Mencintai seseorang adalah pekerjaan sepenuh masa. Ya, saya memanggilnya sebagai pekerjaan kerana anda perlu memberikan perhatian yang berterusan dalam perhubungan. Dan bagaimana? Sama ada anda mahu mengakuinya atau tidak, menyayangi seseorang, berada dalam hubungan, mengekalkan cinta, merancang kejutan, melakukan hubungan seks, mencuci pinggan mangkuk, berurusan dengan keluarga, menjadi satu pasukan - semuanya adalah kerja yang hebat. Anda mendapati diri anda tidak berpuas hati kerana anda berasa seperti anda tidak mendapat perhatian yang mencukupi daripada teman lelaki atau teman wanita atau pasangan anda.
Tetapi jika anda diberkati dan semuanya berjalan lancar, kerja ini mungkin kelihatan mudah. Anda mungkin tidak menyedarinya; ia akan menjadi sifat kedua anda. Dan jika anda sangat menyayangi orang itu, anda akan suka memberi perhatian dalam perhubungan dan berbuat demikian tanpa ia kelihatan seperti tugas. Walau bagaimanapun, apabila perhubungan melalui peringkat yang berbeza dan tekanan tanggungjawab mula meningkat, memberikan perhatian anda yang tidak berbelah bahagi dalam perhubungan boleh mula kelihatan semakin mencabar.
Walau bagaimanapun, apakah yang berlaku apabila perkongsian/pasukan tidak segerak? Urusan mencintai seseorang menjadi usaha yang negatif dan satu atau kedua-dua pihak mula merasakan kekurangan perhatian dalam hubungan. Adakah itu bermakna anda hanya perlu berdamai dengan hubungan yang tidak memuaskan? Tak semestinya. Dengan membuat usaha sedar untuk melabur lebih banyak masa dan perhatian dalam perhubungan, anda boleh mengubah keadaan. Kami memberitahu anda bagaimana.
Mengapa Perhatian Penting Dalam Hubungan?
Jadual Kandungan
Jadi, kenapa kita sangat mementingkan perhatian dalam perhubungan? Adakah memberi perhatian kepada perincian dalam hubungan benar-benar penting selepas semua? Ya, memang kerana tidak mendapat perhatian yang secukupnya dalam perhubungan boleh menyebabkan pasangan anda berasa tidak disayangi dan tidak dipedulikan.
Ini membawa kita kepada satu lagi soalan penting: bagaimana anda memberikan perhatian yang tidak berbelah bahagi dalam perhubungan? Untuk menjawabnya, pertama sekali, izinkan kami memberitahu anda perhatian dalam definisi perhubungan. Ini bermakna memerhatikan pasangan anda dan mengambil minat dalam kehidupan mereka. Terdapat pelbagai jenis perhatian dalam perhubungan yang boleh anda manfaatkan untuk memastikan pasangan anda melihat bahawa anda mengambil minat aktif dalam kehidupan mereka dan dilaburkan dalam perkara yang berlaku dengan mereka.
Ini terdiri daripada perhatian emosi, di mana anda selaras dengan keperluan emosi mereka kepada perhatian umum, di mana anda tidak membenamkan wajah anda dalam telefon anda apabila pasangan anda mendekati anda untuk memberitahu anda sesuatu yang penting, dan perhatian romantis, di mana anda mencurahkan kasih sayang dan kasih sayang kepada mereka.
Dalam dunia moden, berkat pergantungan kami pada gajet dan keperluan untuk pelbagai tugas, kami akhirnya tidak dapat memberikan perhatian yang tidak berbelah bahagi kepada rakan kongsi kami. Jika anda telah keluar untuk makan malam, maka situasi yang ideal ialah menyimpan telefon anda di dalam beg atau poket anda. Tetapi, pada saat-saat terakhir, bos mengatakan akan ada panggilan penting supaya anda terus meragam dengannya, mengharapkan panggilan itu.
Ini mungkin menjengkelkan pasangan anda tetapi mereka tidak boleh berkata apa-apa kerana kerja tetap kerja. Tanpa anda sedari, teknologi boleh merosakkan hubungan anda . Dengan cara ini, tingkah laku kita sering menjejaskan komunikasi dalam sesuatu hubungan. Kita paling kerap berada di sana secara fizikal bersama pasangan kita tetapi secara mental kita sedang menyiapkan senarai tugasan. Jadi kita tidak dapat memberikan perhatian yang sepenuhnya dalam sesuatu hubungan.
Bagaimana Anda Memberi Perhatian Kepada Seseorang Dalam Perhubungan
Pada akhirnya, keseluruhan ritual menjadi pasangan hanya berbaloi apabila anda berdua merasakan cinta antara satu sama lain. Itu hanya boleh berlaku dengan memberi perhatian kepada seseorang yang anda sayangi. Jika itu hilang, ritual yang bertujuan untuk mendekatkan anda dan menguatkan ikatan anda menjadi sia-sia dan hubungan itu mula mati . Kadangkala ia adalah permulaan kepada pengakhiran, dan kadangkala ia adalah amaran yang apabila dipatuhi akan menghidupkan semula sesuatu hubungan.
Lagipun, kita jatuh cinta antara satu sama lain dan menjadi terikat bersama dalam pelbagai kontrak sosial, bukan sahaja untuk melahirkan anak tetapi juga untuk persahabatan dan banyak perkara lain. Dan apa gunanya persahabatan ini jika anda tidak memberi perhatian dalam hubungan? Kami mahukan saksi hidup kami dan mahu dilihat serta didengari, dan pasangan melakukannya untuk satu sama lain.
Terdapat berbilion-bilion daripada kita dan nyawa kita boleh tersesat dalam kekacauan itu, tetapi hakikat bahawa pasangan kita menyedari kehidupan kita, merekodkannya, menjalaninya dengan kita menjadikan semuanya berbaloi. Ia juga mengekalkan komunikasi dalam perhubungan. Jadi, jika di tengah-tengah semua itu anda rasa anda tidak mendapat perhatian yang mencukupi daripada teman lelaki/teman wanita, apa gunanya? Jadi jika anda merasakan bahawa anda tidak dapat memberikan perhatian yang cukup kepada pasangan anda dia adalah apa yang anda harus lakukan.
1. Memahami memberi perhatian kepada nazar yang tidak diucapkan
Apa yang akan berlaku apabila pasangan kita menghilangkan kesaksian itu? Ketika itulah hubungan mula menjadi kucar-kacir dan pasangan cenderung untuk mengalihkan pandangan antara satu sama lain. Perhatian anda beralih kepada perkara yang berbeza apabila anda merasakan kekurangan perhatian dalam sesuatu hubungan. Ketika itulah hubungan anda berakhir di landasan yang goyah. Seperti yang anda lihat, tidak mendapat perhatian yang mencukupi dalam sesuatu hubungan boleh membawa akibat yang meluas untuk masa depan anda sebagai pasangan.
Ini, sudah tentu, bukan proses sedar setiap kali, tetapi walaupun tidak sedarkan diri berpaling boleh menjadi sangat menyakitkan dalam hubungan. Memberi perhatian yang tidak berbelah bahagi antara satu sama lain adalah ikrar tidak terucap yang diambil oleh pasangan apabila mereka berkumpul. Tiada siapa yang jatuh cinta kerana mereka mendapati orang lain membosankan.
Jatuh cinta membuatkan orang ramai mendapati pasangan mereka menarik, walaupun orang lain menganggap mereka membosankan. Saya tidak mencadangkan bahawa pasangan kita adalah sumber hiburan kita, tetapi lebih baik mereka menarik jika kita akan menghabiskan hidup kita dengan mereka.
2. Ia memotong lebih dalam daripada yang mungkin kita lihat
Inilah sebabnya mengapa pasangan yang mengabaikan anda boleh menyakitkan hati, sehingga orang ramai menjadi tertekan dan juga berfikir untuk membunuh diri. Bukan sahaja kerana kekasih mereka berhenti memerhatikan mereka tetapi kerana kekurangan perhatian itu menghakis makna dalam hidup mereka.
Apabila orang yang paling anda sayangi, yang merupakan cahaya matahari dan cahaya bintang anda, berhenti menganggap anda menarik, ia boleh membuat anda mempersoalkan kewujudan anda. Itulah sebabnya pasangan yang penuh perhatian membuat anda gembira dan yang lalai membuat anda murung. Tidak mendapat masa dan perhatian dalam hubungan daripada pasangan anda boleh menjadi pengalaman yang sunyi.
Anda lihat, sesetengah orang suka dengan hati dan jiwa mereka, mereka tidak menahan apa-apa dan meninggalkan semua kad mereka di atas meja. Bagi mereka, perjudian ini berbaloi dengan ganjarannya. Tujuan membenarkan cara. Mereka tidak menahan diri, kerana bagi mereka mencintai seseorang seperti itu terasa tidak sahih.
Sama ada anda mencintai dengan cara ini atau tidak, apabila orang lain mengambil cinta mereka selepas memberikannya untuk beberapa waktu, ia akan menghasilkan kekosongan. Kekosongan ini boleh menyakitkan dan bergelut dengannya bukanlah mudah dan mereka juga boleh mengalami kemurungan klinikal dalam situasi sedemikian. Oleh itu, memberi perhatian kepada perincian dalam hubungan menjadi lebih penting. Ia meningkatkan komunikasi dalam sesebuah hubungan.
3. Stigma masyarakat memburukkan lagi keadaan
Ini menjadi lebih bermasalah apabila kita mengambil kira bahawa masyarakat kita menstigma penyakit mental dan membincangkan emosi kita dianggap sebagai tindakan remeh. Bagi masyarakat yang menggunakan melodrama rom-com, kami pasti diam dan menilai tentang emosi kami sendiri.
Orang ramai sering berjumpa pakar psikiatri untuk bercakap tentang bagaimana pasangan mereka tidak memberi perhatian kepada mereka tetapi mereka tidak dapat memberitahu pasangan mereka bahawa mereka rasa diabaikan. Jadi, jika tidak mendapat perhatian yang cukup daripada teman lelaki atau pasangan boleh menjadi sangat berbahaya dan perhatian dalam sesuatu hubungan boleh mempunyai makna yang begitu besar, adalah penting bagi kedua-dua pasangan untuk memegang komitmen untuk mengutamakan satu sama lain, bukan sahaja semasa fasa bulan madu yang mengujakan dalam hubungan itu tetapi setiap hari.
Bacaan Berkaitan: 8 perkara yang perlu dilakukan jika teman wanita anda mengabaikan anda
4. Hilang pandangan terhadap komunikasi
Dalam perhubungan jangka panjang, orang menjadi begitu asyik dengan kerja-kerja, anak-anak dan membayar bil sehingga mereka kehilangan komunikasi. Mereka boleh menonton filem bersama di sofa ruang tamu, tetapi mereka hanya memberi perhatian kepada popcorn. Terdapat kekurangan komunikasi dalam perhubungan kemudian.
Saling mengetahui perkembangan terkini dalam kehidupan masing-masing adalah cara untuk memberi perhatian kepada pasangan. Anda perlu berbincang tentang hari anda, anak-anak anda, membuat rancangan percutian dan juga memasak bersama. Komunikasi akan mengeratkan hubungan dan anda tidak akan rasa diabaikan jika anda berkomunikasi dengan baik. Jika terdapat kekurangan komunikasi dalam hubungan anda, anda boleh mencuba latihan komunikasi ini.
Apakah yang dimaksudkan dengan perhatian dalam perhubungan?
Jadi, kami telah menetapkan bahawa tidak mendapat perhatian yang mencukupi dalam perhubungan boleh memudaratkan ikatan anda. Lebih penting lagi untuk memahami bagaimana sebenarnya kita boleh memberi perhatian dalam perhubungan dan apakah erti menjadi perhatian dalam perhubungan. Apa yang boleh anda lakukan untuk menjadi lebih bertimbang rasa dalam perhubungan?
Berhati-hati dalam hubungan adalah sesuatu yang unik untuk setiap dinamik hubungan. Bagi sesetengah pasangan, menjadi perhatian boleh bermakna memberi perhatian kepada mood pasangan anda manakala bagi yang lain ia boleh bermakna menjadikan mereka makanan kegemaran mereka untuk menunjukkan bahawa mereka mengambil berat.
Ideanya adalah untuk bersikap peka terhadap keperluan individu pasangan anda dan tidak membiarkan ikatan anda sebagai pasangan menjadi lemah. Bersikap prihatin hanyalah cara kita untuk menunjukkan kepada pasangan kita bahawa kita mengambil berat dan membuat mereka rasa penting dan istimewa . Mereka memegang tempat istimewa dalam hidup kita dan bersikap prihatin terhadap mereka menunjukkannya kepada mereka.
Oleh itu, kekurangan perhatian dalam perhubungan juga boleh membawa makna yang berbeza untuk pasangan yang berbeza. Kejahilan dan tidak memberi perhatian kepada perincian dalam perhubungan boleh menampakkan diri dalam cara yang berbeza dalam perhubungan.
Bagi satu pasangan, tidak mengatakan 'I love you' pada waktu pagi boleh menahan berat badan seperti mengabaikan pasangan secara aktif. Jadi bagaimana anda memberi lebih perhatian? Apakah yang boleh anda lakukan untuk menjadi lebih prihatin terhadap isteri atau suami atau pasangan anda? Mari kita fikirkan.
Bacaan Berkaitan: Apabila suami saya yang penyayang berdiri di sisi saya di hospital yang kotor
Bagaimanakah saya memberi lebih perhatian kepada pasangan saya?
Walaupun setiap perhubungan adalah unik, anda masih dapat merasakan bahawa teman wanita/pasangan anda merasakan anda tidak mengambil berat dalam perhubungan. Jika itu berlaku, berikut ialah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membetulkan keadaan dengan memberi perhatian kepada seseorang yang anda sayangi:
- Dengar: Mendengar adalah penting dalam mana-mana perhubungan. Sering kali kita mendengar pasangan kita tetapi tidak benar-benar mendengarnya yang boleh menyebabkan mereka berasa seperti tidak mendapat perhatian dalam perhubungan
- Buat rancangan antara satu sama lain: Selalunya, rutin yang membosankan yang berterusan boleh membuatkan ia berasa seperti segala-galanya dalam hidup anda tidak berubah, termasuk hubungan anda. Anda boleh merasakan anda tidak mendapat perhatian yang tidak berbelah bahagi daripada pasangan anda. Untuk mengatasi kebosanan, anda boleh membuat perancangan antara satu sama lain, yang boleh semudah tarikh makan malam yang dimasak sendiri atau tarikh wayang.
- Jangan tinggalkan rungutan mereka: Anda mungkin merasakan pasangan anda sentiasa mengadu tentang isu yang sama, tetapi jangan menolak rungutan mereka. Jika anda melakukan ini, mereka boleh merasakan kekurangan perhatian yang jelas dari hujung anda
- Buat mereka berasa istimewa: Ingat hari-hari di mana anda fikir anda mempunyai menemui jodoh anda? Nah, ini adalah orang yang sama, dan mereka berhak merasa istimewa. Rancang malam tarikh romantis atau cipta semula tarikh lama anda. Ini pasti dapat menyembuhkan pasangan anda daripada kekurangan perhatian
- Rancang perjalanan: Tiada yang lebih baik untuk peremajaan hubungan jangka panjang daripada percutian untuk dua orang yang memberi anda peluang untuk berehat, berehat dan menjalin ikatan yang lebih erat
- Berkomunikasi dengan mereka: Komunikasi sering menjadi kunci untuk menyelamatkan kebanyakan perhubungan. Ia membantu dalam menghapuskan sebarang keraguan, meyakinkan dan mengukuhkan cinta anda antara satu sama lain. Jadi, gunakan petua komunikasi ini untuk komunikasi yang lebih berkesan
Apa yang perlu kita sedari ialah ada perasaan ketinggalan yang orang boleh rasai apabila kurang perhatian dalam perhubungan. Dialog bebas dan terbuka perlu menjadi aktiviti biasa. Sama pentingnya untuk mendidik diri kita tentang kesihatan mental dan juga bercakap lebih lanjut tentang bentuk perkahwinan dan hubungan romantis yang berkembang.
Walaupun kita banyak mengajar anak-anak kita tentang sungai di tanah kita, politik orang kita, bahasa nenek moyang kita, kita sering gagal melengkapkan mereka untuk menangani masalah hati dengan cara yang betul. Kami tidak mengajar mereka tentang persetujuan, kami tidak bercakap tentang cara cinta berfungsi. Tetapi hantar sahaja mereka untuk memikirkan cinta mereka sendiri.
Walaupun setiap pengalaman cinta adalah unik dan subjektif, terdapat peraturan asas permainan yang boleh kita kongsikan antara satu sama lain. Kita perlu mengajar orang bagaimana untuk berkomunikasi supaya mereka terus menyaksikan satu sama lain. Jika cinta adalah apa yang membuat dunia berputar, komunikasi yang jelas adalah apa yang mengekalkan cinta dan kita memerlukan lebih daripada itu. Terutama dalam perhubungan di mana kekurangan jelas perhatian yang tidak berbelah bahagi dapat dirasai.
9 peraturan untuk perkahwinan yang bahagia ini akan membuatkan anda berkata "Itu sahaja?"
Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.
Pengarang telah menerangkan satu kesan kekurangan perhatian ialah kemurungan, rasa kosong dan lain-lain. Tetapi satu lagi masalah utama ialah menipu kerana kurang perhatian. Cinta boleh dizahirkan sama ada secara halus menunaikan tanggungjawab dan menjaga keluarga atau ungkapan bukan lisan atau perhatian yang tertumpu. Sekarang apabila penyangak yang mementingkan diri sendiri berkahwin (seorang tahu mereka penyangak yang tidak tahu malu apabila hanya menghadapi situasi yang menggoda atau sukar), yang kebanyakannya mencari perhatian, apabila tidak mendapat perhatian, menyalahkan pasangan dan mencari orang luar perkahwinan yang membawa kepada kecurangan. Sebagai penipu yang mementingkan diri sendiri, mereka tidak membincangkan apa yang mereka mahu atau apa yang kurang dalam hubungan dan tidak menyelesaikan masalah walaupun mereka sama-sama bertanggungjawab terhadap komitmen dan kesucian perkahwinan. Apabila pasangan mereka membakar pantat mereka untuk keluarga, mereka ini berkongsi badan mereka (lelaki atau perempuan) kepada orang ketiga untuk mendapat perhatian. Apa yang mereka gagal untuk memahami atau walaupun mereka tahu menikmati yang dilarang adalah apabila tidak ada tanggungjawab & tidak terikat, setiap orang yang tidak tahu malu (lelaki atau perempuan) yang tidak beretika di muka bumi boleh memberi perhatian / menjadikan penipu istimewa kerana menikmati kemesraan dengan penipu. Malah penjaga kompleks perumahan yang kacak atau tom & dick di jalanan juga boleh membawa keluar apa yang dipanggil "SAYA" dalam diri orang itu, perasaan diingini, membawa rama-rama dalam perut dan lain-lain. Maksudnya adalah jika seseorang berasa diabaikan atau tidak perlu mendapat perhatian yang secukupnya, mereka harus mempunyai komunikasi yang jujur dengan pasangan mereka daripada menipu. Begitu juga, jika seseorang memasuki perhubungan, lebih baik mengelakkan orang yang terlalu banyak mencari perhatian yang mempunyai kebarangkalian untuk menipu lambat laun. Lebih baik untuk mengelakkan mereka daripada memilikinya dan membakar jari untuk seumur hidup. Lagipun ada pepatah “Ghar Ki Chor Ko pun Tuhan tak boleh tangkap”.