21 Lektiounen, déi ech geléiert hunn, andeems ech mat engem Witmann zesumme sinn

Mat engem Witmann ze daten ass eng Erfahrung, déi souwuel Sensibilitéit wéi och Selbstreflexioun erfuerdert. Vun all de Komplexitéiten a romantesche Bezéiungen bréngt et mat sech, sech mat engem Witmann ze verléiwen an ze daten, säin eegent emotionalt Terrain. Dir léiert net nëmmen eng Persoun kennen, mee och hir Trauer, hir vergaangen Léift an alles, wat domat verbonnen ass. Et ass net einfach, an d'Liewe vun engem ze kommen, wann en Deel vu sengem Häerz ëmmer engem anere gehéiert. Mee et ass och net onméiglech. Wärend vill sech vum Gewiicht vun där emotionaler Geschicht iwwerwältegt fillen, léieren anerer, wéi se sech doduerch navigéiere kënnen, mat Gedold, Kloerheet a Selbstrespekt. Dëst ass eng sou eng Geschicht. An dobäi léiert se eis 21 Schlëssellektioune iwwer d'Dating mat engem Witmann, vun engem, deen et selwer erlieft huet.

21 Lektiounen, déi ech geléiert hunn, andeems ech mat engem Witmann zesumme sinn 

Wéi ech den Tom fir d'éischt begéint hunn, hunn ech net zweemol driwwer nogeduecht, datt hie Witmann war. Mir hunn eis duerch gemeinsam Frënn kennegeléiert, an d'Verbindung war direkt. Hie war nodenklech, witzeg an entwaffnend éierlech. E puer Wochen méi spéit huet hie mir vun senger verstuerwener Fra, der Claire, erzielt, déi zwee Joer virdrun verstuerwe war. Hie schwätzt net mat Mitleid oder Melodrama iwwer si. Hie schwätzt mat Léift an enger Aart roueger Akzeptanz, déi mir d'Gefill ginn huet, datt hie seng Trauer tatsächlech veraarbecht hätt.

Trotzdeem war et net ouni Erausfuerderungen, mat him zesummen ze sinn. Et gouf Momenter, wou ech mech onsécher gefillt hunn, wéi déi éischt Kéier wou ech iwwernuecht hunn an hiert Liiblingsbuch nach ëmmer op sengem Nuetsdëschchen gesinn hunn. Oder déi Familljefest, wou e Familljemember mech aus Versehen bei hirem Numm genannt huet. Mee den Tom huet net sou gemaach, wéi wann dës Momenter net peinlech wieren. Hien huet se unerkannt. A lues a lues hunn ech geléiert, dës Feeler net perséinlech ze huelen.

Déi gréisst Ännerung musst vu mir kommen. Ech musst d'Iddi lass loossen, datt d'Léift eng propper Tafel muss sinn. Ech hunn erkannt, datt d'Präsenz vun hirer Erënnerung net bedeit huet, datt ech kee Raum méi hunn. Dat huet hien och kloer gemaach, op grouss a kleng Aart a Weis. Andeems hien ëmmer erëm do war, andeems hien Pläng fir eis Zukunft gemaach huet, andeems hien mech sengem Jong net als temporäre Begleeder, mä als een Wichtegen virgestallt huet.

Related Reading: Ginn ech ze séier weider no dem Doud vum Partner - Wéi entscheeden ech?

Ech wäert et net iwwerdreiwen. Mat engem trauernde Mann zesummen ze sinn, kann eng eenzegaarteg Situatioun duerstellen an Ängscht an Onsécherheeten opwerfen. Wäert hien dech sou gär hunn, wéi du et verdéngs? Oder géifs du mat engem Witmann zesummen bleiwen an dech als zweetbescht fillen?

Ier ech mech op dës emotional Rees begéint hunn, hunn ech verstanen, datt all Interaktioun en delikaten Danz war. Ech hunn fréi geléiert, datt eng zolidd Basis ze leeën bedeit, ouni ze beurteelen, Plaz ze ginn, wann néideg, an d'Intimitéit net ze iwwerstëtzen. Egal ob et roueg Moies beim Kaffi oder reflektéierend Spadséiergäng am Park war, ech hunn entdeckt, datt Gedold an oppe Kommunikatioun essentiell waren. Dës Momenter sinn de Grondsteen fir net nëmmen seng Trauer ze verstoen, mä och dat neit Liewen, dat mir zesumme versicht hunn opzebauen. Hei sinn d'Lektiounen, déi ech an der Bezéiung geléiert hunn:

1. Probéiert net ze vill

Déi éischt a wichtegst Regel beim Dating mat engem Witmann ass et, net ze vill Froen iwwer seng Fra ze stellen. Loosst op d'mannst déi éischt puer Rendez-vousen eriwwergoen, ouni d'Thema unzeschwätzen. Léiert hie besser kennen a loosst hien iwwer seng Vergaangenheet opmaachen; ginn net ze séier perséinlech.

Op eisem alleréischten Rendez-vous hunn ech de Feeler gemaach, hie ze froen, ob hie seng Fra nach ëmmer vermësst. Am Réckbléck keng gutt Iddi. Ech hunn eng Ännerung a senger Kierpersprooch gesinn, an den Rescht vum Rendez-vous ass peinlech verlaf. Duerno hunn ech mech also dovunner ofgehalen, detailléiert Froen iwwer seng verstuerwen Fra ze stellen. Ech hunn erkannt, datt eis Gespréicher sech natierlech verdéift hunn, ouni den Drock, schmerzhafte Erënnerungen nei ze erliewen.

Hie kéint emotional net verfügbar wierken, wann Dir ze fréi en rätselhaften Nerv beréiert a probéiert, Deeler vun him z'erreechen, déi hie vläicht nach net prett ass ze verroden. Denkt drun, datt de Trauerprozess net linear ass a säin eegene Wee verfollegt. Dating nom Doud vum Partner ass komplizéiert. Hie kéint gutt ëm den Doud vu senger Fra traueren a gläichzäiteg en Neianfang sichen.

2. Ginn bereet ze lauschteren

Och wann Dir net ze vill probeiert, sidd bereet ze lauschteren. Wann daten e rezente Witmann, de Wee fir säin Häerz ze gewannen ass oppe fir seng vergaangen Erfarungen ze héieren. Hien hätt vläicht eng glécklech Bestietnes, an den Doud vu senger Fra ze iwwerliewen muss fir hie verheerend gewiescht sinn.

Et brauch immense Courage fir d'Stécker zesummenzepaken an nei unzefänken. Wann hie schwätze wëll, encouragéiert et. Gitt him net d'Gefill, datt Dir mat senger fréierer Bezéiung konkurréiert. Wann awer seng Fra dat eenzegt ass, iwwer dat hie schwätze kann, an Dir Iech fillt, wéi wann Dir um Empfänger vun der ... sidd emotional Dumping Du hues dech net ugemellt, dann ass hie kloer an der Vergaangenheet festgehalen.

Wat fir eis funktionéiert huet, war einfach roueg nieft him ze sëtzen a Momenter vu Trauer a seng Hänn ze halen, och wann hien heiansdo net déi richteg Wierder hat fir seng Gefiller auszedrécken. Seng Bereetschaft, Stécker aus senger Vergaangenheet ze deelen, huet mir gehollef, seng bannenzeg Welt ze verstoen, och wann et schmerzhaft war.

3. Bewosst datt Dir eng Erënnerung kämpft

Och wann et vun der Natur vun der Bezéiung mat sengem Partner ofhänkt, wier et op engem gewësse Niveau schwéier fir hien, weiderzekommen. Besonnesch wann säi Verloscht viru kuerzem ass, kéint d'Präsenz vu sengem verstuerwene Partner eng grouss Roll spillen an och e Schiet op déi nei Bezéiung werfen. Erwaart net, datt hie sech ze séier verléift. Ech hunn dacks gesinn, wéi hien eng Paus gemaach huet, wann e bekannte Lidd um Radio gespillt gouf. Amplaz mech ausgeschloss ze fillen, hunn ech ugefaangen, dës Momenter als integral zu deem ze schätzen, wien hie war, a geléiert, seng Erënnerungen ze éieren, ouni sech iwwerschiedegt ze fillen.

Gitt säi Verbündeten op sengem Wee fir seng Trauer ze veraarbechten an ze bewältegen, anstatt se an Är Bezéiung zu engem onheilvollen Wuert ze maachen. Dëst hëlleft Iech, eng déif a sënnvoll Bezéiung mat Ärem Partner z'entwéckelen. Gläichzäiteg sollt Dir keng potenziell Warnsignaler iwwersinn:

• Wann alles wat hien mécht ass iwwer seng verstuerwene Fra ze schwätzen a sech ze wéckelen, ass et ee vun de Warnzeechen datt hien nach ëmmer trauert
• Hie sicht vläicht fir vermësst kierperlech Intimitéit ze kompenséieren, an eng Rebound Bezéiung / gemëschte Signaler ass net wat Dir verdéngt
• Eng Bezéiung mat engem Witmann ze hunn, deen emotional net an Iech investéiert ass, kann Iech mat Selbstzweifel an emotionalem Trauma belaaschten.

4. Trëtt liicht

Fir zolidd Buedem ze bauen, gitt him Zäit a loosst d'Relatioun säin eegene Kurs huelen. Eis Rotschléi ass et wierklech lues ze huelen, Schrëtt fir Schrëtt. Besonnesch wann Dir Loscht hutt op en emotional net verfügbare Witmann, musst Dir vläicht méi haart schaffen fir et no vir ze huelen. Be Patient an der Relatioun a sidd bereet Saachen no vir ze huelen an engem Tempo mat deem hien bequem ass.

Dir kënnt spéider eng Onmass vu Bezéiungsproblemer vermeiden, wann Dir Iech elo drop konzentréiert, Vertrauen opzebauen. Also, wann Dir hien wierklech gär hutt a gesitt, datt hien Är Gefiller erwidert, sidd oppe fir d'Saachen Schrëtt fir Schrëtt unzegoen. Sidd Iech bewosst, datt hien de Réckschlag vum Doud vu senger Fra iwwerlieft huet, an Dir musst dës Situatioun mat Matgefill an Empathie handhaben.

A mengem Fall, wéi ech fir d'éischt virgeschloen hunn, méi Zäit mat him ze verbréngen, hunn ech säin Zweiwel gemierkt. Mat der Zäit, andeems mir eis mat engem gemoossene Tempo bewältegt hunn, hu mir d'Lück tëscht senger ofgesécherter Vergaangenheet an eiser wuessender Zukunft lues a lues iwwerbréckt.

Related Reading: Wat Dir musst Wësse Iwwer Dating A Scheedung

5. Sief e gudde Lauschterer a versteet säin Trauma

Dir verstitt wahrscheinlech wéi schwéier et ass, vergiess een deen Dir déif gär huttAm Fall vum Doud vun engem Partner gëtt dëst nach méi usprochsvoll, well Dir d'Gefill hutt, datt Dir guer keng Kontroll hutt. An esou engem Szenario kënne kleng Ausléiser schmerzhafte Erënnerungen zréckbréngen. Dëst sinn net onbedéngt rout Fändelen, déi Iech signaliséieren, opzehalen. Et ass just eng Ausbréch vu Trauer, déi sech mat der Zäit berouegt oder op d'mannst méi handhabbar gëtt. 

Et gouf Owender, wou hien Geschichten iwwer gemeinsam Abenteuer mat senger verstuerwener Fra erzielt huet. Och wann ech am Ufank e bëssen Jalousie gefillt hunn, hunn ech se net ausgedréckt. Amplaz hunn ech opmierksam gelauschtert a sanft Froen gestallt, déi him net nëmmen gehollef hunn, seng Trauer ze veraarbechten, mä och meng Empathie fir seng Rees verdéift hunn.

6. Sidd net um Empfangsende vun senger Schold

Et ass eng Saach seng Péng ze verstoen awer eng ganz aner mat engem Mann ze sinn dee refuséiert weider ze goen. Just wéi eng breakup Hits Kärelen méi spéit, d'Trauer ëm den Doud vun engem Partner kann engem ähnlechen Trajet folgen. Hie kéint schonn an d'Dating-Arena agaange sinn, awer wann hien Iech ongewollt mat senger Fra vergläicht oder stänneg iwwer hiren Doud schwätzt, da sollt Dir wëssen, datt Dir vläicht mat engem Witmann zesumme sidd, deen sech ënnerbewosst schëlleg fillt.

Wéi laang wäerts du nach am Schiet vun enger verstuerwener Fra liewen? Also, iwwerleet Iech gutt, ob et sech lount, emotional an hien ze investéieren. Du kanns dech net op eng seriéis Bezéiung freeën, wann hien net voll a ganz bereet ass, dech eranzeloossen. 

7. Riichter net seng daten Gewunnechten

Apollonia Ponti, daten Trainer, seet datt et keng richteg oder falsch Zäit ass fir unzefänken daten fir eng Persoun déi säi bedeitende aneren verluer huet. "De Prozess vun der Trauer fir all Persoun ass anescht. Also beurteelt e Mann net no wéi hien an de Datingfeld erakënnt nodeems hie säi Partner verluer huet,"Si beréit. E puer Leit hu vläicht op dat inévitabel virbereet a kënne manner traueren, anerer kënnen eng nei Bezéiung sichen fir iwwer hir Einsamkeet ze kommen.

Männer fille sech ganz einsam sief et nom Doud vun engem Partner oder enger Scheedung. Wann Dir mat engem Witmann zesumme sidd, ass et am beschten, Äert Uerteel virun der Dier ze loossen. Gitt mat engem oppene Geescht eran, fir datt Dir akzeptéiere kënnt, wien hien ass a wat hien ze bidden huet. Egal ob Dir mat engem jonke Witmann oder engem eeleren zesumme sidd, gitt net dovun aus, wat hien zréck an d'Dating-Spill bruecht huet. Froen wéi dës wäerten Äert Uerteel nëmmen beaflossen an Iech dozou bréngen, hien aus enger enker Perspektiv ze gesinn, also vermeit se sou wäit wéi méiglech:

• Ass hien daten wéinst vermësst kierperlecher Intimitéit nom Doud vu sengem Mann?
• Wéi konnt hien sicht sou séier wéi hien den Doud vu senger Fra iwwerlieft huet?
• Wann hien den Doud vu senger Fra sou einfach iwwerholl huet, wéi eng Engagement kann ech vun him erwaarden?

Related Reading: 11 Expert Tipps fir eng erfollegräich zweet Bestietnes ze hunn

8. Kommunizéiere gutt 

Déi eenzeg Méiglechkeet fir seng Datingziler an Erwaardungen ze verstoen ass duerch gutt Kommunikatioun:

• Fir e géigesäitege Verständnis opzebauen, haalt net zréck fir Iech selwer auszedrécken an déi richteg Froen ze stellen
• Halt d'Kommunikatiounskanäl op (besonnesch wann Dir Iech onsécher oder jalous fillt)
• Schwätzt et eraus fir d'Ausmooss vu senge Gefiller fir säi verstuerwene Mann a seng Gefiller fir Iech ze wëssen

Loosst déi ganz Saach net einfach einfach verschwannen ouni eng oppe an éierlech Konversatioun. Kommunikatioun ass de Schlëssel fir déi meescht Problemer an Deadlocks ze léisen, an Dating-Problemer mat Witmann sinn keng Ausnam. Prioritéit fir éierlech, oppe an ongebremste Kommunikatioun an Ärer Bezéiung ze fërderen; et hëlleft Är Bindung ze stäerken. Wéi ech ugefaangen hunn onsécher ze sinn iwwer meng Plaz a sengem Liewen, hunn ech eng roueg Konversatioun initiéiert. Dës Oppenheet huet net nëmmen meng Zweiwel geléist, mee hien och encouragéiert, säin Engagement a seng Grenzen méi kloer ze formuléieren.

9. Befriend seng Kanner

Wann hien Iech seng Kanner virstellt, probéiert Iech mat hinnen ze befrënnten. Wann d'Bestietnes mam Witmann geplangt ass, dann ass et Zäit, un Ärem ... ze schaffen. Relatioun mat potenziellen Stéifkanner... Elo, dëst kann eng delikat Situatioun sinn, an Dir musst op souwuel Feindlechkeet wéi och Offenheet virbereet sinn. Zu kengem Zäitpunkt sollt Dir insinuéieren, datt Dir d'Plaz vun hirer Mamm iwwerhuele wäert. Dat kann sech negativ auswierken an Är Bezéiung a Gefor bréngen.

E feine Gläichgewiicht behalen. Seng Kanner kennenzeléieren war souwuel eng Erausfuerderung wéi och häerzerwäermend. Ech hunn festgestallt, datt kleng Gesten – wéi mat hinnen e Brietspill ze spillen oder einfach hire Geschichten ze lauschteren – gehollef hunn, dat éischt Äis ze briechen an am Laf vun der Zäit géigesäitegt Vertrauen opzebauen.

10. Ëmgank mat sengem fréiere in-Gesetzer virsiichteg

Seng Kanner ze behandelen ass eng Saach, awer wann d'Famill enk verbonnen war, ass et ganz méiglech, datt hie weiderhin a Kontakt mat der Famill vu senger verstuerwener Fra wier. Wärend seng Verbindung mat hinnen e berouegende Faktor fir hie kéint sinn, kann datselwecht net iwwer hir Gläichstellung mat Iech gesot ginn, ausser si heeschen Iech ganzhäerzeg. Wéi ech fir d'éischt Kéier mat him op eng Familljeversammlung gaange sinn, hunn ech eng subtil Spannung gespuert. Ech hunn erkannt, datt si mech als Outsider gesinn hunn, dofir hunn ech mech drop konzentréiert, eng gutt Relatioun opzebauen a schliisslech eng enk Verbindung mat hinne opgebaut ze hunn. Behalen déi folgend Saachen am Kapp, fir eng gesond Familljedynamik ze garantéieren:

• Dir kënnt wielen Iech vun dëser erweiderter Famill ze distanzéieren wann Dir onwuel sidd
• Ausser et gëtt oppe Feindlechkeet op där Front, probéiert en Effort ze maachen fir op d'mannst eng agreabel Associatioun mat hinnen ze hunn ier Dir opginn
• Et ass verständlech, wann Dir Iech onsécher fillt, wann Dir mat engem Witmann zesumme sidd, deen d'Famill vu senger verstuerwener Fra nach ëmmer wéi seng eege behandelt.

Du kanns dech wéi en Outsider fillen an deng Plaz a sengem Liewen a Fro stellen. Wann hien awer de Schrëtt mécht, dech senge Léifsten virzestellen, ass dat e gesonde Wee. Zeechen datt e Witmann Är Bezéiung eescht mengt. Hien ass bereet Iech häerzlech a säi Liewen ze loossen a wëll datt Dir en Deel vu sengem banneschten Krees sidd. Heiansdo, Äert eegent Perspektiv vun der Situatioun z'änneren ass alles wat et brauch fir d'Twists an Wendungen ze navigéieren wéi een e Witmann daten.

11. Zéckt net seng Hëllef ze sichen

Wann Dir zwee Är Bezéiung op den nächsten Niveau wëllt bréngen, zéckt net, seng Hëllef a Rot ze sichen, fir eng Relatioun mat senger Famill a senge Kanner opzebauen. Et ass och seng Verantwortung als Äre Partner, Iech dozou ze bréngen, Iech méi wuel bei senger Famill ze fillen.

Schafft drun zesummen mat engem Gefill vu Matgefill a Empfindlechkeet, maacht et net eleng. Kleng Kanner kënne méi grouss Resistenz géint d'Iddi vun engem aneren hir Mamm hir Schong ausfëllen (och wann dat net Är Absicht ass, et kann schwéier sinn e Kand dat z'erklären). Dir wäert Är Partner hir onermiddlech Ënnerstëtzung brauchen fir duerch dëst ze kommen, also zéckt net fir et ze froen.

A mengem Fall musste ech hie oft ëm Rot froen, wann ech sensibel Gespréicher mat senge Kanner hat, well hie vill besser kennt, wat se gär hunn, net gär hunn a wat se nervt, wéi se sech stéieren. Well ech hien d'Féierung iwwerhuele gelooss hunn, konnt ech mech lues a lues an hiert Liewen integréieren. 

Related Reading: Zweet Bestietnes No 40 - Wat ze erwaarden

12. Léiert hie besser kennen

Et gëtt ee grousse Virdeel wann ee mat engem Witfra zesumme ass, seet d'Apollonia Ponti, an dat ass d'Tatsaach, datt si meeschtens ganz sécher sinn, wat se wëllen. „Eng Persoun, déi den Doud vun enger spezieller Persoun gesinn huet, ass normalerweis kloer iwwer hir Bezéiungsbedürfnisser. Si kéinten eng ähnlech Léiftgeschicht wëllen, oder si kéinten nei Saache maachen“, erkläert si.

De Simon, e 56 Joer ale fréiere US Navy Veteran, behaapt datt wärend hien op ass fir daten, hie gesäit net eng Verbindung sou intim an intensiv ze bilden wéi hie mat senger Fra gedeelt huet. "Och wann ech an eng Bezéiung kommen, wäert et vun enger Distanz sinn. Ech kann ni jidderengem gär hunn wéi ech meng Fra gär hunn. Ech mengen dës Erfahrung bruecht mech un der Begleedung vs Relatioun Kräizung, an ech léiwer déi fréier.

13. Set realistesch Erwaardungen a konzentréieren op oppe Kommunikatioun

Wann Dir eng Bezéiung mat engem Witmann agitt, besonnesch mat engem, deen säi Partner no Jore vum Bestietnes verluer huet, kënnen seng Erfarungen an Erwaardungen ganz anescht sinn wéi Är. Och wann Dir zwee a verschiddene Beräicher eng Verbindung hutt, ass et vläicht net einfach, sech eng nei Zukunft virzestellen. De Trauerprozess kéint am Wee stoen an him dovun ofhalen, eng staark Verbindung mat Iech opzebauen. Oder vläicht ass hien einfach an enger Phas vum Liewen, wou Léift a Bezéiungen eppes ganz anescht bedeiten wéi fir Iech.

Et ass am beschten, wann Dir realistesch iwwer Är eegen Erwaardungen sidd. Dëst gëtt vill méi entscheedend, wann den Altersënnerscheed bedeitend ass. Verlaasst Iech och net nëmmen op Är Perceptioun vu sengem Verhalen fir ze bewäerten, wat hie wëll. Schwätzt amplaz offen an éierlech iwwer d'Gestioun vun Erwaardungen a gesond Grenzen an Ärer Bezéiung, sou datt et kee Spillraum fir Onkloerheeten gëtt. Fir Äert emotionalt Wuelbefannen an dat vu sengem, setzt eng effektiv Kommunikatioun an d'Prioritéit.

Related Reading: 11 Saachen déi eng méi jonk Fra zu engem eelere Mann lackele

14. Probéiert net seng spéider Fra an d'Schong ze trëppelen

Wann Dir mat engem zesumme sidd, deen no dem Doud vun engem Partner eng Relatioun huet, denkt drun, datt Är Roll net ass, eng Lück a sengem Liewen ze fëllen. Vergewëssert Iech och, datt Äre Frënd net no engem sicht, deen dat mécht. Och wann Dir Empathie mat sengem Verloscht ka weisen, behält déi folgend Saachen am Kapp:

• Halt net op Är eege Persoun ze sinn
• Erwaart net datt hien déi léif Erënnerunge vu sengem fréiere Mann läscht a weidergeet wéi wann hatt ni existéiert
• Akzeptéieren datt et genuch Plaz a sengem Häerz ka sinn fir hatt ze verpassen an dech gläichzäiteg gär ze hunn

Et kënne gewësse Aspekter vu sengem Liewen a senger Perséinlechkeet sinn, déi a fir ëmmer mat sengem verstuerwene Mann gebonne sinn. Seng Kanner, säi Liewensstil, seng Iwwerzeegungen a Wäerter, fir e puer ze nennen. Dir musst léieren eppes Neies mat him ronderëm dës existent Facetten ze bauen an net op hinnen, wann Dir wëllt vermeiden datt Dir onsécher fillt daten e Witmann.

Wéi ech uewe scho gesot hunn, war et an der Ufanksphas e bëssen Jalousie vu menger Säit. Ech hat d'Angscht, mat engem verglach ze ginn, deen ech nach ni kennegeléiert hat. Ech erënnere mech drun, wéi ech geduecht hunn: "Ech wäert ni méi mat engem Witmann zesummen sinn„Mä mat der Zäit hunn ech verstanen, datt d'Verbindung, déi mir opgebaut hunn, eenzegaarteg war an onofhängeg vu fréiere Bezéiungen.

15. Schwätzt ni schlecht vu senger Fra

Mat engem Trauerer ze daten ass net einfach, an et ass méiglech, datt Dir Iech heiansdo vun engem ongewollten Verglach irritéiert. Hie kéint méi dacks an d'Vergaangenheet zréckgoen, wéi Dir wëllt. Awer och an dëse Momenter, maacht ni de Feeler, säi fréiere Partner schlecht ze maachen. Et géif Zäite ginn, wou Dir een oder zwee Sträit hätt, awer passt op, datt Dir seng Vergaangenheet oder säi verstuerwene Partner net eran bréngt, well dat d'Saach fir iech zwee nëmme verschlëmmert. Wann Dir dat maacht, da wäert den Argument géif Doom Zauber fir Är Relatioun.

Egal wéi rosen, rosen, verletzt oder enttäuscht Dir sidd, verléiert ni aus den Ae wéi schwéier et fir hie muss gewiescht sinn, den Doud vu senger Fra ze iwwerliewen. Passt op, datt Dir dës Trauer ni ausléist, just fir Iech un hien ze rächen. Denkt och drun, datt Dir net a Konkurrenz mat enger Persoun sidd, déi net méi do ass. Konzentréiert Iech amplaz op Är Géigewaart an Är Zukunft mat him. Mat enger trauernder Persoun zesummen ze sinn gëtt vill méi einfach, wann Dir hien net stänneg duerch de Prisma vu senger Vergaangenheet kuckt.

16. Erwaarden Intimitéit Problemer mat engem Witmann

Et hänkt nach eng Kéier vill vun der Natur vun der Bezéiung of a wéi vill Zäit zënter dem Doud vu senger Fra vergaangen ass, awer Intimitéit kann an esou enger Bezéiung e Problem sinn. Wann de Mann net komplett prett ass fir eng sënnvoll Bezéiung, kéint et him schwéier sinn, sech emotional mat enger anerer Fra ze verbannen.

Verurteelt hien net dofir, gitt him einfach Zäit oder schwätzt mat him iwwer Är richteg Gefiller. Wann dës Intimitéitsproblemer bestoe bleiwen, iwwerzeegt hien, professionell Hëllef vun engem Sexolog oder engem Therapeut ze sichen, ofhängeg vun der Natur vun der Trennung. Dating nom Doud vum Partner erfuerdert konsequent Ustrengung a vill Gedold. Natierlech muss hie bereet sinn, Iech op der Halschent ze begéinen, soss kämpft Dir e verluerene Kampf.

Related Reading: daten an 50s - 15 Tipps Fir Et Richteg ze maachen

17. Opgepasst op déi rout Fändelen

Wann Dir an enger Bezéiung mat engem Witmann sidd, musst Dir ëmmer op potenziell rout Signaler oppassen. Zum Beispill, wann e Witmann sech vun Iech zréckzitt, soubal Dir doriwwer schwätzt, d'Bezéiung eescht ze huelen, ass dat e roude Signal, datt hien net prett ass. Oder wann Dir mengt, datt hien zéckt, Iech senger Famill a Frënn virzestellen, kéint hien mat ongeléiste Scholdgefiller ze kämpfen hunn, well hie weidergoe wëll. Wann Dir dës Zeeche ignoréiert, kënnt Dir an eng ongesond Situatioun geroden. Push-Pull RelatiounNëmmen du kanns entscheeden, wéi laang du waarde wëlls, ier hien de Courage fënnt, et offiziell mat dir ze maachen.

18. Loosst d'Erënnerungen un Äre verstuerwene Partner Iech net erreechen

Ee vun den heefegste Probleemer déi d'Frae konfrontéieren ass wéi een op eng Persoun reagéiert déi refuséiert d'Präsenz vu sengem spéiden Ehepartner ze läschen, sief et a Form vu Biller oder Memorabilia ronderëm d'Haus. Éierlech gesot, Dir sollt net emol probéieren. Et ass ganz an der Rei datt hien Biller vu sengem spéide romantesche Partner a sengem Haus wëll, et heescht net datt hien dech manner gär huet.

D'Monica huet sech extrem duerch d'Tatsaach gefillt, datt d'Haus vun hirem Partner nach ëmmer voller Erënnerungen un seng verstuerwen Fra war. Iwwerall ware Fotoe vun hinnen, an si huet eng Frëndin gefrot: "Soll ech him proposéieren, hir Fotoen erofzehuelen, fir datt et wierklech bedeite kann..." eng nei Relatioun ufänken? "

Hir Frëndin, déi och hire Mann viru kuerzem verluer hat, huet si dovunner gewarnt a gesot, datt souguer en Hiwäis an deem Sënn d'Bezéiung a Gefor kéint bréngen. D'Monica huet dem Rot nogefollegt a sech domat akzeptéiert, datt hien d'Vergaangenheet net muss läschen, fir Plaz fir hir gemeinsam Zukunft ze maachen.

19. Léiert engem Witmann eleng Zäit ze ginn

Egal wéi gutt Är Relatioun Fortschrëtter ass, et kann Deeg oder Momenter ginn wann Dir Äre Partner an Trauer slumping fannen. Sidd bewosst vun dëse Momenter an erlaben him Plaz fir Trauer. Zum Beispill, e puer Datume kënne schmerzhaf sinn,

• Den Doudesdag
• Säi Mann säi Gebuertsdag
• Hir Hochzäit Datum
• Kanner Gebuertsdeeg

Loosst him wëssen datt Dir mat senge Gefiller am Aklang sidd. Heiansdo, Raum ginn selwer kann e schéine Geste während schwieregen Zäiten sinn. Wann hien deen Dag eleng eleng wëll bleiwen oder Loscht huet sech selwer um Graf vu senger Fra ze verbréngen, gitt him e Péck op d'Wang a sot him, datt Dir hei op hien waart. Oder datt Dir fir hien do sidd, wann a wann hien seng Gefiller mat Iech deele wëllt.

Huelt seng emotional Investitioun an d'Vergaangenheet net als eng Beleidegung vun Ärer Partnerschaft. Déi zwee kënnen onofhängeg vuneneen sinn (virausgesat datt hien e delikat Gläichgewiicht behält). Nëmmen well hien dech elo huet, mat deem hien säi Liewen deele kann, heescht dat net, datt hien d'Erënnerungen un d'Vergaangenheet läschen kann. Du kanns net mat enger doudeger Persoun konkurréieren, an dat sollts du och net mussen. Du kanns deng Géigewaart an Zukunft mat him deelen, während dat wat hie mat senger Fra gedeelt huet, scho Vergaangenheet ass. Also, loos dech net vun Onsécherheeten iwwerwältegen.

Related Reading: 12 Unzeeche vun bedingungsloser Léift an enger Bezéiung

20. Stellt e puer wichteg Froen

Wann Dir Iech no enger Period vu seriösem Dating an e Witmann verléift, awer net sécher sidd, wou Dir a sengem Liewe stinn, zéckt net, Äre Status erauszefannen. Et ass am beschten, déi scheinbar peinlech oder schwiereg Gespréicher fréi ze féieren, anstatt den Elefant am Raum ëmmer erëm ze ignoréieren. De Bezéiungscoach an Auteur Abel Keogh stellt dräi Froen op, fir méi Kloerheet ze kréien:

• "Hues du mech gär?"
• "Si mir an engem exklusiv Relatioun? "
• "Wou geet dës Bezéiung?"

Sécher, wann Dir mat engem zesummen sidd, deen emotional Gepäck huet, kann dat anescht sinn wéi aner Bezéiungen, déi Dir bis elo hat, awer Dir musst ëmmer nach wëssen, wou et higeet a ob Dir allebéid op der selwechter Wellelängt sidd, wat d'Zukunft bereet hält. Egal wéi hie sech doriwwer fillt, zéckt net, dëst Thema unzeschwätzen, wann Dir schonn eng Zäit zesumme sidd.

Nodeem ech Méint laang zesumme war, hunn ech de Courage fonnt ze froen: "Wou gi mir vun hei aus hin?" Dës Konversatioun, obwuel ufanks peinlech, huet eng Dier fir Diskussiounen iwwer Erwaardungen a laangfristeg Ziler opgemaach.

21. Bauen nei Erënnerungen

Wann Dir weider denkt, "Ech wäert ni méi mat engem Witmann daten well et mech net genuch fillt", wësst datt et ganz natierlech ass sou ze fillen. Fir iwwer all ze kommen Gefiller vun Onsécherheet, bauen nei Erënnerungen mat Ärem Partner. Vläicht wäert hien seng Fra erënneren oder vermëssen wärend speziell Occasiounen wéi Fester a Gebuertsdeeg.

Plangt Feierdeeg a Festlechkeeten op eng Manéier, déi net déi schmerzhafte Vergaangenheet zréckbréngt, mee iech béiden nei Grënn gëtt ze laachen. Dir kënnt nei Traditiounen a Gewunnechten opbauen, déi Iech an nëmmen Iech gehéieren, an net d'Schied vun der Vergaangenheet iwwer Iech hunn. Vläicht kënnt Dir de Chrëschtmenü e bëssen duerchernee bréngen oder Iech fir eng gutt Saach um Thanksgiving fräiwëlleg engagéieren. Wann Dir zesummen nei Erënnerungen schaaft, da verschwannen d'Onsécherheeten, déi sech als "Witmann daten" als zweetbescht fillen.

Ech hunn et zu enger Prioritéit gemaach, eis eege Traditiounen ze etabléieren. Eng vu menge Liiblingstraditiounen war et, Brownies op eisem Anniversaire ze baken, amplaz e Kuch ze kafen. Dës nei Ritualer sinn zu Symboler vun der Hoffnung ginn an eng konkret Erënnerung drun, datt Léift zesumme mat der Erënnerung wuessen kann.

Finale Schied

Dating mat Witmann erfuerdert zimlech déiselwecht Qualitéiten wéi Dating mat all aner Persoun - oppe Kommunikatioun, Gedold, Léift a géigesäitegt Versteesdemech. Wat d'Erfahrung awer anescht mécht, ass seng Trauer a säin emotionalen Gepäck. Vläicht brauch et eng aner Aart vu Reife fir sou eng Bezéiung an déi richteg Richtung ze leeden, a wann Dir dat beherrscht, kann d'Zesummenaarbecht mat engem sensiblen Witmann eng schéin Erfahrung sinn.

Erhuelung nom Doud vum Ehepartner: Eng häerzzerräissend Rees vun enger Fra

Wat ech bedaueren nom Doud vu mengem Mann

Wéi Dir Äert Liewen no der Witfraschaft an Äre 50er nei opbaut

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.

Gesinn Eis Editorial Prozess

Trefft eise Bewäertungsrot

Deelen Feedback

Wat ass Äre Feedback?

×

hëllefräich Rapport e Feeler aner

Schéckt