Lai cik lieliski justos sekss, tas ne vienmēr ir tīrs. Kad jums kļūst karsts un smags, higiēnas ievērošana nav jūsu prātā lielākā problēma. Tīrīšana, skūšanās un apgriešana lielākoties ir rituāli pirms seksa, ko mēs izejam un diezgan rūpīgi tos apstrādājam. Tomēr pēc seksa un seksa laikā joprojām saglabājas higiēniskais aspekts, par kuru mēs mirkļa karstumā aizmirstam pievērst uzmanību. Seksuālās higiēnas ievērošana ir ārkārtīgi svarīga.
Ķermeņa aizsardzība pēc dzimumakta ir tikpat svarīga kā higiēnas ievērošana pirms seksa. Uzmanība novērš maksts infekcijas, urīnceļu infekcijas un rauga infekcijas izplatīšanos. Lai gan vidusskolā mēs mācāmies ievērot higiēnu attiecībā uz seksu, mēs, pieaugušie, iesaistāmies seksuālās aktivitātēs, nemaz neesot piesardzīgi.
Šeit ir dažas izplatītas higiēnas kļūdas, kuras pieļaujam intimitātes laikā, pirms un pēc tās, no kurām vispār vajadzētu izvairīties.
Higiēnas kļūdas, kuras jūs varētu pieļaut pirms tuvības, tās laikā vai pēc tās
Saturs
Vai pirkstiem var rasties maksts infekcija? Jā, jūs varētu. Tāpēc pirms pirkstu ievietošanas makstī ir svarīgi, lai rokas būtu tīras. Bet cik daudz cilvēku dodas mazgāt rokas pirms lēkšanas gultā? Patiesībā nav daudz. Jūs varētu arī jautāt: vai anālais sekss ir higiēnisks? Jā, tas ir, ja jūs darāt to pareizi, pretējā gadījumā nē. Ir ļoti svarīgi ievērot seksa higiēnu visos seksa posmos pasargāt sevi no STS riska. Mēs jums pastāstīsim par visām higiēnas kļūdām, kuras pieļaujat un kā tās labot.
1. Doing to taisnās zarnas līdz maksts
Labāk ir vispirms nodarboties ar vaginālo seksu un pēc tam pāriet uz anālo seksu, nevis otrādi. Var nezināt par visām baktērijām taisnajā zarnā, kas var būt kaitīgas, ja tās tiek pārnestas uz maksts; baktēriju pārnešana ir viegli izdarāma, pārejot no anālā seksa uz vaginālo seksu.
Šīs divas zonas ir jātur atsevišķi, un dzimumloceklis, kas ir iekļuvis taisnajā zarnā, pirms došanās uz maksts ir jānomazgā ar maigām ziepēm un ūdeni.
2. Prezervatīvu nelietošana
Prezervatīvu nenēsājot ir milzīga atšķirība – sajūta ir labāka un spēcīgāka. Bet prezervatīvu lietošanai seksa laikā ir jābūt prioritātei. Tas ne tikai samazina grūtniecības iestāšanās iespēju, bet arī novērš seksuāli transmisīvo slimību (STS) izplatīšanos.
3. Neurinēšana pēc seksa
Tas nenozīmē, ka uzreiz pēc orgasma ir jālec no partnera un jāskrien uz tualeti. Nē! Pēc glāstīšanas un sarunas par spilvenu ir jāurinē, lai izskalotu visas baktērijas, kas varētu būt nokļuvušas urīnizvadkanālā, jo urīnceļu infekcijas ir vissliktākā lieta, kas var notikt pēc seksa.
Saistītie lasījumi: 5 lietas, kas vīriešiem būtu jāzina par sievietes maksts
4. Nemazgājiet rokas pirms seksa
Pirms seksa ir pareizi jānomazgā ne tikai dzimumorgāni, bet arī rokas. Rokas tiek izmantotas diezgan plaši, īpaši vīrieši sievietēm. Baktērijas var iekļūt maksts un urīnizvadkanālā arī caur nemazgātām rokām, aptaustīšanas laikā dzimumakta laikā. Lai novērstu rauga infekciju (kas ir vēl viena bīstama lieta, kas var notikt ar maksts), ir svarīgi pārliecināties, ka partneris mazgā rokas.
5. Pēc tam netīriet maksts
Maksts ir brīnišķīga un pašattīroša. Bet vienmēr labāk ir tīrīt maksts, izmantojot maksts salvetes. Seksa laikā maksts ir daudz saskarē ar dzimumlocekli, pirkstiem, siekalām un dažreiz arī taisno zarnu. Pastāv lielāka baktēriju un rauga infekciju iespējamība. Ātra tīrīšana pēc dzimumakta samazina šādu slimību uzliesmojuma iespējamību. Duša pēc dzimumakta ir lielisks veids, kā nomazgāties, taču, ja tas nav iespējams, ļoti ieteicams izmantot intīmo vaginālo mazgāšanu. Šīs pamatprakses ļoti palīdz sievietēm uzturēt intīmo higiēnu.
6. Neveicu STS pārbaudi
Šis ir viens rituāls, ko pāri bieži aizmirst vai ignorē. Neviens nevēlas atzīt, ka viņam/viņai varētu būt STS. Seksuāli transmisīvo slimību pārbaude ir obligāta, it īpaši, ja cilvēks guļ gultā ar jaunu partneri. Pat ilgstošās attiecībās abiem partneriem laiku pa laikam jāpārbauda, vai nav STS.
Saistītie lasījumi: 12 lietas, kas var noiet greizi seksa laikā
7. Netīriet seksa rotaļlietas
Seksa rotaļlietas, piemēram, vibratori, dildo, dzimumlocekļa gredzeni un stikla anālās rotaļlietas, ir lielisks veids, kā padarīt seksuālo dzīvi pikantāku. Un mēs visi esam pateicīgi tam, kurš izgudroja šīs mazās baudas mašīnas. Taču šīs rotaļlietas var sagādāt tikpat daudz bēdu, cik baudas, ja tās netiek pareizi iztīrītas. Ir ļoti svarīgi tās tīrīt katru reizi pēc lietošanas, izmantojot ieteiktos produktus.
Seksa rotaļlietas nekad nedrīkst dalīt, un tās ir jāglabā atbilstošos maisos, kur putekļi nevar nosēsties. Rotaļlietas tīrīšana pirms lietošanas ir tikpat svarīga kā pēc lietošanas.
8. Mazliet sakopties pēc seksa
Ieteicama duša pēc seksa. Lieliska ideja ir arī kopīga iešana dušā. Lai būtu vesels dzimumdzīve ir svarīgi nodrošināt, ka jūs nepieļaujat nevienu no šīm seksuālās higiēnas kļūdām.
9. Netīrs palags
Jā, virtuves galds vai viesistabas paklājs ir lieliska vieta seksam, bez šaubām. Bet, ja vēlaties uzturēt seksa higiēnu, jums tas jādara uz patiešām tīra gultas palaga. Ir ļoti svarīgi regulāri tīrīt gultas veļu, lai novērstu visas baktērijas. Ja turpināsit nodarboties ar seksu uz tiem pašiem palagiem, izžuvušie ķermeņa šķidrumi uz palaga var kļūt par baktēriju cietumiem. Vienkārši izvairieties no tā.
Lai uzturētu higiēnu, pirms un pēc dzimumakta ir vajadzīgas tikai dažas papildu minūtes. Tas tiešām nav daudz, ņemot vērā visas problēmas, no kurām jūs šādā veidā izvairīsities.
10 smieklīgi, muļķīgi, smieklīgi iemesli, kāpēc beidzas papildu laulības
Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.
Es lietoju dermalnd maksts savilkšanas serumu pēdējās divas nedēļas, un tam ir pārsteidzoši rezultāti, jo man tagad ir daudz stingrāka maksts zona, un arī mans draugs var pamanīt atšķirību
"Sveiks! Man ļoti patīk jūsu rakstītais!
procentos mēs uzturam saraksti vairāk aptuveni jūsu
publicēt AOL? Man ir nepieciešams speciālists šajā jomā, lai atrisinātu manu problēmu.
Varbūt tas esi tu! Ar nepacietību gaidīšu tevi. ”
Mums to vajadzēja mācīt Sex Ed klasē skolā. Bet ak, stigma!