13 Unzeeche vu Respekt vun engem Mann - Hien verdéngt dech net

Wann Dir frësch verléift sidd, ass et eng Tendenz déi rout Fändelen ze ignoréieren déi zimlech offensichtlech kënne sinn. Äre Partner ka mat Iech schwätzen op eng Manéier déi Iech kleng fillt. Awer, Dir kënnt Iech selwer soen datt et eng eenzeg Instanz ass. Vläicht war hien ënner Stress an dofir huet hien dech geschloen. Wéi och ëmmer, wann esou eemoleg Instanzen ze dacks ginn, ass et vläicht Zäit fir unzeerkennen datt Dir mat Unzeeche vu Respekt vun engem Mann ze dinn hutt. 

Et ass vital dës Unzeeche vu Respekt an enger Bezéiung ze erkennen, well se ënner dem Teppech ze räissen kann eng Maut huelen net nëmmen op d'Gesondheet vun Ärer Bezéiung, awer och op Är mental Gesondheet. Wann e Mann dech net respektéiert, et dréckt Äre Selbstschätzung ewech. Niddereg Selbstschätzung kann Är Liewensqualitéit reduzéieren an Är Relatioun mat Iech selwer änneren. De Problem ass datt et net ëmmer einfach ass d'Zeeche vum Respekt vun engem Mann ze erkennen fir wat se sinn. Dat ass genau firwat mir hei sinn fir Iech ze hëllefen déi rout Fändelen z'identifizéieren an och ze léieren wéi een am beschten mat enger Bezéiung ouni Respekt ëmzegoen. 

Wat ass Respekt a firwat ass et wichteg an enger Bezéiung?

Léift ass einfach net genuch fir eng friddlech a glécklech Relatioun ze halen. E Grondlag vum géigesäitege Respekt ass gläich, oder vläicht, méi wichteg. Ier mer d'Fro beäntweren wat eng respektlos Relatioun ass, kucke mer wat Respekt enthält. Respekt an enger Bezéiung heescht net datt Dir zwee keng Differenzen hätten. Respekt beinhalt d'Nolauschteren op déi aner Persoun an hir Siicht och wann Dir net mat hinnen d'accord sidd. An dofir ass Respekt wichteg an enger Bezéiung:

• Wann et Respekt gëtt, stéieren d'Meenungsdifferenzen tëscht Koppelen net de gesonde Gespréichsfloss an der Bezéiung
• Wann Koppele sech respektéieren, léise se Konflikter op Basis vun enger géigesäiteger Entscheedung, wat zu gléckleche féiert, erfollegräich Hochzäiten a Relatiounen
• Op der anerer Säit, wann Äre Partner Iech net respektéiert, kann hien Är Meenungen ëmmer erëm entloossen, Iech a Gespréicher setzen a mat Iech schwätzen op eng Manéier déi Iech mat Selbstzweifel fëllt, wat zu laangfristeg Schued féiert.

Firwat Respekt Männer Fraen?

Als éischt, loosst eis net unhuelen datt all Männer Fraen respektéieren. Trotzdem, vill Männer behandelen hire Partner op eng Manéier déi se an enger Bezéiung net respektéiert fillt. Vill Fraen erkennen déi offensichtlechst Unzeeche vum Respekt vun engem Mann wéinst der patriarchaler Natur vun der Gesellschaft. Also, loosst eis kucken wat e Mann freet fir respektlos vis-à-vis vun enger Fra ze sinn:

• Self-Wäertschätzung Problemer: Männer déi niddereg Selbstschätzung hunn, awer mengen datt se méi héich sinn wéi anerer, schlussendlech Frae respektéieren, besonnesch hir Partner a romantesche Bezéiungen
• Fréier Erfahrungen: E puer hu vläicht an den Hänn vun enger gëfter Mamm oder enger Ex-Frëndin gelidden 
• Mangel u Bewosstsinn: E puer Männer hu vläicht ni an enger Bezéiung gewiescht a wësse net wierklech wéi mat Fraen ëmzegoen. Also, e Manktem u Bewosstsinn iwwer wéi een e Partner behandelt kann zu respektlosem Verhalen féieren 
• Abusive Tendenzen: Mëssbrauch Männer sinn net kapabel hire Partner ze respektéieren. Zënter datt se d'Relatioun als e Concours fir One-Upmanship gesinn, hir Partner erofsetzen gëtt hire Go-to-Mechanismus fir eng Iwwerhand an der Equatioun ze halen 
• Manipulatioun a Kontroll: Enk verbonne mat enger Tendenz zu Mëssbrauch, romanteschen Manipulatioun an en allkonsuméiere Bedierfnes fir Kontroll kann och e Mann drécken fir bewosst entlooss an respektlos vu sengem Partner ze sinn 

Zesummenhängend Liesmaterial: Wat ass Verzeiung a Bezéiungen a firwat ass et wichteg

13 Unzeeche vu Respekt vun engem Mann, deen Dir net sollt ophalen

Wann Äre Frënd / Mann Iech Respekt weist, fillt Dir Iech an enger Bezéiung geschätzt a geschätzt. Wéi och ëmmer, wann Äre Partner Iech net respektéiert, et kann Iech féieren fir Äert Selbstwert ze froen. Molly, e Verkeefer exekutiv an eng Mamm vun zwee, fonnt vill Unzeeche vun Respekt an enger Relatioun wann si hir Bestietnes évaluéieren. Hire Mann géif hir Siicht iwwer alles entloossen, besonnesch iwwer Themen am Zesummenhang mam Elterendeel. 

Zesummenhängend Liesmaterial: 15 Kärwäerter an enger Bezéiung fir eng glécklech an dauerhaft Verbindung

Fir Rotschléi ze sichen wéi een am beschten mat dëser Situatioun ëmgeet, huet si eis geschriwwen a gesot: "Mäi Partner schwätzt respektvoll mat mir an ass entlooss vu mir virun eise Kanner. Dëst huet ugefaang meng Relatioun mat menge Kanner och ze beaflossen. Elo sinn och si ruppeg mat mir a schéngen näischt ze lauschteren wat ech hinnen soen. Ech fille mech a menger eegener Famill isoléiert, ech weess net wat ech maache soll."

Wéi aus der Molly hirer Erfahrung ervirgeet, kann et erstickend sinn, mat engem zesummen ze sinn, deen een dauernd net respektéiert a vun Natur aus kontrolléierend ass . Eng Bezéiung, déi vun Respekt geprägt ass, kann séier zu mëssbrauchendem Ausdrock ginn. Den éischte Schrëtt fir de Respekt zréckzekréien ass déi 13 markantst Zeeche vun deem, datt hien dech net respektéiert:

1. Hien mécht Iech Zweiwel op Ärem Potenzial 

Also, hutt Dir ugefaang Äert Potenzial vu spéit ze bezweifelen? An dëst ass vläicht well Äre Frënd oder Äre Mann dësen Zweifel an Iech agefouert huet duerch:

• Maachen Iech inkompetent fillen
• Är Gedanken a Meenungen dauernd ignoréieren 

Dëst kéint dozou gefouert hunn, datt Dir de ganzen Dag Är Sensibilitéiten, Dreem, Är Zukunft an Är Liewensentscheedungen a Fro gestallt hutt. Dëst kéint dorunner leien, datt hien e Mann mat engem niddrege Selbstwertgefill ass a sech d'Noutwennegkeet fillt, Iech erofzesetzen, fir sech besser ze fillen. Wann Dir Iech gefrot hutt: "Wat ass eng respektlos Bezéiung?", dann ass dës Dynamik eng zimlech korrekt Zesummefassung dovun.

2. Hie schéngt ofgelenkt wann Dir mat him schwätzt

Zeeche vu Respektlosegkeet an enger Bezéiung manifestéiere sech op eng Manéier, déi einfach ze iwwersinn ass. Zum Beispill e Manktem u Opmierksamkeet. Och dës grondleeënd an realistesch Erwaardung , d'ongedeelt Opmierksamkeet vun engem Partner fir eng Zäit am Dag ze hunn, gëtt a verschiddene Bezéiungen net erfëllt. Hei ass wéi et ausgesi kann:

• Hien kann ofgelenkt schéngen wann Dir mat him schwätzt, och wann et fir Iech extrem wichteg ass 
• Hie kann duerch säin Telefon kucken wärend Dir mat Iech schwätzt
• Hien huet vläicht dee wäit ewech a sengen Aen, deen Iech seet, datt hien mat soss eppes beschäftegt ass 

Kréien Äre Frënd oder Mann fir Iech ze lauschteren kann wéi eng Mammut Aufgab schéngen, well Dir him fir seng Opmierksamkeet ze Nagel muss. An da kann hien Iech zouzeschreiwen, datt Dir him näicht! Dëst ass ee vun de stäerkste soen Unzeeche vun respektlos Relatiounen.

3. Hien hält seng Verspriechen net

Ee grousst Charakter vun respektlosen Bezéiungen ass wann de Mann keen Effort mécht fir seng Verspriechen ze halen an Iech ëmmer erëm enttäuscht. Hei sinn e puer esou Unzeeche vu Respekt an enger Bezéiung: 

• Hien vergiess ëmmer Saachen déi fir Iech wichteg sinn, an och wann Dir se bréngt, schéngt et him egal ze sinn 
• Hie kéint verspriechen Iech ze ruffen an dann bequem doriwwer ze vergiessen
•  Hie kann souguer Text Dir annuléieren Datumen. 

Wann Äre Partner net gewëllt ass souguer minimalen Effort an d'Relatioun ze setzen, et ass eppes zudéifst problematesch iwwer de Wee wéi hien Iech kuckt.

Zesummenhängend Liesmaterial: 9 Beispiller vu géigesäitegem Respekt an enger Bezéiung

4. Hien devaluéiert Är professionell oder Liewensziler

Respektlos Bezéiungen grenzen un Rudeheet. Egal wéi ongewéinlech Är Dreem an Ziler kënne sinn, Äre Partner soll Iech encouragéieren. E sérieux Zeeche vu Respekt ass wann Dir erof gekuckt gëtt oder Iech manner fillt wéinst Äre professionelle Choixen oder Liewensziler. Oder wann Är Karriär nëtzlos ausgesäit.

Eng Reddit-Benotzerin , déi mat eppes Ähnleches an hirer Bestietnes konfrontéiert ass, seet: „Mäi Job ass zimmlech flexibel, well ech owes schaffe kann, awer heiansdo muss ech am Dag en Uruff maachen oder sou eppes. Et gëtt och d'Méiglechkeet fir heiansdo extra Aarbecht, wann mäi Chef Hëllef mat iergendenger Saach brauch. Mäi Mann ass zimmlech insistéiert drop, datt ech dëse Job fir en zousätzlecht Akommes behalen. Mäi Problem ass, datt hie mir ni Zäit hëlt fir ze schaffen. Ech muss schaffen, wann d'Kanner schlofen, wat entweder ganz fréi oder ganz spéit ass, an heiansdo, wann se gläichzäiteg schlofen.“

5. Dir hutt kaum perséinlech Zäit oder Plaz 

Wann Dir Iech heiansdo mat engem Besuch op der Aarbecht oder mat Frënn iwwerrascht, ass dat eng aner Saach. Mee wann Äre Partner sech gewinnt huet, an Är perséinlech Zäit, Äre Raum an Äert Liewen ze trieden, da sidd Dir wahrscheinlech mat engem zesummen, deen Iech stalkt. An dat ass bal ëmmer well hie sech onsécher fillt. Dëst weist, datt Äre Mann Iech net genuch respektéiert, fir Iech ze vertrauen an Iech Raum an Onofhängegkeet ze ginn. De Manktem u Respekt vun enger Partnerin mécht dacks de Wee fräi fir Verdächtegungen, Grenzproblemer a Koofhängegkeet a Bezéiungen.

Verwandt Liesung: Mäi Frënd hëlt alles wat ech soen negativ op, wat soll ech maachen?

6. Hien reagéiert dacks op verbale Mëssbrauch

Ee vun den Haaptzeeche vu Respektlosegkeet bei Koppele ass verbal Mëssbrauch. Eng Reddit-Benotzerin , déi mat verbalem Mëssbrauch an SMSen vun hirem Ex ze dinn hat, seet: "Ech sinn elo vill besser an ech gesinn een, deen mech wonnerbar behandelt. Hien huet gekrasch, wéi ech him dës SMSen gewisen hunn. Hie léiert mir, wéi Léift soll sinn. Ech weess net, wéi ech sou laang esou gelieft hunn. Et ass surrealistesch, wann ech dorop zeréckkucken."

„Ech hunn nach ëmmer mam Trauma vun deem Ganzen ze kämpfen, mee ech sinn elo och zënter engem Joer an Therapie an et huet mir enorm gehollef.“ Tatsächlech schued verbal Mëssbrauch net nëmme Bezéiungen, mee schliisslech schued et de Leit an hirem Selbstwert fir Joren duerno. Et kéint Iech déi lescht Freed, Äert Selbstvertrauen a Rou ewechhuelen. An extremen Fäll kann et och zu kierperlecher Mëssbrauch féieren.

Wann Dir respektlos Leit toleréiert, respektéiert Dir Iech selwer.

- Wayne Gerard Trotman

7. Hien entschëllegt sech net

Eng Bezéiung ass e delikate Gläichgewiicht. Wann ee Partner deen aneren verletzt, ass et eng virgesinn Conclusioun, datt sech entschëllegt gëtt. Wéi och ëmmer, ee vun den Zeeche vu Respektlosegkeet vun engem Mann ass, datt hie sech net fäeg ass, sech bei Iech fir seng Feeler ze entschëllegen. Net nëmmen gëtt hien seng Feeler net zou, mee hie erkläert Iech wahrscheinlech, datt säi Feeler och Är Schold ass. Hei ass e Beispill, dat Iech hëllefe wäert, d'Zeeche vu Manktem u Respekt an enger Bezéiung besser ze verstoen. Meng Frëndin, d'Annie, huet mir emol erzielt, wéi hire Mann hatt fir säi schlecht Laune verantwortlech gemaach huet, och wann hien hatt geschloen huet.

Zesummenhängend Liesmaterial: Verantwortung a Bezéiungen - Bedeitung, Wichtegkeet a Weeër fir se ze praktizéieren

8. Hien ass super geheimnisvoll

Transparenz an Éierlechkeet sinn déi wichtegst Zutaten am Rezept fir eng gesond a léif Bezéiung. Mee wann Äre Partner Geheimnisser virun Iech verstoppt a vläicht souguer uléit, ass dat e sécher Zeechen vun Onrespekt an Dir musst méi déif an d'Saach gruewen, wat wierklech hannendrun stécht. E Partner, deen Saache verstoppt, kéint probéieren, säi Verhalen ze rechtfertegen, andeems hie seet, datt hie net wollt, datt Dir Iech Suergen maacht oder net geduecht huet, datt Dir eppes wësse musst. Mee aus Ligen an enger Bezéiung kann näischt Gutt erauskommen.

9. Dir sidd gezwongen Iech selwer ze transforméieren

An enger romantescher Bezéiung maache mir vill Upassungen, fir datt d'Saache funktionéieren. An dat ass absolut normal. Kleng Ännerungen an Ärem Liewen ze maachen, fir Kompatibilitéit mat Ärem Mann ze garantéieren, ass eng gutt Saach. Op der anerer Säit, sech komplett ze transforméieren an ze vergiessen, wien een als Persoun ass, just fir Ärem Partner ze gefalen, ass e roude Fändel vun der Respektlosegkeet an enger Bezéiung. Wann Äre Partner Iech freet, och déi fundamentalst Saachen un Iech selwer z'änneren, seet hien Iech am Fong, datt Dir net gutt genuch sidd, wéi Dir sidd. Wann dat keng Respektlosegkeet ausmécht, wat mécht dat dann?

Zesummenhängend Liesmaterial: Wéi kann ech ophalen, an enger Bezéiung ëm Opmierksamkeet ze bieden?

10. Hien setzt Iech virun Frënn a Famill erof 

Äre Mann soll Iech fir Är Leeschtungen an Efforten luewen an Iech virun aneren ophiewen. Hie kann Reklamatiounen hunn an déi kënnen privat ugeschwat ginn. Mee wann hien Är Schwächten oder Schwachstelle mat Frënn a Famill deelt, mat dem eenzege Zil Iech ze demütigen oder Iech schlecht ze behandelen , respektéiert hien Iech kloer net.

Mäi Frënd, Cathy, huet mir viru kuerzem gesot datt hire Frënd gefillt huet datt si ëmmer entweder ze haart wier oder just net geschwat huet. Hien huet och op hatt gepickt fir ze fett an ze hippie-ähnlech oder sulky ze sinn. An déi schlëmmst Deel vun et war, datt hien dat oft virun hire gemeinsame Frënn oder bei sozialen Versammlungen ernimmen géif, ongenéiert hir un de Grëff. Ech hunn hir gesot datt si verdéngt mat Respekt a Frëndlechkeet behandelt ze ginn. An dat géif ech Iech och soen. 

11. Dir mierkt e Mangel un Engagement 

E Manktem u Engagement ass ee vun de kloere Zeeche vu Respektlosegkeet vun engem Mann. Hei sinn e puer Weeër, wéi hie Problemer mat Engagement weisen kann :

• Hie kéint Iech stierwen wann et e Problem ass
• Hie wier vläicht net gär de Problem ze fixéieren 
• Hie kann op Är Roserei waarden fir ofzegoen, sou datt hien keng Ännerunge fir säi Verhalen muss maachen
• Är Relatioun kann fillen wéi e Koup vu gebrochene Verspriechen

Dës Schëlder e Mann disrespects eng Fra einfach mengen d'Relatioun ass net seng Prioritéit. Wann d'Onus fir d'Relatioun glat ze maachen ass ganz op Iech, et ass Zäit fir ze introspektéieren ob Äre Partner d'Angscht an d'Onerfëllung wäert ass mat deem Dir beschäftegt hutt.

Zesummenhängend Liesmaterial: Verantwortung a Bezéiungen - Verschidde Forme a wéi se gefërdert kënne ginn

12. Hie gëtt Iech dacks déi roueg Behandlung

Schweigen trëtt dacks op, wann et an enger Bezéiung kee Respekt gëtt. Iech déi schweig Behandlung ze ginn heescht, datt hien Iech net genuch respektéiert, fir d'Ursaach vu sengem Roserei mat Iech ze deelen. Wann hien dëst respektlos Verhalen weist, kéint hien probéieren, Iech ze manipuléieren an ze kontrolléieren. Déi schweig Behandlung ass eng Form vun emotionalem Mëssbrauch, an e Partner, deen sech entscheet, Iech emotional ze mëssbrauchen, handelt sécherlech net aus enger Positioun vu Respekt. Wéi mir virdru scho gesot hunn, wann e Mann respektlos géintiwwer enger Fra ass, geet et bal ëmmer ëm Kontroll.

13. Hie flirt mat aneren virun Iech

Wat kann dat schlëmmst Zeeche vu Respektlosegkeet vun engem Mann sinn? Ënner anerem ass d'Flirte mat Fraen virun Iech ee vun den Haapt- a kloere Zeeche vu Respektlosegkeet. Wann hie mat anere Fraen an Ärer Präsenz flirtéiert, oder souguer scherzhaft erzielt, datt hie vun engem aneren ugezunn ass, musst Dir wëssen, datt Är Gefiller him wahrscheinlech egal sinn.

Eng Kollegin vu mir, Andrea, huet mat engem ähnleche Problem konfrontéiert an huet hirem Mann ëmmer erëm gesot wéi verletzt hatt war. Awer hien ass trotzdem mat sengem Verhalen virgaang. Et war eréischt wéi si gedroht huet him ze verloossen an hiert Kand ewech ze huelen, datt hien sech gesat huet an e bësse Notiz huet.

Zesummenhängend Liesmaterial: Top 9 Grënn, firwat Bezéiunge scheiteren

Wann hien dech net respektéiert, wéi et domat ëmzegoen

D' Wichtegkeet vu Respekt an enger Bezéiung gëtt dacks miniméiert an iwwersinn, an dofir ginn d'Zeechen, datt e Mann eng Fra net respektéiert, net bemierkt. Awer ouni Respekt kënnen romantesch Bezéiungen op laang Siicht net iwwerliewen.

Eis Lieser Amy, e Militärveteran, huet sech an enger ähnlecher Situatioun fonnt, wéi si no hirem leschten Asaz an Afghanistan bei hirem laangfristeg Partner zréckkoum. Nach ëmmer probéiert hir Plaz op der Welt z'entdecken an eng alternativ Karriäroptioun ze fannen, Amy brauch dem Partner Mark seng Ënnerstëtzung méi wéi jee. Amplaz huet si fonnt datt hien keng Geleeënheet verpasst fir hatt ze spotten an ze vernüchten, privat wéi och an der Ëffentlechkeet. Wéi d'Amy hir Bedenken bruecht huet, huet de Mark se entlooss als hir "ze sensibel".

Wann Dir Iech an enger Bezéiung net respektéiert fillt, räisst et net ënner den Teppech 

Wéi mat Amy, vill Frae fannen sech selwer ze kämpfen erauszefannen wéi se mat Respekt an hirer Bezéiung ëmgoen. Sécher, "ofschneiden hien wann hien dech net respektéiert" schéngt e super Rot ze sinn, awer et ass net ëmmer eng viabel Optioun fir vill. Also, wéi mat Onrespekt ëmzegoen? Hei sinn e puer Abléck:

1. Net ignoréieren de Respekt

Elo wou Dir d'Zeeche vun Respektlosegkeet vun engem Mann erkennt, loosst d'Respektlosegkeet vun Ärem Partner géintiwwer Iech net verschwannen. Jo, d'Saachen ënner den Teppech ze kiieren kann eng besser Optioun schéngen wéi déi onwuel Konversatioun an eventuell e vollwäertegt Sträit an enger Bezéiung ze hunn . Awer Dir musst hien op all inakzeptabelt Verhalen oder Zeeche vu Manktem u Respekt an enger Bezéiung kritiséieren, wann Dir eng Ännerung erwaart. Wann Dir keng Ahnung hutt, wat Dir maache sollt, wann e Mann Iech net respektéiert, ass den éischte Schrëtt fir dëst Thema unzegoen, keng Fäll vu Spott oder Lächerlechkeet onbestridden ze loossen.

Zesummenhängend Liesmaterial: 21 Elementer fir Respekt an enger Bezéiung z'entwéckelen

2. Kommunizéieren Är Bedenken kloer

"Hien huet mech net respektéiert an ech hunn näischt gesot." Wéi oft hutt Dir dëst geklaut? Wann Dir Iech zënter enger Zäit vun Ärem Mann/Frënd net respektéiert fillt, ännert dat. Hei ass wéi Dir et maacht:

• Sëtzt mat Ärem Partner an erklär him firwat Dir an der Bezéiung net respektéiert fillt
• Schreift d'Verhalensmuster déi Dir gär hätt datt hien ännert fir datt Dir kënnt fërderen Harmonie an der Relatioun
• Zitéiert spezifesch Instanzen a Beispiller fir Äre Punkt ze setzen sou datt hien Är Bedenken net kann entloossen

3. Loosst him net Gaslight Dir

„Du bass ze sensibel.“ „Et war just e Witz.“ Dëst sinn klassesch Beispiller vu Gaslighting (wat eigentlech Beispiller vu Respektlosegkeet an enger Bezéiung sinn), déi Dir vläicht gewinnt sidd ze héieren, wann Äre Mann/Frënd Iech net respektéiert an et dann ofweist, wéi wann et näischt wier. Déi nächst Kéier wann Äre Partner dat probéiert, loosst hien net domat duerchkommen. Sot him amplaz an engem kloeren, awer net-offensiven Toun: „Ech mengen net, datt Dir mir soe kënnt, wéi ech mech fillen oder net.“

Zesummenhängend Liesmaterial: Déi 7 Aarte vu Grenzen, déi Dir braucht, fir Är Bezéiung méi staark ze maachen

4. Set kloer Grenzen

Frot Dir Iech wat ze maachen wann Dir Iech an enger Bezéiung net respektéiert fillt? Ee, am meeschte respektlos Relatiounen, Koppelen versoen kloer Grenzen ze definéieren. Also, Dir kënnt dëst Thema handhaben andeems Dir gesond Bezéiungsgrenzen setzt. Hei ass wéi Dir dat maacht:

• Huelt e bëssen Zäit fir erauszefannen wat Verhalen fir Iech akzeptabel ass a wat net
• Kommunizéieren et op Äre Partner kloer an eendeiteg
• Elo datt Dir definéiert hutt gesond Grenzen an der Relatioun, et ass gläich wichteg se z'erhalen an ëmzesetzen

Wann Äre Partner eng Linn kräizt, déi Dir net wëllt datt hien dat mécht, huelt Iech selwer aus der Situatioun a refuséiert mat him ze engagéieren. Zum Beispill, wann Dir him gesot hutt, datt Dir net schätzt, datt hien op nennen Argumenter rifft, an Äre Partner et iwwerhaapt mécht, sot eppes wéi: "Ech sinn net bequem mat der Richtung an där dëst Gespréich geet. muss e bëssen Zäit huelen ", a gitt fort.

Maacht ni Ausried fir een deen Iech net respektéiert. Wien si sinn oder wat se maachen ass kee Pass fir Iech wéi Dreck ze behandelen!

Trent Shelton

5. Denkt un zweet Chancen

An enger idealer Welt wäerte mir all a Relatiounen sinn, déi eis heelen an hëllefen eis déi bescht Versioune vun eis selwer ze ginn. Eis Partner wieren eis gréisste Supportsystemer. Wéi och ëmmer, d'Liewen ass weder ideal nach ëmmer schéin. Also, huelt e bëssen Zäit ier Dir Entscheedungen maacht ob Dir him wëllt ofschneiden wann hien Iech respektéiert oder him eng zweet Chance gitt.

Mä vergiesst net, datt zweet Chancen keng Kaarte sinn, fir aus dem Prisong erauszekommen. An Dir kënnt him net ze dacks eng "zweet Chance" ginn. Wann Dir, trotz Ärer Bereetschaft, iwwer déi Respektlosegkeet ewechzekucken an un der Bezéiung ze schaffen, keng Ännerung an der Astellung vun Ärem Partner gesitt, da kéint et Zäit sinn, Är Optiounen ofzeweegen an ze iwwerleeën, weiderzemaachen. Schlussendlech sollt Dir net an enger Bezéiung sinn, an där Dir Iech emotional oder kierperlech net sécher fillt. Tatsächlech, wann Är Bindung keng Zeeche vun enger sécherer Bezéiung weist, sollt Dir besser weidermaachen.

Zesummenhängend Liesmaterial: Machtdynamik an enger Bezéiung - Zeeche, Typen a wéi een e Gläichgewiicht fënnt

6. Sich Therapie

"Hien huet mech net respektéiert a wëll elo änneren. Wat sollt ech maachen?" Gutt, wann Äre Partner de Feeler vu senge Weeër realiséiert huet, da kann et just Hoffnung fir Är Relatioun sinn. Säi Verhalen ka vu bestëmmte externe Faktoren induzéiert ginn an hien ass wierklech berouegt vu sengen Handlungen. An deem Fall kënnt Dir dëst als rau Patch hannert Iech setzen an nei ufänken.

Wéi och ëmmer, Dir kënnt d'Problemer an enger Bezéiung ouni Respekt net ofstreiden oder d'Tatsaach iwwersinn, datt de Manktem u Respekt Är Bindung scho schwéier beschiedegt huet. Wann et kee Respekt an enger Bezéiung gëtt, kann eng Koppeltherapie Iech hëllefen, dëst hanner Iech ze loossen an als Koppel ze heelen. Wann Dir professionell Hëllef sicht, sinn d'Berodungsdéngschter vu Bonobology fir Iech do.

7. Gitt weider

Wann Dir alles an Ärer Kraaft probéiert hutt awer nach ëmmer Iech frot wat Dir maache musst wann Dir Iech an enger Bezéiung net respektéiert fillt, et kann Zäit sinn et opzehalen a weiderzemaachen. Dir hutt dëser Relatioun Är alles ginn an dann e puer, mee Är respektlos Partner huet refuséiert Iech hallef ze treffen. Bleift trotz deem bedeit him ze soen datt et an der Rei ass datt hien dech weider behandelt wéi hie mécht.

Ausser et ass net okay. Du verdéngs besser. An du verdéngs et, mat engem zesummen ze sinn, deen gesäit, wéi wonnerbar du bass a kann dech dofir gär hunn a respektéieren. Loosst de Komfort vum Vertrauten dech net an enger gëfteger Bezéiung gefaange halen . Verléisst d'Bezéiung, wann s du mierks, datt et kee Respekt an enger Bezéiung gëtt. Verbréngs Zäit mat Frënn a Famill oder gönnt Iech Selbstfleeg. Fill dech gutt iwwer dech selwer, maach dech op fir deng Léifsten a sidd positiv. Maach dat, wat dir hëlleft, weiderzekommen.

Oft gestallten Froen

Finale Schied

Egal wéi déif Dir him gär hutt, egal wéi laang Dir zesumme sidd, egal wéi vill um Spill ass, ignoréiert ni d'Warnzeechen vum Respekt vun engem Mann. Dir musst net onbedéngt mat der Situatioun ëmgoen andeems Dir den Akkord knipst, awer gitt sécher datt Dir fir Iech selwer steet. A wann Dir mengt datt et néideg ass, zéckt net him ofzeschneiden wann hien dech net respektéiert. Besonnesch wann hien dech weider respektéiert trotz geruff a gesot huet datt et net akzeptabel ass.

7 Unzeeche datt hien an der Bezéiung dominéiert

Déi Top 3 Grënn firwat eng Koppel iwwer déiselwecht Saache kämpft

15 Suerge Schëlder Dir freet fir Léift

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.