Jak zachować spokój, gdy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

„Znam jednego faceta, który naprawdę lubi moją dziewczynę i widzę, że jego zauroczenie w niej jest nadal bardzo silne. Mówię mojej dziewczynie, żeby z nim nie rozmawiała, ale wychodzi na to, że jest zaborcza i głupia. Proszę o pomoc” – napisał czytelnik do Bonobology. Nasi eksperci powiedzieli mu, że musi zachować szczególną ostrożność w tej delikatnej sytuacji, w przeciwnym razie będzie sprawiał wrażenie kontrolującego i może całkowicie ją zniechęcić. Ekspert zasugerował, że powinien nauczyć się jej ufać, chyba że znajdzie solidne dowody, aby tego nie robić.

Zazdrość i niepewność w związku są normalne, ale do pewnego stopnia. Kiedy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami, większość poczuje się trochę zazdrosna i nie będzie wiedziała, co z tym zrobić. Ale rozmowa z innymi facetami w związku jest normalna.

Nie jest niczym niezwykłym, że większość facetów mówi i czuje takie rzeczy jak: „Staję się zazdrosny, kiedy moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami!” lub „Jak zaufać mojej dziewczynie przy innych?” Niektórzy nawet zaczynają odczuwać niepokój, gdy ich dziewczyna wychodzi i wchodzi w interakcję z innymi mężczyznami. Ale jak sobie radzić z tymi uczuciami? Najpierw przejdźmy do źródła tych uczuć.

Co powoduje niepewność i zazdrość w związku?

Jeśli ciągle myślisz „moja dziewczyna dużo rozmawia z innym facetem” i martwisz się tym, istnieje duża szansa, że ​​Twoje uczucia wynikają z niepewności. Kiedy masz Problemy z samooceną, rozmowa Twojej dziewczyny ze współpracownikiem lub przyjacielem może sprawić, że zaczniesz wątpić w jej zaangażowanie, nawet jeśli nie ma ku temu powodu.

Relacja, jaką masz ze sobą, często może decydować o relacjach, jakie masz z otaczającymi Cię osobami. Jeśli nie jesteś pewien siebie i zmagasz się z niepewnością, możliwe, że powiesz coś w rodzaju „moja dziewczyna rozmawia z innym facetem za moimi plecami”, nawet jeśli właśnie wysyłała SMS-y do swojej platonicznej najlepszej przyjaciółki. Istnieje wiele powodów niepewności i zazdrości w związku. Może to być spowodowane tym, że:-

• Poczucie siebie: Cierpisz na brak pewności siebie i niską samoocenę
• Narażenie na niewierność: Kiedy dorastałeś, świadomie/podświadomie byłeś świadkiem niewierności wokół siebie
• Za dobre by było prawdziwe: Czujesz, że Twoja partnerka jest lepsza od Ciebie i stracisz ją na rzecz kogoś innego
• Przeszłe traumy: Traumy z przeszłości, takie jak utrata bliskiej osoby, mogą również powodować poczucie niepewności
• Pędzel z awarią: Być może ostatnio doświadczyłeś jakiejś porażki, przez co kwestionujesz swoją wartość jako partnera

Niezależnie od przyczyny, pamiętaj, że musisz radzić sobie w zdrowy sposób z uczuciem zazdrości i niepewności. Jeśli tego nie zrobisz, może to zatruć twój związek. Problemy, które masz ze sobą, mogą przełożyć się na twój związek, prowadząc do niezdrowej dynamiki.

Jeśli więc myślisz sobie takie rzeczy, jak „moja dziewczyna dużo rozmawia z innym facetem”, poświęć chwilę, aby rozważyć, czy to tylko twój niespokojny umysł sprawia, że ​​śnisz koszmarne scenariusze bycia zdradzanym, czy też rzeczywiście jest coś w tym sposób, w jaki wchodzi w interakcję z tym facetem, budzi podejrzenia. Zawsze dobrą praktyką jest nie wyciąganie pochopnych wniosków i zastanawianie się, co może być przyczyną Twoich uczuć.

Oznaki niezdrowej zazdrości w związku mogą pojawić się znikąd. Pewnego dnia możesz być całkowicie pogodzony ze swoim związkiem, a następnego każdy facet, z którym ona rozmawia, nagle staje się „zagrożeniem”. Myśli takie jak „ona rozmawia z innymi facetami na moich oczach” mogą sprawić, że twój niepokój gwałtownie wzrośnie i doprowadzi do kłótni z twoją dziewczyną, których mogłeś łatwo uniknąć.

5 Prawdopodobnych powodów, dla których Twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Możliwe, że Twoja dziewczyna jest po prostu ekstrawertykiem i lubi rozmawiać z innymi facetami tak samo, jak rozmawia z dziewczynami. To może sprawić, że poczujesz się niepewnie. Nie masz nic przeciwko temu, że jest zbyt przyjacielska w stosunku do dziewcząt, więc czy rozmawianie z chłopakami jest problemem, zadajesz sobie pytanie.

Być może w Twojej głowie dzwonią wszystkie sygnały ostrzegawcze. W Twojej głowie pojawia się milion pytań, niektóre z nich są mniej więcej takie: Moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami za moimi plecami. Czy powinienem się złościć, jeśli moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami? Albo dlaczego moja dziewczyna rozmawia przy mnie o innych facetach? Robię się zazdrosny kiedy rozmawia z innymi facetami. Czy to źle, że proszę moją dziewczynę, żeby przestała z kimś rozmawiać? Ona mnie lubi, ale rozmawia z innymi facetami!

Wszyscy tam byliśmy. Wszyscy pozwoliliśmy, aby to przelotne podejrzenie zwyciężyło nad nami, pozostawiając więcej pytań niż odpowiedzi. Pod koniec tego artykułu znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące tego, czy powinieneś się martwić, czy też za dużo myślisz. Aby Cię uspokoić, oto 5 prawdopodobnych powodów, dla których Twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami:

Podobne czytanie: 10 ważnych elementów zaufania w związku

1. Ona próbuje wzbudzić w tobie zazdrość

Czasami rozmowa z innymi facetami to tylko wyczyn, który wykonują dziewczyny zwrócić twoją uwagę. Chcą, żebyś poświęcał im więcej uwagi, zwłaszcza jeśli z jakiegoś powodu ostatnio nie traktowałeś jej priorytetowo. Chcą, żebyś częściej się do nich zbliżał. To trochę jak odwrócona psychologia, tyle że nie pozbawiona elementów manipulacji.

Mimochodem wspomni o jakimś facecie, który często wysyła jej wiadomości na dzień dobry lub sprawdza ją na imprezie. Może też zachowywać się uroczo w stosunku do faceta, gdy jesteś w pobliżu i tak dalej. Naucz się dostrzegać te znaki i zobacz, czy pojawiają się przed tobą, czy też w inny sposób. Zawsze możesz poprosić o pomoc jednego ze swoich zaufanych przyjaciół. Czasami mogą dać ci obiektywny ogląd sytuacji.

2. Ona nie jest tobą za bardzo zainteresowana

Twoja dziewczyna może nie być tak poważna jak ty w związku. Może używać twojego związku jako przykrywki, dopóki nie znajdzie kogoś innego lub może nie być jeszcze gotowa na zaangażowanie. Być może jesteś po prostu zapasowy chłopak do niej.

Nie jest to najmilsza rzecz do usłyszenia i zdecydowanie nie jest to najlepszy sposób, aby dowiedzieć się, że Twoja dziewczyna może nie być w Tobie specjalnie zakochana, ale czasami niestety tak się dzieje. Czy Twoja dziewczyna może rozmawiać z innymi chłopakami? Absolutnie, ale jeśli jesteś trzymany w napięciu, a ona częściej rozmawia z chłopakami niż z tobą, być może będziesz musiał zacząć myśleć o kilku rzeczach.

Dzwonki ostrzegawcze powinny włączyć się, gdy powiesz: „Moja dziewczyna częściej rozmawia z innymi facetami niż ja”. Jeśli rzeczywiście tak jest, jest to z pewnością powód do niepokoju.

3. Ona Cię nie szanuje

Wyobraź sobie, że oboje idziecie na imprezę, a ona zostawia was, aby flirtować z innymi facetami. Jej nawet nie obchodzi, że ty też jesteś na imprezie. Jest to oznaką, że ona cię nie szanuje a twoja obecność nie znaczy dla niej zbyt wiele.

Jeśli zdarzy się to raz, nie jest to nic, czego nie dałoby się rozwiązać za pomocą komunikacji. Ale jeśli tak jest na każdej imprezie, oznacza to, że nie ma do ciebie zbyt wiele szacunku i musisz przemyśleć swój związek. W niektórych przypadkach może nawet naprawdę cię kochać i nie chcieć wyrządzić ci krzywdy, ale brak szacunku niezmiennie wyrządzi ci krzywdę.

4. Ona chce mieć nad tobą kontrolę

Czasami, dziewczyny rozmawiają z innymi facetami i flirtuj z nimi, żeby z tobą zadzierać. Chcą, abyś czuł się niepewnie, abyś zaczął ich bardziej cenić. Chce mieć nad tobą większą władzę, powołując się na strach, że możesz ją stracić na rzecz innego faceta. To klasyczna strategia kontroli, którą dziewczyny stosują w stosunku do chłopaków.

W większości przypadków jest to często widoczne u osobowości narcystycznych. Mogą chcieć sprawować kontrolę nad twoimi działaniami, martwiąc się, że inni mężczyźni mogą zająć twoje miejsce. Kiedy stosuje się takie taktyki manipulacji, nie musisz się nawet martwić takimi kwestiami, jak „jak zaufać swojej dziewczynie w stosunku do innych facetów”. Zamiast tego zastanów się, co możesz zrobić, aby uchronić się przed jej przebiegłymi i kontrolującymi sposobami.

Podobne czytanie: 13 oznak kontrolującej kobiety, na które należy uważać

5. To jest w twojej głowie

Czasami po prostu za dużo myślimy i np zrujnować nasz związek(-y). Twoja dziewczyna jest ekstrawertykiem i czuje się bardziej komfortowo w towarzystwie facetów. Może nie jest osobą, która czyni dziewczyny swoimi najlepszymi przyjaciółkami. Może to po prostu taka jej natura. W rzeczywistości może tak być w większości takich sytuacji. Tylko ty możesz nie być w stanie rozpoznać, że jej interakcje z innymi facetami są nieszkodliwe, ponieważ niespokojny umysł nie może myśleć o niczym innym jak tylko o najgorszym scenariuszu.

Każdy facet, z którym rozmawia, MUSI być potencjalnym kochankiem, a ona postrzega go jako obiekt zainteresowania, prawda? Musisz sobie przypomnieć, że to jest to, co ty myślisz, a niekoniecznie to, co ona może myśleć. Ciekawostką dotyczącą tego pokolenia milenialsów jest to, że mogą zawierać bliskie przyjaźnie z osobami odmiennej płci, nie odczuwając uczuć romantycznych ani żadnych innych miłosnych emocji. Musisz nauczyć się mieć wiarę.

10 rzeczy do zrobienia, gdy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Ważne jest, aby nie pozwolić, aby zazdrość i niepewność zwyciężyły nad tobą, musisz pokonać swoją niepewność. Jeśli chcesz coś zrobić, aby Twoja dziewczyna rozmawiała z innymi facetami, musisz najpierw zachować spokój i podejść do tego dojrzale.

Jeśli tego nie zrobisz, możesz stać się nadmiernie zaborczym chłopakiem, a ta zazdrość może przerodzić się w obsesję. Zanim się zorientujesz, możesz niepotrzebnie martwić się tym, że „moja dziewczyna rozmawia z innym facetem za moimi plecami”, podczas gdy tak naprawdę pisze SMS-a do współpracownika, aby zająć się swoją zmianą, aby mogła spędzić z tobą więcej czasu. Nie bądź facetem, który przez cały dzień śledzi media społecznościowe swojej dziewczyny, nadmiernie analizując każde polubienie i komentarz, jaki otrzymuje od przyjaciela.

Jak więc rozpoznać, czy Twoja dziewczyna flirtuje z innym facetem? Co zrobić, gdy Twoja dziewczyna rozmawia z innymi chłopakami? Mamy 10 rzeczy.

1. Zaakceptuj to, co czujesz

Pierwszym krokiem jest pogodzenie się z tym, co czujesz. Nie unikaj zazdrości i nie próbuj jej ukrywać. To normalne, że czasami odczuwasz zazdrość. Zaakceptuj to, jak się czujesz i powiedz swojej dziewczynie, że czujesz się trochę zazdrosny i ignorowany, kiedy rozmawia z innym facetem. Na początku może rzucić ci spojrzenie, które będzie krzyczeć: „Co się z tobą dzieje?”

Ale jeśli potrafisz lepiej przekazać swoje uczucia, ona również zrozumie, skąd pochodzisz. Zastanów się, co jest lepsze, działać za jej plecami i szpiegować ją, czy powiedzieć jej o tym, co czujesz, aby można było sobie z tym poradzić? Spędzanie całego czasu na jej kontach w mediach społecznościowych jest wyczerpujące i wystawia twoje zdrowie psychiczne na próbę.

2. Złość sprawi, że następne Walentynki spędzisz samotnie

Nie wyciągaj pochopnych wniosków, że Twoje dziewczyna is oszukiwanie na ciebie i zacznij ją o to oskarżać. Myśl z chłodną głową, nawet jeśli emocje szaleją. Jeśli złościsz się w chwili, gdy twoja dziewczyna wyciąga telefon, zarozumiały ona pisze do faceta, nabawisz się niepotrzebnych problemów ze złością, których uporanie się zajmie ci lata.

Uspokój się, żeglarzu. Może to być po prostu całkowicie zagubiony dostawca UPS i pytający ją o drogę. Kiedy myśl „moja dziewczyna dużo rozmawia z innym facetem” nieustannie pojawia się w Twojej głowie, nawet facet z UPS może być Twoim wrogiem numer jeden.

Jeśli masz ochotę skonfrontować się z nią, zrób to spokojnie, pytając ją, zamiast oskarżać. Wyraź swoje obawy i pozwól jej się nimi zająć. Słuchaj jej cierpliwie, z otwartym umysłem i sercem. Pamiętaj, że próbujesz załagodzić problemy w swoim związku, a nie je pogorszyć.

3. Nie przestawaj wierzyć w swój związek

Zamiast martwić się o innych facetów w jej życiu, musisz skupić się na relacji z nią. Skupianie się na innych ludziach tylko oddala cię od niej. Zwróć na nią większą uwagę i opiekuj się nią jak dawniej. Zaakceptuj swoje uczucia, ale nie pozwól, aby utrudniały miłość, jaką ją darzysz. To, że „moja dziewczyna dużo rozmawia z innym facetem” zawsze Cię martwi, nie oznacza, że ​​powinieneś całkowicie zrezygnować z związku

Niech wasz związek będzie zabawą. Rób rzeczy, aby ją uszczęśliwić, dając jej niespodzianki. Prowadź głębokie dyskusje. Zbuduj silniejszy fundament. Nawet jeśli prawdopodobnie wysyła SMS-y do innych facetów, aby sprawdzić potencjalnych kochanków, udowodnij jej, że ten, którego teraz ma, jest najlepszy.

Podobne czytanie: 20 rzeczy, które musisz zrobić, aby uszczęśliwić swoją dziewczynę

4. Podobnie nie przestawaj wierzyć w siebie

Jak powiedziałem wcześniej, większość zazdrości i niepewności przyjść z niską samooceną. Być może czujesz się tak, ponieważ uważasz, że Twój partner jest bardziej utalentowany i atrakcyjny niż Ty. Nie możesz mieć takich myśli, ponieważ są one całkowicie normalne, ale nie pozwól, aby przejęły nad tobą kontrolę.

Głowa do góry, wnosisz do stołu o wiele więcej, niż zdajesz sobie sprawę. Jeśli zastanawiasz się, jak powierzyć swojej dziewczynie innych facetów, odpowiedź leży w ulepszaniu siebie do tego stopnia, że ​​będziesz zadowolony z osoby, którą jesteś. Kiedy uwierzysz w siebie, łatwiej będzie Ci zrozumieć, dlaczego Twoja dziewczyna w Ciebie wierzy i dlaczego chce pozostać z Tobą w monogamii.

Pamiętaj, że twoja partnerka wybrała ciebie spośród wszystkich tych czarujących mężczyzn, którzy ją ścigali. To dlatego, że jest w Tobie zakochana i chce z Tobą być. Uwierz w siebie i zaufaj swojemu związkowi.

5. Nie próbuj jej kontrolować, jeśli twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Jeśli rozmawia z innymi facetami, nie próbuj jej mówić, żeby przestała z nimi rozmawiać. Zna swoje granice. Próba kontrolowania jej działań sprawi, że staniesz się złym facetem, a ona straci do ciebie szacunek. Poza tym, jeśli flirtuje i uprawia seks z innymi facetami, mimo że wie, jak bardzo cię to zrani, wyświadcza ci przysługę, mówiąc, że nie jest osobą, której powinieneś inwestować swój czas i której ufasz.

Kontrolując ją, przedstawisz siebie jako obsesyjnego chłopaka. Nie bądź tą osobą. Każdy człowiek ma osobowość. Jeśli jest osobą towarzyską, zaakceptuj ją taką, jaka jest. Nie mów jej, co ma robić i jak rozmawiać. To ją zniechęci.

Zakochałeś się w osobie, którą spotkałeś, a nie w osobie, w którą chcesz, żeby się zmieniła zgodnie z twoimi zachciankami i upodobaniami. Nie próbuj jej zmieniać, to także naruszenie jej prywatności. Pogódź się z rzeczywistością „moja dziewczyna rozmawia z innym facetem za moimi plecami”. Jeśli jest lojalna, nie skrzywdzi cię.

6. Spróbuj zrozumieć swoje uczucia

Ważne jest, aby najpierw zrozumieć i określ, dlaczego czujesz się zazdrosny lub źle, gdy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami. Pomyśl o chwilach, w których czułeś się źle i zrozum, które części Cię najbardziej wyzwoliły. Jeśli Twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami za Twoimi plecami i nie mówi Ci o tym, masz prawo czuć się zraniona i niespokojna.

Ale jeśli robi to otwarcie, może to dlatego, że wie, że jej ufasz i może być przy tobie sobą. Zadaj sobie pytanie, które części Cię najbardziej dotykają i spróbuj zrozumieć przyczynę swojej zazdrości. Może to nie dotyczyć niej, może dotyczyć czegoś związanego z tobą i twoimi przeszłymi związkami.

7. Spróbuj zrównoważyć swoje życie

Czasami partnerzy tak bardzo angażują się w swój związek, że nie mają życia poza związkiem. Są przyzwyczajeni do robienia wszystkiego ze swoim partnerem, nawet tak drobnych rzeczy, jak wspólne pranie. Lękowe zachowanie rujnuje relacje. Ważne jest, abyś miał życie także poza związkiem. Przypomnij sobie, kim byłeś przed związkiem. Realizuj swoje hobby. Wyjdź z innymi przyjaciółmi. Pomoże to zmniejszyć Twoją niepewność.

8. Postaw się w sytuacji swojej dziewczyny

Pomyśl o powodach, które skłoniłyby twoją dziewczynę do rozmowy z innymi facetami. Sposób, w jaki widzisz sytuację, może nie być taki sam, jak Twoja dziewczyna. Zastanów się, jak Twoja dziewczyna widzi tę sytuację. Na przykład, jeśli twoja dziewczyna jest rozmawia z jej byłym, możesz myśleć, że ona chce do niego wrócić. Ale jeśli nadal jest jej przyjacielem, może być przy nim po prostu jako przyjaciel.

9. Pozostań w teraźniejszości

Na początkowych etapach związku mogły zdarzać się chwile, kiedy Twoja dziewczyna nie była pewna swoich uczuć i zaczęła flirtować z innymi facetami. W miarę rozwoju związku być może nabrała pewności co do swojej przyszłości z tobą i przestała pozostawiać otwarte opcje.

Zaakceptuj i potwierdź tę zmianę. Pomoże Ci to dostrzec, że niepewność z przeszłości może wywołać Twoją teraźniejszość. Nie przywołuj przeszłości, aby usprawiedliwić obecne lęki. Twoja dziewczyna jest teraz inną osobą. Zaufaj jej. Porozmawiaj z nią o tym, zamiast myśleć o niej jak o oszustce.

Podobne czytanie: 12 oznak, że Twoje przeszłe relacje wpływają na Twój obecny związek

10. Porozmawiaj z nią, jeśli twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Komunikacja jest kluczem do zdrowa relacja. Jeśli nie czujesz się komfortowo, gdy Twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami, porozmawiaj z nią o tym. Powiedz jej, dlaczego tak na ciebie wpływa i jak się czujesz. Twoja dziewczyna zrozumie i zacznie zwracać na Ciebie większą uwagę. Czasami wystarczą proste rzeczy, takie jak szczera rozmowa, aby rozwiązać taki problem.

Najważniejsze to zaufać swojej dziewczynie i zbudować mocny fundament. Ci goście mogą w ogóle nic nie oznaczać. Nie zaczynaj dochodzenia, bo to zrujnuje wasz związek, kiedy ona się dowie. Zwróć uwagę na swoją dziewczynę i skup się na zdrowszym związku, zamiast myśleć o facetach, z którymi rozmawia. Zaufaj sobie i swojemu związkowi.

Jak zazdrość zabiła miłość, której żaden spisek ani odległość nie mogły

Gdzie mieszka miłość, podąża za zazdrością?

Dlaczego walki stają się ważniejsze niż relacje?

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.