Wéi Gedold an enger Bezéiung ze sinn? E gudde Startpunkt wier dorop bewosst ze sinn: „Irgendwann am Liewen wäert een dech méi gär hunn wéi dat wat Dir erwaart hutt. Sidd geduldig a léiert ze waarden, well heiansdo kritt eng Patient déi bescht Léiftgeschicht.
Mir liewen an engem Alter vun app-operéiert Relatiounen wou de Mann oder Fra vun Ären Dreem fannen ass sou einfach wéi riets oder lénks swiping. Wéi och ëmmer, trotz den Instant Hook-up an break-up Realitéite vun eiser Zäit, bestëmmte al-äusgeleiert Notioune halen nach wouer.
D'Tatsaach, datt gutt Saache fir Leit kommen, déi wëssen, wéi Gedold an enger Relatioun ee vun hinnen gin.
D'Lovebirds vun haut kennen all Tricks fir d'Persoun vun hiren Dreem unzezéien, awer versoen dacks déi eenzeg Qualitéit ze realiséieren déi néideg ass fir d'Léift z'erhalen - d'Bedierfnes fir Gedold an enger Bezéiung ze sinn. Tinder an aner daten Siten hu vläicht et einfach gemaach Leit ze treffen. Awer et gëtt keng Technologie déi Iech hëlleft Léift a Gedold an enger Bezéiung ze drénken. D'Tugend vun der Gedold musse de schwéiere Wee geléiert ginn, mat vill Bewosstsinn a Bewosstsinn.
All Kéier wann Dir ufänkt daten een, et gëtt eng verstoppt Hoffnung datt se DÉI sinn. Awer eng Bezéiung ze maachen brauch Effort a bestëmmte Perséinlechkeeten, ënner deenen d'Gedold héich ass. Gedold ze sinn an enger Bezéiung kéint Är Léift souguer maachen oder briechen.
Wéi wichteg ass Gedold an enger Bezéiung?
Inhaltsverzeechnes
Miranda an Janice waren eng Koppel fir e puer Joer, wéi Miranda fonnt selwer ëmmer méi Ongedëlleg mat Janice. D'Janice war ëmmer zimlech delikat gewiescht, si konnt net vill maachen ouni ze beschwéieren wéi midd si sech gefillt huet.
An den éischte Méint vun hirer Bezéiung huet d'Miranda sech léiwer opgestallt, awer si huet séier Gedold verluer an huet bei Janice knaschteg an reizbar ugefaang.
Déi meescht Leit verwiessele Gedold mat zevill upassen oder kompromittéieren. An amplaz ze froen 'Wéi kann ech meng Gedold an enger Bezéiung verbesseren?', gëtt d'Fro 'Firwat soll ech'? An, éierlech, dëst ass eng legitim Fro fir en neien Alter Mann oder Fra ze stellen.
Am Géigesaz zu der Generatioun vun eise Grousselteren, gesi mir net wierklech de Sënn fir endlos op ze waarden een deen mir verléift hunn. Ass de Guy deen Dir verréckt ugezunn sidd net un Iech interesséiert? Keng Suergen! Fuert just weider a fuert weider op déi nächst.
Awer de Grond firwat Dir Patient an enger Bezéiung muss sinn ass net fir Iech oder fir si eleng. Et ass fir Äert Léiftliewen als Ganzt. Éischt a virun allem, akzeptéieren datt Dir Mängel hutt an och Äre Partner. Dacks, an den initialen häerzlechen Deeg vu Léift, tendéiert Dir d'Problemer ze iwwersinn, léiwer d'Héichunge vun der sproochlecher 'Wirbelwindromance' ze genéissen.
Related Reading: 13 Unzeeche datt hien dech net respektéiert an dech net verdéngt
Et ass wann Dir op Buedemniveau ufänkt Äre Partner ze gesinn fir wat se sinn - e normale Mënsch mat gudden a schlechte Qualitéiten. Dir kënnt e puer gär, Dir kënnt vun aneren genervt ginn. Also, sollt Dir just alles vergiessen wat Dir gedeelt hutt a gitt eraus?
Gutt, d'Wiel ass Är awer Gedold ze sinn mat engem deen Dir gär hutt heescht datt Dir hir Schwächen an Introspekt op Är akzeptéiert. Et ass derwäert, well d'Hoffnung op Perfektioun eng futil Iddi ass. Dat Gutt kënnt mat dem Schlechten, also fir eng gesond Bezéiung, musst Dir géigesäiteg hir Stäerkten a Schwächten unerkennen an dann zesummen un hinnen schaffen - ergänzen an net konkurréieren!
Aarte vu Relatioun a Wéi Gedold an all
Dir musst léieren Gedold am Ufank vun enger Bezéiung ze sinn wann Dir Loscht et op den nächsten Niveau ze huelen. An dann, Dir musst weider Gedold sinn mat engem deen Dir gär hutt wann Dir wëllt datt Är Bestietnes oder Bezéiung erfollegräich ass. Weiderliesen fir erauszefannen firwat a wéi:
1. Wéi Patient an enger neier Relatioun gin
Sot Dir treffen een, a si kontrolléieren all Këschte. Wat geschitt dann? Et ginn zwou Méiglechkeeten - Dir kënnt entweder gär hunn wat Dir vun hinnen gesitt oder déi initial Attraktioun ka verschwannen soubal Dir Iech niddergelooss hutt. Chance.
Gëff et e bëssen Zäit. Dir kënnt net sinn prett fir Engagement nach. Huelt e puer Méint fir wierklech géigesäiteg ze kennen. Ee Virschlag wier net ze oft ze treffen, awer Är Datumen ze stéieren. De Verlaangen wäert eropgoen, an et gëtt Iech Otemraum.
Virun allem, vernoléissegt Är aner Frënn an Engagementer net. Gläichgewiicht fréi op. Denkt drun datt Dir e Fundament fir eng laangfristeg Relatioun baut, also gitt et Otemraum fir datt et organesch wuessen kann. Wann et geduecht ass ze sinn, geet et glat weider.
Related Reading: Push Pull Relatioun - 9 Weeër Et ze iwwerwannen
2. Wéi Patient an enger engagéierter Relatioun gin
Dir fänkt un daten an no den initialen heady Deeg, Dir sidd offiziell eng Koppel. Dëst ass Zäit Dir léiert hien oder hatt méi intim kennen wéi Dir zesumme wunnt oder eng bedeitend Zäit an der Gesellschaft verbréngt. Dëst ass d'Phas wou d'Gedold an enger Bezéiung verléieren an impulsiv handelen eng Norm gëtt, also passt op.
Dir musst bewosst Efforte maache fir zesummen ze bleiwen. Maacht Pläng fir Feierdeeg a speziell Occasiounen. Vergiesst net ze ginn an kréien Geschenker. Maacht Zäit fir kleng Saache fir all aner ze maachen. All Dag ass vläicht net wéi Ären éischten Datum, awer Dir kënnt sécher op Äre bëssen et speziell maachen.
An enger laangfristeg, engagéierter Bezéiung oder Bestietnes sinn d'Erausfuerderunge fir sech stimuléiert ze halen méi.
D'Versuchungen si vill, awer Dir musst der Ursaach vun der Léift gewidmet bleiwen. Benotzt dës Phase fir nei Aspekter iwwer Äre Liebhaber ze entdecken, e puer vun deenen Dir vläicht net gär hutt. Awer ongedëlleg sinn an enger Bezéiung mécht weder vun iech näischt gutt.
3. Wéi Gedold an enger laang-Distanz Relatioun gin
Dëst ass eng grouss Erausfuerderung. Dacks trennen Koppelen sech aus Aarbecht oder perséinleche Grënn. An enger gesonder Bezéiung ze sinn erfuerdert vill Efforten an et ass extrem einfach de Fokus ze verléieren wann aner Stress oder extern Reizen entstinn.
Deen eenzege Wee eraus: Disziplin. De Wee Gedold an engem Fernbezéiung ass konstant ze kommunizéieren a regelméisseg a Kontakt ze sinn. De Joshua huet zu New York geschafft, während d'Naomi e Projet zu Paräis hat. Gärend hir Relatioun lass ze halen, si fixéiert e wëchentlechen Zoomdatum a géife souguer flirty Messagen am Dag schécken.
Laang Distanz ass schwéier an et ass wichteg de Spark um Liewen ze halen. A gleeft et oder net, Funken brauchen och Gedold fir z'erhalen.
Vertrauen ass de Schlëssel fir Gedold ze sinn an enger Bezéiung déi laang Distanz ass. Frot oder ënnersicht net all Handlung vun Ärem Partner. Gitt hir Probleemer e Patient héieren an erwaart datselwecht vun hinnen. Besonnesch well Dir vläicht net fäeg sinn all aner ze oft ze gesinn, kënnen Situatiounen eng Patient Erklärung erfuerderen. Gëff déi Zäit fir all aner.
Related Reading: Top 9 Tipps Fir Vertrauen an Relatiounen ze bauen
11 Weeër Gedold z'entwéckelen
Wat heescht et an enger Bezéiung Gedold ze sinn? Egal wat d'Etapp vun Ärem Bestietnes oder Bezéiung ass, Dir musst et zu all Moment ernären. Averstanen, et ass vläicht net ëmmer einfach, besonnesch wann Äre Partner net d'Reife huet. Awer wann Dir dauernd froe bleift - wéi verbesseren ech meng Gedold a menger Bezéiung - hei sinn e puer Tricken an Tools. Déi ënnescht Linn ass net opginn.
1. Akzeptéieren Mängel, Är an Äre Partner
Moien, et ass Är alldeeglech Erënnerung datt keen perfekt ass. De Schlëssel fir Gedold mat enger Fra oder Mann ze sinn, déi Dir gär hutt, ass d'Hoffnung op Perfektioun opzeginn wéi mir uewen gesot hunn. Wann néideg, maacht eng Lëscht vun all de Mängel déi Dir an engem Partner entdeckt. Dann erausfannen wou Dir kënnt üben Verzeiung a wat absolut inakzeptabel ass. Riichter déi lescht op Basis vun där Lëscht.
2. Kommunizéiere mat Ärem Partner
Et ass einfach ze vergiessen an den éischten Etappe vun Ärer Bezéiung awer erënnert Iech selwer direkt vum Dag een. Just de Wee wéi Dir d'Problemer vun Ärem Partner akzeptéiert, musst Dir suergen datt se Iech och bewosst sinn. D"Perséinlechkeet Mängel soll net als Iwwerraschung fir entweder vun iech kommen. Dofir musst Dir Zäit huelen fir d'Fundament vun Ärer Bezéiung ze bauen.
Fir d'Lucy an den Tom koum et a Form vun enger wëchentlecher Opfaassungssitzung, wou se all Themen déi se entweder individuell oder mateneen haten, géifen ausléisen. Amplaz et opstapelen ze loossen, hu si eng Stonn oder zwou eraus geholl fir sech ze setzen an ze üben gutt Kommunikatioun.
3. Gesinn eng Situatioun aus hirer Perspektiv
Frot Dir Iech selwer: 'Wéi kann ech Gedold mat mengem Mann oder Fra sinn?' Entwéckelt d'Qualitéit fir eng Situatioun aus der Siicht vun Ärem Partner ze gesinn. Wann hien oder hatt sech irrational behuelen, ass et einfach Gedold an enger Bezéiung ze verléieren a versicht ze ginn eraus ze goen. Erënnert Iech drun datt Äre Partner an Dir aus verschiddenen Hannergrënn kommen. Stellt Iech selwer an hir Schong a probéiert se ze verstoen.
Related Reading: 10 Saachen ze maachen Wann Dir Ausser an Ärer Bezéiung dreift
4. Verréngert Är Erwaardungen
Déi meescht Relatiounen sech trennen wéinst den ënnerschiddlechen Erwaardungen. Dir kënnt erwaarden datt Äre Partner all Gebuertsdag erënnert, Anniversaire an Iech mat Kaddoen a Kuss bei all Occasioun geduscht wéi se benotzt hunn wärend daten. Wann se dat net maachen, gitt Dir opgeregt. Wéi och ëmmer, anstatt déi héich Erwaardungen all Kéier ze hunn, schneiden se e bëssen. Dir wäert et méi einfach fillen an enger Bezéiung Gedold ze sinn.
5. Léiert mat Ongedold ëmzegoen
Wann Dir Iech frot, 'Wat heescht et Gedold an enger Bezéiung ze sinn?', hu mir Neiegkeeten fir Iech. Just wéi Dir Gedold an Iech entwéckelt, musst Dir vläicht och léieren mat Ongedold vun Ärem Partner ze këmmeren. Verléiert hien oder hatt seng Stëmmung iwwer eppes? Dir kéint Jucken ginn et zréck. Awer probéiert Är Emotiounen ze kontrolléieren. Bleift ewech vum Drama a gitt Äre Partner Otemraum. Gitt d'Thema un nodeems Dir zwee roueg sidd.
6. Reflexéieren a schreiwen
Et kléngt vläicht trite, awer journaléieren oder Är Ängscht opschreiwen, Hoffnungen an Erwaardungen kënne wierklech hëllefen, Gedold a Bezéiungen z'entwéckelen, besonnesch déi, déi ganz intim sinn. Schreift d'Situatiounen oder Qualitéiten op, déi Iech oder Äre Mann ongedëlleg an der Bezéiung verursaacht hunn.
Notéiert Är Gefiller an Emotiounen. Dann, denkt un Är an hir Reaktiounen a beurteelt ob d'Ongeduld et schlecht gemaach huet oder et verbessert huet. Dir kritt eng besser Perspektiv.
Related Reading: 12 Unzeeche vun bedingungsloser Léift an enger Bezéiung
7. Léiert d'Konscht ze waarden
Also, Äre Partner huet eng Wanderrees op Colorado versprach an Dir waart gespaant datt et geschitt, awer si schéngen et komplett vergiess ze hunn. Onerfëllte Verspriechen kënnen e Relatioun Deal Breaker awer dauernd Äre Partner iwwer all Verspriechen oder Saach ze knacken, déi se gesot hunn, kann ni hëllefen. Léiert ze waarden. Ee Wee fir Gedold an enger Bezéiung ze sinn ass Äre Geescht vum Versprieche komplett ze huelen. Wann et materialiséiert gëtt, gëtt d'Freed verduebelt.
8. Entwéckelen d'Konscht vun lauschteren
Ee vun den Haaptgrënn firwat Leit ufänken Gedold an enger Bezéiung ze verléieren ass well se d'Konscht vergiessen ze lauschteren. Averstanen, besonnesch wann Dir Problemer oder Argumenter hutt, ass et schwéier op déi aner Säit ze lauschteren. En einfachen Trick - ootmen. Loosst Äre Partner seng Diatribe fäerdeg maachen. An nëmmen dann reagéieren. Nolauschteren ass wichteg wann Dir wëllt datt Äre Beau Iech nolauschtert. Dëst ass eng einfach Léisung wann Dir Iech dauernd frot "wéi kann ech Gedold mat mengem Mann sinn."
9. Äntwert, net reagéieren
Gedold sinn an enger Bezéiung existéiert am Raum tëscht deem wat Dir fillt a wéi Dir reagéiert. Loosst eis soen datt Dir an Äre Partner an en heftegen Argument kommen. Är direkt Reaktioun wier mat Gesten a rosen Wierder zréckgeschloen, wat perfekt verständlech ass.
Awer e reife Wee fir et ze këmmeren wier ze denken ier Dir schwätzt, well eng schlecht Wiel vu Wierder wäert d'Situatioun nëmmen verschäerfen. Wärend eng duerchduechte sanft Bemierkung oder Fro kann zu féieren Konflikter ze léisen, e Geck géif et nëmmen eskaléieren.
Mir verstinn, datt et nëmme Mënsch ass, heiansdo rosen ze reagéieren. An heiansdo kann et souguer gerechtfäerdegt sinn. Awer denkt un all d'Zäit an d'Energie déi Dir spuert wann Dir dës sauer Wierder zréckbitt an en déif Otem hëlt ier Dir schwätzt.
Related Reading: 8 Aarte vu Intimitéit an enger Bezéiung
10. Zäit zesummen widmen
Dir kënnt Äert Bescht probéieren Gedold an enger Bezéiung ze sinn, awer et funktionnéiert net wann Dir net bewosst Efforte maacht fir d'Léift um Liewen ze halen. An dëser beschäftegter Welt ass d'Zäit vun der gréisster Wichtegkeet an dofir musst Dir Zäit maachen fir d'Saachen ze maachen, déi Dir gär zesumme gär hutt. Wëllt net ëmmer Äre Wee hunn. Deelt Är Datumen tëscht deem wat Är an Ärem Partner gär hunn. Et ass e klenge Geste awer kann e laange Wee goen fir Är Bindung ze cementéieren.
11. Léiert Kompromëss
Dëst ass e Schlëssel fir Gedold z'entwéckelen. Dëst bedeit net datt Dir déi ganzen Zäit muss ginn, awer erausfannen wat d'Saachen sinn déi Dir verzeien kënnt a weidergoen. Probéiert an all Konflikter e Mëttelfeld z'erreechen. Gedold üben hëlleft Iech de Schmerz ze léisen. schwätzen, kommunizéieren a loosst Äre Partner wëssen op wéi engem Niveau sidd Dir bereet ze ajustéieren.
Et kann schwiereg Eegeschafte sinn Gedold ze sinn an enger Bezéiung mat de Stress vum Jet-Set Alter, an deem mir liewen, awer konsequent probéieren kann den Ënnerscheed maachen. Wann et Problemer gëtt, ass et einfach Är Relatiounen opzeginn. Fir eppes ze bauen dat dauerhaft ass a baséiert op richteg Léift, erfuerdert enorm vill Effort. Loosst Äert Liewen op Gedold a Verständnis gebaut ginn an da wäert keng Erausfuerderung oniwwergänglech schéngen.
FAQs
Gedold ass ee vun de wichtegsten Ingredienten vun enger gesonder Bezéiung. Gutt Saache kommen un Leit déi waarden a prett sinn ze vertrauen, éierlech ze sinn an en Engagement ze maachen. Fuert net an d'Saachen oder probéiert Äre Partner z'änneren, investéiert amplaz d'Zäit an d'Energie fir zesummen ze wuessen.
Gëff Zäit fir Är nei Relatioun a presséiert net an en Engagement. Stagger Är Datumen, verbréngt net all erwächen Moment mateneen. Genéisst d'Relatioun a gitt et Otemschwieregkeeten. Vernoléissegt Är aner Frënn net
Et heescht datt Dir gewëllt sidd der Persoun eng Chance ze ginn. Amplaz an eng déif Bezéiung ze rennen a grad esou einfach ofbriechen, sidd Dir gewëllt Zäit an et z'investéieren an ze ernären. Dir musst vläicht e puer lästeg Charakteristiken iwwersinn an op déi gutt konzentréieren. Et ass alles Deel vum Gedold ze sinn.
Jo, Gedold ass de Schlëssel fir eng gutt Relatioun. Gedold ze hunn an géigesäiteg ze berücksichtegen ass ee vun de Weeër fir eng staark Bezéiung ze bauen. Sief et eng nei oder engagéiert Relatioun, Gedold ze hunn, an net an en Uerteel ze rennen wäert Iech gutt déngen.
Akzeptéiert Äre Partner seng Mängel, keen ass perfekt. Kommunizéiere gutt. Entwéckelt d'Konscht ze lauschteren. Léiert e bësse Kompromëss. Dedikéiert Zäit zesummen a léiert wéi ee reagéiert, net reagéiert.
Keng Gedold ze hunn heescht datt Dir ze séier zu Conclusiounen spréngt. Dir gesitt déi aner Säit vum Bild net kloer an hutt vill onrealistesch héich Erwaardungen vun Ärem Partner awer sidd net gewëllt dës Normen selwer ze treffen.
21 Weeër fir e bessere Partner fir eng besser Bezéiung ze sinn
Sidd Dir eng gëfteg Koppel? Huelt dësen Test Fir erauszefannen
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
