Potrebbe sembrare che viviamo in un mondo liberale, consapevole e politicamente corretto, ma alcuni aspetti della vita continuano a sconvolgere i settori conservatori e religiosi della società: l'omosessualità, probabilmente, è la più grande sorpresa per molti. Fare coming out non è facile nemmeno nei paesi sviluppati come gli Stati Uniti, dove i movimenti LGBTQ, attivi da decenni, sono riusciti a rimuovere in larga misura lo stigma che un tempo circondava l'omosessualità.
Gay pride, celebrazioni del National Coming Out Day e conversazioni regolari sui temi dell'orientamento sessuale alternativo potrebbero essere all'ordine del giorno oggi. Anche in questo caso, per un membro della comunità, iniziare a fare coming out è un evento importante. Appartenendo a una minoranza sessuale, non solo deve prima fare i conti con il proprio orientamento, ma anche pensare alle ripercussioni sulla famiglia, la società, la professione e tutto il resto.
Il motivo è che essere gay, lesbica o bisessuale, anche oggi, può essere motivo di disagio (se non di vera e propria derisione) per molte persone. Non importa cosa dica la legge, i costumi culturali e le norme sociali rappresentano sfide ben più grandi.
Cosa significa fare coming out?
Sommario
Molte persone, interrogandosi sul significato di "coming out", si chiedono: "Perché si chiama coming out?". Il significato e la storia di "coming out" affondano le radici in metafore di segretezza. In italiano, l'espressione "hiding in the closet" (nascondersi nell'armadio) o "skeleton in the closet" (scheletro nell'armadio) si riferisce spesso a una situazione in cui una persona ha segreti imbarazzanti o pericolosi da nascondere. Ma nel corso degli anni, il significato di "coming out" ha acquisito una connotazione diversa.
È stato modificato per essere integrato nella narrazione di una persona LGBTQ che desidera rivelare al mondo il proprio orientamento sessuale o la propria identità di genere. Secondo un saggio pubblicato sul TIME Magazine, il termine era inizialmente usato per indicare le persone gay che rivelavano il loro segreto, non al mondo intero, ma ad altri gay.
Traeva ispirazione dalla sottocultura delle ragazze d'élite che venivano introdotte in società o degli scapoli di successo una volta raggiunta l'età da marito. Durante la Seconda Guerra Mondiale, gli uomini gay d'élite facevano lo stesso ai balli drag. Nel corso dei decenni, il termine è diventato più personale, per indicare che una persona LGBTQ era pronta a parlare del proprio orientamento sessuale con chiunque volesse. Così, il termine "coming out" è diventato più colloquiale e di uso comune.
Quindi, il significato di "coming out of the closet" si riferisce fondamentalmente al processo con cui una persona queer rivela la propria identità di genere e le proprie preferenze sessuali ad amici, familiari e al mondo in generale. È importante notare che il processo in sé può essere molto turbolento a livello emotivo per l'individuo in questione.
Anche se una persona è sicura di essere accettata dalle persone a lei care a prescindere dal proprio orientamento sessuale o identità di genere , potrebbero comunque volerci anni prima che dichiari apertamente chi è e chi ama di fronte alla società. A volte, per un individuo può essere più facile fare coming out con gli amici prima che con i genitori e la società in generale, perché c'è sempre un'alta probabilità di trovare accettazione tra persone con idee simili e della stessa età.
Per quanto terrificante possa essere la prospettiva di fare coming out, rivelare la propria identità alle persone più care e importanti può diventare notevolmente più difficile. Questo a causa della paura intrinseca e radicata di essere discriminati, trattati in modo diverso o, nei casi peggiori, persino di subire abusi fisici e mentali.
Quindi, il significato del coming out è anche intriso dell'implicazione che la persona che rivela la propria identità ad amici, familiari e al mondo potrebbe farlo mettendo a rischio il proprio benessere fisico e mentale.
La storia è testimone delle terribili conseguenze che le persone queer hanno apertamente subito per mano di chi le odia, alcuni dei quali erano i loro stessi familiari. Quindi, se sei ancora nell'armadio, ogni volta che immagini la vita dopo aver fatto coming out, è probabile che sarà sempre accompagnata da sentimenti di panico e un senso di sventura, soprattutto se appartieni a una famiglia piuttosto conservatrice.
Detto questo, uno dei maggiori benefici del coming out è la sensazione di libertà che lo accompagna. Non devi più nascondere chi sei. Una volta che sei uscito allo scoperto, puoi iniziare a esprimere te stesso nel modo che desideri veramente.
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Per le persone trans, questo potrebbe significare finalmente ottenere la libertà di indossare abiti e modificare il proprio aspetto per adattarlo a chi sono veramente. Se sei tra i fortunati e la tua famiglia sostiene la tua identità e le tue scelte, potrai accedere agli interventi chirurgici e alle iniezioni di cui hai bisogno per riflettere al meglio la tua identità di genere.
I vantaggi di fare coming out includono anche la possibilità di uscire con persone della propria comunità e di partecipare agli eventi del Pride senza il timore di essere accidentalmente smascherati da qualcuno. Potrai presentare chi ami alla tua famiglia senza sentire il bisogno di tenerlo segreto. La paura e la segretezza che hanno accompagnato ogni tua azione, ogni tuo movimento mentre eri ancora nascosto svaniranno improvvisamente.
Ma la vita dopo aver fatto coming out non è rose e fiori per tutti. Per alcune persone, gli effetti negativi del coming out superano di gran lunga i vantaggi, poiché rivelare la propria vera identità potrebbe mettere a repentaglio la propria vita. Quindi, se sei ancora una persona che non ha ancora fatto coming out, è importante sapere che va bene non aver ancora fatto coming out ed esserne orgogliosa.
Essere apertamente queer è meraviglioso, ma la vita e le scelte sono altrettanto valide. Ci sono molte storie di coming out tardivi che ci raccontano le avventure di chi non ha fatto coming out prima dei 50, 60 o addirittura 70 anni. Alcune persone non fanno coming out per tutta la vita. Ci sono molte persone che frequentano persone del sesso opposto prima di dichiararsi gay. E va bene così.
Prenditi il tempo necessario per trovare gli spazi in cui ti senti al sicuro. E poi, quando sei pronto, di' la tua verità e senti il peso degli anni sollevarsi letteralmente dalle tue spalle.
9 cose da sapere sul coming out
"Fare coming out è un'esperienza che dura tutta la vita. Non è qualcosa che si fa una volta sola", afferma il famoso YouTuber e vlogger David Levitz, che spesso usa la sua esperienza di vita per dispensare consigli sul coming out alle persone queer che si trovano ad affrontare tali dilemmi.
In effetti, anche se hai capito il significato del coming out e in qualche modo hai superato l'esperienza del coming out con i tuoi genitori, potresti dover affrontare la stessa trafila al liceo, all'università, con i tuoi amici eterosessuali o sul posto di lavoro. Non stressarti, però.
Non deve essere (e non è) un grosso problema. Detto questo, si tratta di esperienze individuali, e la storia del coming out di una persona gay può essere molto diversa da quella di un'altra. Una volta fatto, la vita dopo il coming out può essere un'esperienza liberatoria.
Dopotutto, fare coming out ha molti vantaggi, dalla possibilità di esistere e amare apertamente al vero assaggio della libertà, quella che ti è sfuggita in tutti quegli anni trascorsi nell'ombra. Altrimenti, gli effetti negativi del coming out possono continuare a tormentarti finché non riesci a trovare un posto sicuro.
In ogni caso, sappi che la tua storia sarà unica e valida, indipendentemente da come o quando sceglierai di fare coming out. Se, tuttavia, stai pensando di provarci e vuoi sapere esattamente a cosa andrai incontro, ecco tutto ciò che devi sapere sull'accettazione della tua sessualità e sul coming out:
1. Esci quando sei pronto
Nelle varie fasi del coming out, questa è la prima, più basilare e più importante regola. Dovresti pensare di fare questo passo solo quando sei pronto. Prima di tutto, devi accettare te stesso e poi prepararti a farti accettare dagli altri. Per molti membri della comunità LGBTQ+ , la scoperta del proprio orientamento sessuale può essere un'esperienza piuttosto traumatica. Possono sorgere dubbi, paure e difficoltà. È in questi momenti che hai bisogno di un supporto psicologico adeguato, del sostegno di un gruppo di pari e di informazioni autentiche e credibili.
Una volta che ti senti a tuo agio con te stesso, stabilisci un piano su chi vorresti rivelare per primo. Dipende interamente dalla tua situazione. Per molte persone non è necessario avere un "piano" elaborato. Anche il tuo "coming out" può essere una conversazione informale, soprattutto se sai che il destinatario dell'informazione è una persona aperta ed empatica.
2. Non c'è limite di tempo per fare coming out
Attualmente i media visivi sono pieni di storie queer di formazione e di coming out che seguono le difficoltà e il percorso di adolescenti e ventenni LGBTQIA+ che lottano per accettare la propria identità prima ancora di pensare di rivelarla ad amici e familiari.
Prendiamo ad esempio il popolare film natalizio " Happiest Season" , con la bellissima attrice queer Kristen Stewart. Racconta la classica storia di una persona che ha trascorso la vita fingendo di essere eterosessuale solo per essere accettata dalla sua famiglia. Il film del 2020 riesce a mettere in luce in modo efficace quanto sia difficile mantenere una vita di segreti, fingendo di essere una persona completamente diversa, arrivando persino a tradire il proprio partner pur di mantenere il segreto.
Ma mentre quel film in particolare e i media in generale hanno cercato di sottolineare il dramma, l'emozione e il terrore che caratterizzano il percorso di formazione queer, spesso ignorano convenientemente le persone che non hanno fatto coming out durante l'adolescenza o addirittura tra i 20 e i 30 anni. Ma solo perché i media non ci mostrano storie di coming out più tardi nella vita, significa che non esistano? Certo che esistono. Ci sono molte persone che non si sono sentite al sicuro o abbastanza pronte per fare coming out fino a molto più tardi nella loro vita.
Ricorda, non esiste una bomba a orologeria. Non avrai a disposizione ore, minuti e anni per dire ad amici e familiari chi sei. Anche se ti sei accettato come persona queer, non sentirti sotto pressione per rivelare tutto in modo plateale. "A volte, potresti sentirti a tuo agio con la tua sessualità, ma non con gli altri", afferma Levitz.
"Se non vuoi affrontare il fastidio di dover affrontare reazioni diverse, non provare a fare coming out tutto in una volta. Ma se hai una buona impressione delle reazioni di chi ti circonda, allora non pensarci troppo. Fallo e basta", dice. Come abbiamo detto, non tutti possono essere attivisti per una causa. Accettare la propria identità di genere è una delle fasi chiave del coming out. Concentrati prima su questo e il resto verrà da sé.
3. Assicurati di avere una rete di sicurezza
Solo perché non vuoi dare troppa importanza al fatto di uscire allo scoperto non significa che non ti prenda cura di te stesso e delle tue esigenze, soprattutto quelle finanziarie. Ad esempio, se frequenti l'università e dipendi ancora dalla tua famiglia per le tasse universitarie, considera le conseguenze.
Se non sei sicuro del loro atteggiamento nei confronti dell'omosessualità e temi che possano reagire con rabbia, forse sarebbe più saggio rimandare la "conversazione" di qualche anno. Certo, fa schifo, perché non vuoi condurre una doppia vita. Ma è meglio farlo. Se però inizia a incidere sulla tua salute mentale e pensi di non poter aspettare oltre per dire a tutti chi sei, è il momento di iniziare a pianificare.
Inizia preparandoti al peggio. Inizia a raccogliere le tue risorse. Metti da parte i fondi derivanti dai lavori part-time o dalla paghetta che ricevi dai tuoi genitori. Tieni a portata di mano una borsa con vestiti, beni di prima necessità e cibo non deperibile. Organizza un posto dove stare nel caso in cui venissi cacciato di casa. Contatta i gruppi di supporto e racconta loro la tua situazione. Potrebbero aiutarti con fondi o risorse se la situazione dovesse peggiorare. Inoltre, informali quando hai intenzione di farlo.
Quando arriverà il momento, cerca di farti affiancare da qualcuno – un amico o un membro di un gruppo di supporto – mentre parli con i tuoi genitori. Questo è particolarmente importante nei casi in cui sai che il coming out potrebbe portare a violenze fisiche.
Pianificare bene e creare una rete di sicurezza è importante anche per chi frequenta scuole conservatrici, dove c'è il rischio di essere vittime di bullismo. Potrebbe anche esserci pressione da parte del tuo gruppo di pari LGBTQ affinché ne parli apertamente. Non cedere alle pressioni di nessuno. Considera la tua situazione, assicurati di essere al sicuro finanziariamente ed emotivamente, e poi fai ciò che devi fare.
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4. Fare coming out con i genitori
Susan Cottrell, relatrice al TedX, ha questo suggerimento per una delle più grandi paure delle persone LGBTQ: come fare coming out con i propri genitori: "Spera nel meglio e preparati al peggio". Susan, che ha aiutato diversi genitori e figli ad affrontare questa situazione, sostiene che è meglio avere un piano.
Essere preparati aiuta se le cose dovessero andare male durante quella difficile conversazione con i genitori. "Abbiate qualcuno con voi o qualcuno di turno. Preparate una borsa con le cose di cui avreste bisogno nel caso in cui veniste improvvisamente sfollati: i vostri dispositivi, documenti, ecc. Date alla vostra famiglia il tempo di accettarlo", dice.
Elaborerebbero queste informazioni secondo l'idea di giusto e sbagliato radicata in loro dalla loro cultura e dalla loro chiesa. "Mantenete la calma anche se non lo sono, e siate pronti a rispondere alle domande fondamentali. Ma dite loro che li amate e che avete bisogno di loro", aggiunge. Questo potrebbe aiutarli a calmarsi un po' se tendono ad agitarsi.
5. Trova il tuo sistema di supporto
Non c'è bisogno di aggiungere altro. Se ti trovi in difficoltà riguardo alla tua identità sessuale e a come gestirla, prima di tutto cerca un buon gruppo di supporto. Esistono centinaia di organizzazioni che lavorano per il benessere e il sostegno della comunità LGBTQ in tutto il mondo.
Una semplice ricerca su internet ti mostrerà nomi nel tuo stato. Se necessario, chiedi aiuto al tuo consulente scolastico o universitario. Ti aiuterà a comprendere le complessità del problema, gli aspetti psicologici e fisiologici e cosa considerare quando fai coming out.
La maggior parte delle persone della comunità LGBTQ teme maggiormente l'isolamento. Far parte di un gruppo di supporto aiuta a spezzare il circolo vizioso di solitudine e confusione. Possono persino guidarti quando pensi di fare coming out con i tuoi genitori e altri familiari. Incontrerai anche persone che condividono i tuoi stessi interessi e ti aiuteranno a entrare in contatto con il tuo vero io.
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6. Usare i social media per fare coming out
Questo è spesso un dilemma: usare i social media per fare coming out? Idealmente, no. A volte, l'uso dei social media può darti la forza di decidere di condividere la tua storia con il mondo. Un post emozionante su Facebook o una dichiarazione drammatica su Twitter attireranno sicuramente l'attenzione, ma possono anche suscitare reazioni estreme.
Considerando la narrativa più positiva nei confronti delle problematiche LGBTQ, è probabile che otterrai molto sostegno tra le persone, il che potrebbe darti il coraggio di parlare con la tua famiglia nel caso in cui la tua preoccupazione più grande sia come fare coming out con i tuoi genitori.
Tuttavia, potrebbe avere un impatto negativo anche su un'altra persona – un amico o un familiare. Lui o lei avrebbe apprezzato se glielo avessi detto di persona. Anche se le tue emozioni contano di più, ricorda che dovrai tenere conto anche dei sentimenti della persona a cui stai rivelando una parte molto profonda di te.
7. Fare coming out con il tuo datore di lavoro
Se fai coming out dopo aver iniziato a lavorare professionalmente, questo può avere ripercussioni anche sulla tua vita lavorativa. Inizialmente, potresti sentirti fuori posto, soprattutto se i tuoi colleghi eterosessuali non riescono a smettere di parlare di mogli, fidanzate e dei soliti discorsi "da uomo a uomo" o "da donna a donna".
Ma una volta che decidi di rivelare il tuo orientamento sessuale, non ci vorrà molto perché il tuo ufficio lo venga a sapere. Innanzitutto, scopri se esiste una protezione per te come dipendente quando fai coming out. Stringi amicizia con persone che probabilmente saranno empatiche e senza pregiudizi.
Questo potrebbe aiutarti a ottenere supporto quando la verità verrà finalmente a galla. Potrebbe o meno fermare i pettegolezzi, ma questo dipenderà interamente dalla cultura del tuo posto di lavoro e dalla natura della professione. I luoghi di lavoro moderni, creativi o altamente tecnologici, sono generalmente più aperti alle esigenze LGBTQ rispetto alle istituzioni tradizionali.
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8. Confessare al coniuge
Molte persone finiscono per fare qualcosa che non dovrebbero: sposarsi e nascondere la propria omosessualità. Può accadere in famiglie cristiane estremamente conservatrici che disapprovano l'omosessualità e che l'individuo non ha il coraggio di andare contro le norme.
Ma dopo anni di doppia vita, quando decidi di rivelare la tua omosessualità al tuo partner , devi gestire la situazione con molta delicatezza. Non perdere di vista la fragilità del rapporto coniugale. Non sarà facile, certo, e non si può prevedere come reagirà tuo marito o tua moglie.
Alcuni coniugi potrebbero accettare di continuare a vivere insieme per i figli o per mantenere una facciata nella società. Ma le cose non saranno più le stesse. È meglio chiedere l'aiuto di un consulente o di un medico prima di fare una simile confessione, poiché anche il tuo coniuge avrà bisogno di aiuto per elaborarla.
9. Sii informato sui tuoi diritti
Il movimento per i diritti degli omosessuali non è ancora del tutto concluso. Forse sei uno dei fortunati membri della comunità LGBTQ che non ha bisogno di nascondere il proprio orientamento sessuale o non ha dovuto affrontare troppi problemi a causa della propria sessualità. O forse, potrebbe essere il contrario.
In ogni caso, dovresti essere informato su tutti i tuoi diritti in quanto minoranza sessuale. La legge può essere favorevole, ma la società o la chiesa potrebbero non esserlo. Non meriti di essere discriminato. Quindi, sii aggiornato su tutto ciò che sta accadendo nel mondo in questo scenario.
Quando sei consapevole dei tuoi diritti, fare coming out è molto più facile, poiché qualsiasi molestia da qualsiasi parte diventa meno probabile. Sarai tutelato legalmente ed economicamente da qualsiasi problema che potresti incontrare da parte di persone potenzialmente omofobe. L'informazione ti dà sicurezza.
Cosa fare quando il coming out va storto?
Nonostante tutti i consigli forniti sopra, la verità è che fare coming out è un'esperienza molto individuale. Non esiste un modo o un momento giusto per farlo. E ci sono tutte le possibilità che le cose vadano male. La tua famiglia, i tuoi genitori, i tuoi amici o il tuo posto di lavoro potrebbero non ricevere la reazione che speravi.
È per questo motivo che devi avere una tribù tutta tua. A volte un gruppo di supporto diventa la famiglia che non hai mai avuto. Concentrati su te stesso, sul diventare indipendente e consapevole di te stesso. Forse non risolverà completamente i problemi o i dilemmi, ma almeno sarai più preparato ad affrontarli.
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