כיצד בגידה משפיעה על אישה - סקירה כללית של מומחה

תפיץ אהבה

בגידה היא אולי אחד הדברים הגרועים ביותר שיכולים לקרות למישהו במערכת יחסים. היא מביאה לשינוי הן אצל גברים והן אצל נשים, אבל אנחנו מתמקדים באחרונים. אז איך בגידה משפיעה על אישה? איך אישה מרגישה אחרי בגידה במערכת יחסים?

כדי להבין טוב יותר כיצד בגידה משפיעה על אישה, שוחחנו עם פסיכולוג יועץ ג'סינה בקר (פסיכולוגיה של MS), שהיא מומחית לניהול מגדר ומערכות יחסים. שאלנו את דעתה על האם וכיצד בגידה משפיעה על הבוגד.

להיות בגודש על ידי האדם שאתה הכי אוהב כואב לך. אין ספק בכך. אבל למה בגידה כואבת כל כך? ג'סינה שוקל, "זה כואב כי זו מערכת יחסים מחויבת שבה שני בני הזוג זמינים באופן בלעדי רק אחד עבור השני. אם אדם שלישי נכנס לתמונה, זוהי הפרה של המחויבות הזו. זוהי הפרת אמון. זה כואב כי האדם, שנבגד, מרגיש שהוא/היא לא היה/היא טוב/ה מספיק."

למה אנשים בוגדים? ובכן, יש לכך אינספור סיבות כמו חוסר סיפוק רגשי, חוסר אינטימיות פיזית, דיכאון, הערכה עצמית נמוכה והתמכרות למין או צורך בחוויה מינית שונה או חדשה. עבור חלק, בגידה נתפסת כמגביר ביטחון עצמי או אגו. אנשים גם בוגדים כדי להימנע מבעיות אישיות או בזוגיות.

ג'סינה מפרטת, "אולי הן מוצאות מישהו אחר מושך או מחפשות רמה מסוימת של סיפוק מיני שכנראה חסרה בנישואין שלהן. יש נשים שבוגדות כי הן כבר לא יכולות למצוא אהבה, אכפתיות או כל ביטחון רגשי בנישואין שלהן. יש כאלה שמחפשות אישור."

לא משנה כמה זמן אדם נמצא עם בן/בת הזוג שלו/ה. פעולת הבגידה מצד אחד/ת הזוג, אם כן, קובעת את מהלך או עתיד הקשר. במקרים מסוימים, זוגות מצליחים לשים זאת מאחוריהם, בעוד שבמקרים אחרים, התגברות על הבגידה הופכת לבלתי אפשרית.

9 דרכים בהן בגידה משפיעה על אישה - לפי מומחה

תוכן העניינים

האם בוגדים סובלים בגלל מעשיהם? כיצד משפיעה הבגידה על הבוגד? לדברי ג'סינה, "בתחילה, הבוגדת עשויה לא לחשוב הרבה על האופן שבו הרומן מחוץ לנישואין או מערכת היחסים האחרת משפיעה על בן זוגה בזמן הבגידה. בהמשך, תחושת אשמה מתעוררת בה עקב כעס רב שמוטח בה על ידי האדם בו היא בוגדת. זה אשמה מרמה נוטה להיות גבוה יותר אם מעורבים ילדים.

"בוגדים חשים גם תחושת בושה אם משפחה, חברים או עמיתים מגלים על הרומן. בשל האופי החשאי של מערכת היחסים, בוגדים חיים בדרך כלל עם הפחד להיתפס או להישפל בפומבי על ידי בן הזוג המרמה. הם נוטים גם לחוות שנאה עצמית וחרטה."

בסך הכל, כנראה שאין שום הצדקה לבגוד במישהו. אי אפשר לשחק עם הרגשות של בן/בת הזוג. בגידה היא הרסנית. היא מפרקת מערכות יחסים ונישואים ארוכי טווח.

קריאה קשורה: 10 סימני אשמה של בגידה שעליכם לשים לב אליהם

בגידה משפיעה על גברים ונשים כאחד בדרכים שונות. אבל כאן, נדבר על איך בגידה משפיעה על נשים. הנה 9 דרכים:

1. זה יכול לקרב אותה לבן זוגה

ג'סינה אומרת, "בגידה יכולה גם לקרב אישה לבן זוגה. ייתכן ששני בני הזוג הגיעו לנקודה שבה הם התחילו..." לוקחים אחד את השני כמובן מאליו"אם הם יחליטו להמשיך את הקשר, כנראה שהם עשו זאת, וזה לא אמור לקרות. כשההבנה הזו מגיעה, הם מתחילים לעבד מחדש את הגבולות שלהם, מה שמקרב אותם זה לזה."

בגידה נחשבת בדרך כלל לטעות בלתי נסלחת במערכת יחסים. אבל, זוגות רבים מצליחים להתגבר עליה ולהמשיך את מערכת היחסים. כדי שזה יקרה, שני בני הזוג צריכים להיות מוכנים להכיר בבעיה ולטפל בה. עליהם להיות מסוגלים לקבל את הפגמים שלהם ולגלות את הבעיות הבסיסיות שהובילו לרומן.

לסרטונים נוספים של מומחים אנא הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו. לחץ כאן.

האישה הבוגדת צריכה להתנצל מכל הלב, לקחת אחריות, להכיר בפגיעה שגרמה לגבר שאהב אותה כל כך, ולפעול כדי להימנע מלחזור על אותה דרך מסוכנת. שני בני הזוג חייבים לדבר זה עם זה על כך. זה כואב אך הכרחי.

טיפול זוגי יכול לעזור. השתתפות בטיפול זוגי יכולה לעזור להם להתגבר על החוויה הקשה הזו. עם מטפלים מורשים ומנוסים בפאנל של בונובולוגיה, העזרה הנכונה היא רק... לחץ משם.

2. היא חווה בושה, כעס ואשמה

איך אישה מרגישה אחרי בגידה במערכת יחסים או בנישואין? היא מרגישה אשמה על הפגיעה שנגרמה לבן זוגה, במיוחד אם היא נתפסת על חם. יש הרבה כעס ובושה כרוכים בכך גם אם אנשים קרובים אליה מגלים על הרומן.

גם אם הזוג יחליט להמשיך הלאה, קשה ליצור אמון במערכת היחסים גורם לאישה להרגיש חרטה על כך שגרמה כל כך הרבה פגיעה לבן זוגה. כך משפיעה בגידה על אישה. האשמה והכעס נובעים גם מההבנה שהיא לא רק בוגדת בבן זוגה אלא גם במשפחתה ובחבריה.

ג'סינה אומרת, "היא מרגישה אשמה ומתקשה להתמודד עם בעלה ושאר המשפחה. היא עוברת הרבה סערה פנימית כי היא יודעת שנישואיה כבר לא יהיו אותו הדבר."

3. היא חווה לחץ נפשי ורגשי

אישה בוגדת נוטה לחיות חיים כפולים. היא מעורבת עם בן זוגה וגם עם בן זוג לרומן. אז איך בגידה משפיעה על אישה? הסתרת רומן יכולה להיות מתישה. הפחד להיתפס תמיד קיים. בנוסף, האשמה והכעס כלפי עצמה על שפגעה באדם שאוהב אותה כל כך.

ייתכן שהיא נהנית מהריגוש והחוויה של רומן. ג'סינה אומרת, "היא עשויה לגלות מחדש את הרומנטיקה והמין. זה יכול לשמח אותה באותה נקודת זמן." אבל, בסופו של דבר, היא צריכה להתמודד עם בן זוגה ולחזות פנים. במצב כזה, קשה למדי לתעל רגשות המובילים ללחץ נפשי ורגשי שבסופו של דבר משפיע על התנהגותה עם בן זוגה ועם יקיריה אחרים.

ג'סינה מסבירה עוד, "אישה יכולה לחוות חרדה וגם תחושת חוסר ביטחון. היא יכולה להפוך רכושנית כלפי בן זוגה לרומןהיא עלולה לחוות כישלון אם תאבד את שתי מערכות היחסים - את בן זוגה ואת בן זוגה לרומן. זה עלול להוביל עוד יותר לדיכאון."

קריאה קשורה: 15 דרכים לספק אישה במיטה

4. זה שובר את משפחתה

למה בגידה כואבת? אם אישה נתפסת בוגדת, זה בוודאי ישפיע על משפחתה. זה יכול להיות בעל השפעה מזיקה על בן זוגה וילדיה, כי הבגידה שוברת אותם רגשית. היא מנפצת את האמון שלהם, תחושת הביטחון והאמונה שלהם במערכות יחסים.

זה יכול להיות קשה במיוחד עבור הילדים כי זה מותיר בהם צלקות לכל החיים. ייתכן שהם לא יוכלו לבטוח לחלוטין באמם או להשקיע במערכות יחסים בעתיד. הידיעה על פירוק משפחתם עקב בגידה זו מצד אמם עלולה לגרום נזק בלתי הפיך לבריאותם הנפשית והרגשית.

"אם האישה תחליט ש..." להפסיק את הנישואין", יש לה סיכוי לאבד הכל, כולל את הבסיס המוסרי שלה כי אנשים יאשימו אותה על כך שהרסה את הבית שלה", אומרת ג'סינה.

5. כיצד בגידה משפיעה על אישה? היא חוששת מקארמה

ג'סינה מסבירה שהפחד הגדול ביותר שעומד בפני בוגד הוא קארמה. "האישה הבוגדת בגדה באדם שהיא נמצאת איתו במערכת יחסים או נשואה לו, למען מישהו אחר. מה אם גם אותו אדם אחר יבגוד בה למען אדם אחר? או מה אם בן זוגה בוגד בה כמעשה נקמה? הפחד המתמיד הזה מפעולת קארמה תמיד קיים", היא אומרת.

אישה בוגדת תמיד מודאגת מכך שתטעום מהתרופה שלה. מה אם היא תפסיק עם בן זוגה ותמשיך הלאה עם בן זוגה לרומן רק כדי שיבגוד על ידו? "היא גם מרגישה חסרת ביטחון לגבי האדם החדש הזה. אם היא מתרחקת מנישואיה"האם בן זוגה לרומן יהיה מוכן להיכנס איתה למערכת יחסים?" מסבירה ג'סינה.

6. יש סטיגמה הקשורה לבגידה

כיצד בגידה משפיעה על אישה? מדוע בגידה כואבת? ובכן, זה כיף רק עד שמישהו מגלה על זה. ברגע שמשפחה, חברים ואהובים יודעים על הבגידה, האישה הבוגדת נאלצת להתמודד עם ההערות השליליות והסטיגמה שמגיעים אליה. היא לא יכולה לברוח מזה. היא תצטרך לשאת את עיקר כעסם.

ג'סינה מציינת, "האישה תצטרך לסבול ללא הרף הרבה גידופים מצד בעלה ובני משפחתה. היא תצטרך גם להתמודד עם עונש, כתף קרה אפשרית ושינוי בגישתו של בן זוגה כלפיה. גם אם הוא יסלח לה, הקשר עלול להסתבך ולעבור שינוי עצום."

אפילו אם אין לה ילדים, היא בוגדת בבן זוגה. למעשה, לא רק בבן זוגה, אלא גם במשפחתו, בהוריה, בחבריה, בקרוביה, באחיה ובמשפחה המורחבת שתמיד היו שם בשבילה ונתנו לה כל כך הרבה אהבה. אישה בוגדת נוטה לאכזב ולפגוע בכולם אם היא תיתפס. הם כנראה לעולם לא יוכלו לאהוב או לכבד אותה באותו אופן.

קריאה קשורה: 15 דברים מזעזעים שרמאים אומרים כשהם מתעמתים איתם

7. היא תמיד יכולה לבגוד שוב

זוהי אמת מוכרת באופן אוניברסלי שאם רימת פעם אחת, אתה בהחלט יכול שוב לרמותלמעשה, מחקר שנערך לאחרונה טוען שבוגדים תמיד מחפשים עוד כיף. הם רוצים לחקור, ובכך מגדילים את הסבירות לבגוד בבני זוגם מספר פעמים.

מחקר נוסף של Archives of Sexual Behavior גילה כי אנשים שבגדו במערכות יחסים קודמות נוטים פי שלושה לחזור על המעשה במערכות יחסים חדשות או עתידיות. גורמים כמו מחויבות נמוכה למערכת יחסים, ירידה בסיפוק מיני ויחסים, והבדלים אישיים גורמים לאנשים לבגוד מספר פעמים במערכת יחסים.

האם אישה יכולה להשתנות אחרי בגידה? בוודאי שכן! אל תבינו אותנו לא נכון. אנחנו לא אומרים שאישה בוגדת לא יכולה לתקן את דרכיה. אבל האפשרות לחזור על המעשה קיימת לאחר שטעמתם את הפרי האסור.

ג'סינה אומרת, "אישה כבר לא תהיה אותו הדבר אחרי בגידה. יש שינוי במצבה הרגשי. היא מצאה משהו חדש, משהו יותר אחרי שבגדה במערכת היחסים. היא תמשיך לאחל ל'משהו יותר' הזה בחייה."

8. היא מעמידה מערכות יחסים עתידיות בסיכון

כיצד בגידה משפיעה על הבוגד? מעשה בגידה אחד ואישה בוגדת מסכנים את כל מערכות היחסים העתידיות שלה. תיאוריית "פעם בוגדת, תמיד בוגדת" נכנסת לתמונה. בני זוג עתידיים נוטים פחות לסמוך על אישה ברגע שהם מגלים על עברה. חוויות בגידה.

העובדה שהאישה שהם רואים כבת זוג פוטנציאלית שלהם הייתה פעמיים או ניהלה רומנים מרובים במערכת היחסים הקודמת שלה, בוודאי תגרום להם לחשש. הם לא יוכלו לסמוך על האישה, כי אם היא יכלה לבגוד בבן זוגה הקודם, היא יכלה גם לבגוד בו. אין ערובה שהיא תהיה נאמנה במערכת היחסים החדשה.

9. היא מחזקת דפוסים רעילים

כיצד בגידה משפיעה על אישה? ובכן, זה לא בדיוק סימן להתנהגות בריאה, מלכתחילה. זה אולי נראה כמו רעיון נהדר בהתחלה אם את לא מרוצה מבן/בת הזוג שלך, אבל, בלב ליבו, זה סימן להתנהגות רעילה. את כנראה משקרת לעצמך אם את חושבת שזה כיף או גורם לך להרגיש טוב יותר.

אולי האישה פיתחה בעיות אמון או חרדת יחסים כילדה. חוויות עבר יכולות גם הן למלא תפקיד. אם היא חושבת שהקשר הנוכחי מיצה את דרכו, אז בגידה עשויה להיראות כדרך מצוינת לסיים אותו. אבל כל מה שהיא עושה זה לחזק דפוסים רעילים בחייה. אם תחשבו על זה - האם לא עדיף לנהל שיחה עם בן/בת הזוג על עתיד הקשר במקום לבגוד בו ולסיים את הדברים בנימה מרה?

איך אישה מרגישה אחרי בגידה? אישה עוברת מגוון רחב של רגשות - כעס, בושה, חרדה, מבוכה, חרטה - אחרי בגידה במערכת יחסים. אם היא חשה חרטה על הכאב שגרמה לבן זוגה, היא מתחילה להאשים את עצמה ומתקשה לתקן את המצב. היא מרגישה שמגיע לה העונש שנגזר עליה.

ג'סינה שוקלת, "גם כשהיא מחליטה לבגוד, אישה יודעת שזה לא הדבר הנכון לעשות. ישנם אלמנטים של תסכול וטינה כי היא מאבדת את הכוח שלה לקבל החלטות בנוגע לעתיד הקשר. יש גם תחושה של אובדן וכישלון."

בגידה יכולה לקרוע מערכת יחסים לגזרים. אם בגדת בבן/בת הזוג שלך, דע/י שאתה טועה/ה. בגידה תשפיע על בן/בת הזוג שלך וגם אתה, כי יש הרבה על כף המאזניים - משפחה, חברים, עמיתים לעבודה ומערכות יחסים חשובות אחרות. והכי חשוב, גם הרווחה הנפשית והרגשית שלך נמצאת בסיכון, ולכן מומלץ לתקשר ולעבוד על בעיות במערכות יחסים ולהבין את הבעיות הבסיסיות שהובילו למעשה.