12 סימנים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו בחזרה (ומה לעשות)

היא חזרה. רוח הרפאים מעברו של אהובך. גרושתך שלעולם לא נעלמת. זו שממנה חששת מאז שהתחלת מערכת יחסים עם בן/בת הזוג שלך. והיא לא מתכוונת לוותר. הדמיון שלנו גדוש ברעיונות מזוכיסטיים על אהבות העבר של בן/בת הזוג שלנו, מערכות היחסים היציבות יותר שלהם, אקסים יפים יותר... וסימנים בולטים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו בחזרה.

חשבו על רבקה המתה, הדמות הראשית ברומן הגותי המצליח מאוד של דפני דו מורייה משנת 1938, רבקה. היא מתה, אך נוכחותה המאיימת רודפת את כל הרומן ואת חייה של הגיבורה שלנו, שהיא האישה החדשה.

כאשר גרושתו המתה יכולה להלהיב מספר צעיר, סופר ואת הקורא במעלה הקירות לאורך 80 שנה ו-500 עמודים, אינך טועה בחיפוש נואשות אחר סימנים לכך שגרושתו רוצה אותו בחזרה ותוהה מה עליך לעשות בנידון.

12 סימנים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו בחזרה

נתונים גולמיים מצביעים לטובת החשד שלך. ללמוד מראה כי 61% מהמבוגרים האמריקאים שנסקרו אמרו ששמירה על קשר עם האקסים שלהם אינה רעיון טוב. עם זאת, בסתירה לעצמם, למעלה מ-51% נשארו חברים של האקסים שלהם. סתירה זו, או הכחשה, היא המקום שבו החשד שלך מתחזק.

זו הסיבה שכאשר בן/בת הזוג שלך אומר/ת "אבל אין לה אף אחד אחר", כשהוא ממשיך לתת כסף לאשתו לשעבר, או "אבל אנחנו רק חברים!", אחרי שעשית/ה סידורים עבורה, את/ה מרגיש/ה צרורות בלתי מעורערים של ספק וחוסר ביטחון במערכת היחסים שלכם.

עם זאת, קנאה רטרואקטיבית היא אפשרות ממשית, שבה אדם מרגיש פרנואיד וקנאה באופן בלתי סביר במערכות היחסים הקודמות של בן/בת זוגו. מחקרים הראו שרגישות לדחייה אצל אנשים מסוימים הופכת אותם לנוטים יותר לתחושות קנאה.

לכן זה יכול להיות מועיל לבדוק אם למה שאתה מרגיש יש בסיס אובייקטיבי. לשם כך, אנו מביאים לך את 12 הסימנים הבאים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו בחזרה, שיכולים לדאוג לך מעט או להשאיר אותך בהקלה עצומה:

1. היא יצרה קשר פתאום

...ונראה שבן/בת הזוג שלך שמח/ה על כך.

ייתכן שבן/בת הזוג שלך והאקסית שלו/ה לא היו בקשר מיוחד. עד עכשיו, כשהיא נכנסה לחיכם כמו שפעת קשה - פתאומית, לכאורה לא מזיקה, אך בכל זאת מתסכלת. גרושתו הצטלבה לאחרונה. ועכשיו היא מתקשרת אליו, שולחת לו הודעות טקסט, ואוהבת ומגיבה לפוסטים שלו ברשתות החברתיות. בעיקרון, היא בכל מקום.

עם זאת, נסו לבחון באופן אובייקטיבי מה גרם לה ליצור קשר לפני שתגיעו למסקנה.

2. היא מתקשרת בשעות מוזרות

...ובן/בת הזוג שלך בסדר עם זה.

לא רק שהיא פרצה לחייך ולחיי בן/בת זוגך, אלא שהיא גם עושה זאת בשעות לא מתאימות. הודעות טקסט ושיחות טלפון בשעות הלילה המאוחרות שהיא מכנה "חיוגי ישבן" מראים שהיא מנסה להתחרות בך על תשומת ליבו. השעות האלה שמורות לך והיא רומזת למשהו אם היא מנסה לדחוק אותך החוצה.

עליך להסביר לבן/בת הזוג שלך מדוע הוא צריך להגדיר גבולות עם גרושתו אם היא רוצה להישאר בחייו. באופן אידיאלי, בת הזוג שלך צריכה להבין מה את מבקשת.

3. היא שיכורה מחייגת אליו

... ובן/בת הזוג שלך נהנה/ת מזה.

לא משנה אם היא באמת מתקשרת אליו תחת השפעת אלכוהול, או שהיא מזייפת. העניין הוא שהיא מפגינה פגיעות כלפי בעלה לשעבר ומשחקת אותו. משחקי חשיבה איתו. ייתכן שהיא מנסה למשוך אותו שוב על ידי התנהגות בלתי הולמת באמתלה של שיכורה.

אולי גרושתו מקנאה בך. במקום לריב עם בעלך על גרושתו, דברי איתו על הסיבות לכך שזה בעייתי ומה הוא יכול לעשות כדי להרתיע אותך מהתנהגות זו.

קריאה קשורה: 8 דוגמאות לגבולות לא בריאים עם גרוש/ה

4. היא משתפת פרטים אינטימיים

... ובן/בת הזוג שלך מקשיב/ה בתשומת לב.

הדברים שהיא שיתפה עם בעלך יכולים להדגיש את כוונותיה האמיתיות. האם היא פשוט שומרת על קשר בצורה אפלטונית וידידותית? או שהיא מראה סימנים מיניים ברורים או סימנים של מניפולציה רומנטית היא רוצה אותו בחזרה? כמה דוגמאות לסוגי שיחות שכדאי להיזהר מהן הן:

אולי לא מזיק	היזהר!
דיון באירועים אקטואליים	מתבכיינת שאין לה אף אחד בחיים לאהוב
דיון על מזג האוויר	מנסה לגרום לו לקנא בכך שהיא משתפת אותה יותר מדי בחיי הדייטים שלה
שיחות הקשורות להורות משותפת	מדברת בפירוט על תוכניותיה לעתיד
אזכורים על חייה החברתיים/דייטים	מדברת יותר מדי על התחייבויותיה המשפחתיות (זכרו, הוא מכיר את משפחתה וסביר להניח שירגיש נמשך!)

5. היא מבקשת את עזרתו לעתים קרובות

... ובן/בת הזוג שלך מוכן/ה להגביר את הקצב.

פנייה אליו לעזרה הורגת שתי ציפורים במכה אחת. היא מדגימה את נכונותה להיות פגיעה איתו. וגם נותנת לו הזדמנות להיות גיבור. היא פונה לאגו שלו בכך שהיא מאפשרת לו להיות מועיל, וכנראה מנסה להצית מחדש... חיבור רגשי איתו.

עם זאת, בדקי את תגובת בן/בת הזוג לפני שאת/ה דואג/ת. אם הוא ממשיך לתת כסף לגרושתו מרצונו, לא אכפת לו לעשות סידורים עבורה, או לאסוף אותה כשהיא תקועה, את/ה לא טועה/ה בכך שאת/ה חושש/ת שהוא ירצה לחזור לאקסית שלו/ה.

6. היא מרבה לרמוז על עברם כשהיא מדברת איתו

...במיוחד בחברה שלך.

גרושתו מקנאה במערכת היחסים שלכם ומגיבה בניסיון לגרום לך לקנא אם היא רומזת להיסטוריה המשותפת שלה עם בעלך. היא משחקת איתך משחקי חשיבה ורוצה לגרום לך לקנא רטרואקטיבית בעבר של בן/בת הזוג שלך.

אם תגיבו בתהייה האם הוא עדיין אוהב את גרושתו, האם היה לו זמן טוב יותר איתה, האם מערכת היחסים שלהם הייתה מיוחדת יותר משלכם, אתם נותנים לה בדיוק את מה שהיא רוצה. התנגדו לדחף הזה וראו את התעלולים שלה כפי שהם - מעשה של ייאוש. אלא אם כן בן הזוג שלכם משוטט בשקיקה בנתיב הזיכרונות או מתכנן טיול משלו, אתם לא צריכים לדאוג.

קריאה קשורה: סגנון התקשרות לא בטוח במערכות יחסים: סיבות וכיצד להתגבר עליהן

7. היא מפרסמת תמונות #tbt שלהם ברשתות החברתיות

... אלה מירח הדבש, אלה עם הילדים, אלה עם חברים ומשפחה.

גירושין ורשתות חברתיות אלו טריטוריה מורכבת. אם היא מנסה להזכיר לו, לך ולעולם על מערכת היחסים שלהם, זהו אחד הסימנים הברורים ביותר לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו בחזרה. הכיתוב לתמונת ירח הדבש הישנה שהיא העלתה אולי אומר "זמנים טובים של פעם!", אבל זה מספיק כדי להזכיר לו בפומבי את ההיסטוריה שלהם.

אם זו הסיבה שהתחלת להרגיש שנייה לאשתו לשעבר, אין לך סיבה לדאוג. הדשא נראה לעתים קרובות ירוק יותר בצד השני. גם החיים שלך והקשר שלך עם בן/בת הזוג ייחודיים ויציבים למדי. אחרי הכל, הוא כן בחר בך, נכון?

8. היא מנסה לגרום לו לקנא

... וזה משפיע על בן/בת הזוג שלך.

ייתכן שהיא מנסה למשוך את תשומת ליבו של בן/בת הזוג שלך על ידי עשיית דברים שמטרתם לגרום לו לקנא, או על ידי פלרטוט עקיף איתו, או על ידי יצירת FOMO בו. כדי שתבינו את הכיוון שלנו, הנה כמה דוגמאות לדברים שהיא יכולה לעשות:

• היא כל הזמן מופיעה במסיבות משותפות עם בן זוגה החדש
• היא מדברת שוב ושוב על כמה טוב היא מצליחה
• אם בן/בת הזוג שלך והורה משותף לשעבר שלו, היא מזכירה שוב ושוב כמה טוב בן/בת הזוג החדש/ה והילד/ים מסתדרים
• היא מפארת את בן זוגה החדש מול בן/בת הזוג שלך בדרכים אחרות

9. היא מדברת עליך רעות

... ובן/בת הזוג שלך לא מתערב/ת.

אם היא מדברת עליך באופן קבוע בקול רם בפני חברים משותפים, או גרוע מכך, בפניו, זה סימן שהיא רוצה להתפייס איתו. היא לא חייבת לחבב אותך או להגיד עליך דברים טובים. אבל באופן אידיאלי, היא צריכה להיות שמחה בשביל האקס שלה, או שלא יהיה לה אכפת, במקום לדבר רע על האדם שהוא אוהב.

אל תדאגי! הייאוש המרושע הזה לא יוביל אותה רחוק. זה לא מושך ועלול רק לדחות את בן/בת הזוג שלך. עם זאת, אם בן/בת הזוג שלך לא מגן עליך, מובן מדוע את/ה חושש/ת שאם... הוא עדיין אוהב את אשתו לשעבר.

10. היא מחדשת את הקשר עם אנשים בחייו

... נגיד, חברו הטוב ביותר, אחותו, או גרוע מכך, אמו!

ניסיונותיו הנואשים של האקס של בן/בת הזוג שלך לנסות לזכות בו בחזרה עשויים לכלול פנייה לאנשים חשובים אחרים בחייו. האם היא הזמינה לאחרונה את חמותה לשעבר להיפגש על כוס תה קר? והצטרפה לכוס היוגה של גיסתה לשעבר? בזמן ששלחה הזמנות לקבוצות בפייסבוק לחברים משותפים ותיקים?

אין הרבה מה לעשות בנידון, חוץ מלסמוך על כך שחמיך וחמותך יודעים מה קורה ולקוות שהם תמיד יהיו מאחוריך.

11. היא לוקחת אחריות על חלקה בפרידה שלהם

... וזה מה שבן/בת הזוג שלך אי פעם רצה/ה.

אם היא לא הייתה מודה בטעויות שלה עד עכשיו, ופתאום היא מביעה חרטה, ייתכן שהייתה משנה את דעתה. אם בן/בת הזוג שלך לא היה זה שרצה בגירושין, מובן מדוע היית מרגיש/ה חסר/ת ביטחון אם זה היה קורה.

עם זאת, אם זה הדבר היחיד שקרה, ייתכן שהיא עשתה זאת כדי לשחרר את הטינה ומרירות. העובדה שבן/בת הזוג שלך מעריך/ה את זה לא אומרת שהוא/היא רוצה לחזור לאקסית שלו/ה. את/ה יכול/ה להרגיש שמח/ה בשבילו/ה.

12. היא הביעה את כוונתה לחזור להיות ביחד

למען ההגינות, זה לא סימן. זה לא יכול להיות יותר פשוט מזה. אנחנו מבינים כמה זה ודאי גרם לך לחרדה. אבל, אם להסתכל על הצד החיובי, זה לפחות קיים. אין יותר ספקולציות. עכשיו את יכולה לפנות לבן/בת הזוג שלך עם המידע הזה ולשאול אותו איך הוא מרגיש ומה הוא רוצה.

קריאה קשורה: שאלות שאתם צריכים לשאול את החבר שלכם על האקסית שלו

מה לעשות אם גרושתו רוצה את בעלך בחזרה

אפיקטטוס, הפילוסוף הסטואי היווני, אמר: "יש רק דרך אחת לאושר והיא להפסיק לדאוג לדברים שהם מעבר לכוחות הרצון שלנו".

מה שהוא גם התכוון היה להתמקד במקום זאת בדברים שנמצאים למעשה ב"כוח הרצון שלנו" או בשליטתנו. בין אם הספקות שלכם מאושרים ובין אם לאו, יש רק דרך אחת לצאת מהבלאגן הזה - להתמקד במה שאתם יכולים לעשות. הנה כמה דברים.

1. שללו קנאה רטרואקטיבית וקנאה תגובתית

הצעד הראשון הוא לוודא לחלוטין שלא הייתה אי הבנה ושאתם לא מגזימים בתגובתכם. כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להשיג אובייקטיביות זו הם:

• התבוננות פנימית. יומן. ראה מה יכולות להיות הסיבות לחוסר הביטחון שלך.
• דבר עם חבר מהימן ושאל את דעתו
• פנו ליועץ מקצועי שיוכל לסייע לכם בייעוץ ספציפי למצבכם הייחודי

2. תקשרו עם בן/בת הזוג שלכם

אם את מרגישה שבעלך ידידותי מדי עם גרושתו, פשוט תגידי לו את זה. אם את מוטרדת מהסיבה שהוא ממשיך לתת לו כסף, הבעי את דאגתך. אם דאגת, "הוא אוהב את האקסית שלו יותר ממני", זה עניין גדול, ואת חייבת להעביר לו את זה. עשי את זה. לפני שיהיה מאוחר מדי.

תראי איך בעלך מגיב כשאת מציינת את הסימנים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו בחזרה. אולי הוא מרגיש אשם ופוחד מדי לדבר איתך על זה. או שאולי הוא לא מודע לכוונותיה. גשי לבעיה הזו עם חשיבה מכוונת פתרונות וסבלנות.

3. הציבו גבולות

אם יתברר שאין לו דרך לצאת מהבלאגן הזה - תחשבו כללי הורות משותפת ואחריות או משפחה מעורבת – חשבו על הגבולות שיגרמו לכם להרגיש בנוח עם הסידור החדש. הם יכולים להיות רציניים וקונבנציונליים או לכאורה טיפשיים אך ייחודיים לצרכים שלכם. כמה דוגמאות הן:

• אין מגע אחרי שעות השינה או אחרי שעות העבודה
• אתה תמיד מודע לפגישות שלהם, לא משנה מה השעה
• שקיפות בעסקאות פיננסיות בין בן/בת הזוג לאקסית שלו/ה
• לעולם אל תיקח גלידה, לא משנה מה, כי זה הקטע שלך

4. אל תתנו לעצמכם להישרף

למרות כמה שאתה מתגרה, אל תהיה תגובתי ואל תעסוק בקטנוניות. אולי כדאי לך לעסוק ברכילות שלילית עליה, לעקוב אחריה, או להתעמת איתה, לנסות "לתפוס" את בן/בת הזוג שלך לא מוכן, או לגרום לו "להודות". אל תעשו זאת.

כדי להתמודד עם השליליות הזו, עליכם למצוא דרכים בריאות ודברים בונים להסיח את דעתכם. נסו את אלה:

• לטפח תחביב ישן
• הצטרפו לקורס פיתוח מיומנויות
• תכתבו את הספר שתמיד רציתם
• מצא מטפל

קריאה קשורה: 9 דרכים לפתרון סכסוכים במשפחות מעורבות

5. היו טובים לעצמכם, לבן/בת הזוג שלכם ולמערכת היחסים שלכם

לבסוף, עליך להיות נחמד לעצמך ול תאהב את עצמךאם יש לך אישיות שנרתעת מקונפליקטים, ייתכן שתנסה לטשטש את האינסטינקטים שלך מתחת לשטיח. עליך להזכיר לעצמך שהרגשות שלך תקפים. חפש תמיכה מחבר מהימן או בן משפחה.

בדוק אם אתה יכול להיות סבלני כלפי בן/בת הזוג שלך שתקוע במצב מורכב ועדין. אם מעורבים ילדים, עליך להבין את מצבו הקשה. התבונן במערכת היחסים שבנית איתו בחביבות. חוסר סבלנות וחוסר רגישות עלולים לגרום נזק בלתי הפיך. אתה לא רוצה להיפרד בגלל גרושתו.

האמת היא שזה לא באמת משנה אם גרושתו של בן/בת הזוג שלך נכנסה פתאום לחייו ורוצה אותו בחזרה. מה שחשוב הוא מה בן/בת הזוג שלך רוצה. אי אפשר למנוע ממישהו לעשות את מה שהוא רוצה.

עם זאת, אם תאמרו "הוא אוהב את האקסית שלו יותר ממני", גם כשהוא מבטיח לכם שהוא לא, סביר להניח שיש קשרים עמוקים... בעיות אמון במערכת היחסים שלכם. זו יכולה להיות הזדמנות עבורכם לתקן אותם ולצאת חזקים יותר. שקלו לפנות לעזרה מקצועית כדי לאפשר לריפוי הזה להתרחש. אם תזדקקו לכך, בונובולוגיה פאנל מומחים הוא כאן כדי לעזור לך.

שאלות נפוצות

15 סימנים מזעזעים שאתה לא אומר לו כלום

איך לגרום לאישה האחרת להיעלם - 9 טיפים שנבדקו ונוסו

מאוהבת בגבר שאינו זמין רגשית? 10 טיפים להתחבר אליו

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.