'나는 그녀를 사랑하고 그것을 싫어하고 나는 그녀를 사랑하는 내 자신을 싫어!' 그는 우리에게 편지를 썼습니다.
일방적인 사랑 이야기에 빠지는 것은 고통스럽고 혼란스럽고 끊임없는 자기 의심으로 이어집니다. 당신은 충분하지 않습니까? 뭔가 문제가 있나요? 당신은 패배자입니까? 이러한 질문은 당신이 마음을 준 사람에게 거절당하는 고통을 더해 줍니다. 거절은 그/그녀가 당신을 좋아하지 않는다는 것을 의미하는 것이 아니라, 그녀가 당신이 원하는 방식으로 당신을 좋아하지 않는다는 것을 의미합니다.
이것은 당신의 사람을 완전히 거부하는 것처럼 보일 수 있으며 지옥처럼 상처를 줄 수 있습니다. 일방적인 사랑이나 짝사랑의 악순환에 빠지면 앞으로 몇 년 동안 심각한 불안 문제가 발생할 수 있습니다. 짝사랑은 같은 감정을 느끼지 않는 사람을 배려하기 때문에 절망에 빠지게 할 수 있습니다.
불행하게도 이런 상황에 처하게 된다면, 사랑하는 사람을 이기고 일방적인 사랑에서 더 만족스러운 사랑으로 바꾸도록 도와드리겠습니다. 짝사랑을 성공시키기 위한 8가지 팁을 아래에 소개합니다.
일방적인 사랑이란 무엇입니까?
차례
일방적인 사랑은 무관심하게만 반응하는 사람에 대한 그리움의 감정이다. 즉, 일방적인 사랑은 자신의 감정에 보답하지 않는 사람에 대한 열광과 매력을 의미할 수 있습니다. 일방적인 사랑을 경험하는 사람은 언젠가 누군가가 자신을 사랑해 줄 것이라는 희망을 마음 속 깊이 품고 있습니다. 그리고 때로는 희망이 가장 잔인할 수도 있습니다.
일방적인 사랑에는 수많은 이유가 있기 때문에, 당신도 인생에서 그것을 마주쳤을 가능성이 있습니다. 아마도 당신이 사랑에 빠진 사람이 다른 도시에 살고 있거나, 당신에게 너무 나이가 많거나 어려서 관심이 없을 수도 있습니다. 아마도 그들은 다른 사람에 대한 감정이 있거나, 아마도 전 애인을 잊지 못했을 수도 있습니다. 아마도 그들은 아직 관계를 맺을 준비가 되지 않았을 수도 있습니다. 아니면 아마도 당신은 단순히 친구로 지내게 되었다…요지를 이해하셨군요.
짝사랑은 세상의 종말처럼 보일 수 있으며, 적어도 행복한 세상의 종말처럼 보일 수 있습니다. 그 사람을 마음과 영혼에서 결코 떼어낼 수 없을 것이라고 느끼기 때문입니다. 우리 전문가들의 도움을 받아 앞으로 나아간 한 사람은 이렇게 썼습니다. “이제 시간이 지나고 새로운 사람을 맞이할 준비가 되었습니다. 제가 다르게 했다면 어떻게 했을지 공유해야 합니다. 우리 둘 다 준비가 되었을 때 사랑받았습니다. 그것과 완전히 다른 사람을 사랑했습니다.”
비록 특정 시점에 누구에게 반할지 실제로 통제할 수는 없지만, 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있는 신중한 조치가 분명히 있습니다. 일방적인 사랑을 경험할 때, 즉 일종의 거부를 경험할 때 그것은 거의 교육 메커니즘으로 작용합니다.
일방적인 사랑은 결혼뿐 아니라 다른 관계도 망친다. 사람들이 서로에게 헌신했지만 몇 달 또는 몇 년이 지나면서 한 사람이 이런 상황에 처하게 됩니다. 상대방이 다른 사람과 사랑에 빠졌거나, 사랑에 빠지다 현재의 파트너와 함께. 이는 같은 지붕과 침실을 공유하지만 한 쪽은 정신적으로 체크아웃했을 수 있는 상황입니다.
당신이 일방적인 사랑에 빠졌다는 신호
그래서, 당신은 ~에 있습니까? 짝사랑? 아마도 당신은 그럴 수도 있고, 당신에 대해 같은 감정을 느끼지 않는 사람에게 빠졌다는 것을 깨닫지 못했을 수도 있습니다. 우리는 모든 친구들이 그가 그 여자를 사랑한다고 말했지만 그는 계속 부인했다는 내용의 이메일을 받았습니다. 아마도, 결국 그는 그 여자가 준비가 되지 않았다는 것을 깨달았고, 이것이 어떤 면에서 그의 영혼의 자기 방어였기 때문일 것입니다.
아마도 그는 고통의 세계에서 자신을 구하고 대신 더 나은 결정을 내리기로 결정했을 것입니다. 결국 성공적인 일방적인 사랑 이야기는 찾아보기 어렵습니다. 표지판이 보이면 피하거나 완전히 몸을 기울일 수 있습니다. 어쨌든, 당신이 그러한 역동성에 빠져 있는지 아는 것이 도움이 될 것입니다. 당신의 사랑 생활에서 당신이 어디에 서 있는지 알 수 있도록 다음과 같은 일방적인 사랑의 징후를 살펴보십시오.
- 일방적인 사랑은 당신이 그것에 모든 것을 바치기 때문에 당신을 지치게 하고 사랑받지 못한다고 느끼게 만듭니다. 반면에 당신은 아무 대가도 받지 못합니다. 적어도 정말로 중요한 것은 아무것도 없습니다. 부스러기가 생길 수도 있습니다.
- 당신은 결코 그들의 우선순위가 아니다, 필요할 때 모든 것을 내려놓고 달려갈 수 있더라도
- 사랑하는 사람을 만나기 위해 계속 핑계를 댄다.
- 무관심을 분명히 하더라도 언젠가는 그 사람이 마음을 바꿀 것 같은 느낌이 듭니다.
- 당신은 아마도 당신의 애정 대상에 대한 소셜 미디어 프로필을 계속 스토킹하고 그들의 모든 움직임을 면밀히 추적할 것입니다.
- 그들로부터의 메시지 하나와 당신은 세계 정상에 있습니다. 그들이 한 시간 동안 응답하지 않으면 당신은 우울함을 느낍니다. 당신은 끊임없이 감정의 롤러코스터를 타고 있습니다.
- 당신은 그/그녀에 대해 서로 아는 친구들에게 계속해서 묻습니다.
- 당신은 항상 대화나 데이트를 주도하는 사람입니다. 아니면 영화, 커피, 좋은 아침 문자…
- 당신은 완전히 푹 빠졌고 이 사람은 이제 완벽해 보입니다. 친구들이 몇 가지 결점을 지적하면 아마 입을 다물게 될 것입니다. 어쩌면 그게 일방적인 사랑의 슬픈 아름다움일지도 모르지 눈이 멀게 만드네요
- 그들은 당신의 최우선 순위입니다. 아무것도 또는 누구도 가까이 다가올 수 없습니다. 당신은 친구를 버리고 누군가가 당신에게 도움을 요청하면 변명할 것입니다. 당신이 찾고 있는 사람이 당신을 원한다면, 다른 사람이 당신을 이용할 수 없을 것입니다!
일방적인 사랑은 같은 감정을 느끼지 않고 결코 그렇게 하지 않을 수도 있는 사람에게 계속 시간과 에너지를 낭비하기 때문에 고문입니다. 하지만 일방적인 사랑이 성공하려면 최선을 다해야 합니다. 언젠가 더 많은 일을 할 수 있었는데 하지 않은 것에 대한 후회로 끝나고 싶지는 않을 것입니다. 사랑인 줄 알았으면 소매 걷어붙이고 두 발로 뛰어들라.
일방적인 사랑을 성공시키는 방법은 무엇입니까?
관계로 인해 발생하는 고통, 상처, 비통함은 여러 가지 방법으로 처리될 수 있습니다. 하지만 그로 인한 가슴 아픈 일은 어떻습니까? 한번도 없었던 관계? 파트너를 갈망하다 이별 후 가장 자주 듣는 이야기이고 고통은 잘 이해됩니다. 적어도 이 경우 결정은 최종적이며 계속 진행하면 됩니다.
그러나 일방적인 사랑의 경우에는 if와 but이 밤새도록 당신을 잠식하게 됩니다. “내가 일방적인 사랑을 표현하면 그 사람들이 생각할까?”, “그 사람이 나를 좋아하기 시작하면 어쩌지?”, 심지어 “이런 일이 일어날까?”와 같은 질문이 끊임없이 당신을 떠난다. 불확실한 곳에서.
일방적인 사랑의 힘은 타의 추종을 불허합니다. 모든 구석에서 당신을 붙잡을 수 있어 그 손아귀에서 빠져나오는 것이 불가능해 보입니다. 당신은 자신의 감정에 너무 얽매여 있어 이 관계를 확보하기 위해 얼마나 노력해야 할지조차 깨닫지 못할 수도 있습니다.
당신의 일방적인 사랑을 평가하고 그것에 대해 사려 깊고 정직한 결정을 내리십시오. 놓아버리고 싶나요, 아니면 성공하고 싶나요? 그 결정 자체가 당신을 위한 일의 절반을 할 것입니다. 후자를 선택했다면 여기 지침이 될 8가지 팁이 있습니다.
1. 그것은 당신의 잘못이 아니라 상황임을 이해하십시오
우리가 나와 같지 않은 사람에게 반할 때, 우리가 가장 먼저 하는 일은 우리 자신에게서 결점을 찾는 것입니다. 즉시 그렇게 하지 마십시오. "충분히 좋지 않다"고 자신을 비난하는 것을 멈추고, 잘못된 것은 자신이 아니라 상황일 뿐이라는 사실을 받아들이십시오.
아마도 그들이 관계에서 원하는 것은 당신이 제공하는 것과 다를 수 있으며 더 좋거나 나쁠 필요는 없으며 단순히 다를 수 있습니다. 그러므로 누군가가 당신에 대해 당신과 같은 감정을 갖고 있지 않다면, 그것은 당신 자체에 관한 것이 아니라 그 사람에 관한 것임을 이해하십시오. 왜 그들이 좋아? 글쎄요, 마음은 그것이 느끼는 것을 느낍니다. 그것을 받아들이고 그것에 대해 자신을 비난하지 마십시오.
2. 당신은 사랑에 빠졌나요, 아니면 그냥 반했나요?
당신의 감정을 확인하십시오. 정말 사랑인가요? 많은 일방적인 연인들은 자신의 사랑이 단지 지나간 짝사랑이었다는 것을 나중에 깨닫기 때문에 사랑하는 사람을 쫓아간 것을 후회합니다. 사이에 혼란스러워지고 열광과 사랑 흔한 일이며, 가장 유명한 일방적인 사랑 이야기는 종종 열광의 사례로 끝나곤 합니다.
당신의 온 몸과 영혼을 거기에 맡기기 전에 그것이 당신이 생각하는 바인지 두 배로 확신하십시오. 당신이 이 사람에 대해 아는 유일한 것이 그 사람이라는 것뿐이라면 귀여운 좋은, 아마도 당신은 단지 매료되었을 가능성이 높습니다. 이 사람에 대해 더 많이 알아가다 보면 지나칠 수 없는 재미있는 소식을 접할 수도 있습니다.
예를 들어, 이 사람이 집에서 악어 신발을 신고 다니면 어떨까요? 우리는 당신에 대해 모르지만 그때그때 일방적 사랑의 징후가 있으면 그만 둘 것입니다.
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3. 당신이 그들을 생각하고 있다는 것을 계속 알려주세요.
사랑하는 사람이 당신의 존재감을 느끼게 하려면 정기적으로 의사소통을 하십시오. 그들은 당신이 마음속에 있다는 것을 알아야 합니다. Netflix에서 아름다운 쇼를 보고, 그녀에게 리뷰를 보내거나 좋아하는 이유를 적어주세요. 아름다운 일출이나 일몰 사진을 클릭하여 그녀에게 보내세요.
반응을 바라는 표정을 짓지 말고, 작은 몸짓과 사려 깊은 태도로 거기에 있어주세요. 하지만 주의해야 할 사항이 많이 있다는 것을 기억하세요. 이중 텍스트, 이 사람에게 한 시간에 10번씩 문자 메시지를 보낸다고 너무 소름끼치는 것처럼 보이지 마세요.
그들이 당신을 경찰에 신고하는 것을 원하지 않으므로, 편안하게 대처하고 경찰이 응답할 시간을 갖도록 하십시오. 대화를 통해 그들에게 그 생각이 항상 당신의 마음에 있다는 것을 알려주십시오. 하지만 “나는 항상 당신에 대해 생각하고 있어요, 당신에게 집착하고 있어요”와 같은 말로 고통스러울 정도로 뻔하게 말하지 마십시오.
해야 할 일은 그 사람이 당신에 대해 금지 명령을 받도록 만드는 것뿐입니다. 이 일을 어떻게 할지 조심하세요. 일방적인 사랑을 표현하는 방법이 전체적인 역동성을 바꿀 수 있습니다.
4. 좋은 친구가 되어보세요
누군가와 관계를 시작하는 것에 대해 생각하기 전에 먼저 그들의 좋은 친구가 되어야 합니다. 당신처럼 일방적인 연인에게도 마찬가지입니다. 무엇보다도 사랑하는 사람의 좋은 친구가 되어 그들의 신뢰를 얻으세요. 당신의 사랑하는 사람이 당신을 사람으로서 완전히 알게 될 때만 그들은 당신과 관계를 맺을 가능성에 대해 생각할 수 있을 것입니다.
그들이 좋아하는 것과 싫어하는 것이 무엇인지 알고, 도움이 필요할 때 옆에 있어주고, 그들의 두려움을 이해하십시오. 그들이 더 나아지도록 도와주세요. 하지만 압도하지 마세요. 당신이 배워야 할 한 가지는 당신이 원하는 것에 대한 기대를 접어두고 친구가 되는 데 에너지를 집중하는 것입니다. 우리는 좋은 우정이 아름다운 로맨스로 꽃피우는 이야기를 많이 받습니다. 하지만 그러기 위해서는 슬레이트를 깨끗하게 유지해야 합니다.
당신이 존재에서 움직일 때 친구에서 연인으로, 아마도 당신의 성공적인 일방적 사랑 이야기가 될 것입니다.
5. 집착하거나 스토킹하지 마세요
일방적인 사랑이 당신을 소모하게 놔두는 것은 건강에 해롭습니다. 그러므로 경계를 분명히 해야 합니다. 사랑하는 사람에게 자신의 감정을 알리되 스토킹하지는 마세요. 인생을 살고, 친한 친구를 사귀고, 취미를 추구하고, 기술을 연마하고 성장하세요. 당신이 자신에게 초점을 맞추고 에너지를 방출하기 위한 다양한 방법을 가질수록, 당신은 이 사람 주위에 더 편안하게 있을 것입니다.
그러니 밖으로 나가서 새로운 도전과 취미를 가져보세요. 아마도 이를 통해 완전히 다른 방식으로 접근할 수 있을 것입니다. 지나치게 집착하면 그들을 소름 끼치게 만들 수 있습니다. 파악 누군가에 대한 집착을 멈추는 방법 착륙하고 싶은 곳이 아니므로 투자하는 시간에 주의하세요.
당신은 그들을 스토킹하고 싶거나, 가까운 친구들에게 물어보고 싶거나, 그들이 무엇을 하고 있는지 알고 싶은 유혹을 느낄 것입니다. 그것은 당신의 갈망을 증가시킬 뿐이고 당신의 사랑하는 사람이 당신을 경계하게 만들 수 있으므로 그것을 삼가하십시오. 일방적인 사랑이란 상대에게 걷잡을 수 없이 집착하는 것을 의미하지 않습니다.
6. 사랑하는 사람이 당신에게서 최고의 모습을 보게 하세요
이것은 당신이 과도하게 행동하고 화려한 일을 해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 당신의 사랑하는 사람을 감동시키세요. 그것은 당신이 자신에게 진실해야 하고 이 사람이 당신을 더 잘 이해하도록 도와야 한다는 것을 의미합니다. 당신의 결점을 숨기려고 애쓰지 말고, 취약해질 용기를 가지세요.
그것이 당신의 일이 아니라면 모험 스포츠를 좋아하는 척하지 마십시오. 아니면 그들을 설득하기 위해 돈을 과시하기도 합니다. 당신은 당신 자신에 대해 자랑스러워하는 것을 그들에게 보여주고 그것으로 충분하기를 바랍니다. 어쩌면 그것은 식스팩이 아니라 지능과 재치일지도 모릅니다. 자신을 힘들게 할 이유를 찾으려고 노력하는 대신 최선을 다해 앞으로 나아가십시오. 그것이 일방적인 사랑의 아름다움입니다. 그것은 당신을 최고의 모습으로 만들 수도 있습니다.
또한, 이때는 체육관에 가거나 운동을 하기에 좋은 시기입니다. 이는 에너지를 방출하는 데 도움이 되며 새롭게 형성된 신체는 새로운 자신감을 줄 수 있습니다.
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7. 좌절하거나 얕보지 마십시오.
그들을 존중한다는 것은 그들이 당신에게 관심이 없다는 결정을 받아들이는 것을 의미합니다. 짝사랑 당신을 화나게 할 것이고, 화난 메시지를 통해 또는 친구 사이에서 비방하는 말을 통해 그들을 무너뜨리거나 비하하고 싶은 충동을 느낄 것입니다. 결국, 당신은 항상 자신과 싸우고 있습니다. 당신은 당신의 감정, 감정, 심지어 어느 시점에서 그렇다고 대답할 것이라고 말하는 당신의 부분과 싸우고 있으며, 그런 일이 일어나는 것을 보지 못하는 것은 실망스러워 보일 것입니다.
이 시점에서 당신은 그들을 좋아하지만 그들이 그것을 요구하지는 않았다는 점을 기억하십시오. 존중을 그대로 유지하십시오. 여기에는 그들이 내리는 선택도 포함됩니다. 일방적인 사랑의 힘에 속아 무모해도 괜찮다고 믿게 만들지 마세요.
8. 사랑하는 사람 곁에 있어주세요
신뢰할 수 있지만 자신을 당연한 것으로 여기지 마십시오. 기꺼이 도와주는 친구가 되십시오. 결코 단지 호의로 그렇게 하는 것 같지는 않습니다. 사람을 위해 존재하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 당신이 주변에 있는지 확인하고 도와주되, 환심을 사거나 요구하지 마십시오.
최종 생각
이제 “일방적인 사랑이 사실인가요?”에 대한 답을 아셨으니, 이런 상황에 처하게 된다면 어떻게 해야 할지 더 잘 아셨기를 바랍니다. 일방적인 사랑은 혼자서는 할 수 없다는 것을 기억하세요. 상대방도 그렇게 하기 위해 노력해야 한다. 그러나 사랑하는 사람에게 두 사람 사이의 관계가 잘 풀릴 것이며 진정으로 그 사람을 사랑한다는 점을 확신시켜 주어야 합니다.
귀하의 기부는 자선 활동이 아닙니다. 기부. 이를 통해 Bonobology는 전 세계의 모든 사람이 무엇이든 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 새롭고 최신 정보를 계속 제공할 수 있습니다.
나는 여자를 사랑하지만 그 여자는 나에게 관심이 없습니다. 그리고 그녀의 전 애인 때문에 그녀는 인생에서 다시는 사랑을 원하지 않습니다.
나는 남자를 사랑하지만 그는 이미 다른 여자와 약혼했습니다.. 그러나 나는 그 사람을 위조할 수 없습니다. 나는 그 사람과 결혼하고 평생 그의 건강을 돌보고 싶습니다. 내 사랑이 사실인가요? 일방적인 사랑은 어떻게 하면 성공할 수 있을까?
나도 같은 문제를 겪고 있는데 어떻게 이겨야 할지 모르겠어
좋아하는 사람과 이야기하는 것이 점점 두렵고 그녀와 이야기하는 것을 주저하고 있습니다.
그리고 그 사람은 나한테 관심이 없어
여기도 마찬가지입니다!
이제 당신의 사랑에는 모든 것이 괜찮습니다…
실제로 그런 관계에서는 서두르면 안 된다.