Il mio ragazzo mi controlla? Quiz

Premuroso o controllante? È facile confondere i due comportamenti nelle relazioni, ma c'è una differenza cruciale: uno ti fa sentire amata, l'altro ti spaventa. Ecco il "Il mio ragazzo è controllante?", un prezioso strumento di auto-riflessione pensato per aiutarti a comprendere meglio le azioni del tuo ragazzo. Creato da una psicologa con esperienza come consulente di coppia, questo quiz ha lo scopo di aiutarti a identificare i segnali rivelatori di un comportamento controllante.

Nelle relazioni, i problemi di controllo possono insinuarsi in modo subdolo, spesso passando inosservati. Possono iniziare con piccole cose apparentemente innocue che, viste singolarmente, sembrano innocenti ma, se considerate nel loro insieme, sollevano un serio campanello d'allarme.

Considera uno scenario comune: quando il tuo ragazzo ti chiede dove ti trovi. Se è motivato da una sincera preoccupazione per la tua sicurezza o per pianificare dei controlli, è positivo. Tuttavia, se pretende costantemente la tua posizione, ti controlla in modo eccessivo e ti bombarda di troppe domande, potrebbe essere un segno di controllo.

Questo esempio illustra il controllo fisico, ma ne esistono anche altri tipi. Il controllo emotivo e psicologico spesso accompagnano il controllo fisico, ma possono essere più difficili da identificare. Ad esempio, il controllo emotivo può manifestarsi sotto forma di comportamenti manipolativi che minano sottilmente la tua sicurezza, portandoti a desiderare costantemente la sua approvazione.

Il quiz è composto da otto domande semplici, ciascuna delle quali stimola la riflessione su diversi aspetti della tua relazione. Quindi, trova un angolo tranquillo, rispondi onestamente e lascia che il quiz affronti le domande che ti ronzano in testa: "Il mio ragazzo è manipolatore?" "È controllante?"

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1. Ti impedisce di incontrare certi amici o fa i capricci ogni volta che li incontri
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
2. Ti dice come vestirti e ti obbliga a cambiare se non approva il tuo abbigliamento
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
3. Quanto spesso si arrabbia quando fai programmi senza di lui?
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
4. Diventa geloso di chiunque con cui trascorri del tempo
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
5. Ti fa sentire in colpa per aver scelto di trascorrere del tempo con la tua famiglia
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
6. Ti chiede di controllare il tuo telefono e i tuoi account sui social media
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
7. Rispetta la tua privacy e il tempo che trascorri da solo
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
8. Quanto spesso litigate perché il vostro ragazzo non si fida di voi?
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
9. Ti dà la colpa per tutti i problemi nella vostra relazione
   1. Spesso
   2. Raramente
   3. Mai
10. Quanto spesso il tuo ragazzo critica il tuo aspetto, le tue opinioni e te in generale?
    1. Spesso
    2. Raramente
    3. Mai

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