Egyesek számára a szerelem azt jelenti, hogy áldozatokat kell hozni, és a másikat előnyben részesíteni, hogy lássák, boldogok maradnak. Mások számára a szerelem puszta utazás, amelyet elvárások nélkül osztanak meg egymással. Néhányan úgy gondolják, hogy a feromonok szédítő munkája és a fizikai vonzalom az, ami meghatározza a szerelmet. De a minőségi idő szeretetnyelve elkülönül ezektől a jelentésektől, mivel az együttléten keresztül ünnepli a szerelmet.
Senki sem jutott el a szerelem hüvelykig tökéletes meghatározásához. A költészettől a filmeken át az osztályteremben integetve a fiúig, akibe beleszerettél a hatodik osztályban, a szerelemnek vannak olyan formák és formák, amelyeket nehezen lehet meghatározni. Ráadásul mindenkinél más és más. De Dr. Gary Chapman munkájának köszönhetően a szerelem és a mi kifejezéseink bizonyos mértékig kategorizálhatók.
Mi az a minőségi idő szeretetnyelv?
Tartalomjegyzék
Dr. Gary Chapman író és tanácsadó, aki öt olyan tág szeretetnyelvet dolgozott ki, amelyek felé az emberek vonzódnak és reagálnak rájuk. A szeretetnyelvünk meghatározza, hogyan érzékeljük valójában a szeretetet, mit teszünk annak ápolásáért, és hogyan adjuk és kapjuk azt.
Előfordulhat, hogy amikor az elvárások eltérnek a kapcsolatotokban , vagy vita alakul ki, mert a férjed nem vett nektek semmit az idei házassági évfordulótokra, lehetséges, hogy a szeretetnyelvetek eltérő. Lehet, hogy kézzelfogható módokon mutatják ki egymásnak a szeretetet, vagy más módon kommunikálják a vonzalmaikat.
A minőségi időre szóló szeretetnyelv egyike annak az öt szeretetnyelvnek, amelyen az emberek többnyire megbecsülik vagy szeretetet adnak. Ez azt jelenti, hogy egy személy mindennél jobban értékeli a veled töltött időt és a megismerést. Szóval, ha a férjed elfelejtett ajándékot vinni neked, ne bántsd érte. Az ok nagyon is az lehet, hogy a minőségi idő szeretetbeszédet értékeli az ajándékok szeretetnyelvével szemben. Talán úgy gondolta, hogy ti ketten egy romantikus estét együtt töltenek el, sokkal jobban kihasználják az időt, mint ajándékot venni.
Kapcsolódó olvasmány: 15 tipp, amivel erős és boldog maradhat a kapcsolat
Jelzi, hogy a szeretetnyelve minőségi idő
Egyszerűen fogalmazva, a minőségi idő szeretetnyelve az, amikor a partnerek élvezik az együtt töltött időt anélkül, hogy olyan rendszeres zavaró tényezőket kellene eltöltenie, mint a telefon használata, tévézés, zenehallgatás stb. Mindketten minőségi időt töltenek egymással, legyen szó egy jó beszélgetésről vacsora közben, közös főzésről, ágyba bújásról vagy szex utáni összebújásról.
A minőségi idő szeretetnyelve a partnereddel való kötődésre és a vele való kapcsolat megerősítésére összpontosít . Arról szól, hogy meghallgassátok egymást, és beszéljetek az érzéseitekről. Apróságokat is csináltok együtt, mint például elmenni autózni, fagylaltot venni a közeli boltból, bevásárolni, vagy sétálni a tengerparton. Ha még nem sikerült rájönnöd a szeretetnyelvedre, íme néhány jel, ami segíthet megérteni:
- Teljes, osztatlan figyelmet szentel partnerének, ha valamiről beszélni akar
- Mindig szánsz időt a partneredre, és idegesnek érzed magad, ha nincs elég közel
- Az időtöltés és a pároddal való kapcsolat sokkal fontosabb számodra, mint az ajándékok átvétele
- Utálod, ha nem érzed, hogy meghallgatnak vagy megértenek a kapcsolatban
- Ideges leszel, ha elhalasztják a partnereddel tervezett randevúkat vagy tevékenységeket
- A pároddal töltött idő a kapcsolat fénypontja
A legfontosabb, hogy a minőségi időtöltés szerelmi nyelve arról szól, mennyire vagy figyelmes, amikor a partnered veled van. Odafigyelsz az igényeikre? Figyelsz a mondandójukra? Úgy érzed, hogy meghallgattak és szeretve? Jól kommunikálsz? A minőségi idő eltöltése arról szól, hogy jobban megismerjük egymást, és egy erősebb kapcsolat kialakításán dolgozunk.
Minőségi idő, szerelem nyelvi ötletek és példák – közös tennivalók
Azt mondja egy barátom, aki nem akarja, hogy megnevezzék: „A barátommal élveztük a minőségi időt együtt tölteni. Egy étkezés közben összebarátkoztunk, vagy beszélgettünk mindenről, a kedvenc filmjeinktől és műsorainktól kezdve egészen az álmainkig és az élettől való elvárásokig. Remek szakács volt. Tehát együtt főztünk és főztünk teát.”
Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy partnere jobban hajlik a minőségi időtöltésre, a szeretetnyelvre, az gyönyörű. Hogy még különlegesebb legyen, rengeteg ötlettel élhetsz, amelyekkel tartalmas időt tölthetsz együtt, és lehetővé teheted, hogy kapcsolatod valóban kivirágozzon. Szóval minden további nélkül lássunk bele néhány minőségi időtöltés szerelmi nyelvi ötletbe.
1. Készítsünk együtt egy étkezést a semmiből, hogy minőségi időt töltsünk egy kapcsolatban
Nem, nem kell szakácsnak lenned ahhoz, hogy ezt jól csináld. Számos páros alkalmazás segíthet olyan recepteket felfedezni, amelyek egyszerűek, szórakoztatóak, és ami a legfontosabb, közelebb hoznak titeket egymáshoz. Szóval, ha ti ketten annyira élvezitek az ételt, mint egymás társaságát, akkor próbáljátok ki ezt egyszer.
Válasszon egy lusta vasárnap délutánt egy egész kenhető főzéshez, vagy készítsen magának spagettit egy hosszú munkanap után. Bármi is legyen, csak az számít, hogy kettesben vagytok a konyhában, és szerelmet szurkoltok, és valami finomat is!
2. Menjetek együtt kirándulni
Ez mindenképpen azoknak szól, akiknek van egy minőségi időtöltésre való szeretetnyelvük, de emellett imádnak a természetben edzeni. A túrázásban az a lényeg, hogy semmi sem vonja el a figyelmedet. Miközben felfelé baktatsz a dombon, csak a tiszta levegő, a lélegzetelállító kilátás és a szeretett személy vesz körül. Szóval, tedd félre ezeket a vicces edzéssel kapcsolatos kifogásokat , és fűzd be a cipődet.
Ez az egyik olyan minőségi időbeli szerelmi nyelvi példa, amelyből sok pár valójában rutint csinál. Hisznek annak fontosságában, hogy együtt töltsenek egy kis időt, miközben megizzadnak. Nagyszerű a tested, az elméd és a kapcsolatod, ha a szeretetnyelv minőségi idő a te dolgod.
Kapcsolódó olvasmány: Randevúzás egy introvertálttal – 11 kommunikációs trükk, amit érdemes használni
3. Hallgassa meg őket egy csésze kávé mellett
Ha a partnered a minőségi időtöltéssel töltött szeretetnyelv híve, akkor valószínűleg fontosabbnak tartja, hogy meghallgassad és elismerd, mint bármi mást, amit érte teszel. Igen, sokféleképpen lehet kimutatni a szeretetet , de a legfontosabbnak azt tartja a kapcsolatban, hogy egyszerűen ott legyél mellette.
Ezért, hogy meglepje őket, és megmutassa nekik, hogy törődik vele, ugorjon be hozzájuk egy csésze kedvenc sörrel, és töltsön el egy kis időt, csak beszélgessen velük. Jobban fogják értékelni ezt a módszert, mint ha egy vicces mémet küldesz nekik, hogy felvidítsd őket a nap közepén.
4. Tedd el a telefonjaidat, ha együtt vagytok
A szeretetnyelvek közül a minőségi idő talán a legkevésbé igényes. Csak annyit kell tenned, hogy partnered úgy érezze, hogy szeretik, csak jelen kell lenni vele. Mivel már el van nyűgözve, ez valószínűleg nem olyan nehéz dolog. De ahhoz, hogy valóban megtegye az extra mérföldet, és osztatlan figyelmet szenteljen nekik, tegye el a telefonját, amikor együtt vagytok.
Bármennyire is nehéznek tűnhet elsőre, tekintve, hogy mindannyian a technológia rabjai vagyunk, valójában nem is olyan nehéz, ha valakivel vagy, akibe beleszeretsz . Szóval ne aggódj a főnököd, az anyukád vagy akár a dekoratőr miatt. Csak adj nekik egy órát magadból, és tölts minőségi időt egy kapcsolatban.
5. Menj egy hosszú sétára vacsora után
Szóval épp most költötted el a havi lakbér felét vacsorára a város új, elegáns éttermében. Bár ez valóban nagyra értékelendő, mit tehetnél, hogy egy fokkal magasabb szintre emeld a dolgokat? Nos, a minőségi időtöltésben a szeretetnyelv nagyszerűsége abban rejlik, hogy nem kell mindig mindent beleadnod, hogy szeretetet adj, vagy kimutasd valakinek, hogy törődsz vele . Például ahelyett, hogy vacsora után egyenesen hazamennétek egy lefekvés előtti italra (és egyebekre), miért nem léptek ki az étteremből, és sétáltok el oda, amerre a szél visz?
Miközben megfogja a kezüket, és körbejárja őket a városban, megígérjük, hogy ugyanúgy szeretve és dédelgeve érzik magukat, mint valaha. Ezzel megmutathatja nekik, hogy az idő vagy a hely nem számít. Csak az számít, hogy együtt vagytok. Az ilyen egyszerű, de hatásos, minőségi, szeretetnyelvi ötletekkel valóban úgy érezheti, hogy SO-ja dédelgetett és megbecsült.
6. Mutasd meg a minőségi időd szeretetnyelvét azzal, hogy kirándulsz
A szél a hajadban, a felkapott zene, és életed szerelme melletted, ez nem más, mint a paradicsom. Főleg, ha szeretetnyelvi minőségi időtöltési ötleteket keresel, javasoljuk, hogy előbb utóbb tervezd meg ezt.
Ha egy hosszú autózást megoszt a partnerével, az nagyon terápiás lehet kettőtök számára, ha fel akarja ellazulni és újra fel akarja kelteni ezt a szikrát. Tegye fel kedvenc dallamait, vegyen harapnivalót és üdítőt, és menjen el a legközelebbi panzióba egy gyönyörű hétvégére.
7. Bújj többet szex után
A jó szex elengedhetetlen minden kapcsolatban. Az egymás iránti fizikai vonzalom ugyanolyan fontos, mint az intellektuális intimitásunk vagy érzelmi kapcsolatunk. De ha a tett megtörtént, ne csak kapcsoljon be egy TV-t, vagy kezdjen el nassolni. Próbáljon meg jelen lenni a partnerével, és vegyen részt párnabeszélgetésben.
A szex után valószínűleg sokkal sebezhetőbbnek és nyitottabbnak érzitek egymást, mint korábban. Tehát ne vesztegesd el ezt a lehetőséget, hogy a legtöbbet hozd ki a velük töltött minőségi időből a szeretetnyelven. Simogasd meg a hajukat, csókold meg a vállát, és öleld át.
Kapcsolódó olvasmány: Szexuálisan kompatibilis vagyok a vőlegényemmel?
8. Ha több minőségi időt szeretne tölteni egy kapcsolatban, alakítson ki egy napi rituálét
A minőségi idő szeretetnyelvének példái közül ennek kell a legjobban működnie. Lehet, hogy nagyon eltérő és nagyon mozgalmas életet éltek, ami megnehezíti a napközbeni kapcsolatteremtést és egymásnak azt az időt, amit megérdemeltek. Ebben az esetben hasznos lehet, ha beszőjük partnerünket a rutinunkba úgy, hogy napi rituálét alakítunk ki körülöttük.
Az egyik minőségi időtöltésre és szeretetnyelvre vonatkozó ötlet ebben az esetben az, hogy minden nap videóhívást kezdeményeztek, és együtt ebédeltek virtuálisan. Ugyanez megtehető a reggeli kávézás közben is. Még ha csak 5 perc is az egész, ez a virtuális randizás mindent megváltoztathat, és megmutathatja valakinek a szeretetét, ha minden nap ezt teszitek.
9. Táncoljunk együtt a nappaliban
Úgy hangzik, mint amit másodéves középiskolában csinálnál, de sosem vagy túl öreg ahhoz, hogy táncra perdülj azzal, akit szeretsz. Hogy levezetd a feszültséget, vagy csak jól érezd magad, tegyél fel valami zenét, ami tetszik, és táncolj körbe a házban. Ez az egyik legcukibb dolog, amit otthon csinálhatsz a barátoddal.
A minőségi időtöltés szerelmi nyelvezetének példáiban, mint ezek, nem is kell beszélned. Csak az Ön jelenléte és a testbeszéde segít abban, hogy partnere különlegesnek és szeretettnek érezze magát. Bármilyen makacsnak is tűnik, lefogadunk, hogy jól fogsz szórakozni.
10. Minden alkalommal mesélj többet magadról
A minőségi időd szeretetnyelvén való munka nagyszerű dolog lehet. De mindez hiábavaló, ha valójában nem hagyod cserben, és nem nyitod meg magad a másik felé. A bárkivel való tartalmas időtöltés gyökere abban rejlik, hogy hagyod, hogy megismerjenek téged, és megpróbáld megérteni őt is.
Tehát nem számít, hányszor utazol vagy kávézgatsz a munkahelyedről, hogy együtt legyél a partnereddel, ezek a minőségi időtöltésre vonatkozó szeretetnyelvi ötletek csak akkor fognak működni, ha megnyílsz előtte. Próbálj meg „ismerkedj meg” jellegű kérdéseket feltenni egymásnak , vagy egyszerűen hagyd, hogy a beszélgetés úgy alakuljon, ahogy annak lennie kell, de győződj meg róla, hogy az együtt töltött idő valóban értékes számodra és a szerelmi életed számára.
Ezzel a megjegyzéssel most már biztonságosan lezárhatja ezt a minőségi időtöltés szerelmi nyelvi példáinak listáját, hogy kipróbálhassa partnerével. Mielőtt fejjel előre belemerülne, ne felejtse el lazítani. Lehet, hogy a partnerednek más a szeretetnyelve, és közben rájöhetsz, hogy talán te is. Bármi legyen is, végül megtalálja. De ez még mindig nem ok arra, hogy ne ölelgess többet szex vagy egy tánc után a nappalidban!
Kapcsolódó olvasmány: 21 szokatlan romantikus gesztus neki
Mi van, ha az Ön és partnere szeretetnyelve eltér?
Először is, ne essen pánikba. Teljesen normális, hogy egy párnak két különböző szerelmi nyelve van. Több, mint ugyanazt a szeretetnyelvet beszélni, fontos, hogy megértsétek, mi az egymás szeretetnyelve. Nem könnyű, de ha mindkét partner együtt akar lenni, és hajlandó megtenni a plusz mérföldet, akkor az sem lehetetlen. A másik szeretetnyelv jó, de fontos megérteni a különbségeket, különben magányosnak és haragosnak érzi magát, és veszélybe sodorja kapcsolatát.
Meg kell értenetek, hogy mi a fontos mindkettőtök számára. Képesnek kell lennetek elkülöníteni a saját igényeiteket és vágyaitokat a partneretekétől, hogy megadhassátok neki, amit akar, és bíznotok kell benne, hogy a ti igényeiteket és vágyaitokat is kielégíti. Ennek eléréséhez a kommunikáció kulcsfontosságú. Jobban kell kommunikálnotok a partneretekkel, hogy megerősítsétek a kapcsolatotokat és közelebb kerüljetek egymáshoz. A partnereknek meg kell beszélniük arról, hogy mire van szükségük egymástól és a kapcsolattól.
Az ötlet az, hogy értékesnek, tiszteletben tartva és biztonságban érezze magát abban a kapcsolatban, amelyhez kommunikálnia kell, és minőségi időt kell együtt töltenie, ugyanakkor elegendő teret kell adnia egymásnak az egyéni fejlődéshez. Értékeld azokat az apró dolgokat, amelyeket a partnered tesz érted, még akkor is, ha ez nem a te stílusod, vagy nem az a mód, ahogyan a szeretetet és ragaszkodást kimutathatod. Tartsák tiszteletben egymás különbségeit. Tud kommunikálni és megtalálni a közös hangot.
GYIK
Sok szeretetnyelvi, minőségi időtöltési ötlet létezik, amelyeket kipróbálhat. Ha figyelmesebbnek lenni és többet hallgatni, az már fél siker. Szánjon rájuk időt, nézzen mélyen a szemükbe, és tervezzen olyan tevékenységeket, amelyek során figyelmen kívül hagyhatja a világ többi részét, és beszélhet egymással.
Gary Chapman Az 5 szeretetnyelv: A tartós szerelem titka című könyvében öt különböző szeretetnyelvről beszélt, amelyeket az emberek a szeretet kifejezésére és megtapasztalására használnak – a megerősítés szavai, a minőségi idő, az ajándékok elfogadása, a szolgálattétel és a testi érintés.
Azáltal, hogy mindig azt érezteted velük, hogy dédelgeti és szereti őket. Ne hagyja figyelmen kívül a hívásaikat vagy SMS-eiket. Győződjön meg róla, hogy mindig a közelben van, ha szükségük van rád. Eléggé megbízniuk kell benned ahhoz, hogy számíthassanak rád.
Hogyan legyünk romantikusak a telefonon – 15 tipp a helyes megoldáshoz
A szeretetnyelv 5 típusa és hogyan használjuk őket a boldog kapcsolatokhoz
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.
