A túl gyors szerelem 9 veszélye és a megállás módja

„Szerelmes lenni olyan, mintha elütnének egy teherautó, és mégsem sérülnél meg halálosan. Csak rosszul van a gyomrod, egyik percben magas, a másikban alacsony. Éhes, de nem tud enni. Forró, hideg, örökké kanos, tele reménnyel és lelkesedéssel, pillanatnyi depressziókkal, amelyek kitörölnek." – így írja le Jackie Collins író Lucky című könyvében azokat az intenzív érzelmeket, amelyek elnyelnek bennünket, amikor szerelmesek leszünk. És ez még inkább elsöprő lehet, ha túl gyorsan szerelmeskedsz.

Ha ez összevethetőnek hangzik, felmerülhet benned a kérdés: „Túl gyorsan szerettem bele?” Aszerint látod kutatás by YouGov mert eHarmony, a szerelembe eséshez szükséges átlagos idő körülbelül 88 nap lehet a férfiaknál és 134 nap a nőknél. De beszélünk "szerelemről első látásra" is, nem igaz?

Szóval milyen gyorsan tudsz beleszeretni valakibe? Lehetséges, hogy túl gyorsan beleszeret valakibe? Igen, ez az. Merüljünk el ennek a „túl gyors szerelempszichológiának” a mélyére, és tudjunk meg többet, nemcsak a szerelemről, hanem arról is, hogyan ne essünk szerelembe.

Mi a túl gyors szerelem pszichológiája?

Szóval gyakran azt kérdezed magadtól: „Miért vagyok olyan könnyen szerelmes?” Nos, a „túl gyors szerelembe esés pszichológiája” azt állítja, hogy egyes emberekben túl gyorsan alakulnak ki romantikus érzelmek. Túl gyorsan, túl könnyen és túl gyakran esnek szerelembe. Nos, van rá egy szó: emofília. Számos oka van annak, hogy az emberek könnyen beleszeretnek és végül megsérülnek. Ezek tartalmazzák:

• Függőség a jó közérzetet okozó vegyi anyagoktól, például a dopamintól, amelyek akkor szabadulnak fel, amikor romantikus vonzalmat tapasztalsz egy másik személy iránt
• Nem biztonságos kötődési stílus
• Kevés önbizalom
• Képtelenség határokat felállítani

Ezeknek a mögöttes tényezőknek bármelyike ​​vagy kombinációja, amelyek miatt túl gyorsan szerelmeskedsz. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy könnyen magával ragadhatja azokat az emberek, akik machiavellisták, nárcizmussal, sőt pszichopata hajlamokkal rendelkeznek, amelyeket a Sötét Triádnak neveznek.

Az emofíliás emberek alapvetően szerelmesek a szerelem gondolatába. Sajnos ki vannak téve annak, hogy sietve és leggyakrabban rossz személlyel szerelmeskedjenek.

Kapcsolódó olvasmány: A különbség a szeretkezés és a szex között

Túl gyorsan beleszeretsz? 7 jel, hogy vagy

Gyakran kérdezed magadtól: „Miért leszek szerelmes olyan gyakran és olyan könnyen?” Vagy az aggódó barátok és családtagok gyakran kérdezik tőled: „Milyen gyorsan tudsz beleszeretni valakibe?” Ha igen, akkor ez talán sokat elárul a kötődési mintáidról. Lehet, hogy sietsz egy kapcsolatba, mert túlságosan kényelmetlen egyedül lenni. De az út, amelyen jársz, csak fájdalomhoz és bántáshoz vezet.

Úgy tűnik, hogy túl korán kötődsz egy bimbózó kapcsolathoz, annak ellenére, hogy tudod, hogy gyakori szakításokkal és szívfájdalmakkal kell megküzdened? Az ezt követő fájdalom elgondolkodtat-e: „Vajon? szerelembe esni túl gyors?" Talán fogalmad sincs arról, hogy a szerelembe eséshez az a megfelelő időpont, amikor megismersz egy személyt. A tisztánlátás érdekében vessünk egy pillantást a következő jelekre, amelyek a túl gyors szerelemre utalnak:

1. Napokon belül folyamatosan kapcsolatban vagy

Az egyik piros zászló, hogy egy új romantikus érdeklődéssel kommunikálsz nap mint nap. És ez egy olyan személy, akivel most találkoztál. Szóval, ez így nézhet ki:

• Folyamatosan üzengetsz nekik, és aranyos szövegeket küldesz arról, hogy mennyit vagy Hiányzik neki vagy őt, pedig alig néhány óra telt el azóta, hogy láttad őket
• Hosszan tartó telefonbeszélgetésekkel tölti fel
• Később órákat töltesz a szövegek elemzésével

Kapcsolódó olvasmány: 10 jele annak, hogy érzelmi kapcsolatban állsz valakivel

2. Keresed a szerelmet, hogy boldognak és békében érezd magad

Szerelmesnek lenni növeli a dopamin hányadosát a szervezetben. Ráadásul az oxitocin, a közismerten szerelmi vegyszer, fontos szerepet játszik a szexuális izgalomban, a bizalomban és romantikus vonzalom. Ez az oka annak, hogy a szex jó érzés, és nyugodtnak, bújósnak és sebezhetőnek érzi magát egy intim partnerrel.

Bár ezek az érzések univerzálisak, ha túlságosan nagy a függősége tőlük, túl gyorsan és túl gyakran esik szerelembe. Ennek beszédes jele, hogy keresed a szerelmet, hogy boldognak és békésnek érezd magad. Enélkül lazának és nyugtalannak érzed magad, szinte úgy, mint egy visszahúzódó függő.

3. Rabja vagy annak, hogy a szerelmeddel töltsd az időt

A túl gyors szerelem másik árulkodó vörös zászlaja az, hogy romantikus utazásának korai szakaszában szeretné összekapcsolni az életét egy szerelmi érdeklődéssel. Például elkezdhet aludni náluk még akkor is, ha valakit nemrég talált meg egy társkereső alkalmazásban, és rövid távú randevúzás. És már egy házat, egy kertet és gyerekeket képzel el velük.

Ne lepődj meg, amikor a kapcsolat tönkremegy, és azon kapod magad, hogy azon keseregsz: „Miért leszek olyan könnyen szerelmes, és a végén mindig megsérülök?” Láthatod, hogy túl gyorsan szeretsz egy szakítás után, de nem tudod megállítani magad.

Kapcsolódó olvasmány: Szerelmi függőség: jelentése, jelei és leküzdése

4. Barátai és családtagjai háttérbe szorulnak

Olyan emberek, akik túl gyorsan szerelmeskednek általában arra az egy személyre fordítják az energiájukat és idejüket, miközben családja és barátai elmosódnak a háttérben. Az ilyen emberek akár elkezdhetik is hogy ragaszkodó, ami felbosszanthatja romantikus érdeklődésüket. Ahelyett, hogy lassan egy boldog kapcsolatot építenének ki, előfordulhat, hogy a végén eltaszítják partnerüket. Fontos, hogy értékeljük a személyes teret, hogy határokat szabjunk a kapcsolatokban. Kérdezd meg magadtól:

• A hét minden estéjén találkoztál partnereddel/szerelmeiddel, de figyelmen kívül hagytad a legjobb barátod üzeneteit és nem fogadott hívását?
• Folyamatosan megfeledkezik a fontos házimunkák elvégzéséről vagy a családja szükségleteinek kielégítéséről, miután beleszeretett ebbe a személybe?

Ez azt mutatja, hogy túl keményen, túl gyorsan szerelmes vagy. Ez nem egészséges módja annak, hogy romantikus érdeklődéssel tartós kapcsolatot építs ki. Az egészséges kapcsolat szélesebb körnek teret enged, beleértve a jó barátokat és a támogató családtagokat mindkét partner számára.

5. Visszapattansz

Képzeld el ezt: most mentél keresztül egy szakításon, és egy összetört szívet szoptatsz. Ez az új személy belép, és Ön azonnal megkönnyebbülést és békét érez. Szerelem? Nem, nem igazán. Ha túl gyorsan szeretsz egy szakítás után, azt jelzi, hogy elsieted a dolgokat, mert nem akarsz egyedül lenni. Valószínűleg vágysz a visszapattanó kapcsolat.

Azonban soha nem jó ötlet beleszeretni, ha érzelmileg instabil vagy. Ne feledje, ha a szerelem és a megsérülés köre folytatódik, akkor folyamatosan azon töprenghet: „Miért vagyok ilyen gyakran és olyan könnyen szerelmes?”, anélkül, hogy választ találna vagy megtörné a mintát.

Kapcsolódó olvasmány: 12 figyelmeztető jel egy érzelmileg instabil partnerre és hogyan kell megbirkózni vele

6. Még azelőtt kötődsz, hogy valóban új partnert ismernél

te ragaszkodni új partnerre, és biztonságban lenni a társaságukban, még akkor is, ha nem láttad őket dühösnek, szomorúnak vagy részegnek. Alapvetően még nem láttad őket a legrosszabb állapotukban. A szerelemről alkotott nézőpontod kizárólag azon alapul, amit felfedtek magukról. Ez az egyik legfontosabb piros zászló, amelyre figyelni kell, mert ha tovább halad ezen az úton, csak későbbi sérülésekre teheti fel magát. Pontosan így nem szabad beleszeretni.

7. Készen állsz arra, hogy túl gyorsan lekössed az életedet

A legtöbb ember, aki túl gyorsan szerelmes, szintén a végén járhat túl hamar kimondja, hogy „szeretlek”.. És persze, ha ezt megtette, izgatottnak érzi magát, hogy a kapcsolatot a következő szintre emelje, és megpróbálja egyesíteni az életét a partnerével. Ez a túl gyors szerelem klasszikus jele. Ilyen esetekben láthatja magát:

• Hajlandó végleg beköltözni a bae városába néhány napon belül, miután találkoztak velük
• Túl korán próbálja összeegyeztetni a munkabeosztását az övékével
• Tervezzük, hogy néhány napon belül megismerjük egymást

Kapcsolódó olvasmány: 20 módszer, hogy férje ismét beleszeretjen

A túl gyors szerelem 9 veszélye

Mielőtt túl gyorsan beleszeretnél, és elkezdenéd megszállottan foglalkozni a kapcsolat címkéivel, vegyél levegőt. Egy túl gyorsan alakuló kapcsolat gyorsan kiéghet. Mielőtt belevágna, túl gyorsan, őrülten és mélyen, gondolja át annak lehetőségét, hogy nem minden romantikus kapcsolat válik boldoggá, míg meg nem hal.

Talán bölcs dolog, ha hátralépsz, és felméred, hogy a tiéd a megfelelő ok arra, hogy beleszeress valakibe. Ha a „túl gyorsan szerelmes vagyok”-ról a „Miért vagyok olyan könnyen szerelmes, és hogyan törhetem meg ezt a mintát?”-ra szeretnél áttérni, tartsd szem előtt az alábbi veszélyeket, ha túlságosan gyorsan túlságosan érzelmileg belefekszel valakibe. Segítség:

1. Nem ismered az illetőt

Igen, a koncepció szerelem első látásra létezik, de a való életben ritkán jelenik meg. Legtöbbünk számára a szerelembe esés időigényes folyamat. A másik ember jobb megismerésére fordított idő kulcsfontosságú. Amikor új kapcsolatban élsz, mindent meg kell beszélni, kezdve a baba munkájától és étkezési preferenciáitól az utazási stílusig, a vallással, pénzügyekkel és gyerekekkel kapcsolatos elképzeléseiig, hogy elég jól ismerje partnerét ahhoz, hogy megalapozott döntést hozzon arról, hogyan jól illik egymáshoz.

Ha kihagyja ezeket a fontos lépéseket, később bajba kerülhet. Ők talán:

• Kimutatjuk, hogy nárcisztikus manipulátorok vagy pszichopaták
• Csak aggódj a fizikai vonzalom és a szex miatt
• Legyen törve, és ragaszkodjon hozzád a pénzügyekért
• Vannak rossz szokásai, például alkoholizmusa vagy kábítószer-függősége
• Legyen homályos munkája, vagy legyen kapcsolatban bűnözői tevékenységekkel, például kábítószer-kereskedelemmel

2. Lehet, hogy olyasmire vállalkozik, amit nem akar

Ha túl gyorsan szerelmeskedsz, vagy túl korán mondod ki, hogy „szeretlek”, előfordulhat, hogy elkötelezed magad egy másik személy mellett, anélkül, hogy teljesen megértenéd, mire vállalkozol.

• Mi van, ha a partnered nem hisz a monogámia fogalmában?
• Mi van akkor, ha még párkapcsolatban is boldogulnak mások figyelmével?
• Mi van, ha hajlamosak csalni?

Ez egy biztos módja annak, hogy felkészítse magát a szívfájdalomra, amelyet sokkal nehezebb lehet kezelni, ha már érzelmileg labilis. Ha érzelmileg sebezhető helyen vagy, azt gondolhatod, hogy csak azért vagy szerelmes, mert a párod pozitív vonásai által nyújtott átmeneti vigasz miatt vagy.

Kapcsolódó olvasmány: Hogyan szeresd magad egy kapcsolatban – 21 gyakorlati tipp

3. Elveszítheti a kapcsolatot önmagával

Túl könnyen beleszeretsz valakibe annak az árán, hogy elfelejted? Szeresd magad teljesen? Igen, ez nem ritka. Az érzéseid viszonzása iránti vágy arra késztethet, hogy teljesen beépülj partnered életmódjába, és közben elveszítheted a kapcsolatot azzal, ami téged, téged tesz.

Íme néhány példa, amely arra utal, hogy esetleg figyelmen kívül hagyja saját szükségleteit, és hogy az elhamarkodott szerelem befolyásolja egyéniségét:

• Felhagytál kedvenc hobbiddal
• Abbahagyta a szalonba vagy edzőterembe járást
• Kezdted elhanyagolni a munkádat
• Kiléptél a társasági életedből

4. Lehet, hogy nem ugyanazt érzik irántad

Ha gyorsan beleszeretsz, az nem garantálja, hogy a másik személy is ugyanezt érez irántad. Ez kétségtelenül szívfájdalmat és fájdalmat okoz, mert

• Bár lehet, hogy udvarol nekik, lehet, hogy nincsenek romantikus érzelmeik irántad
• Lehet, hogy kényelmetlenül viszonozzák szerelmét személyes okokból, vagy azért, mert valaki mást szeretnek
• Bármilyen módon kihasználhatják, amikor megtudják a sebezhetőségeit, ami a kölcsönös tisztelet és a tér

Kapcsolódó olvasmány: Érzelmi integritás a kapcsolatokban – egy hiányzó darab a beteljesülés kirakós játékából?

5. Előfordulhat, hogy nem lesz érzelmi kompatibilitásod

Nem tagadhatjuk, hogy a szerelem inkább egy érzelmi kapcsolat mint egy szexuális. Csak azért, mert egy egyenletben van szikra és szenvedély, nem jelenti azt, hogy érzelmi kompatibilitás is lesz. Előfordulhat, hogy partnere nem érzi jól magát, ha úgy fejezi ki szeretetét, ahogy szeretné. Ez szakadást okozhat a jövőben a kapcsolatban, és hosszú távon pusztító hatással lehet érzelmi egészségére.

Ügyelj tehát érzelmi sebezhetőségedre a párválasztásnál, mert nem akarsz folyton beleszeretni valakibe, aki nem tudja ugyanolyan intenzitással kielégíteni az igényeidet, vagy viszonozni az érzéseidet.

6. Lehet, hogy megelégszel kevesebbel

Ez egy másik veszély, amelyre figyelni kell, ha folyamatosan azt kérdezi: „Miért leszek szerelmes olyan gyakran és olyan könnyen?” Megfelelő okok nélkül, hogy beleszeress valakibe, előfordulhat, hogy kevesebbel beéri, mint amennyit megérdemel. A múltaddal érzelmi károsodás vagy sérülékenységek, amelyek kikényszerítik a partner iránti igényedet, bárki, aki hajlandó szeretet és figyelem morzsáit felajánlani neked.

Vagy előfordulhat, hogy a fizikai vonzerőt részesíti előnyben az érzelmi mélység vagy a kompatibilitás helyett. De közben előfordulhat, hogy kizárod annak lehetőségét, hogy egy új partnerrel találkozz, aki tökéletes lehet számodra, és aki szeret és értékel olyannak, amilyen vagy.

7. Rohanhat a szexbe

Vannak olyan finom pillanatok egy kapcsolatban, amikor az ember a partnerére néz, és azt gondolja: „Olyan szerencsés vagyok, hogy mellettem van ez a csodálatos férfi” vagy „Azt akarom, hogy a gyerekeinknek is legyen szeme”. Az ilyen pillanatok bizonyítják, hogy beleszerettél.

Ha túl gyorsan beleszeretsz, nem tapasztalhatod meg ezt a gyengéd, de mégis kézzelfogható bizonyosság érzését. Ehelyett belerohanhat a dolgokba – a létezésbe testileg intim Mielőtt például készen állna – csak nehogy a végén megsértse vagy elidegenítse azt a személyt, akibe állítólag szerelmes. Ennek hosszú távú érzelmi hatása lehet, és lelki sérüléseket okozhat, ha a dolgok nem működnek.

Kapcsolódó olvasmány: A 3 legjobb dolog, amit "tegyél" és "ne tedd", ha kapcsolatban vagy

8. A végén kárt tehet a pénzügyeiben

Észrevetted már, hogy dühöngsz a babáddal, még akkor is, ha csak néhány napja randiztok? Nos, ha túl hamar elkötelezed magad, vagy túl gyorsan fejezed ki érzéseidet, akkor előfordulhat, hogy a KÉT természetesnek veszi és elvisz egy kört. Lehet, hogy alacsony önbecsüléssel küszködik, és megpróbálhatja megnyugtatni őket pénzzel, hogy pótolja azokat a területeket, amelyekről úgy gondolja, hogy hiányzik. Ez pedig hatással lehet a pénzügyeire, mivel előfordulhat, hogy folyamatosan a kedvükben akar járni. által:

• Lezuhanyozzuk őket ajándékokkal és vacsoraidőkkel
• Vigye el őket luxusnyaralásra
• Megvesz nekik bármit, amit kérnek tőled
• Pénzt kölcsön adni nekik, ha és amikor kérik, és nem akarják visszakapni

9. Előfordulhat, hogy túl gyorsan oszt meg személyes adatokat

Ha valaki gyorsan beleszeret, annak egyik szembetűnő veszélye az, hogy hajlamos lehet arra, hogy a kapcsolat túl korán felfedje személyes adatait. Íme néhány példa:

• Közvetlenül az első randevúd után tudják, hány pasid volt
• Tudják, mennyit keresel a beszélgetési szakasz első hetében
• Az első hetekben mindent tudnak a szüleidről és barátaidról

Kapcsolódó olvasmány: Az online randevúzás veszélyei 2022-ben és azok elkerülése

Ezek olyan figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy túl sok információt közölhetett magáról a folyamat során szerelembe esni. És határozottan nem egészséges dolog, mert ez visszaüthet, ha ti is hamarosan szakítotok. Veszélyes is lehet, mert lehet, hogy az illető nem az, akinek gondoltad. Lehetnek csalók, és felhasználhatják személyes adatait csalásra.

Hogyan hagyjuk abba a túl gyors szerelembe esést – 5 tipp

Ha túl könnyen tud kapcsolódni a szerelembe esés néhány fent említett figyelmeztető jeléhez, akkor nyilvánvaló, hogy van egy problémás minta, amelyet meg kell törni. Talán, miután megtapasztalta a túlságosan gyors befektetés veszélyeit, most beismeri magának: „Olyan könnyen beleszeretek, és a végén mindig megsérülök”. És azon töpreng: „Hogyan akadályozhatnám meg magam, hogy ilyen gyorsan szerelmes legyek?”

Nos, túl gyorsan beleszeretni valakibe, nagyon könnyű, de nehéz lehet kijönni egy ilyen romantikus kapcsolatból, amely többet árt, mint használ. De hé, ez nem lehetetlen. Íme néhány módszer, amellyel megakadályozhatod, hogy túlságosan elhamarkodottan beleszeress:

1. Gondold át, hogy ti ketten jó párkapcsolatban vagytok

Ha úgy érzed, túl könnyen szerelmeskedsz, lépj egy lépést hátra, és gondold át, hogy jó pár vagy-e. A következőket teheti:

• Gondoljátok át, hogy kompatibilisek vagytok-e egymással. Kérdezd meg magadtól, hogy van-e elég közös benned az illetővel ahhoz, hogy túléld a különbözőséget egy hosszú távú kapcsolat szakaszai
• Figyelje meg a személy viselkedését, személyiségjegyeit, valamint a tetszését és ellenszenvét
• Ne hagyja figyelmen kívül a hibáikat. Jegyezze fel a személy hiányosságait és negatív viselkedési mintáit
• Kérdezd meg magadtól, hogy érzelmileg túl gyorsan keveredsz-e bele
• Ellenőrizze, hogy van-e kölcsönös tisztelet, őszinte törődés és tér a kapcsolatban
• Győződjön meg róla, hogy minőségi időt tölt egymással, hogy sziklaszilárd alapot építsen fel

Kapcsolódó olvasmány: Tökéletesen rendezett meccs volt, amíg meg nem próbáltam megcsókolni…

2. Koncentrálj magadra

Ha gyorsan beleszeret valakibe, szem elől tévesztheti személyes és szakmai céljait. Ezt próbáld elkerülni. Emlékeztesd magad, hogy független egyén vagy, akinek megvan a saját identitása. Emlékeztesd magad,

• Ön teljes önmagában
• Jól élheti az életét egyedül is
• Nincs szükséged valakire, aki teljesnek vagy boldognak érezheti magát
• Az álmaid, céljaid és ambícióid számítanak

3. Korlátozza az érintkezést

Ez döntő fontosságú, ha abba akarod hagyni, hogy minden srácba beleszeress, akivel találkozol, vagy minden olyan lányba, aki csak egy pillantást vet rád. El kell terelnie a figyelmét a róluk való gondolkodásról. Ennek hatékony módja, ha korlátozza a kapcsolatot azzal a személlyel, akibe úgy tűnik, beleszeretett. Ezt a következőképpen teheti meg:

• Kerülje el, hogy túl sok időt tölts velük
• Korlátozza a telefonhívásokat, a szöveges beszélgetéseket és a közösségi média interakcióit
• Készlet egészséges határok és lehetőleg kerülje a találkozást az illetővel
• Irányítsd a vágyat, hogy üldözd őket a közösségi médiában, vagy flörtölj velük.

4. Töltsön időt a barátokkal

A barátokkal és szeretteivel töltött idő hatékony módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy gyorsan beleszeressünk. A barátok ellenőrizhetik a valóságot, és meggátolhatják, hogy túl korán túl mélyre kerülj. Mondja el nekik, mit érzel ez iránt a személy iránt, és kérje ki az őszinte véleményét.

A barátaid ismernek a legjobban. Képesek lesznek megmondani, hogy túl gyorsan beleszeretsz valakibe, vagy igen irreális elvárások ettől a személytől vagy kapcsolattól.

Kapcsolódó olvasmány: 8 jel az univerzumból, hogy a szerelem közeledik feléd

5. Fontolja meg, hogy beszéljen egy tanácsadóval

Ha úgy gondolja, hogy minden erőfeszítése ellenére nem tud megszabadulni ettől a gyorsan szerelmes és megsérült mintától, fontolja meg, hogy megszólal. A mögöttes problémák a múltbeli tapasztalatok traumáitól az alacsony önbecsülésig terjedhetnek. Választhat egy konzultációt egy tanácsadóval, vagy kaphat valamilyen online terápiát. Ne habozzon, forduljon hozzánk szakértő tanácsadók a Bonobologynál aki segíthet felismerni, mit kell tennie a probléma megoldásához.

Természetes, hogy szeretni akarunk, és szeretni akarunk valakit, hiszen egy stabil kapcsolat szilárd alapot kínál életünkhöz. De a szerelem arra is késztethet, hogy rossz döntéseket hozzon, és megküzdjön az „olyan könnyen beleszeretek, és mindig megsérülök” panaszkodással. Meg kell győződnie arról, hogy valóban szerelmes-e az illetőbe, és nem abba a gondolatba, hogy szerelmes lesz valakibe. Reméljük, hogy a fenti tippek segítenek.

GYIK

Mennyi időbe telik kiesni a szerelemből?

8 módszer, hogy távol maradjon a szerelemtől és elkerülje a fájdalmat

Mikor ért véget a nászút szakasz? 15 jel, amire figyelni kell

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.