13 trekk ved en mann med høy verdi | Hvordan tiltrekke seg en mann med høy kvalitet

Datingopplevelse | | , Tekstforfatter og sportsjournalist
Oppdatert: 30. april 2023
Høyverdige mannlige egenskaper
Spre gjerne dette :)

Hvis du har hatt din del av romanser der den andre personen bestemmer seg for å trekke seg unna etter det første tegnet på engasjement, leter du sannsynligvis etter noen du kan anse som en høyverdig mann. Men i en verden der noen som holder døren åpen for deg kan virke som en hyggelig fyr, hvordan kan du i det hele tatt oppdage noen som virkelig er en perle? Hvordan ser tegn på en høyverdig mann ut?

Er han den typen fyr som bare vet hva du vil ha? Går han rundt med en glorie bak hodet, eller er han en nål i høystakken du må velge ut? Hvilke tilknytningsstiler bør man passe seg for? Er fysisk styrke eller ødelagte muskler en viktig faktor, eller bør man se etter en nerd?

La oss ta en titt på de verdifulle mannlige egenskapene, slik at du kan skille mellom noen du vet har dine beste interesser i tankene kontra noen som sannsynligvis vil overse deg i det øyeblikket du sier noe sånt som «Hvor ser du dette føre?» Så, hvordan skiller du mellom lavverdige menn og menn av høy kvalitet? La oss finne det ut.

13 trekk ved en mann med høy verdi 

Vil en mann med høy verdi vite alt han skal si og forstå nøyaktig hva du føler? Sannsynligvis ikke. Han er fortsatt en mann, ikke en gud. Spøk til side, respekt, ærlighet og modenhet er noen av egenskapene til en mann med høy verdi. Det er lett å la forventningene løpe løpsk når du tenker på drømmemannen din. Han vil sannsynligvis vite hvordan man lager mat, er hensynsfull, og viktigst av alt, vet når du bare ønsker at han skal lytte til problemene dine, ikke løse dem. Ikke sant? Vel, lykke til med det.

Kall ham en alfa, en sigma hann, eller en ensom ulv, eller et hvilket som helst annet gresk alfabet om du vil, er det eneste en mann av høy kvalitet er opptatt av å prøve å utvikle seg til sitt beste mulige jeg. For å sørge for at du ikke lar en glippe, eller bare for å kunne skille en hyggelig mann fra de som utgir seg for å være en, la oss ta en titt på egenskapene til en mann av høy verdi du må være klar over: 

For mer ekspertstøttet innsikt, vennligst abonner på vår YouTube-kanal.

1. Han tar vare på seg selv 

En mann som bryr seg om seg selv, vil ta vare på seg selv for å opprettholde god fysisk helse. De fleste menn tror at det å ta vare på seg selv utelukkende dreier seg om fysisk utseende, men det er der reisen bare begynner.

Enten det gjelder fysisk eller mental behandling, vet han hvor viktig det er å behandle kropp og sinn med respekt. Det mest merkbare trekket ved en god mann er en som ikke er avhengig av laster som alkohol og narkotika (eller Oreos). Han trener sannsynligvis, praktiserer god mental helse, respekterer din, og er ikke redd for å søke hjelp når han vet at han trenger det. 

2. Han har et klart formål 

Hva driver deg til å våkne opp hver dag, takle utfordringene etter beste evne og strebe etter å vokse? Hvis han orironisk svarer med noe sånt som «øl», er det kanskje best at du går videre. Men hvis du ser at han tar ansvar for historien sin og er hovedpersonen som er målrettet, bør du prøve å bli bedre kjent med ham.

Når du dater en mann med høy verdi, vil du se ambisjonen i ham om å oppnå et større mål som driver ham. Enten det er økonomisk stabilitet, tilfredshet, lykke, fred eller hva som helst som er viktig i livet hans, er poenget at dette formålet vil drive ham til alltid å strebe etter vekst. Han vil ta kontroll over fortellingen i sitt eget liv.

Relatert Reading: Hverdagse Yin og Yang-eksempler i forhold

3. Han er selvbevisst

Har du noen gang sett en mann ta ansvar for en oppgave han har liten eller ingen kunnskap om? Ikke til noens overraskelse kan det hende han ikke får oppgaven gjort, eller at han gjør en ganske dårlig jobb med den. I sine forsøk på å redde selvrespekten sin, kan han til og med avfeie det som ingenting eller skryte av sine beskjedne prestasjoner. 

En mann av høy kvalitet, derimot, vet hva han er i stand til og hva han ikke er. Det er tegn på en selvsikker mannHan skammer seg ikke over å innrømme at han ikke kan noe, og er aldri redd for å lære. Han lyver ikke om å kunne kjøre lastebil for å virke mandig og ende opp med å sette i gir. Selvinnsikt er ikke bare effektivt, men det er ganske sexy også. En mann av høy kvalitet anerkjenner sine evner og begrensninger på en måte som verken søker komplimenter eller sympati.

4. Han følger ikke de stereotype forestillingene om «mannlighet» 

Mens vi snakker om mannlighet, er det viktig å merke seg at en mann som har som mål å være den beste versjonen av seg selv, ikke er besatt av å virke «mandig». Selv om han tror på stoisisme, tror han ikke på undertrykkelse av naturlige følelser. Selv om han tror på å være pålitelig, tror han ikke utelukkende på å være «husets overhode». Selv om han tror på å være kunnskapsrik, innser han at det ikke er noe galt med å akseptere mangel på kunnskap. 

Ifølge psykiateren Carl Jung bør en kvinne ikke undertrykke sine maskuline egenskaper (det Jung kalte animus) og bør feire dem. På samme måte bør ikke menn undertrykke sine feminine trekk (dvs. anima) for å oppnå sitt sanne potensial. Når du er på jakt etter å være en god mann, starter reisen med å erstatte ordet «mann» med «person». 

Relatert Reading: 15 røde flagg i forholdet hos en mann å være oppmerksom på

5. Vekst er det viktigste 

Enten du prøver å finne ut hvordan du skal være en høyverdig mann eller bare prøver å forstå de generelle trekkene til en god mann, vil du legge merke til det vanlige idealet om å stadig jage vekst hos slike menn. Det er det som skiller dem fra resten. 

Du vil ikke se ham føle seg tilfreds med en stillestående karriere og/eller fremtidige mål. Jada, han vil gjerne se på Netflix og slappe av med deg i ny og ne. Men du kan vedde alt du har på at han også er opptatt av å ville vokse følelsesmessig og intellektuelt. Han ønsker også å vokse økonomisk, men hensikten er ikke å søke makt over andre, men å ha mer handlefrihet i sitt eget liv. 

hvordan være en mann med høy verdi
En god mann er alltid ute etter emosjonell, intellektuell eller økonomisk vekst

6. Høykvalifiserte menn tar ansvar for sine handlinger 

«Vennene mine tvang meg til å bli full, jeg kunne ikke noe for det» eller «Hun tvang seg på meg, jeg ville ikke være utro mot deg» er ting du aldri vil høre en person med selvrespekt si. Uansett hvor vanskelig det kan være, vil han ikke være redd for å ta fullt ansvar for handlingene sine og «innrømme». 

Hvis du prøver å finne ut hvordan du skal være en høyverdig mann, betyr det ikke at du skal begynne å innrømme alt du noen gang har gjort galt. Neste gang du roter det til, ta ansvar i stedet for å skyve skylden over på andre. Og hvis det er uløste problemer eller feil fra fortiden som fortsatt hjemsøker deg, så ja, bare be om unnskyldning. Men ikke forvent å bli tilgitt.

Relatert Reading: Å tilstå utroskap til partneren din: 11 eksperttips

7. Selvtillit er en vanlig egenskap hos menn med høy verdi 

Husker du hva vi sa om at denne typen mann ikke er redd for å lære nye ting? Når han først er trygg på sin kunnskap og sine evner, vil han aldri vike unna en utfordring. Enten det er å henvende seg til noen på en bar med selvtillit eller å kjempe for den forfremmelsen han vet han burde få, lar han ikke selvtilliten og selvfølelsen vakle. Bare vær forsiktig med nyansene mellom å være selvsikker og narsissistiske tendenser.

  • En selvsikker mann møter utfordringer med en følelse av besluttsomhet og optimisme, snarere enn frykt eller nøling.
  • Han opprettholder selvtilliten sin selv når han møter hindringer eller tilbakeslag
  • Han opprettholder sine verdisystemer i situasjoner som er ubehagelige eller skremmende
  • Han lar ikke selvtilliten sin være en unnskyldning for apati eller å forsømme andres behov og følelser.

8. Han gråter ikke over sølt melk

Betydning, den emosjonell intelligens Det han viser lar ham håndtere problemene livet kaster hans vei. Jada, sorg tærer på alle, og det er nødvendig og forståelig å sørge over tap, men noen som er følelsesmessig moden vil ikke la et tap definere dem. En mann med høy verdi forstår hvordan man går videre etter tilbakeslag.

Når du dater en mann med høy verdi, vil du legge merke til at han prøver å svare på «Hva nå?» i stedet for å la sorgen styre oppførselen sin for alltid. Du vil også legge merke til dette i hans trygge tilknytningsstil. Han ville ikke unngå konflikter og vanskelige samtaler fordi han vet at han vil være i stand til å navigere i enhver situasjon på en elegant måte.

9. En mann av høy kvalitet krever respekt uten å be om det 

Har du noen gang vært i nærvær av noen hvis aura og tilstedeværelse krevde respekt? De trenger kanskje ikke engang å si et ord eller lage en scene; måten de går på gjør det tydelig at de ikke er her for å tulle. Hvis det er én egenskap som best definerer en høyverdig mann, så er det denne.

En mann av høy kvalitet får også lett til å smile. Å være sårbar og le med alle og ikke «på» noen er hans måte å balansere humor samtidig som han krever respekt. 

10. Han er respektfull, konsekvent og pålitelig 

En til grønt flagg Det som skiller et anstendig menneske fra andre er deres evne til å håndtere situasjoner med ynde og ydmykhet. Når en god mann møter skuffelse eller frustrasjon, forblir han rolig og respektfull. Han tyr ikke til sinne, aggresjon eller uhøflig oppførsel, selv i situasjoner som en dårlig stekt biff på en restaurant eller et brudd med noen han elsker.

I stedet kommuniserer han rolig og respektfullt, og finner løsninger uten å skape bråk eller vise respektløshet for andre. Denne evnen til å navigere i vanskelige situasjoner med modenhet og emosjonell intelligens er et klart grønt flagg som skiller ham fra andre som legemliggjør egenskapene til et anstendig menneske.

11. Han er økonomisk moden

En mann som tar ansvar og er økonomisk kyndig, har kontroll over sin egen økonomi, men pengene hans kontrollerer ham ikke. Med en klar forståelse av budsjettering og å leve innenfor sine midler, drukner han ikke i gjeld og har en god sjanse til å oppnå økonomisk stabilitet. Dette betyr ikke nødvendigvis at han er rikelig, men han ser stadig etter vekst gjennom bevisst utforskning av optimalt potensial for høyere inntekt.

Det er viktig å tenke på hvordan en mann styrer økonomien sin, selv etter å ha gått gjennom et økonomisk tilbakeslag. Vi vet alle. hvordan pengeproblemer kan ødelegge forholdTar han kloke avgjørelser med pengene sine, eller er han hensynsløs? Dette er en avgjørende faktor å vurdere når man vurderer et partnerskap med noen. En mann av verdi kan oppnå økonomisk uavhengighet og vil ta ansvar for sin inntekt.

  • En ansvarlig mann betaler ned gjelden sin i tide
  • Han møter opp til jobb flittig og har inspirerende arbeidsmoral
  • Økonomiske tilbakeslag hindrer ham ikke i å ta kloke avgjørelser med pengene sine
  • Han tar ansvar for inntekten sin og søker aktivt muligheter til å øke den
  • En manns økonomiske styringsevner er avgjørende å vurdere når man vurderer en potensiell partner.
  • En ansvarlig mann erkjenner viktigheten av å spare og investere for fremtiden og tar grep for å sikre økonomisk trygghet for seg selv og sine kjære

Relatert Reading: Penger og ekteskap – tips for et økonomisk vellykket ekteskap

12. Han har høy emosjonell intelligens

Emosjonell intelligens er et av de viktigste tegnene på en mann med høy verdi. Her er noen av hans attraktive trekk:

  • Denne mannen har en dyp forståelse av sine egne følelser og håndterer dem effektivt
  • Han kommuniserer effektivt, løser konflikter rolig og går foran med et godt eksempel.
  • En høyverdig mann med emosjonell intelligens føler empati med andre og er oppmerksom på deres følelser, tanker og følelser.
  • Han bygger sterke relasjoner og oppmuntrer andre til å være sitt beste jeg
  • Han vil ikke prøve å skjule sin mørkere side, men vil omfavne den.
  • Han anerkjenner andres styrker og svakheter, gir konstruktiv tilbakemelding og skaper et positivt og støttende miljø
  • Emosjonell intelligens er en viktig egenskap som hjelper en mann å være en god kommunikator og leder.
  • En mann med høy verdi i et forhold vil alltid se etter bygge sunne relasjoner rundt ekte verdier og gjensidig vekst. Kjærlighetslivet hans ville være trygt, sikkert og fritt for unødvendig drama

13. En mann med høy verdi har en upåklagelig sans for humor

God humoristisk sans er en svært attraktiv og sjarmerende egenskap hos en mann med høy verdi. Han har evnen til å få andre til å le, og han bruker humor til å roe ned anspente situasjoner, få andre til å føle seg komfortable og bygge sterke forbindelser. En mann med god humoristisk sans er også selvsikker og selvsikker, noe som er en utrolig attraktiv egenskap.

Han er i stand til å le av seg selv, ikke ta seg selv for høytidelig, og er ikke redd for å vise sårbarhet. God humor kan også være et tegn på intelligens og kreativitet, da det krever kjapp humor og et skarpt sinn for å få andre til å le. Alt i alt er god humor en viktig egenskap hos en høyt verdsatt mann som gjør ham imøtekommende, sympatisk og morsom å være sammen med.

Relatert Reading: Hvilke egenskaper hos menn tiltrekker kvinner mest?

Hvordan være en høyverdig mann? - 5 tips

Denne delen er for gutta som ønsker å bli de beste versjonene av seg selv. Å bli en mann av høy kvalitet krever en kombinasjon av flere egenskaper og atferder. Vi gikk gjennom 13 slike egenskaper hos en mann av høy verdi som alle kan tilegne seg for å bli høyt ansett i andres og sine egne øyne. Men det er et par ting som ofte blir neglisjert og som utgjør forskjellen mellom en mann av høy verdi og bare en annen «macho»-fyr. Disse tipsene går utover de mer kjente egenskapene og dykker ned i mindre kjente måter å hjelpe deg med å bli den beste versjonen av deg selv.

1. Dyrk en veksttankegang

En mann med høy verdi slutter aldri å vokse og lære. Å dyrke en veksttankegang betyr å omfavne utfordringer (inkludert relasjonsutfordringer) og se dem som muligheter for vekst i stedet for å ha et fastlåst tankesett. Det betyr å lære av feil og se det som et nødvendig skritt mot suksess. Et veksttankesett er et kraftig verktøy for å utvikle motstandskraft, tilpasningsevne og evnen til å ta risiko. Det betyr også å søke nye erfaringer og være åpen for nye perspektiver og ideer.

2. Utvikle en sterk sosial sirkel

En slik mann har et sterkt nettverk av støttende venner og familie. Å ha en sterk sosial sirkel kan gi emosjonell støtte, sosiale forbindelser og en følelse av tilhørighet. Det kan også hjelpe deg med å utvikle viktige sosiale ferdigheter som empati, aktiv lytting og konfliktløsning. Bygge og vedlikeholde sunne relasjoner krever innsats og aktiv deltakelse. Det betyr å være til stede, møte opp og støtte andre når de trenger det.

3. Øv på mindfulness

Mindfulness er øvelsen med å være til stede i øyeblikket og uten å dømme å observere tankene og følelsene dine. Å praktisere mindfulness kan hjelpe deg med å håndtere stress, regulere følelsene dine og forbedre fokus og produktivitet. Det kan også hjelpe deg med å utvikle en større følelse av selvinnsikt og selvaksept, som deretter strekker seg til andre.

Når du er mindful, er du oppmerksom på tankene, følelsene og de fysiske sensasjonene dine i øyeblikket, uten å dømme eller være tilknyttet. Det betyr at du tar deg tid til å reflektere over opplevelsene dine og lære av dem. Det hjelper deg også med å unngå fastlåste tankesett og fokusere på mental fleksibilitet.

4. Utvikle din personlige stil

En mann med høy verdi tar hensyn til sin personlige stil og stell. Det hjelper deg å føle deg mer selvsikker og attraktiv, og det kan også hjelpe deg å skille deg ut fra mengden. Dette betyr ikke å følge alle motetrender, men heller å finne en stil som er komfortabel, autentisk og gjenspeiler personligheten din. Det betyr å ta vare på ditt fysiske utseende, praktisere god hygiene og være bevisst på klærne du har på deg og hvordan du presenterer deg selv for verden.

Relatert Reading: 25 beste trendy antrekksideer for middagsdate

5. Vær frivillig og gi tilbake

En mann med høy verdi er medfølende og samfunnsorientert. Frivillig arbeid og å gi tilbake til samfunnet ditt kan hjelpe deg med å utvikle en følelse av mening, øke empatien og forståelsen din for andre, og bidra til en bedre verden. Det kan også hjelpe deg med å utvikle viktige lederegenskaper og en følelse av takknemlighet for det du har. En slik mann leder ved eksempel.

Å gi tilbake kan ta mange former, fra å bruke tiden din frivillig på en lokal veldedighet til å donere penger eller verdifulle ressurser til en sak du bryr deg om. Det betyr å være oppmerksom på andres behov og iverksette tiltak for å bidra til å møte disse behovene på meningsfulle måter. Og så IKKE skryte av det.

Hvordan tiltrekke seg en mann med høy verdi 

Nå, for de som ønsker seg slike menn av høy kvalitet i livene sine, må dere også spenne seg fast. Vi har hjulpet deg med å skille mellom de som er drevet av å forbedre seg selv og gutta som kommer til å ta kontakt med vennene dine etter å ha ghostet deg. Så hvordan tiltrekke seg en mann av høy kvalitet til deg må være det neste logiske spørsmålet. Å tiltrekke seg en mann av høy verdi krever mer enn bare et godt utseende. Det innebærer å dyrke indre egenskaper og atferd som appellerer til en mann med verdi og karakter.

  • For å tiltrekke seg en mann med høy verdi, er det viktig å jobbe med deg selv. festestil og sørg for at den er sunn og sikker
  • Bygg opp selvtilliten din ved å sette deg mål og nå dem, ta vare på deg selv og praktisere egenkjærlighet
  • Dyrk en sterk følelse av mening ved å forfølge dine lidenskaper, utvikle dine ferdigheter og bidra til lokalsamfunnet ditt.
  • Vis din uavhengighet ved å opprettholde dine egne interesser, hobbyer og vennskap, samtidig som du er åpen for å bygge et partnerskap.
  • Utvikle emosjonell intelligens ved å praktisere empati, aktiv lytting og effektiv kommunikasjon
  • Vær autentisk og tro mot deg selv, samtidig som du er åpen for læring og vekst
  • Husk at det å tiltrekke seg en mann med høy verdi ikke bare handler om å finne den rette partneren, men også om å skape et givende og sunt forhold.

La oss ta en titt på noen ting du kan gjøre når du prøver å finne deg selv en av de «snille gutta» du sier du aldri har møtt i livet ditt. 

1. Det er lett å tiltrekke seg en mann med høy verdi når du er en kvinne med høy verdi

Enkelt sagt, for å tiltrekke deg en mann av høy kvalitet, må du også strebe etter å tro på den samme moralen som menn som ham tror på. Prøv å forbedre deg selv som person, ha et klart formål, og prøv å oppnå emosjonell, mental og økonomisk vekst etter beste evne. Når en mann ser en kvinne som uten å unnskylde seg suser gjennom livet, vil han ikke kunne unngå å bli tiltrukket av karismaen hennes. 

mer om kunsten å kurtisere

2. En lagspiller, ikke en jomfru i nød 

En person som er svært motivert, fokusert og fast bestemt på å forbedre seg, leter ikke etter distraksjoner. Han vil ikke at partneren hans skal bremse ham i søken etter vekst. Han vil heller se etter noen han kan vokse sammen med. 

Hvis du komplimenterer hans evner og han komplimenterer dine, vil han ønske å fortsette denne dynamikken siden han ser fordelen med det. Nei, ikke bekymre deg, økonomisk eller intellektuell fordel er ikke det eneste som holder ham i live. Han ville ikke vært menneskelig hvis han ikke lot seg selv elske deg. 

Relatert Reading: Hvorfor slutter gutter å sende tekstmeldinger og begynner på nytt? 12 sanne grunner

3. Jenta som har funnet ut av det 

Nei, du trenger ikke å ha en årlig plan for «vekst» og «fortjeneste» med sektordiagrammer som viser suksessen din. Det vi mener er en generell idé om hva du vil ha i livet og hvordan du kommer dit, det vil hjelpe. Selvtillit og karisma er hva menn legger merke til ved deg i første møte.

Å ha en plan og en ambisjon om å komme dit er alt som skal til for å virke selvsikker. Når en mann av høy kvalitet ser det i deg, kommer du til å finne deg selv på en date med ham. Bortsett fra de mest grunnleggende metodene for å tiltrekke seg en mann av høy verdi, vil vanlige metoder som å være humoristisk, sårbar og interessant også hjelpe. Det som er viktig, til syvende og sist, er hvordan verdiene hans samsvarer med dine.

Viktige poeng

  • Hvis du alltid lurer på hva som skiller gode menn fra dine vanlige kryp, se etter medfødte egenskaper hos menn av høy kvalitet
  • Respekt, ærlighet og emosjonell intelligens er de viktigste egenskapene som definerer menn med høy verdi.
  • Andre tegn inkluderer økonomisk modenhet, veksttankegang og selvinnsikt
  • Disse egenskapene er verdifulle ressurser som hjelper en mann med å bygge sin karakter og medfølende individualitet
  • Ingen mann er perfekt; det er hva han streber etter å være som definerer og skiller høyverdige menn fra resten av mengden.

Hver person har et unikt sett med kvaliteter og ufullkommenheter. Egenskaper hos en mann med høy verdi ser tiltalende ut på papiret, men passer ikke nødvendigvis så godt inn i et forhold. Hva om alt han fokuserer på er karrieren sin? Teknisk sett er det fortsatt en av egenskapene til en mann med høy verdi, ikke sant? Når det gjelder forhold, vinner en ekte mann med høy verdi kampen mellom mann med høy verdi og alfahann. Så ikke vær for bekymret for å finne den beste av gjengen. Finn noen du er kompatibel med, og kast terningen.

Denne artikkelen ble oppdatert i mars 2023.

Spørsmål og svar

1. Hvordan opprettholder menn høye verdier?

De beste måtene å holde verdien din høy på er å være motivert, ha et formål i tankene og utvikle en plan for å komme dit. Øv på emosjonell intelligens og stoisisme, men ikke flykt fra emosjonelle konfrontasjoner.

2. Hvordan ser en mann med høy verdi ut?

Høyverdige menn kommer i alle former og størrelser. Det finnes ingen tydelige fysiske trekk som forteller deg hvem som er en høyverdig mann og hvem som ikke er det. Selv om auraen av selvtillit og ydmykhet de utstråler kan avsløre det.

3. Hva er den mest attraktive egenskapen hos en mann?

Den mest attraktive egenskapen hos en mann er svært subjektiv, men mange er enige om at det å være respektfull, sjarmerende og ta vare på seg selv er ettertraktede egenskaper hos en mann med høy verdi.

4. Hvordan date en mann med høy verdi?

For å date en mann av høy kvalitet, streb etter å komme nærmere den beste versjonen av deg selv. Når en mann ser deg prøve å oppnå vekst i livet akkurat som han gjør, vil han utvilsomt bli tiltrukket av deg og ville ønske å være sammen med deg.

5. Hva ønsker en høyverdig mann seg i en kvinne?

Det er ikke passende å generalisere hva alle menn med høy verdi ønsker seg i en kvinne, ettersom hvert individ har sine egne unike preferanser og ønsker. Imidlertid kan egenskaper som intelligens, selvtillit, vennlighet og kompatibilitet være viktige faktorer for noen, mens for andre menn med høy verdi vil empati og emosjonell intelligens være deres prioriteter.

11 tegn på magnetisk tiltrekning mellom to personer

Hvordan flørte med gutter via tekstmeldinger? 17 tips for å gjøre det riktig

Hvordan få ham til å savne deg og forplikte seg til deg

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.




Spre gjerne dette :)
Tags:
Bonobology.com