당신이 데이트와 관계의 어느 부분에 있는지 확인하는 것은 종종 매우 어렵습니다. SO와의 연결이 심각한 변화를 겪었지만 두 사람 모두 그것이 미래에 어떤 의미인지 언급하지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다. 대부분의 커플은 둘 사이에 미세한 선이 있기 때문에 데이트에서 연애로 전환한 시기를 결정하는 데 어려움을 겪습니다.
데이트는 종종 헌신적인 관계의 전조로 묘사됩니다. 그러나 인간관계에 있어서는 두 사람의 관계를 빈틈없는 범주로 구분하기는 어렵다. 대개 “우리가 연애 중인가요, 아니면 그냥 데이트 중인 건가요?”라는 의문이 들 수 있는 회색 영역이 있습니다.
이는 특히 두 사람이 연애 관계의 단계를 다르게 인식할 경우 미래에 대한 많은 불확실성을 야기할 수 있습니다. 이러한 근본적인 고민을 해결하기 위해, 감정 건강 및 마음챙김 코치인 푸자 프리얌바다 (존스 홉킨스 블룸버그 공중보건대학원과 시드니 대학교에서 심리 및 정신 건강 응급처치 자격증 취득)의 조언을 통해 연애와 관계의 차이점을 최대한 명확하게 구분해 보겠습니다. 그녀는 외도, 이별, 별거, 슬픔과 상실 등을 전문적으로 상담하는 전문가입니다.
데이트 대 관계 – 파인 라인
차례
데이트와 연인 관계의 차이점은 무엇일까요? 만약 당신도 이런 질문을 스스로에게 던져본 적이 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 에이미는 데이팅 앱을 꽤 오랫동안 사용해왔고, 정말 괜찮은 남성들과 여러 번 만남을 가졌습니다. 하지만 그녀는 여전히 데이트와 연인 관계의 차이를 명확히 구분하지 못하고 있습니다. 그녀는 자신이 만나는 모든 사람과 데이트를 하고 있다고 생각하지만, 과연 누구와 연인 관계를 맺게 될지는 아직 확신하지 못하고 있습니다.
데이트와 헌신적인 관계는 모두 낭만적인 파트너십의 형태입니다. 그렇다면 시간의 시험을 견딜 수 있는 관계에 감정과 노력을 투자하고 있는지 아니면 잠깐의 낭만적인 만남에 투자하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 데이트하는 것과 누군가를 진지하게 만나는 것의 차이를 아는 것은 관계 라벨에 큰 관심이 없더라도 중요합니다.
이는 기대치와 경계를 설정하는 데 도움이 되며 미래가 어떻게 될지 이해하는 데 큰 도움이 됩니다. 데이트와 관계에는 겹치는 측면이 많기 때문에 각각의 의미를 이해하는 것이 둘 사이의 차이점을 인식하는 첫 번째 단계입니다.
관련 글: 데이트 초보자를 위한 11가지 팁
데이트란 무엇인가?
데이트를 시작하기 전에, 실제로 '대화' 단계가 있습니다. 이 대화 단계 가 데이트로 이어지는 과정이죠. 혼란을 더 가중시키려는 건 아니지만, 많은 사람들이 대화, 데이트, 그리고 연인 관계를 구분하는 데 어려움을 겪습니다. 대화 단계에서는 서로 문자를 주고받고, 스냅챗을 공유하고, 음악을 나누고, 소셜 미디어나 메시지 앱을 통해 소통하면서 연인으로서의 궁합을 가늠해 봅니다.
대화, 데이트, 관계의 차이에서 대화 단계는 물을 테스트하는 것과 유사합니다. 여기에서 상대방을 알게 되고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이 단계에서 발전한 연결을 기반으로 다음 단계인 데이트로 나아갈지 여부를 결정합니다.
더 나아가, 데이트란 누군가와 낭만적인 관계를 시작하고, 그들과 함께 시간을 보내고, 그들을 더 잘 알아가는 행위를 의미합니다. 데이트는 일반적으로 대화 단계 이후에 이루어집니다. 그것은 당신이 매력을 느끼는 사람과의 관계를 발전시키는 것에 관한 것입니다. 당신이 데이트하는 동안 당신과 다른 사람은 함께 시간을 보내고 영화를 보러 가고, 저녁 식사와 술을 함께 마시고, 함께 행사에 참석하고, 심지어는 서로의 집에서 휴식을 취하는 등의 활동에 참여할 수도 있습니다.
"데이트는 서로 시간을 보내고, 로맨틱한 분위기를 만들고, 서로를 알아가고, 관계로 발전할 가능성을 탐색하는 과정입니다."라고 푸자는 말합니다. 데이트하는 두 사람 사이에 육체적인 친밀감이 생기는 것은 자연스러운 일입니다 . 이처럼 데이트는 연애 관계의 여러 요소와 매우 흡사합니다. 바로 이러한 이유 때문에 데이트와 연애를 구분하는 논쟁이 생겨나는 것입니다. 두 단계를 명확하게 구분하기는 어렵기 때문입니다.
그러나 둘 사이의 한 가지 분명한 차별화 요소는 데이트가 파트너 간의 약속을 수반하지 않는다는 것입니다. 문제를 명시적으로 해결하지 않았더라도 이는 기본 기대치입니다. 따라서 당신이 어떤 사람과 데이트를 할 때, 그 사람도 다른 사람들과 자유롭게 데이트를 할 수 있습니다. 그 반대. 그런 일이 발생하더라도 서로에게 헌신하지 않았거나 데이트 전용 규칙을 설정하지 않았기 때문에 눈썹을 치켜 올려서는 안됩니다.
관계란 무엇인가?
반면에, 연애를 한다는 것은 당신과 당신의 파트너가 가벼운 만남에서 더 깊고 의미 있는 관계로 발전했음을 의미합니다. 데이트와 연애의 진정한 차이점은 데이트에서 연애로 넘어갈 때, 관계에 대한 불안감이나 두려움이 없다는 것입니다 . 당신은 이 사람이 당신에게 맞는 사람이라고 확신하고, 그 사람과 함께할 준비가 되어 있는 것입니다.
그것은 또한 당신이 이제 서로에게 감정적으로 투자하고 있다는 것을 의미합니다. 커플이 데이트를 하는 동안 강한 유대감을 형성하는 것은 종종 자연스러운 일입니다. Pooja는 "한 사람이 상대방에 대해 확신하고 둘 다 데이트를 계속할 수 있지만 그/그녀가 그 사람이라는 확신이 있으면 상호 관계에 도달할 때 관계가 시작됩니다."라고 설명합니다.
상황이 더 이상 캐주얼하지 않기 때문에 일반적으로 일부일처제 파트너십을 기대할 수 있습니다. 이는 다른 사람을 만나거나 데이트를 하는 것이 더 이상 허용되지 않는다는 것을 의미합니다. 사람들은 연애에서 연애로 전환할 때 서로를 '여자친구' 또는 '남자친구'라고 부릅니다.
따라서 “우리는 연애 중인가요, 아니면 그냥 데이트 중인 건가요?”라고 스스로에게 묻는다면 두 사람이 실천하는 헌신의 수준을 고려하면 대답에 더 가까워질 것입니다. 둘 다 레이블에 익숙합니까? 아니면 DTR이 여전히 두 사람 모두 10피트 기둥을 건드리고 싶지 않은 무서운 대화 주제입니까? 많은 커플에게 이러한 전환이 왜 그렇게 무서운가요? 그리고 현재의 연애 관계에서 당신이 어디에 있는지 아는 것이 왜 중요합니까?
글쎄, 이 질문에 대한 답은 또 다른 중요한 질문에 있습니다. 데이트하는 것과 남자 친구와 여자 친구가 되는 것의 차이점은 무엇입니까? 차이점은 일단 '남자친구', '여자친구' 같은 꼬리표를 사용하기 시작하면 상황이 더욱 심각해진다는 것입니다. 헌신, 충성심, 장기적으로 함께할 것에 대한 말할 수 없는 기대가 있습니다. 헌신적인 낭만적인 관계는 결국 평생을 함께 보내고 싶어하는 커플로 발전할 수 있습니다.
관련 글: 건강한 관계를 위한 10가지 필수 경계 설정
데이트와 관계 – 당신이 결코 알지 못했던 8가지 미묘한 차이점
일반적으로 두 사람이 서로에게 호감을 느끼기 시작하거나 관계가 진지해지면 다음 단계로 나아가는 것에 대해 이야기를 나눕니다. 하지만 데이트가 오래 지속되면 때로는 관계가 자연스럽게 가벼운 만남에서 진지한 관계로 발전하기도 합니다. 이때 명확한 소통이 없다면 데이트와 관계의 차이를 구분하기가 어려워질 수 있습니다.
당신은 서로가 데이트 규칙만을 따르고 다른 잠재적인 낭만적인 관계를 추구하지 않기를 기대하기 시작합니다. 하지만 아무런 기본 규칙도 정해지지 않았기 때문에 “우리가 연애 중인 걸까, 아니면 그냥 데이트 중인 걸까?”라는 의문이 생길 수 있습니다. 대화, 데이트, 관계의 차이를 아는 것은 의심과 불확실성을 잠재우는 데 매우 중요할 수 있습니다.
“관계에서 두 파트너는 공식적 및/또는 비공식적으로 서로 독점적으로 만나고 동의한 조건에 따라 함께 파트너십을 맺는 데 동의했습니다. 데이트 시나리오에서는 상대방이 약속할 가치가 있는지 여부를 테스트하는 단계에 있을 수 있습니다. 독점성은 있을 수도 있고 없을 수도 있습니다.”라고 Pooja는 데이트와 관계의 차이점을 자세히 설명합니다.
따라서 귀하와 귀하의 SO가 아직 "이게 어디로 가는지"에 대한 대화를 나누지 않았다면 현재 위치를 파악하기 위해 데이트와 관계의 미묘한 8가지 차이점을 찾아보세요.
1. 더 이상 둘러보지 마세요
누군가와 아무렇지도 않게 데이트할 때는 항상 다른 옵션에 주의를 기울이세요. 망설임이나 의무감 없이 다른 사람과 데이트를 할 수도 있습니다. 그러나 두 사람 사이에 상황이 심각해지면 주변을 둘러볼 필요성이 저절로 사라집니다.
이것은 또한 데이트 vs 보는 vs 관계의 핵심입니다. 당신의 연결을 "데이트"라고 말하는 것에서 누군가를 "만나는 것"으로 언급하는 것으로 진행함에 따라, 이는 다른 잠재적인 관심사가 마차에서 떨어지고 당신에게 중요하지 않게 된다는 것을 의미합니다. 당신이 관계 영역에 들어갈 때쯤에는 당신은 일부일처제 관계에 있게 됩니다(물론 당신이 다애애이거나 개방적인 관계에 있는 것은 제외).
다른 잠재적인 관심사를 탐색하지 않으려고 의식적으로 노력하는 건 아니죠. 데이트 상대와 깊은 감정적 유대감을 형성했기 때문에 , 다른 사람보다 그 사람을 선택하는 게 자연스럽습니다. 연인과 함께하는 사랑, 지지, 행복에 비하면 다른 선택지를 차단하는 건 너무 작은 대가처럼 느껴지죠. 데이트 앱을 더 이상 찾아보지 않거나 아예 삭제하기도 합니다. 혹은 누군가 당신에게 접근하면, 곧바로 연인 생각이 나기도 하죠. 만약 당신이 이런 상황이라면, 이미 연애라는 영역에 발을 들여놓은 게 분명합니다.
관련 글: 싱글 vs. 데이트 – 삶의 변화
2. 감정은 상호적이다
미묘하지만 중요한 데이트와 관계의 또 다른 차이점은 감정이 상호적이라는 것입니다. 아직 그들에 대해 이야기하지 않았더라도. 귀하와 귀하의 파트너는 데이트 관계 단계에 대해 다른 생각을 가지고 있지 않습니다. 관계를 맺는다는 것은 본질적으로 자신이 누구인지, 그리고 이 낭만적인 파트너십이 어디로 향하고 있는지에 대해 같은 입장에 있다는 것을 의미합니다.
반면에, 아직 데이트 단계에 있을 때는 독점이라는 전망이 다소 어렵게 느껴질 수 있습니다. 독점적인 데이트 규칙에 관해 두 파트너가 서로 다른 기대치를 갖는 것은 드문 일이 아닙니다. 한 사람은 도약을 원할 수도 있지만, 다른 사람은 여전히 다른 사람들을 만나고 싶어하며 “얽매이지” 않을 수도 있습니다.
Chad가 Michaela와 막 데이트를 시작했을 때 그는 그녀와 함께 있는 것을 매우 즐겼지만 종종 다른 여성들에게도 매력을 느꼈고 그들과 함께 데이트하는 것을 좋아했습니다. Michaela는 첫 데이트에서 즉시 Chad에게 매력을 느꼈고 그에게만 집중하고 싶었기 때문에 나머지 Tinder 경기를 삭제했습니다. 안타깝게도 Chad는 같은 입장에 있지 않았고 여전히 주변을 둘러보고 있었습니다.
“우리는 연애 중인 건가요, 아니면 그냥 데이트 중인 건가요?”라고 자주 자문하는 경우, 귀하와 귀하의 파트너가 현재 어디에 있고 어디로 가야 하는지에 대해 동일한 입장에 있는지 평가해 보세요. Pooja는 “감정적 균형이 부족하다는 것은 연결이 소위 관계로 발전하기까지 아직 갈 길이 멀다는 신호입니다.”라고 말합니다.
3. 당신은 당신 자신이 될 수 있습니다
관계를 맺는다는 것은 다른 사람 곁에서 자기 자신이 될 것이라는 전망에 겁을 먹지 않는다는 의미이기도 합니다. 사실, 이 편안함은 데이트에서 연애를 시작하는 디딤돌입니다. 데이트 vs 보는 vs 관계 논쟁은 편안함과 안전과 같은 것들을 생각할 때 해결될 수 있습니다.
연애를 시작하면 상대방 앞에서 잠옷 차림에 머리도 대충 묶고 화장도 안 한 채로 돌아다녀도 괜찮아요. 유치한 로맨틱 코미디 영화를 보면서 실컷 울 수도 있고요. 그리고 마음속 두려움과 불안감을 상대방에게 털어놓을 수도 있죠. 다양한 형태의 친밀감이 관계 속에서 꽃피기 시작하면, 데이트, 만남, 그리고 연애 사이에서 자신이 어디에 서 있는지 확실히 알 수 있을 거예요.
이것은 최선을 다하고 원시적인 측면을 깔끔하게 유지하기 위해 열심히 노력하는 누군가를 데이트하거나 만나는 것과는 뚜렷한 대조를 이룹니다. 결국, 아직 서로를 알아가는 단계에 있는 동안 당신의 버릇이나 특이함으로 상대방을 놀라게 하고 싶지는 않을 것입니다.
4. 육체적, 정서적 친밀감
데이트와 관계 역학에 대해 생각할 때 이 사람과 공유하는 친밀감의 수준에 주의를 기울이십시오. 예, 서로 데이트하는 초기에 시트 사이에서 침대를 깨뜨리는 행동을 했을 수도 있습니다. 하지만 친밀감은 단순히 육체적인 욕구를 충족시키는 것 이상입니다.
예를 들어, 올리비아는 남자들과 어울리는 것을 즐기고 하루의 지루함을 풀기 위해 즐거운 시간을 보내고 있었기 때문에 데이트를 했습니다. 그녀는 이제 막 관계에서 벗어났고 전혀 진지한 것을 찾고 있지 않았습니다. 그녀는 격일로 밤마다 짜릿한 섹스를 하고 있었지만, 그저 가볍게 데이트를 했을 뿐이었기 때문에 파트너로부터 어떤 감정적인 친밀함도 기대하지 않았습니다.
데이트와 남자친구, 여자친구 사이의 차이점이 무엇인지 궁금해하는 사람에게 이것은 로맨틱한 연결의 자격을 측정하는 신뢰할 수 있는 매개변수입니다. Pooja는 "파트너와 감정적으로 친밀감을 느끼고 그들에게 의지하여 지원을 받고 취약해지는 것을 두려워하지 않는다면 이는 유대 관계가 더 발전했다는 신호이며 이를 관계라고 부르기 시작할 수 있습니다"라고 말합니다.
5. 기대가 있다
데이트와 진지한 만남은 기대치의 차이에서도 드러납니다. 가벼운 만남은 대개 책임이나 구속이 없는 관계를 의미합니다. 각자의 삶을 살다가 서로 편한 시간에 만나거나 시간을 보내는 것이죠.
상대방이 며칠 동안 당신에게 전화나 문자를 보내지 않거나 말을 하지 않는다고 해서 반드시 괴로워할 필요는 없습니다. 아마도 당신도 밖에서 자신의 일을 하고 있을 것입니다. 그러나 관계를 맺을 때는 기대가 유지됩니다. 당신은 당신의 파트너가 당신을 위해 거기에 있을 것이라고 기대하거나 그렇지 않은 경우 설명을 제공할 것을 기대합니다.
또한 당신은 그들이 무엇보다도 충성스럽고, 신뢰할 수 있고, 존중하고, 동정심이 많을 것을 기대합니다. 로맨틱한 파트너를 특정 기준으로 유지하기 시작하고 그들이 그 기준에 부응하기를 기대하면 데이트와 관계의 실제 차이점을 확실히 볼 수 있습니다.
6. 친구와 가족이 참여합니다.
가족과 함께하는 추수감사절 저녁 식사나 친구의 기념일 파티에 데이트 중인 사람을 데리고 가지 마세요. 당신이 관계 영역으로 이동했다는 주요 지표 중 하나는 당신의 SO가 자연스럽게 사회 생활에 통합된다는 것입니다. 부모님에게 소개하고 싶든 아니든, 데이트와 관계의 실제 차이가 드러나는 순간입니다.
이것은 당신이 항상 함께 있고 어떤 경우에도 서로의 플러스원이 된다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 친구나 가족에게는 소개합니다. 또한 그들이 유대감을 가질 것으로 기대하십시오. 어린 시절, 학교, 대학 시절의 부끄러운 이야기를 통해 유대감을 형성하는 것을 의미하더라도.
귀하의 파트너는 이러한 이야기에 놀라거나 미루지 않지만 그것이 사랑스럽다고 생각합니다. 그들은 당신을 더 잘 알기 위해 당신의 삶을 살짝 엿볼 수 있기를 기대합니다. 누군가가 당신의 신성한 내부 서클에 들어간다면, 이는 그 사람이 이제 당신의 삶에 완전히 통합되었음을 의미합니다. 만약 당신이 그런 상태라면 이제 “우리는 연애 중인가요, 아니면 그냥 데이트 중인 건가요?”라는 질문을 그만둘 때입니다.
더 많은 전문가 동영상을 보려면 YouTube 채널을 구독하세요. 더 알아보기.
7. 편안함과 안정감이 있다
데이트는 본질적으로 가볍고 변덕스러우며 덧없는 것이기에 불확실성으로 가득 차 있습니다. 데이트 후 다음 데이트가 있을지 없을지 알 수 없죠. 데이트 상대가 언제든 마음을 바꿀 수도 있고, 그러면 뭐가 문제였는지 어리둥절해질 수도 있습니다. 심지어는 잠수 이별이라는 씁쓸한 경험을 하게 될지도 모릅니다.
데이트 현장에 오랫동안 있었다면 그에 따른 모든 불안감을 잘 알고 계실 것입니다. 관계는 이러한 균형이 맞지 않는 곤경에서 벗어나는 반가운 안도감을 줍니다. 이는 친숙함, 안정성, 그리고 파트너가 아무데도 가지 않을 것이라는 확신을 주는 편안함을 제공합니다.
글쎄요, 그렇다고 모든 관계가 잘 풀린다는 말은 아닙니다. 하지만 상황이 나빠지더라도 그것에 대해 이야기하고 헤어지기로 결정합니다. 그것은 당신의 삶에서 막 일어나서 사라지는 누군가와는 현저히 다릅니다.
관련 글: 구애 vs 데이트 | 구애와 데이트의 차이점
8. 장기적인 약속
이것은 데이트와 관계의 가장 큰 차이 중 하나입니다. 사실, 헌신은 누군가와 우연히 데이트하는 것과 관계를 맺는 것 사이의 주요 차이점입니다. 데이트할 때 다른 사람들을 만나는 것은 멋지고 받아들일 수 있는 일입니다. 미래에 대한 실질적인 기대는 없습니다. 당신은 한 번에 하루에 하나씩 일을 처리합니다.
반대로, 연애를 한다는 것은 장기적인 약속 으로 묶이는 것을 의미합니다 . 모든 것이 잘 풀린다면, 그것은 결혼으로 이어지는 평생의 약속으로 가는 디딤돌이 될 수 있습니다. 푸자는 "연애는 오랜 시간 함께하는 것이지만, 데이트는 본질적으로 일시적입니다. 물론, 커플이 데이트에서 연애로 넘어갈 수는 있지만, 데이트 단계 자체는 오래가지 않습니다. 데이트가 더 진지한 관계로 발전하거나 흐지부지 끝나는 경우가 많습니다."라고 말합니다.
이러한 데이트 대 관계 지표를 식별할 수 있다면 상황이 어디로 향할지 걱정하지 마세요. 귀하의 파트너십이 지속적이고 의미 있는 것으로 변하고 있다는 것을 확신하실 수 있습니다. 낭만적인 데이트 밤을 준비하고 이에 대해 파트너와 이야기를 나누세요. 결국, 방 안에 있는 코끼리를 얼마나 오랫동안 무시할 수 있습니까?
자주 묻는 질문
아니요, 데이트를 하려면 당신이 좋아하는 사람과 시간을 보내고 그 사람을 더 잘 알아가는 것이 필요합니다. 데이트는 당신이 관계를 맺고 싶은 사람의 잠재 고객을 확인하는 것과 거의 같습니다. 올바른 사람을 찾아 분류하고 선별하기 위한 예비 연령이라고 생각하세요. 반면 관계는 서로에 대한 헌신, 강렬한 사랑, 안정감, 정서적 지원으로 특징지어집니다.
서로에게 헌신하고 일부일처제 관계에서 독점적인 파트너가 되기로 결정하는 것은 기술적으로는 관계에 있는 바로 그 순간입니다. 그러나 정서적 친밀감, 안정감, 사랑이 시작되면 그것은 당신도 누군가와 관계를 맺고 있는 때입니다.
가볍게 데이트를 하거나 그냥 만남을 가질 때에도 함께 잠을 잘 수 있습니다. 육체적 친밀감이 아닌 정서적 친밀감이 관계의 특징입니다.
네, 엄밀히 말하면, 가볍게 만나는 사이라도 여전히 싱글이라고 할 수 있어요. 여러 사람을 만나고 있더라도, 그 누구에게도 진지한 관계를 맺고 있는 건 아니니까요. 결국, 누구에게든 자유롭게 다가갈 수 있는 권리가 있으니, 진정으로 행복한 싱글 인 셈이죠.
독점 데이트와 관계는 거의 동일합니다. 유일한 차이점은 파트너 간의 장기적인 약속을 통해 관계가 강조된다는 것입니다. 그런 의미에서 단독 데이트는 연애의 디딤돌이라고 할 수 있다.
귀하의 기부금은 자선 기부금 이 아닙니다 . 이 기부금은 보노볼로지가 전 세계 모든 사람들이 무엇이든 배우는 방법을 익힐 수 있도록 돕는다는 목표를 추구하며, 여러분께 새롭고 최신 정보를 지속적으로 제공하는 데 사용될 것입니다.
