Vermëssen Cheaters hir Ex? Erausfannen

Et gëtt wéineg Saachen am Liewen, déi Äert Selbstwertgefill sou vill schueden, wéi Verrot. Dir fänkt un, alles a Fro ze stellen. Vun der Léift vun Ärem Partner iwwer seng grouss Gesten bis zu all Wuert, dat hie gesot huet. Dir kënnt net anescht, wéi Iech ze froen, ob et alles eng grouss Ligen war. Och wann Dir Iech entscheet, vun Ärem Partner, deen Iech bedréit, fortzegoen, bleiwen déi emotional Wonnen. Irgendwann kënnt Dir Iech souguer froen: "Vermëssen Bedréier hiren Ex?" 

Leider ass d'Äntwert net ëmmer dat, wat ee sech erwaart. A verschiddene Fäll gi Leit vun der Reue vu Bedréier geplot, wa se de Konsequenze vun hiren Handlungen ausgesat sinn a gesinn, wéi hiert ganzt Liewen wéinst hire schlechte Choixen op d'Kopp geheit gëtt. Fir anerer kann et wéi Waasser um Réck vun enger Int sinn. Egal wat d'Äntwert ass, erauszefannen, wéi e Bedréier iwwer säin Ex fillt, ass e wichtegen Deel vun der Veraarbechtung vum Trauma vum Bedruch an der Heelung dovun. Also, loosst eis probéieren, Iech ze hëllefen, d'Äntwert op d'Fro ze fannen: realiséieren Bedréier, wat se verluer hunn a vermëssen se hir fréier Partner? 

Vermëssen Cheaters hiren Ex?

Vermëssen Bedréier hiren Ex? Wéi fille sech Bedréier no enger Trennung, déi duerch hir Iwwertriedunge verursaacht gouf? Wéini realiséiere si d'Gréisst vun hiren Handlungen? D'Äntwerten op dës Froen hänken vun enger Onmass Faktoren of, vun der Perséinlechkeet vum Bedréier bis zu de Grënn fir de Bedréier, der Natur vun hirer Bezéiung mat hirem fréiere Partner a wéi hiert Liewen no der Ontrouheet entwéckelt. Loosst eis dës Facetten entdecken, fir Iech ze hëllefen, ob e Bedréier Iech vermësst, wann Dir d'Saache wéinst hirem Iwwertriedung ophält. 

6 üblech Aarte vu Cheater a wéi se sech iwwer hir Exen fillen

Realiséieren déi, déi sech bedréien, wat se verluer hunn, well se d'Vertraue vun hirem Partner verroden hunn? D'Äntwert op dës Fro hänkt vun der Perséinlechkeet vun engem Bedréier of a wéi hien seng Handlungen gesäit. Fir dës Äntwert ze fannen, loosst eis 6 heefeg Ursaachen entdecken. Zorte vu Cheaters a wéi si sech iwwer hir Ex-Frënn fillen: 

1. De serielle Bedréier – „Weider zum nächsten!“

Fir en Serien Cheater, hiren Ex ass just nach en Numm op der Lëscht vun hiren Eroberungen, an dës Leit maachen sech kaum Suergen ëm en fréiere Partner, och wann d'Bezéiung wéinst hiren Handlungen zesummegebrach ass. Dat ass well Serienbedréier net fuddelen well se ongelécklech sinn, si fuddelen well se sech no Neiem verlaangen an hir Iwwertrëtter net emol als Feeler betruechten. 

Si kënne mat hirem Liewe weiderfueren, wéi wann näischt geschitt wier. Si hunn d'Nervenkitzel gär, nei Leit kennenzeléieren an se verléift ze kréien. Et stäerkt hiert Selbstwertgefill. Et validéiert hiert Wiesen. D'Psychologin Dr. Ramani Durvasula erkläert: "Fir verschidde Leit fillt sech Monogamie wéi e Käfeg un, an d'Juegd ass dat, wat se verlobt hält." Si gesinn hir Ex-Partner als Deel vun hirer Geschicht, awer si denken selten ze laang doriwwer no.

Related Reading: Déi 8 meescht üblech Aarte vu Bedruch an enger Bezéiung

2. De Rache-Bedréier – „Ech hoffen, Dir hutt dat gefillt“

Fille sech Leit, déi sech bedréien, schëlleg, well se hire Partner verletzt hunn? Wann Bedréien e bewosst Mëttel vun der Vergeltung ass, gëtt et normalerweis keng Reue oder Scholdgefiller. An dësem Fall wëll de Bedréier, datt säin Ex genee dat mécht, wat hie gefillt huet - verletzt, verroden oder ersat ginn. Dëst geschitt, wann eng Persoun vun engem Partner déif verletzt gouf oder mengt, datt si dat gemaach gouf. 

Zum Beispill, wann Äre Partner Iech verdächtegt huet, hien ze bedréien, well hien verdächteg SMSen op Ärem Telefon fonnt huet an dann bedrunn huet, fir Iech ze rächen, ass et onwahrscheinlech, datt hien sech schëlleg iwwer seng Handlungen fillt oder souguer bedauert, datt hien Iech verluer huet. Den Dr. John Gottman, e féierende Bezéiungsexpert, seet: "Wann Roserei an enger Bezéiung opdaucht, manifestéiert sech dat a zerstéierende Verhalen, dorënner... Revanche fuddelen. "

3. Den emotionalen Bedréier - "Si hunn mech einfach verstanen"

Emotional Bedréier probéieren net ëmmer ontrei ze sinn, awer si entwéckelen déif, intim Bindungen ausserhalb vun hirer Bezéiung. D'Psychotherapeutin Esther Perel seet: "An de meeschte Affären geet et manner drëm, no enger anerer Persoun ze sichen, a méi no enger anerer Versioun vun sech selwer."

Am Fall vun emotionalem Bedruch kann eng Persoun sech a Konflikt a gerappt tëscht hiren zwee Partner fillen. Op der enger Säit kënne si mat Gedanken wéi "Ech hunn meng Fra bedrunn, awer ech hunn si gär" oder "Ech bedaueren, datt ech d'Vertraue vu mengem Mann verroden hunn" oder "Ech hätt mäi Partner net duerch dës emotional Häll solle setzen", awer gläichzäiteg froe sech en Deel vun der Persoun ëmmer nach, wat mat hirem Affärspartner hätt kënne sinn. D'Resultat ass e komplizéierte Chaos vu Reue a Verlaangen vun de Bedréier, wat si gepéinegt loossen kann.   

4. Den opportunistesche Bedréier - "Et ass einfach geschitt"

Dëst sinn d'Leit, déi net plangen ze fuddelen, awer um Enn op der richteger (oder falscher) Plaz zur falscher Zäit sinn. Alkohol, Geschäftsreesen oder onerwaart Chimie kënne se iwwer d'Grenz drécken. Dr. Tammy Nelson, Autorin vu Déi nei Monogamie, seet: „Fir verschidde Leit ass Treiheet éischter situativ wéi e moralesche Kompass.“

Si weisen zwar e bëssen Bedauern fir hir Handlung a verspriechen et vläicht souguer ni méi ze maachen, awer nëmme wa se erwëscht ginn. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir se vläicht soen héiert:

• Et huet mir näischt bedeit
• Et war just eng eenzeg Kéier
• Ech war ze gedronk fir direkt ze denken 
• Et wäert net erëm geschéien

Related Reading: Kann e Cheater änneren? Dëst ass wat Therapeuten ze soen hunn

5. De Bedréier aus der Midlife-Kris – „Ech wollt mech einfach erëm lieweg fillen“

Dëst sinn Bedréier, déi keng Affär fir Befriedigung oder Nervenkitzel sichen, mä als Mëttel fir sech selwer erëmzefannen. D'klinesch Psychologin Dr. Judith Sills seet: "Bei Affären am Mëttelalter geet et net nëmmen ëm Sex; et geet drëm, déi verluer Jugend a verluer Dreem zréckzekréien." 

An dësem Fall kann eng Persoun d'Affär bedaueren, well se hire Partner gär huet, sech awer an hirer Routine gefaange fillt, dofir trëtt se dovunner eraus. Wann d'Affär zu hirer Bestietnes oder Bezéiung, déi ausernee fält, erliewen si normalerweis eng Mëschung aus Reue vu Bedrucher souwéi Roserei géintiwwer hirem Ex, well hien se an d'Affär "gedréckt" huet.

6. Den ongléckleche Bedréier - „Ech krut net dat, wat ech gebraucht hunn“

Bedruch, deen aus net erfëllte Bedierfnesser an enger Bezéiung entsteet, léist selten Gefiller vu Bedauern oder Reue aus. Amplaz bréngt et eng Mëschung aus Bitterkeet a Rechtfertigung mat sech.

D'Bestietnesberoderin Dr. Terri Orbuch seet: „Vill Affären geschéien net well d'Léift fort ass, mä well déi emotional Bedierfnesser net erfëllt ginn.“ Wann d'Leit fuddelen, well se sech wierklech vernoléissegt fillen, gi se hirem Partner dacks d'Schold dofir, datt hien se ewechgedréckt huet, anstatt hir Handlungen vollstänneg ze iwwerhuelen.

Wéi Dir gesitt, ass net jiddereen, deen fuddelen, en onnadenkend, gefilllos Monster, dat net vun de Konsequenze vu senge Handlungen beaflosst gëtt. Verschidde Leit hunn wierklech Reue, an Dir kënnt déi folgend Saachen un hinne feststellen: Unzeeche si bedaueren Bedruch:

• Si huelen Verantwortung fir hir Handlungen
• Si ginn aus hirem Wee fir hir Feeler ze korrigéieren
• Si si gewëllt professionell Hëllef ze sichen
• Hir Handlunge wäerte méi haart schwätzen wéi Wierder
• Si hunn d'Verbindunge mat der Persoun ofgeschnidden mat där se Iech gepëtzt hunn
• Si si méi suergfälteg, gnädeg, a häerzlech op Iech
• Dir gesitt datt se änneren

Related Reading: Wéi ophalen ze iwwerdenken nodeems se bedrücht gi sinn - Expert recommandéiert 7 Tipps

5 Szenarien, wou Cheaters hir Ex vermëschen

Wéi ech vu menger fréierer Partnerin verroden gouf, huet hien hatt bedrunn a si gewielt. Hie war weider mat sengem Liewe beschäftegt, wéi wann näischt geschitt wier. Ech wäert et net veräppelen. Et war herzzeräissend an ech war rosen. Et huet mech d'Natur vun der Léift a Fro gestallt. Et gouf sou vill. Froen fir meng Ex ze stellen,

• Huet hien mech iwwerhaapt gär?
• War alles eng Ligen?
• Hunn ech an d'Relatioun näischt bedeit?
• Wéi konnt hie weidergoen ouni en Toun vu Berou oder Schold? 

Op der Sich no dësen Äntwerten hunn ech e puer Fäll entdeckt, wou Bedréier ufänken hiren Ex ze vermëssen a seng Handlungen wierklech bedaueren: 

1. Wann se bedaueren Bedruch

Eng Persoun kann ufänken hiren Ex ze vermëssen, wann se Bedauern, BedruchIrgendwann wäerte si sécher zeréckkucken. Wann se dat maachen, kéinte se et bedaueren, datt se dech verletzt hunn, an dann wäerte se dech vermëssen. Dëst ass besonnesch wouer, wann Dir net nëmmen aus der Bezéiung fortgaange sidd, mä och kee Kontakt méi hat, nodeems Dir bedrunn gi sidd. An deem Fall wäert Ären Ex, deen Iech bedrunn huet, sech sécher froen, ob et dir gutt geet oder ob et dir besser geet ouni hien. 

Wann d'Bezéiung tëscht iech zwee wéinst enger eenzeger Iwwertriedung auserneegebrach ass, wéi zum Beispill en One-Night-Stand mat enger anerer Persoun, da wäert de Verloscht nach méi brennen, well se eng zolidd Bezéiung fir e momentane Genoss verluer hunn. 

2. Wann se eleng sinn

Wéini vermëssen Cheaters hir Ex? Wann se sech einsam fillen. Och wann hatt/hien fuddelen an hatt/hien gewielt huet, kënne si dech vermëssen wa se eleng sinn. Si kënne souguer iwwer Weeër denken fir Iech z'erreechen, mat Iech ze schwätzen an erauszefannen ob Dir nach ëmmer op si waart. 

Den Nathan, 36, e Softwareingenieur, seet: „Ech meng Fra bedrunn mee ech hunn hatt gär. Wéi d'Affär awer un d'Liicht koum, wollt si näischt mat mir ze dinn hunn. Si ass de selwechten Dag ausgezu an zënterhier si mir getrennt. All Dag, wann ech a meng eidel Wunneng eragoen, kréien ech schlecht Gewëssen iwwer dat, wat ech gemaach hunn. Ech wünschte, ech kéint an d'Vergaangenheet zeréckgoen an alles réckgängeg maachen.“

Related Reading: 11 Wahrscheinlech Grënn Hien ass daten een Aneren - Och wann hien dech gär huet

3. Wann se gepëtzt ginn 

Bedréier vermëssen hiren Ex, wann hiren aktuelle Partner se bedréit. Ech hunn d'Zeeche vun deem, datt hie säi Bedruch bedauert, nëmmen bei mengem Ex gesinn, wéi seng nei Frëndin hien mat engem aneren bedréint huet. Hie géif mech eemol d'Woch uruffen, fir sech z'entschëllegen an ze soen, wat fir e grousse Feeler hie gemaach huet. Hie sot mir souguer, ech soll hien zréckhuelen. Wat mech ugeet, war et e klassesche Fall vun engem Cheater kritt säi Karma. 

Natierlech konnt hir Bezéiung dësem Réckschlag net standhalen. An dat ass kaum eng Iwwerraschung. Laut engem  studéieren, Leit, déi fuddelen, hunn eng méi grouss Wahrscheinlechkeet, hire Partner ze loossen, wann deen datselwecht mécht. 

4. Wann se op Plazen ginn, datt se vun Iech erënneren

Erënnerungen daueren och wann d'Leit et net méi maachen, an Erënnerungen ze läschen an Äddi ze soen Nodeems eng Bezéiung eriwwer ass, ass et net sou einfach, wéi eng Säit ëmzedréinen. Wann een an enger Bezéiung mat engem ass, mécht een eng ganz Rëtsch Erënnerungen mat him. Schéin Erënnerungen, Erënnerungen u Péng, an Erënnerungen, wou Dir zwee immens verléift waart. D'Restauranten, wou Dir fir Rendez-vousen gaangen sidd, déi laang Spadséiergäng um Strand an den Danzen a Veräiner, all ginn Deel vun dësen Erënnerungen. 

Wäert mäin onbetroubaren Ex mech jeemools vermëssen, frot Dir Iech? Wann Ären Ex jeemools d'Plazen erëm besicht, wou hien Iech gär erënnert huet, da wäert hien Iech sécher vermëssen. Hie wäert Iech och vermëssen, wa hien op déi Saachen stéisst, déi Dir hannerlooss hutt. Oder wa hien Är Gespréicher liesen, Är Fotoen ukuckt oder op d'Kaddoe stéisst, déi Dir him ginn hutt.  

5. Wann se hir Ex mat engem aneren gesinn 

Vermëssen déi, déi sech fir Bedréier engagéieren, hiren Ex? Jo, wann se erausfannen, datt Ex ass weidergaangen an huet elo eng nei PersounOch wann een sech bedrunn huet, kann et fir si schwéier sinn, iwwer dech ewech ze kommen. Wann se gesinn, datt s du weidergees, kann dat sech wéi e Schlag an de Bauch ufillen. Wéi ech endlech probéiert hunn, weiderzekommen an ugefaangen hunn, mat engem Typ zesummenzegoen, mat deem meng Frënn mech a Verbindung bruecht hunn, huet mäin Ex sech e bëssen iwwerfuerdert gefillt. Et huet säin klengt Ego zerstéiert.

Hie geduecht, ech géif ëmmer nach iwwer hie kräischen. Ech wollt kee Kontakt méi, nodeems ech bedrunn gi war, awer hie géif uruffen a mech bieden, hien nach eng Kéier ze gesinn. Wann ech hie kennegeléiert hunn, huet hie just iwwer dëse neie Mann geschwat, mat deem ech zesumme war. Hie huet alles iwwer hie fonnt a probéiert ze beweisen, datt hie net gutt genuch fir mech wier. Ech hunn geäntwert: "Wéi wann s du et wiers." Hie wollt mech ni méi mat him treffen. 

Related Reading: Wéi Dir Iech emotional vun engem Eenzegen trennt - 10 Weeër

5 Szenarien, wou Cheaters hiren Ex net vermëssen

Wéi och ëmmer, net all Cheater vermëssen hiren Ex, wann de Relatioun ass eriwwerDir gesitt vläicht guer keng Zeeche datt hie säi Bedruch bedauert oder datt si sech schëlleg fillt well si Äert Vertrauen verroden huet. Si kënnen einfach weidergoen, wéi wann de Verrot, d'Enn vun der Bezéiung guer keng grouss Saach wier. Dëst geschitt typescherweis an de folgende Szenarien:  

1. Wann se an enger neier Bezéiung erfollegräich sinn

wann ee Cheater verléisst säin Ex fir eng Affär Mat deenen se sech wierklech verbannen, kënne se net zeréckkucken, hire fréiere Partner vermëssen oder souguer Reue fir hir Handlungen hunn. Si fille sech an hirer Entscheedung validéiert, iwwerzeegt, datt se en Upgrade gemaach hunn. Keng Scholdgefiller, kee Bedauern - just Freed fir hir nei Romanz. Si kënnen dobausse sinn, hiert Liewen voll ausliewen, Vakanzefotoe mat hirem neie Partner posten a laachen, wéi wann hir Vergaangenheet ni existéiert hätt. Mëttlerweil musst Dir d'Stécker vun Ärem gebrachenen Häerz zesummesammelen.

Related Reading: Déi 9 Wourechten iwwer Lifelong Extramarital Affären

2. Wann se domat ewechkommen 

E puer Bedréier vermëssen hiren Ex net, well… si hunn hien nach ëmmer. Wann Dir verzeien Äre fuddelen Partner einfach oder ouni Konsequenzen zréckhuelen, da kéinte si kee Grond hunn, iwwer hir Handlungen nozedenken. Wann Dir, nodeems hir Ontrouheet un d'Liicht kënnt, hinnen nëmmen e puer rosen SMSen schéckt oder se fir e puer Deeg an d'Box hält, an se dann no enger hallefhäerzeger Entschëllegung zréckhëlt, an d'Saachen tëscht iech zwee nees normal ginn, ouni datt si sech wierklech beméien, eppes ze reparéieren, da gëtt et kee Bedaueren. Wann iwwerhaapt, kéinte si Erliichterung oder souguer e Gefill vu Recht fillen. 

3. Wann se emotional net an der Bezéiung investéiert waren 

Verschidde Leit fuddelen a ginn doriwwer ewech, wéi wann et näischt wier, well se hire Partner ni als dee Richtegen gesinn hunn. Zum Beispill a serial dater Déi, déi fuddelen a erwëscht ginn, kéinten et einfach ofleeën a weidergoen, fir hiren nächste Rendez-vous bis zum Weekend ze plangen. Fir si war d'Bezéiung en Resultat vu Komfort, Routine oder einfach well se net eleng wollte sinn, awer et gouf keng richteg emotional Investitioun. Dofir maachen se, wann d'Bezéiung eriwwer ass, weider ouni zeréckzekucken - well se vun Ufank un ni ganz dran waren.

4. Wann se hirem Ex alles d'Schold ginn

Wann eng Persoun hiren Ex fir hir Entscheedung, sech ze bedréien, d'Schold gëtt, géif si ni wierklech iwwer hir Feeler nodenken oder realiséieren, wat si verluer hunn. Amplaz iwwerzeege si sech selwer, datt hiren Ex och de Problem war. emotional wäit ewech, ze kontrolléierend, ze langweileg. Si vermëssen hiren Ex net, well hiren Ex se an hirem Kapp "zum Bedruch" "gezwongen" huet.

Related Reading: 8 Weeër Schold-Shifting an enger Bezéiung schueden et

5. Wann se sech vum Verloscht oflenken

Realiséieren déi, déi sech bedréien, wat se verluer hunn a vermëssen se hiren Ex? Gutt, net wa se d'Trennung iwwerwannen andeems se d'Lück mat Oflenkungen ausfëllen. Wann eng Persoun sech a neie Fluchbezéiungen, Weekendtrips, endlos sozial Eventer oder 14-Stonne-Aarbechtsdeeg verléiert, weist dat, datt se alles maachen, fir net un d'Vergaangenheet ze denken. Säin Ex ass e geschlossene Kapitel, dat se keen Interessi hunn, nach eng Kéier ze liesen. A wa se beschäftegt genuch sinn, vermëssen se hiren Ex wierklech guer net.

Kommen Cheaters normalerweis zréck?

Wäert Är ex kommen zréck nodeems si dech bedrunn hunn an du decidéiert hues, vun hinnen fortzegoen? Wa si et bedaueren, datt si sech bedrunn hunn, dann jo. Hei sinn e puer Grënn, firwat en Ex-Partner zréckkënnt, nodeems hien dech bedrunn huet:

• Si wëllen allebéid - eng richteg Bezéiung an e Partner
• Et ass ze schwéier fir weiderzekommen. Dir hutt allebéid vill Ups an Downs gedeelt a si sinn net prett alles ze verléieren wéinst hirer Ongerechtegkeet 
• Cheaters kommen zréck well se hir Fantasie erfëllt hunn. Si haten hire Spaass an et ass Zäit fir zréck an d'Realitéit ze kommen 
• Si hunn dech gär awer net déi Persoun mat där se Iech fuddelen 
• Fir Iech erëm ze benotzen 
• Si sinn éierlech berouegt a probéieren hiren Akt zesummen ze kréien

Kann e Cheater hire Partner gär hunn?

Et gi vill Grënn firwat Dir op een fuddelen. Laut engem studéieren mam Titel Motivatiounen fir extradyadesch Ontrouheet nei bewäert, gëtt Bedruch duerch verschidde Faktoren motivéiert, wéi zum Beispill:

• Mangel u Léift a Gefill vun engem Partner vernoléissegt
• Falen aus Léift mat engem Partner
• Niddreg Selbstsécherheet
• E Wonsch méi populär ze sinn
• Bedierfnes fir sexuell Varietéit 
• Onméiglechkeet rational ze denken wéinst Intoxikatioun 

Keen vun den uewe genannte Grënn ka fuddelen justifiéieren, ausser vläicht dee leschten. Ech hunn eppes gemierkt wann ech probéiert ze heelen a léieren wéi Verrot ze iwwerliewen. Ech mengen eng Persoun kann de Wee gär hunn wéi een aneren HEI fillt ouni sech wierklech ze këmmeren wéi déi aner Persoun sech fillt. Si hunn dech net gär awer si gär wéi Dir se fillt. 

Si nennen dat Léift awer si wëssen net wierklech wat Léift ass. Si sinn verléift mat wéi SE fillen a kënne fuddelen dat Gefill ze erliewen. D'Gefill, gewënscht ze sinn, vun esou vill Leit gewënscht ze sinn, wéi se wëllen, kritt d'Blutt pompelen.

Wa se soen datt se dech gär hunn an net ouni dech kënne liewen, da kënne se et souguer mengen, awer wat se wierklech mengen ass datt se net kënne liewen ouni wéi Dir se fillt. Wann se gefaange fuddelen, si fille Schimmt an Angscht bei der Perspektiv fir Iech ze verléieren well Dir hir Haaptquell vu Léift a Validatioun sidd. Also, si kënnen temporär ophalen mat hiren delinquenten Shenanigans. Wéi och ëmmer, déi meescht Cheater sinn grondsätzlech futti Leit, sou datt se um Enn an hir al Mustere falen.

Finale Schied

Egal ob däin Ex-Partner et bedauert huet, dech bedrunn ze hunn a dech vermësst, d'Verantwortung fir déi emotional Wonnen ze heelen an de Schmerz an d'Verletzung ze iwwerwannen läit bei dir. Konzentréier dech drop, setzt däin emotionalt Wuelbefannen a psychesch Gesondheet an d'Prioritéit, a sicht gesond Weeër fir mat dësem Réckschlag ëmzegoen. 

Aus der Léift no Infidelity falen - Ass et normal a wat ze maachen

Wéi Dir Iech selwer gär hutt - 21 Self Love Tipps

D'Awkwardness beim Opbau vun enger Bezéiung nom Bedruch a wéi een et navigéiert

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.