Неліктен махаббат соншалықты ауырады және не істеу керек?

Сүйіспеншілікті тарат

Махаббат - бұл таң қалдыратын эмоция, ол жиі өмірдегі ең үлкен қуаныштардың бірі ретінде атап өтіледі, бірақ ол терең ауырсыну мен жүрек ауруын тудыратыны үшін бірдей танымал. Бірақ мұндай әдемі сезім болса, махаббат қалай ауырады? «Махаббат неге сонша ауырады» деген жұмбақ ғасырлар бойы ақындарды, философтарды, психологтарды және қарапайым адамдарды толғандырып келеді.

Біз сарапшы кеңесшіміз Нандита Рамбхиядан (психология магистрі) кейбір жағдайлар шынайы махаббаттың неліктен соншалықты ауыр тиетінін түсінуге көмектесуін сұрадық. Оның бұл мәселе бойынша не айтатынын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Сүйіспеншіліктің қарым-қатынаста қатты зардап шегуінің басты себептерінің бірі - оның осалдығы. Біз өзімізді сүйіспеншілікке ашқан кезде, біз бас тарту, сатқындық және жоғалту қаупіне ұшыраймыз. Сонымен қатар, махаббаттың биохимиялық негізі, соның ішінде дофамин сияқты нейротрансмиттерлердің шығарылуы тәуелділік тудыруы мүмкін эйфориялық асқынуды тудырады. Бұл әлсіреген немесе бұзылған кезде физикалық жарақатқа немесе физикалық ауырсынуға ұқсас кету белгілеріне әкелуі мүмкін.

Доктор Хелен Фишердің махаббаттың неліктен ауыртатыны туралы зерттеуінде жақында романтикалық бас тартуды бастан кешірген адамдардың ми белсенділігін зерттеу үшін fMRI қолданылды. Нәтижелер қатысушылар бұрынғы серіктестерінің суреттерін көргенде мидың физикалық ауырсынумен байланысты бөліктерінің белсендірілгенін көрсетті. Бұл зерттеу бізге махаббат, бас тарту және оған қатысты жүйке жолдары мен процестері арасындағы күрделі байланысты түсінуге көмектеседі.

Махаббаттың мұншалықты ренжітетін 13 себебі

Мазмұны

Махаббат ауыр және кейде өте жан түршігерлік болуы мүмкін. Негізінде, махаббат – эйфория мен қанағаттанудан бастап үмітсіздік пен азапқа дейінгі әртүрлі қарқынды сезімдерді оята алатын терең күрделі және көп қырлы сезім. Махаббат тудыратын терең байланыс сол байланыс үзілгенде немесе зақымдалғанда қайғыны күшейтіп, бізді ауырсынуға мәжбүр етеді. Сонымен қатар, қоғамдық идеалдарға, романтикалық әңгімелерге және романтика мен тілектерге деген жеке көзқарастарға негізделген махаббатқа деген үміттеріміз шындық осы биік идеалдарға сәйкес келмеген кезде бізді көңілсіздік пен эмоционалдық күйзеліске ұшыратуы мүмкін.

Сүйіспеншіліктің ауырсынуын тудыратын көптеген себептерді зерттеу адамның эмоциялары мен қарым-қатынастарының күрделілігін ашады. Міне, «Махаббат неге соншалықты ауырады?» Деген сұраққа жауап беретін 13 фактор:

1. Осалдық және белгісіздік

Сүйіспеншілік эмоционалды түрде ашылуын талап етеді, бұл бізді бас тартуға және ренжітуге бейім етеді. Қарым-қатынастың қайда бара жатқанын білмеу қайғылы болуы мүмкін. Бұл бізге қалай зиян тигізуі мүмкін:

Осалдық зиян келтіруі мүмкін, өйткені ол біздің шынайы болмысымызды ашады, бізді қабылдамау немесе сатқындыққа бейім етеді. Бұл эмоционалды ашықтық көңілі қалғанда немесе ренжітетін әрекеттермен кездескенде қиын және ауыр болуы мүмкін.
Қате қарым-қатынас немесе кейде жай ғана қашықтық белгісіздік тудыруы мүмкін, ол қарама-қайшылықты тудырады, өйткені ол қарым-қатынастың болашағы туралы алаңдаушылық тудырады және қиын эмоцияларды тудыруы мүмкін.
Ол да қиын болуы мүмкін серіктесіңізді сізге ашуға шақырыңыз егер олар осалдықтан қорқып, қарым-қатынасқа зиян келтірсе

Әлі де «Сүйген адамыңнан алыстау неге ауырады?» деп ойлайды. Жауап қарапайым. Сіз қай жерде тұрғаныңызды немесе сіз жақсы көретін адамыңыздың бұл сезімдерге жауап беретінін білмеу эмоционалдық күйзеліске, күмән мен сенімсіздікке әкелуі мүмкін, бұл қарым-қатынаста, әсіресе, сіз сүйіспеншілікке қиналған кезде, мазасыздық пен ыңғайсыздық сезімін тудыруы мүмкін.

Байланысты оқу : Қарым-қатынастағы осалдықты ынталандыруға арналған 9 сараптамалық кеңес

2. Бас тартудан қорқу және жауапсыз махаббат

Біреуді соншалықты жақсы көргенде қандай сезімде болатыныңды білесің бе? Кейде бұл олардың бізге деген сезімін өзгертеді деп қорқатындықтан болады. Нандита былай дейді: «Егер сен, немесе сенің ойларың немесе идеяларың қабылданбаса, бұл ауырсыну өте ауыр және оны жеңу қиын болуы мүмкін». Міне, қалай:

Сүйікті болмау қорқынышы алаңдаушылық пен ауырсынуға әкелуі мүмкін
бола отырып бас тартудан қорқады шынымен шағып, сізді біреуге жақсы емеспін деп уайымдайды және бұл сізді өте нашар сезінуі мүмкін
Жауапсыз махаббат - жұтуға болатын ауыр таблетка. Бұл бір жақты ғашық болу, ол сізді мұңайту, жоқ нәрсені аңсау сияқты.

махаббат азапты — Қабылдамау қорқынышы және жауапсыз махаббат сізді махаббаттан қашуға мәжбүр етуі мүмкін

3. Сатқындық

Серіктесіңіз сіздің сенімділігіңізді сатқанда немесе опасыздық жасағанда сенім жоғалуы мүмкін. Махаббаттағы опасыздық тереңге кетеді, себебі ол сіз терең қамқорлық жасайтын адаммен орнатқан сенімділік пен эмоционалды байланысты бұзады. Ол оңай жазылмайтын жаралар қалдырады, терең эмоционалды ауырсынуды, ашуды және опасыздық сезімін тудырады. Сүйген және сенген адамыңыздың сізді көңіліңізден шығарғанын білу эмоционалды түрде ауыр болуы мүмкін және болашақ қарым-қатынастарыңызға сену қабілетіңізге ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін. Бұл адамның эмоционалды жағдайын бұзады, сенім мәселелерін тудырады , тіпті олар жаңа серіктеске де сене алмайды.

4. Жоғалту

Махаббат ажырасумен аяқталып, терең қайғыға әкелуі мүмкін. Кейде жақын адамыңыздың қайғысы мен жоғалуы сізге соншалықты қатты әсер етуі мүмкін, тіпті ауырсыну басқа қарым-қатынастарыңызға да енуі мүмкін. Махаббаттың жоғалуы қарым-қатынаста соншалықты ауырады, әсіресе серіктесіңіз сізге ғашық болған, бірақ кейін қандай да бір себептермен одан айырылған болса, ол сізді іштен сындырады. Олардың жоқтығы жаныңыздағы терең ауырсыну сияқты сезіледі, олардың сіздің өміріңіздегі маңыздылығын үнемі еске салады. Олардың жоқтығынан қалған бос орын терең қайғы, қайғы және сағыныш сезімімен бірге жүреді. Бұл сіз бір кездері бірге бағалаған сәттер мен естеліктердің ауыр еске салуы, бұл оны адам төтеп бере алатын ең эмоционалды қиын тәжірибелердің біріне айналдырады.

Байланысты оқу : Жалғыз өзің ажырасуды қалай жеңуге болады?

5. Нақты емес күтулер

Қарым-қатынастағы жоғары үміттер шындық сәтсіздікке ұшыраған кезде көңілсіздікке әкелуі мүмкін, бұл жүрек ауруына себеп болады, бұл сізде көптеген жағымсыз эмоцияларды тудырады. Міне, қалай:

Біз жолақты тым жоғары қойған кезде, біз бетпе-бет келетін шындық біздің қиялымызға сәйкес келмесе, ренжіту оңай.
Үміттенгеніміз бен бастан кешкеніміз арасындағы алшақтық көңілсіздікке, түңілуге және күйзелістерге әкелуі мүмкін, өйткені біз идеалдандырылған махаббат ұғымдары мен шынайы өмірдегі қарым-қатынастардың күрделілігі арасындағы сәйкессіздікпен күресеміз.

6. Үйлесімсіздік

Сүйіспеншілік үйлесімсіздікке тап болғанда, бұл шын жүректен ауыруы мүмкін. Бұл тұрақты қақтығыстар мен түсінбеушіліктерге әкелетін бір-біріне сәйкес келмейтін пазл бөліктерін орналастыруға тырысу сияқты. Тіпті біреуді қатты жақсы көретін болсаңыз да, сіздің құндылықтарыңыз, мақсаттарыңыз немесе тұлғаларыңыз қақтығысуы мүмкін, бұл тұрақты көңілсіздік пен қайғы-қасірет сезімін тудырып, оны қанағаттандыратын қарым-қатынасты сақтауды қиындатады.

7. Қарым-қатынас мәселелері

Ашық және шынайы қарым-қатынас болмаған кезде, түсінбеушілік пен түсінбеушілік өркендеп, қажетсіз қақтығыстар мен эмоционалды күйзелістерді тудыруы мүмкін. Бұл қараңғыда қарым-қатынасты басқаруға тырысу сияқты, екі серіктес де естімеген немесе көңілсіз сезінеді, бұл махаббат гүлденетін сенім мен байланысты тоздырып, өміріңізді түбегейлі өзгертеді.

Байланысты оқу : Қарым-қатынастағы қарым-қатынастың жетіспеушілігін қалай түзетуге болады – 15 сарапшы кеңесі

8. Қызғаныш

Қызғаныш – тітіркендіргіш кішкентай гремлин сияқты. Бұл біреудің сіздің парадыңызға жаңбыр жаудыруға тырысып, сізді мазасыздандырып, сенімсіздікке түсіретін мазасыз сезім. Ол орталық сахнаға шыққанда, ол сіздің қарым-қатынасыңызға зиян келтіріп, өзіңізге деген сенімділігіңіз бен серіктесіңізбен байланысыңызға кедергі келтіруі мүмкін . Қызғаныш күшейген кезде, ол қарым-қатынасқа нұқсан келтіріп, сенімді әлсіретіп, өзіңізді дәрменсіз сезінгенде немесе қамқор адамыңызды жоғалтудан қорқып, азап шегуіңіз мүмкін.

9. Тастап кетуден қорқу

Тастап кету мәселелері махаббатты тұрақсыз сезіндіріп, мазасыздық тудыруы мүмкін. Махаббатта тастап кетуден қорқу тұрақты көлеңке сияқты. Бұл сіздің сүйікті адамыңыздың бір күні кетіп қалуы, мазасыздық пен өзіне күмән тудыруы мүмкін деген алаңдаушылық. Бұл қорқыныш қарым-қатынасыңызға көлеңке түсіріп, артта қалу мүмкіндігімен күрескен кезде эмоционалды күйзеліс тудыруы мүмкін. Бұл сіздің серіктесіңізбен деген сеніміңіз бен жақындығыңызға әсер етеді, сізді махаббатқа деген құштарлыққа бөлейді.

махаббаттың неге сонша ауыратыны туралы инфографика — Неліктен махаббат соншалықты ауырады?

10. Өткен жарақат және шешілмеген мәселелер

Бұрынғы жүрек жарасы немесе эмоционалдық жаралар қазіргі қарым-қатынастарға әсер етіп, іріңді жаралар тудыруы мүмкін. Өткен жарақаттар мен шешілмеген мәселелер терең эмоционалдық жаралар тудыруы мүмкін. Бұл ескі жаралар мен тыртықтарға толы ауыр рюкзакпен жаңа қарым-қатынасқа кірумен бірдей. Бұл ұзаққа созылған мәселелер қайта пайда болып, эмоционалдық ауырсынуды, сенімсіздікті және қақтығыстарды тудырып, сіздің толық ашылуыңызға және қалаған махаббат пен байланысты сезінуіңізге кедергі келтіруі мүмкін.

Сол сияқты, шешілмеген мәселелер де тазартудан бас тартқан тұрақты дауыл бұлттарына ұқсайды. Олар қарым-қатынасты тоқтатып, шиеленіс, көңілсіздік, қайғы және өкініш тудырады. Бұл мәселелер қайталанатын қақтығыстарға әкелуі мүмкін, бұл алға жылжуды және бірге бақытты табуды қиындатады.

Байланысты оқу : Өткен қарым-қатынастарыңыздың қазіргі қарым-қатынасыңызға әсер ететінін көрсететін 12 белгі

11. Жақын қарым-қатынастан қорқу

Эмоционалды түрде ашық болу қорқыныш пен психологиялық азапты тудыруы мүмкін. Сіз өзіңізге: «Мен сені қатты жақсы көремін, бұл ауыртады», - деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ серіктесіңіздің барлық жақсы мен жаманды көруге мүмкіндік бергенше, бұл маңызды емес. Жақындықтан қорқу - бұл сіздің серігіңізбен толық байланыс орнатуға кедергі келтіретін жүрегіңіздің айналасындағы қабырғалар сияқты. Сіз өзіңізді ауыр эмоциялар мен жарақаттан қорғау үшін көрінбейтін кедергілер саласыз. Бұл қорқыныш сізді оқшауланған және көңіліңіз қалғандай сезінуге мәжбүр етеді, өйткені сіз сақтықты жоғалтып, шынайы болмысыңызбен бөлісуге тырысасыз, бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың тереңдігі мен толықтығына кедергі келтіруі мүмкін.

12. Қауіпсіздік

Қарым-қатынастағы сенімсіздік эмоционалдық тұрақсыздықты тудырып, махаббаттың негізін бұзатын апатқа әкелуі мүмкін. Бұл сенім мен жақындықтың үстіне көлеңке түсіретін күмән бұлты сияқты. Міне, оның қарым-қатынасқа қалай әсер ететіні:

Төмен өзін-өзі бағалау сүйіспеншілікке лайық екендігіне күмән тудыруы мүмкін. Сіз үнемі өзіңізді екінші рет есептейсіз және серіктесіңіз үшін жеткіліксіз деп қорқасыз
Сенімсіздік сізді қызғаныштың эмоционалды роликтеріне, үнемі сенімділік іздейтін мінез-құлыққа және тастап кету қорқынышына әкелуі мүмкін, сайып келгенде, сіз бен серіктесіңіздің арасын сынады және сүйіспеншілікті қолдайтын байланысқа зиянын тигізеді.
Уақыт өте келе, сенімсіздік қарым-қатынастың құрылымын бұзады, бұл екі адамды да ренжітеді және сүйіспеншілікті азайтады.

13. Тіркеме стильдері

Махаббатта әртүрлі байланыс стильдерінің болуы бір-бірімен үйлеспейтін биге ұқсайды. Бұл әртүрлі эмоционалды тілдерде сөйлеу сияқты, мұнда бір серіктес көбірек жақындықты қалауы мүмкін, ал екіншісі тәуелсіздікті бағалай алады. Бұл қарама-қайшы қажеттіліктер қақтығыстар мен сенімсіздіктерді тудыруы мүмкін, эмоционалды тұрақсыздықты тудыруы және бір-бірінің эмоционалды күтулерін қанағаттандыруды қиындату арқылы қарым-қатынасқа зиян келтіруі мүмкін. Сондықтан байланыс стильдерінің психологиясын және оны қарым-қатынасыңызды жақсарту үшін қалай пайдалануға болатынын түсіну маңызды болып табылады. Бұрынғы серіктестерден үйренген теріс байланыс стильдері сізді: «Махаббат үнемі соншалықты ауыртпауы керек пе?» деп сұрақ қоюға мәжбүр етуі мүмкін.

Байланысты оқу : Махаббат пен байланыстың болуы: бұл шынайы махаббат па? Айырмашылықты түсіну

Бұл сіздің сұрағыңызға жауаптардың кейбірі болуы мүмкін: «Шынайы махаббат қалай ауырады?» Сүйіспеншілікте ауырсынуды сезінуіңізге және қарым-қатынаста ренжітуге көптеген басқа себептер болуы мүмкін, бірақ біз күміс астар табуға, алға жылжуға және ауырсынуды жеңудің жолын табуға тырысуымыз керек.

Махаббат азабымен қалай күресуге болады

Сүйіспеншілік өте күрделі эмоциялардың бірі болып табылады және махаббат азабымен күресу, ол бас тарту, сатқындық немесе қарым-қатынастардың табиғи көтерілулері мен құлдырауларына байланысты болсын, қиын сапар болуы мүмкін. Сіз: «Неге махаббат соншалықты ауырады?» деп айқайлағыңыз келеді, өйткені, мойындайық, махаббат азапты. Бұл терең эмоционалды тәжірибе және ол ауырғанда, дауылмен бетпе-бет келгендей қатты күйзелуі мүмкін.

Байланысты оқу : Сіздің «күрделі қарым-қатынаста» екеніңіздің 11 белгісі

Нандита былай деп түсіндіреді: "Қарым-қатынаста болған кезде, сол адамда немесе қарым-қатынаста өзіңізді толығымен жоғалтпау маңызды. Сіздің жеке басыңызды сақтап қалу маңызды, өйткені бір сәтте ол сізді қорғауға және ауырсынуды жеңуге көмектесетін күресу механизмі ретінде әрекет етеді."

Міне, сүйіспеншіліктің азабынан өтуге және оны жеңуге көмектесетін бірнеше стратегиялар:

Өзіңізге қайғыруға рұқсат етіңіз: Өзіңізге ауырсынуды мойындау және сезінуге мүмкіндік беру маңызды. Жоғалту немесе көңілсіздікті қайғыру емдеудің табиғи бөлігі болып табылады. Эмоцияларды басу емдеу процесін ұзартуы мүмкін
Өзін-өзі күтуге машықтаныңыз: Сіздің физикалық және эмоционалдық әл-ауқатыңызды және өзіңіздің денсаулығыңызды қалыптастыратын өзін-өзі күту әрекеттеріне басымдық беріңіз психикалық денсаулық. Бұған жаттығу, медитация, хобби немесе демалуға және емделуге уақыт бөлу кіреді
Шекара қойыңыз: Егер ауырсыну себеп болса сау емес қарым-қатынас, шекараларды белгілеңіз немесе ауырсыну көзінен алшақтауды қарастырыңыз. Сіздің әл-ауқатыңызды бірінші орынға қою арқылы эмоционалдық денсаулығыңызды қорғаңыз
Ой жүгіртіп, үйреніңіз: Бұл уақытты қарым-қатынастарыңыз бен бастан кешіріп жатқан эмоцияларыңыз туралы ойлау үшін пайдаланыңыз. Тәжірибеден не үйренуге болады? Одан қалай өсіп, күшейе аласыз?
Өсуге назар аударыңыз: Энергияңызды жеке өсуге және өзін-өзі жетілдіруге бағыттаңыз. Сізді қанағаттандыратын және өзін-өзі бағалауды арттыратын мақсаттарға, құмарлықтарға немесе хоббиге ұмтылыңыз. Нандита: "Өзіңізді қабылдау, немқұрайлылық танытпау және өзіңізді жалғастыру маңызды. Өзіңізді сауықтыру, белсенді болу және өзін-өзі күту үшін көп жаттығу жасау үшін уақыт беріңіз" деп атап көрсетеді.
Позитивті аффирмациялар: Өзіңізге деген сенімділік пен өзін-өзі бағалауды арттыру үшін позитивті өз-өзімен сөйлесуді және растауды үйреніңіз. Жеке тұлға ретінде өз күштеріңіз бен құндылықтарыңызды еске түсіріңіз
Әлеуметтік медианы шектеңіз: Бұрынғы серіктесіңіздің әлеуметтік желілеріне шамадан тыс әсер етуден немесе махаббат туралы романтикалық бейнелеуден аулақ болыңыз. Бұл ауырсыну мен жеткіліксіздік сезімін күшейтуі мүмкін

сүйген адамыңнан алыстау неге ауырады — Әлеуметтік желі мен телефонды біраз уақытқа ажырату өте пайдалы болуы мүмкін

Біреумен сөйлесу: Өз сезімдеріңізді сенімді досыңызбен, отбасы мүшесімен немесе терапевтпен бөлісіңіз. Сіздің эмоцияларыңыз туралы сөйлесу жеңілдік пен перспективаны қамтамасыз етеді. Сондай-ақ ол сізге не болып жатқаныңызды өңдеуге және түсінуге көмектеседі. Сондай-ақ қолдау топтарына немесе желілік қауымдастықтарға қосылуды қарастыра аласыз, онда сіз өзіңіздің ауруыңызға ұқсас ауырсынуды бастан кешірген басқа адамдармен байланыса аласыз. Әңгімелермен және кеңестермен бөлісу жұбаныш береді
Уақыт пен шыдамдылық: Емдеу уақытты қажет етеді. Өзіңізге шыдамды болыңыз және алға жылжу кезінде ауырсынудың қарқындылығы бірте-бірте азаятынын түсініңіз.
Кәсіби көмекке жүгініңіз: Ауырсыну қатты болса немесе ұзақ уақыт бойы сақталса, кәсіби терапия немесе кеңес алуды қарастырыңыз. Терапевт сізге тиімді күресуге көмектесетін нұсқаулар мен құралдарды ұсына алады. Сондықтан тәжірибелі Bonobology тобының кеңесшілері Сізге қолдау көрсету үшін осындамыз. Олардан көмек сұраудан қашпаңыз.

Махаббат азабымен күресу - бұл терең жеке саяхат және барлығына сәйкес келетін жалғыз тәсіл жоқ. Сізге сәйкес келетін және бірегей жағдайларыңызға сәйкес келетін стратегияларды табу өте маңызды. Емдеу мүмкін екенін есте сақтаңыз және уақыт пен өзін-өзі жанашырлықпен сіз махаббат азабынан күштірек және дана бола аласыз.

Негізгі көрсеткіштер

Сүйіспеншілік саласындағы ләззат пен азаптың күрделі өзара әрекеті психологиялық, биологиялық және әлеуметтік факторлардың жиынтығынан туындайды.
Басқа себептермен қатар, қарым-қатынастағы үміттеріңіз орындалмаса, бұл ауырсынуды тудыруы және сізді ренжітуі мүмкін.
Қабылданбау, сатқындық, белгісіздік немесе осал болу қорқынышы сізді ауыртып, сізді жақсы көретін адамыңыздан алыстатуға әкелуі мүмкін.
Сәйкессіздік, қарым-қатынас мәселелері, өткен жарақаттар және сенімсіздік махаббатты зақымдауы мүмкін
Шекараларды орнату, өзін-өзі күту, біреумен сөйлесу немесе маманның көмегіне жүгіну - махаббаттың ренішін немесе азабын жеңуге болатын әдістердің кейбірі

Адам эмоцияларының лабиринттік гобеленінде махаббат біздің өмірімізді теңдесі жоқ қуанышпен нұрландыра алатын, бірақ бізді үмітсіздіктің тереңіне батыра алатын парадоксалды шедевр ретінде тұрады. Сүйіспеншілік ауырады, өйткені бұл біздің жүрегімізді ашуды және белгісіздік пен апатқа тәуекел етуді талап ететін біздің қорғалмаған жалаңаш шындықтың айғағы. Бірақ ләззат пен азаптың жұмбақ үйлесімінде махаббат біздің болмысымызды қалыптастыратын, эмпатия мен адам рухының төзімділігі туралы терең сабақ беретін құдіретті күш болып қала береді.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Махаббаттың ренжітуі қалыпты жағдай ма?

Кез келген қарым-қатынас өзінің махаббат пен реніш циклінен өтеді. Демек, қарым-қатынаста ренжіту қалыпты жағдай. Нандита былай дейді: "Біреумен романтикалық қарым-қатынаста болғанда немесе сүйіспеншілікте болғанда, біз көптеген шектен тыс биіктер мен төмен жағдайларды бастан кешіреміз. Сіз тоғызыншы бұлттың үстінде қалқып бара жатқандай боласыз, ал жағымсыз нәрсе болған кезде, тіпті кішкентай болса да, құлап, өзіңізді ренжітесіз".

2. Махаббаттағы ең ауыр нәрсе не?

Нандитаның айтуынша, махаббатта азапты болатын нәрселер аз емес. "Келіспеушілік, жағымсыз пікір айту, бір-біріне деген негативтілік немесе ажырасу сияқты үлкен нәрсе ауыр болуы мүмкін. Мұның бәрі қарым-қатынастың айтарлықтай төмендеуіне әкеледі, бұл сізді ренжітеді", - дейді ол.

3. Шынайы махаббат әрқашан ауырады ма?

Махаббат пен ренжіту бір тиынның екі жағы. Сонымен, жоғарыда айтылғандай, көптеген себептер тіпті шынайы махаббатты зақымдауы мүмкін, бірақ әрқашан емес. «Ақырында, шынайы махаббат күштірек болады және кез келген кедергілерге төтеп беріп, азапты жеңе алады», - дейді Нандита.

Сүйіспеншілік қарым-қатынаста нені білдіретінін қорытындылау үшін 10 түсініктеме

Қарым-қатынаста жиі кездесетін 8 қорқыныш – жеңуге болатын сарапшылық кеңестер

Мәңгілік махаббат: бұл не және ол шынымен бар ма?

Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.