Expert somt 10 tekenen van intimiteit in een relatie op

Er zijn veel tekenen van intimiteit in een relatie die je eenvoudigweg over het hoofd zou kunnen zien zonder te weten of te begrijpen welk dieper effect dit op de relatie kan hebben. Relaties bestaan ​​uit drie elementen. De eerste is fysieke aantrekkingskracht: hoe de ene persoon de ander waarneemt in termen van uiterlijk. De tweede is chemie en compatibiliteit, die afhangt van hoe goed de ene persoon bij de andere past. De derde is intimiteit: hoe iemand intimiteit uitdrukt in een relatie.

Toen ik contact opnam met Shivanya Yogamaya , die astroloog en relatie- en intimiteitscoach is, zei ze: "Over het algemeen trekken mensen bij intimiteit meteen conclusies en gaan ze ervan uit dat het alleen over seks gaat en hoe twee mensen seksuele activiteiten in een relatie beleven. Maar niets is minder waar. Intimiteit betekent kwetsbaar zijn tegenover de persoon van wie je houdt. Het betekent gezien en gehoord worden, zonder filter en puur. Geen maskers, geen pretentie en geen geveinsdheid."

“Als je vraagt ​​wat intimiteit in relaties creëert, is het antwoord vertrouwen. Een van de grootste tekenen van intimiteit in een relatie is het vermogen om te vertrouwen en vertrouwd te worden door uw partner, zonder beoordeeld te worden en zonder veroordelend te zijn. Dit is waar echte intimiteit ligt. Door iemand met heel je hart te vertrouwen.”

Onweerstaanbaar zijn tegenover je partner is wat jullie bij elkaar bracht. Maar je hebt meer nodig dan fysieke aantrekkingskracht om de relatie gaande te houden, en dat kost veel werk. Geen enkele relatie is gemakkelijk. Het opbouwen van een relatie waarin twee mensen gelukkig zijn, is een ingewikkelde en tijdrovende taak, en vereist vele vormen van intimiteit. Als je op zoek bent naar tekenen van intimiteit in een relatie, lees dan verder en ontdek het.

10 tekenen van intimiteit – zoals opgesomd door een expert

Shivanya zegt: "Intimiteit versterkt een relatie enorm. Het brengt veel goede eigenschappen voort, zoals mededogen, acceptatie, empathie, vrijheid, tolerantie en het vermogen om niet te oordelen en realistisch te zijn. Het helpt ons om onrealistische verwachtingen die we van onze partners hebben los te laten."

Op de vraag hoe intimiteit een relatie beïnvloedt, antwoordt Shivanya: "Er zijn veel verschillende vormen van intimiteit in een relatie en ze beïnvloeden ons allemaal op de mooiste manieren. Het brengt voldoening en confrontatie met de realiteit. Het verbrijzelt illusies en neemt je mee op een emotionele achtbaanrit."

“Als je intimiteit hebt, dan zitten jullie twee in één unie. Je wordt beste vrienden en bekritiseert elkaars tekortkomingen niet. Je leeft en laat leven in plaats van te verwachten dat ze jouw aanwijzingen opvolgen.” Er is meer dan één soort intimiteit in een relatie. Van fysiek tot emotioneel tot recreatief en spiritueel: elke soort relatie is nodig om de liefde die twee mensen delen te versterken.

Langdurige relaties vereisen niet alleen goede seks. Hoewel seks een van de belangrijkste factoren is om de vonk levend te houden en verveling in een relatie tegen te gaan , zijn er ook andere factoren die bijdragen aan het herstel van tevredenheid en geluk in een relatie.

1. Wederzijds vertrouwen en respect

Het opbouwen van een sterk gevoel van wederzijds vertrouwen en respect in een relatie bevordert emotionele intimiteit. Wanneer delen we de diepste, donkerste gedachten van ons hart met iemand? Dat is wanneer we onze hart luchten. Wanneer we iemand zo vertrouwen dat we alles met die persoon willen delen. Zodra je alle tips kent om emotionele intimiteit te ontwikkelen en ze toepast in je relatie, zal de band met je partner nieuwe hoogten bereiken.

De kwetsbare daad van het delen van openhartige en authentieke gedachten wanneer je het risico loopt beoordeeld te worden, is een van de eerste tekenen van intimiteit in een relatie. Het is enorm mooi hoe je in plaats van beoordeeld te worden, begrepen wordt door de persoon van wie je houdt en die je respecteert.

Shivanya zegt: "Emotionele intimiteit ontstaat wanneer twee mensen open met elkaar zijn en niet aarzelen om hun behoeften en wensen uit te spreken. Elkaar de ruimte geven om hun hart te luchten en uit te huilen zonder zich aangevallen te voelen, dát is wat intimiteit in een relatie creëert. Een gebrek aan genegenheid en intimiteit zal een doodlopende weg in je relatie betekenen."

“Stel bijvoorbeeld dat uw partner u in vertrouwen neemt en deelt dat hij of zij als kind is misbruikt. In plaats van ze te veroordelen of dit tegen hen te gebruiken, vind je manieren om ze te begrijpen en moeite te doen om ze te genezen. Je helpt ze hun trauma’s te confronteren.

“Een van de manieren waarop je intimiteit in een relatie kunt tonen, is door emotionele steun te bieden door elkaar te vertrouwen en te respecteren. Het waarderen van elkaars gevoelens en behoeften is een van de manieren waarop je respect kunt opbouwen. En als je partner hoe dan ook je grenzen respecteert en open en eerlijk praat, dan is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie.

Gerelateerde artikelen: 21 eigenschappen van een goede man om naar te zoeken bij een huwelijk

2. Er wordt aan je seksuele behoeften voldaan

Shivanya zegt: “Van handen vasthouden tot knuffels en geslachtsgemeenschap, het valt allemaal onder fysieke intimiteit. Seks gaat niet alleen over elkaar laten klaarkomen. Het gaat niet alleen om het gekreun en de orgasmes. Het gaat erom hoe veilig u zich voelt en hoe u hen zich voelt tijdens geslachtsgemeenschap. Er zijn gevallen waarin de aanraking van iemand u afschrikt of u het gevoel heeft dat dit niet de juiste soort aanraking is.

“Wat intimiteit in relaties creëert, is wanneer iemands aanraking je een veilig en comfortabel gevoel geeft. Het vermogen om jezelf aan iemand over te geven zonder je blootgesteld en onbeschermd te voelen, is een van de tekenen van emotionele intimiteit in een relatie. Fysieke intimiteit en seksuele bevrijding in relaties zijn het uiten en eren van elkaars fantasieën.”

Behandel seks niet alleen als een bevredigende ervaring om tot een hoogtepunt te komen, maar behandel seks ook als een kunst. Communiceer uw wensen, turn-ons en turn-offs. Maak een lijst van uw behoeften. Als je experimenteel wilt zijn, praat het dan uit. Als je partner ook geschikt is voor dergelijke activiteiten, zal deze ervaring jullie helpen sterker te worden. 

3. Je voelt je geaccepteerd

In een volledig intieme relatie voel je je echt geaccepteerd door je partner. Er zijn veel tips om harmonieuze relaties op te bouwen . Een daarvan is acceptatie. Wanneer je je partner accepteert met al zijn of haar gebreken, geheimen en littekens, met al zijn of haar sterke en zwakke punten, dan ontstaat er intimiteit in een relatie. Je voelt niet de behoefte om indruk te maken om je partner voor je te winnen. Als je partner je accepteert, zal alles vanzelf gaan.

Shivanya zegt: “Als we transparanter zijn, maakt dat acceptatie en vertrouwen mogelijk. Uw partner zal meer op u vertrouwen zodra u hem, zijn gewoonten en gedrag meer accepteert. Als je niet wordt beoordeeld of aangevallen omdat je je op een bepaalde manier voelt, is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie.

“De eerste vorm van intimiteit in een relatie is wanneer je fouten kunt maken en die kunt accepteren zonder bang te zijn voor kritiek. Het leven kan moeilijk zijn en we maken nu eenmaal fouten. Leer hoe je fouten in een relatie kunt vergeven en vergeten . We hebben allemaal iemand nodig die ons die fouten niet voor de rest van ons leven kwalijk neemt en ons er niet mee blijft plagen. Als je weet dat je partner je volledig accepteert en er geen kritiek op je is, dan is dat een teken van intimiteit in een relatie.”

4. Je vertrouwt op elkaar

Vertrouwen op je partner is van groot belang als jullie twee een langdurige relatie hebben. Er is een dunne lijn tussen emotionele steun en emotionele afhankelijkheid. Het is normaal om emotioneel naar de steun van uw partner te zoeken, maar als u van hem eist en verwacht dat u voor elk klein dingetje volledig afhankelijk bent, overtreft het alle vormen van steun en wordt het emotionele afhankelijkheid. 

Het woord 'afhankelijk' is synoniem geworden met zwak en aanhankelijk. Maar dat is niet waar. Gezonde afhankelijkheid kan een relatie juist versterken. Je hoeft alleen maar te leren hoe je een relatie opbouwt waarin wederzijds respect en groei centraal staan. Afhankelijkheid vereist kwetsbaarheid, en wat creëert intimiteit in een relatie? Kwetsbaarheid. En voilà! Daarom is afhankelijkheid belangrijk in elke relatie.

Als je je emotionele radars hebt verbreed en in gezonde mate op elkaar vertrouwt voor emotionele, fysieke en financiële steun, dan is dit een van de tekenen van intimiteit in een relatie. 

Gerelateerde artikelen: Hoe herken je waarschuwingssignalen in een relatie? Een expert geeft uitleg.

5. Je pakt crises hand in hand aan

Er bestaat geen enkele relatie die altijd soepel verloopt. Elke relatie en de betrokkenen moeten de ene crisis na de andere het hoofd bieden. Shivanya zegt: " Iedereen krijgt te maken met talloze uitdagingen in een relatie . Dat noemen we crisisintimiteit. Het betekent er voor elkaar zijn in moeilijke tijden. Wanneer jullie samen in tegenspoed staan, schept dat intimiteit in de relatie."

“Als bijvoorbeeld de geliefde van je partner overlijdt en je emotioneel naast hem of haar staat en een schouder leent om op uit te huilen, laat je daarmee intimiteit zien in een relatie. Je steunt elkaar door dik en dun. Je wijkt nooit van hun zijde. Je bent er voor hen ondanks uitdagende situaties.”

Er is een persoonlijk voorbeeld dat ik graag wil vertellen. Ons verhaal van financieel faillissement. Mijn vader was een bekende naam in de leerindustrie. Hij werkte zich op dat gebied op en we genoten onze hele jeugd van de voordelen van zijn succes. Toen zijn bedrijf failliet ging, steunde mijn moeder hem ondanks de financiële crisis waarmee we te maken kregen.

Ze stond hem als een rots in de branding bij en begon haar eigen bedrijf, wat mijn vader van harte aanmoedigde; hij werd een enorme steun voor haar. Toen mijn vader niet meer voor ons kon zorgen, nam mijn moeder die rol op zich en doorbrak ze alle maatschappelijke normen en traditionele genderrollen . Tot op de dag van vandaag is mijn vader werkloos, maar hij helpt mijn moeder met haar cateringbedrijf, ondanks alle protesten vanuit onze achterlijke samenleving.

Shivanya zegt: “In tijden van crisis komen we samen of trekken we ons van elkaar los. Wanneer u besluit te vertrekken, betekent dit dat er slechts sprake was van fysieke intimiteit in de relatie; er was geen sprake van een andere vorm van intimiteit. Maar als je je partner helpt groeien en nog meer van elkaar houdt in tijden van groei, is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie. Crisis helpt liefde en zorg op te bouwen. Wanneer je partner dit soort intimiteit toont, zijn we geneigd dankbaarder te worden voor hun aanwezigheid in ons leven.

6. Je neemt deel aan elkaars belangen

Ze zegt: "Als je vraagt ​​waar je op moet letten in een relatie , dan is het delen van elkaars interesses en activiteiten er zeker één van. Intimiteit in een relatie ontstaat wanneer je partner aanbiedt om deel te nemen aan activiteiten die jou interesseren en jij deelneemt aan activiteiten die hen interesseren."

“Je hoeft niet van dezelfde dingen te houden of het over alles eens te zijn. Het gaat erom hoe mooi en empathisch jullie het erover eens zijn het oneens te zijn. Dit soort kleine dingen zorgen voor goed teamwerk. Het zal de relatie voeden die je verbeelding te boven gaat. 

“Je kunt ook andere activiteiten samen ondernemen. Ga tuinieren of ruim het huis op. Stel dat je een boek hebt gelezen en dat je het leuk vond. Je deelt je mening met je partner en deelt wat je hebt geleerd, wat leidt tot intellectuele intimiteit. Een ander voorbeeld van intellectuele intimiteit zou zijn: jullie hebben zojuist samen een film bekeken en delen elkaars mening over de film.

Net als het eerdergenoemde punt zijn er nog veel andere manieren om intellectuele intimiteit in een relatie op te bouwen. Je meningen hoeven niet overeen te komen, maar het feit dat je hun standpunt respecteert en niet probeert je mening aan hen op te dringen of hen te beïnvloeden, dát creëert intimiteit in een relatie.

“Een van de tekenen van intimiteit in een relatie is wanneer je niet probeert te bewijzen dat jij gelijk hebt en dat de ander ongelijk heeft. Twee mensen kunnen verschillende gevoelens, gedachten, meningen en ideeën hebben en toch tegelijkertijd gelijk hebben. Ieder mens heeft een eigen geest. En als je intellectuele intimiteit hebt, begin je hun manier van denken te waarderen en te respecteren.”

Gerelateerde artikelen: 23 kleine dingen om je huwelijk elke dag sterker te maken

7. Je maakt van elkaar een prioriteit

Als je je partner niet op de eerste plaats zet, kun je nooit de intimiteit opbouwen die de liefde en de relatie kan versterken. Wat in een relatie meer geluk brengt dan fysieke intimiteit, is je partner prioriteit geven, je leven met elkaar delen en hem of haar betrekken bij je beslissingen. Dat is een van de tekenen van onvoorwaardelijke liefde in een relatie.

Shivanya zegt: “De manier waarop je intimiteit laat zien in een relatie, is wanneer je tijd vrijmaakt voor je partner en quality time met hem of haar doorbrengt in een poging om op een dieper niveau verbinding te maken. Wanneer u prioriteit geeft aan uw partner en de kwaliteit van de communicatie verhoogt, bereikt u intimiteit op een ander niveau.

“Maak tijd voor je partner en ga samen op reis. Een van de meest interessante vormen van intimiteit die ik vaak bij mijn patiënten toepas, is samen reizen. Er zijn veel redenen waarom een ​​stel samen zou moeten reizen . Samen reizen opent nieuwe perspectieven voor een relatie. Er zijn geen telefoontjes van kantoor, geen keukentaken of deurbellen die de relatie kunnen belemmeren. Een heldere geest helpt je om de knop om te zetten en weer helemaal op te laden.”

8. Een van de tekenen van intimiteit in een relatie is wanneer jij en je partner elkaars overtuigingen respecteren

Ze zegt: "Spirituele intimiteit verrijkt elke relatie. Het is een subtiel proces van het leren en afleren van beperkingen. Stel, de ene partner is spiritueel bewuster. Diegene zou de ander een of twee dingen daarover kunnen leren, wat zal leiden tot een spirituele verbondenheid en daardoor de relatie zal verdiepen. Elkaars geloof en overtuigingen respecteren is een voorbeeld van gezonde grenzen in een relatie."

‘Heb samen een gedeelde goddelijke ervaring. Omdat stress de relatie op veel manieren kan bederven en beschadigen, en spirituele retraites je kunnen helpen verjongen. Maar als ze niet geïnteresseerd zijn, duw of manipuleer ze dan niet om een ​​einde te maken aan hun geloof en overtuigingen. Je weet dat het een van de tekenen van intimiteit in een relatie is als je de spirituele of religieuze belangen van je partner steunt. Dat is een van de manieren om compassie te leren.”

Gerelateerde artikelen: 21 elementen voor het ontwikkelen van respect in een relatie

9. Zij zijn altijd de eerste met wie je wilt praten

Een van de bevestigende redenen waarom ik ervoor heb gekozen om met mijn huidige partner te trouwen, is dit. Wat er ook gebeurt in mijn leven, goed of slecht, hij is de eerste persoon met wie ik contact wil opnemen. Een sappige roddel of werkfrustratie, hij is de eerste waarop ik mijn hart lucht. We hebben een intimiteit die alle relatienormen en -conventies doorbreekt. 

De eerste tekenen van intimiteit in een relatie zijn wanneer je partner je beste vriend(in) wordt. Er zijn veel manieren om een ​​goede vriend(in) te worden, want dat versterkt de relatie. Je legt je telefoon weg om met elkaar te praten en te horen hoe de ander zijn of haar dag heeft gehad. Een ander teken van intimiteit in een relatie is wanneer je je partner je onverdeelde aandacht geeft.

10. Er is teammentaliteit

Shivanya zegt: "Een van de belangrijkste kenmerken van intimiteit in een relatie is een teamgeest. Samen de uitdagingen aangaan en elkaar niet in de steek laten. Sommige partners zorgen voor het huishouden, anderen verdienen het geld en betalen de rekeningen. Laat de labels los. Er zijn geen labels meer zoals 'ik ben de man en jij bent de vrouw', want gendergelijkheid in een huwelijk en in elke relatie is erg belangrijk."

“Het draait allemaal om gelijkheid. Help elkaar bij het doen van de klusjes en bij het opvoeden van de kinderen. We leven niet in een tijdperk waarin een man geacht wordt geld te verdienen en een vrouw de keukentaken op zich neemt. Wat intimiteit in relaties creëert, is wanneer je als team verantwoordelijkheden op je neemt. 

“Je hebt geen controle of domineert je partner. Mannen kunnen hun vrouwen om financiële hulp vragen. Vrouwen hebben het recht om van mannen te verwachten dat zij volledig bijdragen aan de huishoudelijke verantwoordelijkheden. Het is absoluut oké om genderrollen te doorbreken.

“Mensen zullen van alles zeggen. Maar zij betalen niet je rekeningen of helpen je niet met het huishouden. Het zijn alleen jij en je partner, dus wat er tussen jullie gebeurt, moet gebaseerd zijn op jullie gezamenlijke beslissingen. Maak op een dieper niveau contact met je partner en ontwikkel een teamgeest. Zodra die teamgeest er is, zul je je in je relatie veilig voelen. En zoals ze zeggen: samenwerken maakt dromen waar.”

Gezonde intimiteit beïnvloedt een relatie op de meest positieve manier. Liefde kent vele talen en intimiteit is een van de belangrijkste. Partners kunnen het oneens zijn en voortdurend conflicten hebben. Maar beschaam ze nooit omdat ze fouten hebben gemaakt, en reken ze hun fouten niet aan. Toon uw liefde voor elkaar door een veilige ruimte voor elkaar te creëren waar geen oordeel en kritiek bestaat. 

Veelgestelde vragen

Telepathie in de liefde – 14 onmiskenbare tekenen dat u een telepathische verbinding heeft met uw partner

7 manieren waarop vechten in een relatie deze in stand houdt

Een overzicht van de 5 fasen van een nieuwe relatie

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.