Sono lesbica? Ecco 10 segnali che potrebbero aiutarti a capirlo con certezza

Proprio come il genere, la sessualità stessa è uno spettro. Infatti, può volerci una vita per scoprire esattamente in quale punto dello spettro ci si colloca. E, anche quando si sa da chi ci si sente sessualmente attratti, alcune esperienze possono sconvolgerci completamente e farci mettere nuovamente in discussione la nostra sessualità. Quindi, se sei qui a leggere questo, gentile lettore, è probabile che tu sia esattamente in quel momento della tua vita in cui l'incontro con una bellissima sconosciuta o un'improvvisa ondata di sentimenti verso la tua più vecchia amica ti hanno fatto chiedere: "Sono lesbica?" 

Qualunque sia il motivo che ti ha portato qui, spero di poterti aiutare ad alleviare almeno in parte le tue preoccupazioni consultandomi con Deepak Kashyap (Master in Psicologia dell'Educazione), psicologo e formatore certificato in competenze di vita, specializzato in una vasta gamma di problematiche di salute mentale, tra cui la consulenza per persone LGBTQ+ e per chi non ha ancora fatto coming out.

Questo articolo è pensato per aiutarti nel tuo percorso alla ricerca della risposta a una domanda che potrebbe o meno tormentarti. Ma prima di approfondire l'argomento e aiutarti a giungere a una conclusione, dobbiamo partire dalle basi. Quindi, prima di tutto, chi è esattamente una lesbica?

Cosa significa essere lesbica?

Prima di rispondere a questa domanda, devo precisare che termini come lesbica, gay, bisessuale o LGBTQ sono ormai un po' arcaici. Appartengono all'epoca precedente alla comprensione del fatto che il genere è, di fatto, uno spettro e spesso fluido. Termini come lesbica e gay sono nati quando il genere era ancora considerato binario, ovvero si poteva essere o uomo o donna. Quindi, quando un uomo era attratto da un altro uomo, cioè da una persona dello stesso sesso, veniva definito gay. Allo stesso modo, una lesbica è una "donna" attratta da altre "donne".

Ora che sappiamo che il genere è fluido e che non abbiamo bisogno di restringere le nostre identità e preferenze e di forzarle in schemi prestabiliti, anche termini come lesbica, gay e bisessuale sono diventati più aperti all'interpretazione. Chi si identifica come lesbica può quindi essere visto come qualcuno che non è attratto solo dalle donne cisgender, ma anche da altre donne. In realtà, la persona in questione potrebbe non essere una donna cisgender.

Quindi, in sostanza, fluidità è la parola chiave qui. Detto questo, l'idea di base rimane la stessa. Una lesbica è una donna attratta da altre donne. E questo è più o meno tutto ciò che devi sapere prima di approfondire e trovare una risposta alla domanda che ti tormenta: "Sono lesbica?"

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Sono lesbica? 10 segnali che potrebbero aiutarti a capirlo con certezza

Anche se forse non c'è modo di saperlo con certezza, ci sono alcuni segnali che indicano che una donna è attratta da un'altra donna e che possono rendere la tua omosessualità almeno un po' evidente. Il modo migliore per scoprirlo, in fin dei conti, è semplicemente uscire ed esplorare i propri bisogni e desideri.

Deepak afferma: "Se presti attenzione a ciò che piace al tuo corpo, avrai più o meno un'idea di quale sia la tua inclinazione. Non esiste un orientamento sessuale definito al 100%. Ognuno di noi è un po' di tutto". Ma se stai ancora cercando un po' più di chiarezza sulla situazione, ecco un elenco di 10 segnali che potrebbero aiutarti a capire meglio il tuo orientamento:

1. Ti ritrovi attratto dalle tue amiche

Ti stai chiedendo se sono lesbica? Per aiutarti a trovare la risposta, ho una contro-domanda per te: ti è mai capitato di fissare intensamente una delle tue migliori amiche e pensare: "Wow, è davvero bellissima"? O ti capita di tanto in tanto di fissare la sua bocca o il suo splendido sedere? Voglio dire, potrebbe essere che apprezzi semplicemente la bellezza femminile in generale. Oppure potresti essere molto, molto gay.

"Non sono mai stato con una donna, quindi pensavo che si trattasse solo di cotte o del riconoscere una bella donna quando ne vedevo una. Verso i 20 anni, ho iniziato a dire che se avessi avuto chimica con qualcuno o dei sentimenti per quella persona, il suo genere non mi avrebbe importato. Solo quando ho ricevuto sguardi strani sia dai miei amici che dalle mie amiche ho capito che forse non tutti la pensavano così. Erano tutti tipo: "Quindi saresti d'accordo a farle un cunnilingus?" e più ci pensavo, più pensavo: "Ehm... sì, per favore".

"Poi ho iniziato un nuovo lavoro e ho iniziato a sentirmi eccitata e a ridere all'idea di parlare con una delle ragazze della mia età. Ben presto mi sono resa conto che stavo flirtando con lei e mi sono ritrovata a lanciarle occhiate in continuazione alle labbra, alla pelle e al sedere. L'ho detto al mio ragazzo di allora e lui si è arrabbiato. Non capivo perché, perché pensavo che l'avrebbe presa come una conversazione civettuola tra amiche e ci avrebbe trovato un po' di umorismo, ma lui ha detto che non importava se fosse una ragazza perché era chiaro che mi piaceva", racconta un utente di Reddit che ha preferito restare anonimo.

Onestamente, la linea è sottile. Se una donna si ritrova a trovare altre donne attraenti e attraenti, ma non si vede fare lo stesso con i loro amici maschi, questo può essere uno dei segnali rivelatori che una donna ha una cotta per un'altra donna.

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2. Hai fatto un esperimento con una donna

Forse faceva parte di un gioco di obbligo o verità . Oppure eravate entrambi ubriachi e avevate voglia di sperimentare. Ma se hai baciato una ragazza e ti è piaciuto, è probabile che ti piacerà farlo più spesso. "Ho baciato una ragazza e siamo usciti insieme per un po' al liceo, ma tutti mi facevano credere che lo facessi per attirare l'attenzione dei ragazzi, quindi ci ho creduto. Pensavo che ogni donna vedesse quanto fossero belle le altre donne e provasse quella scarica di adrenalina quando poteva baciare o toccare un'altra donna perché era un tabù", dice l'utente di Reddit juror94.

Certo, forse è la curiosità bisessuale a farla da padrone. O è solo il modo in cui la parte gay repressa di te sceglie di manifestarsi di tanto in tanto. Potrebbe essere che tu stia sperimentando uno dei segnali che una donna è attratta da un'altra donna. In ogni caso, è ora di uscire, esplorare e baciare qualche ragazza in più. Giusto per essere sicuri, no?

3. Ti piace quando il tuo partner ti propone un rapporto a tre

Forse stai con un uomo e la cosa non ti dispiace. Il sesso va bene finché ignori la questione se i tuoi bisogni vengano soddisfatti a sufficienza. Di solito, comunque, ti ecciti di più. Poi, arriva il giorno in cui il tuo partner ti propone di unirti a una donna e di partecipare a un focoso e bollente ménage a trois. E tu non potresti essere più eccitata. Arrivi persino a considerare l'idea di rendere gli incontri con donne single parte integrante del tuo stile di vita.

Se hai trascorso tutta la vita con uomini, può essere difficile notare e facile ignorare i segnali di attrazione tra donne. Tuttavia, in questo caso, se ti ritrovi a concentrarti sulla donna più che sulla tua partner e ti sembra il miglior rapporto sessuale che tu abbia mai fatto, forse è il momento di chiederti se, dopotutto, preferisci gli uomini come partner. 

4. Tendi a concentrarti maggiormente sulle donne nel porno

Lo abbiamo fatto tutti. Le donne sono semplicemente più piacevoli da guardare, giusto? Il modo in cui si muovono e gemono è semplicemente scandalosamente eccitante. Ma se tutta la tua attenzione è rivolta alle sue curve, alla sua pelle sensuale e alla sua bocca rosso rubino, beh, tesoro, questo potrebbe essere solo un segno rivelatore della tua omosessualità interiore. Essere sessualmente eccitati da una donna è sicuramente uno dei segnali più rivelatori che una donna è attratta da un'altra donna.

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5. Tendi a baciare le tue coetanee quando sei ubriaco

L'ubriachezza può essere la scusa perfetta per dare sfogo ai propri desideri nascosti. Spesso le persone usano l'alcol per fare cose che normalmente non si sognerebbero mai di fare. Quindi, per molti queer repressi, confusi e/o che non hanno ancora definito la propria sessualità , l'alcol diventa il complice su cui fanno affidamento quando vogliono davvero esplorare la propria sessualità.

L'alcol riduce notevolmente le inibizioni e aumenta notevolmente la fiducia in se stessi. Quindi, se hai bisogno di un bicchierino o due prima di chiedere a quella ragazza sexy che hai adocchiato tutta la sera di baciarti, fallo. Assicurati solo di avere il suo consenso quando ti dedichi a queste attività e non usare l'alcol come scusa per toccare qualcuno. Inoltre, anche se a volte è accettabile ricorrere alla fortuna liquida in questo percorso per scoprire il tuo orientamento sessuale, assicurati di non diventarne dipendente.

Esplorare la propria sessualità e accettarla può essere un processo lento, spesso confuso e a volte persino emotivamente stressante. Quindi, ricorrere all'alcol ogni volta che si vuole esprimere la propria omosessualità può sembrare la via più facile, ma può avere ripercussioni a lungo termine sulla salute mentale.

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6. Hai fatto almeno un sogno erotico lesbico

A volte, se non sempre, i sogni possono rivelare qualcosa di inaspettato. Spesso tendiamo a concentrarci su tutto ciò che è represso e che disturba il nostro subconscio. Quindi, se hai fatto almeno un sogno lesbico in cui ti vedi eccitata e in calore con una donna, è probabile che tu voglia esplorarlo anche nella vita reale. Il modo migliore per avere conferma è, ovviamente, buttarsi. Trova un partner disposto ad aiutarti a soddisfare la tua curiosità e a sperimentare. Dovresti avere una risposta entro una (o più!) sedute.

7. Crescendo hai avuto delle cotte per donne immaginarie

Da ragazzi avevate una cotta pazzesca per la Principessa Xena? Merida, di Brave , era incredibilmente affascinante, ma non in senso platonico, bensì in un modo del tipo "vorrei sposarla"? O forse era Belle de La Bella e la Bestia a farvi perdere il fiato? O magari era la vista della Principessa Leia nel suo iconico bikini dorato o di Emma Watson nei panni di Hermione Granger a farvi battere forte il cuore.

In conclusione, se da bambina hai avuto una cotta enorme per una o più di queste donne di fantasia feroci (o femminili), o se la hai ancora, forse è il momento di iniziare a chiederti se questi sentimenti siano nati da timore reverenziale e rispetto o siano solo vecchie cotte. Approfondire i tuoi sentimenti, in questo caso, potrebbe non solo aiutarti a trovare la risposta al tuo dilemma: "Sono lesbica?"

"Fin dalla prima infanzia ho avuto delle cotte per personaggi femminili di fantasia, ma la vera relazione e la comprensione sessuale di questi personaggi si sono sviluppate solo durante la pubertà. A quel punto, però, ho interiorizzato un forte senso di colpa per i pensieri sessuali in generale e ho cercato di forzarmi a essere asessuale, fallendo miseramente perché non è una scelta. Ho iniziato ad accettare di essere una creatura sessuale – e poi di essere una creatura sessuale omosessuale – intorno ai 20 anni", racconta l'utente di Reddit LadyDigamma.

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8. Stare con gli uomini è semplicemente sbagliato

Poiché la società tende a convincerci che l'eterosessualità sia la norma, molti di noi queer possono passare molto tempo a cercare di adattarsi frequentando persone del "sesso opposto". Ciò significa che un numero considerevole di gay si sforza di avere relazioni eterosessuali prima di accettare finalmente il fatto di non essere, in realtà, realmente eterosessuali.

Certo, questo può causare molta confusione alla persona in questione e ai suoi partner, attuali o precedenti, e rendere il coming out molto più difficile. Ma il fatto di aver frequentato solo ragazzi in passato non significa che non si possa essere lesbiche. Molte lesbiche che hanno scoperto la propria sessualità dopo aver avuto relazioni con uomini hanno affermato di aver capito che qualcosa non andava quando stare con i loro partner maschili sembrava semplicemente sbagliato. La maggior parte di loro non riusciva a connettersi emotivamente con i propri partner maschili e si limitava a fare i movimenti meccanicamente durante i rapporti sessuali.

In questi casi, la mancanza di connessione e di piacere potrebbe essere un buon indicatore che qualcosa non va. Quindi, se ti stai ancora chiedendo: "Sono lesbica?", chiediti se stare con gli uomini ti faccia sentire strano. Se non sei mai stata con uomini in passato, prova a immaginare la situazione. Come ti fa sentire? Bene? Cattivo? Schifoso? La tua reazione all'intera situazione potrebbe essere un chiaro indizio.

L'utente di Reddit archaeob racconta: "Ricordo di aver desiderato dei figli con un'amica a 4 anni, di aver detto a un'altra ragazza in quarta elementare che avrei voluto che ci fosse permesso sposare donne e non uomini (poi mi è stato spiegato cosa significasse essere gay e perché fosse sbagliato – frequentavo una scuola cattolica), di essere stato terrorizzato durante una conversazione sulle lesbiche alle medie, pensando che mi avrebbero scoperto anche se ero ancora completamente in fase di negazione, di aver desiderato baciare una ragazza a 14 anni e di essermi detto che non potevo pensare in quel modo, di essermi rifiutato di scrivere "interessato agli uomini" su Facebook a 18 anni perché mi sembrava sbagliato e una bugia, e infine di averlo ammesso a me stesso e di aver fatto coming out a 20 anni."

9. Ami davvero tanto il seno

Innanzitutto, non tutte le donne hanno il seno. O la vagina. D'altra parte, molti uomini hanno il seno. E la vagina. Detto questo, se la vista del seno inevitabilmente ti eccita, c'è la possibilità che tu sia almeno un pochino gay per le donne (soprattutto quelle con il seno). E, insomma, lo capisco perfettamente. Il seno è fantastico. Ma, dato che genere e sesso, ancora una volta, sono piuttosto fluidi, questo potrebbe non essere un buon indicatore di sessualità, soprattutto se stai cercando di capire se sei lesbica o no.

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10. Le tue amicizie femminili rasentano l'ossessivo

Certo, non intendo tutte. Ma molte donne tendono ad affezionarsi moltissimo ad almeno una delle loro amiche. La maggior parte lo considera un sentimento normale per la propria migliore amica, soprattutto nei casi in cui non hanno ancora compreso e accettato la propria sessualità. Quindi, prendono i segnali evidenti di un'attrazione forte e intensa e la chiamano amicizia. Ma ci sono alcuni segnali rivelatori che indicano che non è solo questo.

Ti senti eccessivamente protettiva nei confronti della tua amica? Pensi che nessuno dei ragazzi con cui esce la meriti? Sviluppi un leggero sentimento di antipatia verso le persone con cui esce e diventi almeno un po' gelosa e possessiva nei suoi confronti? Tendi a "scherzare" sul fatto che la sposei se fossi un ragazzo? Beh, questi sono alcuni segnali evidenti che una donna ha una cotta per un'altra donna. Anche se questi potrebbero non essere modi infallibili per capire se provi qualcosa per la tua migliore amica, dovresti comunque tenerli in considerazione quando metti in discussione la tua sessualità.

Ma, alla fine, qualunque conclusione tu raggiunga, è davvero importante avere le spalle coperte durante questo percorso. Dopotutto, non c'è fine alle domande e ai dubbi che accompagnano questi momenti di crisi d'identità. Deepak consiglia: "È essenziale accettare se stessi in ogni fase, anche quando si mette in discussione tutto ciò che riguarda la propria identità e la propria sessualità. Dopotutto, è la tua vita. Se non ti fai valere tu, chi lo farà? Non scusarti per chi sei e per ciò che desideri in un dato momento. Ma, se è la chiarezza di cui hai bisogno, assicurati di tenere traccia delle tue esperienze ed esplora la tua sessualità senza giudizio, in modo autentico e responsabile".

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