Jak przestać znęcać się nad żoną?

To jest powszechne kłótnie męża z żoną się zdarza, ale oni też się kochają. Zwykle po kłótni rozwiązuje się z partnerem kłótnię polubownie, ale ja nie potrafię tego zrobić. Podczas kłótni uderzyłem żonę. Jak przestać znęcać się nad żoną?

Jak przestać znęcać się nad żoną?

Ludzie mają wiele problemów małżeńskich, ale ja nie potrafię sobie z nimi poradzić. Bardzo kocham moją żonę, ale w środku kłótni coś we mnie pęka i uderzam ją.

Jak to zatrzymać? Próbowałem wyjść z pokoju, nie rozmawiać i odliczać cyfry, ale to nie pomaga.

Co twoje kłótnie mówią o twoim związku

To, co moje kłótnie ujawniają na temat mojego związku, to to, że troszczę się o żonę i rodzinę, ale kiedy wpadam w złość, staję się jak potwór. Nie mogę przestać krzyczeć, dopóki jej nie uderzę. To mój sposób na przerwanie kłótni w mniej niż minutę i upewnienie się, że zajmuję dowodzącą pozycję. Uważam jednak, że stosowanie przemocy wobec partnera jest niedopuszczalne. Ale nie mogę się powstrzymać.

Podobne czytanie:  Moja agresywna żona regularnie mnie biła, ale uciekłem z domu i znalazłem nowe życie

Pogodzenie się po kłótni z partnerem

Zawsze ją przepraszam ale teraz czuję, że przeprosiny już nie pomogą, ponieważ moje zachowanie przybrało pewien wzorzec. Ona też wie, czego się spodziewać i ja też wiem, co ostatecznie zrobię. Kłócące się pary i nadrabianie po tym są częste, ale moje zachowanie powoduje mnóstwo problemów w moim małżeństwie i martwię się, że może się ono rozpaść.

Proszę pomóż mi. Jak przestać znęcać się nad żoną?

Drogi mężu,
Czasami zdarzają się takie przypadki i jako trener behawioralny moim obowiązkiem jest spojrzeć na obie strony medalu i pozwolić danej osobie spojrzeć na całą sytuację z lotu ptaka.

Przyznanie się do problemu to połowa wygranej bitwy

Połowa sukcesu jest wygrana na początku wiadomości. Kochasz swoją żonę i to jest najważniejsze. A ponieważ kochasz swoją żonę, dołożysz wszelkich starań, aby zmienić także swoje zachowanie.

Przyznanie się do problemu i chęć podjęcia wysiłku to kolejne 25% wygranej bitwy.

Zatrzymaj się i pomyśl, co robisz

Teraz zajmiemy się pozostałymi 25%. Kiedy kogoś kochasz, akceptujesz go ze wszystkimi jego wadami, wielkością, dziwactwami, wadami i ogólną istotą. Kiedy akceptujesz kogoś takim, jakim jest, musisz także przeoczyć pewne rzeczy. Kiedy wdajesz się w kłótnię, a ona kończy się krzykiem; może zatrzymaj się trochę i zastanów się, czy miała męczący dzień, zły dzień, stresujący dzień, dzień wyczerpujący fizycznie, dzień wyczerpujący emocjonalnie czy dzień obciążający psychicznie. Ona zarządza Twoim domem, w którym znajduje się wiele osób, liczne prośby i napady złości; może potrzebowała przestrzeni, żeby to wyładować. Zrobiła to tobie i na twoich oczach, bo jesteś jedyną osobą, do której może się udać, żeby się wyżalić. Doceniaj to.

Tak, ty też możesz być rozkojarzony, radzić sobie ze stresem w pracy, niepewnością i szaleństwem w dojazdach do i z pracy, martwić się wstrząsami finansowymi w biznesie lub po prostu być zmęczonym fizycznie.

Jak przestać znęcać się nad żoną

Rozwiązaniem może być wychodzenie z pokoju, liczenie do 10 lub milczenie; ale nie zawsze. Zamiast tego, gdy następnym razem pokłócisz się z żoną i ostatecznie podniesiesz rękę; podnieś go, aby dotknąć jej twarzy lub wziąć ją w ramiona i powiedzieć, że wszystko w porządku. Tylko tego potrzebuje. Aby ktoś jej powiedział, że nadal jest kochana, nadal się o nią troszczy, ona wciąż się liczy i ona złość i frustracja są zrozumiałe. Daj jej znać, że ma prawo się złościć i że Ty, jako jej mąż, tak jak jej partner to rozumiecie.

Twój akt przytulania jej pomoże Ci także uwolnić się od stłumionego stresu i Ty też poczujesz się zrelaksowany. Jeśli to zrobisz, nie będziesz miał ochoty uderzyć żony po kłótni. Nie staniesz się potworem, którym twierdzisz, że się stajesz. Nie jest trudno przestać być agresywnym wobec partnera. Wszystko, co musisz zrobić, to zajrzeć głęboko w miłość, jaką ją darzysz.

Spróbuj, przyjacielu, ponieważ miłość jest uniwersalnym językiem komunikacji.

Mam nadzieję że to pomoże.

Riddhi Doshi Patel

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij