Hero Instinct bij mannen: 15 manieren om het te activeren, met voorbeelden

Het heldeninstinct bij mannen weerspiegelt hun biologische drang om zich nodig te voelen voor hun partner. Ze houden van het gevoel gewenst te worden door de juiste vrouw. Dit lijkt op de ridder-in-glanzend-harnas-fantasie waarbij iemand in zijn eentje de dag redt en zich essentieel voelt voor zijn partner.

Een man is biologisch geprogrammeerd om voor zijn partner te zorgen; hij ontleent betekenis en voldoening aan de zorg voor zijn partner. De man heeft het gevoel dat hij bijdraagt ​​aan het leven van zijn partner, en dat hij daarin een belangrijke rol speelt. We kunnen dit instinct bij mannen daarom samenvatten als een verlangen om de partner te helpen en hem tegen kwaad te beschermen.

En dan heb ik het niet over grote gebaren. Een van de eenvoudigste voorbeelden van heldeninstinct is het openen van een strakke pot augurken voor hun partner. De onderliggende boodschap is: “Sta mij toe dit voor u te doen.” Als een man een gezonde manier vindt om dit instinct te volgen, zal hij tevredenheid en geluk in de relatie ervaren. En dat is precies ons doel vandaag, om u cheatcodes te geven om dit instinct bij uw man te activeren, zodat u kunt zien hoe het uw band transformeert.

Wat is het heldeninstinct?

Waarom zitten onze films vol met mannen die een bevolking proberen te redden van buitenaardse wezens, een ander die een gigantisch monster verslaat, weer een ander die alle schurken ter wereld uitroeit om een ​​kind te redden, of iemand die vastbesloten is om economische tegenslagen te trotseren om zijn gezin te onderhouden? Heldeninstinct bij mannen spreekt een breed publiek aan, ook al is dit instinct niet aan een geslacht gebonden. Het is een oerinstinct om geliefden te beschermen en voor hen te zorgen, om je nodig te voelen, om het gevoel te hebben dat je iets hebt betekend voor iets dat groter is dan jezelf. Het kan zelfs iets simpels zijn als er zijn voor een vriend, een meisje aan het lachen maken , of gewoon een kopje thee zetten voor iemand.

Hoe is het heldeninstinct van mannen dan van toepassing op jouw leven? Kijk, mannen hoeven niet jouw prins op het witte paard te zijn, maar ze willen wel een intrinsiek onderdeel zijn van hoe jouw leven in het algemeen functioneert. Jouw onafhankelijkheid, samen met jouw uiting van hoeveel je de man in je leven waardeert – het bewandelen van deze dunne lijn zorgt ervoor dat hij zich doelgericht voelt en creëert een diepere verbinding tussen jullie twee. Er wordt gezegd dat het regelmatig begrijpen, herkennen en bevredigen van dit instinct voor onze partner een relatie duurzaam maakt.

Het heldeninstinct bij mannen zal bevredigd worden als het antwoord op de volgende vragen ‘ja’ is:

• Kan ik deze persoon beschermen?
• Kan ik voor hen zorgen zoals zij mij nodig hebben?
• Kan ik ze helpen in deze crisis?
• Kan ik ze een goed en veilig gevoel geven?
• Ben ik belangrijk voor mijn dierbaren?

Gerelateerde artikelen: 15 manieren om een ​​Vissen-vrouw aan te trekken en haar hart te veroveren

Wie introduceerde de term 'heldeninstinct'?

Deze neiging bij mannen kunnen we herleiden tot het boek ' His Secret Obsession' van James Bauer, een relatiecoach die gespecialiseerd is in het nieuw leven inblazen van relaties. Deze fantastische gids onderzoekt de componenten van de mannelijke psychologie in een relatie. Volgens Bauer wil een man voor zijn partner zorgen en haar beschermen. Dit heldeninstinct bij mannen is een oerinstinct dat de sleutel vormt tot het ontsluiten van het potentieel van je relatie en een beter begrip van relatiepsychologie.

Waarom zijn we zo enthousiast over His Secret Obsession en alles wat de 17 modules te bieden hebben? Theorieën over romantische aantrekkingskracht vragen ons meestal om onszelf te veranderen, inclusief onze stijl, spraak, lichaamstaal, enzovoort. Maar de psychologie van het heldeninstinct vraagt ​​ons slechts om de signalen te lezen en erop te reageren. Bauer wil dat we de kunst van het communiceren leren, met het oog op duurzame en gezonde relaties.

Vandaag gaan we het hebben over hoe je ervoor kunt zorgen dat je man zich geliefd en gewenst voelt door zijn heldeninstinct te activeren. Met het werk van Bauer als lanceerplatform hebben we 10 eenvoudige strategieën ontworpen die je zullen helpen dit instinct bij mannen te activeren. Je zult verbaasd zijn hoe effectief ze zijn. Wij laten u niet langer wachten; hier is de show waarvoor je kwam.

Gerelateerde artikelen: Hoe om te gaan met een alfaman – 8 manieren om het soepel te laten verlopen

15 tips om het heldeninstinct van een man te activeren, met voorbeelden

Als u uw man voor u laat zorgen, betekent dit niet dat u uw baan moet opzeggen om voor het huis te zorgen en zijn was te doen. Als je hem je 'beschermt', betekent dat ook niet dat je een soort slachtoffer wordt. Deze opvattingen zijn zeer beperkend als het gaat om romantische relaties. Wij geloven in een veel breder perspectief als het gaat om het naar boven brengen van dit instinct in hem. Er is één doel waar we het over willen hebben, namelijk hem het gevoel geven dat hij op een zinvolle manier bijdraagt ​​aan jouw leven – en we zijn vastbesloten dit doel te bereiken door hem het gevoel te geven dat hij een echte held is.

Hier zijn 10 gegarandeerde manieren om dit instinct bij een man aan te wakkeren, zodat jullie samen emotionele intimiteit kunnen opbouwen . Je vindt vast wel iets in onze selectie dat je aanspreekt. Maak niet de fout om een ​​suggestie meteen af ​​te wijzen. Geef ze de tijd, want sommige zijn verrassend effectief. We gaan het hebben over alles wat je moet weten over waarom de meeste mannen zich een held willen voelen.

1. Wees dankbaar voor hem

Laat blijken dat je hem dankbaar bent als hij kleine dingen voor je doet. Laat hem weten dat zijn inspanningen niet onopgemerkt of ongewaardeerd blijven. Hoewel het niet verstandig is om altijd op externe bevestiging te vertrouwen, kan periodieke waardering van je partner iemand enorm helpen. Het zelfvertrouwen van je man krijgt een boost door jouw complimenten. Hij zal zich gewaardeerd voelen als je hem bewondert. Naast dat het de beste manier is om het heldhaftige instinct bij een man aan te wakkeren, is waardering tonen een van de belangrijkste kenmerken van een gezonde relatie . Hier zijn een paar voorbeelden van korte berichtjes (12 woorden) om het heldhaftige instinct aan te wakkeren:

• Zeggen: "Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mij op te halen van mijn werk!" zal een lange weg gaan
• Vertel hem: 'Ik vind het geweldig hoe je vandaag bij mama bent geweest. Ik ben geraakt."
• Waardeer hoe hard hij werkt. Zeg iets als: 'Ik ben zo onder de indruk van alles wat je hebt bereikt. Ik zie je."

2. Vraag om kleine gunsten

Wil je weten hoe je het heldeninstinct in een man kunt aanwakkeren? Let dan goed op. Een man wil je niet overheersen, maar juist steunen en helpen. Misschien kan hij je band verwisselen of je helpen met het dichtritsen van je jurk – kleine gunsten om je door de dag heen te helpen. Of misschien kan hij je helpen met een technisch probleempje op je laptop of je een handje helpen bij het opruimen van je kledingkast. Ogenschijnlijk triviale dingen zoals deze kunnen je relatie enorm versterken.

Wat is echter het heldeninstinct van een vrouw? Lina, een 41-jarige barman, vertelt onze vrouwelijke lezers: “Als je te hulp komt, voelt je man zich nuttig. Dit betekent in geen geval dat je afhankelijk of hulpeloos wordt. Als een vrouw die zo zelfvoorzienend is als jij hem vraagt ​​om een ​​beetje te helpen, is hij blij dat hij kan helpen. Jou van dienst zijn geeft hem voldoening.”

3. Ondersteun zijn inspanningen om hem het gevoel te geven dat hij jouw held is

Ondersteuning, die onmisbare pijler van liefde, is essentieel om dit instinct bij mannen te begrijpen en wat hun mannelijke energie verlangt. Steun zijn inspanningen en laat hem weten dat u vertrouwen in hem hebt. Het gevoel hebben dat je achter hem staat, zal zijn zelfvertrouwen zeker vergroten.

Er zijn een paar zinnen die je kunt gebruiken om hem die extra steun te geven die hij nodig heeft. "Je bent alles waard" of "Ik ben zo blij voor dit nieuwe hoofdstuk in je leven" zijn dingen die je tegen hem kunt zeggen om te laten zien dat je hem altijd aanmoedigt. Bied hem alle basissteun die je kunt bieden.

4. Laat hem voor je zorgen

New-ageparen leggen de nadruk op het balanceren van de onafhankelijkheid in de relatie. Maar dit betekent niet dat je een eenzame wolf moet zijn als je met problemen wordt geconfronteerd. Als u zich overweldigd voelt op het werk of een beetje ziek bent, schroom dan niet om verzorgd te worden. Laat hem van jou zijn gelukkige vrouw of vriendin maken.

We hebben allemaal wel eens extra hulp nodig en door voor je te zorgen, laat je hem zich waardevol voelen. Relaties bloeien op wanneer partners elkaar steunen in tijden van crisis. De volgende keer dat het even tegenzit, laat je man er dan voor je zijn. Een geweldig voorbeeld van een heldhaftig berichtje van twaalf woorden hiervoor zou zijn: "Ik voel me depressief. Zou je alsjeblieft ook mijn klusjes willen doen?" Een betrouwbare partner helpt je omgaan met een depressie.

• Soms, als je je niet lekker voelt, is het minste wat hij kan doen een kopje cacao zetten
• Als je moe bent na het werk, laat hem je dan een paar minuten per dag een massage geven
• Laat hem af en toe een cadeautje voor je kopen. Het hoeft niet duur te zijn. Hij kan gewoon de kaars voor je kopen waar je al een tijdje naar verlangt, of een armband die je echt leuk vindt

Gerelateerde artikelen: Hoe vind je de juiste balans tussen onafhankelijkheid en een relatie?

5. Hoe je het heldeninstinct van een man kunt activeren: geef oprechte complimenten

De grondlegger en president van de VS, James Munroe, vertelde ons onbedoeld waarom zinnen die een heldeninstinct uitdrukken zo belangrijk zijn. Hij zei: "Een beetje vleierij kan een man door grote vermoeidheid heen helpen." Er is geen gebrek aan complimenten voor mannen en je zou ze royaal moeten gebruiken om een ​​glimlach op zijn gezicht te toveren. Complimenten worden geassocieerd met respect en lof, en kunnen zelfs een manier zijn om dankbaarheid te uiten voor hoeveel hij om je geeft. Heb je wat voorbeelden nodig van 12 woorden die een heldeninstinct uitdrukken? Probeer de volgende keer deze:

• ‘Je luistert zo kalm en evenwichtig. Je zorgt ervoor dat mensen zich veilig voelen.”
• "De manier waarop je jezelf gedraagt ​​zal voor mij nooit onaantrekkelijk zijn!"

Zich gerespecteerd voelen is een van de centrale principes om ervoor te zorgen dat hij zich gewaardeerd voelt. Dus als je in gezelschap bent, wees dan zijn cheerleader en een veilige plek. Kritiek en spot zijn in het openbaar strikt verboden. Partners moeten elkaar opzwepen, niet afbreken.

6. Beperk zijn conventioneel mannelijke bezigheden niet

Hoewel het stereotyperen van mannen schadelijk is , is er niets mis mee dat hij zich 'mannelijk' wil voelen, zolang het maar niet uitmondt in toxische mannelijkheid. Iedereen zou zijn of haar gender moeten kunnen uiten zoals hij of zij dat wil. Voor jouw man kan dit betekenen dat hij zich bezighoudt met traditioneel mannelijke activiteiten. Sporten, kamperen, vissen, een drankje doen met zijn vrienden, spelletjesavonden, enzovoort. Als dat bij het leven van jouw man past, laat het dan zo zijn.

Ontmoedig deze activiteiten niet, aangezien ze een sleutelrol spelen in zijn zelfbeeld. Dat is ook waar heldeninstinct naar verwijst, ook al is het grotendeels gericht op nuttig zijn. Als mannelijk zijn deze behoefte vervult, wat is dan het kwaad?

7. Toon je genegenheid, zodat hij zich nodig voelt

Uitingen van liefde zijn ontzettend belangrijk om dit instinct bij mannen aan te wakkeren. Laat hem zo nu en dan weten hoe belangrijk hij voor je is. Begrijp de liefdestaal van je partner en probeer ook quality time met hem door te brengen. Dit kan door middel van bevestigingen, liefdesverklaringen, ongewone romantische gebaren, verschillende vormen van intimiteit , enzovoort.

Het versterken van de boodschap 'Jij bent van mij en ik ben van jou' kan de vonk van passie in langdurige relaties weer aanwakkeren en ervoor zorgen dat een man elke dag opnieuw verliefd op je wordt. Zorg ervoor dat uw partner zich op uw eigen manier geliefd, speciaal en verwend voelt.

• Plan een afspraakje voor thuisblijven met hem, waar jullie samen koken, films kijken of glühwein maken
• Boek een weekendje weg of een lange vakantie voor twee
• Zoek die stropdas voor hem die hij ooit in een winkel zag, waar hij sindsdien naar op zoek is. Of een nieuwe set pyjama's. Verras hem!

Gerelateerde artikelen: 10 dingen om te doen als je relatie uit elkaar dreigt te drijven

8. Houd dingen fris

Spontaniteit is een geweldige gewoonte van koppels in een gezonde relatie, zelfs als ze net zijn begonnen met daten. Weersta stagnatie en de alledaagsheid van routine. Om te voorkomen dat verveling binnensluipt, kun je een verrassingselement in je relatie introduceren. Houd uw man scherp en zie hoe hij de gelegenheid aangrijpt. Zijn innerlijke held snakt ernaar.

U kunt bijvoorbeeld samen een unieke hobby of bezigheid beginnen en alles geven. Zelfs als het alleen maar om de zaterdagavond wijnproeverijen gaat. Verveel je niet, en laat hem zich niet vervelen in deze relatie.

9. Je man wil het beste voor je, dus volg zijn advies op

De makkelijkste manier om je man het gevoel te geven dat hij nodig is, is door zijn mening te vragen over dingen die belangrijk voor je zijn. Zo voelt hij zich goed over zichzelf en oprecht behulpzaam. Onze partners bieden ons vaak een uniek perspectief waardoor we dingen anders bekijken. Advies vragen aan iemand en vertrouwen in die persoon hebben, zijn belangrijke elementen voor het ontwikkelen van respect in de relatie.

Tips om het heldeninstinct te activeren bij een man van wie je houdt, door hem te laten bijdragen aan jouw welzijn:

• Eén manier is om hem jou zijn twee cent te laten geven over hoe je een ruzie met je moeder kunt aanpakken
• Laat zijn mening toe in het besluitvormingsproces als u gestresseerd bent over uw financiën. Mannen zijn daar dol op
• Hij zal zich gewaardeerd voelen als je hem een ​​grotere ruimte in je leven geeft. Het is altijd een goed idee om hem te laten meewegen in de keuzes die je maakt, ook al staan ​​jullie niet altijd op dezelfde lijn

10. Maak ruimte voor ridderlijkheid om het heldeninstinct te laten werken

Iedereen vindt het fijn om iets voor zijn of haar partner te doen. Voor sommigen is het zelfs een manier om liefde te uiten, bijvoorbeeld door veel cadeaus te kopen, onverdeelde aandacht te geven of altijd boodschappen voor hun partner te doen. Dus, als je man de deur voor je openhoudt, zie dan de zorg en de intentie achter zijn gebaar. Wijs zulke romantische gebaren niet af als onbelangrijk en voel je daardoor gerustgesteld.

Hoewel er veel kleine gebaren of gedragstactieken zijn die je kunt gebruiken om te leren hoe je het heldeninstinct van een man kunt activeren, beseft een man zijn waarde in het leven van zijn vrouw wanneer dit aan hem wordt gecommuniceerd. Het verlangen van mannen om voor hun partner te zorgen moet niet alleen worden ontvangen of opgemerkt, maar moet ook worden gewaardeerd. Om ervoor te zorgen dat het heldeninstinct werkt, volgen hier een paar tips waardoor hij zich nuttig voelt in je leven:

• Of u nu uw stoel aan tafel schuift, uw tas draagt ​​of u helpt uw ​​jas aan te trekken, deze gebaren van liefde voor u maken u niet minder een sterke vrouw. Ze maken hem alleen maar tot een man van hoge waarde. Dus laat hem deze dingen doen
• Laat hem je rondrijden als hij erop staat; voel je niet altijd verplicht om hem te rijden of een taxi te nemen als hij er niet is. Als hij je wil ophalen van een verre locatie, laat hem dan af en toe toe
• Het kunnen er veel zijn psychologische voordelen van vrouwen die mannen ten huwelijk vragen, maar als hij degene is die het wil doen, laat hem dan het voorstel plannen. Hij zal zeker rekening houden met uw keuzes en smaak

Gerelateerde artikelen: 9 tekenen dat je ernstige communicatieproblemen hebt in je relatie

11. Openstaan ​​voor hem kan wonderen doen

Als er iets bizars is gebeurd op het werk of als je een oude vriend op straat tegenkomt – ja, bel dan je vriendinnen op om ze erover te vertellen. Maar een man wil ook aanwezig zijn in het leven van zijn vrouw. Probeer met je partner te praten over alle dingen die je tegen je vrienden zou zeggen, zelfs als ze gek zijn. Laten we het hieronder uitleggen aan de hand van enkele voorbeelden van heldeninstinct-sms'jes.

Stuur hem een ​​berichtje over de fout in je saladebestelling voor de lunch, of over hoe enthousiast je bent over de nieuwe film die binnenkort in de bioscoop draait. Of probeer dit eens: "Ik zag de mooiste zonsondergang op weg naar huis, ik voel me er zelfs nu nog helemaal op mijn gemak door." Bewaar deze diepgaande gespreksonderwerpen niet alleen voor je vrienden – dat is onze tip om hem zich een held in je leven te laten voelen. Wees jezelf bij je man en zie hoe hij zich belangrijker in je leven voelt.

12. Wees voorzichtig tijdens een moeilijke periode

Als je een conflict probeert op te lossen , ga dan niet tegen alles in wat hij zegt. Zelfs als je het oneens bent, doe dan je best om zijn kant van het verhaal te begrijpen. En het allerbelangrijkste: laat hem zien dat je bereid bent om aan deze relatie te werken en niet zomaar met je voeten stampt omdat het even niet gaat zoals jij wilt. Laat hem weten dat jullie samen een team vormen.

U bent misschien ontevreden en dat is terecht, maar u moet blijven proberen een ondersteunende partner te zijn in het belang van de relatie. Als hij denkt dat je hyperonafhankelijk bent en hem nooit op de eerste plaats zet, kan het zijn dat hij zijn interesse volledig verliest, omdat het kan lijken alsof je niet om hem geeft.

13. Zorg ervoor dat zijn overwinningen nooit onopgemerkt blijven

Als hij van je houdt, wil hij goed genoeg voor je zijn. Maar als je zijn pogingen om te schitteren negeert, zal dat zijn licht doven. Om een ​​echt betekenisvolle relatie op te bouwen, moeten jij en je partner eraan werken om elkaar te steunen en te versterken. Er zijn veel dingen die je kunt zeggen om je vriend gerust te stellen , om hem het gevoel te geven dat hij waardevol en gelukkig is.

Talia, een animatiekunstenaar uit Brooklyn, vertelt ons over haar relaties uit het verleden en hoe dit instinct bij veel mannen naar voren komt: “Als hij een presentatie op het werk goed heeft gedaan, zorg er dan voor dat je dit tijdens het diner bespreekt. Als hij een geweldig verjaardagsfeestje voor zijn zus had gepland, laat hem dan weten hoe indrukwekkend het was. Interesse tonen in zijn overwinningen is een gemakkelijke manier om hem het gevoel te geven dat hij speciaal is. Hij wil gewoon het gevoel hebben dat je door jou erkend wordt!”

14. Flirt met hem, zodat hij zich een held voelt

We hebben een geweldig berichtje van twaalf woorden voor je dat je heldeninstinct aanwakkert: "Ik wil je handen op mijn huid. Waarom ben je zo ver weg?" Stel je voor wat dat voor zijn zelfvertrouwen zou doen! Je man het gevoel geven dat hij gewild is, draait niet om spelletjes spelen of moeilijk te krijgen spelen zodat hij achter je aan rent. Het gaat erom hem af en toe een beetje te plagen, maar hem tegelijkertijd gerust te stellen dat je er altijd voor hem bent.

Stuur hem wat ondeugende sms'jes om overdag met hem te rommelen, maar laat hem niet in de steek. Neem hem die avond mee uit, zodat hij zich speciaal voelt, en beleef hem een ​​leuke tijd, zodat hij zich door jou gewaardeerd voelt.

15. Wees niet te aanhankelijk

Hoewel we hebben gezegd dat je hem veel details over je dag moet geven, moet je proberen de grens te trekken over wanneer dat overweldigend voor hem kan worden. Hij wil jouw man zijn, maar hij kan niet alles voor je doen. Je moet ook buiten hem een ​​onafhankelijk leven leiden. Dit concept gaat niet over een vrouw die afhankelijk is van een man. Het is bedoeld om een ​​egalitair karakter te hebben.

Bel hem niet te vaak als hij met de jongens uit is en raak niet boos op hem omdat hij je niet terugstuurt terwijl hij aan het werk is en hem ervan beschuldigt samen te zijn met een andere vrouw. Vertrouw erop dat jullie twee een liefdevolle, toegewijde relatie hebben en blijf kalm.

Aanbevolen leesvoer: Psychologie van de liefde: theorieën die relaties laten slagen

Verbetert het Heldeninstinct de relatie?

Ja, zeer zeker. We weten nu hoe we het potentieel van dit instinct kunnen ontketenen, maar hoe ver gaat het eigenlijk in het verbeteren van uw algehele relatie? Wat is het voordeel van het heldeninstinct? Laten we even kort kijken.

• Dit is een geweldig concept dat de emotionele behoeften van de mannelijke partners in relaties benadrukt
• Het maakt vrouwen bewust van de dingen die ze kunnen doen om voldoening en geluk in het leven van hun mannen te brengen, ook al lijken het op het eerste gezicht ouderwetse momenten of manieren om het ego van een man te bevredigen.
• Een verbinding gedijt als beide individuen kunnen geven wat de ander nodig heeft, anders wordt het slechts een eenzijdige relatie
• Het triggeren van deze neiging van een man verbetert de communicatie gewoonten en bedachtzaamheid tussen partners. Het bouwt ook geleidelijk aan vertrouwen, steun en wederzijds respect op
• De vrouw leert haar partner waarderen en waarderen, terwijl hij haar inspanningen en aandacht erkent. Het in zich opnemen van zelfs 50% van de psychologie van het heldeninstinct zal gunstig zijn voor je emotionele band

Tot slot: De tijd dat alleen mannen wisten hoe ze hun vriendinnen moesten versieren en hard moesten werken om ze 'gelukkig te houden' is voorbij. Tegenwoordig zijn vrouwen net zo actief in het bezorgen van plezier aan hun partners. Leer hoe je het heldeninstinct in mannen kunt aanwakkeren en je haalt het beste in je man naar boven. Laat ons weten wat je van deze nieuwe stap vindt – we horen graag je mening!

Veelgestelde vragen

Waarom is welwillend seksisme door mannen aantrekkelijk voor sommige vrouwen?

Wat is een door vrouwen geleide relatie en hoe deze werkt

10 voorbeelden van traditionele genderrollen

Als u het artikel in andere talen wilt lezen, klik dan hier om de artikelen in het Italiaans te bekijken.

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden