Wat komt er in je op als ik het woord 'vreemdganger' zeg? Waarschijnlijk iemand die seks heeft buiten een relatie, toch? Nou, vreemdgaan is, mijn vriend, eigenlijk veel complexer dan dat. Mensen die vreemdgaan, worden gedreven door verschillende redenen, afhankelijk van hun persoonlijkheid. Heb je bijvoorbeeld ooit de film Last Night gezien ? Het is een verhaal over de innerlijke dynamiek van een huwelijk, waarin beide partners na een heftige ruzie in de verleiding komen om vreemd te gaan. De film onderzoekt de complexiteit van relaties en de verschillende manieren waarop mensen ontrouw kunnen zijn.
Zie je, sommige valsspelers worden gedreven door eigenschappen als narcisme of recht. Anderen spelen vals omdat ze zich vervelen of een laag zelfbeeld hebben. Sommigen genieten van de spanning van geheime zaken, van stiekem zijn en ermee wegkomen. Sommigen bedriegen omdat ze bang zijn voor intimiteit. Dan zijn er mensen die vals spelen omdat ze binnen hun relatie onvervulde emotionele of fysieke behoeften hebben. Vreemdgaan is immers een complex onderwerp. Dus als we het hebben over de verschillende vormen van ontrouw, gaat het verder dan alleen fysieke intimiteit. Laten we proberen licht te werpen op de redenen waarom mensen vals spelen. Ons doel is om onze lezers te helpen sterkere en meer vervullende relaties te creëren.
De 7 soorten valsspelers – en waarom ze vals spelen
Inhoudsopgave
Psychotherapeut Esther Perel legt uit: “De reden voor echtscheidingen is tegenwoordig niet dat mensen ongelukkig zijn, maar omdat ze het gevoel hebben dat ze gelukkiger kunnen zijn. We leven in een tijdperk waarin weggaan geen schande is. Te lang blijven als je kunt vertrekken is de nieuwe schande. Maar als echtscheiding of uit elkaar gaan niet meer belachelijk wordt gemaakt, waarom gaan mensen dan nog steeds vreemd? Misschien worden ze door een schokkend incident, zoals de dood van een naaste, geschokt en worden ze gedwongen vragen te stellen over hun eigen relatie of huwelijk. Ze stellen zichzelf vragen als… Is dit het? Is er meer in het leven? Zal ik ooit nog liefde voelen? Moet ik nog 25 jaar op deze manier doorgaan?
Zoals Esther al aangeeft, is ontrouw veel complexer en dieper geworteld dan het op het eerste gezicht lijkt. Om de redenen achter de verschillende vormen van vreemdgaan te begrijpen , moeten we eerst de verschillende soorten vreemdgangers kennen:
1. De zelfdestructieve bedrieger
Het eerste type op onze lijst met soorten valsspelers is iemand die zichzelf voortdurend saboteert. Dergelijke valsspelers zijn zo bang om de relatie te beëindigen dat ze gedrag vertonen dat hun partner wegduwt. Het is alsof ze onbewust omstandigheden proberen te creëren die hun partner zouden dwingen ermee op te houden.
Zo’n vreemdgaande partner kan tot het uiterste gaan. Ze kunnen bijvoorbeeld regelmatig drama in de relatie veroorzaken, zodat ze voortdurend geruststelling krijgen van hun partner. Als je je afvraagt waarom zulke zelfvernietigers vals spelen in relaties, is hier een lijst met redenen:
- Naarmate de relatie vordert en de zaken serieus worden, overmeestert hun angst om in de steek te worden gelaten. Dan komen ze terecht in een vorm van zelfvernietiging. Het is alsof hun angst de controle overneemt en ze niet anders kunnen dan saboteren wat ze hebben
- Diep van binnen dragen ze de angst voor afwijzing met zich mee, en het drijft hen ertoe hun dierbaren weg te duwen voordat ze de pijn kunnen ervaren van afgewezen worden
- Soms speelt hun onveilige hechtingsstijl ook een rol in dit gedrag, waardoor het voor hen een uitdaging wordt om te vertrouwen en gezonde emotionele verbindingen te vormen.
- Ze hebben een diepe angst dat hun onafhankelijkheid in gevaar komt in een toegewijde relatie. Om zich nog steeds vrij of bevrijd genoeg te voelen, nemen ze hun toevlucht tot zelfdestructief gedrag zoals bedrog
2. Soorten valsspelers – De gewonde
We hebben het hier over gekwetste vreemdgangers, mensen die niet meer van hun partner houden. In zo'n geval is dit de reden waarom mensen vreemdgaan:
- Deze specifieke vorm van bedrog komt vaak voort uit een diepgeworteld probleem, zoals een gebrek aan liefde en een jeugdtrauma
- Vreemdgaan gaat voor hen niet alleen over seks of fysieke intimiteit
- Het gaat vooral om het zoeken naar aandacht, het gevoel van belangrijkheid en het gevoel echt speciaal te zijn
Carol (27) uit New York vertelt bijvoorbeeld: “Ik was het beu om te doen wat altijd van mij verwacht werd. Ik was het zat om een goede moeder, een goede vrouw en een goede dochter te zijn. Ik wilde gewoon de adolescentie die ik nooit heb gehad. Ik wilde me veilig en levend voelen. Ik was niet op zoek naar een leuk persoon om mee uit te gaan, of een aardige vent die geduldig naar me luisterde. Ik was gewoon op zoek naar een ander zelf. Toen heb ik mijn man bedrogen.”
Waarom toont iemand die vreemdgaat geen berouw? Doet me denken aan Kris Jenner, die haar man, Robert Kardashian, had bedrogen. Verwijzend naar de man met wie ze vreemdgegaan was, bekende ze in haar boek: 'Hij kuste mij en ik kuste hem terug. Ik was al tien jaar niet meer zo gekust. Ik voelde me jong, aantrekkelijk, sexy en levend. Samen met deze gevoelens kwam er een golf van misselijkheid. Ik wilde eigenlijk tegelijkertijd overgeven. Omdat het tot me doordrong dat ik me al jaren niet meer zo gevoeld had bij Robert.”
Gerelateerde artikelen: De 3 typen mannen die vreemdgaan en hoe je ze kunt herkennen
3. De seriële cheater
Weet je nog dat Rachels moeder ooit tegen haar zei: "Eens een bedrieger, altijd een herhaaler"? In veel gevallen gaat deze theorie op voor seriematige vreemdgangers . Deze personen hebben vaak ook de neiging om dwangmatig te liegen. Van de verschillende manieren om vreemd te gaan in een relatie, is dit de manier waarop een vreemdganger de vaardigheid, oefening en ervaring heeft om niet betrapt te worden. Ze sturen constant berichtjes naar anderen, swipen op datingapps en hebben vluchtige seksuele contacten. Maar waarom gaan ze überhaupt vreemd? Hier zijn de redenen:
- Het hebben van een verscheidenheid brengt spanning en adrenaline voor hen met zich mee, daarom houden ze zich bezig met verschillende niveaus van vals spelen
- Hun betrokkenheidsproblemen zijn diepgeworteld en het gevoel van eigenwaarde is afgebrokkeld. Dus vullen ze die onvolledigheid op door iets te doen dat ‘verboden’ is
- Om te voorkomen dat ze voelen wat ze voelen, blijven ze verschillende dingen willen die ze niet kunnen krijgen
- Ze krijgen er bijna een kick van om opstandig te zijn en normen te overtreden
Uit een onderzoek blijkt zelfs dat vreemdgaan zonder consequenties mensen een goed gevoel geeft. Dit wordt de 'kick van de vreemdganger' genoemd. Iets onethisch en verbodens doen zorgt ervoor dat mensen hun 'wensen' boven hun 'verplichtingen' stellen. In plaats van na te denken over de gevolgen op lange termijn voor hun reputatie of relatie, richten ze hun aandacht volledig op de onmiddellijke beloning en kortetermijnverlangens.
4. De wraakbedrieger
Ontrouw uit wraak bestaat echt. En geloof me, mensen kunnen behoorlijk bizarre dingen doen als ze wraak willen nemen. Neem bijvoorbeeld comédienne Tiffany Haddish, die haar eigen wraakverhaal deelde. Ze gaf toe: "Mijn vriend ging vreemd op video op mijn verjaardag. Ik voelde me alsof hij op mijn ziel had gepoept, dus besloot ik in de zool van zijn schoen te poepen." Als mensen bereid zijn tot zulke extreme maatregelen als poepen in sneakers, is het niet verwonderlijk dat sommigen hun toevlucht nemen tot vreemdgaan uit wraak, toch? Iemand die vreemdgaat uit wraak is een van de meest voorkomende types vreemdgangers, die overspel plegen uit wraak.
Laat me de ervaring van mijn vriendin Serena delen. Haar partner bedroog haar en als vergelding sliep ze met zijn beste vriend. Ze wilde hem dezelfde pijn en hetzelfde verraad laten voelen als zij had ervaren – ‘een voorproefje van zijn eigen medicijn’ in haar woorden. Dit soort valsspelers handelt uit woede en een 'lik op stuk'-houding.
Gerelateerde artikelen: 5 bekentenissen van mensen die wraakseks hadden
5. Emotionele bedriegers zijn een van de soorten bedriegers
Wat zijn de tekenen dat een affaire in liefde verandert? De Amerikaanse zangeres Jessica Simpson bekende in haar memoires Open Book dat ze een emotionele affaire had met tegenspeler Johnny Knoxville, tijdens haar huwelijk met Nick Lachey. Ze schreef: "Ik kon mijn diepste, authentieke gedachten met hem delen en hij rolde niet met zijn ogen. Hij vond het juist fijn dat ik intelligent was en mijn kwetsbaarheden omarmde. Ten eerste waren we allebei getrouwd, dus het zou niet tot een fysieke affaire komen. Maar voor mij was een emotionele affaire erger dan een fysieke. Het is grappig, ik weet het, want ik had zo veel nadruk gelegd op seks door er voor mijn huwelijk geen te hebben. Nadat ik eindelijk seks had gehad, begreep ik dat het emotionele aspect het belangrijkst was... Johnny en ik hadden dat, wat voor mij veel meer een verraad aan mijn huwelijk leek dan seks."
Daarom, als je je afvraagt welk soort mensen vals spelen, moet je weten wat de emotionele valsspeler is. Ze gaan verder dan iemands fysieke verschijning. Emotionele valsspelers kunnen een van de kosmopolitische soorten valsspelers zijn met emotioneel onbeschikbare of werkverslaafde echtgenoten. Zoals Jessica Simpson heeft opgemerkt, begint een emotionele affaire als een vriendschap buiten een relatie of huwelijk. Maar dan groeit het uit tot een diepere, intieme verbinding die gepaard gaat met lange, kwetsbare gesprekken en emotionele gehechtheid. Het kan al dan niet leiden tot een fysieke aangelegenheid.
Waarom kiezen mensen voor emotionele ontrouw? Deze interessante studie naar de redenen waarom mensen vreemdgaan in relaties kan ons wellicht antwoorden geven. Voor deze studie werden 495 personen (voornamelijk heteroseksueel) verzameld die hadden toegegeven dat ze in hun relatie waren vreemdgegaan. De onderzoekers vroegen de deelnemers waarom ze vreemdgingen. Het bleek dat de meesten een bepaalde emotionele band voelden met hun buitenechtelijke partner. Maar het meest intrigerende is dat het veel vaker voorkwam bij mensen die aangaven zich verwaarloosd of onbemind te voelen in hun primaire relatie. Dit zijn de belangrijkste bevindingen van de studie:
- Ongeveer 62.8% van de deelnemers gaf toe genegenheid jegens hun nieuwe partner te uiten
- Een vergelijkbaar percentage, 61.2%, voerde seksueel expliciete gesprekken met hen
- Ongeveer 37.6% van hen had intieme gesprekken, terwijl 11.1% zelfs de woorden “Ik hou van jou” zei
- Het lijkt erop dat degenen die zich minder verbonden voelden met hun primaire partner, de affaire hen hielp een manier te vinden om meer emotionele intimiteit te ervaren en die behoefte aan verbinding te vervullen.
- Het fascinerende is dat wanneer ontrouw te wijten was aan een gebrek aan liefde in de primaire relatie, de betrokken individuen de ervaring intellectueel en emotioneel bevredigender vonden. Het is alsof ze die ontbrekende liefde en verbinding elders zochten en die in de affaire vonden
6. De cheater met een hoge zin in seks (en weinig zelfbeheersing)
Haruki Murakami schrijft in zijn roman Hard-Boiled Wonderland and the End of the World : "Seksuele drang is prima energie. Daar valt niet over te twisten. Als je je seksuele drang onderdrukt, word je dom. Je hele lichaam raakt uit balans. Dat geldt voor mannen en vrouwen." Een sterke seksuele drang is dus niet per se iets negatiefs. Sterker nog, een onderzoek wijst uit dat niet alle mensen met een sterk seksueel verlangen geneigd zijn tot ontrouw.
Maar degenen met weinig zelfbeheersing zullen eerder vals spelen. Fetisj-valsspelers (vooral als ze enige vorm van seksuele verslaving hebben) kunnen daar ook bij zijn. De BDSM-kinken van de betrokken partijen kunnen een fetisj-bedrieger ertoe aanzetten ontrouw te bedrijven.
Gerelateerde artikelen: Kan een relatie vreemdgaan overleven? 7 factoren die de uitkomst bepalen
7. De online cheater
Een online affaire is tegenwoordig een van de verschillende manieren om vreemd te gaan. De verschillende vormen van vreemdgaan in deze virtuele wereld zijn: privéberichten sturen op Instagram/Facebook, reacties plaatsen, datingapps zoals Tinder gebruiken en naaktfoto's naar vreemden sturen. Deze online interacties of vreemdgaan via sociale media leiden mogelijk wel of niet tot ontmoetingen in het echte leven.
In een onderzoek onder 183 volwassenen met een relatie, ontdekten onderzoekers dat meer dan 10% van de deelnemers een intieme online relatie had gehad. Ongeveer 8% had cyberseks ervaren en 6% had hun internetpartner zelfs in het echt ontmoet. Opvallend is dat meer dan de helft van de deelnemers van mening was dat een online relatie ontrouw of overspel inhield. Dit percentage steeg naar 71% bij cyberseks en maar liefst 82% bij ontmoetingen in het echt.
Nu het dus duidelijk is dat cyberzaken een van de verschillende vormen van bedrog vormen, kunnen we de vraag beantwoorden: welk soort mensen bedriegt op deze manier, en waarom? Welnu, er kunnen verschillende redenen zijn:
- Sommige mensen met een laag zelfbeeld zoeken mogelijk bevestiging en aandacht via deze online interacties. Ze kunnen een gevoel van bevestiging en belangrijkheid voelen als iemand interesse in hen toont (het is immers veel gemakkelijker om online validatie te krijgen)
- Anderen spelen misschien uit verveling vals en snakken naar enige opwinding die in hun huidige relatie ontbreekt. En zoals we weten is de online wereld vol verleiding
- Het kan ook een aandachtzoekende neiging zijn, waarbij ze genieten van de spanning van het krijgen van aandacht en online reacties van anderen
- Ze zijn verlegen of hebben gezondheidsproblemen, of het is gewoon moeilijk voor hen om in het echte leven contact te maken met mensen. Internet zorgt ervoor dat deze barrières verdwijnen
Belangrijke aanwijzingen
- Als u de meest voorkomende vormen van bedrog in een relatie begrijpt, kunt u uw acties in de gaten houden en handelingen vermijden die uw partner pijn kunnen doen
- Wraakbedriegers worden gemotiveerd door hun woede en wrok jegens een partner die hen heeft bedrogen, en ze zijn van mening dat wraakbedriegers de enige manier zijn om hun partner net zo veel pijn te doen als zijzelf.
- Seriële cheaters hebben doorgaans weinig of geen spijt, zijn zeer onzeker en hebben voortdurend de bevestiging van anderen nodig
- Bij online bedrog (of cyberontrouw) is in de meeste gevallen geen sprake van fysieke intimiteit, maar de leugens, geheimhouding en verraad die met cyberzaken gepaard gaan, kunnen een relatie verpesten.
In haar tot nadenken stemmende TED-talk getiteld 'Rethinking Infidelity … a talk for anyone who has ever loved', zegt Esther Perel: "In de kern van een affaire ligt een verlangen naar emotionele verbondenheid , nieuwigheid, vrijheid, autonomie, seksuele intensiteit, een wens om verloren delen van onszelf terug te vinden en een poging om vitaliteit terug te brengen in het licht van verlies en tragedie."
Ongeacht het type bedrieger of de redenen achter hun daden, het schuldgevoel over het bedriegen van een partner en het trauma van het bedrog kunnen veel emotionele schade aanrichten aan iemands geestelijke gezondheid. Het helen van deze wonden en het herstellen van vertrouwen kan een levensveranderende ervaring zijn. Maar in sommige gevallen is professionele hulp nodig voor dit proces. Hier kunnen onze meelevende en gecertificeerde therapeuten van Bonobology u waardevolle ondersteuning bieden. Klik hier om contact met hen op te nemen voor uw herstel en persoonlijke groei!
Dit artikel is bijgewerkt in juni 2023.
Hoe u een vreemdgaande partner kunt betrappen – 9 trucs om u te helpen
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
Uitgelicht
Stapsgewijze handleiding voor het opstellen van een onweerstaanbaar datingprofiel voor singles in New York
Omgaan met exclusiviteit in een relatie: hoe doe je dat goed?
Relatie-routekaart voor NYC: mijlpalen van de eerste date tot het samenwonen
Luxy vs EliteSingles: welke elite dating-app levert echte matches in NYC?
Wat een Leo-man niet leuk vindt aan een vrouw en wat hij wel leuk vindt
Hoe u de liefde in een relatie kunt vergroten: 11 tips van een therapeut
11 signalen dat iemand iets op zijn telefoon verbergt
10 dingen waar u op moet letten als u door een telefoon snuffelt
Moet ik het uitmaken met mijn vriendin? Quiz
Ik heb het gevoel dat hij vals speelt, maar geen bewijsquiz
Dromen over vreemdgaan door je partner: wat ze betekenen en wat je kunt doen
Hoe u zich kunt verontschuldigen voor bedrog – 11 tips van experts
Hoe weet u of uw partner liegt over vreemdgaan?
De 3 soorten mannen die affaires hebben en hoe ze te herkennen
Wat is wraakvalsspelen? 7 dingen om te weten
Hoe u kunt stoppen met overdenken nadat u bent bedrogen – Expert beveelt 7 tips aan
10 slimme manieren om een vreemdgaande vriend emotioneel te straffen
11 fysieke tekenen dat hij je bedriegt
15 tekenen dat uw affaire voorbij is (en voorgoed)
17 psychologische feiten over vals spelen – de mythen doorbreken