דברים שאתם צריכים לדעת לפני שאתם יוצאים עם חולדת חדר כושר

תפיץ אהבה

"אני לא יכול לדבר עכשיו, אני עושה סופרסטים. תן לי להגיע לכישלון עם תרגילי tricep skull crusher ו-bicep preacher curls ואני אתקשר אליך בחזרה." זה משהו שאתה עשוי לשמוע אם תחליט לצאת עם חולדת חדר כושר. מיותר לציין, להיות במערכת יחסים עם מישהו שכבר מחויב לחדר כושר זה לא כמו מערכת יחסים ממוצעת.

ראשית, זה ירגיש כאילו הם יודעים יותר על משפיעני הכושר האהובים עליהם מאשר עליכם. הם תמיד מדברים על יום הצ'יטים החמקמק הזה שלעולם לא באמת קורה, ובואו לא נשכח את הקנאה שתרגישו כשהם תמיד מתאמנים ואתם לא.

אז אם אתם מחפשים מישהו בחדר כושר או חושבים לצאת עם חולדה שמתאימה לחדר כושר, בואו נסתכל על כמה דברים שאתם צריכים לדעת כדי שמשולש האהבה הזה לא יאכל אתכם בסופו של דבר.

דברים שכדאי לדעת לפני שיוצאים עם חולדת חדר כושר

תוכן העניינים

בואו נבהיר את זה קודם: אתם בהחלט תרגישו כאילו אתם משחקים כינור משני לצד חבורה של משקולות ומוטות ברזל. החברים שלהם לחדר כושר יהיו חשובים להם ביותר, והם כנראה מוציאים את כל כספם על חלבון וקריאטין, ועל 3 מותגים של מולטי-ויטמינים ו-2 מותגים של שמני דגים.

למרות זאת, זה לא אומר שיצאות עם בחור מחדר כושר או "בחורה בכושר" לא יעבדו. לפני שאתם מתחילים לחלום על כל ה... אימונים זוגיים מה שאתה יכול לעשות עם האדם הזה, תסתכל על כמה דברים שאתה צריך לדעת. חולדת חדר כושר אף פעם לא צוללת פנימה בלי חימום, למה אתה צריך?

1. תצטרכו ללמוד את הז'רגון

"לחיצת משקולות מעל הראש תמיד גורמת לכאבים בשרירי הדלתא האחוריים שלי מסיבה כלשהי. אני מנסה להתמקד בהיפרטרופיה, אבל אני אף פעם לא מצליח למקסם את השיא האישי שלי" (תרגום: הכתפיים שלי כואבות) או "הגעתי לשיא המאקרו שלי להיום, אבל השומנים שלי זינקו מאז שהתחלתי להיכנס לשלב של עליית מסת שריר" (תרגום: אני משמין).

זה בעצם כאילו שניכם תדברו בשפות שונות. אם אתם רוצים לקבל מושג מה הבחורה בכושר אומרת, ודאו שאתם לומדים את הז'רגון על ידי ביקור בחדר הכושר הקרוב ביותר לביתכם. כמה שיחות עם אחים לחדר כושר חטובים ותדברו על הפרמטרים האישיים שלכם בדדליפט ועל המקסימום שלכם בלחיצת חזה.

קריאה קשורה: מה לעשות ומה לא לעשות בפלירטוט בחדר כושר

2. היו מוכנים לכך שמזון לנשמה יהפוך למזון לאשמה

האם אתם אוהבים מדי פעם עוף מטוגן עם מנה נדיבה של רוטב מעל? האם עוגת גבינה היא בדיוק מה שאתם צריכים אחרי יום עבודה ארוך ומעייף? האם אחר הצהריים העצל של יום ראשון שלכם תמיד מלווה בפיצה?

התכוננו לכך שכל אלה יגרמו לכם להרגיש כמו האדם הכי אשם עלי אדמות. כשאתם זוללים את כל עוגות הגבינה והבראוניז שלכם, פריק הכושר שיושב מולכם איכשהו באמת יהנה מהסלט שלו (כן, זה באמת אפשרי).

3. להבין שחדר הכושר לא יהיה חשוב יותר ממך

אם הדברים ילכו כשורה ואתם שניכם להתחיל מערכת יחסים חדשה יחדסביר להניח שתרגישו שבן/בת הזוג שלכם מבלה יותר זמן בחדר כושר מאשר איתכם. למרות שזה אולי נראה כאילו מתלי הסקוואט ומכשירי ה-lat pull-down חשובים יותר מכם, תאמינו לנו, הם לא.

ברור, הם תמיד יהיו בחדר כושר, אבל זה לא אומר שהם בורחים ממך. למעשה, זה אולי פשוט יגרום להם הנאה לדעת שהם מעצבים את הגוף שלהם בצורה הטובה ביותר שהם יכולים בשבילך.

בנוסף, לעולם לא תצטרכו לדאוג איפה הם נמצאים. סטטוסי הוואטסאפ של "בחדר כושר" שכולנו שכחנו לעדכן לפני 5 שנים עדיין מצלצלים לבן/בת הזוג שלכם, ולפחות לא תצטרכו לדאוג שהם יבגדו בכם!

4. לא, הם כנראה לא יהיו נרקיסיסטים

אל תדאגו, הם לא יבדקו את עצמם בכל מראה גוף מלאה שהם ישימו עליה. הם לא יעמדו מולכם כל הזמן, והם לא יהיו מאוהבים בעצמם יתר על המידה.

למעשה, אם הם אי פעם בודקים את עצמם, זה כנראה בגלל שהם מצביעים על הפגמים בגוף שלהם. שרירי בטן ועיצוב שרירים מושלם אף פעם לא מספיקים - הם רוצים להיפטר מכל השומן מגופם.

במקום ה חבר נרקיסיסטי או חברה שאתם מצפים לה, אתם עלולים למצוא מישהי חסרת ביטחון, למרות הגוף המהמם שהם יצרו. זה ייראה לכם אבסורד, אבל אולי תצטרכו להזכיר להם ששרירי הזרוע שלהם אכן גדולים מספיק או ששרירי הישבן שלהם חטובים בצורה מושלמת.

קריאה קשורה: הנה מה שקורה כשאני והקראש שלי חולקים את אותו חדר כושר

5. התכוננו להידחף בצורה הטובה ביותר האפשרית

אם נראה שזה הולך להיות רע לגמרי בזמן שאתם יוצאים עם בחורה מהמכון כושר, תחשבו שוב. אחרי כל שייקי החלבון, הזמן שאתם מבלים בחדר הכושר והשפה שאתם לא מבינים, אתם עדיין תכירו אדם בעל מוטיבציה גבוהה שידחוף אתכם להיות הגרסה הכי טובה של עצמכם.

גם אם אתם לא רוצים להתאמן, חלק מהידע שיש לבן/בת הזוג שלכם כנראה יעבור אליכם. לפני שתשימו לב, תדעו יותר על צפיפות הקלוריות של מזונות מסוימים ומה בדיוק הגוף שלכם צריך כדי להרגיש מזין/ה.

לא תצטרכו להרים את הדדליפט שלכם בצורה מקסימלית כמו שהם עושים, אבל אולי עדיין תאהבו חיים של בריאות ואיכות חיים. מי יודע, אולי אחר הצהריים של יום ראשון שלכם יתחילו להכיל סלט קינואה במקום פיצה.

אז הנה לכם. אם שמתם לב לאותו חולדת כושר, עכשיו אתם יודעים שהדייט הראשון איתם כנראה לא יכלול קינוח. בסופו של דבר, אם הבריאות לא השתלטה לחלוטין על חייו של האדם הזה, זה בהחלט יכול לקרב ביניכם, ממש כמו משקולות שתמיד ביחד.

זה אולי נראה כמו יותר מדי עבודה, אבל הליבידו שלך יודה לך על כך כשהחולצות יורדות בחדר המיטות *קריצה*.