Kā emocionāli sodīt krāpjošu puisi? Komiķe Tifānija Hediša atzinās: "Mans puisis mani dzimšanas dienā krāpa videolentē. Man likās, ka viņš ir uzbāzis man dvēseli, tāpēc es nolēmu uzbāzties viņam kurpju zolē."
Kakāt neuzticīgā partnera smieklos būtu pārāk ekstrēmi (vai tomēr ir?). Bet, ja neesi noskaņots izjokot savu neuzticīgo draugu, neuztraucies, mēs esam šeit, lai palīdzētu tev ar dažiem gudriem veidiem, kā atriebties cilvēkam, kurš nodeva tavu uzticību un salauza tavu sirdi.
10 gudri veidi, kā emocionāli sodīt krāpjošu draugu
Saturs
Šeit ir daži interesanti statistikas dati par neuzticību:
- 30-40% neprecētu attiecību un 18–20 % laulību piedzīvo neuzticību
- universāls pārskats atzīmēja, ka 37% sieviešu un 31% vīriešu atzina atriebības krāpšanu
Tev varētu rasties kārdinājums krāpt savu draugu, lai atriebtos. Taču emocionālās labsajūtas un apzinātības treneris Pooja Priyamvada saka: “Ir veselīgi veidi, kā tikt galā ar šoku vai sāpēm, un ir neveselīgi veidi, kā to darīt. Partnera neveselīgās uzvedības pārņemšana nekad nenāks par labu.
"Pirms jūsu rīcības atriebības krāpšana ietekmēs jūsu partneri — kas tas var vai nevar ietekmēt —, tas ietekmēs jūs. Manuprāt, atriebības nolūkos krāpšana nav ieteicama, tas ir emocionālas paškaitējuma veids. Kādu laiku tas šķitīs labi adrenalīna pieplūduma dēļ. Bet ilgtermiņā tas nodarīs vairāk ļauna nekā laba.”
Ir skaidrs, ka tādas metodes kā partnera krāpšana līdz pēdējam rezultātam nav veselīgākais veids, kā tikt galā ar tikko piedzīvoto neveiksmi. Taču tas nenozīmē, ka jums viņa pārkāpumi ir jāuztver mierīgi. Šeit ir vēl daži gudri veidi, kā atriebties krāpjošam draugam:
1. Izej ārā ar to draugu vīrieti, kuru viņš ienīda
Meklējat jokus, ko izspēlēt ar neuzticīgu puisi? Vienkārši uzvelciet smuku kleitu un piezvaniet savam karstākajam draugam, kuru viņš tik ļoti ienīda. Pasakiet viņam, ka jums ir nepieciešams uzmundrinājums kopš neuzticības fiasko. Atlaidiet matus vaļā un pārliecinieties, ka mīlīgās "pāra mērķu" bildes nonāk jūsu sociālajos tīklos.
Saistītie lasījumi: 15 gudri veidi, kā padarīt puisi greizsirdīgu
2. Atbrīvojieties no viņa mantām
Repere Igija Azīlija atklāja, ka pēc tam, kad uzzināja, ka viņš viņu krāpj, viņa aizdedzināja bijušā līgavaiņa Nika Janga drēbes ugunskurā. Viņa atzinās: “Es visu sadedzināju, mīļais. Esmu sadedzinājusi ikvienu dizaineru, ko vien vari iedomāties. Es viņam nosūtīju video un teicu: “Hei, es dedzinu tavu... Es nezinu, kur tu esi – droši vien ar kādu meiteni. Es ceru, ka tu ātri tiksi mājās, jo mēs virzāmies uz lēto un dārgo spektru.””
Ja viņa mantu dedzināšana ir pārāk ekstrēma, vismaz atbrīvojieties no visām mantām, kas jums par viņu atgādina. Ja meklējat padomus, kā emocionāli sodīt neuzticīgu puisi, ziniet, ka ir pienācis laiks attīrīšanās periodam! Atbrīvojieties no šādām lietām:
- Viņa drēbes/aksesuāri
- The atbilstošas dāvanas pāriem
- Visi pāra ieraksti jūsu Instagram kontā
3. Būt patiesam
Tori Vudvorda publicēja fotoattēlus, kuros redzams, kā toreizējais draugs Alekss Pals viņu krāpj. Jā, viņa nopludināja mājas videonovērošanas ierakstu, kurā grupas “Chainsmokers” dziedātājs skūpstās ar citu sievieti. Vudvorda par videonovērošanas ierakstiem rakstīja: “Alekss ir pretīgs. Vīrieši ir atkritumi. Nekad to neaizmirstiet. Viņi paskatīsies jums acīs un teiks, ka mīl jūs. Tad jūs iznīcinās bez liekas domāšanas.”
Taču partnera sodīšana ne vienmēr nozīmē spēļu spēlēšanu. Pietiek vien ar viņa konfrontēšanu un vainas sajūtas likšanu viņam justies sāpinātam. Vienkārši pasaki viņam, cik dusmīgs esi un cik nodots jūties. Esi godīgs un pastāsti, kā viens iekāres mirklis iznīcināja gadiem ilgu uzticību. Tu vari... piedod savam krāpjošajam puisim galu galā, bet, kā pareizi teica Tori: “Nekad to neaizmirsti.”
4. Ievērojiet bezkontakta noteikumu
Meklējat padomus, kā sodīt neuzticīgu draugu? Reddit lietotājs rakstīja: “Uzvedas tā, it kā nekad nebūtu eksistējis. Ja uzzini, ka viņi krāpj, neiesaisties. Cilvēku ignorēšana ir visefektīvākais un sāpīgākais garīgais triks, ko vari ar kādu izspēlēt.”
“Tu būtu pārsteigts, cik daudz cilvēku tu vari manipulēt, ja vienkārši izliksies, ka viņu tur nav. Ego ir trausls.” Tāpēc saglabā mieru un dod viņam iespēju klusā ārstēšanaNav labāka veida, kā sodīt neuzticīgu partneri, kā nekāds sociālo mediju kontakts. Ignorējiet viņu, punkts.
5. Pastāstiet par to cilvēkiem
Meklējat padomus, kā tikt galā ar melīgu un krāpjošu draugu? Reddit lietotājs rakstīja: “Šķiršanās ar viņiem un dziedināšana. Veseli cilvēki nemeklē atriebību krāpjošam draugam.
Saistītie lasījumi: 6 neticības atveseļošanās posmi: praktiski padomi dziedināšanai
„Bet, ja tu domā: „Jā, jā, esmu toksisks, dod man kādus ieteikumus jebkurā gadījumā”, tad es ieteiktu, ja iespējams, publiskot viņu neuzticību sociālajos un darba lokos. Būtībā sižets no „Scarlet Letter”. Ar labu, vecmodīgu publisku kaunināšanu nekad nevar nošaut greizi.” Bet, ja nevēlies tik ļoti noniecināt viņu visur, nomelnojot, arī tas ir labi. Tev taču jā!
6. Kā emocionāli sodīt neuzticīgu puisi? Dodies uz sporta zāli
Jā, ir pienācis laiks likt tam ķermenim izskatīties labi, lai viņš kļūtu greizsirdīgs. Tā vietā, lai tērētu savu laiku uz... kāpēc tavs puisis krāpa?, dodies uz sporta zāli un atbrīvojies no visa tā dusmu enerģijas. Viņa sirds sašķīdīs miljons gabalos, kad viņš Instagramā paskatīsies uz taviem vēdera muskuļiem. Ak, saldā atriebība!
Kā teica Khloé Kardashian: “Labākā atriebības forma ir labs ķermenis. Tas ir mazliet muļķīgi, bet patiesi. Trenēties sporta zālē burtiski nav nekas slikts! Jūs jutīsieties labāk, un blakusprodukts būs spēcīgs ķermenis, kas noteikti liks jūsu bijušajam aizdomāties.”
Un, ja domājat, ka došanās uz sporta zāli ir pārāk garlaicīga, šeit ir daži pētījumos pamatoti veidi, kā uzlabot smadzeņu veselību:
- Uzgriez mājās skaļāk mūziku un dejo
- Starp TV pārraidēm veiciet pietupienus/soļojiet uz vietas
- Pastaigājiet savu suni
7. Dodieties uz randiņiem
A Reddit Lietotājs rakstīja par pārkāpēja partnera sodīšanu: “Pārvariet sāpes.” Virzieties tālāk bez noslēguma, reti domā par tiem, esi laimīgs un, cerams, satiksi kādu lielisku cilvēku, ja to vēlies. Dzīve ir pārāk īsa, lai turētu ļaunu prātu.”
Ja jau esi izšķīrusies pēc neuzticības, vari doties uz pāris randiņiem. Nē, mēs neiesakām tev uzreiz iesaistīties nopietnās attiecībās. Taču jau pati kafijas tase ar citiem puišiem liks tev saprast, ka ikvienam būtu paveicies būt kopā ar tevi.
8. Novirziet sāpes savā darbā
Saskaņā ar pētniecībakrāpšana var būtiski ietekmēt jūsu garīgo veselību šādos veidos:
- Paaugstināta depresija (intereses zudums par aktivitātēm/bezcerības sajūta)
- Trauksmes simptomi (pārmērīga uztraukšanās un nemiers)
- Posttraumatiskā stresa simptomi, zema pašapziņa
Tātad, ko tu vari darīt, ir ņemt visas šīs dusmas un neapmierinātību un novirzīt tās savā darbā/karjerā. Tas sniegs tev laimi, gandarījumu un spēka sajūtu. Kā emocionāli sodīt neuzticīgu puisi? konstruktīva jūsu šķiršanās bēdu izmantošana kļūstot profesionāli veiksmīgs. Tici man, tavi panākumi liks viņam nožēlot savu rīcību.
Vai esat redzējuši mūzikas videoklipu ZiediMailija Sairusa to ierakstīja tajā pašā savrupmājā, kur Liams Hemsvorts viņu krāpa ar vairāk nekā 14 sievietēm. Viņa ne tikai atriebās savam neuzticīgajam partnerim visinteresantākajā veidā, bet arī radīja leģendāru mākslas darbu par sevis mīlēšanu. To mēs domājam, kad aicinām jūs konstruktīvi novirzīt savas sāpes.
9. Svinēt sevi
Nodevība var sagraut jūsu pašapziņu. Tā var radīt šaubas par sevi. Tāpēc jums ir jāpieliek papildu pūles, lai atgādinātu sev, cik apbrīnojama jūs esat. Kā emocionāli sodīt krāpjošu puisi?
Saistītie lasījumi: Pašcieņas loma attiecībās — veiciet šo testu, lai novērtētu savu stāvokli jau šodien!
- Apbalvojiet sevi ar jaunām drēbēm
- Jūs pat varat iegūt matu griezumu, kuru viņš tik ļoti ienīda
- Sakārto nagus/apēd savu iecienītāko saldējuma trauciņu
A Reddit lietotājs rakstīja: “OP, nedari neko pret partneri atriebības vārdā. Tas neko nepalīdzēs. Atstāj viņus un dari kaut ko tikai sev un tikai sev. Vienmēr esi gribējis motociklu? Nopērc sev vienu. Vai esi kādreiz gribējis doties uz Vjetnamu? Dodies un ceļo ar mugursomu dažas nedēļas.”
10. Pierakstieties terapijai
Kā emocionāli sodīt krāpjošu puisi? Reddit lietotājs rakstīja: “Iešana pēc šķiršanās nav kontakta, terapijas apmeklēšana un brīnišķīgas dzīves veidošana sev ir pareizais ceļš. Tu esi pelnījis ko labāku par kādu, kurš ir ievainots. Varbūt būs asarainas balss pasta ziņas, varbūt tu nekad vairs no viņiem nedzirdēsi, jo viņi zina, ka tu zini, kas viņi patiesībā ir.. Jebkurā gadījumā, kāpēc tērēt savu enerģiju? Tev ir labākas lietas darāmas un jauna dzīve, ko veidot.
Tātad, ir pienācis laiks uzmundrinājumam. Atrodi labu terapeitu, kurš palīdzēs tev atbrīvoties no visām šīm aizvainojuma jūtām/rūgtuma. Ja apsver iespēju meklēt palīdzību, mūsu Bonobology konsultanti ir tikai viena klikšķa attālumā.
Galvenās norādes
- Pirms izmēģināt padomus, kā emocionāli sodīt krāpjošu draugu, koncentrējieties uz savu fizisko un emocionālo veselību un labsajūtu.
- Tā vietā, lai mēģinātu saprast, kāpēc jūsu partneris krāpa, vienkārši izrādiet viņam aukstu plecu, rīkojieties vienaldzīgi un iegūstiet virsroku.
- Viens no likumīgajiem veidiem, kā rīkoties ar melojošu un krāpjošu draugu, ir iegūt ģimenes atbalstu, publiskojot notikušo.
- Sodīt savu partneri ir iespējams arī tad, ja dodaties uz randiņu ar to draugu vīrieti, kuru viņš tik ļoti ienīda.
- Pārkāpēja partnera sodīšana ar atriebības krāpšanu ir paškaitējuma akts.
- Izmantojiet šo traumēto sevi, lai iegūtu labāku ķermeni un karjeru
Visbeidzot, labākais veids, kā sodīt kādu, kurš jūs ir krāpis, ir dzīvot tālāk un brīnišķīgu dzīvi. Esi tas, kurš aizbēga. Tu esi dārgakmens, kas viņam bija, bet kuru viņš pazaudēja. Atslābinies un ļauj karmai darīt savu darbu. Pavadi laiku ar sevi un draugiem, kurus tu tik ļoti mīli.
Biežāk uzdotie jautājumi
Tas ir pilnībā atkarīgs no jums. Bet, piedodot krāpjošam partnerim ir ārkārtīgi grūti un komplicēti. Tāpēc ir pilnīgi normāli aiziet pēc neuzticības, pat ja domājāt, ka viņš ir jūsu īstā mīlestība. Galu galā neuzticība var būt nopietns šķērslis.
Jā, tā ir. Viss ir nepastāvīgs, un tāpat ir arī sajūta, ka esi nodots. Vienkārši koncentrējies uz savu dziedināšanu, un tu atgriezīsies stiprāks un gudrāks. Es zinu, ka tagad esi traumēts, bet tici man, tu atkal jutīsies labi.
Jā, tā var būt. Taču mīlestības atjaunošana pēc emocionāla kaitējuma prasa lielu pacietību, savstarpējus centienus un terapijas sesijas. Tāpēc samierinieties tikai tad, ja jūs un jūsu partneris esat gatavi uzņemties šāda veida saistības.
Soli pa solim sniegta rokasgrāmata mīlestības atjaunošanai pēc emocionāliem bojājumiem
Kā pārtraukt pārmērīgu domāšanu pēc krāpšanas — eksperts iesaka 7 padomus
Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.
Ieteiecamās
Soli pa solim sniegta rokasgrāmata neatvairāma iepazīšanās profila izveidei Ņujorkas singliem
Ekskluzivitātes pārvaldīšana attiecībās: kā to izdarīt pareizi
Ņujorkas attiecību ceļvedis: atskaites punkti no pirmā randiņa līdz ievākšanās brīdim
Luxy pret EliteSingles: Kura Elite iepazīšanās lietotne piedāvā īstas atbilstības Ņujorkā?
Kas Lauva Vīrietim Sievietē Nepatīk Un Kas Viņam Patīk
Kā vairot mīlestību attiecībās: 11 terapeita padomi
11 pazīmes, ka kāds kaut ko slēpj savā tālrunī
10 lietas, kas jāņem vērā, sniedzot pa tālruni
Vai man vajadzētu šķirties ar savu draudzeni? Viktorīna
Sajūta, ka viņš krāpjas, taču nav pierādījumu
Sapņi par laulātā krāpšanu — ko tie nozīmē un ko jūs varat darīt
Kā atvainoties par krāpšanos — 11 ekspertu padomi
Kā uzzināt, vai jūsu partneris melo par krāpšanos?
7 krāpnieku veidi – un kāpēc viņi krāpjas
3 vīriešu veidi, kuriem ir attiecības, un kā tos atpazīt
Kas ir atriebības krāpšana? 7 lietas, kas jāzina
Kā pārtraukt pārmērīgu domāšanu pēc krāpšanas — eksperts iesaka 7 padomus
11 fiziskas pazīmes, ka viņš jūs krāpj
15 pazīmes, ka jūsu dēka ir beigusies (un uz labo pusi)
17 psiholoģiski fakti par krāpšanos — mītu graušana