6 Saachen, déi all Meedche soll maachen fir d'Hygiène do ze erhalen

Verbreed d 'Léift

Keen ass voll zouversiichtlech iwwer vaginale Hygiène. An engem Land esou steif wéi Indien, ass d'Gespréich vu vaginale Hygiène en extremen hush-hush. Jidderee brauch en Uewen fir ze baken, awer keen wëll iwwer d'Botzen diskutéieren. Wéi ëmmer ass et un eis Fraen fir Saachen eleng ze maachen. Eis Ufroe fir vaginal Hygiène fänken un mat Google bitt vill Tipps. Awer wéi eng gutt Hygiène do ass eng Fro déi all Fra sollt stellen.

Vaginal Hygiène ass kee Witz. Ausser datt et eng Saach vum sexuellen Appel ass, eng stänneg, gesond Vagina ze halen ass obligatoresch fir en net-irritablen Dag ze hunn, deen e Jucken oder e Verbrennen do kann e perfekt gudden Dag ruinéieren. Vaginal Hygiène ass wichteg fir e Meedchen.

6 perséinlech Hygiène Tipps Fir E Meedchen

Inhaltsverzeechnes

Wéi eng gutt Hygiène ze hunn ass eng Fro déi dacks op d'Meedche kënnt? Jo, et ass wichteg d'Hygiène z'erhalen, hei sinn e puer Tipps déi Dir kënnt verfollegen fir eng gutt perséinlech Hygiène ze hunn.

1. Droen Kotteng Hosen

A sexy Lingerie mécht Iech och dobaussen sexy. Awer mam Huff a Puff vun engem laangen Dag ass Victoria's Secret vläicht net eng schlau Wiel. Wielt fir Kotteng-Undies. Si absorbéieren d'Schweess do ënnen, loossen net an engem schlechten Geroch. Stoffer ausser Koteng blockéieren d'Loftzirkulatioun an ass gebonnen eng stinkende Vagina um Enn vum Dag ze verloossen. Et heescht net datt Dir NËMMEN sexy Lingerie kënnt droen, awer vermeit se all Dag ze droen.

Fra op Voideo Call

Verbonnen Liesung: Tipps fir eng Gerochlos Vagina

2. Benotzt intim wäschen

Et gi verschidde perséinlech Betreiungsprodukter um Maart verfügbar. Benotzt Är Kierperwäsch oder Handwäsch net do. D'Benotzung vu mëller Seifen ass recommandéiert. Dës Wäschungen hëllefen de PH Gläichgewiicht an Ärer Vagina intakt ze halen a kontrolléiert also all Zort vu Geroch oder Infektioun. Benotzt dës intim Wäschen sinn ideal fir perséinlech Hygiène vun enger Fra z'erhalen.

Verbonnen Liesung: 5 Mythen verbonne mat der Vagina déi geläscht musse ginn

3. Douch net

Vaginal Hygiène hänkt ganz zouversiichtlech of ob Dir Dusche oder net. Jo, d'Wuert "Douching" huet seng Hierkonft op Franséisch, dat heescht wäschen oder wäschen. Douching beinhalt d'Wäschen vun Ären Nidderregiounen mat enger sauer Substanz, meeschtens post-coitus, als contraceptive Moossnam. Gutt, sécher, dës Aart vu Kontrazeptiva ass e Mythos an ännert de pH Niveau. Dammen, vermeiden douchen. Et hëlleft op kee Fall. Och ass et Zäit datt mir eis vun UTI bewosst sinn. Verstinn Äre Kierper ier Dir Pfleegprodukter benotzt fir datt Dir UTIs riskéiere sollt.

4. Verzögert net d'Verännerung vun Tampons oder Pads

Vaginal Betreiung während der Menstruatioun bestëmmt d'Gesondheet vun Ärer Vagina. Wéi Dir Iech dofir këmmert (oder net!) bestëmmt wéi hygienesch Dir kënnt sinn. Loosst eis et soen, d'Menstruatioun ass messy. Et ass déi Chance datt Dir de Sëtz op Äre stäerkste Flow Deeg staarkt. Ënnert all Planung a Betreiung, vergewëssert Iech datt Dir net déiselwecht Hygiène Servietten fir méi wéi 5-7 Stonnen droen. Wann Dir Tampons benotzt, ännert se bannent e puer Stonnen. Et reduzéiert de Stress vum Leck a moosst op eng gutt vaginal Hygiène. Pads änneren ass wierklech ganz wichteg fir Hygiène z'erhalen an Infektiounen ze vermeiden.

5. Trimmen

Jo, Schaumhoer hält den pH do erof (de pH erhalen ass tatsächlech eng grouss Saach!) Also och wann Dir versicht sidd de ganzen Teppech vu Schaumhaar ze läschen, probéiert et ze trimmen. Vill Fraen fannen et extrem brutal, besonnesch während hirer Period (ugh!). Trimmen vun Äre Schaumhoer reduzéiert tatsächlech de Geroch an Är Vagina bleift och während der Menstruatioun propper.

6. Vermeiden mat parfüméierter Produiten

Vill Frae benotzen parfüméierter Produkter do ënnen fir méi Blummen ze richen. Gutt, blummeg Produkter sinn eng Ofkierzung fir Entzündung a schéckt Iech op eng Autobunn fir Hef Infektioun. Just well se parfüméiert sinn, heescht net onbedéngt datt se Är Vagina wéi e Lavendelfeld rächen loossen. Parfuméiert Tampons sinn e groussen NEE-NEE! Essential Ueleger sinn hëllefräich. Kokosnossueleg mëllt a reduzéiert Reizung. Awer aner wéi dat, parfüméierter Produkter si meeschtens net ze beroden.

Wann Dir suergfälteg op Är "Blumm" këmmert, ass et héich Zäit Iech méi iwwer Ären eegene Kierper ze educéieren. Kritt Informatioun iwwer Krankheeten wéi verschidden Aarte vu STDs. Et ass un Iech Är Vagina propper a fit ze halen. E bësse Wëssen iwwer en Dag kann de Gynäkolog ewech halen (an och eng Hef Infektioun!). Follegt just dës perséinlech Hygiène Tipps.

7 Sex Positiounen Eng Fra soll an hirem Liewen probéieren

Hatt Är Fra dech? 8 Méiglech Grënn a 6 Tipps fir et ëmzegoen

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.