운동과 섹스를 결합하는 방법
차례
많은 사람들은 여성 오르가즘을 느끼는 가장 좋은 자세가 무엇인지, 오르가즘에 도달하는 방법, 성교 중에 완전한 즐거움을 얻는 방법에 대해 궁금해합니다. 그것에 대한 재미 있고 기발한 입장이 있습니다. 유연성도 테스트하고 싶다면 할 수 있는 자세에 대해 궁금한 적이 있나요? 아니면 종아리 근육도 스트레칭하면서 재미있게 운동할 수 있는 자세가 있을까요?
좀 매력적으로 들리네요. 만약 당신이 이 자세로 운동한다면 그렇게 많은 운동을 할 필요는 없을 것입니다.
통통 튀는 리버스 카우걸
다음은 운동을 하면서 칼로리를 소모하고 싶은 커플을 위한 몇 가지 자세입니다. 이러한 종류의 "요가 섹스" 자세를 통해 얼마나 유연해질 수 있는지 살펴보겠습니다.
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가장 간단한 것부터 시작합니다. 파트너에게 누워달라고 요청하십시오. 당신은 그와 같은 방향을 바라보며 그에게 반쯤 쪼그려 앉아야 합니다. 그의 허벅지를 아래로 잡고 그의 성기로 자신을 관통하고 위아래로 밀어 넣기 시작하십시오. 천천히 시작한 다음 마지막에는 속도를 높이십시오. 이 위치에서 당신은 당신이 받는 즐거움을 완전히 통제할 수 있습니다. 이 자세는 위 아래, 옆, 앞, 뒤로 밀어 넣을 수 있어 매우 다재다능합니다. 이 자세는 파트너에게도 편안함을 줄 것입니다. 당신이 수행하는 움직임으로 인해 허벅지와 종아리 근육이 넉넉하게 운동됩니다. 이 자세에서는 근육이 당겨질 위험이 있으므로 두 오르가즘 세션 사이에 충분한 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오.
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서있는 강아지 스타일
놀랍도록 독특하게 들리죠? 그것은. 이 자세에서는 파트너가 당신 뒤에 서도록 하십시오. 그가 이렇게 하면 당신은 그의 앞에 서서 다리를 최대한 가깝게 유지하면서 천천히 몸을 구부립니다. 몸을 굽히기 시작하면 계속해서 바닥에 가까이 다가가면서 손으로 바닥을 짚어보세요. 무릎을 접거나 구부리지 마십시오. 이 섹스 운동은 효과가 있다면 놀라운 것입니다. 더 단단한 침투력을 제공하여 성적 절정을 더욱 가치 있게 만들어주기 때문입니다. G-스팟 자극(음핵 활동도 허용)에 적합하며, 몸을 구부렸다가 반쯤 일어나면서 허리와 엉덩이를 운동할 수 있습니다. 이 위치에서 귀하의 파트너는 더 많은 통제력을 갖고 있으며 귀하가 선호하는 방식으로 추력을 더 빠르게 또는 느리게 사용할 수 있습니다.
함께 무릎을 꿇고 강아지 스타일
도기 스타일은 질 및 항문 성교(예를 들어 후자를 원하는 경우에만)에 대한 최대 삽입을 위한 가장 좋은 위치 중 하나입니다. 이 자세에서 당신은 전형적인 강아지 스타일 자세로 시작합니다. 당신은 파트너를 위해 몸을 구부린 다음 그가 당신에게 침투하도록 허용합니다. 그런 다음, 두 사람 모두 상체를 위쪽으로 들어올리고 함께 무릎을 꿇고(바람직하게는 침대 위에) 그가 당신을 향해 앞뒤로 밀도록 허용합니다. 이 자세를 사용하면 더욱 타이트하고 열정적인 섹스가 가능하며, 그의 불알이나 음핵을 가지고 놀 수 있습니다. 이 자세에서는 등이 위쪽으로 아치형이 되어 일종의 등 운동이 됩니다. 파트너의 엉덩이와 허리에 좋습니다. 당신이 위쪽으로 아치형을 이루고 있는 동안, 그가 그의 입술로 당신의 목과 귀를 애무하는 동안 당신은 그의 어깨에 기대어 그에게 강렬하게 키스할 수 있습니다.
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발목 초커
이 직위는 신뢰성이 요구되므로 숙련된 파트너에게만 권장됩니다. 기본적인 선교적 위치, 즉 당신 위에 당신의 파트너가 있는 것부터 시작하십시오. 그가 천천히 당신에게 침투할 때, 당신은 엉덩이를 최대한 높이 올리고 다리를 그의 어깨에 올려 놓습니다(오른쪽 다리는 그의 왼쪽 어깨에, 당신의 왼쪽 다리는 그의 오른쪽 어깨에 있는 것처럼). 그는 똑바로 서서 그의 발 위에 서야 합니다. 그가 밀기 시작하면서 무릎을 꿇습니다. 이 섹스 체위는 파트너에게 대부분의 통제권을 제공합니다. 이 성 체위는 가장 유연한 사람만이 시도해야 합니다. 그 자세를 유지하는 것이 어려워지면 엉덩이 아래에 푹신한 베개를 받쳐서 지지할 수 있습니다. 완전히 다른 성 체위로 골반 부위의 편안한 침투와 운동이 가능합니다.
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서있는 69-ing
섹스는 생식기 활동에 있어서 항상 생식기일 필요는 없으며, 구강일 수도 있습니다. 스탠딩 69자세에서는 파트너의 그립력을 믿어야 합니다. 이 자세에서 당신은 그를 감싸게 되며 당신의 입은 그의 성기에, 그의 입은 당신의 질에 있게 됩니다. 허벅지가 그의 어깨를 단단히 감싸야 하며, 서 있는 동안 그는 곧고 확고한 자세를 취해야 합니다. 그는 당신의 허리를 잡아줄 것이고 당신은 그의 허벅지를 붙잡거나 그의 골반 부위를 손으로 감싸야 합니다. 이 직책은 경험이 풍부한 파트너만 시도해야 합니다. 두 사람 모두 동시에 즐기고 즐거움을 주고 있어 전반적으로 놀라운 경험을 선사합니다.
여기 여러분의 성생활에 활력을 불어넣는 데 가장 적합한 5가지 섹스 체위가 있습니다. 이러한 자세와 함께 부드러운 때리기, 눈가리개를 선택하여 전체 경험을 향상시킬 수 있습니다. 다시 한 번 말씀드리지만, 자신의 유연성 범위를 알고 있는 경우에만 이 작업을 선택해야 합니다. 귀하와 귀하의 파트너가 초보자인 경우 극단적인 것을 피하십시오. 경험은 모든 것을 더 섹시하고 뜨겁게 만듭니다.
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