מערכת יחסים לא בריאה

גבולות תקשורת במערכת יחסים

מהי אשת גביע?

היכנסו לחדר על זרועו של בן/בת הזוג שלכם וכמעט תוכלו להרגיש את התווית מרחפת על השטיח: אישה מפוארת. בתרבות הפופ, זהו קיצור לבן/בת זוג צעיר/ה ומושכת, שמתקיימת כסמל סטטוס בנישואין - מישהי שמוצגת יותר מאשר נשמעת, משבחת את יופיה, לא את יכולתה. הסטריאוטיפ של יופי תמורת כסף הוא חזק משום ש[...]

מהי אשת גביע? קרא עוד »

סימני אזהרה לאובססיה לא בריאה במערכת יחסים

סימנים לכך שבחור אובססיבי אליך בצורה רעה: 15 דגלים אדומים

אהבה נועדה להרגיש חמה, בטוחה ומקורצת. אבל יש הבדל בין מישהו שמתעניין בך באמת לבין מישהו שמתמקד בשליטה בכל היבט בחייך. דפוסים מוקדמים אלה יכולים להיות סימנים מרכזיים לכך שגבר אובססיבי כלפייך בצורה רעה. כאשר אהבתו של גבר מרגישה יותר כמו לחץ מאשר...

סימנים לכך שבחור אובססיבי אליך בצורה רעה: 15 דגלים אדומים קרא עוד »

אני שונא את החברה שלי

אני שונא את החברה שלי: למה אתה מרגיש ככה ומה לעשות

מערכות יחסים יכולות להיות רכבת הרים של רגשות, מלאה ברגעים של אהבה, שמחה וחיבור. אבל מה קורה כשרגשות שליליים מתגנבים, ואתה מוצא את עצמך חושב, "אני שונא את החברה שלי"? זו יכולה להיות תובנה מטרידה, אבל זה לא בהכרח אומר שהקשר הסתיים. לאהוב ולשנוא מישהו בו זמנית

אני שונא את החברה שלי: למה אתה מרגיש ככה ומה לעשות קרא עוד »

איך לגרום לנרקיסיסט להיות אומלל

איך לגרום לנרקיסיסט להיות אומלל - 15 דברים לעשות

נרקיסיסט הוא דבר מתיש לדבר איתו, מעצבן לעבוד איתו, ורעיל לצאת איתו לדייטים. טבעי לחלוטין לתהות איך לגרום לנרקיסיסט להיות אומלל. הנה 13 דברים שאתם יכולים לעשות כדי להערים על נרקיסיסט!

איך לגרום לנרקיסיסט להיות אומלל - 15 דברים לעשות קרא עוד »

הערכה עצמית נמוכה במערכת יחסים

9 סימנים של הערכה עצמית נמוכה במערכת יחסים

כשאנחנו מדברים על תסמינים של הערכה עצמית נמוכה במערכת יחסים, קשה שלא להזכיר את השיר Half a Man של דין לואיס. מילות השיר אומרות משהו כמו, "ברחתי מהשדים שלי, פחדתי להסתכל אחורה. ברחתי מעצמי, פחדתי ממה שאמצא. אבל איך אני..."

9 סימנים של הערכה עצמית נמוכה במערכת יחסים קרא עוד »

שנאה עצמית

7 סימנים לכך ששנאה עצמית הורסת את מערכת היחסים שלכם

מעט מאוד דברים כואבים כמו אדם הפונה נגד עצמו. שנאה עצמית היא דבר מאכל עמוק עבור האדם המדובר, ועבור מערכות היחסים שהוא יוצר עם אחרים. אתם מבינים, מערכות יחסים בריאות מורכבות מאנשים בריאים, ושנאה עצמית היא הכל חוץ מבריאה. בדומה לרעל איטי, היא הורגת את תחושת העצמי שלכם.

7 סימנים לכך ששנאה עצמית הורסת את מערכת היחסים שלכם קרא עוד »

רפיון

האם לימרנס אהבה רעילה? 7 סימנים שאומרים זאת

הרימו את ידכם אם צפיתם בסדרה "You" בנטפליקס. שמרו על ידכם מורמת אם עשיתם משהו דומה במעט למה שעשה ג'ו גולדברג בשלבים הראשונים. מחשבות אובססיביות, פנטזיות פרועות, תקוות סוחפות, ועל גבול הטרדה. האם עשיתם את כל זה מתוך אמונה איתנה שאתם מאוהבים? אתם לא יכולים לראות...

האם לימרנס אהבה רעילה? 7 סימנים שאומרים זאת קרא עוד »

דגלים אדומים שקטים במערכת יחסים

שיחת הדגל האדום

אחד הדגלים האדומים הגדולים ביותר של מערכת יחסים לא בריאה הוא חוסר כבוד. אם בן/בת הזוג שלך לא מבין/ה את הרצונות שלך, הצרכים שלך, האנשים שחשובים לך, השגרה שלך וההתחייבויות המקצועיות שלך, אז מתגלה חוסר כבוד במערכת יחסים. למרות שכבוד הוא לעתים קרובות היבט לא מוערך מספיק במערכת יחסים, ה...

שיחת הדגל האדום קרא עוד »

בונובולוגיה.קום