남자친구가 당신을 무시하는 9가지 이유와 당신이 할 수 있는 4가지

Emily는 Google 검색 기록을 보고 그것이 얼마나 한심한 광경인지 생각했습니다.

“내 남자친구는 왜 나를 무시하고 다른 사람들한테는 말을 잘 하는 걸까요?”

“남자친구가 나를 무시하면 나도 무시해야 할까요?”

“내 남자친구는 왜 나한테 냉담한 태도를 취하는 걸까?”

그녀는 Joe의 갑작스러운 냉담한 행동을 이해하려고 노력하면서 그러한 검색을 13번이나 세었습니다. 안심할 수 있는 친구들과 대화를 나눈 후 Joe의 그다지 안심할 수 없는 부재 이후에 그녀는 그에게도 문자 메시지를 보내지 않기로 결정했습니다. 그녀는 그도 같은 것을 궁금해하고 있다는 것을 몰랐습니다. 문제는 둘 다 집착하는 것처럼 보이고 싶지 않았지만 상대방에 대한 감정이 상했다는 것입니다.

남자친구에게 적극적으로 다가가려고 노력하는데도 그가 당신을 피한다면, 당신은 그가 당신을 무시하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 누군가를 무시하는 것은 종종 질투심을 유발하고 상대방에 대한 관심을 끌어내기 위한 전략으로 여겨지기도 합니다 ( 브리저튼 , 당신 얘기예요 ). 하지만 이는 당신의 관계에 더 큰 문제가 있다는 신호일 수도 있습니다.

남자친구가 당신을 무시하는 9가지 이유

기자였던 맷과 사귈 때, 매일 몇 시간씩 그를 기다리는 게 일상이 되었죠. 가끔은 슬프기도 했고, 그가 더 이상 나를 신경 쓰지 않는 건 아닌지 의심하기도 했어요. 마치 그가 나에게 화가 난 것 같은 기분도 들었고요. 그래서 제일 친한 친구에게 전화해서 "남자친구가 나를 무시하는데 너무 아파. 온라인에서 바람 피우는 것 같아 ."라고 털어놓았어요. 친구는 맷의 직업을 잘 알고 있어서 저를 안심시켜 주었죠. 나중에 알고 보니, 기자 남자친구가 저를 무시하는 건 사실이 아니었어요. 그는 직장에서 힘든 일을 겪고 있었고, 저에게 신경 쓸 여건이 안 됐던 거예요. 힘들었지만 저는 그를 사랑했어요. 우리는 어떻게든 관계를 유지해 나갔죠.

그렇다면 “내 남자친구가 나를 무시하는 걸까?”라는 질문이 떠오를 때 어떻게 해야 할까요? 최소한 그가 바람을 피우고 있다고 생각하지 마십시오. 현실이 아닐 수도 있지만 올바른 방식으로 처리하지 않으면 파국으로 변할 수 있습니다. 그렇다면 누군가가 “내 남자친구가 나를 피한다”고 생각하는 이유를 살펴보겠습니다.

1. 시기상조인 관계다

몇 달밖에 지나지 않았지만 몇 년이 지난 것처럼 느껴지는 관계 중 하나입니다. 방금 모였다면 일이 어떻게 진행되고 있는지 끊임없이 집착하게 될 가능성이 높습니다. 당신은 모든 것을 세밀하게 조사하고 있는 반면, 그는 단지 당신과 함께 자리를 잡으려고 노력할 것입니다. 이것이 바로 당신의 남자친구가 이유 없이 당신을 무시하거나 관계를 다음 단계로 발전시키는 데 너무 오랜 시간이 걸리는 것처럼 보이는 이유입니다. 그리고 그것은 관계에 대해 불안을 느끼게 하기 때문에 매우 실망스럽습니다.

다른 사람의 행동을 추측할 만큼 서로에 대해 아는 것이 많지 않습니다. 그러니 “내 남자친구는 왜 하루 종일 나를 무시하지?”라고 초조해하지 마세요. 나한테 무슨 문제라도 있는 걸까?” 첫눈에 반한다는 개념을 셰익스피어에게 맡기고 그와 당신에게 서로를 확신할 수 있는 시간을 주세요.

• 데이트한 지 몇 번 안 됐더라도 걱정하지 마세요. 많은 사람들이 커밋하는 데 시간이 더 오래 걸립니다.
• 새로운 관계인데 그가 당신을 무시하고 있다는 느낌이 든다면, 그가 궁핍해 보이지 않고 쿨하게 지내려고 노력하고 있을 수도 있습니다.
• 최근에 말다툼을 했다면, 그 사람은 여전히 ​​그 문제를 해결하려고 노력하고 있을 가능성이 있습니다.
• 그가 당신이 너무 궁핍하다고 생각해서 공간을 찾기 위해 약간의 여유를 갖고 있을 수도 있습니다.

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2. 남자들은 바쁜 일정이 있으면 모두를 무시한다

당신의 남자 친구가 일과 삶의 균형을 종종 왜곡하는 영혼을 짓밟는 직업 중 하나에서 일하고 있다면 그는 휴식을 취할 시간이 필요할 뿐이며 당신을 무시하지 않습니다. 사람들은 분기말 보고서의 무게에서 벗어나기 위해 파트너뿐 아니라 모든 사람으로부터 자신을 고립시킵니다. 나는 종종 Matt가 거기에 없는 것에 대해 한탄하곤 했습니다. 그러나 그가 나를 만나러 올 때마다 그의 지친 얼굴을 볼 때마다 나는 그가 겪고 있는 일이 무엇인지 이해하게 되었습니다.

회사 일이 다 잠잠해진 ​​후에 그가 다시 전화한다면, 당신을 무시하는 게 아닐 거예요. 그러니 그가 직장에서 바람을 피우고 있다는 생각 때문에 관계가 흔들리지 않도록 하세요. 혼자서도 삶을 즐기는 법을 배우세요. 가끔 외출도 해보세요. 장거리 연애 때문에 불안하고 관계의 미래에 대해 확신이 서지 않는다면, 파트너와 함께 짧은 여행을 계획해서 관계에 다시 활력을 불어넣어 보세요.

• 그 사람이 학생이거나, 투잡으로 어려움을 겪고 있거나, 스트레스가 많은 직장에서 일하고 있다면, 그 사람은 당신에게 관심을 기울이기 어려울 것입니다.
• 일과 삶의 균형을 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 파트너가 직장 피로를 겪고 있다면 동정심을 가지십시오.
• 많은 회사가 감사를 수행하는 월말이나 분기말에는 귀하와 연결하기가 어려울 수 있습니다.

3. 그는 내성적인 사람이다

당신이 외향적이거나 내성적이지 않은 경우, 모든 사람이 정기적으로 대화를 나누고 싶어하는 것은 아니라는 점을 기억하십시오. 테드 모스비가 아닌 이상 대부분의 남성은 감정 표현에 어려움을 겪습니다. 일부 내성적인 사람들은 말이 아닌 행동으로 애정을 표현합니다. LA 출신의 모델 Erin은 “남자들은 멋진 척하려고 당신을 무시한다고 다들 하더라고요. 하지만 레오! 당신은 그가 당신에게 냉담한 태도를 취하고 있다고 생각할 것입니다. 처음 3주 동안은 그게 나를 짜증나게 했지만, 그 후에는 이해하게 되었습니다. 그는 단지 내성적인 사람일 뿐입니다. 그는 마음을 여는 데 시간이 걸립니다.”

진정하고 그를 좀 이해해 주세요. 오히려 그의 사랑 표현 방식이 어떤 건지 파악하는 데 집중해 보는 건 어떨까요 ? 그가 자신만의 방식으로 사랑과 애정을 표현한다는 걸 알게 되면, 그가 당신을 무시하는 건 아닌지 걱정하는 마음도 사라질 거예요.

• 자신에게 물어. 그 사람 말이 많은 사람인가요? 그렇지 않다면 '나를 무시하는 남자친구' 문제는 없습니다. 그 사람은 말로만 대화하는 걸 좋아하지 않아
• 그를 다른 사람들보다 조용하게 만드는 주제가 있는지 살펴보십시오. 그러한 주제가 그를 화나게 하거나 자극할 가능성이 있습니다. 
• '왜 남친이 이유 없이 나를 무시하는 걸까?'라는 생각을 없애기 위해 도서관처럼 부담스럽지 않은 곳에서 데이트를 하면 된다.
• 주변 사람들과 이야기하다가 얼어붙는다면 사회불안증을 앓고 있을 수도 있다. 그런 다음 그의 건강에 대해 스스로 교육하고 그에 따라 행동해야 합니다.

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4. 그는 개인적인 문제를 다루고 있다

가부장적 양육 방식으로 인해 남성은 자신의 감정을 적극적으로 전달하는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 특히 트라우마나 스트레스를 받을 때 더욱 그렇습니다. 사랑하는 사람을 잃거나 재정적 스트레스를 받는 등 힘든 시간을 보내고 있는지, 치료사를 만나고 있는지 확인하세요. 트라우마는 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 항상 물리적 디스플레이로 표현되는 것은 아닙니다. 어떤 사람은 비디오 게임을 하고 있으면서도 내부적으로는 격변을 겪을 수 있습니다. 모든 사람이 같은 방식으로 반응할 것이라고 기대하지 마십시오.

그가 어떤 일을 겪고 있다면 그가 항상 당신과 이야기를 나눌 것이라고 기대하지 마십시오. 그의 침묵이 불편할 수도 있지만 그의 침묵은 도움, 이해 또는 공간에 대한 간청입니다.

• 불안한 수면 패턴, 비정상적인 식욕, 약물 사용, 일상 생활의 변화 등 고통을 나타내는 신체적 징후를 찾으십시오.
• 그에게 괴로운 상황을 겪고 있는지 물어보세요. 때로는 그것이 그가 혼자가 아니라는 것을 그에게 알려주는 데 필요한 전부입니다.

그의 성격에 갑작스러운 변화가 생긴다면, 특히 그가 이미 우울증을 겪고 있다면, 그 변화를 무시하지 마세요.

5. 그는 당신이 너무 궁핍하다고 생각합니다

받아들이기가 쉽지 않을 수도 있지만, 당신은 레지나 조지(Regina George)처럼 대화를 독차지하고 자기 자신에 관한 모든 것을 만들고 있습니까? 그렇게 하면 남자친구가 당신을 무시하는 이유가 될 수도 있으니까요. 아무도 관심을 받지 못하는 관계를 좋아하는 사람은 없습니다. 대학 친구인 에트가는 “내 전 애인은 그녀 인생의 주인공이었다. 불행하게도 그녀는 자신도 내 인생의 주인공이라고 생각했습니다. 모든 것이 그녀에 관한 것이어야 했습니다. 내가 말하거나 행한 어떤 것도 그녀와 관련이 있다고 느껴지지 않았습니다. 새벽 3시에 전화가 오자 XNUMX일째 밤 연속으로 '잠자기 이야기'를 하려고 언덕으로 달려가고 싶은 마음이 들었다”고 말했다.

당신이 항상 이야기하는 것을 좋아하고 주로 자기 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아한다면, 이해력이 필요합니다. 남자친구의 감정적인 필요를 해결하는 것도 중요합니다. 다음 사항에 대해 생각해 보세요.

• 당신은 자기애적 경향이 있습니다. 당신은 모든 것이 당신에 관한 것이며 당신에 관한 것이어야 한다고 생각합니다.
• 당신은 남자친구를 비롯해 이것저것 불평을 자주 한다.
• 당신은 항상 그 사람이 필요하다고 느낍니다. 그 사람과 멀어지는 걸 견딜 수 없어 

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6. 그는 혼자만의 시간이 필요하다

연인 관계에서 잠시 거리를 두는 건 정말 힘든 일처럼 들리지만, 흔히 있는 일입니다. 관계가 잘 풀리지 않아서일 수도 있고, 너무 많은 일들이 겹쳐서 잠시 모든 사람들로부터 벗어나 생각을 정리하고 싶어서일 수도 있습니다. 혹은 오랫동안 관계가 너무 단조로워서 새로운 활력을 불어넣기 위해 휴식이 필요할 수도 있습니다. 남자들은 종종 친밀한 관계 후에 거리를 두기도 합니다 . 누구에게나 자신만의 시간과 공간이 필요하니까요.

만약 당신의 남자친구가 당신에게 한동안 외출을 하자고 말한다면, 놀라지 마세요. 그에게 시간을 좀 주세요. 이 시간 동안 끊임없이 그에 대해 생각하는 대신 자신의 회사를 즐기는 법을 배우십시오. 휴식을 취하는 것이 관계에 얼마나 도움이 되는지 믿을 수 없을 정도입니다.

• 인생에서 휴식을 원하는지 물어보세요. 그의 요구를 존중하고 당신이 그를 위해 있다는 것을 그에게 알리십시오.
• 가능하다면 그에게 혼자 즐길 수 있는 휴가를 선물해주세요
• 잎사귀를 꺼내다 섹스 앤 더 시티2, 한 달에 며칠 동안 혼자 지내십시오. 두 사람 모두에게 상쾌할 거예요

7. 그는 당신을 조종하려고 한다

이런 경향은 수동적 공격성에서 비롯됩니다. 남자친구가 당신을 무시하는 이유 중 하나는 복수심일 수도 있습니다. 만약 그렇다면, 이는 독성 남자친구 의 특징일 수 있습니다 . 그는 당신을 길들이기 위해 의도적으로 무시하는 것입니다. 그렇게 함으로써 당신의 행동을 통제하고 자신이 싫어하는 것들을 제거할 수 있습니다. 드라마 '유포리아' 에서 매디를 전략적으로 무시하며 조종하는 네이트 제이콥스를 떠올려 보세요.

그렇다면 "내 남자친구는 왜 나를 무시하고 헤어지는 걸 거부하는 걸까요?"라고 묻는다면, 또는 "왜 내 남자친구는 친구들 앞에서 나를 무시하는 걸까요?" 그렇다면 아마도 그가 자신의 명령을 따르도록 당신을 훈련시키고 있기 때문일 것입니다. 그리고 저를 믿으세요. 그럴 가치가 없습니다. 당신은 곧 당신이 자신의 껍질이자 그의 끈의 꼭두각시가 된 것을 인식하지 못할 것입니다. 그의 교활한 엉덩이를 떠나 좋은 사람을 찾는 것이 좋습니다.

• 그에게 처벌과 보상의 순환이 있는지 살펴보세요. 당신이 그의 요구에 따라 행동하지 않을 때 그는 당신을 무시함으로써 당신을 벌하고, 당신이 그의 명령을 이행할 때 주의를 기울여 보상합니다.
• 또한 당신이 그의 문제에서 벗어나거나 토론에서 완전히 떠나 그와 맞서려고 하면 그는 당신에게 화를 냅니다.

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8. 그는 불안하다

남성의 자아만큼 취약한 것은 없습니다. 남자들은 자신의 남성성이 위협받는다고 느낄 때 움츠러드는 경향이 있습니다. 자기 회의 때문일 수도 있고 가부장적 양육 방식 때문일 수도 있습니다. 그러나 당신의 남자 친구가 친구들이나 공포의 공포, 그의 어머니 주변에서 당신을 무시한다면, 그것은 그가 그들의 인정을 갈망하기 때문일 가능성이 높습니다.

그의 친구나 가족에게 좋은 인상을 주려고 노력할 수도 있지만 장기적으로는 지칠 수도 있습니다. 게다가 그들이 당신을 좋아한다는 보장도 없습니다. 당신이 얼마나 어려운지 그에게 설명해보세요. 그가 듣는다면 여전히 해결할 수 있습니다.

• 그는 공간이 필요하다고 말하지만 그 시간 동안 당신이 그를 찾아주기를 기대합니다
• 그는 자신이나 자신의 세계에 대한 건전한 비판에 매우 민감합니다.
• 그는 당신이나 다른 사람들이 그에 대해 어떻게 생각하는지 끊임없이 걱정하며, 당신은 그에게 당신의 애정과 존경을 거듭해서 확신시켜 주어야 합니다.

9. 당신은 스플리트빌로 향하고 있습니다

이 시점은 그가 더 이상 관계가 자신에게 맞지 않다고 느끼는 순간입니다. 공감 능력 부족 또한 그가 바람을 피우고 있다는 신호일 수 있습니다 . 만약 그가 당신에게 완전히 무관심한 태도를 보인다면, 그것은 관계에 종지부를 찍는 마지막 신호일 것입니다. 당신들은 그저 보여주기식으로 함께 있는 것일지도 모릅니다.

가슴 아프지만 커피 향을 맡아보고 결정을 내려야 합니다. 차에서 내리는 것이 더 좋습니다. 지속되는 동안은 즐거웠지만 당신에게 아무것도 느끼지 않는 남자에게 무시당하는 것보다 당신은 더 나은 자격이 있습니다.

• 관계는 골격이되었습니다. 그 사람은 거의 거기에 없어
• 그는 당신에게 무관심합니다. 신체적 친밀감이나 정서적 연결이 없습니다.
• 그는 새 아파트를 찾거나 천천히 당신 집에서 그의 물건을 옮기는 등 앞으로 나아갈 조짐을 보이고 있습니다.

“나는 부족한가? 내 남자친구는 왜 하루종일 나를 무시하는 걸까요? 그의 관심과 사랑을 다시 얻으려면 어떻게 해야 할까요?” 그런 생각이 항상 마음속에 소용돌이치는 것은 세상에서 가장 나쁜 감정 중 하나입니다. 당신은 당신을 위해 옆에 있어야 할 사람으로부터 당신의 가치와 사랑을 빼앗겼다고 느낍니다. 하지만, 자기 연민에 빠지기보다는 어떤 조치를 취하는 것이 낫습니다.

남자친구가 당신을 무시할 때 할 수 있는 4가지

무시당하는 것은 생각보다 훨씬 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 한 연구 에 따르면 , "침묵은 특정 분쟁이나 문제를 무시하는 수단일 뿐만 아니라, 상대방의 권한을 박탈하고 상호작용의 질과 전반적인 관계를 저하시키는 등 다양한 방식으로 해로울 수 있습니다. 침묵은 특정 상황에서 공격적인 도구로 사용될 수도 있습니다…"

따라서 “내 남자친구가 하루 종일 나를 무시하는데, 내가 뭘 잘못한 걸까?”라고 끊임없이 생각한다면 해로운 관계에 있을 수 있습니다. 그 영향은 광범위할 수 있습니다. 이는 자존감과 정신 건강에 영향을 미치며 관계에서 과잉 보상을 시작할 수 있습니다. 그렇다면 남자친구가 당신을 무시할 때 어떻게 할 수 있나요? 시도해 볼 수 있는 네 가지 사항은 다음과 같습니다.

1. 그가 당신을 무시하는 이유를 파악하라

과도한 생각은 관계를 망칠 수 있습니다. 특히 자신의 생각 뒤에 숨겨진 고통을 이해하고 공감하며, 그 상처를 덜어줄 행동을 하지 않는다면 더욱 그렇습니다. "남자친구가 나를 무시하는 것 같아 너무 아파"라는 생각에 사로잡히는 것은 정말 가슴 아픈 일일 것입니다. 하지만 먼저 그의 행동 이면에 숨겨진 이유를 파악하려고 노력하세요. 생각하기 전에 행동하는 것은 관계에 해로울 수 있습니다.

• 극장에 가서 울거나 그에게 불법적인 일이 있다고 비난하지 마십시오. 종종 그 이유는 바쁜 한 주만큼 온건할 수 있습니다. 
• 표지판을 찾으세요. 패턴을 식별해 보세요. 우리는 당신에게 전체 목록을 제공했습니다. 그의 행동을 가장 잘 나타내는 것이 무엇인지 생각해보세요
• 그 사이에 그가 갈망하는 공간을 제공하십시오

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2. 대결과 대화

세상에 대화로 해결되지 않는 문제는 없습니다. 그의 행동에 집착하는 것은 도움이 되지 않을 것입니다. 당신은 어느 시점에서 그와 이야기를 해야 합니다. 그에게 무시당하는 것이 얼마나 무서운 일인지 그들에게 말해 주십시오. 그에게 필요하다고 생각되면 도움을 제공하십시오. 아무것도 암시하지 마십시오. 비난 게임으로 만들지 마십시오. 요점은 갈등을 해결하기 위해 대화하는 것입니다.

사람들은 종종 “남자친구가 나를 무시하면 나도 무시해야 하나요?”라고 묻습니다. 절대적으로하지. 아무것도 달성하지 못할 것입니다. 한동안은 문제가 해결될 수도 있습니다. 그러나 장기적으로 보면 예상보다 더 많은 피해를 입힐 뿐입니다. 대화를 시작하는 것은 항상 더 성숙하고 현명한 일입니다.

• 대화를 시작하고 그의 행동에 대해 관찰한 내용과 그것이 당신에게 어떤 상처를 주는지 이야기하십시오.
• 그가 필요하면 도움을 제공하세요
• 지원과 솔루션에는 차이가 있습니다. 그의 말을 듣고 그 시점에서 그에게 필요한 것이 무엇인지 이해하려고 노력하십시오. 때로 우리에게 필요한 것은 공감하는 귀뿐이다
• 귀하의 요구 사항이 그의 요구 사항과 일치하는지 확인하십시오. 불행한 일일 수 있습니다. 맞는 사람-그른 시간 사태

3. 경계를 만들어라

당신의 남자친구가 소극적-공격적 전략으로 당신을 무시한다면, 예를 들어, 그의 행동으로 인해 당신은 "내 남자친구는 왜 나를 무시하면서도 내가 그 사람과 헤어지는 것을 거부하는 걸까?"라고 생각하게 되는 경우입니다. 또는 “내 남자친구는 왜 친구들 앞에서 나를 무시하나요?” – 그런 다음 그의 교활한 전술에 대해 그와 맞서야 합니다.

파트너에게 두 사람 모두를 위한 시간이 필요하다고 말하세요. 불편한 상황들을 나열하고, 그런 상황을 어떻게 예방할 수 있을지 함께 논의하세요. 다툼이 생겼을 때 어떻게 해결할지 미리 정해두면, 파트너가 당신을 무시하는 상황에 이르지 않을 것입니다.

• 소셜 미디어 행동의 경계를 결정하세요
• 친구, 가족과 함께 보내는 시간에 대한 기대에 대해 이야기해 보세요. 
• 논의할 사항과 금지 사항을 결정하세요.
• 매일 몇 시간씩 또는 매달 며칠 동안 관계로부터 휴식을 취할 것을 제안합니다.
• 한 사람이 다른 사람이 경계를 넘으려고 하거나 그것을 이해하지 못한다고 생각하는지 토론하세요.

4. 전화를 걸기로 결정

그가 냉철한 행동이나 수동적 공격적인 전술을 보인다면 아마도 그가 당신을 통제하려고 하기 때문이라고 말할 것입니다. 그의 행동이 당신의 정신적 평화를 파괴한다면 몇 가지 결정을 내려야 합니다. 힘든 것들.

그럴 땐 테일러 스위프트 플레이리스트를 꺼내서 " We Are Never Ever Ever Getting Back Together"를 틀어야죠.

• 남자친구에게 관계가 안 좋아지고 있다고 말하세요. 가능하다면 상호 결정을 내리세요.
• 상황이 악화되면 확인해보세요. 헤어져야 한다는 신호, 그리고 취소할 준비를 하세요. 관계에는 그 안에 있는 두 사람의 노력이 필요합니다. 참여하지 않으면 실제로 의미가 없습니다.

남자친구가 왜 당신을 무시하는지 고민하는 것은 관계에서 재미가 없습니다. 그러나 관계는 적절한 주의를 기울일 때만 시간이 지나도 지속될 수 있습니다. 그러니 다음에 이런 일이 생기면 '내 남자친구는 왜 나를 무시하지?'라고 생각하면서 가만히 앉아 있지 마세요. 문제를 더 깊이 파고들어 당신의 남자를 정말로 괴롭히는 것이 무엇인지 알아보세요. 그리고 그러한 장벽을 극복할 수 있도록 노력하십시오.

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