La mia ragazza mi ha lasciato a causa di un malinteso, sono depresso

Domanda:

Salve signora, soffro di depressione da circa un mese perché la mia ragazza si è allontanata da me a causa di alcuni malintesi. Ho provato in tutti i modi a parlarle e a risolvere i problemi, ma lei non vuole parlarmi. Non risponde nemmeno ai miei messaggi. Non so cosa fare. La prego di aiutarmi!

UN :

Ciao,

Una rottura può essere molto demoralizzante. Hai detto che la tua ragazza si è allontanata e non ti parla da un mese. È vero?

Ti suggerisco di continuare a impegnarti nella comunicazione con lei. Mentre lo fai, sappi che un malinteso crea confusione e sentimenti e pensieri contrastanti di ogni tipo. Dalle il tempo di elaborare le informazioni, le tue scuse, ecc.

Inoltre, ricorda che non tutte le relazioni funzionano. Concediti il ​​tempo di elaborare la probabilità che questa non funzioni.

Se ti senti ancora profondamente turbato emotivamente e incapace di gestire la situazione, chiedi aiuto a uno psicoterapeuta che possa guidarti e assisterti. Poiché le informazioni che hai fornito sono estremamente limitate, questo è l'unico suggerimento che posso darti. Se senti il ​​bisogno di ulteriore assistenza, ti incoraggio a scrivermi.

All the Best

snigdha

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