Bedruch ze ginn ass ee vun de gréissten emotionalen Traumaen, déi eng Persoun an hirer Liewensdauer erdroe kann. Et ännert Iech op sou vill Manéiere, léisst Iech fir ëmmer Narben an de Péng, deen et a senger Erwächt bréngt, ka fille wéi wann een an den Hals erreecht huet an Ären Darm verdreift. Dofir, och wann d'Zeeche vun Ärem Partner fuddelen Iech an d'Gesiicht kucken, kënnt Dir wielen se ze ignoréieren. Wéi och ëmmer, Äre Kapp an de Sand begruewen wäert d'Realitéit vun Ärer Situatioun net änneren. Also, amplaz dat inévitabelt ze verzögeren, firwat net Är Aen opmaachen fir déi 5 subtile Schëlder op déi Dir gepëtzt gëtt?
Wärend all Cheater hir Transgressiounen anescht ka weiderféieren, ofhängeg vun hirer Perséinlechkeet, der Natur vun Ärer Bezéiung, an der Natur vun der Bezéiung, déi se mat der Persoun hunn, mat där se Iech fuddelen, et gi verschidde gemeinsam Themen fir Infidelitéit. An dëse Mustere verstoppen d'Zeeche vu Bedruch.
An dësem Artikel, Dr Gaurav Deka (MBBS, PG Diplomer a Psychotherapie an Hypnose), en international bekannte Transpersonal Regressiounstherapeut, spezialiséiert op Trauma-Resolutioun, an ass e Mental Gesondheets- a Wellnessexpert, schreift iwwer déi 5 subtil Zeeche, déi Dir betrëfft, fir Iech ze hëllefen festzestellen, ob Dir hunn e Grond iwwer d'Zukunft vun Ärer Relatioun Suergen. Wann d'Gedanke wéi Dir wësst ob Äre Partner fuddelen jeemools an Ärem Kapp gekräizt ass, liest weider.
5 subtile Schëlder, op déi Dir gefuddelt gëtt - ignoréiert dës net
Inhaltsverzeechnes
D'Fundament vun enger stabiler, laangfristeg Partnerschaft ass op der Hoffnung op eng glécklech ëmmer no gebaut. Dir gitt net un unzehuelen datt Dir mat Bedruch, Ligen, Verrot a Bedruch ze dinn hutt. Wéi och ëmmer, unzehuelen datt Är Relatioun immun ass géint de Risiko vun Ontraulechkeet wier naiv. Besonnesch am Alter vun der Technologie, wou fuddelen vill méi einfach ass wéi Dir Iech virstellen kann. An d'Versuchung räich.
D'Popularitéit vun daten Apps an d'Konzept vun ukoppelen just fir d'Begeeschterung hunn d'Situatioun méi komplizéiert. Also d'Méiglechkeete vun enger stänneger Bezéiung z'ënnerbriechen verstäerken vill. Mat virtuelle Affären déi ëmmer méi heefeg ginn, ass et net onraisonnabel sech ze wonneren wéi erauszefannen ob Äre Partner online fuddelt. Entlooss et net als Paranoia oder Mangel u Vertrauen wann Dir en Darmgefill hutt datt hie fuddelt, kee Beweis oder hatt verréit Äert Vertrauen awer keen offensichtleche roude Fändel fir et op ze setzen.
Dës Verdacht berechtegen weider Enquête. Wann Dir suergfälteg kuckt, d'Zeeche vun Ärem Partner fuddelen op Iech vläicht just entstoen. Richteg virun Iech, Stare Dir am Gesiicht souguer. De Problem ass datt déi meescht Leit net wëssen wat dës Schëlder sinn oder wou se no se sichen. Mir sinn hei fir Iech aus deem Conundrum ze hëllefen mat dësem Lowdown op de 5 subtile Schëlder, op déi Dir gepëtzt gëtt, déi ëmmer an Ärer Bezéiung optrieden, wann Äre Partner net trei ass:
1. Eng ongesonde Uschloss un den Telefon
Nennt et d'Invasioun vun digitale Medien oder de sozialen Netzwierk negativ Réckkopplungsschleife, mir liewen an enger Zäit an Alter wou eis Smartphones näischt manner sinn wéi Anhänge vun eisen Hänn a Glieder. Wéi och ëmmer, dës Ofhängegkeet gëtt ongesond an Äre Partner schéngt an enger paralleler Bezéiung mat hirem Telefon ze sinn, et kéint ee vun den ongewéinlechen Zeeche vu Bedruch sinn.
Exzessiv Telefonsverbrauch kéint dat éischt Warnschëld vun engem online Affär Form unzehuelen oder schonn a vollem Asaz. Zum Beispill, wann Äre Partner déi ganzen Zäit um Telefon ass, och wann hien oder hatt mat Iech ass - vläicht op Datumen oder romanteschen Ausfluch - kaum oppassen op wat Dir seet an Iech a Monosyllablen äntwert, Dir musst ginn waakreg. Opgepasst op déi folgend Handysbedürfnisser:
Verknäppt Lies: 22 Sécher Unzeeche vun enger Bedruch Frëndin
1. Äre Partner ännert säin Telefonpasswuert dacks an deelt et net mat Iech
Et ass net ongewéinlech fir Ären Apparat mat Passwuert ze schützen. Wéi och ëmmer, wann Äre Partner ugefaang huet hir Telefonpasswuert dacks z'änneren a refuséiert et mat Iech ze deelen, ass et kloer datt se eppes vun Iech ze verstoppen hunn. Och, Passwuert-Schutz eenzel Apps, besonnesch Instant Messagerie Apps, kéinten en anere roude Fändel sinn, deen Dir fuddelt.
Wärend Dir wësst et ass net eng gutt Iddi Äre Partner Telefon ze kontrolléieren, Dir kënnt versicht ginn dës Grenz ze iwwerschreiden just fir e Fridden an Äntwerten ze fannen. Iwwerhaapt, fir wéi laang wäert Dir weider mat Ären Dilemmaen kämpfen, a sech froen: "Fudd hien mech?" oder "Ass si net trei?"
2. Si ginn néierens ouni hiren Telefon, och d'Wäschzëmmer
Elo, den Telefon an d'Wäschzëmmer droen qualifizéiert kaum als ee vun den Zeeche vun enger Fra oder Mann, déi fuddelen. Déi meescht vun eis si schëlleg ze vill Zäit op der Toilette ze verbréngen, Rollen ze kucken. Wéi och ëmmer, wann Äre Partner néierens ouni hiren Telefon geet - sief et an d'Kichen fir e Glas Waasser ze sichen oder op d'Toi ze goen fir e Leck ze huelen, da kënnt Dir kucken Handy fuddelen Schëlder an Ärer Relatioun.
Dir hutt nach méi Grond verdächteg ze sinn, wann Dir muffled Gespréicher héiere kënnt wann Äre Partner an der Toilette ass. En aneren Indikator vu Bedruch kéint sinn datt d'Zäit déi se an der Toilette verbréngen dramatesch eropgaang ass an hir Loo Reesen méi dacks ginn. Wann Äre Partner eng bedeitend Zäit vun den Doheem Stonnen am Wäschzëmmer verbréngt, ass et sécherlech méi wéi d'Natur rifft.
Related Reading: 11 Unzeeche datt een eppes op hirem Telefon verstoppt
3. Äre Partner erwächt an der Nuecht fir ze chatten
En aneren Indikator fir datt Äre Partner um Telefon kéint fuddelen ass datt se op bleiwen, een ze spéit an der Nuecht SMSen. Vläicht sidd Dir aus Ärem Schlof erwächt fir Är SO intensiv op hirem Telefon ze tippen. Wann se gefrot ginn, kënne se et ofbriechen als Äntwert op en Text vun engem Kolleg oder Aarbechtskolleg, deen an enger anerer Zäitzone wunnt.
Wéi och ëmmer, wann dëst e reegelméissegen Optriede ass an Äre Partner waart op Iech a schlofe fir datt se um Telefon beschäftegt kënne sinn, hutt Dir all Grond fir besuergt ze sinn. Wann se bis elo Är Verdacht a Froen als ongegrënnt a paranoid entlooss hunn, kënnt Dir och fannen datt Dir Schlof verléiert iwwer wéi Dir kënnt soen ob Är Partner läit iwwer Bedruch. Eng vun den einfachsten Léisungen fir Äre Quandary ass ze maachen wéi wann Dir schlofen an se an der Hand fänken.
4. Si kënne sech net virstellen den Telefon auszeschalten
Dir proposéiert e Sonndeg Telefon Detox andeems Dir et de ganzen Dag ausschalt an erausgeet, awer Äre Partner geet ballistesch op d'Iddi. Si géife vill léiwer hire Sonndeg op de Canapé verbréngen, an hiren Telefonsbildschierm kucken wéi erausgoen fir e bësse Qualitéitszäit mat Iech ze verbréngen. Dëst ass e bal bestëmmte Warnungszeechen datt Äre Partner um Telefon fuddelt.
Related Reading: Wat ass Mikro-Cheating a wat sinn d'Schëlder?
2. Eng plötzlech Sträit vu Kämpf kéint en Zeeche vun Ontraulechkeet sinn
Heefeg an dacks ongewollt Kämpf an Argumenter gehéieren zu de 5 subtile Schëlder, op déi Dir gefuddelt gëtt. Dir kënnt eng Zäit erënneren wou Äre Partner e coole Kapp war, raisonnabel Persoun. Sécher, Dir hat Ären Undeel vun Meenungsverschiddenheeten an Argumenter och dann awer déi schéngen ni ongerechtfäerdegt. Awer elo, wann se um Enn vum Dag heem kommen, alles wat Dir op hirem Gesiicht gesitt ass e Geck!
Och wann Dir mat hinnen lächelt, schéngen se déi ganzen Zäit irritéiert ze sinn an probéieren Kämpf ze wielen fir kee gudde Grond. Dëst ass e sécher Zeechen datt Äre Partner Iech fuddelt. Si wëllen déi ganzen Zäit hire Wee kréien an net een Dag passéiert wann et och keng Spannung tëscht Iech ass.
Sécher, si kënnen net op Iech jäizen oder d'Saachen op de Buedem briechen. Hir Onzefriddenheet gëtt offensichtlech aus hire sarkastesche Kommentaren, schaarfen Jibes, oder just déi schwéier Rou, déi Är Relatioun duerchgesat huet. Dëst ass e wichtegt Zeechen fir Iech zréckzekommen a kucken wat dës Aart vu Reaktioun an Ärem Partner muss kanaliséieren. Wann Dir no Unzeeche vun engem fuddelen Mann oder Fra sicht, kuckt op déi folgend:
1. Si benotzen schuedend Wierder
Äre Partner kennt Iech gutt genuch fir ze wëssen wat Iech am meeschte schueden, a si benotze dëst Wëssen fir Iech z'attackéieren. E Partner deen Iech fuddelt wäert net schüttelen schuedend Saachen ze soen an engem Kampf och wann se wëssen, de Schued et fir Är Relatioun Ursaach kann.
Dëst kann aus zwee Grënn sinn - éischtens, d'Stille, déi no engem béise Kampf folgt, gëtt hinnen déi perfekt Geleeënheet fir hir Verbriechen ze verwinnen, keng Froen gestallt; an zweetens, si hu vläicht aus Léift mat Iech gefall a fillen an der Relatioun gefaang. Dës ellen Kämpf, déi Dir gemaach hutt, sinn hire Wee fir e puer vun der Frustratioun erauszekréien an ee vun de glänzend roude Fändelen, op déi Dir gepëtzt gëtt.
Related Reading: Wéi reagéiert wann Äre Partner verletzend Saachen seet: 15 Tipps
2. Si raken d'Vergaangenheet op
Si kéinten Är Ex oder Är Vergaangenheet Relatioun bréngen, Är Vergaangenheet Feeler, oder aner Schwachstelle fir Iech erofzesetzen an Iech kleng ze fillen. Si hale weider op déi onsympathesch Aspekter vun Ärer Bezéiung a kreéieren Negativitéit déi ufänkt Är Verbindung mateneen ze konsuméieren.
Dir kënnt dëst als ee vun de spirituellen Zeeche betruechten datt Äre Partner fuddelt well hir Handlungen eng Manifestatioun sinn wéi se Iech elo gesinn. Vläicht benotze se all Är Mängel fir sech selwer ze fuddelen, a well dës Mängel alles sinn op deem se sech fokusséiert hunn, kënne se net hëllefen, dës iwwer déi klengst Saachen opzeweisen.
3. Är Kämpf kéint ellent ginn
Kämpf an enger Bezéiung sinn normal awer wann dës ellen ginn, da gëtt et eppes eescht falsch. Dir mierkt vläicht datt Är Argumenter dacks ausser Kontroll spirelen. Wärend Dir an der Vergaangenheet vis-à-vis vuneneen an iwwer Är jeeweileg Siicht op eng Situatioun sëtze konnt an erwaart ze héieren, elo eskaléieren och déi klengst Meenungsverschiddenheeten an ellent Territoire. Wann et schonn ass nennen an der Relatioun an Dir fannt Iech op Eeërmuschel ronderëm Äre Partner ze goen, dann ass Är Relatioun gëfteg ginn.
D'Behuele vun Ärem Partner kann Iech froen: "Ginn ech fuddelen?" Awer mir proposéieren, Dir frot: "Ginn ech gutt a menger Bezéiung behandelt?" Wann d'Äntwert nee ass, schwätzt mat Ärem Partner, gitt hinnen eng Chance fir hir Weeër ze verbesseren, a wa se net bereet sinn net ze goen, egal ob se Iech fuddelen oder net.
Verbonnen Liesung: Ass Silent Behandlung an enger Bezéiung emotional a mental Mëssbrauch?
4. Si gräifen op déi roueg Behandlung
No all Kampf bauen se eng Mauer ronderëm si an interagéieren net mat Iech fir Deeg. Si kéinte sinn stonewalling Dir well interagéiere mat Iech kéint bedeiten datt Dir hinnen Froen iwwer hiert Verhalen stellt, déi se net wëllen beäntweren. Donieft, Iech ewech ze drécken gëtt Äre Partner déi perfekt Geleeënheet fir mat hiren Iwwertriedungen weiderzeféieren ouni fir hir Handlungen verantwortlech ze ginn. Dëst ass ee vun den absoluten Zeechen datt Äre Partner Iech fuddelt.
3. Si zéien de verschwannen Akt
Enges Daags si laachen, glécklech mat Iech. Si gi mat Iech eraus, verbréngen de ganzen Dag an d'Nuecht, drénken, maachen sech frëndlech a verbréngen déi léifst méiglech Zäit. Awer den nächsten Dag verschwannen se just. Si ginn Är Uriff net zréck, SMSen net. Si soen Iech nëmmen datt si beschäftegt sinn an net heem kommen. An dëst Muster widderhëlt sech zweemol oder dräimol am Mount. Heiansdo och an enger Aart vun engem periodesche Rhythmus.
Et ass wichteg ënner dësem Muster ze kucken, well dëse Verschwannenakt kéint ee vun de 5 subtile Schëlder sinn, op déi Dir gefuddelt gëtt. Si kënne schliisslech bei Iech zréck kommen an Iech soen wéi vill si dech gär hunn, Kaddoen fir Iech kafen an Iech op déi bescht Plazen fir Mëttegiessen oder Owesiessen huelen, awer dat kéint just de Cheater Schold eran ze dréinen an ze propelléieren fir de Model Frënd / Frëndin / Mann / Fra ze sinn.
Zënter Iech d'Wourecht ze soen ass keng Optioun, d'Schold fir Äert Vertrauen ze verroden kann en Ausfluch vu Léift ausléisen. Wann Dir Iech frot wéi Dir seet, ob Äre Partner iwwer Bedruch liewt oder wéi wësst Dir sécher ob Dir betrügt gëtt, kuckt dës Schëlder:
1. Si ruffen net zréck
Egal wéi beschäftegt eng Persoun ass, wa se ëm een këmmeren, si wäerten hir Uriff oder Texter zréckginn. Wann net direkt, dann op d'mannst bei der éischter Geleeënheet déi se kréien. Awer wa se tëscht konstanter Kommunikatioun an Deeg vu Radiostille schwenken, ass sécher eppes falsch. Dëst ass ee vun de ongewéinlech Unzeeche vu Bedruch an enger Bezéiung.
Amaira, e Bäcker, deelt wéi en onregelméissegen Kommunikatiounsplang de Bedruch an hirer vergaanger Bezéiung ausgesat huet. "Mäi Partner géif fir e puer Deeg eemol oder zweemol am Mount verschwannen an incommunicado sinn. Da géif hien zréckkommen, e puer Entschëllegung maachen an d'Saache géifen zréckgoen wéi se waren. Dunn, Ech gemierkt dëst ëmmer ronderëm den zweeten a véierte Weekend vum Mount geschitt wann seng ex an der Stad ginn géif, hir Mamm besicht.
"Dat ass wann ech zwee an zwee zesummen gesat hunn a geduecht hunn datt hien mech mat senger Ex fuddelen hätt. Virun engem Joer wier de Gedanke "Fudd hien mech?", net emol am Kapp. Wéi och ëmmer, hei probéieren ech mäi Wee duerch d'Trauma ze schaffen fir ze fuddelen.
Related Reading: Ass hien fuddelen oder sinn ech paranoid? 11 Saachen ze denken!
2. Si Geescht Dir
Wann Äre Partner d'Gewunnecht huet fir Deeg ze verschwannen ouni datt Dir en Hiweis hutt wou se sinn, ass et en Zeechen datt se während där Zäit Zäit mat engem aneren verbréngen. Wann se Geescht Dir a komm zréck, an eis dann Excuse ubidden, wéi wann se op enger Wanderrees an de Bierger waren, huelt hiert Wuert net am Gesiicht. Wärend Äre Partner gutt an hirem Recht ass fir e puer eleng Zäit ze verbréngen och wann Dir an enger Bezéiung ass, ass et d'Geheimnis an d'Noutwendegkeet fir aus der Kommunikatioun erauszekommen déi verdächteg ass. Loosst dësen net rutschen.
3. Kee Kontakt op Aarbecht Reesen
Wann se op Aarbechtsreesen ginn a soen datt se net a Kontakt kënne bleiwen a wa se Iech d'Hoteladress oder d'Nummer net kënne ginn wou se bleiwen, da sinn dat sécher Zeechen datt Äre Partner Iech fuddelt. Et gëtt eng gutt Chance, datt déi gesot Aarbecht Rees just eng Fassad ass fir eng Zäit mat hirem Affär Partner ze verbréngen. Si kéinte fir e puer Deeg mat hinnen fort goen, oder wann et en Online ass Affär, Si kéinte reesen fir se perséinlech ze treffen.
4. Si annuléieren Datumen
Wann se maachen eng Gewunnecht vun annuléieren Datumen am leschte Moment, mat Grënn wéi Aarbechtsversammlungen, Konferenzen oder familiären Noutfäll, bleift net vill un der Fantasi iwwreg. Äre Partner sicht aktiv no Weeër fir Zäit mat Iech ze verbréngen an Ontraulechkeet kéint de Grond sinn. Et ass entweder dat oder si hu vläicht aus der Léift gefall (oder kéinte fuddelen well se aus der Léift gefall sinn. Mir wëssen net wat méi schlëmm ass, awer Är Relatioun ass sécher net an engem gesonde Raum.
Related Reading: Indesch Fra Affair Stories: Hien huet mech fuddelen, benotzt an hëlleflos gefillt
4. Dir wësst net wat hinnen am Kapp ass
Wat sinn d'Zeeche vun engem fuddelen Mann oder Fra? Ginn et ënnerscheedlech Erzielungen wéi e Guy handelt nodeems hien gefuddelt huet? Wéi wësst Dir ob Äre Partner fuddelt? Froen, Froen, Froen ... Et kënne sou vill vun hinnen ronderëm Äre Kapp dréinen wann Dir mat engem kämpft Gutt Gefill datt hien fuddelt, kee Beweis oder hatt fuddelt awer Dir hutt näischt fir Är Verdacht z'ënnerstëtzen.
Et kann schéngen wéi wann et keen einfache Wee gëtt fir d'Äntwerten op dës Froen ze kréien, awer wann Dir déi richteg Detailer kuckt, fannt Dir datt d'Schreifweis déi ganzen Zäit un der Mauer war. Eng esou Saach fir opzepassen ass wéi am Aklang Dir sidd matenee Gedanken an emotionalen Zoustand. Wann Äre Partner praktesch wéi e Frieme fir Iech fillt an op der Spëtzt vun deem, se fänken op eemol Iech ze soen erausgoen, nei Leit treffen, an nei Erfahrungen sammelen, et kéint e kloert Zeeche vun Ontraulechkeet sinn. Hei sinn e puer aner:
1. Si sinn net un Sex interesséiert
Wéi wësst Dir ob Äre Partner fuddelt, frot Dir Iech? Gutt, e Manktem un Interessi un Sex ass zu de klassesche Schëlder datt Äre Partner Iech fuddelt. E Mangel u Sexualitéit oder Interesse an iergendenger Form vun Intimitéit an der Relatioun kéint uginn, datt Äre Partner hir Fëllung vun intim Touch a Verbindung soss anzwousch agetriichtert.
Vläicht fille se sech net sexuell un Iech ugezunn well se an eng Affär koumen. Oder vläicht hu se an eng Affär, well se net méi un Iech ugezunn gefillt. Déi spezifesch Detailer kënne variéieren awer déi ënnescht Linn bleift d'selwecht - wann et keng aner erkennbar Grënn am Spill sinn, Mangel un Interessi un Sex kéint op d'Präsenz vun engem Drëttel an Ärer Verbindung weisen.
Related Reading: Top 10 Unzeeche datt Äre Partner fuddelt
2. Si sinn iwwerhaapt am Bett
Wéi erauszefannen ob Äre Partner online oder am richtege Liewen fuddelt? Gutt, d'Äntwert kann an der sexueller Iwwerdreiung leien, déi Dir an hinnen gemierkt hutt. Wärend, um een Enn vum Spektrum, Bedruch kann eng Bezéiung sexlos maachen, op deem aneren, kann de Bedruchpartner iwwerkompenséieren andeems hien iwwerzeil am Bett gëtt.
Si kënne proposéieren nei Positiounen ze probéieren oder Saachen wéi Rollespiller. Ier Dir super frou sidd iwwer hir Begeeschterung, denkt un wou all dat hierkënnt. Konnt dat heeschen datt se iwwer nei Positiounen léieren oder kréien Rollespiller Iddien vun soss anzwousch? Kuckt gutt, dës kéinte sécher Zeeche sinn datt Dir vun Ärem Partner benotzt gëtt.
3. Si weisen hire Kierper net
Op eemol sinn se ganz schei virun Iech a wiesselen ni Kleeder oder loosse sech ni ronderëm d'Haus an hirem Handduch virun Iech. Äre Partner kann souguer de Raum verloossen fir ze änneren oder Iech froen hinnen e bësse Privatsphär ze ginn. Dëst ass, typesch, wéi e Guy handelt nodeems hie gefuddelt huet. Och Frae tendéieren wäit ewech an zréckgezunn wa se trei waren.
Dës plötzlech Ännerung an hirem Verhalen ass ouni Zweifel beonrouegend, an Dir sidd net falsch wann Dir frot: "Ginn ech fuddelen?" Denkt drun, wéi eng Grond kéint Äre Partner hunn hire Kierper vun Iech ze verstoppen? Kann et sinn, datt se probéieren verstoppen déi Hickeys? Wann jo, hutt Dir déi einfachst Äntwert fir erauszefannen ob iergendeen fuddelt: gitt eran, wann se wiesselen oder wann se aus der Dusch erauskommen fir ze kucken wat et ass wat se sou gär verstoppen wëllen.
Related Reading: 9 Sexlos Bezéiungseffekter iwwer keen schwätzt
4. Si ginn duerch eng Haltung änneren
Äre Partner geet eran an Dir bemierkt e Fréijoer an hirem Schrëtt an e Pfeif op de Lippen. Dann, op eemol, si sulking um Iessen Dësch. Si kéinte laachen a Witzer knacken, an dann op eemol kënnt e Message op hirem Telefon, an déi ganz Vibe ännert sech. Si sinn op eemol reizbar a wëllen eleng gelooss ginn. Dës plötzlech Ännerung an hirer Haltung an onregelméisseg Stëmmung kéint zu den Zeeche sinn datt Äre Partner Iech fuddelt. Wann se e Moment optimistesch an opgereegt sinn an den nächsten sullen a broden, hir Stëmmung gëtt vun der drëtter Ried an Ärer Bezéiung regéiert.
5. Äre Partner schéngt krank-um-einfach an der Relatioun
Ee vun de bedeitendsten vun de 5 subtile Schëlder, op déi Dir betrügt gëtt, ass datt Äre Partner déi ganzen Zäit onsécher ass an um Rand ass. Si kënne bal déi ganzen Zäit ängschtlech ausgesinn. Vläicht huet de Bedruch hir Energien entlooss a si fanne sech an enger konstanter Schluecht fir Iech zouverlässeg ze sinn an hir dréngend Bedierfnes fir d'Saachen vun Iech ze verstoppen.
Äre Partner kann schmerzhafte bewosst vun der Tatsaach sinn, datt all d'Geheimnisser an d'Ligen d'Hindernisser wäerten Komponente vum Vertrauen an der Bezéiung datt Dir mat der Zäit ernärt a gebaut hutt. Awer d'Verlockung vun der Affär hält se an. Als Resultat gëtt d'Energie vun der Bezéiung schlussendlech ganz nervös an onbestänneg. Also, wann Dir zwee zesummen sinn, si schéngen zimmlech nervös ze sinn wéi wann Dir Iech Saache wëllt soen an se verstoppen. Als Resultat kënnt Dir déi folgend Symptomer gesinn:
1. Dir fangt se an enger Ligen
Wéi wësst Dir ob Äre Partner fuddelt? Sich no Ligen an onkonsequent Geschichten; dës sinn ënnert de meeschte soen Unzeeche vun engem fuddelen Fra oder Mann. Zum Beispill, während engem Gespréich, kann Är Frëndin oder Fra soen datt si de leschte Samschdeg mat hire Frënn hänke gelooss huet. Awer dann erënnert Dir Iech datt wann hatt deen Dag heem koum, hatt sot Iech datt si am Salon war.
Oder Äre Frënd / Mann seet datt hien de leschte Mëttwoch spéit doheem ass, well hien un enger wichteger Presentatioun geschafft huet, awer Dir erënnert Iech datt hien Iech gesot huet datt hien am Traffic hänke bliwwen ass. Dir sidd duercherneen firwat hatt/hien iwwer eppes sou onkonsequent wéi dat léien huet. Ausser, selbstverständlech, si probéieren d'Zäit ze verdecken, déi an de Waffen vun hirem Affärpartner verbruecht ass. Opgepasst op Detailer ass deen einfachste Wee fir erauszefannen ob iergendeen fuddelt.
Related Reading: Wat ze maachen Wann een an enger Bezéiung läit
2. Si sinn ëmmer sprangen
Et gëtt eng Nervositéit an hirem Verhalen. Si kënne defensiv ginn och op déi onschëllegst Froen. Oder Dir fannt Äre Partner dacks an hire Gedanken verluer a wann Dir mat hinnen schwätzt, si schéngen erschreckt, wéi wa se vun enger anerer Welt an den haitegen Moment zréck bruecht goufen. Dëst oncharakteristescht Verhalen kéint en Zeechen sinn datt se duerchgoen Etappe vu Schold nom Bedruch oder vläicht einfach aus der Relatioun kontrolléiert haten.
3. Äre Partner ass dauernd gestresst
Dir kënnt och fannen datt se ëmmer erëm hiren Telefon kontrolléieren. Oder heiansdo, net bestëmmte rifft äntweren wann souwuel vun iech zesummen sinn. Wann Dir frot, kënne se mat enger Geschicht kommen iwwer wéi eppes op der Aarbecht se betount. Wann Dir wëllt Är Verdacht ze confirméieren an fuddelen Ehepartner / Partner, loosst se net einfach aus dem Haken. Stellt Suivi Froen, prodéiert e bëssen. Dir kënnt entdecken datt et eng aner Aart vu Geheimnis ass, déi se nervös mécht.
4. Si vermeiden Aen Kontakt
Dëst ass ee vun de Warnungszeechen datt Äre Partner Iech fuddelt. Hir éiweg Schold erlaabt hinnen net direkt an Är Aen ze kucken wann se mat Iech schwätzen. D'Gewiicht vun hiren Handlungen mécht se akut bewosst vun Ärem Bléck op si an et mécht se onwuel. Och wann Dir zesumme sidd, kann Äre Partner schéngen emotional wäit ewech an Dir fillt Iech wéi wann et en Deel vun hinnen ass, deen Dir net méi Zougang hutt.
Related Reading: 7 Bedruch Ehepartner Text Message Coden
Wéi këmmere een mat Bedruch
Wann Dir Iech mat all oder déi meescht vun de 5 subtile Schëlder kéint bezéien, op déi Dir fuddelt gëtt, ass et Zäit iwwer Är nächst Schrëtt ze denken. Éischt Saache fir d'éischt, Dir musst mat der häerzzerräissender Realitéit këmmeren datt déi eng Persoun, déi versprach huet Iech ni ze schueden, Äert Vertrauen an Äert Häerz gebrach huet. Dëst kann Iech verluer fillen, mat engem Tornado vun Emotiounen kämpfen, an net sécher iwwer wat Dir duerno maache musst.
Elo datt Dir wësst wéi Dir erausfënnt ob Äre Partner online oder IRL fuddelt, ass déi nächst Uerdnung vum Geschäft erauszefannen wéi ee mat Chea ze këmmerengedd op. Wann Äre Partner seng Ongerechtegkeet op d'Liicht komm ass, hutt Dir zwou kloer Méiglechkeeten virun Iech - Bleift a maacht et funktionnéieren, oder verloosst a fänkt nei un. Weder Choix ass einfach, a wat ass dee richtege fir Iech hänkt vun Äre perséinlechen Ëmstänn of, Ärem Partner seng Reaktioun am Nomëtteg vum Bedruch, an Ärem gemeinsame Wëllen fir d'Relatioun ze maachen.
Eng Affär iwwerlieft ass keng einfach Aufgab nach ass eng Relatioun Enn a weidergespillt. Wat och ëmmer Dir entscheet, gitt sécher datt Dir clever auswielt, an dofir musst Dir schwéier emotional Aarbecht maachen. Dëst beinhalt:
- Stellt Äre Bedruchpartner déi richteg Froen fir ze verstoen wat, firwat, a wéi vun der Affär awer erspuert Iech d'Detailer déi Är Péng nëmmen erhéijen
- Gëff Iech Zäit fir d'Roser ze veraarbecht a verletzt ier Dir Ären nächste Wee vun Handlung entscheet
- Wärend dëser Zäit, wa méiglech, distanzéiert Iech vun Ärem Partner
- Wann Dir an engem méi rouegen Zoustand emotional sidd, denkt un wat Dir wëllt
- Kommunizéieren Är Entscheedung fir Äre Partner
- Wann Dir decidéiert hutt zesummen ze bleiwen, gitt an d'Koppeltherapie fir duerch Är Probleemer ze schaffen. Wann net, sichen Berodung fir mat der ze këmmeren Auswierkunge vu fuddelen
Oft gestallten Froen
Déi subtil Zeeche vu Bedruch sinn ëmmer do. Wann Äre Partner op eemol ze schützend iwwer hiren Telefon gëtt, iwwerhaapt am Bett gëtt, a wëll net an engem Handduch virun Iech ronderëm goen, da sinn dat sécher Zeeche datt se fuddelen.
Dir musst als éischt sécher sinn datt Äre Partner fuddelt da kënnt Dir se konfrontéieren. Wann se éierlech sinn iwwer wat geschitt ass, da kéinte se zouginn, soss kéinte se mat hire Ligen weidergoen. Wann se zouginn an wëlle Vertrauen erëm opbauen an der Relatioun kënnt Dir dru schaffen soss kënnt Dir weider.
Wann Dir all Unzeeche vu Bedruch gesitt an och dann ass Äre Partner net zouginn ze fuddelen, da wësst Dir datt Äre Partner iwwer Bedruch liewt.
Déi sécher Zeeche vu Bedruch wäerten ëmmer do sinn. Wann Äre Partner ëmmer spéit op der Aarbecht bleift, äntwert Är Uriff meeschtens net, annuléiert Datumen am leschte Moment, a kommunizéiert net fir Deeg, da wësst Dir datt Dir gepëtzt gëtt.
Wann Äre Frënd fuddelt, et gëtt entscheedend Differenzen an der Aart a Weis wéi hie sech mat Iech a ronderëm Iech behält. Dir wäert fäeg sinn e puer oder all vun de 5 subtile Schëlder z'entdecken, op déi Dir gefuddelt sidd, dës enthalen exzessiv Zäit um Telefon ze verbréngen, Kämpf mat Iech ouni Grond auswielen, ouni Erklärung verschwannen, wäit ewech sinn, an nervös an ängschtlech handelen ronderëm Iech.
Schlëssel Punkten
- Et gi verschidde gemeinsam Themen fir Infidelity. Opgepasst op dës kann Iech hëllefen, e fuddelen Ehepartner / Partner ze fangen
- 5 subtile Schëlder, op déi Dir betrügt gëtt, enthalen eng ongesond Ofhängegkeet vum Telefon, eng Erhéijung vun de Kämpf, wäitem Verhalen, Ännerungen an der Intimitéit, an Äre Partner ass krank
- Wann Dir mat dësen Unzeeche kënnt, datt Äre Partner fuddelt, ass et wichteg Zäit ze huelen fir Är Emotiounen ze veraarbecht ier Dir Är nächst Schrëtt entscheet
- Dir hutt zwee Choixen-bleiwen a maachen d'Relatioun Aarbecht oder Spadséiergank ewech an ufänken nei
- Wat ass déi richteg Wiel fir Iech hänkt vun Ären Ëmstänn of, Ärem Partner seng Reaktioun am Nomëtteg vum Bedruch, an Ärem gemeinsame Wëllen fir d'Relatioun ze maachen
Beyond The Dark Cloud Of Infidelity
Infidelity kann Iech zudéifst blesséiert loossen an net mat Ären Emotiounen an dëser schwiereger Zäit ëmzegoen kann méi schueden wéi gutt. Dofir kënne mir d'Wichtegkeet vun der Therapie net ënnersträichen nodeems se vun engem intimen Partner gefuddelt ginn. Wann Dir no professionell Hëllef sicht, qualifizéiert a lizenzéierte Beroder op Bonobology's Panel sinn hei fir Iech.
Wann Dir heihinner komm sidd, Iech frot: "Ginn ech fuddelen?", Mir hoffen, datt Dir Är Äntwert an dëse 5 subtile Schëlder fonnt hutt, op déi Dir gefuddelt sidd. Mir hoffen och datt dës Zeeche vu Bedruch Är schlëmmste Verdacht net bestätegen. Awer wann se et gemaach hunn an Dir fannt Iech selwer mat engem fuddelen Partner ze dinn, wësst datt dëst net d'Enn vun der Welt ass (och wann et esou ausgesäit). Gëff Iech Zäit an déi richteg Ressourcen fir ze heelen, an Dir wäert aus dësem Ofgrond zréckkommen - ob mat Ärem Partner oder eleng ass un Iech.
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
@cassie kléngt interessant!
Dëst Thema soll vu Koppelen diskutéiert ginn. Ech mengen souwuel soll oppe sinn iwwer wéi se iwwer all aner fillen. Op dës Manéier wäerte si eng Chance hunn hir Handlungen ze verbesseren fir besser Fra a Männer ze ginn.