“Saya Perlu Perhatian Suami Saya” – Pakar Memberitahu Dia Perkara Yang Perlu Dilakukan

Ria, seorang wanita berumur 38 tahun yang menarik menelefon saya pada pagi musim panas yang cerah, meminta temu janji. “Saya berasa tidak gembira, tidak bermaya, tertekan dan secara amnya mudah marah dengan kehidupan. Semuanya baik dalam hidup saya. tiada apa yang salah. Saya mempunyai keluarga yang cantik, dua orang anak di sekolah menengah dan seorang suami yang bijak dan berjaya yang memberikan saya semua keselesaan. Tetapi suami saya tidak memberi perhatian kepada saya. Saya perlukan perhatian daripada suami saya.”

"Saya rasa kami adalah rakan sebilik," katanya

“Suami saya banyak mengembara untuk kerja dan saya rasa saya tidak mendapat perhatian yang saya inginkan daripadanya. Saya cuba bercakap dengannya dan memintanya meluangkan lebih banyak masa dengan saya, tetapi dia hanya menepisnya. Penat nak minta perhatian dari suami.

Akhir-akhir ini, walaupun dia ada di sekitar, apa yang kami lakukan hanyalah bertengkar atau berdiam diri . Ada kalanya saya rasa kami seperti rakan serumah atau tetamu di hotel, masing-masing asyik dengan kehidupan masing-masing. Suami saya tidak perasan saya dan saya rasa saya tidak wujud. Suami saya mengabaikan saya secara emosi dan tidak mahu berbuat apa-apa dengan saya.”

Dia sibuk dengan kehidupannya

Bagaimana anda membuat suami anda menyedari anda? Ini adalah apa yang ada dalam fikirannya saya rasa. “Saya perlukan perhatian daripada suami tetapi bukan saya bergantung sepenuhnya kepadanya untuk segala-galanya. Saya bebas daripada komitmen.

“Saya mempunyai jadual penuh setiap hari. Saya pergi ke gim, mempunyai badan yang sihat dan terlibat dalam jawatankuasa kelab saya dan sering bertemu rakan-rakan saya untuk minum kopi dan aktiviti sosial. Namun, saya tidak tahu apa yang salah dengan saya.

“Saya berasa letih, sunyi, bosan dan rewel sepanjang hari. Saya fikir mungkin ia adalah hormon tetapi perundingan dan ujian ginekologi saya baik-baik saja.

Seorang rakan mengesyorkan agar saya mendapatkan kaunseling. Mungkin ini dapat membantu menyelesaikan penyakit saya, jadi saya menghubungi awak.” Kami telah menetapkan satu sesi dan bertemu secara berkala selama beberapa minggu berikutnya untuk mengurangkan simptomnya dan mencari jalan keluar daripada ketidakselesaan mentalnya.

Bacaan Berkaitan: Adakah Suami Anda Telah Mengalami Masalah Emosi?

Dia mencipta kesengsaraan sendiri

Semasa saya mendengar Ria dalam beberapa sesi seterusnya, saya memerhati, mendengar dan membuat kesimpulan bahawa terdapat beberapa sebab asas untuk dia tidak berpuas hati. Salah satunya ialah dia percaya bahawa dia berasa sengsara kerana kekurangan perhatian pasangannya. "Saya perlukan perhatian daripada suami saya," kata dia.

Sebelum sesi terapeutiknya, semua tumpuannya adalah pada tingkah laku dan tabiat pasangannya tanpa mengambil sedikit masa untuk memikirkan bagaimana dia menyumbang kepada kesengsaraannya.

Dia hanya inginkan perhatian daripada suaminya tetapi dia tidak tahu mengapa dia berasa begini.

Dia mempunyai masalah dengan keyakinan diri'

Dia menyedari bahawa selama ini, dia telah berhenti melakukan kerja yang bermakna dan biasanya tidak melakukan apa-apa untuk perkembangan psiko-spiritualnya, yang seterusnya akan membantunya membina keintiman intelektual dengan suaminya.

Jadi, dia mula hilang keyakinan pada dirinya, perlahan-lahan dan berterusan. Juga, tidak berdikari secara kewangan membawa kepada ketakutan dan kebencian tertentu terhadap diri sendiri.

Bacaan Berkaitan : Cara Menjadi Bebas Dari Kewangan Sebagai Wanita Berkahwin

Sebab-sebab yang menyumbang kepada ketidakbahagiaannya

Beberapa isu yang menghalangnya daripada berasa gembira ialah kurang harga diri, kurang komunikasi, takut kehilangan hubungan dan kurang makna dalam hidup.

Pelan rawatan untuk Ria termasuk belajar untuk memberi tumpuan kepada potensinya, melakukan kerja yang produktif dan mencari rasa makna dan belajar cara berkomunikasi secara berkesan dengan pasangannya. Sekali, dia mula selesa dengan kulitnya, gejalanya hilang.

Dia berhenti berkata: Saya perlukan perhatian daripada suami saya. Dia berhenti memberi saya perhatian. Suami saya tidak perasan saya. Suami saya mengabaikan saya secara emosi. Suami saya mengabaikan panggilan dan teks saya. Suami saya tidak pernah mahu melakukan apa-apa dengan saya.

Ini adalah langkah pertama untuk mencapai sikap positif kerana dia mula bekerja pada diri sendiri daripada menumpukan semua perhatiannya kepada suami.

Suaminya menjadi lebih menerima

Apabila tingkah laku dan interaksinya berubah, suaminya menjadi lebih terbuka kepadanya dan bersetuju untuk mendapatkan bantuan juga untuk beberapa isu yang telah menyebabkan hubungan mereka semakin jauh. Kaunseling pasangan membantu mengukuhkan semula ikatan.

Kes Ria tidak terpencil. Isu perhubungan, kurang minat dalam kehidupan seharian, kesunyian, rasa cepat marah dan tidak bermaya melanda kebanyakan individu hari ini.

Ini berlaku kerana orang cenderung mencari semua kebahagiaan mereka dalam pasangan mereka. Tidak mungkin pasangan mereka memberi perhatian 100% sepanjang masa kerana mungkin sibuk dengan kerja, tertekan sendiri. Jika isteri sentiasa mencari kepentingan daripada suami, dia mungkin akan berasa sengsara seperti Ria.

Jika anda asyik berkata, “Suami saya sudah tidak lagi memberi perhatian kepada saya,” maka anda sedang memberi banyak tekanan kepada lelaki malang itu. Anda akhirnya menjadi isteri yang suka membebel dan sentiasa memberitahunya bahawa dia mengabaikan anda.

Bacaan Berkaitan: Cara Mengatasi Rasa Kesepian Dalam Perkahwinan

Kurangnya kesedaran tentang kepentingan menangani isu kesihatan mental tepat pada masanya menambah masalah. Biasanya, mendapatkan bantuan daripada ahli psikologi bertauliah mendapat faedah yang luar biasa dan menghasilkan perasaan kepuasan dan kebahagiaan bagi kebanyakan individu.

Ria tidak lagi berkata, “Saya perlukan perhatian daripada suami saya” dan suaminya juga sudah memahami betapa pentingnya gerak isyarat dan menunjukkan kasih sayang yang sederhana untuk membina hubungan yang kukuh.

Saya gembira melihat mereka gembira. Kadang-kadang sedikit dorongan ke arah yang betul adalah semua yang anda perlukan untuk membawa dunia perubahan dalam hubungan anda. Saya gembira Ria datang kepada saya dan saya boleh membawa perubahan positif kepada hidupnya.

Apa Maksudnya Apabila Seseorang Mengabaikan Anda?

15 Cara Lucu Untuk Marahkan Teman Wanita Anda

Bagaimana Untuk Membahagiakan Suami Anda? Hanya Fikir Di Luar Kotak!

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar