11 דגלים אדומים כשיוצאים עם גבר פרוד

תפיץ אהבה

לא קל להימשך לגבר פרוד מאשתו אך לא גרוש כחוק. לא משנה כמה טוב להיות איתו או כמה חזק הקשר שלכם נראה, חלק ממך תמיד מחפש דגלים אדומים כשאת יוצאת עם גבר פרוד. זה בדיוק מה שקרה לג'ולי, מיילדת ודולה ללידה, שפגשה גבר פרוד באפליקציית היכרויות והחלה לצאת איתו.

לאחרונה היא כתבה ל-Bonobology וביקשה הנחיות מפאנל המומחים שלנו לגבי האם החלטתה לצאת עם גבר פרוד הייתה נכונה. "בן זוגי פרוד מאשתו כבר שלוש שנים, אבל הגירושים אפילו לא קרובים להסתיים. אנחנו יוצאים כבר 4 חודשים ולפני כשבועיים הוא ביקש ממני להיות בלעדית. הוא מדבר על טיול של שבוע ביחד ולפעמים רומז איך זה יהיה לחיות יחד. אבל הוא אף פעם לא מדבר על מצב הליכי הגירושין שלו או מתי הגירושין צפויים להסתיים."

"בעוד שאני מתרגשת מהרעיון של מערכת יחסים מחייבת עם גבר שאני מעריצה, אני לא יכולה שלא לדאוג מהעובדה שהוא עדיין נשוי מבחינה חוקית. בנוסף, הסגירות שלו לגבי הגירושים שלו גורמת לי לדאוג האם למערכת היחסים הזו יש עתיד. אני בת 38, ואין לי שום עניין להיות חברה נצחית של מישהו או להגיע למערכת יחסים ללא מוצא."

הפחדים והחרדות מסביב יוצאת עם גבר שעובר גירושין זה סיקרן אותי, וככל שהתעמקתי בנושא, גיליתי שיש הרבה נשים כמו ג'ולי, שמתמודדות עם הדילמה האם לצאת עם גבר שעובר גירושין או לא. לכן, חשבתי שזה מתאים להרכיב את המדריך המפורט הזה על דייטים עם גבר פרוד, שיטפל בשאלות האם זה אי פעם בסדר, הדגלים הירוקים והאדומים שעליכם להיות מודעים אליהם, ודרכים לנווט במערכת היחסים המורכבת הזו מבלי לתת לזה לגבות מחיר מרווחתכם הרגשית. אם אתן מתלבטות כרגע לגבי לצאת עם גבר פרוד אך לא גרוש, המשיכו לקרוא כדי לקבל קצת יותר בהירות לגבי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם המצב הזה.

האם זה בסדר לצאת עם גבר פרוד?

תוכן העניינים

השאלה הראשונה שעולה בראש כשאת נמשכת לגבר פרוד אך לא גרוש היא: "האם זה בסדר לצאת עם גבר פרוד?" כפי שפורסם בפוסט הזה. r/שאלו נשים מעל גיל 30 שואלת, "אני מתחילה לראות גבר שנפרד כבר בערך שנה אבל הגירושים תקועים בגלל ויכוח על רכוש שהוא נכנס איתו לנישואין. יש לו שני ילדים ולי אחד. מעולם לא יצאתי עם בחור במצב הזה ואני חדשה מאוד בדייטים מאז שילדתי את התינוק בעצמי. אני באמת ממש ממש מתרגשת ממנו כי הוא נראה ממש מרותק אליי וגם אני ממש מרותקת אליו. אני בת 30 והוא בן 36. מהי החוכמה הקשה שאני אולי יכולה להימנע מללמוד בדרך הקשה?"

את מבינה, לצאת עם גבר פרוד בוודאי יעלה חששות כאלה, כי זה התחום האפור ביותר בכל הנוגע למערכות יחסים. הגבר שאת יוצאת איתו או שוקלת לצאת איתו הוא טכנית רווק ונשוי טכנית בו זמנית. למרות שיש לזה את כל הסימנים של פוטנציאל... יחסים מסובכים, זה לא בהכרח רעיון רע. בסופו של דבר, האם זה בסדר לצאת עם גבר פרוד או לא, תלוי במצבו הספציפיים ובמה שנוח לך איתו. כדי להחליט האם זה בסדר עבורך להמשיך בקשר הזה, הנה כמה גורמים שעליך לקחת בחשבון:

1. מה מצבו?

יוצאת עם גבר פרוד — האם הוא מוכן להשקיע במערכת יחסים?

האם גבר שיוצא בזמן פרוד מהווה דגל אדום תלוי במצבו הספציפיים. לדוגמה, אם הוא פרוד מאשתו במשך שנים והגירושין לא יצאו לפועל בגלל הבירוקרטיה או סוגיות מסוימות במחלוקת שלא הצליחו לפתור, ייתכן שהיה לו זמן לעבד את טלטלת הרגשות סביבו. נישואים מתפרקים ולהיות במקום שבו הוא יכול לפתוח דף חדש.

להיות בשלום עם עברו, לא להיות עוין באופן אגרסיבי כלפי גרושתו, או עדיין להיות תקוע בה, הם חלק מהסימנים לכך שגבר פרוד מוכן לצאת לדייטים. מצד שני, אם הוא טרי מנישואים, ייתכן שהוא עדיין מנווט עם אבל, אשמה או כעס. במקרה כזה, את צריכה לשאול את עצמך: האם הוא מוכן לתת לך את האנרגיה הרגשית שמערכת יחסים דורשת?

ד"ר רייצ'ל סאמרס, יועצת זוגיות, מייעצת: "לפני שאתם מתחייבים, ודאו שאתם מבינים את אופי הפרידה שלו. האם היא ידידותית? האם ישנם סכסוכים או מאבקים משפטיים לא פתורים? הזמינות הרגשית שלו תלויה במידה רבה באופן שבו הוא מתמודד עם המעבר הזה."

קריאה קשורה: 7 דברים חשובים שכדאי לדעת על דייטים בזמן פרידה

2. מהן כוונותיו?

לפני שאת מתאהבת בגבר שעובר גירושין, ודאי שאת מבינה מהן כוונותיו או מה הוא מחפש מלצאת לדייטים כשהנישואים שלו אפילו לא קרים. למה לצאת לדייטים בזמן פרוד? האם הוא מחפש חברות אמיתית, או שהוא מנסה להסיח את דעתו מכאב? הפסיכולוג ד"ר מארק מקארתי אומר, "יש אנשים שקופצים לדייטים מוקדם מדי כדי למלא חלל או להימלט מבדידות. ודאי שהוא יוצא איתך מהסיבות הנכונות - לא מחפש..." מערכת יחסים ריבאונדית".

3. האם אתה מוכן להתמודד עם המורכבות של מערכת היחסים הזו?

דייט עם גבר פרוד מגיע עם מטען, לרוב. לדוגמה, ייתכן שעדיין יש לו קשיים כלכליים או... קשרי הורות משותפים עם האקסית שלו שדורשות מהם להיפגש ולקיים אינטראקציה באופן קבוע. עכשיו, גם אם לא קורה או נשאר שום דבר בינו לבין האקסית שלו, כל ההיסטוריה הזו יכולה לסבך את העניינים. האם את מוכנה רגשית להתמודד עם זה? אם לא, לצאת עם הגבר הזה אולי לא מתאים לך, לא בגלל שאתם לא מתאימים אחד לשני אלא בגלל שהנסיבות לא.

4. מה אומרת לך תחושת הבטן?

דייטים בזמן פרידה — הקשיבו לאינסטינקטים שלכם

איך את מרגישה בחברתו? האם את מרגישה בטוחה? או שספקות וחוסר ביטחון מתמשכים מתגנבים פנימה? האם את מסוגלת להאמין לגרסה שלו לסיפור בלי לחשוב פעמיים? או שאת חוששת שיש שם יותר ממה שנראה לעין? האם את מחפשת באופן תת-מודע דגלים אדומים כשאת יוצאת עם גבר פרוד או שאת מרגישה בנוח? רגשות, מחשבות או אפילו תחושות פיזיות אלה יכולות להיות ביטוי לאינסטינקט שלך לשימור עצמי, ותחושת אמון בהן היא חיונית.

ד"ר סאמרס מדגיש, "הנוחות שלך חשובה לא פחות מהסיפור שלו. אם משהו מרגיש לא בסדר, זה בסדר לקחת צעד אחורה ולחשוב מחדש." לצאת עם גבר פרוד זה לא מצב שמתאים לכולם. אם הוא באמת מוכן למערכת יחסים ואת מרגישה בטוחה בכוונותיו, זה יכול להסתדר יפה. אבל אם הבעיות הלא פתורות שלו מכבידות עלייך, גם התרחקות מגבר פרוד היא בחירה תקפה לחלוטין.

קריאה קשורה: 21 דגלים אדומים ענקיים לדייט ראשון שכדאי להיזהר מהם

11 דגלים אדומים כשיוצאים עם גבר פרוד

דייט עם גבר פרוד יכול להיות רכבת הרים רגשית. כפי שכתב הפוסט הזה ב- r/גירושין, שיוצאת עם אבא פרוד, גילתה את זה כשהייתה כבר עמוק מדי במערכת היחסים. הגבר שאיתו היא פרוד כבר ארבעה חודשים, מתוכם הם יוצאים כבר חודשיים (בזמן פרסום הפוסט שלה), ובסופו של דבר, חרדות וחוסר ביטחון החלו לחלחל פנימה.

היא אומרת, "...הוא מדבר הרבה על האקסית שלו... מה שקצת הדאיג אותי בהתחלה... אבל אני מבינה, כל חוויה שהוא חווה מאז שהיה נער היא הייתה שם, אז קשה... לשם השוואה, היא גמרה איתו את העניינים. אחר כך הוא ניסה להחזיר אותה, הלך לטיפול והכל. היא סירבה לעשות את הייעוץ הזוגי ואמרה שזה נגמר. אחר כך הוא התחיל לצאת לדייטים אונליין כדרך להתמודד... ואז היא הולכת ואומרת שהיא רוצה אותו בחזרה... והוא אומר שלא, הוא גמר! ואז הוא פגש אותי... ואמר שדברים השתנו."

"מאז שהאקסית שלו הבינה שהוא בהחלט יוצאת עם מישהי... היא שלחה לו הודעות רומנים... על איך היא לעולם לא תוותר עליו ואיך היא חושבת שהיא יכולה להחזיר אותו לא משנה מה. לפני כמה ימים, הוא ואני דיברנו על מה שאנחנו חושבים שזה 'בגידה'. אמרתי בגידה רגשית כמו לפלרטט עם אקסיות כשאתם עם מישהי ושאלתי אותו אם הן פלרטטו בכלל לאחרונה, הוא נלחץ לגמרי ואז הראה לי את הטלפון שלו, זה היה רומנים על גבי רומנים שלהם ששלחו המון הודעות... שלה היו רגשיות ושלו גם קצת אבל הוא בשום אופן לא פלרטט."

דגלים אדומים כשיוצאים עם גבר עם ילד — האם את הולכת להישאב לתוך הדרמה הזוגית שלו?

"...אנחנו שוכבים במיטה בבוקר. האקסית שלו התקשרה 5 פעמים ברציפות, אבל הוא כבר היה בשיחת טלפון אז לא ענה. ואז היא התקשרה שוב, והוא עונה, היא בבית הישן שלהם עכשיו, מעבירה את הדברים שלה, והיא שואלת אותו על כל מיני שטויות חסרות טעם. אחר כך, בזמן שאכלה ארוחת בוקר, היא התקשרה עוד פעמיים כדי לבזבז לו את הזמן בזמן שהוא איתי. הוא בסופו של דבר משחרר אותה, ואז אחרי שעה בערך, היא התקשרה שוב והוא לא עונה. אחר כך שולח לה הודעה ואומר "אני עסוק", והיא עונה "תתקשרי אליי אחר כך, לא אכפת לי אם את עסוקה עם החברה הטיפשה שלך!" הרגשתי קצת נסערת מזה, אמרתי לו שהוא צריך לעמוד לצידי וזה היה קצת גס מצידה."

"...ואז הוא מודיע לי מראש מאוחר יותר באותו לילה שהיא ביקשה ממנו לעשות איתה ועם הילדים בבוקר חג המולד, והוא הסכים. הוא גם סיפר לי לפני שבוע שהיא ביקשה ממנו לעשות טיפול הורות משותף והוא גם הסכים כי זה יועיל לילדים. אבל עכשיו אני לא יכולה שלא להרגיש מוצפת בחרדה!! לא הרגשתי ככה כלפי מישהו הרבה זמן, אבל אני מפחדת מהמצב הזה בו זמנית... איך אני יכולה לגרום לזה לעבוד?"

כפי שאתם רואים, ניווט במשוואה המורכבת שבה לבן/בת הזוג שלכם יש אקס/ית שאינו/ה טכנית אקס/ית שלהם/ן עדיין יכול להוביל ל... מערכת יחסים מתישת רגשית ויכולים לעורר פחדים וחוסר ביטחון לגבי העתיד. כדי לוודא שלא תהיו שרויים בדרמות זוגיות של מישהו אחר בתקווה למצוא אהבה, חיוני לחלוטין שתשימו לב לדגלים האדומים האלה כשאתם יוצאים עם גבר פרוד ותעריכו מחדש את החלטתכם להיות איתו אם אתם מזהים כאלה:

קריאה קשורה: 7 מיתוסים על גברים וגירושין – נחשפו

1. הוא עדיין לא גרוש כחוק

אחד הדגלים האדומים הגדולים ביותר כשיוצאים עם גבר פרוד הוא העובדה שהוא עדיין נשוי כחוק, מה שאומר שהוא לא סגר לחלוטין את הפרק הזה בחייו. ד"ר סאמרס מציין, "גבר שעדיין נשוי כחוק עשוי לא להיות מוכן רגשית או מעשית להתחייב למישהו חדש. גירושין יכולים להיות תהליך ארוך ומתיש, וקשרים משפטיים לא פתורים יכולים לסבך מערכות יחסים."

"פרידה" היא לעתים קרובות תחום אפור. בעוד שחלקם עשויים להשתמש בו כדי לסמל את סוף מערכת היחסים, אחרים עדיין עשויים לסדר את רגשותיהם או לקוות ל... פיוס לאחר הפרידהחוץ מזה, גירושין כרוכים בהתנתקות רגשית ולוגיסטית, שלוקח זמן. ללא סופיות משפטית, קיים סיכון שהוא עלול לסגת מהקשר שלו או ליצור קשרים לא פתורים עם האקסית שלו. זה מדאיג במיוחד אם הגבר שאת איתו התחיל לצאת זמן קצר לאחר הפרידה מאשתו. במקרה כזה, יש סיכוי טוב שהוא יוצא כדי להקהות את הכאב של נישואיו שלא עובדים או להשתמש בהם כמנגנון התמודדות לא בריא להתמודד עם הפרידה.

2. הוא מדבר בצורה שלילית על האקסית שלו

לצאת עם גבר שעובר גירושין זה לא רעיון טוב אם הוא מפגין עוינות או שליליות כלפי האקסית שלו. תייג אותה כ"אישה משוגעת"או להטיל עליה את כל נטל הגירושין, לומר דברים כאילו היא שתלטנית, שהיא נרקיסיסטית, או לקרוא לה בשמות גנאי, מעידים על חוסר בגרות רגשית והרבה רגשות לא פתורים בפעולה."

לשמוע אותו מדבר בצורה שלילית על אשתו אולי יגרום לכם לחשוב שהוא התגבר על האקסית שלו, אבל זה לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת. אם הוא עדיין פורק כעס, ייתכן שהוא לא המשיך הלאה רגשית וייתכן שהוא עדיין קשור רגשית לאקסית שלו דרך טינה. "אם הוא מבקר את האקסית שלו כל הזמן, זה עשוי להצביע על כעס או מרירות לא פתורות", אומר הפסיכולוג ד"ר מארק מקארתי, "השליליות הזו יכולה לחלחל למערכת היחסים שלכם."

קריאה קשורה: 15 סימנים שהוא עדיין מאוהב באקסית שלך ומתגעגע אליה

3. הוא שומר על סודיות לגבי פרידתו

כפי שראינו במקרה של ג'ולי, חוסר רצונו של בן זוגה להיפתח בנוגע לגירושין והפרידה הפך למקור לחרדה וחוסר ביטחון. זה מה שגרם לחוסר... שקיפות במערכת יחסים כן. זה בהחלט דגל אדום כי זה מצביע על כך שלגבר שאת יוצאת איתו יש משהו להסתיר לגבי הסודות והקשקשים של הפרידה שלו. אם הוא נמנע מלדבר על הפרידה שלו או מעורפל לגבי פרטים, זה יכול להיות שהוא מסתיר בעיות לא פתורות או לא בטוח לגבי המשך הדרך איתך.

"סודיות לגבי ציר הזמן או הסיבות לפרידה מרמזת שהוא אולי מסתיר משהו, כמו קשרים מתמשכים לנישואיו או סכסוכים לא פתורים."
—אווה טורס, מאמנת זוגיות

4. הוא ממהר להיכנס למערכת היחסים

למרות שזה עשוי להרגיש מחמיא כשמישהו הופך אותך למרכז עולמו ומרעיף עליך תשומת לב, ממהר להיכנס למערכת יחסים יכול להיות מנגנון התמודדות כדי להימנע מהתמודדות עם כאב הפרידה. ד"ר סאמרס מזהיר, "אם הוא דוחף למחויבות מוקדם מדי, זה יכול להיות סימן שהוא משתמש במערכת היחסים כדי להסיח את דעתו מכאב הפרידה שלו." הסיבה לכך היא שמערכת יחסים בריאה דורשת זמן להתפתח.

אם בן/בת הזוג שלך מתעלם מהתהליך הזה ומקדם את הדברים בקצב שמרגיש מסחרר מדי, כדאי לקחת רגע ולחשוב האם רגשותיו אמיתיים או שהוא משתמש במערכת היחסים כקביים רגשיים. שרה, שעברה לגור עם בן/בת הזוג הפרודים רק חודשיים לאחר תחילת הדייטים, הבינה זאת בדרך הקשה כשהחלה לשים לב שהוא לא יכול להפסיק להיזכר בגרוסו ובנישואיו. לא משנה מה נושא השיחה, הוא תמיד היה מזכיר את גרושתו, ושרה התחילה להרגיש שהוא לא כל כך התגבר עליה כפי שגרם לה להאמין.

5. הוא לא זמין רגשית

מתרחק מאדם נפרד — ריחוק רגשי הוא סימן שהוא לא מוכן למערכת יחסים

אחד הסימנים לכך שגבר פרוד מוכן לצאת לדייטים הוא שהוא זמין רגשית ופגיע עם בת זוגו הנוכחית, מה שמשמש כבסיס למערכת יחסים חזקה. מצד שני, קושי להיפתח, הימנעות משיחות עמוקות או ריחוק ברגעים רגשיים הם דגלים אדומים כשיוצאים עם גבר פרוד.

אלו הם אינדיקטורים ברורים של חוסר זמינות רגשית, הנובע מכך שלא עיבד את פירוק נישואיו במלואו. "חוסר זמינות רגשית נפוץ בקרב אנשים שנפרדו לאחרונה", אומר ד"ר מקארתי. "ייתכן שהם זקוקים לזמן כדי להחלים לפני שיוכלו להיפתח לחלוטין."

6. הוא נמנע מלדבר על העתיד

אם הוא מהסס לדון איתך על עתיד או לדבר על לאן הקשר הולך, זה יכול להעיד על כך שהוא... לא מוכן להתחייבות או אולי, לא סגר לחלוטין את הדלת בפני האפשרות של פיוס עם אשתו. אם בכל פעם שאתם מעלים את נושא הנסיעה לחופשה, החלפת מפתחות לבתים אחד של השני, או פגישה עם חברים או משפחה, בן/בת הזוג שלכם סוטה מהנושא, זה בוודאי אומר שהוא לא בטוח או מהסס להתקדם. "גבר שעוקף תוכניות עתידיות עלול לא לראות בכם בת זוג לטווח ארוך", מזהירה אווה טורס.

קריאה קשורה: 15 סימנים למחויבות - פובי אוהב אותך

7. הוא עדיין קשור כלכלית לאקסית שלו

התחייבויות פיננסיות כמו חשבונות משותפים, חובות משותפים או סכסוכי מזונות מתמשכים עלולים להפוך למקור לחיכוכים משום שהם יוצרים לחץ ומגבילים את יכולתו להתמקד בבניית משהו חדש איתך. חוץ מזה, כשאתה מוצא את בן/בת הזוג שלך מחלק/ת חשבונות או מנהל/ת חובות משותפים עם בת זוגו לשעבר, זה יכול לגרום לך לתהות, "האם הוא עדיין נשוי לה בעיני רוחו?"

זה יכול להביא עוד הרבה דברים אחרים חוסר ביטחון במערכת היחסיםאמנם לא תמיד ניתן למנוע סבכים כלכליים כאלה בפירוק נישואין, אך עליכם להבהיר האם לבן/בת הזוג שלכם יש תוכנית ולוח זמנים לפתרון הסיבוכים הללו. אם לא, זהו דגל אדום מובהק שישפיע על מערכת היחסים שלכם במוקדם או במאוחר.

8. ילדיו לא מודעים אליך

אם אתם ביחד זמן רב והוא מדבר על מחויבות ואקסקלוסיביות אך מהסס להציג בפנייך את ילדיו או שומר על... סוד הקשר, זהו דגל אדום שהוא אולי לא מוכן לשים את הכסף שלו איפה שהוא אומר.

"לשמור אותך בסוד מילדיו עשוי לרמוז שהוא לא בטוח לגבי רצינות הקשר", אומר ד"ר מקארתי. בעוד שלקחת זמן להציג בן זוג חדש לילדים זה חכם, סודיות מוחלטת עשויה להעיד על כך שהוא אינו מוכן לשלב את חייו הישנים עם החדשים.

9. הוא משווה אותך לאקסית שלו

אם כבר מדברים על דגלים אדומים כשיוצאים עם גבר פרוד, זה זוכה בפרס בגלל כמה זה יכול להיות פוגע או לפגוע. בין אם זה חיובי או שלילי, השוואות לאקסית הן סימן שהוא עדיין עסוק נפשית במערכת היחסים הקודמת שלו ויכולות לגרום לך להרגיש כאילו את מתחרה עם מישהו שאפילו לא נוכח.

אמירות כמו "אתה הרבה יותר מבין מהאקס שלי" או "לא הייתי יכול להיפתח לאקס שלי כמו שאני יכול להיפתח איתך" יכולות להיראות מחמיאות בהתחלה, אבל אם באמת תחשוב על זה, זה אומר שהוא לא הצליח... לעשות שלום עם העבר וחלק ממנו תמיד חושב על האקסית שלו. אולי הוא משתמש במערכת היחסים הזו איתך כדי לאמת את בחירתו לעזוב את נישואיו.

10. הוא נמנע מלהכיר לך את חבריו ומשפחתו

אמנם מובן שגבר שיוצא לדייטים בזמן שהוא נפרד מאשתו ייקח את הדברים לאט במערכת היחסים החדשה שלו, אך אם אתם ביחד כבר מספר חודשים או אפילו שנה או יותר והוא עדיין לא הציג אותך למשפחתו או הכניס אותך למעגל החברתי שלו, זהו דגל אדום שהוא לא בטוח במערכת היחסים או מודע לעצמו לגבי החלטתו להתחיל לצאת עם זוגיות לפני שהגירושים שלו הסתיימו.

כך או כך, ההיסוס הזה אומר שהוא לא מוכן לשלב אותך באופן מלא בחייו. "זה יכול להעיד על כך שהוא לא מוכן לכך" להפוך את הקשר לרשמי "או שאינה בטוחה לגבי אורך חייה", מזהירה ד"ר סאמרס. הסיבות עשויות להשתנות, אך השורה התחתונה היא שאם הוא מתמהמה עם קבלת פניך למעגל הקרוב אליה, יש לו ספקות לגבי מערכת היחסים הזו, ויהיה זה חכם מצידך לא לתלות תקוות בכך שהיא תצליח בטווח הארוך.

קריאה קשורה: לא יכולנו לסיים את מערכת היחסים שלנו וגם לא רואים עתיד משותף

11. הוא עדיין מעורב מאוד בחייה של האקסית שלו

בעוד שהורות משותפת או אחריות משותפת יכולים לחייב רמה מסוימת של קשר עם האקסית שלו, אינטראקציה מוגזמת עשויה להצביע על קשרים רגשיים מתמשכים. אם הוא עוקב אחר האם האקסית שלו יוצאת עם מישהו, בודק אם היא בסדר, עושה מאמצים לתמוך בה אם היא לא מרגישה טוב או מדוכאת רגשית, אלה... גבולות לא בריאים עם האקסית שלו הן סימן אזהרה ברור לכך שייתכן שהוא עדיין מרגיש כלפיה רגשות. הקשר המתמשך הזה יכול להפריע ליכולת שלך לבנות מערכת יחסים בתנאים שלך.

9 טיפים להתנהלות בדייטים עם גבר פרוד

אם אתן שמות לב לאחד מהדגלים האדומים הבולטים כשאתן יוצאות עם גבר פרוד, ההמלצה שלי היא לצמצם את ההפסדים וללכת משם. מישהו שלא הקדיש זמן לסגור פרק חשוב בחיים, להתאבל על האובדן שלו, להתמודד עם האבל ולהרהר כיצד לצמוח מהחוויה לעולם לא יוכל להיות בן הזוג שמגיע לך. חוץ מזה, כל הדרמה הזו שמגיעה ממערכות יחסים לא פתורות ומסבכים רגשיים פשוט לא שווה את זה.

גם אם הוא עשה את מה שצריך ומראה את כל הסימנים לכך שגבר פרוד מוכן לצאת לדייט, ייתכנו מורכבויות רגשיות ולוגיסטיות שיכולות להשפיע על מערכת היחסים שלכם איתו. זו הסיבה שדייט עם גבר פרוד דורש ניווט זהיר. הנה כמה טיפים מגובים על ידי מומחים שיעזרו לכם לנהל את הדינמיקה הזו ביעילות.

1. להבין את סטטוס הפרידה שלו

בעיות בדייט עם גרושה — שיחה על הפרידה שלו חיונית להבנה אם הוא מוכן למערכת יחסים חדשה.

חיוני להבהיר היכן הוא עומד בתהליך הפרידה. האם הוא פרוד לאחרונה, או שעבר זמן מה? האם הגירושין הסתיימו? פרטים אלה יכולים להצביע על מידת המוכנות שלו למערכת יחסים חדשה. ד"ר סאמרס מסביר, "לוח הזמנים של הפרידה חשוב מכיוון שגבר שנפרד לאחרונה עדיין עשוי לעבד רגשות כמו אבל, אשמה או כעס." כדי להבין באמת היכן הוא עומד ביחס לפרידה, אסור לך להסס לשאול שאלות כמו,

איך הייתה הפרידה הזו עבורך עד כה?
האם אתה מרגיש מוכן להמשיך הלאה?
עם כל מה שקורה בחייך, האם אתה חושב שאתה יכול לפנות מקום ל... מערכת יחסים חדשה?
האם את בטוחה שהפרידה היא קבועה או שאת חושבת שיש מקום לפיוס?

זה ייתן לו הזדמנות לשתף את מצבו הרגשי ואת הלוגיסטיקה הכרוכה בכך.

2. הציבו גבולות ברורים

הצבת גבולות ברורים חיוני כשיוצאים עם גבר פרוד להגדיר את מערכת היחסים ולהבטיח שלא תיגרשו לסוגיות לא פתורות כמו האינטראקציות שלו עם האקסית שלו או אחריות הורות משותפת. "גבולות הם קריטיים כדי להבטיח שתרגישו מכובדים ובטוחים בזמן שהוא מנווט את הפרידה שלו", אומרת אווה טורס.

לדוגמה, אם האקסית שלו מתקשרת או שולחת הודעה בכל פעם שהיא צריכה לדון במשהו על הילדים וזה מפריע לך שזה פוגע בזמן האיכותי שלכם ביחד, דברי על מתן עדיפות לזמן המשותף. את יכולה להעביר את המסר שלך בעדינות על ידי אמירה כמו, "אני מבינה שיש לך התחייבויות, אבל הייתי רוצה שניצור זמן אחד לשני ללא הפרעה".

קריאה קשורה: 9 דוגמאות לגבולות רגשיים במערכות יחסים

3. קח את זה לאט

כפי שדנו, כניסה מהירה למערכת יחסים עשויה להעיד על כך שגבר פרוד נוהג להימנע מהתמודדות עם הכאב הרגשי או משתמש בך כקביים רגשיים כדי לעבור תקופה קשה בחייו. לכן, אם את מרגישה שהוא מקדם את הדברים בקצב שאת לא מרגישה איתו בנוח, התעקשי על... האטת הקשר.

ד"ר מקארתי מייעץ, "קצבו את מערכת היחסים בצורה שתרגיש טבעית ותאפשר לשניכם מרחב להתייחס לרגשות שלכם בכנות". זה יאפשר לכם לבנות אמון ולהעריך התאמה. אתם יכולים לעשות זאת על ידי קביעת אבני דרך קטנות כמו פגישה עם חבריו הקרובים או שיחה על בלעדיות רק כששניכם מרגישים בנוח.

4. הערך את הזמינות הרגשית שלו

גבר פרוד מאשתו עדיין עלול להיות פגוע ולא מוכן רגשית להשקיע במערכת יחסים חדשה. לפני שאתם משקיעים יותר מדי רגשית, חפשו סימנים לכך שגבר פרוד מוכן לצאת לדייטים, כמו היכולת שלו לתקשר בפתיחות ו... להתמודד עם קונפליקטים בצורה בוגרת.

שימו לב איך הוא מגיב לשיחות רגשיות. אם הוא נמנע מהן או משתתק, זה עשוי להעיד שהוא לא לגמרי מוכן. זה הרמז שלכם להעריך מחדש כמה אתם רוצים להשקיע במערכת היחסים הזו.

"זמינות רגשית היא להיות נוכח ומעורב במערכת היחסים. אם הוא מרוחק רגשית, זה דגל אדום."
—ד"ר אניטה פוסטר, פסיכולוגית

5. הימנעו מלהיות ריבאונד

אם הוא יוצא לדייטים כדי להסיח את דעתו מכאב או בדידות, את מסתכנת בהפיכתך לריבאונד. מערכת יחסים של ריבאונד יכולה להרגיש אינטנסיבית בהתחלה, אך לעתים קרובות חסרה יציבות ארוכת טווח. ד"ר סאמרס מזהיר: "היזהרו ממערכות יחסים שמתקדמות מהר מדי או שמרגישות כאילו הן מבוססות אך ורק על תלות פיזית או רגשית." כדי לוודא שלא תשקעו במאורת הארנב הזה של כאב רגשי:

חפשו עומק מעבר כימיה ראשונית
תבדוק אם הוא מוכן להשקיע במערכת היחסים
שאלו על מטרותיו בדייטים
ודא שהם תואמים לשלך

קריאה קשורה: האם מערכות יחסים ריבאונד אי פעם עובדות?

6. היו מוכנים למטען

לא משנה כמה זמן ומאמץ הוא השקיע בעבודה על מאבקיו הרגשיים ובהחלמה מהכישלון של נישואים שלא צלחו, בוודאי יש מטען. מלבד מטען רגשי, יש גם מטען לוגיסטי הכרוך בעניינים משפטיים מתמשכים, הורות משותפת או קשרים כלכליים.

עליכם להיות מודעים לכך שגורמים אלה יכולים להשפיע על מערכת היחסים שלכם ולהיות מוכנים להציע תמיכה לבן/בת הזוג שלכם. "אתם לא חייבים לפתור את הבעיות שלו, אבל אתם צריכים להיות מוכנים לנווט במורכבויות שמגיעות עם המצב שלו", אומרת אווה טורס. לדוגמה, אם הוא מתמודד עם הסדרי משמורת ילדים, היו תומכים אך גם אסרטיביים לגבי מידת המעורבות שנוחה לכם.

7. כבדו את אחריותו ההורית המשותפת

אם יש לו ילדים, הם יהיו, כמובן, בראש סדר העדיפויות. עם זאת, אין זה אומר שצריך לדחות את הצרכים שלך. לשם כך, עליכם לדון בלוחות הזמנים וב... קבעו ציפיות למערכת היחסים מוקדם, בכנות ובבגרות. לדוגמה, דברו על,

איך תתמודדו עם הזמן אחד עם השני כשיגיע תורו להביא את הילדים
כשהוא ירגיש בנוח להציג אותך לילדים
איזה תפקיד אתה צפוי למלא בחייהם
איך להתמודד עם שינויים של הרגע האחרון עקב צרכי ילדיו מבלי ליצור טינה

8. אל תתעלמו מדגלים אדומים

גם אם הדברים מתחילים בצורה חלקה (כמו שבדרך כלל), ודאו שאתם שמים לב לדגלים אדומים כשאתם יוצאים עם גבר פרוד, ככל שהם צצים - בין אם מדובר במעורבות מוגזמת עם האקסית שלו, הימנעות משיחות רציניות, חוסר זמינות רגשית או חוסר גבולות עם האקסית. וטפלו בהם ללא דיחוי.

לדוגמה, אם אתם שמים לב שבן/בת הזוג שלכם מעורב/ת פתאום יותר מדי בחייו/ה של האקס/ית שלו/ה, אמרו/י, "שמתי לב שאתם מדברים/ות ומבלה/ות הרבה עם האקס/ית שלכם/ן, ואני רוצה להבין מה קורה. האם נוכל לדבר על זה?"

קריאה קשורה: הצפה רגשית: מה המשמעות של זה במערכת יחסים?

9. תנו עדיפות לרווחתכם הרגשית

מעל הכל, תנו עדיפות לשימור עצמי ולשמירה על רווחתכם הרגשית. קל להיתפס באתגרים של מישהו אחר, אבל אל תתנו לזה להאפיל על האושר והבריאות הרגשית שלכם. מערכת יחסים בריאה "מתחיל בשני אנשים שלמים. אל תאבד את עצמך בזמן שאתה מנסה לתמוך במישהו אחר", אומרת אווה טורס. קבע גבולות כדי להבטיח שיהיה לך את הזמן והאנרגיה להשקיע בעצמך ותעדף את:

שגרות טיפול עצמי
תחביבים
חברויות
שאיפות ומטרות

מחשבות סופיות

אינפוגרפיקה על דגלים אדומים כשיוצאים עם גבר פרוד — יוצאת עם גבר פרוד? שימו לב לדגלים האזהרה האלה!

דייט עם גבר פרוד יכול לעבוד אם שניכם ניגשים למערכת היחסים בכנות, סבלנות ומוכנות רגשית. על ידי קביעת גבולות, לקיחת הדברים לאט ותעדוף תקשורת פתוחה, תוכלו לבנות קשר שמכבד גם את מצבו וגם את הצרכים שלכם. מעל הכל, סמכו על האינסטינקטים שלכם - הרווחה שלכם חשובה בדיוק כמו שלו.