戸田、あなたと私はぎこちない、しかし啓発的な会話をしています。最後までやり遂げるのは難しいかもしれませんが、最後までやり遂げたら、きっと感謝してくれるでしょう。愛する人の有害な特徴を特定するのは決して簡単ではありません。しかし、問題を認識することが解決への第一歩です。ここでは、有毒な彼氏の13の特徴と、それに対処するために取るべき3つのステップを特定するのをお手伝いします。
不健全な人間関係というテーマは複雑で、その解決策は本質的に困難であるため、私はこの分野で最も優れた人物の一人に連絡を取りました。 アマン・ボンスレ博士 (博士)。彼は、人間関係心理療法士としての実践から得た、いくつかのダイナマイトな洞察と機知に富んだ観察を交えて考察しました。
これらの危険信号、つまりボーイフレンドの有害な特性についてレッドカーペットを敷いてみましょう…
13 非常に有毒なボーイフレンドの特徴
目次
電話を 1 分間だけ保留してください。 「有毒」という言葉は家庭の必需品になりました。何が「有害な行動」なのかについては、誰もが独自の考えを持っています。最近ではあらゆるものが有害であるとみなされる可能性があるため、この主観性は危険です。
だからこそ、「元カレを有毒にするものは何ですか？」に対する答えは次のとおりです。人によって異なります。会話の目的上、「有毒」とは、周囲の人に身体的または感情的に有害となる可能性のあるあらゆる行動や行動を意味すると理解しましょう。誰かの行為が私たちにマイナスの影響を与える場合、その人は有害な特性を示していることになります。
ピザにパイナップルを乗せるのが好きな人は有毒ではありません。ここでは現実的に考えましょう。しかし、 ガス灯を灯す人 そして私たちを操作しているのは確かにそうです。そのような行動を示す人と付き合うと、私たちに大きな負担がかかり、関係に悪影響を及ぼす可能性があります。ここでは、あなたのパートナーについて新たな視点を与える、有毒なボーイフレンドの 13 の兆候を紹介します。
私がこれから投下する真実の爆弾に注目してください。 「彼は有毒なボーイフレンドですか?」という質問に正しく答えられるように、ボーイフレンドの有毒な特徴をさらに深く掘り下げてみましょう。
1. 彼は性差別者であり、それを知っています
本当にもっと言う必要がありますか？あなたの彼氏はあなたが何かをすることを「許可」していますか？あなたが彼の許可を必要としないという事実を彼は知っていますか？彼はあなたが何を着ているか、どこに行くかを検閲しますか？では、なぜあなたはこの女性蔑視を容認するのでしょうか？
性差別的なパートナーは自動的に不平等な関係を意味します。女性を軽視する有権者であるため、権力の不均衡が生じている。 2 人の間の力関係は常に対等な立場でなければなりません。そうでないと、激しい争いにつながる可能性があります。 人間関係における権力闘争.
性差別とは単なる軽蔑的な発言ではなく、「あなたは他の女性とは違うんです」 または "女性にしては運転が上手ですね」 or 「あなたは本当に妻らしいですね。」 これらはすべて「善意の性差別」の例であり、軽々しく無視すべきではありません。
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2. 彼はあなたの意見をブル（y）居眠りする - 有害なパートナーの特徴
ボンスレ博士は次のように述べています。「いじめっ子は、周りにいる人にとって最も有害です。彼はあなたが自分自身であることを決して許さず、あなたの真実性を徹底的に探ります。」
毒のある彼氏は、常に自分の思い通りにしたいと考えています。彼にとって妥協は異質な概念であり、それ自体がパートナーにとって最大の有害な制約の 1 つです。あなたが夕食に中華料理を食べたいと思っていて、彼がピザを望んでいる場合、どうなるかわかりますが、夕食はピザになるでしょう。これは、あなたの関係に関するほとんどの決定に当てはまります。
まさにこれが考慮すべき理由です 有害な関係を終わらせる。関係は、2人が望むものの間で健全なバランスが保たれている必要があります。パートナーの願望や意見を理解することは、人間関係において必須の資質です。毒性はあなたの意志をパートナーに押し付けます。
3. それは決して彼ではない、それは世界だ
責任を果たす能力は、おそらく人々の最も過小評価されている特性です。私が男性のどこに魅力を感じているか知っていますか？自分の間違いを認める彼の能力。 必須の人間関係の質 関係を維持するために。すべてを外側のせいにする人は不健康な人間であり、率直に言って付き合っていくのが非常に難しい人です。
あなたと彼氏がドライブ中だとします。彼は赤信号を無視し、警官に止められる。チケットを手に入れたのは明らかに自分のせいだが、彼は状況の不公平について暴言を吐き始める。 途中で信号が変わり、すでに渡っていました。 これは、彼が単に「自分が悪かった」と言うことができないことの明らかな例です。率直に自分に問いかけてみてください。本当にこのような人と一緒にいたいですか？
このような人は自分の問題を投影し、決して内省せず、あなたの物事の側面を絶対に見ようとしません。自分が常に正しいことを確認することに熱中しすぎると、実際に付き合うのにふさわしい人になることはできません。有害な関係のこれらの初期の兆候は、最初やバラ色の新婚期間中には見逃しがちですが、将来的には深刻な関係の問題につながる可能性があります。
4. 有毒なボーイフレンドは何をしますか?彼らはあなたを二度もします
浮気はパートナーにとって最悪の行為です。 関係における裏切り 不十分さの感情を引き起こします。他の女性といちゃいちゃしたり、チェックしたりすることも有害な（性差別的な行為は言うまでもなく）行為です。
「彼は、それはすべて無実であり、ただ『楽しんでいる』だけだと言い続けます。なぜ彼はあなたの気持ちや尊敬を犠牲にしてまで楽しむ必要があるのですか？」ボンスル博士の発言がまた的中！
彼氏の二股性癖を言い訳しているなら、彼氏はあなたの思いやりの半分も考慮していないことを理解してください。二人が独占的な関係にあると決めた場合、さらにどのような話し合いが必要ですか?彼が他の人とデートするのを我慢すべきではありません。彼氏のこれらの有害な特徴は、あなたの人生を一変させるでしょう。
彼が自分を第一に考えていて、あなたも彼を第一に考えているとしたら、お嬢さん、あなたはどうですか?
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5. 今年の批評家
有害なパートナーの一般的な特徴の 1 つは、彼があなたを批判するだけでなく、自分の批判が最も重要であると考えていることです。もしそれが彼次第なら、彼はあなたの決定についてコメントするブログを始めるでしょう。ベンジャミン・ディズレーリが書いたことを思い出しましょう。正しく批判することのほうが、正しいことよりもどれほど簡単かに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」
有害なパートナーとデートすることは、顕微鏡の下に置かれているように感じることがよくあります。何も正しく行うことはできません。あなたがどんなに努力しても、彼らは間違いを見つけることに成功します。言うまでもなく、ここは閉所恐怖症の環境であり、 有害な関係の警告サイン。
そして、よく注意して気づいたら、彼氏自身は批判を受け入れる勇気がないでしょう。毒のある彼氏は何をするの？彼らは稲妻のように防御的になります。興味深い…有毒ですが、興味深いです。
では、今年の批判者である有毒な彼氏にどのように対処すればよいでしょうか？毒のある彼氏と別れることを考え始めるべきでしょうか？読み続けて調べてください。
6. ママはファンではない
人は誰しも、自分のことは自分が一番よく知っていると思っています。有害な関係にあるあなたでさえ、自分が何をしているのか分かっていると信じています。結局のところ、私たちにとって何がより良いかを他の人がどうやって知ることができるのでしょうか？
うーん、ワシントン大学の心理学者チームは同意しません。彼らの 研究 私たちの行動パターンや傾向を周囲の人がよく知っていることが明らかになりました。彼らは私たちを客観的に評価しており、その認識に歪みはありません。
したがって、家族や友人が常にあなたのボーイフレンドを疑っていたり、親友や母親があなたに「よく考えなさい」と言い続けたりする場合は、何か心配があるかもしれません。あなたの善意を願う人は、あなたよりも先に、有害なボーイフレンドの兆候に気づくことがよくあります。
あなたのお母さんは、彼氏の有害な特徴をあなたよりもよく見ているので、この件について嫌な感情を抱いている場合は、彼女を無視しないでください。
7. 彼は熱くて冷たい – ボーイフレンドの有害な特徴
ボンスル博士は、「人生はケイティ・ペリーの歌ではない」と言っていますが、私は彼に同意するほかありません。行動の一貫性は健康な人の指標です。有害な人は、愛情深くなったり、離れたりすることを繰り返します。
もしかしたら、あなたの彼氏は「罰」として愛情を引いてしまうかもしれません。もしかしたら彼はあなたに愛で「ご褒美」を与えているのかもしれません。たぶん彼はあなたに与えます サイレントトリートメント 時には教訓を教えるために。このメカニズムの問題は、彼があなたに自分の望むように行動させたいという欲求があることです。彼は適切だと彼が考えるものに報酬を与えます。
この旗は白雪姫のリンゴより赤いです。 「彼は有毒なボーイフレンドですか？」と尋ねる必要さえありますか？
「良いパートナーとは、たとえあなたのことを理解できなくても、あなたをサポートしてくれる人のことです。」ボンスレ博士の話を聞いてください。彼は、有害な特徴を見たときにそれを特定できるほどのカップルに会いました。
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8. 有毒なボーイフレンドは何をしますか?彼らはあなたを虐待します
つまり、あなたのボーイフレンドはマインドゲームをし、それを「愛」と呼ぶという装いの下であなたを操作します。彼は力ずくで支配力を発揮し、あなたはその傷を隠しているのです。彼は有毒な彼氏ですか？はい、そうです。
虐待は感情的なものである場合もあれば、身体的なものである場合もあり、どちらの形でも永続的な影響を及ぼします。虐待的なパートナーは、文字通り、彼があなたに生み出すストレスの量によってあなたの寿命を縮めます。セックスがどれだけ素晴らしいかは気にしません、そのようなストレスは決して価値がありません。
私の親友のモリーは、「自分の権威をマークする」ために微妙な身体的動きを使う男性と付き合っていました。彼は彼女の手を少し強く握りすぎたり、肩を絞ったり、彼女の上にそびえ立ったりしました。このようなことは見過ごされますが、頻度だけでなくその強度にも注意してください。あなたの有毒なボーイフレンドはあなたの人生を地獄にしています。
9. 彼はあなたに対して（コントロールが）気まぐれです
自分が検閲委員会と付き合っているのではないかと思うことがありますか?これは有毒物質の主な兆候の 1 つです 過保護な彼氏。あなたの言動をすべて監視するパートナーは、あなたの本当の自分に満足していません。これは、パートナーにとって最大の有害な特性の 1 つです。
彼がありのままのあなたを受け入れない場合、彼はあなたを自分が認めるバージョンに仕立て上げようとするでしょう。しかし、より良い部分をカスタマイズすることはできません。それは単に仕組みが異なるだけです。ですから、あなたの彼氏には個性についてのレッスンが 1 つか 2 つ必要かもしれません。
ベン図のような関係を見てください。 2 つの個別の円は、あなたとあなたのパートナーです。それらが交差する共通の領域はあなたの関係です。あなた個人のサークルが侵害されていませんか？ちょっと考えてみる 8 品コース料理。
10. 待ちは終わりがない
有毒なボーイフレンドの典型的な兆候は、彼が改善されることを常に期待していることです。 もう少しだけ、 あなたは考える。 1か月かそれ以上あれば、彼はそれをまとめるでしょう。 私はエリザベス・ギルバートの言葉の方向性を示しています。「背骨があるべき場所にウィッシュボーンを着用するのはやめなければなりません。」
誤解しないでください、私は楽観主義のファンです。しかし、「非現実的な楽観主義」と呼ばれるものもあり、それはただの愚かなことです。あなたは彼に約束を守る機会をたくさん与えてきました。ただ落ちたからといって 深く愛している、理性を少しでも失ってはいけないという意味ではありません。
それらの誤った希望を洗い流し、彼が本当に進歩したかどうかを精査してください。人生は短い、より良い人間になりたくない人に希望を託さないでください。
ボンスル博士は次のように付け加えています。「私の経験では、劇的な変化はめったに起こりません。ある日目が覚めて、自分が変わろうと決意するわけではありません。変化は私たちが行う意識的な選択です。まだ選択がされていない場合、将来選択される可能性はどれくらいですか?」
11. ひどいコミュニケーション - 有害な関係の初期の兆候
インターネット上には、恋愛関係におけるコミュニケーションの重要性について語った記事が十分にあると思うので、ここでは改めて取り上げることはしません。しかし、何が不健全なコミュニケーション パターンを構成するのかについて説明します。
有毒な彼氏は、コミュニケーションを取るとき、何をしますか?さあ、行きます。難しい会話を拒否する、深みや本質的な話題（将来がどうなるか、関係の現状や方向性など）を避ける、口論中に音量を上げる、身をかがめて個人攻撃をする、長期間恨みを抱く、または受動的で攻撃的であることはすべて、有毒なボーイフレンドの兆候です。
あなたたち二人ともただ 戦いをやめられない。これは人間関係カウンセリングを通じて解決できる問題です。あなたのボーイフレンドがそうするつもりがあり、彼がこれらの有害なパートナーの特徴のいずれかを持っている場合、私はそれを非常に疑います…
12. あなたはいつも力仕事をしている
どのような関係も、一方のパートナーの努力だけでは維持できません。それは不可能です。彼氏側からの見返りがゼロで、しばらく物事をうまく進めようとしていたと思うなら、あなたの関係は流砂です。
元恋人が有害になる理由、または有害な関係の初期の兆候は何ですか?一方的な努力。一方的な努力では限界があります。関係を救おうとする過程で自分を見失ってしまう可能性があります。神様、有毒なボーイフレンドは人生を地獄にします。まさにこれが、有害な関係を終わらせることを検討すべき理由です。
あなたが共有する絆を無視し、それに必要な仕事をしないことは、無関心、あるいはさらに悪いことに無配慮の表れです。彼は有毒な彼氏ですか？そう思います。この有害な関係を終わらせるのは良い考えでしょうか? 10/10 はい。
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13. 信頼の問題を表す「T」は、彼氏の多くの有害な特徴のXNUMXつになる
彼の究極の有害な特徴は、あなたを信頼できないことです。彼はほとんど常に不安で嫉妬深いです。決まり文句を言わせてください – 信頼はあらゆる関係の基礎です。
さらに、彼はあなたに対して自分自身のことについて完全に正直に話すことができません。彼はあなたに自分の弱い側面を決して見せません。その結果、あなたの関係は深みに欠けます。関係がうまくいくためには、お互いの欠点と長所を知る必要があります。このような力関係が働いていると、あなたでさえ、彼を信頼して成長するのに苦労することになるでしょう。 信頼性の問題 あなた自身の！
先週、私はアシュリー・ロレンザナの素晴らしい言葉に出会いました。「誰かの信頼を得る最も簡単な方法は、それに値することだ。あなたがありのままでありのままであると仮定すれば、これは非常に簡単なはずです。努力も最小限で。」
有毒な彼氏の兆候のうち、いくつチェックしましたか?あなたの次の質問は簡単に予想できると思います – 有毒なボーイフレンドにどう対処するか?ボンスル博士と私はあなたが必要とする答えを持っています。毒彼氏漬けになったときに取るべき3つのステップに進んでみましょう。
有害な彼氏がいる場合に取るべき 3 つのステップ
彼氏の有害な特性に対処する方法を見つけるのは、それほど複雑ではありません。挑戦的ではありますが、シンプルです。ボンスル博士は、それを 3 つのステップに分けて説明しました。たとえあなたが有害なボーイフレンドと別れるつもりだとしても、これらのステップを理解することが不可欠です。
1.自己評価
本題に入りますが、ボンスル博士は、最初のステップは常に内省であると述べています。 「有害な関係に陥っていることに気づいたときは、自分自身の基準（または基準が存在しないこと）を疑う必要があります。あなたは普段、こういうタイプの男性に惹かれますか？ここに繰り返しはありますか？
彼は、誰もが陥りがちな行動パターンについて詳しく説明し、私たちの生活の中で繰り返される「テーマ」について語ります。 「特定のテーマが繰り返されていますか?感情的なテーマ、人間関係のテーマ、キャリア関連のテーマ?それらが起こっているのがわかりますか?そして、できることなら、その背後にある「なぜ」を自問してみてはいかがでしょうか。なぜ私はこれらのテーマに陥りやすいのでしょうか?なぜ私は特定の種類の男性を惹きつけるのでしょうか？」
しばらく休んで、自分自身と向き合う必要があります。自分が自尊心が低いかどうか、外部からの評価を求めているかどうかを評価してください。玄関マットになるのが心地よいのはなぜですか?あなたは何かを持っていますか 自己破壊行動?有害なパートナーの言動を心配する前に、自尊心と尊厳の再構築に取り組みましょう。
2.助けを求める
自分自身と話し合った後、専門家の助けを求める必要があるかどうかを判断してください。より積極的になり、自分自身のために立ち上がることを学ぶには、習得して把握するのに時間がかかります。学習を忘れて再学習する必要があります。
「セラピーは理解を深めるのに役立ちます。何が自分を妨げているかは自分の目でわかります。認識されたパターンは、パターンの 4 分の 1 が解決されたことになります。」ボンスル博士はまた、私たちが自分自身に取り組み始めると、有害なパートナーとの関係の問題がどのように解決されるかについても説明しています。世界は残酷で、人々は思いやりがありません。非常に残念なことですが、それが現実なのです。他の誰も立ち上がらないので、あなたは自分自身のために立ち上がらなければなりません。」
入ることもできます 関係カウンセリング 彼氏との有害な関係を修復するために彼と付き合いますが、それはあなたが彼と関係を続けたいかどうかを決めた後に起こります。毒のある彼氏と別れたいですか？これにより、次のステップであるリスク評価に進みます。
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3. リスク評価
最後にやるべきことは、その関係が時間と労力を費やす価値があるかどうかを評価することです。ボンスル博士は次のように述べています。それは世界で最も貴重な通貨です。その関係、ひいてはあなたのボーイフレンドがあなたの通貨に値するかどうかを判断してください。」
毒のある彼氏が人生を地獄にしているのに、それでも付き合っていると言っているのですね。この関係を続けた場合、何を失う必要がありますか？リスクは非常に大きいのでしょうか？これに対する答えが「はい」の場合は、有害なパートナーから離れ、自分自身を優先してください。 「ぜひご縁に注目してください。でも、自分のことにも気をつけてね。」有害な関係を終わらせるのが賢明な選択であれば（たとえ痛みを伴うものであっても）、私たちはためらわずにそうすべきです。
これは結局のところ、あなたが彼らと幸せで健康な未来を見れるかどうかという問題に帰着します。長期的には可能でしょうか？毒彼氏と縁を切りたいですか？
あなたにしか答えられない質問がたくさんあります。
あなたはこれを読んだ後、自分のパートナーの有害な関係の初期の兆候について考えようとしているので、多くのことを心に留めていると思います。コーヒーを 1 ～ 2 杯入れて、じっくり考えてみましょう。あなたが正しい決断を下せると信じています。あなたには必要な情報がすべて揃っています。それでも困惑している場合は、私たちがサポートします。 Bonobology には、熟練したカウンセラーのパネルがいます。 クリックして離れます あらゆる心配事に対処するのに役立ちます。ご冥福をお祈りします – さよなら！
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