이 질문에 직면하는 것은 무서운 일입니다. 당신이 누군가의 메인 여자가 아니라는 것을 알게 되면 어떤 느낌일지 상상할 수 없습니다. 하지만 이봐요, 옆집 여자가 되는 것에서 벗어나려고 노력하는 당신이 자랑스럽습니다. 또한 친구 관계를 끝내는 방법에 대한 지침이 필요할 수도 있다는 것을 이해합니다.
왜냐하면 우리는 그런 일이 우리에게 일어날 것이라고 결코 생각하지 않기 때문입니다. 어떻게 우리가 '여주인'이나 '다른 여자'가 될 수 있습니까? 확실히 우리는 태워주기에는 너무 똑똑합니다. 그리고 어느 누구도 자신의 나머지 반쪽을 이런 일에 투입하지 않을 것입니다. 오른쪽?
틀렸어요. 미국에서 실시된 일반사회조사 에 따르면 남성의 21%가 인생의 어느 시점에서든 연인에게 불륜을 저지른 적이 있다고 합니다. 그러니까 바람을 당할 가능성도 있지만, 그 남자의 상대가 될 가능성도 있다는 거죠. 똑똑하고 교육받고 독립적인 많은 여성들이 불륜 상대의 '세컨드' 역할을 맡게 됩니다.
특히 옆 여자가 된다는 것은 일반적으로 남자의 주요 파트너 또는 '주 여자'의 존재를 알고 있음에도 불구하고 기꺼이 관계를 맺는 것을 의미한다는 점을 고려하면 놀라운 일처럼 보일 수 있습니다. 그러나 로맨틱한 파트너를 선택하는 패턴은 우리가 얼마나 진화했는지, 성숙했는지, 똑똑했는지, 성취했는지와는 아무런 관련이 없는 경우가 많습니다.
요점은 당신이 결국 옆 병아리의 역할을 하게 되는 것에 면역이 될 수 없다고 가정할 수 없다는 것입니다. 그렇기 때문에 옆 병아리가 된다는 것이 무엇을 의미하는지, 당신이 옆 병아리라는 신호 및 그런 것에서 벗어나는 방법에 대한 인식이 필요합니다. 역동성이 중요합니다. 우리는 사이드 병아리 관계의 이러한 모든 측면을 다룰 것이지만 먼저 "당신이 사이드 피스인지 어떻게 알 수 있습니까? "라는 질문에 대한 답을 찾아 보겠습니다.
옆 병아리가 된다는 것은 무엇을 의미합니까?
차례
간단히 말해서, 옆에 있는 여자가 된다는 것은 이미 유명세를 떨치고 있는 남자와 연애 관계에 있다는 것을 의미합니다. 그는 다른 사람과 헌신적인 관계를 맺고 있습니다. 그 남자에게는 그의 메인 여자인 여자 친구, 오랜 파트너 또는 아내가 있기 때문에 그와 관계를 맺는 것은 당신을 옆 여자로 만듭니다.
비유를 위해 이 관계의 역동성을 버거와 감자튀김 식사와 비교해 보겠습니다. 버거가 메인이고 감자튀김이 사이드에요. 사이드 메뉴가 식사에 풍미를 더해주긴 하지만 메인 요리를 대체할 수는 없습니다. 옆 병아리 관계에도 마찬가지입니다. 누군가의 인생에서 옆 여자의 역할을 맡을 때, 당신이 당신의 남자가 다시 살아있음을 느끼게 하고 그가 경험할 수 있는지 몰랐던 흥분을 되살려 줄 수는 있지만 결코 그럴 수 없다는 사실을 항상 염두에 두십시오. 그의 인생의 중심 무대를 차지하십시오.
당신의 관계는 세상의 시선에서 벗어나 커튼 뒤에서 은밀하게 이루어지는 비밀스러운 만남으로 남아있습니다. "세컨드 칙"은 "다른 여자"를 완곡하게 표현한 말일 뿐입니다. 하지만 "다른 여자"라는 사실이 가져오는 심리적 영향들을 직접 마주하게 되면 , 이 관계가 얼마나 만족스럽고 건강한 관계로 발전할 수 있는지 깨닫게 될 것입니다. 그리고 그 관계는 언제나 당신에게 더 많은 것을 갈망하게 만들 것입니다.
수의사이자 미혼모인 모니카(아니요, 르윈스키는 아닙니다. 그것은 옆 병아리 관계가 아니라 엄청난 권력을 가진 남자의 전형적인 학대 사례였습니다)는 무엇이 무엇을 의미하는지에 대한 답을 배웠습니다. 옆 병아리는 힘든 길입니다. 그녀는 지난 10년 동안 안정적인 관계를 유지해온 한 남자와 사랑에 빠졌고, 그녀의 애정이 금방 보답되는 것을 발견했습니다.
이루어지지 않는 관계의 비참함을 통해 유대감을 형성한 두 사람은 가까워졌고 곧 황홀한 로맨스가 이어졌습니다. 그러나 모니카는 곧 옆 병아리와 메인 병아리의 차이점을 알게 되었고, 그것은 예쁘지 않았습니다. 그녀의 소위 "파트너"는 특정 요일과 시간에 출입이 금지되어 있어 필요할 때에도 그에게 의지할 수 없었습니다.
그녀는 모든 중요한 날을 일찍 축하하거나 늦게 축하하는 것에 만족해야 했습니다. 그녀가 그를 벽 위로 몰아붙였다는 그의 주장에도 불구하고, 그녀는 그의 주된 여자이자 인생의 파트너이자 합법적인 반쪽으로 남았고, 모니카는 그의 애정, 관심, 시간의 부스러기를 처리해야 했습니다. 모니카가 애완동물 수의사인 오랜 친구에게 그녀를 소개했을 때, 모니카는 자신이 옆집 병아리에서 벗어나야 한다는 것을 알았습니다.
당신이 그의 옆집 여자라는 7가지 신호
잠시 시간을 내어 Christina Enevoldsen의 다음과 같은 말을 인정해 보십시오. “머리에서 무언가를 꺼낼 수 없다는 것은 “이 문제를 해결하는 것을 잊지 마세요!”라고 외치는 신호입니다. 각 상황에는 항상 우리가 포착할 수 있는 징후가 있습니다. 그것이 무엇인지 알게 되면 작업의 절반은 완료된 것입니다. 그리고 당신은 뭔가 수상쩍다는 생각을 갖고 있습니다. 그렇지 않았다면 당신은 여기에 없었을 것입니다.
당신의 혼란스러운 마음을 풀어드리고 진실을 밝혀드리겠습니다. 당신은 자신이 바람둥이와 사귀고 있는 건 아닌지 , 아니면 그의 세컨드 여자친구인지 걱정하고 계시죠? 당신의 고민을 이해합니다. 함께 이 문제를 정면으로 마주하고, 당신이 그의 세컨드 여자친구일 가능성을 보여주는 징후들을 자세히 살펴보겠습니다.
1. 그에게는 또 다른 파트너가 있습니다 – 아내나 여자친구
당신은 이미 그의 삶에 다른 여자가 있다는 것을 어렴풋이 느끼고 있고, 걱정도 되고 있죠. 하지만 당신이 아마 깨닫지 못하는 건, 그녀 가 그의 본처이고 당신 은 첩이라는 사실일 거예요. 그렇다면 '첩'이란 연애에서 어떤 의미일까요? 간단히 말해서, 당신은 그의 정부, 즉 그가 진심으로 사랑하는 사이가 아닌 여자를 뜻합니다.
그는 이미 집에 더 나은 절반을 가지고 있기 때문에 당신은 그의 우선 순위가 아닙니다. 말하기 싫지만 그 사람은 누구에게도 알리고 싶지 않은 더러운 비밀이 바로 당신이에요. 그 사람이 다른 사람과 함께 있다는 사실을 이미 충분히 알고 있다면 "당신을 위해 그녀를 맡길게요"라는 어떤 약속도 믿지 마십시오. 그는 아마 그렇지 않을 것입니다. 당신은 분명히 다칠 것입니다.
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2. 당신은 그 사람을 전혀 모릅니다.
물론, 당신은 그가 가장 좋아하는 색깔이나 그가 좋아하는 피자 토핑을 알고 있습니다. 하지만 그의 친구들은 어떻습니까? 그의 가족? 이상하게도 그는 아직 당신에게 소개하지 않았습니다. 아마도 당신은 그들에게 만나자고 제안했지만 그는 그것을 무시했을 것입니다. 그는 분명히 사람들이 당신을 만나는 것을 원하지 않습니다.
그의 친구나 가족은 일단 제쳐두고, 당신은 그의 주변 사람들을 만난 적이 있나요? 아니면 그는 항상 혼자인가요? 그는 분명 당신과 그가 함께 있는 모습을 아무도 보지 못하게 할 거예요. 세상에, 세컨드 여자친구 노릇은 정말 고통스럽네요. 이번 일을 계기로 그와 헤어지는 게 좋겠어요.
3. 사진은 어디에 있나요?
당신이 옆지기라는 가장 확실한 징후 중 하나는 개인 장치나 소셜 미디어에 당신의 관계에 대한 디지털 증거가 없다는 것입니다. 남자를 만나면 내 갤러리는 엉뚱한 사진과 우스꽝스러운 동영상으로 가득 차 있습니다. 대부분의 커플이 그렇습니다. 우리의 소셜 미디어 핸들에도 파트너의 사진이 있습니다. 사람들이 우리가 얼마나 귀여운지 알기를 원하기 때문입니다.
왜 그가 사진을 클릭하거나 게시하는 것을 허용하지 않는지 궁금한 적이 있습니다. 나는 그가 "카메라에 잘 안 보이는 것뿐이야" 같은 시시한 말을 할 거라고 확신합니다. 만약 지인이 이 사진을 본다면 그는 악몽을 꾸게 될 것이다. 얘야, 그가 너를 이렇게 가지고 놀고 있다면, 옆 병아리 관계를 끝내는 방법을 묻는 것은 절대적으로 옳다.
4. 이 관계는 좀 이상한 것 같아요
왜 너희들은 평소 데이트에 가지 않니? 같은 곳에서 놀고 있나요, 아니면 집에서만 놀고 있나요? 이상하지 않나요? 그가 특정 시간에 당신에게 전화하고 정해진 요일에 당신을 만날 가능성이 높습니다. 숙련된 사기꾼인 그는 당신을 자신의 일상에 포함시키는 데 전문가입니다.
이런 상황에 익숙하지 않으시죠? 바람둥이를 어떻게 상대 해야 할까요 ? 간단한 방법은 그의 휴대폰을 달라고 하고 그의 행동을 살펴보는 겁니다. 만약 그가 불안해하거나 경계하거나 아예 주지 않으려 한다면, 당신은 그의 세컨드 여자친구 노릇을 그만둬야 할 때라는 걸 알 수 있습니다.
5. 그의 의사소통은 그다지 정상적이지 않다
이것에 대해 설명하겠습니다. 그는 당신이 공유하는 육체적 관계 때문에 당신에게 관심을 가질 가능성이 높습니다. 이것이 바로 당신이 옆집 여자가 되는 것을 피해야 하는 이유입니다. 당신의 애착은 일방적입니다. 그는 새로운 로맨스의 스릴과 설렘, 신선함을 느끼고 싶어합니다.
그는 잠자리를 갖고 싶을 때만 문자를 보내거나 전화를 하고, 다른 날에는 오랫동안 연락을 끊습니다. 이런 잠수에 어떻게 대처 해야 할까요 ? 그는 당신이 그에게 감정적으로 깊이 빠져 있다는 사실을 모르거나 신경 쓰지 않는 것 같습니다. 아마도 두 사람이 가장 좋은 대화를 나누는 시간은 잠자리를 가진 후일 겁니다.
당신이 사이드 피스인지 어떻게 알 수 있는지 궁금하십니까? 글쎄, 여기에 당신의 대답이 있습니다. 남자들의 옆집 여자가되는 것은 정말 끔찍합니다. 당신이 이 연결에 감정적으로 투자한 유일한 사람이라는 느낌을 떨칠 수 없다면, 당신이 옆에 있는 여자라는 가장 분명한 신호 중 하나를 손에 쥐고 있다는 것을 아십시오.
6. 그의 주소는 무엇입니까?
그가 어디 사는지 모른다는 사실을 이제야 깨달았나요? 연인이라면 거의 항상 우리가 어디 사는지 알고 있죠. 정확한 호실 번호까지는 몰라도 건물 이름 정도는 알잖아요. 세컨드 여자친구로 지내는 건 정말 괴로운 일이에요. 이미 너무 깊이 빠져버렸는데, 그는 당신에게 관심이 없다는 걸 알게 되니까요.
만약 그가 당신에게 그의 우편번호를 알려주는 것을 꺼린다면, 그 사람의 집에 당신을 만나서 별로 기뻐하지 않을 아내나 여자친구가 있을 가능성이 있습니다. 항상 당신의 집에서 만나거나 호텔에서 방을 구하고 당신의 파트너가 당신이 그의 집에서 쉬고 있다는 단순한 제안에 불안해하는 것은 모두 당신이 옆 병아리라는 신호입니다.
7. 그는 당신에게 마음을 열지 않는다
마지막으로 중요한 것은 그의 감정적 거리이다. 당신은 그가 감정적인 연결을 위해 거기에 있지 않다는 것을 알 수 있습니다. 그의 감정은 다른 곳에 투자되어 있고 당신은 그가 즐겁게 지내는 사람일뿐입니다. 당신은 그에게 계속 공유해달라고 요청하지만 그는 당신 주변에서 가장 진실하고 취약한 자아가 아닙니다. 그 이유는 그가 장기적으로 당신을 자신의 삶의 일부로 보지 않기 때문입니다.
듣기 힘들겠지만, 그는 당신을 사랑하는 척하고 있어요 . 누군가의 장난감이 되지 말고, 지금 당장 상황을 주도하세요. 이 정도면 충분히 생각해 볼 거리가 되었겠죠. 이런 징후들을 곱씹을 때는 객관적이고 냉정하게 판단하는 게 중요해요. 세컨드 여자친구 신세가 되는 게 얼마나 고통스러운지 저도 잘 알아요. 하지만 세컨드 관계를 끝내는 방법을 알고 싶다면, 냉철한 판단력이 필요할 거예요.
곁다리 관계를 끝내는 8가지 방법
그렇다면 현재 처한 상황을 바로잡기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 당신은 관계에서 사이드 병아리가 무엇을 의미하는지, 그리고 당신이 사이드 피스인지 어떻게 알 수 있는지에 대한 답을 알고 있습니다. 하지만 해결해야 할 매우 중요한 질문이 하나 남아 있습니다. 친구로서의 역할이 끝났다고 그에게 어떻게 말해야 할까요?
남자들의 옆집 여자가 되는 것은 장기적으로 매우 부식될 수 있습니다. 당신은 자존감과 죄책감 문제로 어려움을 겪고 싶지 않습니다. 그렇죠? 자신과의 관계가 가장 중요합니다. 자신의 행복을 위해, 옆병 관계를 끝내는 8가지 방법을 따라야 합니다.
이제는 당신이 스스로 일을 처리할 시간입니다. 시간의 질문을 다루겠습니다. 옆 여자 관계를 끝내는 방법은 무엇입니까?
1. 스스로에게 물어보세요. '다른 여자'가 되어도 괜찮은가요?
이제 나는 여러분의 선택을 판단하기 위해 여기 있는 것이 아니라 단지 여러분이 그 의미를 이해했는지 확인하기 위해 왔습니다. 일단 옆 여자와 메인 여자의 차이점을 알아보고 파트너가 두 여자를 얼마나 다르게 대하는지 직접 경험해 보면 이 뒤틀린 역동성이 감정적으로 큰 타격을 줄 수 있습니다.
연애 상대를 고르는 '세컨드' 관계는 피하는 게 좋습니다. 결국 복잡한 상황에 휘말릴 가능성이 매우 높거든요. 극적인 이별을 겪거나, 아니면 상대방에게 깊이 정을 붙이게 될 수도 있습니다. 가벼운 만남이나 원나잇, 혹은 책임 없는 관계가 당신에게 맞는다면, 그건 당신의 선택입니다. 하지만 그 전에, 각 선택의 장단점을 꼼꼼히 따져보고 결과를 제대로 파악한 후 현명한 결정을 내리세요.
2. 그 사람과 맞서기: 옆병아리 관계를 끝내는 확실한 방법
당신이 옆 여자로서의 일이 끝났다고 그에게 어떻게 말해야 할까요? 솔직하고 명확하게 행동하세요. 애초에 당신을 이런 위치에 있게 한 남자와 대화하지 않고서는 옆 여자가 되는 것에서 벗어날 수 없습니다. 당신이 원하는 것을 그에게 말하면서 그와 직접적이고 솔직한 대화를 나누십시오.
상대방의 이야기도 들어보되, 쉽게 속지 마세요. 바람을 피운 사람에게 맞설 때는 증거를 확보하고 냉철하게 대처해야 합니다. 대화를 끝내기 전에 앞으로 어떻게 할지 확실히 정해두는 것이 좋습니다.
3. 그를 단번에 끊어버리세요
헤어짐은 헤어짐일 뿐입니다. 다시 예전으로 돌아가거나 과거의 패턴에 빠지지 마세요. 제 친한 친구 중에 만났다 헤어졌다를 반복하는 사람이 있는데, 그런 관계는 정말 최악이에요. 소셜 미디어에서 차단하고, 대화 내용도 삭제하고, 그런 사람과의 관계를 완전히 끊어버리세요. 헤어진 후에 해서는 안 되는 행동들이 있는데, 만났다 헤어졌다를 반복하는 독이 든 관계에 얽매이는 건 절대 금물입니다.
그가 당신에게 아무리 흐느끼는 이야기를 많이 해도, Do. 아니다. 즐겁게 하다. 그를. 그 사람에게 다시 돌아가는 기분이 들 때 왜 헤어졌는지 생각해 보세요. 당신은 옆 병아리에서 벗어나 결코 뒤돌아 보지 않을 것입니다.
4. 감정을 처리하세요
옆집 여자가 되는 것에서 벗어나려면 자신이 처한 상황의 현실을 직시하고 포용하고 그 속에서 자신의 역할을 인식해야 합니다. 일어난 일을 부정하지 마십시오. 마땅한 책임을 지고, 지나간 나쁜 단계를 인식하고, 관계에 대해 슬퍼하십시오(그것은 당신을 위한 관계였기 때문입니다).
모든 것을 느끼고 분노, 슬픔, 슬픔, 후회 등 각 감정을 인정하십시오. 가까운 친구나 가족에게 이야기하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받으십시오. 보노볼로지는 언제나 여러분을 위해 존재합니다.
5. 마무리하세요
종결의 느낌 없이는 누구도 치유될 수 없습니다. 그를 용서하는 것은 너무 큰 일이지만 더 이상 그가 당신을 통제하도록 놔두지 마십시오. 당신이 남자들의 옆병이 된 후의 치유는 매우 어렵고 긴 과정이지만, 나는 당신이 더 강해질 것이라는 것을 알기 위해 그것을 겪는 많은 사람들을 보았습니다. 믿음을 가지다!
그리고 당신이 옆지기가 되기로 선택한 후에 종결을 찾기 위해 다른 사람의 "대답"이 필요하지 않다는 것을 기억하십시오. 사실, 이러한 답에 대한 탐구는 우리의 전진 여정을 방해하는 요인이 되는 경우가 많습니다. 그리고 아마도 그가 말하는 어떤 것도 이 상황에 대해 당신의 기분을 좋게 만들지 못할 것입니다. 당신이 그것의 종결을 추구할 때, 당신의 과거가 아닌 내면을 바라보십시오.
6. 조금은 회고적으로 생각해주세요
관계가 끝났을 때 제가 따르는 좋은 습관 중 하나는 제 결정들을 분석하는 것입니다. 제가 스스로에게 해로운 행동 패턴을 보였는가? 제가 책임져야 할 부분은 없는가? 만약 당신이 (의식적이든 무의식적이든) 남자들의 '세컨드' 역할을 해왔다면, 잠시 시간을 내어 당신이 내린 선택들을 되돌아보는 건 어떨까요?
패턴을 알아차리기 시작하면 옆집 여자가 되는 것을 쉽게 피할 수 있습니다. 이러한 성찰은 또한 당신이 자신도 모르게 불안한 애착 패턴으로 어려움을 겪고 있는지 또는 관계 선택을 유도하는 잠재적인 요인이 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 문제 영역을 식별하는 것은 치유와 회복의 문을 열어주기 때문에 큰 승리입니다.
7. 자신을 위한 휴식 시간을 가져보세요
한 남자를 차례로 데이트하는 것은 거의 건강하지 않습니다. 한동안, 특히 연애를 마친 후에 싱글로 지내는 것은 훌륭한 생각입니다. 과거 관계에 대해 후회하지 말고 옛날 방식의 즐거운 시간을 보내십시오. 혼자만의 시간을 보내고, 저녁을 먹으러 나가고, 혼자 여행을 떠날 수도 있습니다.
매니큐어를 구입하고 소매 요법으로 자신을 가꾸어 보세요. 나만의 BFF가 되어 옆에 남자 없이도 즐거운 시간을 보내세요. 약속해요. 당신은 다시는 친구 관계를 끝내는 방법을 묻지 않아도 될 거예요.
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8. 다시 한 번 자신을 드러내십시오.
시간이 좀 지나면 다시 현장으로 나가세요. 바다에는 물고기가 많습니다. 처음에 플라스틱 쓰레기를 잡았다고 해서 다음 기회가 없다는 뜻은 아닙니다. 이번에는 조심하세요. 다시는 옆 병아리 관계에서 멀어지는 고통스러운 과정을 겪고 싶지 않기 때문입니다. 당신을 보석처럼 소중히 여겨줄 남자가 있어요!
나는 모든 것이 괜찮을 것이라는 확신을 가지고 당신을 떠날 것입니다. 당신은 강한 여성이고 언제 떠나야 할 지 알고 있습니다. 너무 자책하지 마시고, 그만두기로 한 결정에 자부심을 가지세요. 당신이 스스로를 돌보지 않는다면 누가 할 것인가?
자주 묻는 질문
당신은 일을 재미있게 유지합니다! 당신은 직장과 가족의 스트레스로 인한 일상적인 문제로부터의 탈출구입니다. 유혹적인 대화, 좋은 섹스, 평온한 재미가 가장 중요한 세 가지입니다. 감정적으로 집착하지 말고 일을 가볍게 유지하십시오.
심각하거나 너무 개인적인 대화를 피하고 항상 그에게 공간을 제공하십시오. 옆 병아리는 결코 집착하지 않습니다. 이 모든 것들은 어떻게 하면 좋은 친구가 될 수 있는지에 대한 여러분의 질문에 대한 답이기도 합니다.
네, 하지만 가능성은 희박합니다. 남자는 자신의 옆 여자에게 감정적으로 투자할 수도 있지만 두 여자를 자신의 삶에 유지하고 싶은 딜레마에 직면하게 될 것입니다. 그에게는 한 사람이 더 중요할 수밖에 없습니다.
일반적으로 그는 자신의 주요 여자에게 돌아가지만 그가 당신과 사랑에 빠졌다면 잘 될 수도 있습니다. 장기적인 관계를 끊기 전에 그가 고려해야 할 많은 요소가 있습니다. 그래서 나는 그것을 70-30의 기회라고 부를 것입니다. 그의 아내나 여자친구를 위해 70%, 당신을 위해 30%.
아니요, 꼭 그런 것은 아닙니다. 그러나 그것은 또한 당신이 어떤 개인인지에 따라 다릅니다. 옆 병아리가 되는 것은 많은 합병증을 가져오기 때문에 여성들이 그것을 피하는 이유입니다. 하지만 감정적인 애착 없이 관계를 맺을 수 없다면 당연합니다. 왜 안 되겠습니까?
선택을 하기 전에 선택의 결과를 이해하십시오. 그리고 어떤 남자가 당신을 그의 최우선 순위, 그의 여왕으로 삼고 싶어 할 때 왜 사이드 피스가 되겠습니까?
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