Quiz sul matrimonio tossico: mi trovo in un matrimonio tossico?

Ti capita mai di cercare costantemente di evitare il malumore del tuo partner, di camminare sulle uova per mantenere la pace? Il "e vissero tutti felici e contenti" sembra più un sogno lontano che una realtà condivisa? Se stai mettendo in dubbio la salute del tuo matrimonio e ti chiedi: "Il mio matrimonio è tossico?", non sei il solo.

Questo test del partner tossico non riguarda la colpa o il giudizio. È uno strumento di auto-riflessione progettato da un'azienda autorizzata consulente di coppia per aiutarti a identificare segnali d'allarme e schemi malsani nel tuo matrimonio. Che tu stia subendo un sottile abuso emotivo, lottando con problemi di comunicazione o semplicemente ti senta inascoltato e mancato di rispetto, questo quiz può aiutarti.

Ricorda, meriti un matrimonio sano e solidale. Se stai subendo violenza domestica, chiedi immediatamente aiuto. Contatta la linea nazionale di assistenza contro la violenza domestica al numero 1-800-799-7233 per ricevere supporto e risorse riservate.

Questo quiz non sostituisce consulenza matrimoniale professionalePiuttosto, è il primo passo per capire se il tuo matrimonio non è sano e se hai bisogno di un supporto esterno. Tra le altre cose, la consulenza ti aiuterà a sviluppare capacità comunicative che ti aiuteranno a comunicare come ti senti al tuo coniuge.

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Domande

1. Tu e il tuo coniuge condividete apertamente le vostre cose?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
2. Ti senti supportato e compreso dal tuo coniuge?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
3. Uno o entrambi i partner nutrono rancore per i litigi passati?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
4. È facile parlare con il tuo coniuge?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
5. Vi rispettate a vicenda?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
6. Il tuo coniuge ti attribuisce la colpa ingiustamente?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
7. Il tuo coniuge cerca di prendere il controllo delle tue finanze?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
8. Hai la sensazione che il tuo coniuge preferisca la sua famiglia a te?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
9. Ultimamente il tuo partner non sembra più interessato a te?
   1. Sempre/Spesso
   2. A volte
   3. Raramente / mai
10. Ultimamente hai pensato molto di porre fine al matrimonio?
    1. Sempre/Spesso
    2. A volte
    3. Raramente / mai
11. Il tuo coniuge è fisicamente violento o minaccia di subire abusi fisici?
    1. Sempre/Spesso
    2. A volte
    3. Raramente / mai
12. Hai dubbi che il tuo coniuge ti tradisca?
    1. Sempre/Spesso
    2. A volte
    3. Raramente / mai
13. Ti senti troppo esausto per risolvere i conflitti nel tuo matrimonio?
    1. Sempre/Spesso
    2. A volte
    3. Raramente / mai

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