Ako se pitate kako se zaštititi od spolno prenosivih bolesti, potražite najbližu ambulantu i provjerite jeste li se cijepili.

Djeca u dobnoj skupini od 11-12 godina mogu dobiti rutinsko cijepljenje. Ovo cjepivo također je dostupno za muškarce i žene u dobnoj skupini od 13 do 26 godina.

Pitanja i odgovori

Seksualna kompatibilnost – značenje, važnost i znakovi

13 razloga zašto žene ne mogu doživjeti orgazam (i koraci kako ga postići)

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.