Come gli uomini possono essere migliori e durare più a lungo a letto
Sommario
Ci è voluto un bel coraggio per invitarla a uscire. Hai adorato quei meravigliosi appuntamenti. Lo scambio di tocchi innocenti, sguardi ammiccanti e battute a sfondo sessuale ti ha lasciato con un desiderio irrefrenabile di stare con lei. E l'appuntamento si conclude con lei che ti invita a casa sua per una limonata. "È fatta", pensi tra te e te. Sei carico come non mai. Due minuti dopo, ti ritrovi sdraiato sul lenzuolo, rilassato e completamente esausto, con la sola compagnia di una donna insoddisfatta.
Se ti sei mai trovato in una situazione del genere, sei nel posto giusto. L'uomo indiano medio dura dai 3 ai 5 minuti a letto. Se non ci credi, chiedi alle tue amiche e ti assicureranno la stessa cosa! Se i numeri ti hanno lasciato a bocca aperta e con le sopracciglia alzate, siamo qui per farti sapere che non deve essere per forza così. Anche se può sembrare difficile rovinare qualcosa di istintivo come il sesso, ci sono molte cose di cui noi uomini non teniamo conto. Il sesso è molto, molto più di quanto siano grandi i tuoi... tronco Quindi, rimettilo nella borsa e prendi nota. Il miglior sesso della tua vita è a pochi consigli di distanza.
Non essere nervoso
Immagina questo: stai andando a letto con questa donna per la prima volta; sei eccitatissimo; la scarica di adrenalina è alle stelle. Lei ti abbassa i pantaloni e tira fuori un pene morbidissimo che nessuna stimolazione può far rivivere. Se non ti è mai successo, è probabile che accadrà, almeno una volta nella vita. Respira profondamente, coccola e fai i preliminari come i tuoi migliori amici. Anche questo passerà!
Lettura correlata: Come ravvivare la vita sessuale
Foreplay
Hai mai sentito dire che non è la destinazione che conta, ma il viaggio? Gli orgasmi sono, di per sé, fantastici. Ciò che conta è come ci si arriva. Se per te il sesso è solo penetrazione , amico mio, hai ancora molto da imparare. Impara cosa la eccita, prenditi il tuo tempo per stuzzicarla e insinuati dolcemente nei suoi pantaloni per farla implorare di più.
Scopri cosa la fa eccitare, prenditi il tempo necessario per stuzzicarla e infilati nei suoi pantaloni per far sì che la tua donna urli per averne ancora.
Non affrettarti
Lo capiamo. Sei preda dell'impulso primordiale di penetrarla e fare quello che vuoi. Credici quando ti diciamo che devi controllarlo . Dimentica le bugie che ti racconta la pornografia e non forzare troppo le spinte. Lascia che sia lei a decidere il ritmo che le piace e attieniti a quello. Concentrati sul colpire il suo punto G ad ogni spinta. Ci ringrazierai quando ti accorgerai di durare più a lungo e di far impazzire la tua partner.
Smettere di fumare e bere
Quei piccoli bastoncini disgustosi continuano a distruggere vite e l'alcol non è molto meglio. Ma siamo onesti: quando mai gli avvertimenti di legge hanno funzionato, giusto? Tuttavia, un sondaggio riporta che più persone smettono di fumare e bere per migliorare la propria vita a letto che per una vita più sana! Cosa ti ferma, di nuovo?
Letture correlate: 10 modi per convincere tuo marito a smettere di fumare
Allenarsi funziona davvero
Indossa le scarpe da ginnastica e inizia ad allenarti con i pesi. Avremo gambe possenti e un bel sedere muscoloso! L'allenamento può migliorare drasticamente le tue prestazioni a letto. Esegui alla perfezione gli esercizi di sollevamento delle gambe e gli squat. Glutei forti e un core tonico ti garantiranno di continuare a spingere senza indolenzimento alle gambe. Allena i muscoli del pavimento pelvico per un maggiore controllo sull'eiaculazione. L'allenamento aumenta anche la resistenza per i round successivi, che di solito tendono ad essere più lunghi!
Scegli il preservativo più spesso
Se fai parte del gruppo "Non preoccuparti, tesoro. Mi tiro fuori", dovresti essere un po' più responsabile. Forse il fatto che i preservativi possano aiutarti a darle più piacere – e più a lungo – ti convincerà! Più spesso è un preservativo, meno sensibile sarà il tuo pene. Anche se questo può sembrare uno svantaggio, un preservativo più spesso ti aiuta a durare più a lungo e a continuare a soddisfare il suo punto debole!
Praticare la desensibilizzazione
Non temere. Non stiamo suggerendo di ridurre completamente il piacere, ma desensibilizzare il pene può aiutarti a durare più a lungo a letto. Se non sei circonciso e il tuo pene ti brucia, probabilmente non vedrà la luce del giorno – e nemmeno i tuoi pantaloni, se è per questo. Esercitati a toccarti delicatamente la testa ogni giorno per un sesso migliore e più lungo.
Masturbarsi senza eiaculazione è un altro trucco da padroneggiare! Poco prima dell'eiaculazione, stringi la base e impara a trattenerti. Anche se l'impulso può essere davvero difficile da ignorare, padroneggiare questo metodo garantisce un sesso lungo e incredibile!
Ecco fatto. La maggior parte di questi consigli richiede pratica, ma sapete una cosa? Come per i soldi, bisogna investire tempo per ottenere tempo. Ora andate! Il sesso migliore della vostra vita deve ancora arrivare!
Fantastichi su qualcun altro mentre sei a letto con il tuo partner?
Il tuo contributo non costituisce una donazione di beneficenza . Permetterà a Bonobology di continuare a fornirti informazioni nuove e aggiornate, con l'obiettivo di aiutare chiunque nel mondo a imparare a fare qualsiasi cosa.
In Evidenza
Segnali di lussuria in una donna: come capire se è fisicamente attratta da te
Daddy Kink: cos'è e come funziona
13 pro e contro del sesso prima del matrimonio
100 messaggi di testo piccanti per lui
Decodificare l'attrazione sessuale: perché sono così attratto sessualmente da qualcuno?
Cosa potrebbe ostacolare le conversazioni sulla salute sessuale tra partner?
Quanto tempo è troppo lungo senza sesso in una relazione?
19 segnali sicuri che il tuo ragazzo non è attratto sessualmente da te
120 domande succose da fare alla tua ragazza
7 motivi per cui fare la doccia insieme è ottimo per l'intimità e come farlo nel modo giusto
Oltre il piacere: come i gadget intimi favoriscono connessioni più profonde
21 idee esotiche per giochi di ruolo per aumentare la malizia nella tua relazione
21 giochi preliminari per aumentare la temperatura
Come pulire un vibratore? 9 errori da evitare
Dominio finanziario: cos'è, come funziona e può essere salutare?
Come essere un amante migliore: 11 consigli professionali da un sessuologo
Teoria completa sul bacio sul collo | Cosa succede quando baci il collo di una ragazza
21 codici e significati comuni del sexting
Relazione Vanilla: tutto ciò che devi sapere