당신의 전 애인이 반등 관계에 있다는 6가지 신호

사랑을 확산

이별은 어렵다. 상한 마음의 고통은 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 징후를 볼 때만 더욱 심해집니다. 당신은 방에서 이별을 처리하고 있고 전 애인은 반동적인 관계를 통해 당신을 잊으려고 밖에 있습니다. 리바운드 관계는 이별 직후 이전 파트너에 대한 감정이 해결되기 전에 시작됩니다.

그럼에도 불구하고 전 애인이 너무 빨리 다음 사람에게로 넘어갔다는 사실은 당신을 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 어떻게 이별을 아무 일도 아닌 것처럼 떨쳐버릴 수 있겠는가? 그리고 이러한 발전에 어떻게 반응해야 할까요? 전 애인이 반등 관계에 있다면 어떻게 해야 할지 파악하기 어려울 수 있습니다. 여전히 그들에 대한 감정이 있기 때문에 계속 나아가거나 화해하십시오.

실증 연구 에 따르면 일부 사람들은 자존감을 높이고 자신과 타인에게 자신이 여전히 매력적이라는 것을 증명하기 위해 리바운드 관계를 이용할 수 있다고 합니다. 모든 리바운드 관계가 유해하고 얕은 것은 아닙니다. 드물지만, 파트너가 서로에게 솔직하고 개방적이며 새로운 관계를 위해 노력할 의지가 있다면 성공적인 경우도 있습니다. 그럼에도 불구하고, 헤어진 지 얼마 되지 않아 전 애인이 새로운 관계를 시작하는 것을 받아들이기란 쉽지 않을 수 있습니다.

당신의 전 애인이 반등 관계에 있다는 신호

차례

전 애인이 반동 관계에 있는지, 아니면 새로운 파트너에 대해 진지하게 생각하는지 확신할 수 없다면 잠 못 이루는 밤을 보낼 수 있습니다. 더욱이 그들과 다시 만날 생각을 하고 있지만 그들의 관계 상태를 모른다면 더욱 그렇습니다. 이런 상황에 처해 있고 무엇을 해야 할지 모르겠다면, 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 아래의 징후가 상황을 올바른 시각으로 보는 데 도움이 될 수 있습니다.

더 많은 전문가 동영상을 보려면 YouTube 채널을 구독하세요. 더 알아보기.

1. 그들은 꽤 빨리 나아갔다

"언제쯤 헤어지는 게 너무 이른 걸까요?"라는 질문에 대한 명확한 답은 없습니다. 모든 것은 당신이 그 관계에 얼마나 감정적으로 몰입했는지, 그리고 그 관계가 얼마나 오래 지속되었는지에 달려 있습니다. 무엇보다 서로를 얼마나 깊이 사랑했는지가 중요합니다. 만약 두 사람이 떨어질 수 없을 정도로 가까웠는데, 헤어진 직후 상대방이 다른 사람과 만나기 시작했다면, 그것은 상대방이 리바운드 관계를 맺고 있다는 신호일 수 있습니다. 당신은 아직 이별 의 아픔을 극복하려고 애쓰고 있는데 , 상대방은 이미 새로운 사람과 만나고 있는 것이죠.

내 친구 다이애나에게 내 전 애인이 정말 빨리 반등했다고 말했을 때, 그녀는 이렇게 말했습니다. “전 애인이 이별 후 더 빨리 움직일수록 그 사람은 더 부정하고 회피하고 상처를 입게 됩니다. 새로운 사람과 즉시 데이트를 시작한다면 그것은 은폐이자 그들의 감정을 다루는 것을 피하는 방법입니다. 반동 관계는 기본적으로 당신에 대해 생각하는 데 방해가 됩니다.”

2. 그들은 그들의 관계를 공개적으로 과시한다

리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요? 전 애인이 현재의 연애 생활을 뽐내고 있다면 그럴 수 있습니다. 당신은 이미 이별으로 인해 해결되지 않은 감정을 많이 겪고 있습니다. 새로운 관계를 과시하기 위해 전 애인이 필요하지 않습니다. 그것은 당신이 앞으로 나아가는 데 도움이 되지 않으며 당신이 그들을 더욱 그리워하게 만들 수도 있습니다.

애초에 당신의 전 애인이 당신의 관심을 끌기 위해 그런 일을 하는 이유가 바로 이것이었을 가능성이 높습니다. 그들이 당신의 얼굴에 그들의 관계를 문지르는 것은 당신의 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 전 애인이 새로운 관계를 과시하는 데는 두 가지 이유가 있습니다.

그들은 당신이 질투심을 느끼게 만들고 싶어합니다
그들은 당신에게 상처를 주고 싶어해요

그들은 자신이 이미 새로운 사람을 만났고 당신은 여전히 그 상처에서 벗어나지 못하고 있다는 사실을 모두에게 알리고 싶어하는 것 같아요. 이런 행동은 그들이 당신을 얼마나 하찮게 여기는지 보여줍니다. 레딧에서 전 애인이 새 연애를 과시하는 것에 대한 글을 읽었는데, 한 사용자가 자신의 경험을 공유하며 "이런 행동을 하는 사람들은 대부분 특정 인물의 관심을 받기 위해서예요."라고 말하더군요.

“대부분의 경우, 당신이 더 많이 사랑할수록 당신은 더 사적인 경향이 있고, 당신의 파트너가 중요하다고 느낄 때 공개적으로 감사를 표현하는 경향이 있습니다. 내가 공개적으로 과시한 유일한 때는 다른 사람을 질투하게 만들기 위해 이 남자와 데이트할 때뿐이었습니다. 날 믿어. 사람들이 게시하는 내용 중 상당수는 가짜입니다.”

3. 전 애인이 정반대다

전 애인의 새 파트너가 당신과 정반대라면 이는 전 애인이 반등 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 이러한 차이는 외모에만 국한되지 않고, 새로운 파트너의 성격은 당신과 현저한 대조를 이룰 것입니다.

만약 당신이 “내 전 애인은 왜 나와 전혀 다른 사람과 반등하는가?”라고 혼란스러워한다면, 그 사람은 순전히 우연으로 만났을 가능성이 있고 당신과 아무 관련이 없을 가능성이 높습니다. 이것은 결코 당신이 그 사람에게 충분하지 않다는 것을 의미하지 않습니다. 그들은 당신을 생각나게 하지 않는 사람과 데이트함으로써 당신을 극복하려고 할 뿐입니다.

4. 둘 사이의 상황이 너무 빠르게 진행되고 있다

커피숍에서 만나 연락처를 교환하고, 데이트를 하고, 친밀한 관계를 맺고, 두 달도 안 되어 동거까지 하게 되었다니, 믿기지 않죠? 만약 이런 관계라면, 당신의 전 애인이 리바운드 연애를 하고 있다는 신호일 수 있습니다. 관계를 자기 뜻대로 만들기 위해 연애를 조종하려는 게 분명해 보입니다.

사회복지사로 일하는 20대 후반의 타니아씨는 “오래 사귄 남자친구와 헤어졌을 때 이런 일을 했어요. 내 전 애인은 정말 빨리 반등했고 나는 그것에 대해 끔찍하다고 느꼈습니다. 나는 악의로 다른 남자와 데이트했습니다. 나는 나중에 전 애인과 공유했던 반동을 통해 동일한 수준의 사랑, 배려, 헌신을 만들려고 노력하고 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 환상의 세계를 창조하려고 노력했지만 실제로는 단지 변위일 뿐이었다.”

5. 이것은 패턴이다

당신의 전 애인이 반동 관계에 있다는 확실한 신호 중 하나는 이것이 그들의 패턴인지 여부입니다. 그들은 한 관계에서 다른 관계로 매우 빠르게 이동합니다. 이전에 그런 적이 있었다면 "내 전 애인이 반동 관계에 있습니까? "라고 묻는 것이 옳습니다. 그것은 단순히 그들이 독신이 되는 것을 싫어한다는 것을 의미합니다. 그들을 행복하게 해줄 다른 사람이 필요합니다.

레딧에서 사람들이 왜 공백기 없이 바로 다음 관계로 넘어가는지 묻는 질문에 한 사용자가 이렇게 답했습니다. "의존적인 성향 때문인 것 같아요. 저도 예전에 그랬는데, 어떻게 하면 스스로 행복해질 수 있는지 몰랐다는 걸 깨달았죠. 그래서 헬스장에 다니고, 새로운 활동과 취미를 시작하고, 제 삶을 살기 시작했어요. 사람들은 다른 사람의 삶과 드라마에 휘말리기 전에 자신을 제대로 돌보는 걸 잊어버리는 것 같아요."

관련 글: 전 애인을 질투하게 만드는 검증된 13가지 방법

6. 그들은 아직도 당신과 연락하고 있다

이별 후 전 애인을 확인하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 끊임없이 당신과 대화하고, 전화를 걸고, 만나고 싶은지 묻는 것은 그들이 움직이지 않았다는 신호 중 하나입니다. 그들이 새로운 관계를 과시하고 다른 사람처럼 행동한다면 왜 그렇게 당신을 걱정합니까?

이것은 전 애인이 반동 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 그들은 당신이 다시 돌아오기를 원하고 당신을 놓아주는 것을 두려워하기 때문에 당신에게 연락합니다. 그들은 아직 다음 단계로 나아갈 준비가 되어 있지 않습니다.

전 애인이 반동 관계에 있다면 어떻게 해야 할까요?

전 애인이 새로운 사람과 사귀는 것이 오히려 전 애인을 더 그리워하게 만들까요? 관계가 어떻게 끝났는지에 따라 다릅니다. 만약 전 애인이 바람을 피웠거나, 학대했거나, 폭력적이었다면, 그들의 새로운 관계는 당신에게 아무런 문제가 되지 않아야 하며, 그들이 어떤 단계를 거쳐 새로운 관계를 시작했는지, 지금 어떤 사람과 만나고 있는지도 중요하지 않습니다. 전 애인이 새로운 사람과 사귀고 있다면 어떻게 해야 할지 모르겠다면 아래 몇 가지 답변을 참고하세요.

1. 전 애인의 반동 관계를 받아들이세요

당신이 상황을 바꿀 수 없다는 것을 받아들이십시오. 그것들 없이는 당신이 더 낫다는 것을 이해하십시오. 그들을 스토킹하고 그들의 새로운 연애에 대해 모든 세부 사항을 알고 싶어하는 것은 도움이 되지 않을 것입니다. 자기애를 실천하고 부정적인 생각이 당신을 압도하지 않도록 해야 합니다.

2. 비접촉 규칙 확립

진심으로 관계를 정리하고 싶다면 연락을 끊는 규칙이 정말 효과적입니다. 이 규칙에는 여러 가지 장점이 있습니다.

당신이 그들에게서 원하는 것을 결정하는 데 도움이됩니다
당신은 스스로 존재하는 법을 배우게 될 것입니다.
새로운 관점을 얻을 수 있도록 도와줍니다.
스스로 행복해질 수 있다
사랑에 빠질 수 있는 새로운 기회
더 이상 절망적인 표정을 짓지 않을 거야

3. 전문가의 도움을 구하라

이별의 아픔을 극복하고 전 애인의 새로운 관계를 아무렇지 않게 넘기는 것은 쉽지 않다는 것을 부정할 수 없습니다. 성숙하게 대처하기 위해 모든 노력을 다했지만 소용이 없었다면, 믿을 수 있는 가족이나 친구, 혹은 정신 건강 전문가와 상담해 보세요. 전문적인 도움이 필요하다면, 보노볼로지(Bonobology)의 경험 많은 치료사들이 회복의 길을 제시하고 여러분을 도와줄 것입니다.