私の彼氏はとても要求が厳しいです

私の質問と回答 | 2017 年 6 月 5 日 | 専門著者プラチヴァイシュ
更新日：26年2024月XNUMX日

愛を広めます

Q: 彼氏はとても要求が多くて、時々、その要求に応えられないと感じます。とてもストレスが溜まっています。どうしたらいいのか分かりません。この関係を終わらせたくはないのですが、自分のことや家族のことさえ忘れてしまうほどの要求には応えられません。彼はいつも肉体的な関係を求めます。いつも私が見せたくない写真を送ってくれと要求してきますが、そんな彼を見るのが耐えられないので、いつも要求に応じています。もし私が拒否すると、「君は僕を愛していない、いつも自分の好きなようにしている、僕の気持ちが分かっていない」などと言い始めます。ほとんどの場合、彼は私に怒りをぶつけ、怒鳴ったり罵ったりします。もうこんなことにうんざりしていて、誰にも相談できません。

時々とても寂しくて死にたいと思うこともありますが、私は彼のことをとても愛していますし、彼も私を愛していることはわかっていますが、なぜ彼はそのような行動をするのでしょうか？

理解できません。私を助けて、何をすべきかアドバイスしてください。

A: あなたは虐待的な関係に囚われているようですね。あなたの彼氏は「ガスライティング」と呼ばれる手法を使っているようです。これは、加害者が、何か問題が起こるたびに、それが常にあなたのせいであり、あなたに何か問題があるかのように遠回しに見せかける手法です。この手法は非常に巧妙に行われるため、あなたは次第に、自分の「愚かさ」が彼の怒りの爆発を引き起こしていると信じ込むようになります。そして最悪なのは、それが全く予期できないということです。

さらに専門的なビデオをご覧になるには、定期購読してください。 YouTubeチャンネル

だからガスライティングと呼ばれるのです。火傷はゆっくりとあなたの足元につけられ、気づいた時には、あなたの自己イメージ、自尊心、そして自信はゼロにまで落ち込んでいるからです。愛情→罪悪感→怒り→許しというサイクルもあるでしょう。もしあなたが彼に反抗したり、怒りで反撃したり、別れると脅したりしたことがあるなら、彼は愛情を露わにし、許しを請うかもしれません。そして最後に「ほら、君が僕にこんなことをさせたんだ。君を傷つけて本当にごめん。でも君がこうしなかったらこんなことにはならなかった。でも二度とこんなことはしないと約束するよ」と言うでしょう。また、二人が喧嘩をするたびに「ハネムーン期間」があり、あなたは彼が本当にあなたを愛していると信じ始め、すべては大きな誤解だったのかもしれないと思うかもしれません。

もし私の言っていることがあなたに響くなら、この関係から抜け出しましょう！彼はあなたにふさわしくないし、あなたを支配したいだけなんです。まずは、あなたが不快に感じる写真の要求を断ることから始めましょう。「もし僕を愛しているなら、そうしてくれるはずだ」と言われたら、愛はどんな形であれ脅迫とは全く違うということを覚えておいてください。そして、本当に誰かを愛しているなら、相手に不快なことを強要したりはしません。このことが、あなたにとって物事を正しく理解する助けになれば幸いです。もし他に何かお話したいことがあれば、いつでもお気軽にご連絡ください！頑張ってください！自分の力を取り戻しましょう！

何か心配事がありますか？私たちがお手伝いします。無料です！カウンセラーをお選びください

皆様からのご寄付は慈善寄付とはみなされません。皆様のご支援により、ボノボロジーは世界中の誰もが何でも学べるよう支援するという目標のもと、常に最新の情報をお届けし続けることができます。