Jealousy F'Relazzjoni Ħafna Spiss Hija Indikazzjoni Ta' Dawn Id-9 Affarijiet: Il-Ħarsa ta' Espert

Ifrex il-imħabba

A pang ta 'jealousy - jew xi kultant bucketloads ta' dan - huwa dak li jagħmel dawk kollha romcoms daqshekk eċċitanti biex jaraw. Ibbażat fuq dak li jgħidilna l-iskrin il-kbir, l-għira f'relazzjoni hija ħafna drabi indikazzjoni ta 'kwistjonijiet ta' fiduċja, li eventwalment iwasslu għal ġlieda kbira. Imma peress li l-ħajja ma taħdimx hekk, din l-emozzjoni kumplessa mhix daqshekk sempliċi biex tinftiehem.

L-għira hija sinjal ta’ mħabba? Tfisser biss kwistjonijiet ta’ fiduċja? Jista 'jkun ippinjat għal kawża waħda, jew hemm numru sħiħ ta' affarijiet li issa ser ikollok bżonn taqra fuqhom?

Biex tasal sal-qiegħ tal-għira mhux se jkollok bżonn tħaffer wisq. Speċjalment peress li ġibna magħna l-psikologa tal-konsulenza Shazia Saleem (Masters fil-Psikoloġija), li tispeċjalizza fil-konsulenza dwar is-separazzjoni u d-divorzju, biex tgħinna ngħidulna dak kollu li hemm x'nafu dwar dan il-ħażen neċessarju.

9 Affarijiet Li Tassew Għaddejjin Wara l-Għira

Werrej

Li din l-emozzjoni hija kumplessa, qed tgħidha b'mod ħafif. Min-naħa l-waħda, aħna lkoll konxji mill-fatt li hija emozzjoni universali u lkoll ħassejna f’xi punt jew ieħor. Għadd ta’ xogħlijiet ta’ poeżija u teatru ġew ispirati mill-emozzjoni. Alla litteralment iddeskriva lilu nnifsu bħala "Alla jealous", u l-kelb tiegħek isir jealous meta inti pet kelb ieħor quddiemu.

Iżda min-naħa l-oħra, hija emozzjoni li hija ħarsa lejha. F'xi każijiet, fejn tkun jealous u inċert ifisser problemi aktar profondi fir-relazzjoni jew fil-ħsieb ta 'persuna, jista' jkun hemm xi raġuni għal tħassib.

Allura, kif eżattament innavigaw xi ħaġa li hija pjuttost normali iżda wkoll tagħmlek tidher mhux sigura fil-minuta li tammetti li qed tħossha? X'inhi l-għira sinjal ta ', u hemm tali ħaġa bħal jealousy normali f'relazzjoni?

Mhijiex xi ħaġa faċli biex tinkiser u li ssib x'inhu l-indikatur tal -għira f'relazzjoni ħafna drabi jista' jkun biss suġġettiv għal kull dinamika. Ejja nippruvaw niskopru r-raġuni wara l-mistoqsija bla bażi, "Fejn kont? Qed tinjorani?", mis-sieħeb/sieħba tiegħek meta ħriġtu għal ftit sigħat.

Qari Relatat: 11-il Parir minn Esperti Biex Tieqaf Tkun Ossessjonat b'Xi ħadd

1. X’inhi sinjal ta’ jealousy? Naturalment, possessiveness

Tajjeb, ejja l-ewwel inneħħu din it-triq. Il-kawża ta 'l-għira tvarja minn persuna għal oħra u l-possessiveness tista' tkun ir-raġuni warajha f'xi sitwazzjonijiet.

Shazia tispjega kif l-aktar interpretazzjoni komuni tal-għira u l-insigurtà tista’ fil-fatt tkun fil-qalba ta’ kollox. “Ħafna drabi, in-nies ikollhom it-theddid u l-biżgħat interni tagħhom stess li jistgħu jwassluhom biex jemmnu li jekk ma jipproteġux lis-sieħeb/sieħba tagħhom, se jitħallew fit-trab.

“Peress li diffiċli tifhem x'qed jgħidulek is-sentimenti ta' għira tiegħek, huma jippruvaw jikkontrollaw l-ambjent estern tagħhom u dan ħafna drabi jirriżulta f'persuna li tkun protettiva jew iżżejjed. Fl-aħħar mill-aħħar, dan kollu jdur madwar taqlib emozzjonali mhux solvut fil-moħħ jew fil-mudell tal-ħsieb ta’ persuna.”

2. L-għira f'relazzjoni hija ħafna drabi indikazzjoni ta 'stil ta' sekwestru anzjuż

It- teorija tal-istili ta’ twaħħil tgħidilna kif persuna ġġib ruħha f’relazzjoni u għaliex tagħmel dan, u stil wieħed bħal dan huwa “ansjuż-ambivalenti,” li ġeneralment ikun ikkawżat mir-relazzjoni li persuna għandha/kellha mal-persuna primarja li tieħu ħsiebha.

Ma ħsibtx li se nieħduha lura għat-tfulija tiegħek, hux? Il-verità tal-kwistjoni hija li n-nies li jiżviluppaw dan l-istil ta 'sekwestru normalment għandhom it-tendenza li kellhom ġenitur ambivalenti, li seta' ma kienx wisq kunfidenti fir-rwol tagħhom. Huma setgħu kienu disponibbli f'xi ħinijiet u assenti f'oħrajn.

B'riżultat ta 'dan, il-persuna tikber clingy, fil-bżonn u anzjużi dwar is-saħħa ta' kwalunkwe relazzjoni romantika futura li tkun involuta fiha. F'xi każijiet, in-nies jistgħu jiżviluppaw dan l-istil ta 'sekwestru irrispettivament mit-tfulija tagħhom.

3. Hemm xi ħaġa bħal jealousy normali f'relazzjoni? Inti bet

“L- għira hija emozzjoni normali,” tgħid Shazia, u żżid, “Għal ġenerazzjonijiet issa, qalulna biex inrażżnu kwalunkwe emozzjoni li tindika nuqqas taʼ sigurtà. Ma nafux kif nesprimu lilna nfusna b’mod aċċettabbli jew xieraq.

“Mela, meta n-nies jibdew juru l-għira tagħhom b’modi strambi, dak huwa meta l-għira ħafna drabi titqies b’mod negattiv bħala ħaġa negattiva. Jekk l-għira tiġi ttrattata tajjeb, ikkomunikata tajjeb u ttrattata b’mod pożittiv, tirrealizza li mhix xi ħaġa li dejjem tfissir ħatin għad-dinamika tiegħek.”

Il-kunsens huwa li l-għira f'relazzjoni hija ħafna drabi indikazzjoni ta 'xi ħaġa negattiva. Minflok tkeċċi s-sieħeb tiegħek għal kollox, ipprova sib x'qed jikkawża emozzjoni bħal din qabel ma ġġiegħel lil sieħeb tiegħek iħossu ħażin għaliha.

4. Ħafna drabi jista 'jindika interdipendenza f'relazzjoni

Skont studji , is-sentimenti ta’ għira antiċipata huma esperjenzati ħafna f’koppji li huma dipendenti emozzjonalment fuq xulxin. Żgur, li tqatta’ l-ħin kollu tiegħek ġewwa, imsakkar f’kamra flimkien jista’ jidher bħala sitwazzjoni idillika, iżda wara ftit żmien, in-nuqqas ta’ spazju personali fir-relazzjoni tiegħek żgur li jagħmel il-vjaġġi tiegħek lejn il-kamra tal-banju darbtejn itwal milli kienu qabel.

L-interdipendenza tista’ tindika tkabbir personali mrażżan, kwistjonijiet ta’ fiduċja, u ostakli għall-komunikazzjoni. L-għira hija sinjal ta’ mħabba meta l-persuna li tħobb ma tistax tħallik minn għajnejha għal ftit sigħat? Dan jinstema' aktar bħal Guantanamo milli mħabba, jekk tistaqsuna.

5. Jista 'jkun minħabba inadegwatezza tar-relazzjoni

Kif tħoss l-għira? Ħafna drabi jista’ jħoss qisu stat ta’ moħħ iper-mhedded li qed jgħidlek li r-rabta li għandek mas-sieħba tiegħek hija dejjem f’riskju, għax kull min jitkellem miegħu jista’ jbiegħed minnek. U għaliex persuna taħseb hekk? Sempliċement għax jaħsbu li mhumiex tajbin biżżejjed għas-sieħeb tagħhom.

Skont studji , li tħossok li m'intix tajjeb biżżejjed għas-sieħeb/sieħba tiegħek, li taħseb li hu/hi ħafna aħjar minnek u li n-nies li jitkellem/titkellem magħhom huma nies aħjar minnek, jista' jikkawża sentimenti kbar ta' għira.

Qari Relatat: 15-il Eżempju ta' Manipulazzjoni fir-Relazzjonijiet

Għalhekk, huwa importanti li tipprova tara x'qed jgħidulek is-sentimenti ta' jealous tiegħek. Iktar ma tirrealizza malajr li huwa għax taħseb li int inferjuri, aktar ma tkun tista’ taħdem fuqek innifsek malajr. Barra minn hekk, is-sieħeb tiegħek li jassigurak bl-affarijiet kollha li jħobbu fuqek jista’ jaġixxi bħala spinta ta’ kunfidenza tant meħtieġa.

6. Li tkun jealous u mhux sigur jindika self-esteem baxx

M’għandniex bżonn studji biex nuru li l-għira f’relazzjoni ħafna drabi hija indikazzjoni ta’ stima personali baxxa fis-sieħeb/sieħba tiegħek . Sentimenti ta’ inadegwatezza kważi dejjem ikunu karatterizzati minn stima personali baxxa, li ħafna drabi tista’ tkun tedjanti għal sieħeb/sieħba li ma jirnexxilux jifhem għaliex is-sieħeb/sieħba għajjur/għajjura tiegħu/tagħha ma jistax/tista’ jkollu/tkun aħjar minnu nnifsu/tagħha.

L-għira ħafna drabi tista 'tindika mazz ta' affarijiet

“Persuna li mhix sigura tħossha inferjuri u mhux kompluta magħha nnifisha. Ma tantx jafu għaliex jinqalgħu dawn is-sentimenti, u ma jkunux kapaċi jġibu ruħhom b’modi xierqa meta dawn is-sentimenti jiġu fi triqthom,” tgħid Shaiza.

"L-akbar fattur li jqanqal l-għira mibnijin in-nuqqas ta 'sigurtà huwa li dawn in-nies jippruvaw jikkontrollaw il-fatturi esterni li moralment m'għandhomx ikollhom kontroll fuqhom, bħal ma' min jitkellem is-sieħeb tagħhom," żiedet tgħid.

7. Jista 'jkun marbut man-newrotiżmu ta' persuna

Oh kbir, aktar lezzjonijiet tal-psikoloġija. Tinkwetax, mhux wisq diffiċli li tkebbeb rasek. Bażikament huwa mod fancy kif tgħid li l-personalità anzjuża u li tiddubita lilha nfisha twassalha biex dejjem tiżviluppa sentimenti ta’ jealous f’relazzjonijiet romantiċi.

Skont studji , individwi b'dimensjoni ta' personalità newrotika (li, mill-mod, hija parti mill-ħames tipi kbar ta' personalità), għandhom it-tendenza li jkollhom sentimenti ogħla ta' għira. Peress li dawn in-nies spiss ibatu minn episodji ta' ansjetà jew depressjoni, it-tfittxija għall-għajnuna ta' konsulent tista' tkun ta' għajnuna kbira.

8. Jealousy b'saħħitha teżisti wkoll

“Jekk xi ħadd qed jipprova flirt mas-sieħeb tiegħek u s-sieħeb tiegħek qed jagħtih aktar attenzjoni milli tixtieq int, huwa ovvju li se tħossok jealous. Forsi sieħba tiegħek f’daqqa waħda resqet qrib ħafna ta’ persuna oħra u qed jaqsmu magħhom aktar sigrieti milli suppost,” tgħidilna Shazia.

Mela, hija l-għira b'saħħitha sinjal ta' mħabba wara kollox? F'xi każijiet partikolari fejn mhijiex estrema biżżejjed biex tkun debilitanti u hija riżultat ta' tħossok mhux mixtieq mis-sieħeb/sieħba tiegħek, tista' tkun sinjal ta' mħabba. Imħabba għajjura, imma mħabba xorta waħda.

Għal aktar vidjows esperti jekk jogħġbok abbona mal-Kanal tal-Youtube tagħna. Għafas hawn.

9. Xi drabi, jista 'jkun biss indikazzjoni ta' konfużjoni

“L- għira tiġri għax bażikament persuna mhix konxja emozzjonalment,” tgħid Shazia, u żżid, “Hija emozzjoni kumplessa ħafna. Ħafna drabi, jindika l-fatt li n-nies mhumiex kapaċi jifhmu s-sentimenti jew il-mudelli tal-ħsieb tagħhom stess. Li tkun jealous u inċert f’relazzjoni tista’ tkun dovuta għal numru sħiħ ta’ raġunijiet jew tista’ tkun minħabba fatturi tas-sitwazzjoni wkoll.”

F'każijiet bħal dawn, forsi l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tfittex l-għajnuna ta' terapista professjonali li jista' jgħin lil persuna tegħleb emozzjonijiet bħal dawn. Jekk qed tfittex l-għajnuna, kun af li l-bord ta' terapisti b'esperjenza ta' Bonobology jinsab biss klikk 'il bogħod.

Issa li taf liema jealousy f'relazzjoni hija l-aktar spiss indikazzjoni ta ', nisperaw, inti tista' tikseb pass eqreb biex tiffissa kwalunkwe emozzjonijiet negattivi li jistgħu jikkawżaw dan. M'hemm xejn daqsxejn ta 'komunikazzjoni b'saħħitha u mingħajr ġudizzju li ma tistax issolvi. U waqt li tkun qiegħed, ipprova mazz tgħanniq ukoll. Jidher li dejjem jaħdmu.

10 Għajnuniet Biex Jibdlu l-Jealousy Fir-Relazzjonijiet F'Motivazzjoni

Għaliex l-Irġiel U n-Nisa Iħossu l-Għira B'mod Differenti

Kif L-Għira qatlet Relazzjoni ta’ Mħabba

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.