Stygge krangler som fører til at dere to gir hverandre den tause behandlingen kan føles hjerteskjærende. For bare en uke siden følte dere at dere kunne fortelle hverandre alt, men nå må dere tenke dere om to ganger før dere sender den beskjeden for å bryte tausheten. De uoppfordrede forholdsrådene til par fra alle de single vennene deres fungerer aldri, og båndet deres blir svakere for hver dag som går i stillhet.
Vennene dine tror at bare fordi du forteller dem at dere kranglet, må du ha kommet til dem for å få løsninger. Svarene deres spenner fra «bare slå opp!» til «slutt å tenke for mye, bare send henne/ham en tekstmelding».
Men du vet like godt som oss at det ikke er så lett å sende en tekstmelding til partneren din når ting ikke går så bra. For å sørge for at du aldri havner i det samme stadiet igjen, har vi satt sammen en liste med 25 måter å styrke båndet med partneren din på.
25 råd om forholdet til par
Innholdsfortegnelse
Det er først når du endelig går inn i et forhold at du innser at de eneste to alternativene dine er å holde sammen for alltid eller å gi opp. Høres skremmende ut, og noen ganger kan det føles like skremmende også. Listen over vanlige forholdsproblemer er uendelig og unik for ditt eget forhold.
Og på samme måte er måtene dere to kan styrke båndet deres unike for forholdet deres. Av de følgende 25 måtene er vi sikre på at en rekke av dem vil gjelde for deg og forholdet deres. Alt som gjenstår da er at du legger ned arbeidet!
1. Den gylne regelen: kommunikasjon
Uansett hva slags forhold det er, uansett hvor ille ting har blitt, kan ethvert forhold definitivt dra nytte av ærlig kommunikasjon. Som et av de konstante og beste forholdsrådene for par, må konstruktiv kommunikasjon alltid siktes mot.
Ikke undervurder verdien av dette viktige, men overbrukte rådet du vil motta fra alle du snakker med. Når du er ærlig om følelsene dine og kommuniserer dem godt, vil ting bli mye bedre.
Relaterte lesninger: Forholdsråd for menn – 21 profftips fra en kvinne
2. Berør partneren din
Når all kommunikasjon er over, gjør den om til handlinger og vis hengivenhet mot partneren din gjennom fysisk berøring. Ikke bare når dere to er alene, men overrask dem med en søt klem nå og da offentlig. Hold partneren din i hånden, klem dem bakfra, gi dem et kyss på kinnet. Høres søtt ut, ikke sant? For det er det! Glem sladderen til naboene, helsen i forholdet deres er viktigere enn ryktene.
3. Fortell partneren din at du elsker dem, og hvorfor
Det stopper ikke ved et enkelt «Jeg elsker deg», som noen ganger også kan sies når partneren din gir deg toalettpapiret. Gi det mer mening ved å fortelle partneren din hvorfor du elsker dem og hva du liker ved dem. Litt mer innsats vil få det til å virke mer oppriktig og fra hjertet.
Dessverre vil ikke et meningsløst «elsker deg» når partneren din gir deg TV-fjernkontrollen gjøre susen.
4. Jobb med å forbedre deg selv som person
Som du har sett i Instagram-feeden til alle gründere mellom 25 og 35 år, stopper læringen aldri. Når du er forpliktet til å bli et bedre menneske ved å forbedre kunnskapen din eller klatre i bedriftslivet, vil partneren din og forholdet ditt sette pris på det.
Kanskje du til og med lærer et nytt språk eller en kul ferdighet og imponerer partneren din betraktelig. Hvem ville ikke ønske å være sammen med noen som snakker flytende japansk og kan kjøre vannscooter!
5. Ikke nøl med å sove fra hverandre hvis søvn har blitt et problem.
Hvis det finnes et viktig råd om forholdet for par som bor sammen, å bruke en søvn skilsmisse er midt i blinken i våre øyne. Å sove fra hverandre, spesielt når dere to har bodd sammen en stund, kan virke absurd. Men hvis du ser nærmere på det, kan fordelene med en søvnskilsmisse hjelpe dere med å styrke båndet.
Krangler på soverommet mellom par er slett ikke uvanlige og kan hindre søvn og mental velvære. Så neste gang du har problemer med partneren din som tar alle teppene, bør du vurdere å skaffe deg din egen seng.
6. Finn noen nye hobbyer sammen
I et langvarig forhold vil du sørge for at dere to ikke blir romkamerater som av og til har sex sammen. Du kan gjøre det ved å finne nye ting dere er interessert i, noe som er en fin måte å knytte bånd på. Kanskje dere begge ender opp med å konkurrere mot hverandre også, men du vet allerede at dere kommer til å vinne.
En ny hobby vil gi deg noe å se frem til, og den vil minne deg på hvorfor du ble forelsket i partneren din i utgangspunktet.
7. Ingen phubbing tillatt!
Det betyr i bunn og grunn å bli distrahert av telefonen når du tilbringer tid med partneren din. Et av de beste rådene for par er å kvitte seg med telefonen når du tilbringer verdifull tid med din kjære. Phubbing kan ødelegge et forhold. så hold den telefonen unna før partneren din knuser den i filler.
8. Det er sant som de sier – fravær gjør hjertet sterkere
Det kan bli overveldende å bo sammen med partneren sin. Spesielt under en pandemi, når man er innesperret innenfor husets vegger. Og hvis dere to jobber i samme bygning, kan det hende dere bare blir gale! Det er helt normalt å ville tilbringe litt tid borte fra partneren sin. Ta en solotur, gå ut med vennene dine, finn et liv utenfor forholdet. Partneren din vil takke deg for det!
Relaterte lesninger: 11 forholdsegenskaper som er et must for et lykkelig liv
9. Gi alltid uttrykk for din takknemlighet
Akkurat som du bør kommunisere ærlig hvis noe plager deg, bør du alltid fortelle partneren din ting du setter pris på. Hvis de gjør noe hyggelig for deg, sørg for å fortelle dem hvor mye det betyr for deg.
Ikke ta vennligheten deres for gitt, den kan ta slutt når den ikke gjengjeldes med vennlige ord. Ingen ønsker å hjelpe en berettiget person som ikke engang kan si takk.
10. Vis interesse for partneren din
Kanskje partneren din har fått en ny hobby, kanskje de er veldig opptatt av et TV-program du kanskje synes er barnslig. Ikke bagatell noen av hobbyene deres, prøv å vise en aktiv interesse for hva det enn er de driver med (ja, selv om det er et dårlig realityprogram!). Du vil ikke virke som den partneren mister interessen for forholdet.
Bare litt ekte nysgjerrighet rundt partnerens hobby vil løfte humøret og få partneren din til å føle seg verdsatt. Du trenger ikke å se hver eneste episode av det elendige programmet, men vi vet at du vil ende opp med å like det uansett.
11. Få litt tid alene og respekter partnerens alenetid
Noen ganger er et avslappende boblebad vekk fra barna og den irriterende søsteren akkurat det du trenger for å slappe av. Med mindre de stormer inn og spør hvor sokkene deres er.
Siden alle trenger tid borte, sørg for at du respekterer partnerens alenetid. Finn deg litt alenetid mens du er i gang også. En rolig 20-minutters spasertur alene kan være akkurat det du trengte for å klarne tankene.
12. Lag en unik «ting» dere to gjør
Ja, vi ber deg om å være Det irriterende par. Det kan være en intern vits, et ritual etter middagen eller en aktivitet dere to bare må gjøre sammen hver dag. Å gjøre noe til din egen lille «ting» vil få dere to til å føle dere nærmere hverandre. Det vil få alle vennene dine til å begynne å hate deg, men du vet innerst inne at de bare er sjalu på den eventyrlige kjærligheten deres.
13. Velg en tilfeldig dag og gjør den spesiell
Spontanitet vil vekke romantikk og spenning uten like. Velg en tilfeldig dag, og skjem bort partneren din til kongeriket kommer. Finn ut av det. hvordan vise partneren din at du bryr deg om dem. Gjør hele dagen til noe for dere to, gå på en date til den unødvendig dyre restauranten. En tilfeldig godhetshandling, stor eller liten, vil resultere i generell harmoni og lykke. Og hvem vet, partneren din kan gjøre akkurat den tingen du liker i sengen på slutten av dagen.
14. Ikke forvent store gester i gjengjeld for vennlighet
Faktisk, ikke forvent noe. I et kjærlig forhold bør du gjøre gode gjerninger bare fordi du har lyst. Ikke fordi du forventer en fancy gave tilbake. Ikke skriv ned hvor mange ganger du har tatt oppvasken, det er ikke en konkurranse.
Når du ender opp med å forvente ting fra partneren din, setter du deg selv opp for skuffelse.
15. Ikke sett deg fore å vinne en krangel, finn det felles grunnlaget
Når dere to krangler, noe dere uunngåelig vil komme til å gjøre (beklager at jeg må si det til dere, valpeelskere!), bør dere ikke sikte på å vinne kampen. Hva vil såkalt «vinne» egentlig føre med seg? Joda, poenget ditt kan bli bevist, men i prosessen har du fornedret og såret partneren din. Prøv heller å finne et kompromiss og avgjøre krangler på en sivil måte.
Den eneste belønningen du får ved å «vinne» en kamp er en tur til sofaen for kvelden. Velg kampene dine med omhu!
Relaterte lesninger: Råd om forhold på nett – 23 viktige tips
16. Respekter partneren din og forholdet deres
Uten respekt finnes det ikke noe forhold. Hvis du ikke har så mye å si om partneren din eller selve forholdet, kommer det med en utløpsdato. Hvis det finnes et viktig råd om forholdet for par som skal gifte seg, er det å sørge for at det er gjensidig respekt.
Mangel på respekt i et forhold kan føre til alle slags problemer. Det kan få deg til å føle deg kvalt og urettferdig behandlet.
17. Bli kjent med partnerens venner og familie
Ikke bare vil dette hjelpe deg å bli bedre kjent med partneren din, men partneren din vil også føle at du er med på det på lang sikt. I tillegg, når du henger med partnerens venner, ser du dem i et helt nytt lys.
Å se partneren din i vennegjengen vil gi deg mer innsikt i hvem de egentlig er. Ikke bekymre deg hvis du ser dem forandre personlighet fullstendig med vennene sine, du forandrer deg med sportskameratene dine også!
18. Ta en pause når ting blir for overveldende
Dette er det beste rådet om forhold for par som krangler mye. Når hver samtale føles som om den kan bryte ut i en slåsskamp når som helst, kan du vurdere tar en pause i et forholdDet kan virke kontraintuitivt, men å ta et skritt tilbake og finne ut hvordan du vil håndtere fremtiden til dette forholdet kan være akkurat det du trenger.
19. Vær der for partneren din
Når partneren din kommer til deg i nødens stund, legg til side alt du måtte gjøre for å hjelpe dem. Gjør noen ofre for å sørge for at de ikke føler seg alene i denne tøffe perioden. Ofrene dine vil resultere i et bedre og sterkere forhold for dere begge.
20. Aksepter at du forandrer deg som person, og at forholdet forandrer seg med deg.
Forholdsråd for par som bor sammen lenge: Dere to er ikke de samme menneskene som dere var for 5 år siden. På samme måte kan ikke forholdet deres være det samme heller. Slutt å klamre dere til ideen om kjærligheten dere to hadde for en million år siden. type kjærlighet Dere to har nå opplevd at alt er endret drastisk, kanskje til det bedre.
Det betyr ikke at du ikke kan ha det gøy. Gå til matbutikken og spist opp den tallerkenen med hummus og pitabrød de har satt frem. Ingen vil mistenke noe.
21. Forstå partnerens kommunikasjonsmetoder
Til tross for at alle rundt deg forteller deg at dere to må kommunisere med hverandre, tar man noen ganger passiv-aggressive alternativer i bruk uten å vite det. Når du oppdager vanene deres og de små tingene de kommuniserer misnøye eller glede gjennom, vil du kunne forstå dem bedre.
Så neste gang partneren din slår av lysene i rommet du er i, vet du nøyaktig hva du skal gjøre!
22. Ikke slutt å ta vare på deg selv
Å si at du ikke trenger å gå på treningssenteret fordi du er i et forhold er det samme som å si at du ikke trenger å kontrollere sukkernivået ditt siden du allerede har diabetes. Bare fordi du er i et forpliktende forhold betyr det ikke at manualene nå kan råtne bort i et hjørne i huset ditt. Du kommer til å løpe mot treningssenteret den dagen partneren din roper ut vektøkningen din!
Relaterte lesninger: De 12 stadiene i relasjonsutvikling – forklart
23. Sett felles mål
Å sette et mål du ønsker å oppnå sammen med partneren din kan gi dere to en følelse av mening, og lære dere hvordan dere kan samarbeide som et team. Det spiller ingen rolle om det er et lite hagemål, et felles karrieremål eller noe så stort som å kjøpe et nytt hus sammen innen en bestemt tidsperiode. Støtte partneren din er ekstremt viktig i et forhold.
Som et parråd for nye par, vil dette gi dere to noe å jobbe mot sammen. En følelse av prestasjon du kan dele med partneren din når dere når målet deres, vil danne en sterkere forbindelse, pluss at dere vil lære om dere to kan fungere godt sammen eller ikke.
24. Ikke klag på partneren din til noen
Det har ikke å gjøre med hva andre vil tenke om partneren din, men hva du synes om partneren din. Når du klager, ender du opp med å manifestere et bilde av partneren din som iboende ond. Du vil bli overbevist om at du hater denne personen, selv om det er mye ved dem du liker.
Så før du går ut for å klage over partneren din til noen, prøv å ta noen dype åndedrag for å roe deg ned.
25. Relasjonsrådgivning fungerer!
Hvis du leter etter råd om forholdet til par som er separert, bør du definitivt vurdere samlivsterapi. Effektiv rådgivning kan hjelpe deg med å komme deg gjennom mange problemer du trodde var uløselige. Grunner til å søke samlivsterapi trenger ikke å være ekstreme, du kan søke rådgivning selv om du bare ønsker et sunt forhold.
Ved å etablere sunne kommunikasjonsmetoder og verdsettelsesteknikker (ikke så langt unna de du har sett på film), kan forholdet deres få alt det trenger for å blomstre.
I en tid hvor du kan kommunisere med vennen din som er i den andre enden av kloden på et øyeblikk, virker det noen ganger umulig å kommunisere med partneren din som er rett foran deg. Det er egentlig ingen grunn til å la et helt godt forhold sakte dø, bare på grunn av misforståelser eller mangel på innsats.
Hvis du virkelig mener at det er noe fantastisk i forholdet deres som bør pleies, bør måtene å styrke båndet på som vi har listet opp ovenfor, hjelpe deg med å opprettholde det kjærlige forholdet.
11 datingtips for nybegynnere – sørg for at du følger disse!
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
